pouyanohadi | Unsorted

Telegram-канал pouyanohadi - پویان اوحدی

7121

من، پویان‌اوحدی. این‌قبیله‌ی‌ماست، قبیله‌ای‌که ساکن‌هیچ‌کجایی‌نیست. من در اینستاگرام Instagram.com/PouyanOhadi من در توییتر که بلندبلند در آن فکر میکنم .. @ PouyanOhadi

Subscribe to a channel

پویان اوحدی

برای ظهر پنجشنبه پاییزی ، وقت مرخصی گرفتن از دنیاست ... به آسمون نگاه کنید و گوش کنید ...

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

هرگز فراموش نکن چه هستی،
چون دنیا فراموش نمی‌کند.

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

خب امشب می‌خوام شما رو با دو بزرگوار آشنا کنم :

✔️ دوید دانینگ
✔️ جاستین کروگر

این دو روان‌شناس اجتماعی آمریکایی، با یک مقاله ساده تو سال ۱۹۹۹، یکی از تأثیرگذارترین مفاهیم روان‌شناسی مدرن رو خلق کردن، و از اون‌ مقاله نظریه دانینگ-کروگر به وجود اومد ، حالا این مقاله به زبان ساده چی میگه به ما ؟

آدم‌هایی با دانش کم، اعتماد به نفس زیادی دارن و بیش از اندازه به خودشون مطمئن هستن ؛ اما آدم‌های با دانش و با سواد ، پر از شک و تردید هستن.


چرا؟ چون آدم با سواد این رو میدونه که چقدر نمی‌دونه اما از اون طرف آدم بی سواد و کم دانش حتی نمی‌دونه که نمی‌دونه و‌ پر از توهمه..



در نهایت به نقل قول طلایی دانینگ می‌رسیم که می‌گه :

تنها راه تشخیص اینکه بدونی چقدر باهوشی، اینه که بفهمی چقدر نمی‌دونی.


این نظریه خیلی بهتون کمک می‌کنه که انسان قابل تحمل‌تری باشید و سریع تر پیشرفت کنید. هم در زندگی ، هم در شخصیت و هم در کار و روابط‌تون.


مراقبت کنید .

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

چقدر حال این موزیک خوبه ، چقدر دوستش داشتم این کار رو ..

وقت مرخصی گرفتن از دنیاست .

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

تو آغاز می‌کنی ،
جهان به تو می‌پیوندد ..


☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

من همیشه در زمینه شعر خواندن و شعر حفظ کردن ضعف داشتم و هیچوقت هم تلاشی برای از بین بردن این ضعف نکردم. اما در این ده ماه اخیر خیلی رو این بخش از زندگیم کار کردم و اتفاقا با علاقه هم این کار رو انجام دادم. یه جورایی احساس می‌کنم با بالا رفتن سن علاقه به شعر خیلی بیشتر میشه.

یه چند هفته‌ای میشه که تو دوران غیاث الدین ابوالفتح عمر بین ابراهیم یا خیام نیشابوری سیر می‌کنم. و این رو فهمیدم که چقدر زیاد من نمی‌دونستم و نمی‌شناختم این شاعرها رو، مردی که تقریبا هزار سال قبل از ما به این دنیا اومده و چنان در هوش و ذکاوتش تعریف و تمجید میشه که آدمی حیران و مات می‌مونه. از ریاضیات تا نجوم و از فلسفه تا ادبیات..

مثلا همین تقویمی که ما ازش استفاده می‌کنیم و اتفاقا دقیق‌ترین تقویم دنیا هم محسوب می‌شه برگرفته از تقویم جلالی خیام نیشابوریه ..
یا در ریاضیات کتابی نوشته که درونش به معادلات درجه دو و سه پرداخته .. فکرش رو بکن هزار سال پیش ...
در فلسفه دست رو مفاهیمی گذاشته که هنوز که هنوزه جدی‌ترین مباحث دنیاست، بحث وجود، ماهیت خداوند و عقل و ایمان.

بنظرم چقدر حیفه که ما هیچی نمی‌دونیم از این آدم‌ها و برای مثال من نوعی در ۳۸ سالگی تازه دارم به شناخت همچین انسان‌هایی می‌رسم.

در مورد رباعیاتش که فکر میکنم در کل دنیا به همین خاطر می‌شناسنش به یک رباعی رسیدم که انگار تموم این هزار سال رو سفر کرده بود، حال آدم‌ها رو دیده و بعد برگشته دست به قلم شده و این رباعی رو برای هزار سال بعداز خودش نوشته ،

میگه که :


تا کی غم آن خورم که دارم یا نه
وین عمر به خوشدلی گذارم یا نه

پر کن قدح باده که معلومم نیست
کاین دم که فرو برم برآرم یا نه


میدونم که سخت تربن روزهای زندگی‌تون رو می‌گذرونید، آینده براتون مبهم و تیره و تاره، می‌دونم چقدر سرگشته و بلاتکلیف هستید. می‌دونم چقدر آرزوهاتون روز به‌روز داره محوتر میشه، اما یادتون باشه که گذشتگان شما کیا بودند و چه روزهای سختی رو گذروندند و چه میراثی برای ما به جا گذاشتن. میگن اون سرزمینی آینده روشنی خواهد داشت که وقتی پیرمردی درختی می‌کاره که منتظر سایه‌اش نیست.

مراقب خودتون باشید
با احترام
پویان اوحدی

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

فرزانه هنگام غم
آرام باقی می‌ماند ..

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

بعد از پنج سال دوباره بخونیدش ، پنج سال پیش برای یه همچین روزی نوشتم‌اش، یادتون بمونه.

Читать полностью…

پویان اوحدی

ظهر جمعه و برگ مرخصی از دنیا ..
زندگی چنان تو این آهنگ جریان داره که در کلام نمی‌گنجه ، از آرتیست خوش فکر و با استعداد سینا ساعی.

گوش بدید و لذت ببرید 👌🏼

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

از آن‌هایی که شب‌ها از فرط فکر و خیال دیرتر از همه آدم‌های دنیا به خواب می‌روند و صبح، از سر تعهدی که به خود و آن‌هایی که تنها به او امید بسته‌اند، زودتر از همه خروس‌های سحرخیز دنیا بیدار می‌شوند.

#پویان_اوحدی

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

یه نصیحت کوچیک :
« برای چیزی که پنج سال دیگه ارزشی نداره بیشتر از پنج دقیقه غصه نخور. »


☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

باروخ اسپینوزا تو کتاب اخلاق‌‌ش میگه : « به محض اینکه ما تصویر روشن و دقیقی از عواطف خودمون رسم کنیم، عواطف در حال رنج از رنج کشیدن باز می‌ایستند.


📷☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

هر اندازه که تنها و مهجور باشید، اگر کار خود را با حقیقت و با وجدان انجام بدهید، دوستانی ناشناس جستجوی‌تان می‌کنند و به سوی شما می‌آیند.

یونگ نقل‌قولِ یکی از کیمیاگران قرون وسطی را بکار می‌گیرد و به دوستش می‌نویسد که «به هیچ تقلا و نمایشی برای جلب توجه خواص نیاز نیست. هنگامی که مرکز درونی تو به غنا و پختگی و بلوغ برسد، انرژیِ [آرکی تایپی] آن در عالم پخش شده و مثل مغناطیس آن‌هایی که آن انرژی را می‌شناسند و برای‌شان مطلوب و آشناست را بخود جلب می‌کند. یونگ در این نامه ادامه می‌دهد: « البته آن‌هایی که چشم و گوش خود را از جنجال و هیاهوی عقاید روزانه عامهٔ مردم بسته‌اند، خواهند توانست به گسترش و ژرفای درون خویش و پرورش روح خود بپردازند.»

💬 نامه‌های کارل گوستاو یونگ به یک دوست
ترجمه‌ی نسرین بیرقدار

☑️📷 @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

از تو دور و بی تو نزدیکم به پایانی که دیگر گفتی نیست .

☑️@PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

« میاموتو موساشی »

خب در فرهنگ ژاپن این اسم وزن بسیار زیادی دارد، آنقدری شخصیت بزرگی است که درباره‌اش مرز‌های واقعیت و افسانه ‌بسیار باریک و محو می‌شوند.

در سال ۱۶۱۲ ساساکی کوجیرو بهترین شمشیر زن ژاپن بود. مهارت شمشیرزنی او در ژاپن به مانند زیبایی شکوفه‌های گیلاس در بهار اکیناوا شهرت داشت. شمشیر او که نام‌اش را « مونوهوشیزائو به معنای میله خشک کننده» گذاشته بود ۹۰ سانتی متر طول داشت. روش خاص او در شمشیر زنی به اسم « برش پرستو » معروف بود.

میاموتو موساشی او‌را به مبارزه دعوت کرد. محل مبارزه در جزیره ای به نام گانریو بود.
کوجیرو صبح زود به جزیره رسید، با شمشیر معروفش شروع به تمرین کرد. قطعا بارها روش برش پرستو و دیگر فن‌های ممکن را تمرین کرد. اما موساشی چند ساعت برای این مبارزه تاخیر داشت. او درون قایق بر روی دریا نشسته بود و با خود مراقبه می‌کرد. بعضی از روایات نوشته اند که او سه ساعت درون قایق در سکوت مراقبه کرده است.
و بعد تکه چوبی که از روی عمد طول آن را بلندتر از شمشیر کوجیرو در نظر گرفته بود را تراشیده است. تکه چوبی به جای شمشیر.

و با آن تکه چوب به مبارزه با بهترین شمشیر زن ژاپن پا گذاشته است.

تمام روایت ها به این موضوع وفادار بوده اند که مبارزه چند ثانیه زمان برده است. وقتی موساشی به ساحل می‌رسد حریف‌اش بسیار عصبانی بوده و با فریاد و خشم او را شماتت کرده ، هم به دلیل تاخیرش و هم به دلیل شمشیر چوبی اش. موساشی تنها با یک ضربه شمشیر چوبی اش کوجیرو را کشته است. بهترین شمشیر زن ژاپن را.

میاموتو موساشی در جایی می‌گوید : « وقتی هیچ بشوی، هیچ چیز قادر به شکست تو نخواهد بود»


در کتاب پنج حلقه موساشی در بخش نهایی به مهم ترین قسمت افکارش می‌رسد ، به طومار خلا ..


مفهوم طومار خلأ:

طومار خلأ بخش پایانی کتاب پنج حلقه عمیق‌ترین بخش فلسفه‌ی میاموتو موساشی است که به حالتی ذهنی و روحانی اشاره دارد. خلأ (Ku) در اینجا به معنای پوچی نیست، بلکه حالتی است که ذهن از هرگونه ترس، خشم، غرور یا پیش‌داوری آزاد می‌شود. در این حالت، فرد مانند آینه‌ای پاک، واقعیت را بدون تحریف می‌بیند و می‌تواند با انعطاف کامل به هر موقعیت پاسخ دهد.

موساشی در این طومار می‌گوید :
«خلأ جایی است که هیچ‌چیز نیست، اما همه‌چیز از آن پدید می‌آید. وقتی ذهن از وابستگی‌ها خالی شود، نه به ابزار وابسته است، نه به دشمن، و نه به خود. در این حالت، هر امکانی شدنی است.»

این مفهوم از فلسفه‌ی ذن و تائو الهام گرفته شده و به سه چیز اشاره دارد:
- رهایی از خود: غرور یا ترس، ذهن را محدود می‌کند. خلأ یعنی آزاد شدن از این محدودیت‌ها.

- آمادگی کامل : ذهن خالی مانند آب، با هر موقعیت سازگار می‌شود و بهترین واکنش را نشان می‌دهد.
- درک مستقیم : در خلأ، ذهن بدون پیش‌داوری، حرکات و احتمالات را به‌روشنی می‌بیند.

روایت مبارزه موساشی با ساساکی کوجیرو در جزیره‌ی گانریو ، به‌ویژه در رمان میاموتو موساشی اثر ایجی یوشیکاوا، نمونه‌ای از این فلسفه است:

- تأخیر هوشمندانه : کوجیرو از صبح زود در جزیره بود و با شمشیر بلندش (نوداچی، معروف به «میله‌ی خشک‌کننده») تمرین می‌کرد. اما موساشی عمداً دیر رسید، آرام در قایق نشسته بود و ذهنش را از هر آشوب خالی می‌کرد. این تأخیر، کوجیرو را خشمگین کرد و تعادلش را برهم زد.

- سلاح غیرمعمول : موساشی به جای شمشیر، پارویی چوبی را تراشید تا کمی بلندتر از شمشیر کوجیرو باشد. این انتخاب نشان داد که او به ابزارهای سنتی وابسته نیست و در خلأ، از هر چیزی می‌توان بهترین استفاده را کرد.
- پیروزی ذهنی : موساشی پیش از مبارزه، در ذهنش بارها حریف را شکست داده بود. او با تمرکز کامل، همه‌ی حرکات کوجیرو را پیش‌بینی کرد. وقتی دوئل آغاز شد، کوجیرو با خشم حمله کرد، اما موساشی با یک ضربه‌ی دقیق بوکن به سرش، او را از پای درآورد.

این پیروزی از خلأ آمد: موساشی، بدون ترس یا غرور، کاملاً با لحظه یکی شده بود، در حالی که کوجیرو اسیر خشم و غرورش بود.

کاربرد خلأ در زندگی:

طومار خلأ فقط برای جنگ نیست، بلکه راهنمایی برای زندگی است:
- تصمیم‌گیری بهتر : وقتی ذهن از احساسات اضافی خالی باشد، انتخاب‌ها عاقلانه‌تر می‌شوند.
- سازگاری : مانند موساشی که با پارو پیروز شد، در خلأ می‌توان با هر ابزار یا موقعیتی موفق شد.
- آرامش در سختی‌ها : خلأ به فرد کمک می‌کند در بحران‌ها آرام بماند و با تمرکز عمل کند.


امیدوارم که پنج حلقه رو بخونید و اگر نخوندید با این چیزهایی که نوشتم علاقه مند بشید به خوندنش.

ارادت
#پویان_اوحدی

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

با دیدن این عکس قطعا هر آدمی با خودش می‌گه :" اوه اگر این میز من بود ، اگر این اتاق من بود چقدر کتاب می‌خوندم، چقدر لذت می‌بردم"

اما خب بگذارید من یک نکته خیلی مهم رو براتون توضیح بدم. من هم قطعا این میز، اون کتاب‌خونه، اون میز چوبی جذاب و اون پنجره بهشتی رو واقعا می‌خوام اما نه برای کتاب خوندن. من عاشق کتاب خوندم و حداقل این رو از من به یاد داشته باشید، وقتی دارید کتاب میخونید ذهن شما شروع می‌کنه به تصویر سازی. هر کجا که باشید دیگه ذره‌ای اهمیت نداره در اون لحظه. چون ذهن انسان ذره به ذره و با تمام جزییات در حال ساختن دنیا و داستان اون کتاب در درون وجود شماست.
برای کتاب خوندن دنبال مکان خاص و عجیب نگردید، به محض اینکه شروع کنید وارد یه دنیای خیالی می‌شید و این بهترین لحظات زندگیه.

کتاب بخونید✌🏼

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

معنای خونه از نظر من یه همچین چیزیه. نور و پنجره و سادگی و سبز.

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

وقت مرخصی گرفتن از دنیاست .. گوش کنید ..

☑️@PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

ظهر جمعه رو با این قطعه بی‌نظیر از حمید حامی شروع کنید .. با شعر بی‌نظیر بابک صحرایی ..

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

کف مطالبات 🙂

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

صبور باش .

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

من خيلى اين جمله آدلاین ويرجينيا وولف رو دوست دارم كه ميگه:

« آرامش با فرار کردن از زندگی به دست نمیاد»


چقدر این جمله درسته ..
خیلی وقت‌ها می‌شنوم که آدم‌ها میگن یه مدتی میرم روستا یا میرم تو طبیعت و همه چی درست می‌شه. اما خب به این سادگیا نیست.
آدمی هر جا که بره بهشت و جهنم‌ش رو هم با خودش می‌بره، حالا هرجا که میخواد باشه.

روبرو شدن با ترس‌ها و نگرانی‌ها و دردها قسمتی از مسیر زندگی آدم‌هاست. برای پرواز کردن اول باید زندانت رو بشناسی و بعد بفهمی که کلیدش دست خودته.
اما این طعم آزادی همیشه مساوی با آرامش نیست.
آزادی یعنی پذیرفتن زندگی؛ هر جور که باشه. با هر چیزی که سر راهت قرار میده. یعنی اعتماد داشتن به جریان زندگی.

توی طبیعت نه خوب هست و نه بد.
فقط یه توانایی وجود داره.
توانایی زنده موندن.
توانایی سازگار شدن با دنیا.


☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

داستایوفسکی در ۱۸۸۰ شاهکار جاودانه‌ش یعنی کتاب برادران کارامازوف رو به دنیا معرفی کرد. در واقع این کتاب آخرین اثر داستایوفسکی قبل از مرگش در سال ۱۸۸۱ بود که فکر میکنم جمع‌بندی کاملی از افکارش در مورد ایمان ، زندگی و انسانیت باشه. بعد از تبعید به سیبری و سال‌ها کار اجباری و زندان بنظرم هر چیزی که برای خلق یک شاهکار نیاز بود رو با خودش داشت.

در خوندنش که هرگز نباید شک کرد اما یک جایی از برادران کارامازوف به این جمله می‌رسید که میگه :

« این آخرین پیام من به شماست؛
در غم و اندوه به دنبال شادی و خوشحالی باشید. »


انگار که تو این قسمت داستایوفسکی آخرین پیام خودش رو از زبان شخصیت ( الدر زوسیما ) داره به جهان بعد از خودش می‌رسونه، پیامی که انگار بعد از نزدیک به گذشت ۱۵۰ سال بازهم به گوش من و شما آشناست. انگار که زندگی در‌همه تاریخ دارای یک ماهیت بوده و فقط شکلش در حال تغییر بوده.

کتاب بخونید، آگاه و زنده می‌مونید.
ارادت

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

چای رو که دم کردید ، نور آفتاب رو که راه دادید به خونه ، بلیت کنسرت‌تون آماده است و وقتشه که از زندگی و دنیا به اندازه این آهنگ مرخصی بگیرید.
آخر هفته تون رو با این قطعه و شعر بینظیرش شروع کنید.

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

گاهی اوقات فکر میکنم اگر موزیک نبود چه بلایی سر آدم‌ها میومد ؟ چطور میشد به زندگی شکل و رنگ و وزن داد ؟

کنسرت شروع میشه ، هدفون ها رو بردارید و گوش کنید..

دین لوئیس و این قطعه بی‌نظیرش.

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

در مبحث اگزیستانسیالیسم یک بخشی به این موضوع اشاره می‌شه که « اگر زندگی رنج بردن است، پس برای زنده ماندن باید ناگزیر معنایی در رنج بردن پیدا کرد .»

همونطور که نیچه در جای دیگه‌ای میگه :
«کسی که چرایی برای زندگی و زیستن داشته باشد؛ از پس هر چگونگی بر می‌آید.»

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

وقت مرخصی گرفتن از دنیاست ، گوش کنید ..

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

شیشه ها را بالا می‌کشم. دستانم به شل ترین حالت ممکن روی فرمان جا خوش می‌کند. گرگ ‌میش هوا رو به تاریکی است. جاده ای که انتهایش به دریای طوفانی می‌رسد روبرویم است. و حالا وقت مرخصی گرفتن از دنیاست.

گوش کنید ..

☑️ @PouyanOhadi

Читать полностью…

پویان اوحدی

فکر می‌کردم آدم وقتی بزرگ می‌شود هیچ‌وقت گریه نمی‌کند. اما حالا می‌فهمم که در حقیقت وقتی آدم بزرگ می‌‌شود و از ته توی کار سر در می‌آورد تازه گریه‌اش می‌گیرد و دلش به درد می‌آید.


💬 کمدی انسانی - ویلیام سارویان

☑️📷 @PouyanOhadi

Читать полностью…
Subscribe to a channel