Питерчат

19 Dec 2024 22:47

Меня моя с тестем кормят 😂

Питерчат

19 Dec 2024 22:47

🎵 AnyMelody

Питерчат

19 Dec 2024 22:46

Я тоже был худой, до 25, потом стал набирать

Питерчат

19 Dec 2024 22:46

Ну ды
Батя так же говорит
Ибо он набрал пузико только к 32😂

Питерчат

19 Dec 2024 22:45

Ты ещё молодой 🤣

Питерчат

19 Dec 2024 22:45

Спасыба, а там расписали на листочке а4, что норм вес 60

Питерчат

19 Dec 2024 22:45

Добрых снов уважаемые

Питерчат

19 Dec 2024 22:44

Я уже хотела спросить, нет ли у тебя температуры)

Питерчат

19 Dec 2024 22:43

Мне при моих 171 на 54 прекрасно живётся 😂

Питерчат

19 Dec 2024 22:41

У меня не критичный излишек🤣. Ну я льщу себе так

Питерчат

19 Dec 2024 22:40

Ну да. Щас уже примерно так. В феврале думаю завязать с пивком )

Питерчат

19 Dec 2024 22:39

Вот у меня сейчас так

Питерчат

19 Dec 2024 22:38

Ты однажды придёшь к критической точке, когда тебе нужно будет похудеть ещё, а вес будет в пределах нормы и он будет стоять на месте. Вот тогда придётся и от пива отказаться ради достижения цели. Или отказаться от цели и смириться с тем, что есть.

Питерчат

19 Dec 2024 22:38

А я думаю, что мне надо схуднуть, но все такое вкусное😭

Питерчат

19 Dec 2024 22:37

У всех разный метаболизм, я урезал больше, чем на 20%

Питерчат

19 Dec 2024 22:47

Чем дельше, тем медленнее он будет снижаться. Тут либо ещё меньше есть и пить, либо увеличение физ.нагрузки.

А вообще переходи на сторону добра - откажись от пива в пользу сухого вина с оливками

Питерчат

19 Dec 2024 22:47

А слушай, слушай... надо писать НИ одной. Не сочти за гадость )

Питерчат

19 Dec 2024 22:46

Ты меня с кем то путаешь

Питерчат

19 Dec 2024 22:46

Конечно) писал много и не одной гадости)

Питерчат

19 Dec 2024 22:45

Точно у меня хотела спросить ?

Питерчат

19 Dec 2024 22:45

Главное, что бы не улетал никуда 😂

Питерчат

19 Dec 2024 22:45

Не сомневаюсь) легче точно

Питерчат

19 Dec 2024 22:44

Оно само на улице так. Сначала на танцы шла, потом обратно

Питерчат

19 Dec 2024 22:42

Приложуха тебе не врет 😏

Питерчат

19 Dec 2024 22:40

Хотя может я просто хочу быстрых результатов. Так то вес снижается

Питерчат

19 Dec 2024 22:40

Дохуя умная прога в фитнесе считает, что мне надо скинуть 15кк.я жиробас

Питерчат

19 Dec 2024 22:39

Ну могу пару конфет или печенек сожрать иногда

Питерчат

19 Dec 2024 22:38

Всегда разное, сладкое и мучное не ем

Питерчат

19 Dec 2024 22:37

Надеюсь утром не слягу с трипературой

Питерчат

19 Dec 2024 22:36

По моему план говно. Надо просто урезать калорийность на 20%