Пять часов тренить с двумя 5 минутными и одним 20 минутным перерывом сложно...
Горло нахер пошло. Высушен, но предчувствие, завтра, когда приду в себя, буду доволен. И всё же, думаю, дело в практике! Провести в таком формате с десяток дискуссий + катка с комментами + модерирование и уже значительно легче будет проходить.
Позади шестая трена в формате "один играет и комментирует, я задаю наводящие вопросы, третий-пятый отмечает раздачи для разбора". Отличие - сегодня нас было пятеро и каждый чуточку поучаствовал.
Познаём покер через практику!
Моя главная ошибка в покерном обучении — в 2022 постоянно рассказывал и учил тому, чему сам учусь или увлекаюсь. В частности, до осени часто показывал свой Обсидиан.
Когда готовил веб «Я и есть само развитие» для ФФ, в процессе узнал кучу новой инфы. И вместо того, чтобы дать ей отлежаться, обдумать, протестировать, с воодушевлением запихнул в веб и погнал вещать от своего видения!
И это круто) ведь теперь я сам. Ну как сам, больше стал брать обратной связи и консультироваться с экспертами… Сам каждую буковку написал своей собственной этики!
Прям моя личная цельная карточка. Не вычитал из книги, не подсмотрел, а сам для себя сформулировал. Этим и ценно заметкоделие.
Первый 12 недельный год позади!
Второй начинается завтра. И тут я решил говорить в публичном поле о том, что сделано, а не запланировано или на уровне идеи.
Поэтому название блога version 2.0 (на дискорд сервере ФФ мой блог называется #12-week-plan-v2). Большой лонгрид написал на GT, ссылочка выше. Планы и цели в заметках. Сейчас хочу именно про свой подход всякие нюансы.
1. Отказался от использования своего названия для дней и недель. Ибо я же в социуме - банально, неудобно без календаря договариваться о времени на тренировки. Да, у меня может быть w1 d10, но лишняя когнитивная нагрузка перевести это всё в 2 ноября, среда.
Хочется завести теги в Obsidian, а надо ли? Ну будет у меня через 5 таких 12-недельных лет 5 тегов на то, что случалось в день d10. И так, всё строится вокруг дневниковых записей и там уже есть
J = journal
diciembre = декабрь
15 = дата
И пять записей в глубину 5 лет - что в этот день происходило в 2017-2022 годах. Уже много пищи для размышлений, есть паттерны и интересные решения в контексте личной жизни.
Выглядит так #j/diciembre/15, жмакаешь на тег и сбоку вылезают автоматом записи. Поэтому дублировать смысла не вижу. Лишний геморрой.
2. Перешёл на связку bulletjournal+аналоговые майндкарты+Obsidian+Google-календарь. Принцип простой - вся инфа перед глазами: дисплеи, блокнот, листки бумаги. Тогда мозг видит весь расклад и можно сосредоточиться на повышении качества решения. Чётче планировать, так как картинка ближайшего будущего видна, нагрузку легче распределить.
А так как я пишу постоянно, то получается интересная история. Картина рисуется постепенно, естественным путём. В центре листочка проблема или задача, потихоньку, не за один квант времени, а урывками, строчка за строчкой за неделю заполняется почти полностью. И легче оценить важное-неважное, наметить следующие шаги, понять суть и так далее.
3. Выросла роль коммуникации. Тут предстоит большой блок работы. Самое простое - выделил в календаре два промежутка каждый день утром и вечером, к важным переговорам готовлюсь заранее.
Go-go-go!
Разогнался сегодня до 9 столов. 1.5 часа удерживал без потери качества. А как только поставил себе задачу играть медленно, тильтанул в одной раздаче в лейте, подарил 75бб... Значит, надо переформулировать установку, ибо протест внутри :)
Над такими раздачами думаю. На ББ нок, хочется его на постфлоп запустить.
Как эту руку играем, учитывая, что самое начало турнира и блайнды 60/120?
Со второго дубля о моём хобби, инструменте мышления, способе изучения всего.
При этом, ощущение, что я «какой-то не такой» потихоньку уходит, ибо вижу как сообщество zettelkasten разрослось до 5000+ участников, а на ютубе попадаются видео, чаще англоязычные, с несколькими сотнями тысяч просмотров.
Или, всё же, я информационный гик? 🙃
Тут вся эта котовасия с в моей голове пошла от единственного вопроса.
О чём реально можно успеть подумать во время игры?
И дальше уже с этим работать - ведь наша задача думать о том о чём стоит думать и точнее принимать решения. И когда я вижу, что можно покерное мышление где-то проабгрейдить, именно над цепочкой мыслей и работать вне игры.
Записал тестовое видео с примером упражнения на развитие покерного мышления. Так как вы мои самые любимые "подписочники", то приглашаю завтра в 16.15 по МСК вместе посмотреть, обсудить в чатике!
Вы единственные, кто об этом знает. Так что жду, акулята и акулы :D
https://youtu.be/Ggc8TRT9uHQ
В четверг 5 декабря в 18.00 по Москве проведу открытую трену в дискорде в экспериментальном формате — студент играет турнир, я его донимаю вопросами, чтобы натренировать думать в правильной последовательности!
Присоединяйтесь:
https://discord.gg/loremcdmx
А вот самый приятный моему глазу занос.
Вова, в том числе и по моему недосмотру, показал очень маленький прогресс в первые два месяца курса. Зато потом сумел переключиться и начал заносить!
Считаю, что мерило эффективности тренера - успехи его учеников, особенно тех, которые изначально пришли с слабой базой.
Ну теперь ему пулей по лимитам вверх :D
Наметил следующие шаги, сейчас Евгешонка к тихому часу приготовлю, засучу рукава и вперёд!
А вы что первого января делали?
Классическая майндкарта + карточка zettelkasten + психоанализ.
Это моё видение, где я и как тут оказался. Что хочу дальше. Забавно, что нарисовал пунктирную линию и через пару дней у нас с женой состоялся важный разговор на тему, "что будем делать летом, когда закончится контракт на аренду апартаментов в Канкуне?"
Поставил эту карточку перед собой и каждый раз, как смотрел, размышлял - что же такое можно было бы написать в самом маленьком прямоугольнике.
Что прямо у меня под носом, такое важное, маленькое, незаметное?
Именно это привело меня в ту точку, что я есть?
Семья, привычки, ежедневные маленькие шаги, образ мышления?
Сегодня с психоаналитиком про эту карточку и разговаривали целую сессию.
Ответы нашёл, фрагмент мозаики картины жизни снова собран в кучку...
Пообщались с /channel/zettelkasten_ch
Тут сразу же в режиме как есть и что запомнил. Потом ещё видос пересмотрю, работы предстоит много.
Умение играть в покер это совокупность навыков.
Какие 2-3 навыка ключевые?
Так как мы оба читаем книги, первая ассоциация у меня возникла с "навык чтения рук", который в ходе обсуждения преобразовался в "навык интерпретации статистики". Суть именно выделить самые главные, затем задрачивать их до автоматизма. Пока "всё очевидно". Но, кмк, обучение покеру сводиться к тому, что тренер показывает как, рассказывает логику, даёт дз и... дз продалбывается. Особенно, если игрок любитель покатать в пятьсот столов.
Логика принятия решений = мета-навык. Сложный.
Параллель с трейдерством зашла. Ибо там тоже куча микрорешений в течение дня, есть винрейты и EV. Так вот, в этой профессии три навыка:
Входить в сделку
Выходить из сделки
Менеджерить сделку.
Всё!
Если до такого упростить покер и представить, что приходит совсем новичок.
То входить в сделку = в какой ситуации с какой позиции играть конкретные руки
Менеджерить = постфлоп откатываем, а точнее, если встречаем сопротивление-ответки от соперника и нужно принимать решение на постфлопе
Выходить из сделки = сдаёмся. Отказываемся от раздачи. Тут немного личного. Как купировать привычку телефонии? 😄
Чтобы быстро развивать конкретный навык нужно создать идеальную ситуацию/условия и целые 2-3-4-8 часов отрабатывать это. Потихоньку корректировать, добавлять стрессоров, усложнять.
Именно на тренировке, вебинаре, воркшопе РАЗВИВАТЬ до автоматизма. Желательно, в группах до 8 человек.
Чтобы понять, какие навыки ключевые можно взять 5-10 интервью у топов, задать одни и те же вопросы и, гипотеза Рустама, что на выходе я получу супер простые 2 основных и 1 поддерживающий общий навык, которые топчики умеют-могут-практикуют.
Например, я предположил, что топчики хорошо определяют EV конкретного действия прямо во время катки. Это умение, которое состоит из нескольких навыков.
Зачем я вообще к нему обратился?
Порой говоришь-говоришь-говоришь, а результаты у учеников в одной группе совершенно разные. Объясняторство, мотивашка не всегда приводит к результату.
К результатам приводят действия!
Только когда человек после тренировки что-то меняет, тогда и происходит результат.
Второй мой тезис. Все мы, тренеры, учим как умеем. Нет единой методологии взрослый-взрослый. Учим как нас научили, как исторически сложилось. У нас уже прошло несколько вебов для тренеров. И всё же, думаю, тут поле непаханное, как можно развиваться в сторону тренерства. Как оказалось, в трейдерстве похожая ситуация.
Лично меня впечатлила эффективность воркшопов. Это когда люди сами записываются, затем активно РАБОТАЮТ на нём, а не просто в режиме слушателя-зрителя. Сам поучавствовал в одном, ощутил на себе, так сказать. Когда выходишь после сессии с пониманием "АХ ВОТ КАК ЭТО ВСЁ, А ТАК МОЖНО БЫЛО?". И я хочу на своих тренировках побольше про развитие конкретных навыков по чёткой методологии/скелету/схеме, а не про поговорить за покер, а дальше две недели что там происходит, хз.
Например, было пару трен на тему "Репетиция стат". Когда мы с учениками подбираем по 5 раздач и в HUD Advanced читаем оппонентов. Спокойно, по косточкам, разбираем каждый стат и делаем выводы. Правда сделал это мало, плохо, но с любовью. И не очень понятно, насколько такой формат оказался полезным. Ибо обратную связь собирать тоже навык.
Сам сейчас на курсе у Wiiedzmen Антона и замечаю за собой - послушать, поконспектировать, подумать с этим пока лектор лектирует проблем нет. Часть ДЗ, большая... не делается. А вот когда прям знаешь, что тебя ждёт и ты два часа будешь работать над конкретным навыком. Планирования, например. И тут же увидишь, как это делают другие, да ещё и обратку в реальном времени от куратора получаешь!
Вот в таком формате вижу кучу велью!
Это может быть и серия вебов, и отдельные тематические тренировки для 2-х чел, и курс из 8-10 часов в группе.
Что думаете?
Договорился о консультации по тому, как строить методологию обучения покеру взрослый-взрослый. Увязать обсидиан. Проводить воркшопы — когда конкретный навык прорабатывается в группах на 10+ человек за короткое время.
Вчера составил подробный текст + 15 минутное видео записал, чего ожидаю от этой двухчасовой сессии.
Специалист уже задал несколько вопросов, чтобы прояснить как проходит сам тренировочный процесс и «как это все можно натренировать»? Иии….
У меня дофаминовый шторм от предвкушения! Чую, это самая эффективная инвестиция на 2023-ий.
Планируй от своего состояния.
Если ты хорошо себя знаешь, честен с самим собой, можно регулировать нагрузку задавая себе вопрос
«А как я себя чувствую?»
И наоборот, когда ты любитель полениться, нет самодисциплины — график, вступить в фонд, домашки от тренера.
Лайфхак для ускорения — договаривайся с другими людьми на конкретную дату, выполняй эти обещания, ибо это ограничивает. А ограничения дисциплинируют!
У меня сегодня день-тюлень, так как вчера хорошо поработал, а утром понял, хочу ничего не делать.
Так я отыграл за свой первый 12-недельный год. Следующий скрин и подведение итогов 9-го апреля!
Читать полностью…Написал приличный по объёму пост на gipsyteam - всё-таки формат фоточка-текст, фоточка-текст это для форумов.
Забавное совпадение - пока я писал, меня дважды отвлекли. В одном случае я прислал в один из чатиков вот такой видос. То что для меня смешно, там сразу же мне показалось, что будет не очень. Но удалить сразу не догадался. Пришлось извиняться, был неправ.
Подобные приколюхи для сугубо мужской компашки.
А потом жена после долгого разговора с новой подругой пришла с решением, как мне можно будет в будущем настроить свою работу так, чтоб меня не отвлекали.
Решение крутое, но всё же меня отвлекли :D
Вы и так всё знаете, но мало ли, любите почитать длиннопосты, ссылочка ниже!
https://forum.gipsyteam.ru/index.php?viewtopic=27592&view=findpost&p=7482563
Разбираю свои бумажные записи.
24 января 2022 написал «предположу, самое тяжелое позади» и «мыслю на год+, правда видение пока только на ближайшие 11 месяцев — фундамент».
Сейчас позади похожая неделя: разгреб хитросплетения в своей голове, распланировали с Настей основные вехи до марта, позади несколько консультаций, а впереди «работа, засучив рукава».
И тут вспоминаю Талеба с его концепцией РАЦИОНАЛЬНЫЙ ФЛАНЁР — противоположность туристу с чёткими планами экскурсий и продуманным маршрутом. Это когда ты приезжаешь в первый город, который наметил себе в очередном путешествии. Уже на месте гуляешь, а когда получаешь новую инфу, то корректируешь дальнейшие телодвижения.
Встретил друга, например, а он предложил поехать покататься на лыжах на Северный Полюс. Берёшь и едешь.
24 февраля нечто похожее со знаком минус произошло с моими планами. И, мне думается, я был к такому готов. Мы с женой за три дня до решили, что уедем из России если начнётся война.
И сейчас внутри какая-то внутренняя готовность к любому исходу, к тому, что в любой момент могу изменить свой маршрут. Главное — со мной останется весь мой опыт, знания, умения, видение пути. И неважно в какой стране.
Последовательность шагов неизменна:
- разобраться для себя, чего хочу
- разбить на конкретные шаги
- обозначить сроки
- обсудить с коллегами, специалистами, самыми близкими людьми, целевой аудиторией
- внести правки-корректировки
- действовать по плану до тех пор, пока не случиться Чёрного/Белого лебедя или появится много новых данных
- взять передых на отрефлексировать переосмыслить/пересобрать, выработать новое отношение, сделать выводы
Повторить.
Через 45 минут начинаем. Ссылочка выше.
Пока дрых в голове сложился паззл - что моя задача это вносить ясность в головы тем, кто ко мне обращается, на их пути из точки А в точку Б.
Формулировку ещё перепишу. Это первая мысль, с которой заснул и проснулся)
Оппонент 22/16 аккуратный рег с баррелингами 75/45/40
Этот спот уже трижды разобрал и сегодня убедился, что всё-таки логика моя, телефонная, здесь подсказала правильное решение.
В десяти словах, о чем бы ты думал на ривере в первую очередь?
А кому мы желаем пожелания на НГ — себе или другому?
Поймал на мысли, что порой желаю в поздравлениях того, чего себе хочу 😇😅
Результат утренних посиделок с интереснейшим собеседником — моим ящиком для заметок. А второе фото, случайная реклама курса по планированию, где меня зацепила визуализация. Хочу так же сделать, либо нарисую, либо буду искать дизайнера 😅
Читать полностью…С Новым Годом!
Спасибо, что вы тут, читаете мои размышления, следите за путём, делитесь своими мыслями.
Желаю вам, чтоб ключевые аллыны, что в турнире, что в жизни складывались в вашу пользу, а там где ты можешь на что-то повлиять, ты влиял и не пускал на самотёк!
Всё получится, всем покер ❤️
PS: когда уровень вовлечения в процесс максимальный, создана идеальная среда, есть чёткая схема и обратка мгновенная = выходишь после вокршопа другим человеком.
Читать полностью…2017-ый, 25 декабря. Сон.
По настроению переписываю свои старые бумажные дневники в Obsidian.
Задаю тег с датой. Например, #j/diciembre/25 и потом смотрю, что в этот день было. Самая глубокая дата на четыре года глубь.
Порой мощные мысли из прошлого...
Дирижабль «Граф Цеппелин» ремонтируют в воздухе по пути в Рио-де-Жанейро, 1934 год.
Читать полностью…Я-прошлый, в ахуе:
— Как же можно писать в книге — она священна!
Я-настоящий:
— Так, книга твоя? Значит ебашь! Пиши там где хочешь, делай загибы страниц вместо закладок, выделяй нужное текстовыделителем. И вообще, если в книге нет пометок, значит ты нихуя с ней не работал, ленивый собиратель инфы! А ну, быстро взял в руки и выделил суть, дабы затем преобразовать в действия!