Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 10:35

Возвращение домой: тысячи сирийцев, в огромных пробках, некоторые пешком, направляются в Дамаск после падения режима Асада

Кадры, снятые дроном, публикует турецкий телеканал TRT Haber.

Как сообщает Reuters со ссылкой на собственные источники, повстанцы получили от Анкары молчаливое одобрение действий. Собеседники агентства уверены, что повстанцы «не могли действовать, не предупредив об этом Турцию, которая была главным спонсором сирийской оппозиции с первых дней войны».

Источник в сирийской оппозиции отметил, что повстанцы показали Турции детали плана после неудачных попыток Анкары договориться с Асадом.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 10:05

Дональд Трамп заявил, что Президент Украины готов к «миру»

Победивший на выборах президента США Дональд Трамп заявил в интервью газете New York Post, что Владимир Зеленский «хочет прекращения огня». И добавил:

«Он хочет заключить мир. Мы не обсуждали детали. Он думает, что пришло время. И Путин должен думать, что пришло время – потому что он проиграл. Когда вы теряете 700 000 человек, пора».

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 09:32

🇬🇪 Фото дня: Тбилиси, Грузия, 09.12,2024

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 09:05

‼️ После взрыва машины в оккупированном Донецке погиб начальник Еленовской колонии, в которой произошел теракт против пленных бойцов ВСУ

Об этом пишут российские Тelegram-каналы.

Предварительно, под днищем Toyota Land Cruiser Евсюкова был заложен пластид — около 100 граммов в тротиловом эквиваленте.

Получил по заслугам.

ℹ️ 29 июля 2022 года РФ имитировала нанесение ракетного удара по колонии в Еленовке. В результате были убиты не менее 53 украинских пленных. Доступ ни ООН, ни Красному кресту в колонию предоставлен не был. Сама колония известна как пыточная.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 08:20

Влияние недосыпания на здоровье детей: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, как недостаток сна в раннем возрасте может отобразиться в будущем

Согласно Американской академии медицины, сон у детей в разном возрасте должен продолжаться:
🟢12-16 часов (включая дневной сон) - в возрасте от 4 до 12 месяцев;
🟢11-14 часов (включая дневной сон) - в возрасте от 1 года до 2 лет;
🟢10-13 часов (включая дневной сон) - в возрасте от 3 до 5 лет;
🟢9-12 часов - в возрасте от 6 до 12 лет;
🟢8-10 часов - в возрасте от 13 до 18 лет.

Как недосыпание влияет на развитие мозга и здоровье детей
Недостаточное количество сна в детстве может иметь серьезные последствия для здоровья и развития ребенка. Эти последствия могут проявиться как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, затрагивая физическое и эмоциональное состояние.

Влияние на мозговую активность
Детский мозг находится в стадии активного формирования, особенно в раннем возрасте. Недосыпание может сказаться на развитии различных областей мозга, ответственных за обработку эмоций и управление стрессом. Исследования ученых из университета Колорадо показывают, что дети, которые спят недостаточно, испытывают затруднения в регуляции своих эмоций и в управлении стрессом. Это связано с изменениями в работе амигдалы — области мозга, ответственной за эмоциональные реакции.

Психическое здоровье под угрозой
Кроме того, недосыпание может привести к ухудшению психического здоровья. Дети, которые не высыпаются, более подвержены различным психологическим проблемам, таким как тревожность и депрессия. Это связано с тем, что недостаток сна снижает устойчивость к стрессу и способность ребенка эффективно справляться с трудностями.

Социально-экономический фактор
Финансовое положение семьи также играет значительную роль в качестве сна детей. Исследования показывают, что дети из малообеспеченных семей чаще сталкиваются с проблемами недосыпания из-за нестабильных условий жизни и экономических трудностей родителей.

Уровень сна в детстве играет важную роль в будущем здоровье и благополучии ребенка. Обеспечение достаточного количества сна является ключевым элементом поддержания физического и эмоционального здоровья, а также успешного развития мозга.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 07:48

☠️✋1220 оккупантов приняли участие в игре «Приди с оружием — уйди в ящике»

Всего с начала полномасштабного вторжения 754 590 рашистов освободили мир от своего присутствия.

Кроме того, в музей металлолома отправилось:
📌18 ББМ;
📌3 артсистемы;
📌24 единицы автотехники и цистерн с ГСМ;
📌1 единица спецтехники.

❗️🛵❌ С 19.30 8 декабря российские террористы атаковали Украину двумя управляемыми авиационными ракетами и 37 ударными БпЛА типа «Shahed» и беспилотниками других типов.

💪 По состоянию на 08.00 сбиты две управляемые авиационные ракеты Х-59/69 и 18 вражеских БпЛА в Сумской, Полтавской, Днепропетровской, Черниговской, Винницкой, Хмельницкой и Одесской областях.

18 беспилотников локационно потеряны, один – в воздухе. Боевая работа продолжается.

Из-за падения сбитых вражеских БпЛА в Винницкой области повреждена инфраструктура нескольких частных предприятий.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 07:10

Момент прилета ракеты HIMARS по работающему российскому расчету БМ-21 «Град».

Командир и наводчик (находились возле машины) — средние 300. Водитель (был в кабине) — 200.

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 06:26

🐔 Как проходит вывод российский войск из Сирии в 2024 году

Смотреть до конца.😂

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 05:16

«По Варшаве! По Вильнюсу! По Киеву!»

Белорусские Z-пропагандисты на полном серьезе выбирают потенциальные цели для нанесения ядерного удара.

И это они еще «Орешник» не получили.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 04:04

Канадец фотографирует "близнецов", не являющихся родственниками

Франсуа Брюнель фотографирует людей с разных уголков мира, которые выглядят как близнецы, но не являются родственниками. Эта идеи возникла еще в 1999 году, когда он случайно встретил на улице похожего на себя мужчину.

С тех пор Франсуа нашел более 250 пар "близнецов".

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 22:09

🌙 Пусть ночь подарит вдохновение, а новый день — свежие идеи и творческие открытия!

💡Пусть ваша изобретательность не знает границ, а каждый шаг ведет к новым вершинам.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 21:13

Кульпа: ситуация в Сирии может заставить всех, кто опирается на помощь России, пересмотреть свои отношения с Кремлем

«У Путина нет возможностей гарантировать никому ничего. Но он очень пытается быть гарантом суверенитета Украины. Это бред, и парадокс его очевиден», — отметил Кульпа.

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 20:10

1019-й день войны: военная помощь от Пентагона, Башар Асад в Москве, призыв Папы Римского к прекращению огня

✅Сирийские повстанцы объявили о падении режима Асада.

✅Пентагон выделил Украине военную помощь на $988 млн.

✅Зеленский назвал количество потерь ВСУ с начала 2022 года.

✅Папа Римский призывал прекратить огонь на всех фронтах.

✅Башар Асад с семьей прибыл в Москву.

🎥vashchenkoa.24/TikTok

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 19:32

На российских дорогах заметили машину из «загнивающего Запада»: Tesla Cybertruck, стоимостью в $708,4 тысяч

Автомобиль собираются продать в одном из московских автосалонов. Видимо, покупка Tesla Cybertruck — это не лицемерие, а инвестиция в гниение на колесах.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 18:51

⚡️Башар Асад с семьей прибыл в Москву — росСМИ

Как сообщаются, РФ предоставила им убежище.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 10:22

😡 Российские террористы за неделю применили против Украины почти 500 КАБов, более 400 дронов и почти 20 ракет — Президент Зеленский

«Этот ежедневный террор и эта война не могут оставаться проблемой одного народа. Нужны совместные действия всех, кто ценит жизнь в Европе, в Америке, во всем мире», — отметил Владимир Зеленский.

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 09:40

💡З 10:00 до 19:00 вводиться 2 черги відключень світла – «Укренерго»

У ДТЕК показали оновлені графіки відключень на сьогодні для Києва та Київщини.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 09:25

🇩🇪 Кандидат в канцлеры Германии Фридрих Мерц прибыл в Киев

Лидер Христианско-демократического союза приехал в Украину ровно через неделю после визита канцлера Германии Олафа Шольца.

«Цель моей поездки - узнать текущее состояние обороны в этой стране. Я очень жду новой встречи с Президентом. И я просто хочу сегодня узнать, какова ситуация в Украине и что мы можем сделать, чтобы помочь пострадавшей стране продолжать оборону против российской агрессии», - заявил Мерц в Киеве.

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 08:55

Москва обратилась к Анкаре за помощью, а авиация США нанесла удары по лагерям ИГИЛ в Сирии

📍Россия обратилась к Турции за поддержкой для безопасного выхода российских войск из Сирии, сообщает CNN Türk. Похоже, они выведут своих солдат из региона, за исключением военно-морской базы Тартус и авиабазы ​​Хмеймим, уточняет СМИ.

Указывается, что российские солдаты будут отправлены в регион, где находятся подразделения вооруженных сил Турции, а затем по воздуху – в Россию.

В то же время, ряд OSINT-аналитиков, изучая спутниковые снимки, говорят о том, что россияне также, скорее всего, частично вывели свой контингент c баз в Хмеймиме и Тартусе.

📍США подтвердили авиаудары по базам ИГИЛ в Сирии и уничтожение более 75 целей, в частности укрытие боевиков и их лидеров. Авиация нанесла удары, использовав бомбардировщики B-52 и F-15, а также самолеты А-10, сообщает CNN.

Это назвали превентивным ударом, чтобы гарантировать, что боевики Исламского государства не воспользуются свержением режима Башара Асада для восстановления своих позиций в центральной Сирии.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 07:48

👀 В центре оккупированного Донецка взорвался автомобиль

Кому он принадлежал пока не сообщается. Местные паблики пишут о двух пострадавших.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 07:32

Сучасні технології та нове покоління воїнів: бий окупанта у лавах професіоналів!

Безпосереднє управління дроном — це лиш невелика складова операції. Рекогностування, координація з суміжниками, непомітне висування до точок запусків, прикриття розрахунків та ексфільтрація, — весь цей комплекс заходів необхідно зробити, щоб успішно виконати завдання та зберегти життя бійців.

Саме тому «Алі Дудаєв», командир 3-го батальйону 14-го окремого полку БпАК, приділяє особливу увагу підготовці до кожного етапу операцій. Досконало оволодівши тактикою малих груп ще з часів служби в Силах спеціальних операцій, «Алі» та управління батальйону впроваджують цей досвід вже в 14-му полку БпАК з новими технологіями та новим поколінням воїнів.

Будь готовим до будь-яких викликів та не залишай ворогу шансів у 3-му батальйоні БпАК! Приєднуйся до 14-го полку, заповнивши анкету на сайті!

Офіційні канали «14-го окремого полку БпАК» СБС:
Telegram | Facebook | Instagram | “Х” Twitter | 14regarmy">YouTube

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 06:52

🇭🇺😎 Венгерские спецслужбы шпионили за чиновниками ЕС, прибывавшими в страну с официальными визитами

Об этом пишет Politico по материалам расследования Direkt36 и De Tijd.

За кем следили
С 2015 по 2017 год сотрудники Европейского бюро по борьбе с мошенничеством проводили расследования, связанные с венгерской компанией, принадлежащей зятю премьера Венгрии Виктора Орбана. Чиновников сопровождали в поездках, а их телефонные линии прослушивали.

«Обычная» практика
Согласно отчету, Венгерское разведывательное управление (IH) регулярно обыскивает номера гостиниц, где останавливаются делегации ЕС, и тайно скачивает информацию с их устройств.

Реакция властей
На обвинения пресс-служба Орбана ответила лаконично: «Мы не занимаемся фейковыми новостями». Однако это не первый случай шпионской деятельности в Венгрии.

Ранее Будапешт обвиняли в использовании израильского шпионского ПО для слежки за журналистами, активистами и оппозиционерами. В 2021 году правительство признало покупку такого ПО. А в 2023 году жертвой кибератаки стал депутат Европарламента, критиковавший Орбана.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 06:02

Главное различие между собакой и котом – собака считает, что живёт рядом с хозяином; а кот, что хозяин живёт рядом с ним

С добрым утром!

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

09 Dec 2024 04:40

✏️🧠 Не только для письма: 7 упражнений для мозга, которые можно выполнять с карандашом

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 22:32

🖐💡Как улучшить работу мозга и повысить концентрацию

Выполняя эти простые движения несколько минут в день, можно почувствовать как улучшается не только координация, но и умственные способности.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 21:40

Оказалось, что рашизм головного мозга передается через поцелуй в живот

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 20:42

Сказочное Рождество – для читателей @Pravda_Gerashchenko продолжение предпраздничного киноадвента

8️⃣ Рождественские хроники (The Christmas Chronicles)
Оставшись дома одни в рождественскую ночь, Тедди и Кейт неожиданно становятся частью команды, которая должна спасти Рождество.

В этой истории от Netflix через юмор и доброту раскрывается главная мысль - чудо должно быть в жизни каждого.

9️⃣ Крампус (Krampus)
Не типичный рождественский фильм. Ужастик с элементами юмора о большой и не самой дружной семье. Их постоянные ссоры пробуждает Крампуса – злую силу, наказывающую всех, кто не верит в Рождество.

Теперь герои должны забыть обо всех разногласиях и не дать демону из легенд превратить праздник в кошмар.

🔟 Чудо на 34 улице (Miracle on 34th Street)
Добрая сказка для семейного просмотра, ставшая рождественской классикой. Фильм о волшебстве и вере в чудо, которая так нужна и взрослым, и детям.

Предлагаем на выбор оригинальный фильм 1947 года или римейк, снятый в 1994. А лучше и тот, и другой. Ведь чуда много не бывает.

1️⃣1️⃣ Три орешка для Золушки (Tři oříšky pro Popelku/ Tre notter til Askepott)
Наверняка вы знаете киносказку 1973 года с очаровательной Либуше Шафранковой - Золушкой. Во многих странах Европы этот фильм каждый год традиционно показывают по телевидению на Рождество.

Свидетельством популярности стала и новая экранизация, снятая в 2021 в Норвегии. Роль Золушки исполнила норвежская поп-певица Астрид Смепласс.

1️⃣2️⃣ Полярный экспресс (The Polar Express)
В канун Рождества маленький мальчик, почти переставший верить в существование Санта-Клауса, получает возможность отправиться к нему в гости на Северный полюс на «Полярном экспрессе».

Волшебный локомотив собирает детей, которым больше остальных необходимо праздничное чудо.

1️⃣3️⃣ Фея-крестная (Godmothered)
Чтобы вернуть веру в счастливый конец «… и жили они долго и счастливо», начинающая фея Элинор отправляется в мир людей. Она нашла письмо 10-летней Маккензи и полна решимости исполнить ее заветное желание.

Вот только Маккензи уже не маленькая девочка, а мать-одиночка, которая трудится не покладая рук, чтобы обеспечить двух дочерей.

1️⃣4️⃣ Мальчик по имени Рождество (A Boy Called Christmas)
Обычный мальчик Николас вместе с упрямым оленем Блитценом и верным ручным мышонком отправляется в необыкновенное путешествие на Север.

Он должен найти отца, уехавшего в поисках легендарной эльфийской деревни Эльфхельм, показать миру, как верить в невозможное, и привезти домой то, что подарит надежду.

📹 Мальчик по имени Рождество/трейлер

#кино

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 19:41

Асад 10 лет назад считал, что он гораздо умнее Януковича

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 19:05

🇻🇦«Чтобы мы могли встретить Рождество»: Папа Римский призывает к прекращению огня на всех фронтах

«И дальше молимся о мире в страждущей Украине, на Ближнем Востоке – в Палестине, Израиле, Ливане, а теперь и в Сирии, – в Мьянме, Южном Судане и везде, где люди страдают от войны и насилия. Я обращаюсь с призывом к правителям и международному сообществу, чтобы мы дошли до праздника Рождества с прекращением огня на всех фронтах войны», – сказал Франциск I, произнося речь в Ватикане после молитвы «Ангел Господень».

Pravda Gerashchenko

08 Dec 2024 18:34

Так и не понадобился: в сети появилось видео якобы бункера под резиденцией младшего брата Башара Асада, Махера

Любопытно, у них с Путиным один архитектор?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram