🇵🇱 Длиной в 700 км: Польша начала строительство «Восточного щита» на границе с Беларусью и РФ

Об этом в сети Х заявил премьер Дональд Туск.

Строительство оборонных укреплений (железобетонные ежи, противотанковые рвы) планируется завершить к 2028 году. Проект стоимостью 10 млрд. злотых ($2,4 млрд) софинансируется из фондов ЕС. Глава польского правительства заявил, что данная сумма — это инвестиция в мир.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🗡️ Променяла пляжи Майями на окопы Донбасса: 4-кратная чемпионка мира по ММА защищает Украину

28-летняя Светлана «Феникс» Гоцик в мирной жизни побеждала своих оппонентов с помощью кулаков и ног. Теперь отважная девушка уничтожает рашистов FPV-дронами.

За последние 8 месяце Гоцик собрала в качестве трофеев десятки сожженных российских танков, БТРов, БМП.

🎥 79 отдельная десантно-штурмовая бригада

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

✊ Катар, Ватикан, ЮАР, Литва и ОАЭ помогут Украине репатриировать депортированных детей и украинских пленных

🇶🇦/🇻🇦/🇿🇦 Катар, Ватикан и Южная Африка — ключевые посредники в процессе переговоров. Эти страны берут на себя дипломатическую роль, стремясь обеспечить безопасное и оперативное возвращение украинских детей и военнопленных домой.

🇶🇦/🇱🇹 Катар и Литва будут транзитными пунктами для возвращения. Эти страны предложили свою территорию как временную остановку, чтобы упростить процесс репатриации, обеспечив украинцам безопасный и быстрый путь домой.

🇦🇪 Объединенные Арабские Эмираты остаются важным посредником в вопросах обмена военнопленными, предоставляя дипломатическую поддержку и работая над выработкой решений, которые могут ускорить освобождение украинцев.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Триває чергова ворожа атака на Київ

З самого ранку 2 листопада ворог знову атакує столицю "шахедами".

Внаслідок атаки БпЛА сталось загоряння на площі 50 кв. м та часткове руйнування в квартирах на 15 та 16 поверхах, 16-поверхового житлового будинку у Святошинському районі міста, повідомляють у ДСНС.

Крім Соломʼянського та Святошинського районів, зафіксовано падіння уламків і в Дніпровському. Внаслідок чого у 9-поверховому житловому будинку на одному поверхів сталося загорання балкону на площі 2 м.кв.

Інформація щодо потерпілих не надходила.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🇮🇷⚔️🇮🇱 Иран готовится к новому нападению на Израиль — New York Times

По данным издания, верховный лидер Ирана аятолла Али Хаменеи отдал приказ Высшему совету нацбезопасности подготовиться к нападению.

Якобы иранское командование уже готовит список из израильских военных объектов, по которым будет нанесены ракетные удары. Командующий Корпусом стражей исламской революции генерал-майор Хосейн Салами грозит Тель-Авиву ударом, которые «превзойдет все его ожидания».

Правда, с атаками в Тегеране не спешат. Ждут выборов в США. В Иране боятся, что избрание Трампа может привести к «новому всплеску напряжения и хаоса в регионе».

В то же время, в Израиле военное командование заявило, что в случае необходимости готово совершить больше прямых атак на Иран.

ℹ️ Израиль и Иран не имеют общих границ. Их разделяют Ирак и Иордания. Последняя не поддерживает нанесение ракетных ударов и ударов беспилотниками по Израилю через свое воздушное пространство.

🎥 Хосейн Салами грозит Израилю

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Мужики, пойдите быстренько купите рульку, пивка, капусту. Три дня – и все пройдет. А потом придут русские – и вас накормят»

Пропагандисты «Геббельс-TV» насмехаются над выпущенным в ЕС предупреждении о необходимости иметь запасы на случай начала войны или другой крупной чрезвычайной ситуации.

В докладе о гражданской и военной готовности Европы рекомендуется домохозяйствам быть готовыми к самообеспечению как минимум на 72 часа.

Самое парадоксальное, что «грозящие» спасти европейцев россияне при этом не в состоянии позаботится о своих же согражданах.

Потому строят убежища без крыш и бросают на произвол судьбы жителей Курской и Белгородской областей.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤸‍♂️ Физическая активность помогает нашему телу избавляться от стресса, а ум – от накопившихся мыслей

Не обязательно выполнять интенсивные тренировки, как у этого пса-бейсболиста. Наоборот, для вечерней активности больше подойдут мягкие упражнения: йога, растяжка или дыхательные практики. Они способствуют замедлению пульса, расслаблению мышц и улучшению качества сна.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Российские попы призвали не брать на работу холостых и разведённых мужчин, Путин напрягся

В РПЦ считают, что для сотрудников и руководителей российских компаний должно стать нормой иметь официальный семейный статус.

Якобы достойные кандидаты могут встречаться и среди разведенных и неженатых мужчин, но их прием на работу должен быть исключением.

Такую позицию российских святош озвучил зампред синодального отдела Московского патриархата по взаимоотношению церкви с обществом и СМИ Вахтанг Кипшидзе.

«Если речь идет о мужчинах, то они должны брать большую ответственность за создание семей, а не заводить легкие и необременительные связи, в том числе среди коллег по работе», — заявил он.

При этом россияне, не моргнув глазом, избрали в очередной раз своим царем официально разведенного еще в 2013 году Путина. Или ему закон не писан?

Кстати, в отношении женщин попы свою позицию не озвучили, пока. Или занятым деторождением со школьной скамьи девушкам по умолчанию не до карьеры?

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🎤🇺🇦«Як ніколи»: гурт «Океан Ельзи» випустив новий кліп

«Це історія, яка сьогодні резонує з багатьма українцями. Вона про той момент, коли двоє, які люблять одне одного, змушені бути порізно через обставини.

Мільйони українців відчувають це сьогодні. Пісня народилася взимку, коли перший сніг приніс спогади. Передсвятковий настрій, сім'ї разом, дитячі забави, плани на майбутнє, які вимірювалися роками», — написав фронтмен гурту Святослав Вакарчук.

У відео використано кадри з майбутнього документального фільму про історію групи, прем'єра якого запланована на 2025 рік.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

982-й день войны: «сушкопад» продолжается, пакет помощи от США на $425 млн, какие изменения ждут украинцев с 1 ноября

✅У рашистов минус еще один Су-34.

✅В Генштабе подсчитали количество дронов, которые рашисты запустили по Украине в октябре.

✅США объявили о новом пакете военной помощи для Украины на сумму $425 млн.

✅В ноябре украинцев ждут несколько изменений, затрагивающих разные сферы жизни.

✅Под Курахово рашисты атакуют украинских защитников с трех сторон.

✅В Украине запускают пилотный 5G.

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Российские террористы ударили по месту дислокации полицейских в центре Харькова, есть погибший и раненные

1 ноября в 16:05 российские войска ударили по центру Харькова. Повреждены админздания и строения рядом.

В результате ракетного удара погиб полковник полиции Андрей Матвиенко. Еще 26 полицейских и четверо гражданских ранены, сообщили в Национальной полиции Украины.

Предварительно, враг применил ракеты С-300.

Полицейские, спасатели, медики оказывают помощь пострадавшим и собирают доказательства преступления оккупантов.

Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

В Украине запускают пилотный 5G – глава Минцифры Федоров

В трех городах протестуют совместимость 5G с военным оборудованием. Пилот продлится 2 года и пройдет в два этапа.

Во время испытаний НКЭК и Украинский государственный центр радиочастот проверят, не влияет ли оборудование 5G на работу военных сетей.

«5G способен передавать данные в 10 раз быстрее, чем 4G, поэтому создает новые возможности для обмена большими объемами информации на сверхвысоких скоростях. Это один из ключевых шагов к полноценному запуску 5G в Украине, который мы планируем завершить до 2030 года», — заявил Михаил Федоров.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Територія високого рівня податкової довіри: в Україні запрацював сайт, де буде оприлюднено перелік сумлінних платників податків

З 1 листопада почав діяти Закон про підтримку доброчесних платників податків. Про це нагадав голова податкового комітету Верховної Ради Данило Гетманцев.

Перший перелік платників податків з високим рівнем дотримання податкового законодавства буде сформовано за результатами VI кварталу 2023 року та трьох кварталів 2024 року.

На початку грудня кожен зможе перевірити включення себе до переліку, зазначив Гетманцев.

А вже зараз на сайті «Територія високого рівня податкової довіри» платники можуть дізнатися, як долучитися до переліку та які переваги в адмініструванні податків, зборів і платежів можна буде отримати.

Зокрема, Гетманцев нагадав, що однією з переваг для підприємств, включених до Переліку, стане мораторій на проведення документальних перевірок, окрім деяких їх видів.

Також буде скорочено строки камеральних та документальних перевірок при отриманні бюджетного відшкодування та строки надання індивідуальних податкових консультацій.

Для таких платників спрощується механізм взаємодії з податковою, оскільки для кожного з них буде визначено комплаєнс-менеджер з метою підвищення якості їх обслуговування.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Поменяй своего пи***ка на отечественную Ладу»: неизвестные взломали сайт Путинюгенда

При заходе на главную страницу прокремлевского движения «Юнармия» пользователи видели вот такую просветительскую картинку.

На данный момент сайт не открывается.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Харьков под вражеским обстрелом

Предварительно, есть "прилет" в жилой инфраструктуре. Об этом сообщили в ОВА.

"Прилет в жилой частный дом, повреждены многоэтажные дома. Информация о потерпевших выясняется", — уточнил глава ОВА Олег Синегубов.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Путь к улучшению психического здоровья: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko об исследовании двухнедельного детокса от соцсетей

Негативные последствия зависимости от смартфонов
Смартфоны — неотъемлемая часть повседневности. В среднем, использование гаджетами составляет 4 часа в день. Но зависимость от них влечет за собой различные негативные последствия: проблемы с психическим здоровьем, плохой сон, снижение физической активности, нерегулярное питание и даже употребление наркотиков и алкоголя.

Кроме того, есть ряд других форм негативного поведения:
🟢фабинг — пренебрежительное отношение к другому человеку, когда внимание полностью сосредоточено на телефоне;
🟢номофобия — страх остаться без смартфона или невозможности его использовать.

Цифровой детокс как способ улучшения здоровья
Исследователи из Виндзорского университета изучили влияние цифрового детокса от соцсетей на молодых людей. В исследовании участвовало 31 человек в возрасте до 30 лет.

Подопытные были постоянными пользователями соцсетей, которые тратили на них минимум один час в день. В ходе двухнедельного эксперимента ученые ограничили использование соцсетей до 30 минут в день.

Результаты исследования
Использование смартфонов и соцсетей отслеживалось с помощью функции “Экранное время”. Участники заполняли опросы в три момента времени:
🟢до детокса с неограниченным использованием соцсетей;
🟢во время детокса с ограниченным использованием;
🟢после детокса, когда ограничения были сняты.

Цифровой детокс вызвал определенные трудности на начальном этапе, но большинство участников в конце концов адаптировались.

«Многие предположили, что полчаса — это золотая середина, когда они все еще могут взаимодействовать с соцсетями, но не зависать там часами», — отметили исследователи.

Результаты исследования показали, что у участников:
🟢улучшилось качество сна;
🟢возрос уровень удовлетворенности жизнью;
🟢снизился уровень стресса.

Правда, на уровень физической активности и сидячий образ жизни или осознанное питание детоксикация не повлияла. Некоторые участники испытывали чувство оторванности от друзей и семьи.

Тем не менее многие подопытные почувствовали облегчение и снижение давления, связанного с необходимостью поддерживать свое присутствие в соцсетях.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Київ, ворожа атака триває

Про виклик екстрених служб у Шевченківський район столиці повідомив мер Віталій Кличко. Попередньо — пожежа внаслідок падіння уламків БпЛА.

"За попередньою інформацією, внаслідок падіння уламків сталося загорання у багатоповерховому нежитловому будинку", — уточнили в КМВА.

Станом на цю хвилину, внаслідок атаки дронів збройних сил рф по Києву попередньо зафіксовано падіння уламків вже в шести районах столиці — в Соломʼянському, Святошинському, Шевченківському, Голосіївському, Печерському та Дніпровському.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Наразі двоє постраждалих у Києві внаслідок ворожої атаки

Двоє постраждалих у Святошинському районі в житловому будинку, де сталася пожежа внаслідок влучання уламків БпЛА. Одного з них госпіталізували, одному медики надали допомогу на місці.

Про це повідомив мер Віталій Кличко.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Пусть ваше утро будет добрым, а день — успешным

Если у вас есть домашний любимец, то обязательно сделайте так же, а если нет — заряд позитива гарантирован просто от просмотра ролика.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤦‍♂️«Дать моральную оценку»: на России проверят депутатку за то, что она посмела развести руки в стороны на фоне скульптуры распятого Иисуса

Депутатка парламента Хакасии Татьяна Янусик решила сфотографироваться в позе Христа на фоне распятья. Это возмутило спикера Верховного Совета, который распорядился проверить «поступок» Янусик на нарушение этики.

Даже Оруэлл не смог бы придумать большего абсурда, чем то, что происходит каждый день в путинской России.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Искусственный интеллект «обманул» жителей Дублина, анонсировав фейковый парад на Хэллоуин. Люди поверили и пришли

В столице Ирландии сотни человек собрались посмотреть на парад на Хэллоуин, которого никто не собирался проводить.

Оказалось, что информацию о параде распространил сайт новостей, генерируемых искусственным интеллектом.

На сайте мэрии Дублина анонса мероприятия не было. Более того, власти предупреждали, что парада не будет.

Тем не менее, фейковый анонс разлетелся по соцсетям и вывел на улицы города сотни доверчивых ирландцев.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

«Америка наблюдает, Британия наблюдает, Германия наблюдает. Все просто ждут, пока еще и северокорейские военные начнут наносить удары по украинцам»

Президент Украины выступил с заявлением по поводу недостаточно жесткой реакции со стороны мирового сообщества на действия КНДР и ее военную помощь стране-агрессору.

По словам Владимира Зеленского, Украина видит каждую площадку, на которой Россия на своей территории накапливает солдат из Северной Кореи, и могла бы нанести превентивный удар, если бы была возможность бить далекобойным оружием.

«Каждый в мире, кто действительно хочет, чтобы эта война России против Украины не расширялась, и чтобы война из Европы не перекинулась на другие регионы мира, — каждый должен не просто наблюдать. Надо действовать. Надо, чтобы слова о недопустимости эскалации и расширения войны совпадали с действиями», — призвал Президент мировых лидеров.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Лише прокурорів, правоохоронців, працівників центральної виконавчої влади, органів місцевого самоврядування – в МОЗ пояснили, чи перевірятимуть всіх осіб з інвалідністю через реформу МСЕК

«Сьогодні не потрібно переглядати статус всім, окрім тих, хто працює у відповідних органах, щодо яких рішенням РНБО зобов’язано правоохоронні органи і МОЗ переглянути справи», — зазначив Віктор Ляшко в ефірі національного телемарафону.

За його словами, спеціальна комісія спільно з ДБР, Службою безпеки та Нацполіцією буде відбирати справи таких осіб та передавати їх на розгляд новоствореної групи експертів, яка буде викликати людей на переогляд.

«Щодо інших людей, вони все отримують, як і повинно було бути до цього. Після 1 січня 2025 року процедуру людині розкаже лікар-куратор або сімейний лікар, в якого в електронній системі охорони здоров’я будуть підсвічуватися певні тригери під конкретне захворювання, яке потребує в подальшому проведення експертизи оцінки втрати функціональності», — додав міністр.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

⚡️ Ворог атакує Суми "шахедами": є влучання у дев'ятиповерхівку

Наразі відомо про щонайменше п'ятьох постраждалих. Одна людина перебуває у тяжкому стані, у решти ушкодження середньої тяжкості (серед них вагітна), повідомляє міськрада.

Містяни залишилися без газу.

📸Кордон.Медіа

🚀Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

В Сербии обрушилась крыша железнодорожного вокзала, есть жертвы

Во втором по численности населения городе Сербии Нови Сад произошел обвал части наружной крыши на железнодорожном вокзале.

По меньшей мере, 13 человек погибли, сообщил телеканал Nova.

По словам очевидцев, что во время обрушения крыши под ней на скамейках сидело много людей.

Разбор завалов продолжается. На месте происшествия находятся кареты скорой помощи и десятки спасателей.

В город уже отправился президент Сербии Александар Вучич.

Известно, что железнодорожный вокзал в Нови Саде открылся в июле 2024 года после реконструкции. При этом в некоторых частях вокзала на момент обрушения еще продолжались строительные работы.

Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

⚡️🇺🇦🇺🇸 Минобороны США объявило о новом пакете помощи на $425 млн

Помощь предоставляется в рамках Программы президентских полномочий из запасов Пентагона (PDA).

«Этот пакет предоставит Украине дополнительные возможности для удовлетворения ее самых насущных потребностей, включая средства ПВО, боеприпасы для ракетных систем и артиллерии, бронетехнику и противотанковое оружие», — указано на сайте Пентагона.

Украина получит:
▪️ боеприпасы для ЗРК NASAMS;
▪️ ракеты «Стингер»;
▪️ оборудование и боеприпасы для борьбы с БПЛА;
▪️ боеприпасы класса «воздух-земля»;
▪️ боеприпасы для HIMARS;
▪️ 155-мм и 105-мм артиллерийские боеприпасы;
▪️ противотанковые ракеты TOW;
▪️ противотанковые комплексы Javelin и AT-4;
▪️ бронетранспортеры Stryker;
▪️ стрелковое оружие и боеприпасы;
▪️ медицинское оборудование;
▪️ оборудование и боеприпасы для подрывных работ;
▪️ запчасти, вспомогательное оборудование, услуги, обучение и транспортировку.

Благодарим наших союзников за неизменную поддержку!

Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

🤡Ожидается, что в будущем году в Японии будет распространяться оккультизм, разные суеверия, занятие йогой, последует резкий подъем увлечения сексом и азартными играми — международное обозрение на советском телевидении в 1982 году

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

Помер молодший брат Героя України Дмитра «Да Вінчі» Коцюбайла Іван

Трагічну новину повідомила сестра Мар'яна. Іванові було 27 років, причини смерті не називають.

«На превеликий жаль, в нашій сім’ї сталося горе. Пішов з життя, Наш Братик Іван. Напередодні дня народження старшого брата молодший брат пішов за ним. Пронизливо символічно, що теж у 27. Пронизливо боляче, що його любов до брата була безмежною і тепер поєднала їх у іншому бутті» — написала Мар'яна Коцюбайло-Семененко.

Сьогодні Дмитру «Да Вінчі» Коцюбайлу мало б виповнитися 29 років.

Найщиріші співчуття родині! Вічна пам'ять братам!

🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

💵 Оформлення інвалідності за $5 тисяч: у столиці затримана злочинна група

Військовослужбовець, який отримав поранення на фронті, був переведений у запас. У Києві він став об’єктом вимагання з боку медпрацівниці однієї зі столичних клінік та її знайомого-військового.

За інформацією слідства, підозрювані, використовуючи свої зв'язки в одній із Медико-соціальних експертних комісій (МСЕК), вимагали у ветерана $5 тисяч за «допомогу» в оформленні ІІІ групи інвалідності. Вони також обіцяли сприяти переходу на ІІ групу інвалідності за додаткову плату. Правоохоронці затримали обох підозрюваних під час передачі грошей.

Під час обшуків за місцями мешкання затриманих, а також за місцем знаходження одного з центрів МСЕК поліцейські вилучили гроші в іноземній та національній валюті на загальну суму понад 3,8 млн гривень, 68 печаток та штампів лікарів, лікарень та районних ТЦК, тимчасові посвідчення військовозобов’язаних, а також медичну документацію.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…

😡 Предлагала военным услуги по клинингу: СБУ задержала агентку РФ

В Харькове 63-летняя местная жительница по указанию ГРУ разведывала координаты для огневого поражения подразделений Сил обороны. Она пыталась «втереться в доверие» к украинским защитникам, поддерживая с ними «душевные» разговоры, а также предлагала за символическую оплату убирать в их квартирах.

Полученные сведения предательница пересылала российскому куратору в виде скриншотов с пометками потенциальных целей на гугл-картах.

Однако она была разоблачена контрразведкой и теперь ей грозит остаток жизни провести за решеткой по статье УК «Государственное предательство, совершенное в условиях военного положения».

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Читать полностью…