Питерчат

09 Jan 2025 17:57

Вот если б было кето-пиво, жить бы стало радостней😌

Питерчат

09 Jan 2025 17:55

Одно можно утверждать, кето не добавляет жизнерадостности

Питерчат

09 Jan 2025 17:54

И какие именно мои слова противоречат принципам кетодиеты? Ты так хорошо в этом разобрался, что жареную картошку к кетодиете приписал и мне ещё что-то говоришь про доверие после этого? Нет слов просто 🤷‍♀

Питерчат

09 Jan 2025 17:45

Все пожирнее
Как вы любите

Питерчат

09 Jan 2025 17:43

накрылся шубой и точишь шпроты прямо из банки?

Питерчат

09 Jan 2025 17:42

Пасибки☺️❤️
Но я переиграл и точу шпроты под шубой

Питерчат

09 Jan 2025 17:28

- Ketogenic low carb <20 gram net carbs per day.This level of carbohydrates is defined as below 4 energy percent (E%) carbs in our recipes or, if it is a meal, 7 grams of carbs or less. In our ketogenic recipes the amount of carbs per serving is shown in green balls

- Moderate low carb 20-50 net grams per day. This level is defined as between 4-10 E% carbs in our recipes and the amount of carbs per serving is shown in yellow balls

- Liberal low carb 50-100 net grams per day. This means 10-20 E% carbs in our recipes and the amount of carbs per serving is shown in orange balls

Because the levels are defined by percentage, you can sometimes find a small serving of a liberal recipe with fewer carbs per serving than a large serving of a keto recipe.

Питерчат

09 Jan 2025 17:27

Ля, какая хорошая погода) прям зима)

Питерчат

09 Jan 2025 17:26

а ты эти планы независимо проверила?

Питерчат

09 Jan 2025 17:25

Результатом недостатка гликогена может быть усталость и снижение результатов, а в перспективе — ослабление иммунитета и повышение риска заболеваний

Питерчат

09 Jan 2025 17:24

Что-то пошло не так 🤷‍♀ не подошло 🤷‍♀. У меня всё хорошо в итоге. Но без лапши быстрого приготовления жить всё равно скучно 😁

Питерчат

09 Jan 2025 17:22

Приложение такое fatsecret

Питерчат

09 Jan 2025 17:22

Lowery R, Wilson J. The Ketogenic Bible: The Authoritative Guide to Ketosis

Питерчат

09 Jan 2025 17:22

Да, сто раз слышала
И так же потом сто раз слышала "ой я испортила желудок" "ой, я набрала после этой диеты +10 от веса с которого начинала"

Питерчат

09 Jan 2025 17:21

первый раз слышу, что это?

Питерчат

09 Jan 2025 17:56

Здоровые люди зря садятся на диеты

Питерчат

09 Jan 2025 17:54

Всё время мне пишет🤦‍♀

Питерчат

09 Jan 2025 17:54

Мы любим. Можно просто майонез на хлеб

Питерчат

09 Jan 2025 17:44

Шуба от селёдки, поди?

Питерчат

09 Jan 2025 17:42

Слюньками подавилась

Питерчат

09 Jan 2025 17:35

Ля
Ебану ка я жареных пельмешек с майонезом
За ваше здоровье, господа✊✊✊

Питерчат

09 Jan 2025 17:27

Худеть вообще не весело.

Питерчат

09 Jan 2025 17:26

Я пересчитывала на фат секрете по углеводам.

Питерчат

09 Jan 2025 17:25

ослабление иммунитета и повышение риска заболеваний

Питерчат

09 Jan 2025 17:25

Со мной поделились планами питания 🤷‍♀

Питерчат

09 Jan 2025 17:23

Так что по одной версии у нас Кето ужин, по другой не Кето ужин

Питерчат

09 Jan 2025 17:22

Нет, иду картошку чистить, потом поедим и снова книгу!

Питерчат

09 Jan 2025 17:22

Но дай бог тебе здоровья и лёгкого веса!

Питерчат

09 Jan 2025 17:21

Мне подходит. Вкусно 😁 и худеть на ней легче, чем на простом подсчёте калорий. Легче переносится.

Питерчат

09 Jan 2025 17:19

Забавно что два взрослых человека спорят о диете которую изначально придумали для эпилептиков