Только начали работать )
Прием через 2 недели после хирурга ! Убрали воспаление ! Убрали вросший ! Теперь все будет отлично )
Аллергия на холод – не миф? Что это и как проявляется?
Долгое время наука не признавала холодовую аллергию. Оно и понятно: симптомы заболевания есть, а сам аллерген внутри организма отсутствует. Назвать аллергеном холодный воздух или кусочек льда было странным. Сегодня доказано, что аллергические реакции могут возникать у человека не только под действием химических веществ, но физических факторов.
Холодовая аллергия может иметь различные симптомы:
• ринит (насморк) – постоянное чихание, заложенность носа или жидкие выделения;
• хейлит – отек и воспаление губ, которые сменяются сухостью, язвами;
• конъюнктивит – обильное слезотечение и жжение глаз именно на морозе;
• мигрень – боль в области висков и лба после пребывания на холоде;
• астма – сопровождается сухим кашлем, одышкой, приступами удушья.
Самые распространенные аллергические реакции на снижение температуры – это холодовая крапивница и холодовой дерматит. Для первой характерно образование зудящих волдырей, которые усиливаются на ветру при повышенной влажности; для второго – покраснение, шелушение и зуд кожи, в некоторых случаях ее обширный отек.
Самая опасная реакция — отек Квинке (опухают веки, губы, слизистые оболочки рта и дыхательных путей), нарушается дыхание.
Как правило, холодовому поражению подвергаются открытые участки тела: кожа лица, шея, мочки ушей, руки. Иногда высыпания появляются и под одеждой, если человеку очень холодно, например на ногах, точнее – на самых чувствительных их зонах – коленях и внутренней поверхности бедер.
Каковы причины заболевания?
Патафизиология данной разновидности дерматита мало изучена. Безусловно, мы понимаем, что речь идет о повышенной персональной чувствительности к низким температурам, мы знаем, что реакция запускается при помощи активации тучных клеток кожных покровов и последующего за этим избыточного выброса противовоспалительных медиаторов, но точную причину развития холодового дерматита ученые пока назвать не могут. Среди возможных причин:
• генетическая предрасположенность;
• дистресс и психосоматические факторы;
• хронические вирусные, паразитарные и бактериальные инфекции;
• экологическое воздействие;
• сбои иммунной системы;
• спазм мельчайших кровеносных сосудов – капилляров, приводящий к нарушению кровоснабжения и старту воспалительного процесса;
• синтез аномальных белков – криоглобулинов, которые под действием низких температур слипаются и выполнять функцию раздражителя;
• сухость кожи и ее недостаточная защищенность жировым покрытием, из-за чего под действием холода происходит избыточное испарение влаги. Обезвоженные клетки дермы слущиваются, образуются трещины.
Продолжение во 2 части
♥️♥️Проверенные скидки!!!♥️♥️
✅1Крем eurofoot от грибка и псориаза .
Цены варьируются от 3500₽ до 1178₽ .
Даю ссылки на самые выгодные предложения :
Wb 1178₽ (жми)
Ozon 2043₽ ( жми)
✅2.капли eurofoot от грибка и желтых ногтей.
Цены варьируются от 6018₽ до 2123₽ .
Даю ссылки на самые выгодные предложения :
Wb 2123₽ (жми)
Ozon 2470₽ ( жми)
✅3.Наклейки для медиков .
Цены варьируются от 1600₽ до 763₽
Даю ссылки на самые выгодное
предложения :
Wb 876₽ ( жми)
Ozon 763₽ ( жми)
Скидки которые я проверила сама !
*# Черная пятница в лаборатории KDL!*
Скидки до 30% на анализы
С 29 ноября по 15 декабря не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и воспользоваться выгодными предложениями:
Комплексы со скидкой:
- 30% на «Гормональный профиль для женщин»
- 30% на «Гормональный профиль для мужчин»
- 20% на «Липидный профиль, базовый»
- 15% на «Биохимический анализ крови, базовый»
- 15% на «Кардиологический» комплекс
- 15% на исследование «Инсулинорезистентность»
Подробнее тут >>>> ЖМИ
👀Факт дня 👀
«Обморожение конечностей и частей тела ( лицо, нос , уши ) можно получить и при температуре 0 ºС при ветреной погоде !»
Пока вы отдыхаете , Ева максимально борется !!! Да да именно это слово ! За ваш комфорт
Читать полностью…Вросшие ногти ..
Часть 2
Что делать, если вы подозреваете онихокриптоз?
Нужно обратиться за консультацией к подологу или хирургу.
Подология даёт без боли решить эту проблему , хирург тоже выполняет свою работу правильно . Его главная задача убрать воспаление . И ноготь удаляется хирургически , но тут кроется подвох . Так как убрано следствие , амине причина . То ситуация повториться . Поэтому лучше выбирать подологические практики и методы
Но, к сожалению, мы все привыкли заниматься самолечением. Это факт. Пока серьезно не забрать и палец не посинеешь мы терпим боль, надеемся, что все само пройдет. Пытаемся справиться своими силами, спросить совета у знакомых или почитать, что пишут в интернете. Часто сами ставим себе диагнозы, назначаем лечение.
При онихокриптозе такой подход приведет только к ухудшению ситуации. Если у вас уже присутствуют симптомы второй стадии, нужно немедленно идти к врачу. Перетерпеть боль и дождаться, когда всё само пройдёт, не получится.
Единственное, чем вы можете себе помочь до визита к врачу, промывать воспаленное место стерильным, антимикробным раствором для ран желательно 2 раза в день (утром, вечером) и накладывать сверху гель или антибактериальную присыпку.
Эти средства должны обладать дезинфицирующим и антисептическим эффектом, предупреждает присоединение инфекции или останавливает ее прогрессирование. Также из препаратов можно использовать присыпку Банеоцин с сильным антибактериальным действием.
Что нельзя делать при вросшем ногте?
Первое и самое важное, что нужно запомнить: вросший ноготь нельзя мочить!
Это связано с тем , что сухая рана заживает быстрее , чем мокрая
Кроме этого противопоказано:
• красить больной ноготь лаком;
• носить синтетические носки или колготы;
• смазывать больное место соком лимона, медом, растительными маслами или другими народными средствами;
• пытаться самому выковырять, спилить или подрезать вросший ноготь маникюрными инструментами.
Для коррекции и удаления вросшего ногтя на ноге применяются безоперационные методы и применяется заморозка
Безоперационные методы лечения
На I – II стадии часто обходятся без хирургического вмешательства. Лечение направлено на борьбу с гнойно-воспалительным процессом, уменьшение боли, предупреждение осложнений, коррекцию роста ногтевой пластины.
Для лечения онихокриптоза (вросшего ногтя) и купирования воспаления используют:
• Тампонирование, когда между ногтевой пластиной и валиком ставится прокладка из тонкого материала (каполин, лигазан). При необходимости на прокладку наносят лекарства с противовоспалительным или антибактериальным действием. Тампонирование предотвращает контакт ногтя с воспаленными мягкими тканями бокового валика, препятствует его врастанию.
Прокладка не создает дискомфорта. С ней можно купаться, заниматься спортом. Носить ее с периодическими заменами нужно до тех пор, пока ногтевая пластина полностью не отрастет и не примет правильную форму;
• Корректирующие системы со скобами. По внешнему виду после установки они напоминают брекеты на зубах. Скоба приклеивается по краям к ногтевой пластине или заворачивается за ноготь и приклеивается по центру, где находится петля. Такая корректирующая система приподнимает вросший ноготь, уменьшает давление на ногтевой валик. Это приводит к снятию болевого синдрома и коррекции растущего ногтя. Сила воздействия на ногтевую пластину регулируется с помощью натяжения скобы;
• Корректирующая пластина. Это полоска шириной несколько миллиметров, которая специальным клеем фиксируется поперек ногтя всей своей поверхностью. Полоски выпускаются из разных материалов, подбираются с учетом толщины и мягкости ногтя. Они позволяют исправить изгиб ногтя. Пластина приподнимает ноготь, тянет его вверх, что не дает ему врезаться в боковые валики. Корректирующие пластины приходится периодически менять, так как по мере роста ногтя их эффективность снижается.
Современные пластины и скобы комфортны, не ощущаются при ходьбе, не цепляются за одежду.Процедура постановки скоб или пластин безболезненна, по времени занимает 20 – 30 минут.
Продолжение следует …
Доброе утро☕️🍳
Погода в Москве 🎄
🌥Сегодня с утра местами туман, днем ожидается переменная облачность, без осадков.
🌡Температура повысится до +2 в столице, по области термометры покажут от -1 до +2.
💨Из-за порывистого юго-западного ветра— 4-10 м/с, а также высокой влажности по ощущениям будет, как -2..-5°.
🧭Атмосферное давление 750 мм.рт.ст
🫁Содержание кислорода в приземном воздухе слабо пониженное.
🌀Геомагнитный фон ожидается спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
Всем отличного вторника )
P.s сегодня будет много информации по вросшим и истории пациентов
🌤В первый день рабочей недели ожидается малооблачная погода.
🌡Температура воздуха в столице до +1°, по области термометры покажут -1..+2°.
💨Из-за порывистого юго-западного ветра— 3-8 м/с, а также высокой влажности по ощущениям будет, как -2..-4°.
🧭Атмосферное давление остается высоким 755 мм.рт.ст.
🧲Геомагнитный фон неустойчивый
Метеочувствительные люди могут прочувствовать на себе влияние неблагоприятных погодных условий.
🌤Восход в 08:36, закат в 16:01. Световой день = 07ч. 25 мин. 🌒Луна растущая (первая фаза).
2 лунные сутки до 10:38
3 лунные сутки с 10:38
Всем отличного понедельника )
Мысли вслух ....
🏥Ко мне ходят на прием пациенты иногда по 5 лет и даже больше . Т. Е это из той ситуации , когда ты про человека знаешь все . Чем занимается , как у него дела на работе , что у его родственников со здоровьем и какие успехи у их детей . И ты общаешься на приеме с этим человеком не потому что нужно , а потому что тебе искренне интересно . Ведь пациенты все интересные у всех свои истории жизни .
Я периодически наблюдаю как люди вырастают из обычных работников в людей настолько влиятельных , что и говорить об этом страшновато.
👀Но бывает и так , что пациенты испытывают какие, то передряги в семейной жизни или по работе . Бывают взлеты и падания . Бывает так что от них отворачиваться многие . Но знаете , что я хочу вам сказать . Что не важно , что у вас сейчас что-то не так . Это просто период , который вы потом будите вспоминать с улыбкой . Смотрите в два глаза кто с вами остается . Ведь жизнь вам вручила подарок увидеть истину в лицах людей . Это ценный подарок .
🏆Просто помните что бы не произошло для меня вы лучшие !
♥️Бытует мнение , что с человеком у которого все хорошо общаться проще , чем с тем у кого проблемы . Но психологи отмечают , что истинные прочные дружеские отношения или отношения на взаимном уважение и симпатии проверяются именно на пике успеха .
♥️♥️А вы какого мнения ?♥️♥️
Часть 2
Холодовая аллергия характерна только для зимнего периода?
Преимущественно это сезонное заболевание, которое возникает поздней осенью или зимой, то есть когда температура на улице снижается. Однако аллергическая реакция нередко возникает и при контакте с холодной водой (как правило, ниже 26 градусов Цельсия), и при употреблении в пищу холодных продуктов, напитков.
Кто чаще страдает от холодового поражения – взрослые или дети?
Как ни странно, в 70% случаев воспалительные изменения кожи в ответ на охлаждение возникают чаще у взрослых 25-40 лет, преимущественно – у женщин.
Как выявить холодовой контактный дерматит?
Сделать это несложно. Можно провести Дункан-тест – пятиминутную холодовую экспозиционную пробу, во время которой на предплечье или тыльную сторону ладони кладется кучек льда (в пакете или через ткань). Если спустя 10-15 минут после контакта кожи со льдом появились отек или волдыри – проба считается положительной.
В диагностике данного вида дерматита также важны лабораторные исследования – специальные тесты для определения уровня общего иммуноглобулина Е, криоглобулинов и криофибриногенов. Не помешает сдать общий анализ крови и биохимию, выполнить иммунограмму.
Диагноз подтвердился. Как лечить?
Аллергия на холод может появляться как сама по себе, так и являться следствием других заболеваний – глистной инвазии, болезней печени и ЖКТ, иммунных нарушений и других. Именно поэтому лечением аллергии должен заниматься только врач, в некоторых случаях – несколько врачей (дерматолог, гастроэнтеролог, лор , аллерголог-иммунолог и др.).
При любом типе аллергической реакции в первую очередь нужно избавиться от сенсибилизирующего вещества, то есть раздражителя. Если с продуктами, животными или пыльными вещами это сделать реально, то от холода так легко не скрыться. Вряд ли в морозные дни работодатель разрешит вам перейти на удаленку, а ребенку – на онлайн-обучение. Единственное решение проблемы – соблюдение базовых правил:
• Одевайтесь по сезону. Обязательно носите шапку, перчатки, шарф – они защитят кожу от воздействия ветра и холода.
• За полчаса до выхода из теплого помещения на улицу наносите на открытые участки тела жирный питательный крем (или специальный колд-крем – защитный крем от мороза и ветра). В его составе должны быть ланолин, воск, пантенол, растительные масла, успокаивающие средства и витамины. Ни в коем случае не используйте увлажняющие кремы: они только спровоцируют обморожение!
• Перед выходом на улицу смазывайте губы гигиенической помадой (не маслом), во время прогулки действие можно повторить.
• Дома используйте увлажнитель воздуха. Идеально поддерживать влажность в помещении не ниже 40%.
• Откажитесь от ношения синтетической одежды в зимний период. Исключение составляет только специальное термобельё.
• Важным методом профилактики заболевания является дозированное закаливание с постепенным снижением температуры на 1-2 градуса.
Лечебная схема при холодовом дерматите, как правило, предполагает применение внутрь антигистаминных препаратов и наружных средств (мази/кремы), в том числе гормональных– они не могут полностью предотвратить появление аллергии, однако способны значительно снизить выраженность симптомов, количество и интенсивность обострений. Терапию подбирает врач после постановки точного диагноза.
Доброе утро☕️🍳
Погода в Москве 🎄
Сегодня, по медицинской оценке, погода довольно комфортная, нагрузки на организм не окажет.
🌥Облачно с прояснениями, без осадков.
🌡В столице -2..-4°, по области термометры покажут от -1° до -6°
💨Ветер восточный, юго-восточный 2-6 м/с.
🧭Атмосферное давление высокое 762-764 мм.рт.ст,
🌀Содержание кислорода в пределах климатической нормы.
🧲Геомагнитный фон ожидается спокойный.
Всем отличного дня !
Всем доброе утро ☕️🍳
Погода в Москве 🎄
🌀Геомагнитное поле Неустойчивое
🌡️Температура 0°
🧭Давление 756 мм рт. ст. повышенное
💦Влажность 93% очень высокая
💨Ветер 3 м/с
🌔Фаза Луны Растущая
Всем отличной среды♥️
P.s всю ночь провела на работе. Парочку часов посплю и начну зубрить материал по фтизиатрии.
Иногда меня удивляют люди, которые не следят за сроками. Меня жизнь научила за ними следить. Да, есть обязательства со стороны пациентов: они должны четко соблюдать протокол. Да, бывает такое, что что-то мешает: непринятие стелек, нежелание носить ту обувь, которую предписано и т. д. , но они прописаны! Четко! Тысяча и одна бумага дается, создаются группы для обсуждения, создаются группы для фото. Они бесплатные и я на них трачу очень много своего времени. Я могла этого не делать, но мне важны результаты, и поэтому сроки.
Но когда строители срывают все сроки... Для меня это нонсенс. Понимаю 5,10,15 дней, но не месяцы, когда тебе приходиться сидеть с этими людьми на работе, чтоб они не сбежали домой, что это как это...?
Никто не подумал из них, что у меня ребенок, учеба, приемы, я уж молчу про договорные обязательства.
Я сижу с ними, потому что я обещала своим пациентам комфорт. Обещала нормальный гардероб! Если я обещала – то я должна сделать! Я совсем не понимаю, когда люди не имеют ответственности. И поверьте, я очень терпеливый человек, но даже у меня оно начало заканчиваться(
Гайд по вросшим ногтям
🙋♀️Кому подойдёт ?
Пациентам , которые устали бороться с проблемой или те кто хочет знать как предотвратить возникновение данной проблемы . И конечно же тем кто умен и заботься о своем здоровье
Мастерам и подологам, которые хотят почерпнуть новые медицинские знания и быть лучшими в профессии
👀Что в него входит ?
✅Разбор проблемы со стороны
🫀Анатомии
🧫Гистологии
🧬Физиологии
✅Причины появления
✅Препараты для лечения
✅Как помочь себе в домашних условиях
✅Механизм появление и предотвращения появление вросшего ногтя
✅Как подобрать инструмент
✅Как стричь ногти детям
🧁Бонусы
Скидки на препараты от вросшего ногтя и инструмент
🥼Помните ваше здоровье и здоровье ваших близких зависит только от вас и ваших действий
Жми ТУТ
А вот еще пример вросшего ….
Как я их люблю !!!!!!
Кстати на фото молодой человек , который во время понимает , что нужно прийти
Мы восстановили ноготь , но с лета я его на приеме не видела . Потом были перебои со стельками . И сегодня суток подделали и опять он красавчик )
Вросшие ногти …
Часть 3
Осложнения
Отсутствие лечения онихокриптоза приводит к развитию осложнений инфекционного характера и в тяжелых случаях к ампутации пальца.
Среди них:
• гнойное поражение, отмирание костной ткани (остеомиелит);
• отмирание тканей (гангрена);
• гнойное воспаление всех тканей пальца (пандактилит).
• Панариций
Особенно быстро осложнения развиваются у людей с нарушениями кровообращения в нижних конечностях, которые страдают атеросклерозом или сахарным диабетом (диабетическая стопа)
Самые частые страхи которые испытываю пациенты с вросшим ногтем
Это боль и что все вернётся обратно
Если следовать протоколу и использовать хорошую заморозку . То все можно снизить до минимума .
Что при вросшие ногте надо будет носить ортопедические стельки и понадобиться обувь больше
Все наоборот . Так как стелька собирает стопу и нога становиться меньше . Так что покупать на размер больше не придётся
Как предупредить вросший ноготь?
Чтобы избежать онихокриптоза, нужно придерживаться простых правил ухода:
• Правильно подстригать ногти: не срезать уголки, использовать ножницы с прямыми концами, после обрезания контур ногтя сверху должен иметь вид прямой линии;
• Регулярно выполнять медицинский педикюр, если у вас есть серьезные проблемы со стопами (нарушение кровообращения, склонность к грибковым инфекциям, плоскостопие и др.);
• Носить удобную свободную обувь с устойчивым каблуком, не сдавливающую пальцы. Это поможет предупредить не только врастание ногтевой пластины, но и формирование мозолей и натоптышей;
• При наличии отклонений в положении стопы (плоскостопие, анатомические особенности) носить корректирующие ортопедические стельки;
• Ежедневно мыть ноги, обрабатывать обувь дезинфицирующими средствами.
При подозрении на вросший ноготь нужно сразу обратиться к врачу. Ведь это не только источник дискомфорта, но еще серьезный риск для здоровья.
В нашей клинике для удаления вросшего ногтя мы применяем современные методы и материалы. Все процедуры проводятся в условиях 100 % стерильности. При лечении стараемся обходиться щадящими нетравматичными методами. Максимально сохранять ногтевую пластину даже на запущенных стадиях.
Если вас беспокоит боль в пальце, приглашаем вас на прием. Мы проведем осмотр, расскажем о возможных вариантах лечения.
Вросший ноготь причины, стадии, лечение.
Часть 1
Вросший ноготь – это врастание ногтевой пластины в в сторону кожи в валик . Медицинское название проблемы – онихокриптоз.
Встречается у взрослых и детей разного возраста: у новорожденных, малышей, подростков. Распространенные причины врастания – плохо подобранная обувь, неправильное подстригание ногтей, дистрофия стопы Чаще всего страдают большие пальцы ног, так как у них самая большая площадь ногтя и объемные ногтевые валики.
Диагноз «онихокриптоз» не такая уж редкость, он встречается у 5 – 6 % населения. И ставится каждому третьему человеку, который обращается по поводу боли в области ногтя.
Почему возникает онихокриптоз?
Каждый ноготь на пальцах руки или стопы окружен мягкой кожей. В норме свободный край или белая полоска, не связанная с ногтевым ложем, растет поверх этой кожи. Но иногда случается так, что направление роста меняется. Пластина уходит вбок, упирается в мягкие ткани и врастает в них.
1. Основная причина вросшего ногтя – неправильное подстригание ногтей. Что значит неправильно? Многие люди используют для педикюра ножницы с закругленными краями. В результате они срезают уголки ногтевой пластины. Именно этот фактор в 95 % случаев приводит к врастанию.
2. Вторая распространенная причина появления онихокриптоза – грибок или онихомикоз. При грибковой инфекции ногтевая пластина расслаивается, становится хрупкой. Может загибаться, врастать в ногтевой валик, повреждать окружающие ткани.
3. Третья причина и чаще всего она у подростков в пубертатного периода (половое созревание) это повышенное потоотделение. Ногтевая пластинка становиться мягкой, что даёт ей возможность уходить в боковые Вали и врезаться так же легко, как нож режет масло.
К другим причинам относятся:
• плоскостопие;
• ношение обуви с узким носком или обуви на высоком не устойчивом каблуке типа «шпилька»;
• наследственная предрасположенность (если ваши родители имеют эту проблему, то, скорее всего, она вас тоже ждет);
• анатомические особенности строения ногтя и валика, которые создают благоприятные условия для врастания;
• занятия спортом, при которых приходится часто ходить на носках (например, балет, танцы);
• травмы ногтевой пластины.
Симптомы и стадии онихокриптоза
Вросший ноготь всегда травмирует ногтевой валик. Чем более запущен процесс, тем болезненнее симптомы и тяжелее лечение.
Различают три стадии онихокриптоза:
• I стадия. Человек чувствует боль при надавливании на ногтевой валик, возможна небольшая отечность;
• II стадия. Развиваются признаки воспаления. Ногтевой валик краснеет, ощущается болезненность при ходьбе. Возникают трудности с ношением обуви. Возможны гнойные выделения;
• III стадия. Воспалительный процесс прогрессирует. Происходит патологическое разрастание мягкой ткани (грануляций). Формируются болезненные опухолевые наросты, которые называют «дикое мясо». Присоединяется инфекция, начинается нагноение. Из-за сильной боли человек уже не может нормально ходить, появляется хромота.
Продолжение ниже
Сегодня такая мигрень, что я немного даже пропала.
И не особо понятно: то ли это от того, что вспышки на солнце, то ли из-за того, что опять пришлось воевать со строителями. Я так не люблю это делать, но я так хочу чтоб все было идеально доделано 😂
Историческая справка…..
Сегодня международный день подолога - 1 декабря .
По инициативе ООН в 1947 г. в честь профессионалов был учрежден праздник.
Первый научный труд по подиатрии вышел в свет в 1762 г. В конце XIХ - начале ХХ вв. появились профессиональные учреждения по уходу за стопами.
Первый российский учебник, монография В.А. Мицкевича, был напечатан в 2006 г. Однако, несмотря на это, в РФ профессии "врач-подолог" из-за недоработок законодательной базы в медицинской сфере, официально не существует. При наличии образования подологом может работать врач, имеющий диплом хирурга, или дерматолог-миколог.
В других странах ситуация обстоит иначе. Так, в Германии врачей-подологов готовят в течение 2-3 лет в зависимости от формы обучения в 40 с лишним школах страны.
На сегодняшний день я хочу сказать, что подология развивается. И наверное даже быстрее, чем дерматология . Но, медленнее чем косметология )
Очень здорово наблюдать рост культуры самой подологии.
Всех подологов поздравляю с этим праздником!
Доброе утро🍳☕️
Погода в Москве 🎄
🌀Геомагнитное поле Спокойное
🌡️Температура +2°
🧭Давление 755 мм рт. ст. повышенное
💦Влажность 90% очень высокая
💨Ветер 5 м/с
🌔Фаза Луны Новолуние
Всем отличного выходного дня ♥️
Всем доброе утро )☕️🍳
Погода в Москве 🎄
🌀Геомагнитное поле Спокойное
🌡️Температура +2°
🧭Давление 759 мм рт. ст. повышенное
💦Влажность 92% очень высокая
💨Ветер 4 м/с
🌔Фаза Луны Новолуние
🌨️Ноябрь заканчивается с предзимним характером погоды: ночью 0..-2, днем -1..+1, сохранится повышенное атмосферное давление, содержание кислорода в пределах климатической нормы. Не метеозависимые люди обычно не связывают свое здоровье с влиянием внешних факторов и легко приспосабливаются к суточным, так и сезонным изменениям в природе.
💊Для лиц, ослабленных, перенесших в недавнем прошлом острые заболевания, пожилым с целым "букетом" хронических недугов, особенно при сердечно-сосудистых нарушениях, заболеваниях органов дыхания и опорно-двигательного аппарата, вегетативными, функциональными расстройствами, а также любые, даже незначительные изменения погоды, могут стать причиной ухудшения самочувствия.
Всем отличных выходных )♥️