Сегодня вечером постараюсь выложить видео с конференции .
Было много докладов по выпадению волос

Читать полностью…

Всем доброе утро )

Погода в Москве 🎄❄️

🌀Геомагнитное поле Спокойное
🌡️Температура -10°
🧭Давление 741 мм рт. ст. нормальное
💧Влажность 89% очень высокая
💨Ветер 7 м/с
🌜Фаза Луны Убывающая

💡Резко понизится температура, -10..-12 ночью и днем в пределах -8..-10 градусов, колебания атмосферного давления в сторону повышения, содержание кислорода в норме.

💡Такая резкая перестройка и перепад температуры оказывают на организм выраженное негативное влияние.

💡Высокий риск погодообусловленных обострений, прежде всего, при заболеваниях сердца и сосудов, развитие или усиление приступов бронхиальной астмы и мигрени, спазма сосудов при выходе из тепла на мороз.


Берегите себя и помните вы лучшие ♥️

Читать полностью…

Куда сходить в праздничные дни .Часть 2
Делюсь с вами своей подборкой …
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

Читать полностью…

Мир он такой круглый )

Читать полностью…

Ринопластика "под ключ" с выгодой 10%!

Мечтаете скорректировать форму носа?
Испытываете трудности с дыханием?
Мучаетесь с постоянным насморком и чувством заложенности носа?
Самое время решить проблему!

В госпитале Лапино два прекрасных предложения:
👍 50% на прием пластического хирурга со скидкой 50%
👍 ринопластика "под ключ" с выгодой 10%!

📞Позвоните и запишитесь сейчас!

Перейти на сайт

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
mamadeti.ru
О рекламодателе

Читать полностью…

Не все могут прийти на прием . Есть много разных причин « почему»
Для этого я создала:

💡Гайды для пациентов
💡Обучение для подологов

Можно начать даже с бесплатного гайда . Если хотите , чтобы я вам его выслала пишите «хочу гайд»

А так же есть доступны более подробные гайды и обучение по ссылке 👇👇

ЖМИ ТУТ

Читать полностью…

Есть 4️⃣ новости !

1 Кому нужно сделать коррекцию стелек !!! Делайте ее или оплачивайте прием заранее до Нового года !!!
Причина этому повышение цен на ортопеда в связи с подорожанием заготовок !!!!

1 Тоже самое касается абонементов на услуги как :
✅Медицинские педикюры
✅Лазер по удалению волос
✅Icoon аппарат для похудения !!!

1 Посчитайте дни носки скобы так , чтоб не вышло так что в праздники у вас образуются переношенные скобы . И чтоб в праздники не отвалились они ! И помните хуже нет ни чего , чем переношенной скобы , когда не было коррекции во время ! Коррекция производиться раз в 25-30 дней !

1 26 числа у меня заседании в КВД . Заранее прошу прощения . Даты от меня не зависят . Администраторы постараются вас перенести на удобное для вас время !

🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄


Свободные окна ко мне :

✅20 декабря в 20:00
✅21 декабря в 06:00( утра ) , 21:00( только консультация/ осмотр 30 мин ) ,23:30
✅22 декабря 10:00 ( только консультация / осмотр 30 мин )
✅28 декабря на 06:00( утра) , 8:00 ( утра ),15:00
✅29 декабря на 12:00,21:00 .

Читать полностью…

Кто знает где такое можно купить ??????????

Читать полностью…

Коротко по изгнанию грибка с ногтей :
Пилим и капаем !
Купить тут ! Пока НГ скидки остались

👉👉👉ЖМИ 👈👈👈

Читать полностью…

Какая же красивая москва ))))

Читать полностью…

У нас украсили подъезд ) НГ к нам придет уже очень скоро …..

Читать полностью…

Мысли вслух вообще о медицине.

Итак...

(Мнение лично мое и только мое. Сформированное на том, что я вижу и могу сравнивать, как работают бесплатные больницы и частный сектор медицины.)

🚑Медицина по Москве общая:

По Москве медицина 7/10
И это я вам скажу нам очень и очень повезло.
В каждом медицинском учреждении 2% крутых врачей, все остальное удовлетворительно. Так было, так есть и так будет всегда. Учитесь различать специалистов.
Оборудование 9/10

🚨Дальше идем по бесплатной медицине.

И вот тут вы сильно удивитесь. Но я бы советовала посещать специалистов по возрастному сегменту от 26 до 40-45 лет. Дальше нет. И вот тут вы спросите: "Ну как же??? Чем старше врач, тем больше опыта." Да, конечно, возможно, но не всегда все так очевидно. Как разводят в бесплатных больницах... у меня впервые челюсть упала и я еще ее не смогла собрать. Я даже в подробности вдаваться не буду. Вам этого лучше не знать. Честно! И да, положено это по статусу только самым старшим по возрасту врачам, и тут все логично. Ну кто заподозрит? Ему же 80 лет. Разве он будет это делать?

Я не говорю, что это есть во всех отделениях, но поверьте: мой шок и огромные глаза от удивления до сих пор не пришли в норму.

Мне так и хотелось сказать: "Что вы делаете? Зачем?" Ну идите в частную практику, коль в бесплатной медицине мало денег и вы такие крутые специалисты, но приходится молчать. Это очень страшно.

Но и правило 2/10 тоже работает. Есть врачи в бесплатных больницах — прямо святые люди. Это огромная редкость. Но они есть.

И запомните: квоты есть!!! Они есть!!! И их можно получить бесплатно!!! Не надо верить, когда вам говорят, что квот нет и давайте мы вас на платной основе положим. Просто оформляйте бумаги, и все! И вам электронно все одобрят, если ваш случай этого требует!

🚨Пройдемся теперь по частной медицине.

И тут можно о ней говорить долго. Есть просто несколько правил, которые следует соблюдать при выборе клиники.

✅Работает ли в этой клинике сам главный врач? Если нет, то вам не туда.

✅Смотрите, как убирают кабинеты и готовят его к следующему пациенту. Если врач позволяет себе сидеть в кабинете, где пол грязный, а пыль покрыла пространство, то бегите оттуда. Нормальный врач в таких условиях работать не будет!

✅Оборудование! Хороший врач будет стремиться к хорошему оборудованию, так как знает, что на нем он сможет помочь пациенту быстрее и лучше!

✅Посещают ли врачи данной клиники повышение квалификации, конференции, показывают ли в соцсетях, где учатся? Если нет — бегите! Вы не представляете, как сейчас все покупается. Дипломы о медобразовании как горячие пирожки расходятся. Я лично знаю пару подологов с купленными корочками и пару косметологов с теми же купленными дипломами.

✅Обращайте внимание, как врач собирает анамнез, какие вопросы задает, узнает ли подробности. Запрашивает ли старые анализы для лучшего понимания проблемы?
Нацелен ли врач на решение проблемы или хочет убрать только следствие?

✅Смотрите, как быстро можно записаться. Если вам предложили запись прямо сейчас — бежим не оглядываясь.

✅Тут можно перечислять очень долго. Главное правило — обращать внимание на мелочи!

Читать полностью…

Недавно возник запрос от вас: "Как мне удаётся в 36, ах нет, уже совсем скоро 37 лет успевать столько всего и иметь на это ресурс? Т.е. много энергии."

Часть два

Здоровье всегда равно дисциплине и генетике. Но если генетику мы получаем от родителей, то дисциплиной мы управляем.

Каждые четыре месяца я сдаю анализы. Всегда. Я знаю свои особенности, да и думаю, каждый знает, что у него может хромать. Поэтому контроль всегда, плюс контроль тех анализов и исследований, которые положены по возрасту. Мой девиз: «Лучше предупредить, чем расхлёбывать».
Поэтому я занимаюсь зубами, гормонами, телом. Поэтому я принимаю БАДы, но без фанатизма, а чётко по медицинским показателям.

Проблемы с зубами равно проблемы с ЖКТ.
Проблемы с гормонами равно отёки, вес, усталость.
Проблемы с телом равно неуверенность в себе и тяжесть на постоянной основе.
Проблемы с волосами, ногтями, кожей — крик нашего организма: что-то идёт не так. Где-то сбой! Обрати внимание.

Я никогда не откладываю! Так как временное часто становится постоянным.

Я всегда даю шанс своему организму восполнить затраты биологически и механически, а потом, если он не справляется, то принимаю препараты. Ведь первое лекарство вообще было создано из подорожника. А некоторые вещи на начальном периоде можно поправить, если восполнить потребности организма.


Берем например вес… Ооо, поверьте, тут я вам могу диссертацию выкатить!

Я тот человек, который весил 100 кг, который по природе имеет проблемы с митральным клапаном, анатомически имеет увеличенную щитовидку и пониженный ферритин. Да поверьте мне: любой среднестатистический человек не имеет столько заболеваний в анамнезе, как я. Я — настоящий клад для любого студента-медика после смерти. По мне можно изучать анатомию, но сила характера, дисциплина и знание медицины дают мне много энергии, которую вы наблюдаете каждый день.

Думаю, я вас немного шокировала 🤣

Дисциплина! Это мой залог успеха. У меня так мало времени, что оно расписано по минутам. Список дел — это просто великая вещь. Не отвлекаемся, а просто идем по списку.

При всей своей загруженности, когда есть возможность, я выбираю лечь спать в 22:00 и встать в 4 утра. Это самые важные часы. Конечно, у меня не всегда это получается, но я очень стараюсь. Потому что мы не можем перестроить физиологические часы нашего организма, но мы можем "схитрить". Можем лечь в 22:00 и встать в 2 часа ночи — и это лучше, чем ложиться в час ночи и вставать в 10 утра. Гормоны генетически работают по определенным биологическим часам. Вы никогда не похудеете, если не будете спать правильно или хотя бы стараться. Если не можете уснуть, просто лежите и все.

Но засыпать нужно при правильных условиях; как именно это делать, расскажу в третьей части.

Читать полностью…

Рабочие сутки закончены ) можно и немного отдохнуть

Читать полностью…

Распаковка ЧЕККК…..
Начинается подарков )

Читать полностью…

А вы к какому типу относитесь ?)

Читать полностью…

Всем спокойной ночи )

Читать полностью…

Куда сходить в праздничные дни …
Делюсь с вами своей подборкой

Читать полностью…

Роль витаминов и витаминоподобных веществ в питании здорового человека.

💊Витамины – группа низкомолекулярных биологически активных органических соединений, разнообразной структуры и состава, которые необходимы для правильного развития и жизнедеятельности организмов; относятся к незаменимым факторам питания.

☝️Общие свойства витаминов:

✅не синтезируются в организме человека должны поступать с пищей;
✅обеспечивают нормальный метаболизм (пластические и энергетические процессы без них
невозможны);
✅обладают высокой биологической активностью потребность в них очень маленькая;
✅это соединения низкомолекулярные;
✅организм чувствителен как недостатку, так к избытку этих соединений.

✍️Классификация

🧁1. жирорастворимые (А, Д, Е, К);
💧2. водорастворимые (группа В, С, Р).

💊Витаминоподобные веществ: холин, инозит, оротовая, липоевая и парааминобензойная кислоты,
ПНЖК, карнитин, биофлавоноиды.

👉Особенности витаминоподобных веществ:

✅могут синтезироваться в организме, но в недостаточных количествах;
✅биологическая активность значительно ниже, потребность значительно больше (измеряется граммами);
✅могут являться энергетическим/пластическим материалом (например, холин участвует в построении мембран, а ПНЖК могут как входить в состав биомембран, так и использоваться в
качестве источников энергии);
✅при недостатке - нарушения метаболизма, но без характерной клинической картины

🚨Значение витаминов:

✅участвуют в построении ферментных систем в качестве коферментов – низкомолекулярных небелковых веществ, которые образуют комплекс с белковой частью ферментов и
непосредственно осуществляют химические реакции, катализируемые данным ферментом (водорастворимые витамины, витамин к);
✅участвуют в построении и функционировании мембран клеток и клеточных органелл
(жирорастворимые витамины).
✅Биологические катализаторы
✅Принимают участие в обменных процессах
✅Участвуют в образовании гормонов
✅Уменьшают воспалительные явления
✅Способствуют росту организма
✅Повышают иммунитет

И после всего этого хочется сразу пойти и купить витамины , НО НЕТ так как есть обратная сторона медали ! Завтра вам расскажу во 2 части , а в 3 расскажу какие витамины нужны для быстрого роста ногтей)

Читать полностью…

Не все могут прийти на прием . Есть много разных причин « почему»
Для этого я создала:

💡Гайды для пациентов
💡Обучение для подологов

Можно начать даже с бесплатного гайда . Если хотите , чтобы я вам его выслала пишите «хочу гайд»

А так же есть доступны более подробные гайды и обучение по ссылке 👇👇

ЖМИ ТУТ

Читать полностью…

Коротко по изгнанию грибка с ногтей :
Пилим и капаем !
Купить тут ! Пока НГ скидки остались

👉👉👉ЖМИ 👈👈👈

Читать полностью…

Всем доброе утро ♥️

Погода в Москве ❄️🎄

Погода облачная, влажно-прохладная и ветреная. По медицинской оценке неблагоприятная.
🌨В течение дня ожидается мокрый снег, замерзающий туман. На дорогах и тротуарах образуется гололедица.
🌡Температура воздуха 0..-2°, во второй половине дня будет наблюдаться обратный суточный ход температуры – ее понижение.
💨Ветер западный, северо-западный сильный, в порывах до 15 м/с, добавит дискомфорт, будет казаться намного холоднее.
🧭Атмосферное давление низкое - 726-728 мм.рт.ст
🫁Также понижено и содержание кислорода в приземном воздухе.
🌀Магнитное поле - возмущенное.

Всем отличного дня ♥️

Читать полностью…

Коротко по изгнанию грибка с ногтей :
Пилим и капаем !
Купить тут ! Пока НГ скидки остались

👉👉👉ЖМИ 👈👈👈

Читать полностью…

Коротко по изгнанию грибка с ногтей :
Пилим и капаем !
Купить тут ! Пока НГ скидки остались

👉👉👉ЖМИ 👈👈👈

Читать полностью…

Сильная метель начнется в Москве через 30 минут часа, предупреждает МЧС
Она продлится с 21:00 до 10 утра, а порывы ветра достигнут до 18 м/с.
После этого температура снизится до
-15°C.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶

Читать полностью…

🗣️Поговорим о консультациях. Мир меняется, и мы все меняемся! Раньше на консультацию уходило около 30 минут, чтобы объяснить суть проблемы и понять её причину у пациента. Сейчас этого времени явно не хватает.

✍️Иногда сбор анамнеза, осмотр пациента, изучение его анализов занимают все 30-40 минут. А ещё нужно разработать план лечения, взять биоматериал при необходимости, осмотреть кожу и ногти на дерматоскопе, рассказать о методах обработки и применении препаратов.

⁉️Рассказать вам о причинах заболевания и возможных последствиях, провести дифференциальную диагностику, показать новые методы и технологии. Плюс заполнение большого количества документов. И всё это в течение одной консультации. Хочется дать как можно больше информации.

💌Кроме того, необходимо дублировать всю информацию в мессенджерах для удобства доступа, добавить вас в закрытую группу для вопросов и иногда помогать научиться пользоваться этими инструментами.

💡Факт остаётся фактом: 30 минут недостаточно. Я хочу предложить несколько вариантов консультаций. Что вы думаете об этом?

♥️Консультация 1:♥️

Длительность - 30 минут.
Цена - 4500₽.

Включает:

✅1. Общий осмотр пациента.
✅2. Назначение анализов и изучение старых анализов и исследований.
✅3. Назначение препаратов.
✅4. Составление плана лечения.
✅5. Запись на последующий визит.

♥️Консультация 2:♥️

Длительность - 60 минут.
Цена - 20 000₽.

Включает:

✅1. Общий осмотр пациента.
✅2. Осмотр на дерматоскопе.
✅3. Забор биоматериала.
✅4. Проверка стопы.
✅5. Назначение анализов и изучение старых анализов и исследований.
✅6. Назначение препаратов и пояснение как ими выгоднее пользоваться и где выгоднее купить.
✅7. Добавление в закрытую группу для вопросов.
✅8. Составление плана лечения и расчёт суммы на период лечения.
✅9. Индивидуальный план лечения.
✅10.Подбор препаратов для домашнего использования при необходимости.

♥️Консультация 3:♥️

Длительность - 160 минут.
Цена - 40 000₽.
Проводят 4 специалиста в один день: терапевт, подолог, миколог, ортопед.

Включает:

✅1. Общий осмотр пациента 4 специалистами.
✅2. Осмотр на дерматоскопе.
✅3. Осмотр на плантографе.
✅4. Забор биоматериала.
✅5. Проверка стопы.
✅6. Назначение анализов и изучение старых анализов и исследований.
✅7. Назначение препаратов и пояснение как ими выгоднее пользоваться и где выгоднее купить.
✅8. Добавление в закрытую группу для вопросов.
✅9. Составление плана лечения и расчёт суммы на период лечения.
✅10. Индивидуальный план лечения.
✅11. Подбор препаратов для домашнего использования при необходимости.
✅12. Назначение препаратов для внутреннего применения.
✅13. Заключение от 4 специалистов и рекомендации по комплексному лечению.

🚨Каждый пациент может выбрать то, что ему необходимо индивидуально, так как я считаю, что каждый должен иметь возможность выбора.

P.s еще надо доработать , чтобы всем все понятно было , но пока что так .
Если есть какие то вопросы и предложения, пишите . Буду рада услышать ваше мнение и предложения )

Читать полностью…

Всем доброе утро )

Сегодня погода в Москве 🎄

🌀Геомагнитное поле Спокойное
🌡️Температура -3°
🧭Давление 727 мм рт. ст. пониженное
💦Влажность 91% очень высокая
💨Ветер 5 м/с
🌒Фаза Луны Полнолуние

Значительное понижение атмосферного давления (ниже нормы на 16-18 мм рт. ст.), дефицит кислорода в приземном воздухе на фоне потепления, в дневные часы будут формировать неблагоприятные погодные условия для метеозависимых людей.

Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями причиной могут стать условия погодной гипоксии, для тех, кто страдает суставными болезнями - высокая влажность, а у большинства метеозависимых могут отмечаться симптомы психологического дискомфорта.

Многим, особенно с серьезными проблемами со здоровьем, в такие дни без лекарственной терапии, назначенной врачом, не обойтись.


Всем отличного начала рабочей недели )♥️

Читать полностью…

Всем доброе утро выходного дня )

Погода сегодня в Москве 💦

🧭Геомагнитное поле Спокойное
🌡️Температура -4°
🌀Давление 733 мм рт. ст. пониженное
💦Влажность 94% очень высокая
💨Ветер 5 м/с
🌝Фаза Луны Полнолуние

Всем отличного дня . Отдыхайте и набирайтесь сил

Читать полностью…

Динамика 4 приемов .
Когда идет лечение то динамику должно быть видно каждый месяц !

Хотите так же вот вам схема лечения :

🫵🏽План по лечению грибка ногтей .

1 ✅Сдать анализы
2 ✅Провести диагностику на плантограмме
3 ✅Начать носить медицинские носки
4 ✅Носить удобную широкую спортивную обувь
5 ✅Делать полный хороший и качественный медицинский педикюр .
6 ✅Обязательно святить Фдт стопы и ногти ( количество назначается по сбору анамнеза )
7 ✅Капать капли и мазать крем еврофут . Посмотреть ТУТ ЖМИ 👇:
👉капли
👉крем
1 ✅Препараты внутрь ( по результатам анализов )
2 ✅Принимать витамины ( после сбора анамнеза )

💡И помните маленькие шажки ведут к большим ! Я верю что у вас все получиться !

Читать полностью…

Недавно возник запрос от вас: "Как мне удаётся в 36, ах нет, уже совсем скоро 37 лет успевать столько всего и иметь на это ресурс? Т.е. много энергии."

Думаю, данный пост я разделю на несколько частей, так как за один раз это не объяснить.

Первое и самое важное для меня — это семья. Кто бы что ни говорил о том, как я много работаю, но семья для меня очень важна. Без её поддержки у меня бы ничего не было.

Я выросла в семье, где родители были той самой вымирающей интеллигенцией, которая хотела выжить; только современные реалии были жестоки, как впрочем и всегда.

Дети чаще всего впитывают всё, что видят рядом.
Все наши страхи и обиды именно из детства.

На моих глазах папа из уважаемого учёного превратился в продавца на рынке, а мама из библиотекаря — в человека, который утром моет полы, а ночью охраняет пожарную часть.

Именно поэтому я уважаю любой труд. Любой труд заслуживает уважения.

Мои родители были «не те дети», т.е. все мои родственники — медики, а они выбрали другой путь. Но мои родители ещё с детства хотели, чтобы я стала медиком. Как-нибудь вам расскажу об этом. Это весёлая история. Но сегодня не об этом.


Перед моими глазами всегда были те, которые считали, что для детей нужно делать всё. Но перед моими глазами была и жуткая нерушимая бедность. Одних это заставляет уходить в апатию, других — работать над собой всегда.
И я не про ту ситуацию, когда детям всё, а родителям ничего. Тут очень тонкая грань.

Если Соня что-то ест, она всегда поделится с нами. Она всегда помнит о нас. Потому что я помню о своих родителях. Она видит пример помощи и просто копирует ситуацию.
Я хочу, чтобы у моего ребёнка были те возможности, которых не было у меня. Но при этом я не хочу вырастить тунеядца и неблагодарного человека. Мне хочется, чтобы мой ребёнок был добрый, трудолюбивый и узнал цену деньгам и дружбе.

В первую очередь меня мотивирует мой ребёнок.

Ни один учитель в мире не научит её делать домашнее задание так, как я. Если я не буду уделять своей семье время, то у меня выйдет «обиженный и обделённый вниманием ребёнок», что я допустить не могу. Поэтому приходится управлять временем. Я стараюсь работать, когда она спит. Это заложилось с самого детства.

Когда она была маленькой, то спала с 21:00 до 11:00 и в обед — в это время я работала. А всё остальное — семья. Как бы мне ни хотелось спать, если ребёнок хочет пойти со мной в парк, я встану и пойду. Так как эти моменты не повторить. Это самое ценное, что у меня есть.

Но чтобы иметь энергию на это, нужна и вторая часть, которая составляет мою энергию — это поддержание здоровья.

Об этом я расскажу в следующей части (что нужно сделать, чтобы быть всегда активным и иметь много сил?)

Читать полностью…