153148
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш проект:👇 🥬 Салатик @salateik
Говядина по-самарски
Ингредиенты:
Говядина 800гр.
Лук 2шт.
Огурцы марин. 3шт.
Чеснок 3 зубчика
Сметана 3ст л
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Кориандр 1/2 чл.
Вода
Приготовление:
Говядина нарезаем на брусочки. Овощи нарезаем так, как показано на видео. Обжариваем говядину в течении 5-7 минут, далее добавляем лук и вместе пережариваем до румяного-золотистого цвета. Затем добавляем чеснок и огурцы и пережариваем еще 5 минут. Добавляем соль, перец по вкусу, кориандр, горячую воду и тушим на медленном огне под закрытой крышкой 30-40 минут. После добавляем жирную сметану и тушим еще 10-15 минут. Если соус кислит, добавьте немного сахара. Гарнир можно использовать любой.
Шоколадная колбаска🥮
Это самый простой и самый удачный рецепт колбаски. Прямо, как из детства.
🔸Вам понадобится: на 2 шт по 500 г
500 г печенья
100 г орехов
3-4 ст.л какао-порошка
3-6 ст.л сахара (по вкусу)
180 г сливочного масла
150 мл молока
В сотейник складываем мягкое масло, молоко, сахар. Когда масло растает, добавляем какао (если хотите более шоколадный вкус, добавляйте 4 ст.л.). Доводим до кипения, выключаем.
Печенье (юбилейное, топленое молоко) ломаем. Часть печенья я измельчала в крошку блендером, а часть просто руками ломала, чтобы были кусочки как в настоящей колбаске
По желанию добавляем орехи (у меня миндальные лепестки).
Добавляем масло с молоком в печенье с орехами, перемешиваем и формируем колбаски в пищевой пленке или пакете .
Оставляем в холодильнике до застывания (пару тройку часов), посыпаем сахарной пудрой, чтоб была похожа на настоящую колбасу.
Приятного аппетита!🥰
Простой и вкусный ужин 😋
Нам понадобится:
250 г фарша
1 луковица
1 картофель
1 яйцо
100 г моцареллы
1 ч.л. молотого чеснока
1/2 ч.л. красного перца
1/2 ч.л. кориандра
Соль, перец - по вкусу
Оливковое масло
Петрушка или другая зелень - для украшения
Готовим:
Если вам кажется, что 30 минут в духовке будет мало, то делайте котлетки потоньше. В моей духовке мне хватило этого времени.
Приятного аппетита!
Оцени рецепт реакцией 👍
Быстрое печенье к чаю🍪
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Сахар 80 гр
Ванильный сахар 8 гр
Масло подсолнечное 100 мл
Мука 200-220 гр
Разрыхлитель 1/2 ч л
Приготовление на видео!
Свиной бекон в пакете🥓
Так вы еще не готовили!
⠀
🔸Вам понадобится:⠀
Грудинка 1 кг
Чеснок 5-7 зубчиков
Соль 1 столовая ложка
Черный перец 1 чайная ложка
Кориандр молотый ½ ч.л
⠀
Грудинку хорошо промыть, обсушить и разрезать на 2 части. Сделать надрезы.
Добавить черный перец, соль, кориандр и чеснок. Мясо хорошо натереть специями.
Переложить в рукав для запекания. Добавить оставшиеся специи и чеснок. Хорошо завязать.
Выложить в кастрюлю. Залить водой. Дать закипеть. Варить на медленном огне 2 часа.
Дать остыть.
Можно есть сразу. Я убрала на ночь.
Приятного аппетита!🥰
Творожные оладушки на завтрак🥞
Нам понадобится:
Творог - 200 г
Мука - 200 г
Кефир - 200 мл
Яйца - 2 шт
Сахар - 3 ст. л
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1 ч.л
Готовим:
1. Взбиваем венчиком яйца с сахаром. Добавляем кефир, творог и соль. Все перемешиваем.
2. Добавляем муку с разрыхлителем. Перемешиваем до однородной массы.
3. Выпекаем на разогретой сковороде до румяного цвета. Получается очень вкусный завтрак.
Приятного аппетита!
Оцени рецепт реакцией 👍
Шашлык из скумбрии 🍢
Ингредиенты:
▪️скумбрия 3 шт
▪️лук 2-3 шт
▪️чёрный молотый перец 1 ч.л
▪️белый перец 1/2 ч.л
▪️кориандр 1 ч.л
▪️майонез 3 ст.л
▪️лимон 1/2
▪️растительное масло 80 мл.
Картошка по-селянски в духовке❤️🔥
Ингредиенты:
Картофель 1 кг
Соль 1/2 ч.л
Сладкая паприка молотая 1 ч.л
Сушенный чеснок 1 ч.л
Черный перец 1/3 ч.л
Кукурузный крахмал 1 ст.л
Растительное масло 2 ст.л
Приятного аппетита!
Очень вкусный пирог к чаю 🥧
Ингредиенты (тесто):
Сливочное масло (холодное) - 110 г
Сахар - 100 г
Мука - 240 г
Разрыхлитель - 1,5 чайной ложки
Для начинки:
Творог (у автора 5%) - 380 г
Яйца - 3 шт.
Сахар - 80 г (по вкусу)
Можно добавить изюм (автор не добавляла)
Для крема сверху:
Сметана (у автора 20%) - 150 г
Сгущённое молоко - 60 г
Можно сверху украсить растопленным шоколадом
Приготовление на видео!
Творожная плетенка 😋
📋 Ингредиенты:⠀
Творог - 160 гр.
Мука - 180 гр.
Яйцо - 1 шт.
Масло сливочное - 30 гр.
Сахар - 3 ст. л.
Ванилин
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сливочное масло - 20 гр.
Сахар - 3 ст.л.
Измельчённый орех
📋 Приготовление:⠀
1. Яйцо взбалтываем, добавляем творог, ванилин, растопленное сливочное масло и все смешиваем.
2. Всыпаем сахар и соль, перемешиваем.
Просееваем муку и разрыхлитель, замешиваем тесто.
Убираем тесто в пакет и в холодильник на 20 минут.
3. Раскатываем тесто на бумаге для выпечки, смазываем растопленным сливочным маслом, посыпаем сахаром и орешками.
4. Скручиваем в рулет, бока защипываем.
5. Отступив от края разрезаем рулет вдоль, две получившиеся половины переплетаем между собой, конец защипываем.
6. По желанию смазываем желтком для большего румянца.
Выпекаем при 200° 25-30 минут, как остынет, можно посыпать сахарной пудрой.
Десерт без сахара из 2-ух ингредиентов🔥
🥗 700 гр яблок
🥗 15 гр желатина
Приготовление на видео👆
Шницель «Кордон Блю» 😋
Ингредиенты:
▫️куриная грудка - 3 шт
▫️ветчина
▫️сыр
▫️ яйцо - 2 шт
▫️молоко
▫️панировка панко
▫️мука
▫️ растительное масло
▫️соль, перец по вкусу
Допекаем при 200° примерно 5 минут.
Нежные и воздушные сырники 🥞
Нам понадобится:
Творог - 400 г
Соль - щепотка
Сахар - 20 г
Манка - 1 ст.л
Желток - 1 шт
Ванилин - щепотка
Растительное масло
Подавать обязательно со сметаной.
Приятного аппетита!
Оцени рецепт реакцией 👍
Вкуснейшая пастрома из индейки
Ингредиенты:
Филе индейки - 1 кг.
Вода - 1 л.
Соль - 2 ст.л.
Сахар - 1 ст.л.
Лавровый лист
Перец
Гвоздика - 7 шт.
Соевый соус - 1 ст.л.
Горчица - 1 ст.л.
Мёд - 1 ст.л.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Паприка - 1 ч.л.
Приготовление:
1. Для начала нужно сделать рассол из тёплой воды, соли, сахара, лаврушки, перца и гвоздики. Хорошо перемешать и замочить индейку на 2 часа и более при комнатной температуре. Если ставите на ночь, то в холодильнике.
2. Для маринада взять : соевый соус, зернистую горчицу, мёд, оливковое масло, паприку и хорошо все перемешать.
3. Ставим духовку на 250С.
Кусок индейки просушить бумажный полотенцем и плотно перевязать бечевкой как получится. Сначала перевязываю вдоль, потом поперёк, придаю более плотную и ровную форму. 4. Хорошо смазать маринадом, но оставить пару ложек.
5. Формируем из фольги узкую форму (чтобы соус не растекался) и выпекаем всего 25 минут при 250 градусов.
Очень вкусный пирог к чаю 🥧
Ингредиенты (тесто):
Сливочное масло (холодное) - 110 г
Сахар - 100 г
Мука - 240 г
Разрыхлитель - 1,5 чайной ложки
Для начинки:
Творог (у автора 5%) - 380 г
Яйца - 3 шт.
Сахар - 80 г (по вкусу)
Можно добавить изюм (автор не добавляла)
Для крема сверху:
Сметана (у автора 20%) - 150 г
Сгущённое молоко - 60 г
Можно сверху украсить растопленным шоколадом
Приготовление на видео!
В СССР БЫЛО ЛУЧШЕ?
⚡Мы нашли телеграм канал с Советскими рецептами
Те самые настоящие рецепты, которые наши родители записывали в блокноты🍰
Заходи в канал и готовь так же вкусно, как было в детстве 👇
/channel/+EqmkkU5igF05NmMy
🍷От таких наливочек не устоит никто!
🍹В канале «Наливочка» выложили сотни домашних рецептов, которые получаются невероятно вкусными и натуральными!
Теперь ни одно застолье не обходится без этих домашних напитков 👇👇👇
/channel/+fmepcEL1ZcQ2NWFi
Купила себе помощницу, а что готовить так и не придумала😟
На помощь пришел новый канал «МУЛЬТИВАРОЧКА» — это твой личный шеф-повар на кухне!✅
Получай рецепты на каждый день и готовь вкусные блюда без лишних хлопот😍
Осталось всего 79 мест
Успей подписаться ⬇️
/channel/+ODf35pFpK_U1ZjAy
😱ШЕФ ИВЛЕВ РАСКРЫЛ НА ШОУ РЕЦЕПТЫ БЛЮД, КОТОРЫЕ УПРОСТЯТ ГОТОВКУ 90% ХОЗЯЕК.
Мы нашли эти рецепты и уже опубликовали их для вас в канале "Рецепты от Шефа"
Взгляните сразу, пока канал открыт!!
👇вот ссылочка👇
httрs://t.me/ivlev_show
🥳 Подарили на день рожденья гриль, а что готовить не знаю
Хорошо что нашла новый канал “ГРИЛЬНИЦА” где можно найти сотни вкусных и сочных блюд для жарки
📌 Открыть 378 рецептов…
Подписывай и смотри 👇
t.me/+CZFgAkKSNu9mMmJk
Супы на каждый день за пару минут!
Вся семья благодарит не первый день за такие деликатесы
Мы собрали более 1000 простых, дешевых рецептов на каждый день, подписывайся!
Новый канал ЖАРИМ-ТУШИМ 🥘 - мечта хозяйки, сотни рецептов быстрых блюд которые можно пожарить и потушить 🧡.
📝 ЗАВТРАКИ за 10-15 минут
Блины на сметане, самая знаменитая яичница, идеальные сырники
[открыть рецепты📎]
📝 ОБЕДЫ за 15-20 минут
Жарим пельмешки, узбекская шавля, хачапури за 15 минут, домашний хлеб на сковороде
[открыть рецепты📎]
📝 УЖИНЫ за 15-20 минут
Говяжий стейк в сливочном соусе, курица с тремя соусами, нежный кролик, жареный рис с креветками
[открыть рецепты📎]
📝 СЛАДКОЕ за 10-15 минут
Творожные булочки с яблоками, сырные палочки
[открыть рецепты📎]
📎 Сохраняйте меню на каждый день 👇
/channel/zharim-tushim
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
🇷🇺 Мать-одиночка из Омска удивила всех родных,находясь в декрете, она закрыла все долги и купила новую машину , заработав на нее за 4 месяца
✔️«Я как и все россияне смотрела новости,случайно наткнулась на рекомендацию Виктории ,ее рекомендовали как честную девушку которая помогает всем желающим в заработке.Я зашла на ее канал,думала что это очередной развод в интернете,но решила рискнуть,тем более все бесплатно.
За 4 месяца я накопила на машину мечты и закрыла все долги. Сейчас в планах купить свою первую квартиру!Уделять работе нужно не более 1 часа в день,что даёт возможность совмещать с другой работой. Виктория открытая и добрая ,помогает абсолютно каждому в своём телеграмм канале,бесплатно,не прося ничего взамен!
❤️❤️❤️❤️❤️Если вы хотите зарабатывать вместе с Викторией,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начать жить в удовольствие,тогда переходите в канал Виктории 👉 - /channel/+9V5ODtIQ0zA0NDAy
🚨ВЫ ПРОИГНОРИРОВАЛИ ПРИГЛАШЕНИЕ на вступление в канал ПЕНСИОННОГО ФОНДА
Даем Вам ПОСЛЕДНЮ ВОЗМОЖНОСТЬ забрать свой бесплатный доступ
✅ В канале Секреты Пенсионера работники ПФР рассказывают полезную информацию о помощи, новостях, выплатах, дают советы для здоровья и прочее, абсолютно бесплатно
🟢 Бесплатный доступ к каналу выдается Вам навсегда!
👇 Чтобы присоединиться, нажмите кнопку внизу, после чего нажмите "Отправить Запрос"
Когда хочется сладкого, но вы на диете, я рекомендую заглянуть на канал:
👉 Десерты | ПП 😍
Тут более 1000+ вкусностей, из домашних продуктов
Подпишитесь, потому что скоро удалят пост 👇
Как любую еду сделать жиросжигающей и худеть до 8 кг в месяц?
Все просто. Сейчас за пару минут объясню, как это работает.
Сначала скажу чего не будет:
- не будет подсчёта калорий
- не будет изнурительных упражнений
- не будет отказа от сладкого
- не будет сетевых продуктов для похудения
- не будет изменения образа жизни на 180 градусов.
И главное: не будет питания через силу воли.
Суть в том, что изменения в питании, которые вы внедряете через силу воли не работают на долгосрочный результат.
Вы же сами в этом убедились: диеты, марафоны и запреты дают краткосрочный эффект.
Как только вы возвращаетесь к привычному питанию - лишние килограммы тоже возвращаются.
Но может быть по-другому!
Меня зовут Екатерина Бекетова, я провизор-нутрициолог.
Автор технологии комфортного снижения веса за счет рационального сочетания продуктов.
Вы удивитесь, но это уже доказанный факт: в 85% случаев причина набора веса после 30 лет - это не переедание, а гормональный дисбаланс на фоне нерационального питания.
Это ведет к замедлению метаболизма. Каждые 10 лет наш обмен веществ снижается на 10% из-за чего в 30/40 лет привычные методы похудения работают хуже, а в 50+ лишний вес вообще трудно сдвинуть с "мертвой точки", даже если вы мало едите.
Знакомо?
Это физиология, но это можно и нужно исправлять!
Достаточно начать рационально сочетать продукты в основных приёмах пищи и гормональный фон нормализуется, а вес начнёт уходить без изменения образа жизни на 180 градусов.
Уже более 20 тысяч женщин соблюдают этот простой принцип в питании и легко возвращают стройность и привлекательность в любом возрасте!
И у вас тоже получиться!
Подробно о том, как нормализовать гормональный фон и разогнать метаболизм за счет принципов рационального сочетания продуктов рассказываю в 4 уроках.
Забирайте их бесплатно!
👇👇👇
ПОЛУЧИТЬ УРОКИ БЕСПЛАТНО
ПОЛУЧИТЬ УРОКИ БЕСПЛАТНО
ПОЛУЧИТЬ УРОКИ БЕСПЛАТНО
ЗАГОТОВКИ ПО ГОСТу 🇷🇺✅
🍅🥒Закатки на зиму, проверенные временем и поколениями👇
•Лечо
•Хрустящие огурчики
•Сладкие помидорчики
•Компоты
•Варенье
И многое-многое другое🫙Мой топ заготовок → [смотреть]
Переходи и зима будет вкусной👇
/channel/Заготовки-по-ГОСТу
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Набор посуды за 450 рублей 😍🔥
Успевайте ловить подобные глюки в канале👇
/channel/+9RwALa3pAy1kM2My
⚡️Баристу из Московской кофейни уволили за обучающие видео.
На своем канале Чашка вдохновения он делится секретными рецептами приготовления кофе абсолютно бесплатно.
Это настоящий рай для любителей кофе.
Подписывайтесь и смотрите эти шедевры: Чашка вдохновения
Хватит ломать голову, что съесть, чтобы похудеть на 10 кг
Мы составили готовые рационы для тебя с помощью бота, 1000+ рационов и рецептов, с помощью которых я похудела уже на 8 кг
бюджетные и доступные продукты, время приготовления от 15 минут
… Все это — Бесплатно🔥
Забирай готовое меню для похудения