178
Руководитель (7к+) Бизнес-ментор. Коуч. Психолог-консультант. Личные практики по руководству людьми и продажами, управлению собой. Лайфхаки по развитию управленческих навыков и навыков личной эффективности Рекомандации книг и ресурсов.
Гимн феминизму в канун 8 марта 💐
Эта неделя в нашей стране особенная. Все мужчины готовятся! Тюльпаны, золотые яблоки, айфоны и ужины во всех самых романтичных местах нашей страны. Всё пойдёт на алтарь 8 марта 😁.
Если не хотите прослыть «жлобами», то, кстати, можете прикупить пару билетов в МХТ им. Чехова на спектакль «8 разгневанных женщин». Плюс-минус пара айфонов — в зависимости от близости к сцене. Спектакль 7 марта. Билетики в наличии! 🎟️
Мы с супругой сходили заранее — аж 1 марта. Первый день весны, как никак! 🌸
В спектакле только женщины. Насколько я понял благодаря комментариям супруги, даже известные 🎭.
Сюжет довольно банальный: дочь возвращается домой из Лондона, все готовятся к приезду, а после завтрака находят отца с ножом в спине в своей комнате 🔪.
Тут, конечно, 3 в одном:
1. Детектив 🕵️♀️;
2. Комедия 😂;
3. Мюзикл 🎶.
Плюс это всё в обёртке потрясающих декораций и света. Глаза эстета отдыхают! Каждая сцена продумана до мелочей. Путешествие цвета от Тиффани до кроваво-красных и обратно. Гендольф нервно курит в сторонке свою трубку. МХТ не зря свой хлеб ест. 🙌
Отдельно порадовала сцена зимнего сада и серпентария в одном флаконе 🫢🐍.
Опущу детали сюжета и повествования. Я привык ходить в МХТ за смыслом и немного был разочарован отсутствием глубины, пока чеховское ружёй не выстрелило. Да, всего пару минут в конце спектакля, но очень плотно и глубоко 💥.
Перечитал первоисточник и понял, что это наш режиссёр довела до ума известное произведение. Браво! 👏
Образ мужчины в виде шоколадной фигуры в сливках и фруктах, которого медленно (одновременно!) поглощают все 8 любящих женщин разом… 🍫😈
Песня про шоколадного зайца заиграла новыми красками. Матрица BCG с дойными коровами дополнила образ 🐄📊.
Так что, парни, не расслабляемся! Бронируем, покупаем, соответствуем. Красота — страшная сила 💪❤️
Девушкам на заметку: главное не вываливайте список требований-пожеланий разом, а то что-то может пойти не по плану! 👌
Хотели бы взять пару уроков у Штирлица? 🕵️♂️
Вселенная меня любит! Знает, что я — как губка 🧽: впитываю знания, ассимилирую их, делаю частью себя и потом отдаю обратно в мир 🌍!
В максимально простой форме. Всё для вас, дорогие подписчики 🤗.
Вчера вот получил очередной такой подарок. Был на встрече-тренинге у двух полковников внешней разведки. Уже рассекреченных! Не переживайте, для прочтения материалов ниже не нужен доступ к гос. тайне 😉.
Елена и Андрей — реальные Штирлицы современности. Больше 20 лет работали в США под прикрытием в интересах нашей Родины. К сожалению, были раскрыты. К счастью, быстро обменяны и вместе с детьми вернулись в Россию. Кстати, дети узнали о том, что мама и папа — разведчики, когда в квартиру постучало ФБР. 😀
Сейчас они — авторы книги 📕 «Нетворкинг для разведчиков», а также проводят тренинги и делятся лайфхаками на тему продвижения в обществе иностранного государства 🌐.
Тренинг длился целый день, и уместить всё в один пост не получится, но куда без трёх инсайтов? 🔥
Или сделать серию постов про расширение связей? Поделитесь в комментариях 👇.
Три инсайта:
1. Чтобы быть самомотивированным, нужно быть частью идеи, которая больше, чем ты сам. Служить Родине, быть причастным к чему-то большему. Предают те, кто служит деньгам 😢.
2. Договороспособность — это не про уступить, а найти баланс ⚖️. Нужно искренне внутри себя хотеть договориться с другим. Для реализации задачи из центра 🎯.
3. Лучшее лекарство от стресса — наличие чёткого плана. Какие вопросы нужно задать, во сколько прийти и уйти? Иначе стресс превратит всё в скомканный кусок бумаги 🗻.
Как вам инсайты? Кажется, что очень актуально для руководителя в любой сфере 🚀.
Ну и так как большинство из нас — не разведчики, то по субботам отдыхаем, а не составляем отчёт для центра 😁. Всем прекрасных выходных! 🌅
🌊 Бросить бы всё и рвануть на море! 🏖️
Неожиданно наступил очередной четверг, и я предлагаю уделить себе любимому 5 минут времени. ⏰
Как-то делился историей про верблюда, который не видит свой горб. Читали этот пост? 🐪
Так вот, различные тесты, в том числе психологические, дают возможность подсветить неизвестные грани себя. (Особенно если отвечать честно, а не как в тестах при приёме на работу 😁)
Сегодня предлагаю измерить свой уровень эскапизма. Для тех, кто не любит англицизмы — уровень избегания. 🧭
Бывает же у каждого внутреннее желание всё бросить и уехать куда-нибудь: на море 🌴, в деревню 🏡, к маме и котлеткам… 😋
И тут 2 момента:
1. Эскапизм — нормальное внутреннее ощущение. ✅
2. У всего есть своя норма, плюс-минус. ⚖️
Пройти можно тут 👉
https://psytests.org/coping/escap.html
Делитесь результатами в комментариях! 💬
Если захотите обсудить, то можете записаться на индивидуальную консультацию через ЛС. 📩
День защитников 🎖️
Сегодня праздник — День защитников Отечества! Поздравляю всех причастных! 💐 Для меня лично это с детства праздник не только мужчин, но и женщин. Мама тоже в в/ч на мотовозе ездила… А папа, поздравляя своих товарищей, всегда говорил: «С Днём Красной Армии и Военно-Морского Флота!» 😊
Но сегодня я хочу поделиться мыслями про защитников, которые есть в каждом из нас. Кто-то их замечает, кто-то — нет, но это не отменяет их присутствия и, главное, влияния на нашу жизнь.
Например, гнев 😤 — мой любимый персонаж. Научиться понимать, что он — это не весь ты, а лишь часть, — огромный прорыв! Понять, как и почему он захватывает «пульт управления» — прорыв следующего уровня. (Вспомнили мультфильм «Головоломка» про эмоции в нашей голове? 🧠😂)
Или критик 👨💼 — удивительная часть! Лично мой может похвастаться потрясающими аналитическими способностями. Ему достаточно нескольких секунд, чтобы сказать, где отклонения, что плохо и нужно исправить. Правда, ему не важно, что это: цифра на слайде, поведение друга или мои собственные решения. Работает на полную ставку. 24/7. Если осознанно не отправить его в выходной! ⏰
У каждого свой набор частей-защитников. Все они от чего-то нас защищают. Правда, иногда их подход приводит к негативным последствиям для нас самих. Но тут уже издержки профессии, как говорится 😉.
Подробнее про IFS я уже писал тут https://vk.ru/wall-215819422_2902
А сегодня предлагаю вам прислушаться к себе и дать своим защитникам официальный заслуженный выходной! 🌟 Примеры частей — на фото в карусели 📸.
За классную подборку спасибо /channel/danila_psy 🙏.
Всем отличного понедельника! ☀️
Что для вас важно при построении карьеры? 💼
Что-то давно не было никаких тестов 😉
Сегодня предлагаю вам пройти тест на определение «якоря в карьере.
Уже 1/10 года позади, и если вдруг среди личных целей на этот год есть пункт — «движение по карьере вверх» 👆, то этот тест поможет вам определить точки, которые особенно важны именно сейчас.
https://psytests.org/work/anchors.html
Результаты можно использовать для саморефлексии 🧭, обсудить с руководителем или ментором.
Кстати, есть еще одна прекрасная роль во взаимном развитии — карьерные консультанты. С ними тоже можно проработать результаты.
Делитесь своими результатами в комментариях 💬
Мой — на фото.
Что думаете? Похоже на правду? 😁
#ЯкоряКарьеры ⚓
💸 Управленческий вопрос на миллион
От сердца отрываю ❤️
Но, как я всегда говорю: знания — единственное, чем можно делиться без остатка. Меньше у тебя не станет!
И вот инсайт, который реально может стоить миллион.
Если вы — руководитель, регулярно задавайте себе один простой вопрос:
«Если бы я знал про этого человека всё, что знаю сейчас — после 3–5 лет его работы, — взял(а) бы я его снова?»🤔
Если ответ «нет» — то почему он всё ещё в команде?
🍅 Закидайте меня помидорами, но нежелание принимать кадровые решения, которые всем давно очевидны, — самая дорогая ошибка руководителя.
Ведь правда: люди годами на своих местах, всё ясно…
Но говорить о “развитии сильных сторон” приятнее, чем признать очевидное.
Или просто ждать, что всё само решится 😅
🧩 Простой тест:
1️⃣ Возьмите свою команду.
2️⃣ По каждому честно ответьте на вопрос выше.
3️⃣ У кого ответ «нет» — сложите сумму их доходов.
Поделитесь в комментариях — сколько получилось 😉
1% можете перевести мне на карту... шучу 🤪
Что думаете, коллеги? Обсудим в комментариях ⬇️
Секретная формула убеждения 💡
Сегодня завершаю тему про умение убеждать.
В предыдущих двух постах рассказал ключевые правила, а сегодня соберу воедино весь набор.
🥁 Барабанная дробь!
Есть формула, и если ей следовать, каждое ваше выступление перед аудиторией или на совещании будет выглядеть максимально профессионально.
Отрываю от сердца — но для вас не жалко (если лайк поставите под постом 😁).
Формула:
«Тезис — анонс — аргумент — тезис — демаркер — аргумент — тезис — демаркер — аргумент — тезис — демаркер — резюме — тезис».
Скорее всего, вы прочитали и подумали: «И вот это — секретная формула убеждения?» 🤔
Не делайте скоропалительных выводов!
Главное здесь — практика! 💪
Применять её нужно следующим образом 👇
Берёте лист бумаги и чертите горизонтальную линию.
В начале пишете тезис — анонс, а в конце — резюме — тезис. Оставшуюся часть делите вертикальными линиями на три блока — это ваши разделительные линии, или демаркация.
Блоки сверху подписываете: аргумент — их должно быть три.
Под каждым блоком снова пишете тезис.
Чтобы не забыть, какой аргумент первый, второй и третий, нарисуйте стрелочки между блоками и пронумеруйте их ➡️ 1️⃣ 2️⃣ 3️⃣.
Если выступление особенно важное, подумайте над ценностями аудитории, в которые вы будете «бить» своими аргументами. Напомню, что они должны быть разными — так ваше выступление будет выглядеть максимально убедительно.
В итоге у вас получится что-то похожее на фото к посту 📄
Получилось? Мои аплодисменты! 👏
Не получилось? Ничего страшного — возьмите новый лист и попробуйте снова.
Вот прямо сегодня: перед встречей с партнёром, клиентом или совещанием пройдите по этой схеме.
Уверен, результат вас удивит 💥
Буду рад, если поделитесь им в комментариях ⬇️
Ну что, как вам тема про убеждение? Раскрыта или остались ещё вопросы и потайные места? 😉
Как прокачать силу убеждения? 💪🗣️
Как-то давно делился, что был на интересном обучении по развитию силы убеждения. Кажется, сейчас достаточно ресурса, чтобы поделиться с вами ключевыми тезисами. 🚀
Начну с простого: что такое убеждение? 🤔
Убеждение — это процесс доказательства. Это когда я хочу, чтобы другие поверили тому, что я говорю. 🎯
В человеке есть не только рацио, но и эмоции. Мы непроизвольно больше верим людям со следующими врожденными свойствами:
1. Внешняя привлекательность. Когнитивное искажение: эффект Гало. ✨😊
2. Тембр— низкая тембральная окраска более выгодна. 🗣️🔊
3. Рост. 📏
4. Темпоритм. Высокий темпоритм является более выгодным. ⚡
В общем, если вы красивый, высокий, быстро говорите низким голосом — вас будут слушать 👂 и верить с большей долей вероятности. Уже узнали кого-нибудь из своего окружения? Может нести что угодно, но ведь слушают! 😂
Что делать всем остальным? Если вам, как и мне, не выпал «флеш-рояль», то не расстраивайтесь! 😌 Есть подход, который может освоить любой человек при желании и усердии.
Первое правило: четко сформулировать тезис. Что я хочу доказать?
Пельмени 🥟 способствуют похудению!😏
Привести в поддержку 3 или 5 аргументов:
1. Пельмени — сытная еда. 10 штук достаточно, чтобы наесться. 🍲
2. В одном пельмене всего лишь 25 ккал — это как кусочек хлеба или половинка яблока. Молчу про торт или бургер! 🎂🍔
3. Пельмени нужно варить! Нельзя съесть на ходу, быстренько положив в рот. Это помогает выдержать порыв чего-нибудь съесть посреди ночи. ⏰❌
Убедительно?😉
Как вам подход? Или чего-то не хватает? Поделитесь в комментариях! 💬👇
В следующем посте продолжу эту тему.
Культурная среда 🌿
Продолжу про корпоративную культуру — среда, как никак! 😏 По традиции начну со старого анекдота:
«Прикупил чукча КамАЗ у геологов.
Встречаются через некоторое время.
— Ну что, чукча, как тебе КамАЗ?
— Ууу, машина хороший, кабина теплый, кузов широкий... Аднака, собаки быстро устают…»
Вроде бы смешно? 😂 Но в работе часто бывает прям грустно. 😔
Разработали крутую технологию, а люди по-старинке приделали собак к КамАЗу…
Помню, как-то давно в начале карьеры сделал в *Экселе*форму для расчёта индивидуальной эффективности. 📊
Не было тогда ничего, и в команде сотрудники считали в блокнотах. Протестили — всем понравилось, внедрили. ✅ Куда ни приедешь — везде единообразие. Раз в недельку пишут: «Добавь то, улучши то». 📈 Ну и т. д.
Потом накатили обновление в централизованную ПО, и функция расчёта эффективности появилась внутри программы. 🚀
Шли годы, и какое же было моё удивление, когда я свою родную эксельку нашёл на рабочем столе у сотрудника из *совершенно другой территории*! 😲
Спрашиваю:
— Это у вас откуда такое? 🤔
Он говорит:
— Да так. Передаётся из рук в руки от старичка к старичку. 👴
— Так уже ж есть всё в дашборде, и удобнее?
— Не. Я тут лучше перепроверю. Так надёжнее! 🔒
Вроде бы и приятно, льстит, но все равно грустно…
В общем, на инновации потратились, а «собаки» по-прежнему бегут, высунув язык… 🐕💨
Знакомо?
Или у вас «КамАЗы» и собаки отдельно?
Дэшборды с интегрированным ИИ или лучше старый добрый эксельчик? 🤣
Поделитесь в комментариях! 💬
Ну пятница же! 🎉
Эту, честно, ещё не читал — но название звучит убедительно. Что думаете? 🤔
Культурная среда🌿
Что-то давно не было ничего про корпоративную культуру! А ведь это, между прочим, моя любимая тема. Все же помнят фразу: *«Культура ест стратегию на завтрак»*? 🍳
Начну с короткого анекдота:
«Программиста отправили на стрельбы. Инструктор смотрит — ноль попаданий.
— Да как так?
Программист осматривает автомат:
— Не знаю. С моей стороны всё в порядке. Пули вылетели. Проблемы явно на вашей стороне».
Иногда и мы так стреляем — в проектах, в коммуникации, в жизни. 🎯
Отправили отчёт? ✅ Вопросов нет 😁
Созвонились? ✅ А что ещё нужно было? 😅
Письмо отправлено? ✅ Тогда какие претензии? 🤣
Как вам история? Может, есть примеры, как с этим бороться? 🤔
Поделитесь в комментариях! 💬
А что, если бы всё можно было исправить? 🤔
Добрался до книги Айзека Азимова — «Вечность». Ей уже 70 лет, между прочим! 🫢
Правда, когда читаешь, этого совсем не чувствуется — роман по-прежнему актуален. Единственно, любовная линия показана немного прямолинейно, но, на мой взгляд, это естественно. 💫
В книге описывается недалёкое будущее — примерно пятисотое столетие.
Главный герой — сотрудник организации под названием «Вечность», главная задача которой — постоянно анализировать, как бы чего не вышло.
Изобрёл кто-то ядерную бомбу? Надо вернуться в прошлое и не допустить этого.
Или, скажем, родился диктатор — тоже повод вмешаться… ⏳
В общем, цели весьма благородные, корректирующие! Главная миссия — чтобы счастья с каждым днём становилось больше. Звучит благородно, не правда ли? ✨
В этом как раз и разбирается автор вместе с читателем по мере продвижения к финалу романа:
насколько важны в нашей жизни сложности и что они нам в итоге дают. 🌌
Кроме философской линии отдельно идёт тема путешествий во времени и любви вне пространства и столетий. ❤️
Так что, в целом, читать интересно! Рекомендую! 📖
Мой рейтинг:
• Сложность материала — низкая ⚖️
• Применимость на практике — низкая 🛠️
• Лёгкость чтения — высокая ☕
Читали эту книгу? Делитесь впечатлениями в комментариях! 💬
Авторам первых трёх комментариев отправлю электронную версию книги 📚💌
#НаУмеКниги #Книги #Чтение
# Притча про верблюда и соломинку
В мегаполисе, где небоскрёбы царапали небо, работал менеджер по имени Семён. Он был из тех, кого зовут «рабочая лошадка»: отчёты с утра до ночи, звонки без обеда, дедлайны на выходных. Начальник Дмитрий каждый день подкидывал новые задачи: «Семён, ты справишься, ты же наш». Семён кивал, пил кофе литрами и тянул — месяц за месяцем. «Потерплю, скоро отпуск», — думал он, игнорируя ноющую спину.
Однажды на совещании директор всучил мелкую просьбу: «Семён, сделай презентацию к утру — пара слайдов». Семён открыл ноутбук, как всегда: сначала срочные письма, потом отчёты. Руки дрожали, веки тяжелели. Затем — ещё один email с правками. Он вздохнул, но продолжил. И наконец, последняя правка — крохотный комментарий: «Измени шрифт на слайде 5». Она легла на экран, как невесомая соломинка.
В тот миг Семён сломался. Он захлопнул ноутбук, встал и ушёл с работы посреди дня, не сказав ни слова. Коллеги замерли: «Из-за шрифта сорвался!» Дмитрий подошёл: «Что с тобой?» А Семён, глядя в окно, молчал. Он не злился на правку. Он знал: сломала не она, а годы переработок, бессонных ночей и «я потерплю». Соломинка лишь шепнула: пора сбрасывать ношу.
А что насчёт вас? Была ли в вашей жизни такая «соломинка», после которой вы наконец сказали «хватит»? Что накопилось до неё — мелкие перегрузки или что-то большее? Поделитесь в комментариях своей историей, давайте поразмышляем вместе! 👇
Подростки без взрослых: история выживания? 🏝️
Как вы думаете, что произойдет с подростком, если он хоть немного поживет без родителей? Ну месяц 12?
Апокалипсис с пиццей на полу и "Повелителем мух" в реале? 😏или нет?
В романе Уильяма Голдинга «Повелитель мух» (1954) группа мальчиков после авиакатастрофы скатывается в хаос: страх перед «зверем», жажда власти, убийства и первобытная жестокость — аллегория хрупкости цивилизации.
А вот что произошло на самом деле в 1966 году. Шестеро подростков из Тонга, ученики католического интерната, устали от строгой дисциплины и сбежали на украденной лодке. Шторм выбросил их на необитаемый остров Ата. Больше года они жили без взрослых — и не просто выжили, а организовали настоящую мини-общество! 🏝️💪
Наладили сбор дождевой воды, развели огород, охотились на птиц, строили укрытия и даже держали дежурства. Ни драк, ни хаоса — только взаимопомощь и правила, которые сами придумали. Это реальный контраргумент «Повелителю мух»: подростки доказали, что способны на многое сами. 🌿🔥
Всех спасли, все живы 👌
А вы знали эту историю? Как вы думаете, какой сценарий настоящий — хаос из романа или солидарность тонганских робинзонов? И для родителей подростков: они правда такие маленькие и беспомощные? Поделитесь мыслями в комментах! 👇
#ТонганскиеРобинзоны #ПовелительМух #Выживание #Подростки #РеальнаяИстория
Конец первой рабочей недели! 🎉
Друзья, искренне поздравляю всех! Мы пережили 💪
Все, кто не спрятался ещё в одной неделе отпуска, по праву могут считать себя супергероями 😁
Тут и правда нужно быть Бэтменом или Человеком-пауком, чтобы быстро втянуться в трудовые будни. 🦸♂️
А ещё всем рекомендую подбить итоги и достижения 2025-го. Это крутой фундамент, на который можно опираться в новом году. Иначе — как после урока в школе: тетрадь снова чистая, и непонятно, куда ушло время прошлого года 📘
Я вот, наконец-то, получил признание на уровне компании как инноватор. 🎯
Идея одобрена — скоро будет тираж на всю систему!
Приятно, когда твои мысли становятся чем-то полезным для всех клиентов банка ❤️
А чем вы гордитесь по итогам 2025 года? Поделитесь в комментариях 👇
Проф. сообщество 👥
Вопросы про инфоцыганство и уровень экспертности всегда легко проверить с помощью профессионального сообщества. ✅
Присоединился к НФПМиК после победы в конкурсе «Ментор года» в 2023 году. С тех пор — постоянный резидент! 🏆
Кстати, скоро очередной финал премии. Пойдёте смотреть на выступления финалистов 2025 года? 🎤✨
И да, это я так отдыхаю 😁
Стабильность в действиях — стабильный результат!
Стремительно приближается конец зимы (осталось 2 дня! 😱). 1/6 года уже почти за плечами 🤯. Чтобы выполнить все, что планировалось на 1 квартал, осталось как бы 32 дня 🫢.
Это я не начитался популярного когда-то капитана очевидность, а просто перечислил неоспоримые факты. (Не применимо, если у вас есть маховик времени 🪄)
Я очень люблю известную фразу одного известного ученого. «Безумие — это делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов».
В связи с этим предлагаю вам свериться со списком целей на год! Впереди целых два выходных и точно можно выкроить полчасика и пройти по короткому списку вопросов:
1. Что я планировал сделать в 2026 году?
2. Как я оцениваю прогресс по достижению целей по шкале от 1 до 10?
3. Нужно ли мне изменить свои приоритеты на ближайший месяц или надо подумать над корректировкой цели? 🎯
А если нет списка целей?
Это не катастрофа. Если отсутствие плана и есть ваш план — отлично. Накопление ресурса — это важная часть любого прорыва. Корневая система бамбука это отлично доказала. А вот если план был, а ретроспектива действий говорит, что цели превратились в фантазии, то самое время подумать, чего сделать по-другому! Ну чтобы не получилось как у той самой слаженной команды из картиночки к посту.
Я свои два месяца провел продуктивно. Ставлю себе 8/10.
На следующей неделе планирую опустить ноги в воду. Поэтому скорее всего либо контента не будет, либо он будет развлекательно-отпускным.
Вы за какой вариант голосуете? Поделитесь в комментариях 👇
Всех с пятницей и отличных выходных. 🙌
Неожиданный Булгаков 🎭
Этот год в нашей семейной жизни точно можно назвать театральным! Все личные рекорды по посещению постановок побиты уже в первые два месяца. 💪
Заметил за собой привычку перечитывать первоисточник. Почему?
1. Спектакль своей постановкой побуждает меня обратиться к автору. За что спасибо хорошим режиссёрам! 🙏
2. Почувствовал свою любовь к «разжёвыванию». Знаете, когда блюдо настолько вкусное, что специально режешь его мельче, чтобы полностью прочувствовать вкус. 😋
3. Книга в моём случае всегда дополняет впечатления и углубляет их. Появляются новые смыслы и инсайты! ✨
Так получилось и после постановки «Дон Кихот» в МХТ.
До спектакля я был абсолютно уверен, что иду на постановку по Сервантесу. А тут неожиданно в программке прочитал: оказывается, это пьеса Михаила Булгакова! Ну, вы точно читали про Воланда, кота-бегемота и пару влюблённых самоубийц. Простите за спойлер. 😁
Михаил Афанасьевич уже практически перед смертью переписал «Дон Кихота» на свой манер. И это точно шедевр! Искромётный юмор и глубокая боль от бесконечной борьбы с ветряными мельницами из «моссолита» читаются на каждой странице. 😂😢 Неожиданное сочетание.
Поэтому, если вы, как и я, не читали, — очень рекомендую! И спектакль, и пьесу. Очередность выбирайте сами. Вроде бы даже есть билетики на апрель. 🎟️
Традиционные три инсайта:
1. Если лишить человека цели в жизни — пусть и безумной, — то он может умереть. ⚔️
2. Наши мечты о богатстве, власти и прочих «рациональных» благах могут не принести того смысла и наполненности, какой даст следование за увлечённым человеком. ❤️
3. Мельницы были, есть и будут. Это как дождь или снег. ❄️ Вопрос — в нашем настрое: что с ними делать?
Мой рейтинг:
• Сложность материала — средняя ⚖️
• Применимость на практике — низкая 🛠️
• Лёгкость чтения — высокая ☕
Читали эту книгу? Делитесь впечатлениями в комментариях! 💬
Авторам первых трёх комментариев отправлю электронную версию книги 📚💌
#НаУмеКниги #Книги #чтение #Булгаков #ДонКихот
Отрицание, гнев, торг 😠💔🤝
Неминуемо движется время, и снова пятница! ❄️ В Нижнем обещают метели и снегопады. Можно спокойно залечь дома с книжкой или под сериальчик… 📚📺 Или быть против и бороться со стихией. 💪🪂
В работе руководителя, пожалуй, самое сложное — объяснить человеку, что он находится в отрицании. По секрету скажу: иногда даже приходится расстаться с человеком, потому что биться головой о стену уже мочи нет. 😩 Ну а если вера в лучшее в людях — ваш конёк, то очень рекомендую прокачивать психологические знания по преодолению баррикад на входе в сознание другого человека. 🧠🔓
Всем отличной пятницы и классных выходных! 🎉✨
Поделитесь: какая тема из постов на этой неделе была наиболее актуальной? О чём хотели бы поговорить на следующей? 👇
Пара умных фраз для роста капитализации на собеседованиях 💸
Честно говоря, терпеть не могу всякие заумные словечки. Но иногда они работают лучше любого HR-бренда 😅
Бывают моменты, когда фраза типа:
«В работе использую принципы модели Кюблер–Росс»
производит магический эффект ✨
Тебя начинают внимательно слушать, видеть в тебе эксперта — и вилка оффера внезапно ползёт вверх. А если ты ещё можешь простыми словами объяснить, что это за модель… всё: звёздный час, оффер — подпись — шампанское 🍾
Чтобы не было «тонА из пастельных превратились в постельные», вот модель Кюблер–Росс по‑человечески 👇
5 стадий принятия изменений:
- Отрицание— шок и отказ: «Этого не может быть, всё само рассосётся». Психика ставит щит.
- Гнев— злость и вина: «Почему я? За что?» Эмоции летят в себя, людей или систему.
- Торг— попытка договориться: «Если я изменюсь/поднажму, всё наладится». Иллюзия контроля.
- Депрессия— апатия и грусть: «Всё бессмысленно». Приходит осознание реальности.
- Принятие— спокойствие: «Ок, так и есть. Пора жить дальше и действовать».
Стадии нелинейны: можно застрять, перепрыгивать, откатываться назад. В корпоративной культуре модель помогает предугадывать реакцию команды на перемены и не требовать от людей «принятия» там, где у них ещё честный гнев или торг.
Недавно обнаружил свою «суперсилу» 💪
Я часто пропускаю первые четыре стадии и почти сразу перехожу к действиям.
❌ Минус:
Команда ещё в отрицании или гневе, а я уже в принятии и в режиме «поехали». В итоге — непонимание и конфликты.
✅ Плюс:
Пока все страдают и обсуждают, как убежать от медведя, я уже собираю мотоцикл, чтобы уехать подальше и побыстрее 😁
А как у вас проходит принятие изменений — в команде и лично?
Поймали себя на какой‑то стадии? Делитесь в комментариях 👇
Любовь к нечётным цифрам и законченным циклам 🔄❤️
Завтра для многих — особенный день!
Помню, в школе было супер важно, кто кому подарил валентинки — и ценилось их количество: чем больше, тем лучше 😁
Внимание в подростковом возрасте было всё!
Я, правда, как всегда был немного «не в теме» — просто ещё не прочитал десяток книг про эмоциональный интеллект 😂
Нет валентинки? 🙌 Отлично!
Есть? Прекрасно! 🙌✨
Но в эту пятницу, кроме уморительной картинки (а многие посмотрят только её 😅), — ещё один лайфхак.
Про любовь мозга к простоте 🧠💕
Он ленивый, думать не любит и всегда стремится в энергосбережение. Грустно? А с другой стороны — полезно знать!
Когда объясняешь что-то важное, используй нечётные цифры или законченные циклы:
✨ 3— ценности (слышу, как у коллег из моей компании они сейчас в голове зазвучали? 👏😂)
✨ 5— способов (лучше звездой ⭐, как SMART-цели)
✨ 10 — как заповеди 📜
✨ 12 — месяцы, апостолы, китайский календарь 🐉
Дальше мозг не потянет — 5 это предел 😅
Любишь тех, кому рассказываешь? Позаботься об их мозге ❤️🧠
Все скажут спасибо 🙏
Всех с пятницей и тёплых выходных!☕🌿🎉
ПСС и сила ценностей 💡
Вчера поделился базой про процесс убеждения, а сегодня хочу показать, как это работает «вживую». Потому что просто знать про тезис и аргументы — мало, важно уметь ими пользоваться 🧠
Тезис — это то, что мы хотим доказать.
Аргумент — то, что обосновывает тезис.
Идеальное число аргументов — 3 или 5. Так их легче запомнить: треугольник или звезда 🔺⭐
Зачем повторять тезис?
Звучит странно, но для эффективного убеждения тезис должен звучать снова и снова — после каждого аргумента.
Почему так? Всё дело в причинно-следственной связи 🔄
Берлиоз не дошёл до заседания МАССОЛИТа, потому что Аннушка разлила масло.
Аннушка с маслом — причина, Берлиоз не дошёл — следствие.
С аргументом и тезисом то же самое: аргумент — причина, тезис — следствие.
Поэтому каждый аргумент логично завершать повторением тезиса — так мозг связывает точки 🧩
Как это звучит в речи?
Пример с квартирой:
«Позаботьтесь о своём здоровье! Это экологически чистый район.
Квартира на Советской (ну или Минина, Фрунзе, Ленина) — лучший выбор». 🏡
Сначала мы даём аргумент, потом возвращаемся к тезису: «квартира здесь — лучший выбор».
Так тезис не теряется, а наоборот — усиливается с каждым кругом.
Сила ценностей
И ещё один важный момент: идеальные аргументы не должны бить по одной и той же ценности.
Каждый аргумент — для своей целевой аудитории.
Продолжим тему квартиры. Есть базовые ценности:
1. Финансы 💰
2. Здоровье 🌿
3. Безопасность 🛡️
Под них и стоит писать аргументы, чтобы не получилось «масло масляное».
«Цена отличная! А ещё скидка и холодильник в подарок!» — это примеры однородных аргументов: всё про деньги и выгоду.
А теперь практика 🥟
Ну что, вернёмся к пельменям? Или сыграем в упражнение? 😏
Попробуйте придумать 3 идеальных аргумента про одну и ту же квартиру —
так, чтобы каждый попадал в свою ценность: финансы, здоровье и безопасность.
Пишите свои варианты в комментариях ⬇️
Интересно посмотреть, у кого получится самая убедительная «звезда аргументов» ⭐
«Верблюд не видит своего горба» 🐫
Вчера сходил на очередную лекцию одного из моих главных учителей. Как всегда — масштабно, строго и проникающе. 🦸♂️
Отдельно зацепила тема про самотрансформацию.
Очень чётко для себя вынес два поинта — почему это важно:
1️⃣ Если не работать с собственными страхами, можно навсегда остаться в роли жертвы — обвинять других в проблемах, неудачах, сбрасывать с себя одеяло, особенно если оно тяжёлое и мокрое. Как ни странно, но именно это поведение — главный барьер на пути к изменениям и личностному росту. Красивое слово «осознанность» ведь именно об этом. Просто раньше я воспринимал его иначе.
2️⃣ Нужно посмотреть на себя с точки зрения технологий.
«Железо у нас — огонь, а что с софтом?» 💾
Ночью телефон обновил операционную систему, и с утра я не сразу понял — мой ли это вообще телефон. Всё стало другим.
Как провернуть такую же схему с самим собой? Возможен ли следующий шаг без обновления внутреннего ПО? Как бы выглядел iPhone с windows 95 🤣
Философски и высокопарно? Возможно. Но меня зацепило 😁
А вот второй вопрос — как?
Нужен инструмент для выявления собственных «слепых пятен». Это либо люди вокруг (дай бог здоровья менторам, коучам и всем P2P 🙏), либо — новое применение искусственного интеллекта. 🤖
В этом году я как раз закончил обучение, в рамках которого меня целый день снимали на видео, а потом разбирали «на болты» — паттерны поведения в команде. Это бесценный опыт! Особенно если не кричать при нажатии кнопки Play, что это «не я» 😅
Интересно, если бы верблюду сказали: «Эй, горбатый!» — он бы сразу плюнул в ответ? Или всё же призадумался? 😉
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях ⬇️
Обзор мирового банковского рынка 🌍💸
Про свою работу я пишу немного. Но если коротко — я занимаюсь управлением сетью филиалов банковского обслуживания в девяти регионах нашей необъятной страны 🇷🇺.
Поэтому книга Брета Кинга «Отделения завтра» для меня — настоящий must have.
Автор исследует мировой банковский рынок от стародавних времён до 2023 года и делится своими мыслями о том, какие изменения ждут отрасль в ближайшем будущем.
Несколько инсайтов:
• 💳 Доля безналичных операций в Новой Зеландии в 2023 году — 96%.
• 🏦 За последние 10 лет банки сократили сеть отделений примерно на треть (не считая Индию и Китай — там, наоборот, рост!).
• 📲 Необанк Kakao привлёк 300 000 клиентов за 24 часа, а сейчас занимает 50% рынка Южной Кореи.
И таких невероятных, на мой взгляд, фактов в книге — множество! 🤯
Про Россию там сказано вскользь, но если интересно — спрашивайте, расскажу сам 😁
Мое мнение, что мы движемся по общемировому тренду в сторону цифровых технологий и снижения обьема наличных в обороте.
В общем, если вы интересуетесь банками, финтехом и развитием финансовой отрасли — рекомендую к прочтению! 💼✨
Кстати, книги пока нет на русском языке.
(Эксклюзив)
Мой рейтинг:
• ⚖️ Сложность материала — средняя
• 🛠️ Применимость на практике — средняя
• ☕ Лёгкость чтения — средняя
Читали эту книгу?
Делитесь впечатлениями в комментариях 💬
Авторам первых трёх комментариев отправлю электронную версию книги 📚💌
#НаУмеКниги #Книги #Чтение
Про последствия «Матрицы» для банкинга. 🤖💳
Думаю, многие помнят, как Нео уворачивался от пуль и ударов, а в конце концов сформировал свою реальность. Ни дать ни взять — бог в цифровом мире! 🌌🕶️
А как дела у необанков? 📱
В списке мировых лидеров порадовал Т-Банк и напугал Tencent — 1,3 млрд клиентов! 😱
Ну, в общем, у этих банков отделений нет, а клиенты есть. И их много. И в разных странах… Короче, есть вопросики про масштаб и позиционирование. А вы что думаете? 🤔💭
Немного по работе 💼
Пусть будет неожиданно — но да, я ещё и работаю 😄 Сейчас читаю одну интересную книгу про банкинг и хочу поделиться небольшой статистикой по динамике числа отделений банков в странах G20.
Как вам такие разнонаправленные тренды? 📊
Как думаете, мы верной дорогой идём или стоит посмотреть в сторону Китая и Индии? 🇨🇳🇮🇳
#отделениязавтра
Очередной рубеж.
1800 дней в ударном режиме. 💪
Отдельно порадовался, что за прошлый год ни разу не пользовался заморозками. Вроде как привычка сформировалась наконец 😁
Личная история про Человека с большой буквы.
Наверное, это случается у каждого в жизни — когда начинаешь вспоминать какие-то истории и события о людях, которые, к сожалению, уже не с нами… 💭
Недавно из жизни ушёл мой коллега и товарищ. С проживанием эмоций у мужчин — ну, и у меня в частности — не очень, поэтому пишу это больше для себя. Здесь не будет никаких инсайтов или рекомендаций.
В далёком 2021 году, когда ещё хотелось кому-то и что-то доказать — пробежать, проплыть, пройти и взойти — я в компании коллег отправился на Эльбрус 🏔️.
План был чёткий: хороший, проверенный гид, достаточное время на акклиматизацию и заблаговременные тренировки. Все были нацелены на успех 💪. С собой — флаги, хорошее настроение и пара коробок анекдотов.
После радиальных выходов и акклиматизации двинули на гору. Зелень и горные речки остались внизу, а впереди — снег, лёд, ну и дедушка Эльбрус собственной персоной ❄️.
В общем, всё шло по плану до тех пор, пока не стало ясно, что с погодой нам не очень повезло. Оставался один день на штурм, а «окошка» надёжного всё не появлялось.
В ночь решили, что посмотрим ситуацию в полночь и тогда решим — идём или нет. По метеосводке выходило, что через пару часов может быть просвет, но вероятность — 50 на 50.
Как вы думаете, во что верят шесть заряженных на результат мужчин? Конечно, в лучшие 50%! Поэтому, когда мы добрались до седла, все немного удивились, что вместо просвета и хорошей погоды сверху грянул гром, а ледорубы подозрительно завибрировали ⚡ (ну, или мне так показалось).
Одного из нас вместе со вторым гидом пришлось отправить в лагерь — появились признаки обморожения. У ещё одного сломалась кошка. Но, забрав кошку у гида и оставив его полуобутым, решили продолжать.
Честно, я не знаю, как мы дошли до плато Зомби, но как-то дошли. Погода только ухудшалась — снег, снежная и ледяная крошка летела как будто по принципу 360 градусов: куда ни повернись — всё время в лицо.
Наверное, общая усталость и отсутствие какой-либо видимости всё-таки сделали своё дело, и мы решили повернуть назад.
Путь в обратную сторону, помимо неприятного ощущения от того, что не получилось, осложнился тем, что погода и видимость только ухудшались. Постепенно ко мне пришло осознание того, насколько серьёзная ситуация сложилась. Мы начали плутать в поисках тропы: никаких вешек или ориентиров нет. Группа устала и начала растягиваться — кто-то пошёл вперёд, кто-то уже еле шёл позади.
Я пытался удерживать в видимости идущих впереди и не потерять тех, кто сзади. Группа растянулась, и единственным моим ориентиром впереди была большая оранжевая куртка 🧡. Она ярким пятном мелькала, обозначая направление. Периодически приходилось кричать, чтобы все подождали отстающих.
Наверное, читается это легко и непринуждённо, но когда ты находишься в пути больше десяти часов, напряжение становится очень серьёзным. Мои действия свелись к трём пунктам:
1️⃣ Следить, чтобы не исчезала оранжевая куртка.
2️⃣ Смотреть, чтобы не отстала жёлтая.
3️⃣ И просто двигаться вперёд.
Стоит отметить, что у человека, который шёл впереди, физическая подготовка была на порядок выше, чем у большинства в группе. Он мог бы идти гораздо быстрее. Но он постоянно останавливался, ждал, тормозил других — понимая, что в этом бело-ледяном плену, если я потеряю ориентир, риск просто потеряться очень велик.
Как-то мы всё-таки дошли до приюта. Все страхи сразу ушли, и мы снова вернулись в своё состояние достиженцев и победителей.
«Если б чуть получше погода, если б получше навигатор, если б…»
А я вчера подумал: а если б не человек в оранжевой куртке — всё могло бы быть совсем по-другому.
Спасибо тебе, дорогой друг. Светлая память 🙏
🕯️
Жизнь глазами кошки 🐈
Продолжаю читать книги из жанра не бизнес.
В этот раз наткнулся на интересную книгу Григория Служителя — «Дни Савелия».
Всё повествование построено от лица кота Савелия — начиная с самого его рождения. Необычный приём, на мой взгляд, и довольно сложный для качественного исполнения. Ведь в какой-то момент действительно начинаешь чувствовать, что мир кошек и мир людей — это две разные вселенные… и уже не совсем понятно, почему люди всё время котам мешают 😁.
В целом книга читается очень легко: в ней много интересных философских размышлений, а нелинейный сюжет добавляет интриги в финале.
Несколько цитат я оставил на фото в карусели 📸.
Мой рейтинг:
• Сложность материала — низкая ⚖️
• Применимость на практике — низкая 🛠️
• Лёгкость чтения — высокая ☕
Читали эту книгу? Делитесь впечатлениями в комментариях! 💬
Авторам первых трёх комментариев отправлю электронную версию книги 📚💌
#НаУмеКниги #Книги #Чтение
С днём рождения меня! 🥳
Друзья, тут так получилось, что в череде праздников незаметно прошёл и мой день рождения! 🎉
Спасибо всем, кто нашёл время и поздравил лично! ❤️
Не могу не поделиться одним из подарков. 🎁
Кажется, эта работа современного художника как нельзя лучше описывает то, чем я занимаюсь уже почти четыре десятка лет. 🎨
Козероги — они такие! Могут даже из пустого, жидкого и не всегда приятного сделать полезное и твёрдое! 💪♑