Pravda Gerashchenko

21 Feb 2025 06:03

🐶 Посмотрите в эти глаза. Разве на таких проказников можно сердиться?

Только понять, простить и угостить вкусняшкой.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 Feb 2025 04:59

Простая гимнастика от 100 болезней

Попробуйте эти несложные китайские упражнения, которые заменят домашнюю аптечку.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 Feb 2025 04:01

Всего 10 секунд визуализации перенастраивают мозг на успех — эксперимент

Упражнение визуализации помогло тысячам спортсменов и миллионерам, превращая уверенность в реальный навык.

В 1980 году учёные провели эксперимент, протестировав три группы баскетболистов. Первая ежедневно тренировала штрафные броски, вторая — визуализировала идеальные броски. А третья группа просто отдыхала. Результаты первой и второй группы были практически идентичны.

Чтобы усилить эффект визуализации, нужны три компонента:
🔹Ясность – представьте себе цель в ярких деталях.
🔹Эмоции – представьте действие так, как будто оно происходит в реальности.
🔹Повторение – практикуйтесь ежедневно.

Один из способов визуализации разработал американский парапсихолог Хосе Сильва.

Техника «стакан воды»:
🔹Расслабьтесь и сосредоточьтесь на дыхании.
🔹Представьте стакан воды.
🔹Визуализируйте, как вода впитывает тревогу и сомнения.
🔹Представьте, как пьете ее, очищая разум и тело.
🔹Сохраните это состояние уверенности.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 22:40

🤡 Путин, чьи судьи могут посадить за репост в соцсетях или стихи Шевченко, призвал к гуманизации правосудия

Российский диктатор выступил на ежегодном совещании судей. Сначала Путин поблагодарил их за «преданность», а затем призвал к «гуманизации уголовного законодательства».

И это в стране, где поводом для судебного разбирательства может стать плакат со стихотворением Шевченко, антивоенный рисунок или даже комментарий СМИ. А 68-летнего педиатра Надежду Буянову заковали в наручники, как какого-то насильника или убийцу, и в итоге приговорили к 5,5 годам колонии по сфабрикованному делу о «фейках» об армии.

По словам Путина, всего суды рассмотрели дела против 680 тысяч россиян. И якобы «кривосудие» оправдало каждого пятого, лишило свободы «одну треть», а против 71% применило «альтернативные меры».

Видимо под «альтернативными мерами» диктатор решил стыдливо скрыть вручение билета в один конец на «мясные штурмы».

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 22:06

🐶 Не зря говорят, что домашние любимцы похожи на своих хозяев

Не забывайте, что общение с собакой приносит пользу мозгу и благотворно влияет на настроение.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 21:22

Делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko лучшими сериалами, снятыми по реальным событиям

🍿Поколение убийц (Generation Kill), 2008
Разведбатальон Корпуса морской пехоты США входит в Ирак. Несмотря на мощь американской военной машины, солдаты сталкиваются с целым набором проблем – хаотическое руководство, некомпетентность штаба, перебои с поставкой боеприпасов и провизии.

Мини-сериал снят по мотивам публикаций журналиста, который был в составе этого батальона.

🍿Покажите мне героя (Show Me a Hero), 2015
Неожиданно для всех молодой политик Ник Васиско побеждает на местных выборах в Йонкерсе. Он полон сил и энергии, чтобы действительно изменить жизнь города к лучшему. Но жестокая реальность взрослой политики не дает Нику раскрыть свой потенциал, и он проваливает политическую карьеру.

🍿Корона (The Crown), 2016-2023
Шесть сезонов охватили период с момента восхождения Елизаветы II на трон до женитьбы принца Чарльза на Диане, ее трагической гибели и смерти самой Елизаветы ІІ. В сериале показано переосмысление королевской семьей роли монархии в государстве.

🍿Гений (Genius), 2017
Сериал-антология, каждый из трех сезонов которого рассказывает о жизненном пути выдающихся людей:

▪️1 сезон – Альберт Эйнштейн с начала обучения в вузе до обретения статуса наиболее уважаемого физика и математика эпохи.
▪️2 сезон – история успеха художника Пабло Пикассо.
▪️3 сезон – как одна из самых известных певиц США Арета Франклин стала королевой соула.

🍿Притворство (The Act), 2019
В основу сюжета сериала легла история жизни Джипси Роуз Бланчард и убийства её матери Ди Ди Бланчард, подозреваемой в жестоком обращении с дочерью путем фабрикации болезней и инвалидности. Оказалось, что на самом дела мать страдала синдромом чрезмерной опеки.

🍿Самый громкий голос (The Loudest Voice), 2019
История генерального директора республиканского телеканала Fox News Роджера Айлза — с момента основания медиа в 1996 году до лета 2016 года, когда ведущая Гретхен Карлсон подала на Айлза в суд, обвинив его в сексуальных домогательствах и неправомерном увольнении.

📹 Трейлер сериала «Притворство»

#кино

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 20:45

❗️ У Києві та низці областей повітряна тривога через загрозу БпЛА

🛵❌ 22:07 - у столиці працює ППО. На місто заходять кілька БпЛА, повідомив мер Києва.

🛵❌ 22:20 - на Оболоні в столиці працюють сили ППО, повідомив Віталій Кличко.

⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 20:21

🇬🇧 Глава МИД Великобритании заявил, что не видит у России желания заключить мир с Украиной

К такому выводу министр иностранных дел Великобритании Дэвид Лэмми пришел, выслушав выступление своего российского коллеги Лаврова на закрытой встрече глав МИД G20 в Южной Африке.

«Мы и близко не подошли к урегулированию путем переговоров. И я должен сказать, когда я слушаю то, что русские и Лавров сказали в зале сегодня днем, я не вижу желания действительно достичь этого мира», — цитирует Reuters Лэмми.

«Это критический момент, Европе необходимо увеличить расходы на оборону, чтобы усилить нашу собственную оборону по всей Европе», — сказал Лэмми в комментарии агентству, добавив, что Великобритания намерена и дальше поддерживать Украину и выделять по 3 миллиарда долларов в год до тех пор, «пока это будет продолжаться».

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 19:42

Рютте: «Союзники по НАТО обсуждают возможные гарантии безопасности для Украины»

По словам генсека НАТО Марка Рютте, вступление Украины в Альянс не будет частью мирного соглашения, но может обсуждаться в будущем.

«Важно, чтобы любое соглашение принесло прочный мир, и Россия больше не посягала на украинские территории. Это требует надежных гарантий безопасности. Союзники по НАТО активно обсуждают какими они могут быть», — сказал он.

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 18:51

🇺🇦🤝🇺🇸 Украина готова к сильному, действительно полезному соглашению с президентом США по инвестициям и безопасности — Зеленский после встречи с Келлогом

Президент Украины поблагодарил США за оказанную помощь и двухпартийную поддержку. Также он подробно обсудил со спецпосланником Трампа Китом Келлогом ситуацию на поле боя, гарантии безопасности и то, как вернуть всех наших пленных.

«Украина с первой же секунды этой войны стремится к миру, и мы можем и должны сделать мир надежным и длительным, чтобы Россия больше никогда не смогла вернуться с войной. Украина готова к сильному, действительно полезному соглашению с Президентом Соединенных Штатов по инвестициям и безопасности. Мы предложили самый быстрый и конструктивный путь достижения результата. Наша команда готова к работе 24/7», — отметил Владимир Зеленский.

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 17:58

«Украина начала войну» — лжет российский посол в Великобритании Андрей Келин и смеется

Когда журналистка ВВС говорит, что это ложь и спрашивает, почему он смеется, тот заявляет:

«Вы как будто слушаете, но не слышите».

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 17:12

❗️«Решающее число членов Конгресса США готовы, хотят и могут сделать все, чтобы не допустить вознаграждения диктатора Путина» — конгрессмен-республиканец Фицпатрик

По мнению члена Палаты представителей США Брайана Фицпатрика, мирное соглашение должно быть заключено таким образом, чтобы российские захватчики были привлечены к ответственности. Поступить иначе означало бы поощрять будущие вторжения.

«Президенту Владимиру Зеленскому не нужно и не должно быть навязано какое-либо соглашение со стороны какой-либо внешней страны, которое не гарантирует безопасность и суверенитет украинского народа. Существует определенное число членов Конгресса от обеих партий и в обеих палатах, которые готовы, хотят и способны сделать все возможное, чтобы не допустить вознаграждения диктатора Владимира Путина за его незаконное вторжение, изнасилование, похищения, пытки и убийство украинского народа», — отметил республиканец.

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 16:39

📦 В роботе «Новой почты» произошел масштабный сбой

Пользователи в соцсетях пишут, что есть проблемы с отправкой и получением посылок в отделениях, также не работает приложение. В компании подтвердили сбои в работе. Там обещают вскоре проинформировать о причинах и сроках их устранения.

UPD на 18:15:⚠️Все системы и сервисы Новой почты возобновили работу, сообщили в компании.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 15:56

⚡️ Зеленский встретился со спецпосланником Трампа Келлогом в Киеве

«По просьбе американской стороны формат мероприятия – протокольная съемка. Заявления, вопросы и ответы не предусмотрены», – цитирует «Укринформ» пресс-секретаря президента Украины Сергея Никифорова.

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 15:24

💥 В Бердянске ликвидирован российский военный преступник Евгений Богданов — ГУР

Сегодня около шести утра во временно оккупированном Бердянске взорвался автомобиль Renault Duster. Внутри находился россиянин Евгений Богданов, который занимал должность так называемого «заместителя председателя администрации Бердянска».

Военный преступник прибыл в Бердянск сразу после оккупации. Он отвечал за финансы и строительство фортификационных сооружений.

«Во время своего пребывания на оккупированных украинских территориях Евгений Богданов неоднократно совершал военные преступления против граждан Украины», — сообщили в Главном управлении разведки Минобороны Украины.

Pravda Gerashchenko

21 Feb 2025 05:31

«Можете себе представить – родилась девочка, а ее назвали именем мальчика из сказки Андерсена»

Пропагандист Соловьев хотел блеснуть начитанностью и юмором, но получилось глупо и неуместно.

Впрочем, как всегда.

#пропагандисты

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

21 Feb 2025 04:31

🇰🇵🐽 Воюющие за Россию солдаты КНДР думали, что в ВСУ есть южнокорейцы — The Chosun Daily

Издание взяло интервью у пленного северокорейского снайпера Ри. Перед отправкой в Россию ему сказали, что он едет как «студент на обучение». Он не подозревал, что будет участвовать в боевых действиях.

Ри был в подразделение KPASOF, в составе которого около 2500 кореорков. Лишь по прибытии в Курскую область им сообщили, что предстоят боевые действия.

«Нам не хватило навыков противодействия дронам. Нас убеждали, что все операторы беспилотников в украинской армии являются южнокорейскими солдатами», — говорит он.

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 22:59

Переохлаждение или холодные напитки не провоцируют болезни: педиатр развенчал главные мифы

📹 anatoliy_kornutyak

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 22:21

🧊 Ледяной апокалипсис: в США несколько улиц полностью замерзли вместе с автомобилями

В штате Детройт прорвало водопроводную трубу. Инцидент прошел бы незамеченным, если бы не сильный мороз, из-за которого улицы превратились в каток, а машины оказались в ледяной ловушке, сообщает Yahoo.

Спасатели усердно работают над устранением последствий инцидента. Предварительно, обошлось без пострадавших.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 21:42

❗️В Израиле одновременно взорвалось несколько автобусов: Нетаньяху собирает экстренное заседание

В городе Бат-Яме к югу от Тель-Авива взорвались три автобуса, и еще два — в Холоне. Также две бомбы обнаружили в других автобусах, на одной из них была надпись на арабском языке.

Еще одна бомба найдена в одном из спорткомплексов. Израильская полиция утверждает, что это теракт. Подозреваемых пока ищут. Предварительно, обошлось без пострадавших.

В Израиле остановлен общественный транспорт и все поезда. Проводится тщательная проверка транспортных средств.

Тем временем премьер Израиля Биньямин Нетаньяху собирает экстренное заседание правительства.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 21:04

🇫🇷 Макрон: «Мы хотим мира, а не просто прекращения огня, которое является капитуляцией Украины»

Президент Франции Эммануэль Макрон провел пресс-конференцию в Тик-Ток. Он заявил, что не исключает возможность введения французских войск в Украину после мирных переговоров для обеспечения безопасности и стабильности.

«Наша цель — длительный мир, то есть мир, который позволит Украине быть стабильной, иметь признанное международное право, план реконструкции и так далее», — подчеркнул он.

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 20:44

На Сицилии проснулся вулкан Этна: сотни туристов мечтают заснять извержение

Магма извергается через относительно новый кратер, который открыли только в начале 2015 года. Трещины вокруг него достигают температуры 600 градусов. Несмотря на опасность, к вулкану стягиваются сотни туристов, сообщает The Guardian.

Некоторые смельчаки не только хотят заснять извержение, но и катаются на лыжах на фоне проснувшегося вулкана. Спасатели заявляют, что из-за огромного количества туристов им сложно работать.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 20:04

1093-й день войны: российские удары по Херсону и Константиновке, встреча Зеленского с Келлогом и возможное прекращения огня к концу года

✅ РФ ударила по многоэтажке в Херсоне и обстреляла Константиновку: 6 человек погибли.

✅ Владимир Зеленский встретился в Киеве с Китом Келлогом.

✅ Премьер Польши предложил свой план действий для Украины и Европы.

✅ Буданов заявил о возможности прекращения огня в этом году.

✅ ХАМАС передал Израилю тела убитых заложников.

✅ Во временно оккупированном Бердянске ликвидировали «заместителя председателя администрации города».

✅ Компания Microsoft создала квантовый чип, который может изменить будущее технологий.

На 📹 Херсон / ГСЧС

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 19:18

«Хватит говорить, пора действовать!»: Дональд Туск предложил свой план для Украины и Европы

По мнению премьера Польши необходимо сделать три шага:
1️⃣профинансировать помощь Украине из замороженных российских активов;
2️⃣усилить патрулирование воздушного пространства, прибалтийскую охрану и границы ЕС с Россией;
3️⃣быстро ввести новые правила для финансирования безопасности и обороны ЕС.

ℹ️ Вчера президент Литвы Гитанас Науседа предложил собственный план дальнейшей поддержки Украины из пяти пунктов. Главные из которых – реальные гарантии безопасности для Украины и открытые двери в НАТО, а также привлечение России к ответственности за военные преступления.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 18:24

«Добрые дроны» наведались в Краснодарский край: под ударом Славянск-на-Кубани и Приморско-Ахтарск

📍Жители города Славянск-на-Кубани любезно поделились в сети работой «Пэ-Вэ-О». Утверждается, что было сбито несколько дронов.

Кстати, в Славянске-на-Кубани находится нефтеперерабатывающий завод «Славянск-ЭКО». Надеемся, что «добрые дроны» хоть и с опозданием, но все-таки доставят «валентинку».

📍Также взрывы слышали жители Приморско-Ахтарска, где расположен аэродром, использующийся оккупантами для хранения, подготовки и запуска «шахедов» по городам Украины. Глава муниципального округа Максим Бондаренко сообщил, что там «включена система оповещения».

🤡 Тем временем в Минклоунады РФ отчитались об уничтожении девяти беспилотников над Краснодарским краем. Еще восемь якобы сбили над акваторией Азовского моря, и один — над Белгородской областью.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 17:32

Авиаудар по Херсону: под завалами дома нашли тело мамы пострадавших близнецов

В настоящее время спасатели пытаются деблокировать тело женщины, сообщил глава Херсонской ОВА Александр Прокудин.

Искренние соболезнования родным и близким.🕯

UPD на 20:30:⚠️В Херсоне завершены спасательные работы. В результате удара российских террористов по многоэтажке погибли два человека, пятеро пострадали, среди них двое детей.

📹 Суспільне Новини

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 16:45

‼️ В Одессе прогремел взрыв: повреждены три автомобиля

На месте работают взрывотехники, криминалисты, следователи и оперативники. Устанавливаются все детали происшествия, сообщили в полиции Одессой области.

Предварительно, никто из людей не пострадал.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 16:22

🤬 Российские террористы обстреляли Константиновку: как минимум четверо погибших

Оккупанты нанесли четыре авиаудара и обстреляли город из ствольной артиллерии. Сейчас известно о двух погибших мужчинах и двух женщинах, сообщил глава Донецкой ОВА Вадим Филашкин.

Кроме того, повреждены 7 частных домов, 4 многоэтажки, общежитие, инфраструктурный объект, 2 предприятия, 3 линии электропередач, газопровод, 7 гаражей и 3 автомобиля.

Так выглядит путинское «освобождение» Донбасса и «желание закончить войну».

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 15:48

Научный прорыв: компания Microsoft создала квантовый чип на топопроводниках

Есть три основных состояния материи: твердое, жидкое и газообразное. Однако в Microsoft изобрели совершенно новый тип материала – топопроводник. Благодаря этому удалось создать квантовый чип Majorana 1. Над этим проектом работали около 20 лет.

Революционность топопроводника от Microsoft заключается в том, что он позволяет создавать более стабильные кубиты благодаря использованию частиц Майораны. В чипе Majorana 1 размещено восемь таких кубитов, однако Microsoft планирует масштабировать эту технологию.

Благодаря сверхспособностям нового чипа можно будет проводить расчеты по определению способности переработки микропластика на безвредные элементы, создавать специальные компоненты для строительства или промышленности, которые смогут самостоятельно восстанавливаться во время эксплуатации.

Сотрудники Microsoft утверждают, что квантовый компьютер может заменить сразу тысячи компьютеров, объединенных в одну единую сеть для проведения расчетов.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Pravda Gerashchenko

20 Feb 2025 14:51

«Такая техника… Гужевая повозочка» – стало известно, для чего на службу в российской армии приняли ослов

Опять-таки, экологически чистый транспорт и драгоценное топливо можно сэкономить.

Логистика на грани фантастики.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram