Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en
Фильмы 2024 года, которые вы могли пропустить: делимся с читателями @Pravda_Gerashchenko подборкой на вечер
🍿"Спящие псы" (Sleeping Dogs)
Экс-детектив по расследованию убийств Рой Фримен сталкивается с вызовом своего прошлого. После лечения провалов в памяти он решает вернуться к делу, связанному с жестоким убийством профессора колледжа, которое расследовал десять лет назад.
🍿"Мадам паутина" (Madame Web)
Медсестра из Манхэттена открывает в себе способность видеть будущее и понимает, что может использовать эту силу, чтобы его изменить. Столкнувшись с тайнами своего прошлого, она знакомится с тремя девушками, которым суждено однажды стать великими, если они вместе переживут смертельно опасное настоящее.
🍿"Нервный срыв" (Blackwater Lane)
Однажды вечером женщина проезжает мимо застрявшего автомобилиста, который, как выясняется позже, был убит. После ряда ужасающих событий свидетель уверена, что следующей жертвой убийцы станет она.
🍿"Ворон" (The Crow)
Эрик Дрэйвен, молодой гитарист, после убийства преступника его девушки начинает ассоциировать себя с вороном — символом возмездия и вечности. Его единственная цель — найти и наказать тех, кто отнял у него любимую. Отчаяние и ярость толкают его на беспощадную расправу с убийцами.
🍿"В тумане" (Talchul: peurojekteu sailleonseu)
Туманное утро превращается в кошмар, когда на мосту происходит серьёзная авария, в результате которой фургон с экспериментальными собаками повреждается, и они вырываются на свободу. Город охвачен паникой, поскольку агрессивные животные начинают угрожать жителям.
🍿"Твоя вина" (Culpa tuya)
Романтическая драма, рассказывающая о напряженных отношениях между Ноа и Ником, чья любовь кажется несокрушимой, несмотря на попытки родителей разлучить их. Вступая во взрослую жизнь, оба героя сталкиваются с новыми вызовами, связанными с работой и обучением в колледже, что приводит к новым отношениям и осложнениям.
🍿"Хороший день, чтобы умереть" (It's a Good Day to Die)
Беглый преступник неожиданно встречает свою судьбу в лице обворожительной танцовщицы go-go. Их встреча становится началом цепочки событий, полных интриг и неожиданных поворотов.
🍿"Девушка Миллера" (Miller’s Girl)
Каиро - талантливая восемнадцатилетняя студентка литературного курса. Ее преподаватель, профессор Джонатан Миллер, дает ей задание написать рассказ в стиле ее любимого писателя. Постепенно их отношения усложняются, а границы между профессиональным и личным стираются. Мистер Миллер чувствует, что его карьера, а вместе с ней и его жизнь, под угрозой.
🎥 трейлер фильма "Нервный срыв"
#кино
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
«Тратить больше, эффективнее и вместе» — Урсула фон дер Ляйен объявила новую эру в защите Европы
К середине марта Еврокомиссия представит стратегию по усилению обороны Евросоюза и увеличению им оборонных расходов.
Об этом сообщила Урсула фон дер Ляйен на совместной пресс-конференции в Гданьске с премьер-министром Польши Дональдом Туском.
«Новый политический цикл должен начаться с новой эры европейской безопасности», - заявила глава Еврокомиссии.
«Как никогда раньше, мы должны тратить больше. Мы должны тратить эффективнее. И мы должны тратить вместе», — призвала Урсула фон дер Ляйен.
1080-й день войны: ВСУ сбили КАБ над Запорожьем, Трамп готов встретиться с Зеленским, солдаты Ким Чен Ына опять на Курщине
✅В ряде регионов Украины вводили экстренные отключения электрики из-за вражеской атаки.
✅В Воздушных силах подтвердили уничтожение КАБ во время вчерашней атаки по Запорожью.
✅Трамп готов удвоить санкции против России, чтобы закончить войну.
✅Россия вернула на Курщину солдат КНДР.
✅Правительство назначило двух новых заместителей министра обороны.
✅Трамп заявил, что планирует встречу с Зеленским на следующей неделе.
📹donotreadmybooks
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
❗️ Трамп заявил, что планирует встречу с Зеленским на следующей неделе
На встрече с Зеленским обсудят природные ископаемые Украины и окончание войны, заявил президент США. Он добавил, что его администрация хочет "защитить подземные ресурсы Украины".
Американский президент также уточнил, что не исключает встречи и с Путиным, с которым у него всегда были "хорошие отношения".
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
В бразильском Сан-Паулу самолёт упал прямо на оживленную автотрассу
Бизнес-джет через 5 минут после взлета пытался совершить аварийную посадку и рухнул на проезжую часть, сообщает El Confidencial.
По словам очевидцев, самолет вылетел из аэропорта Кампу-ди-Марти, но так и не смог набрать высоту. Он с трудом перевалил через холм и врезался в припаркованный автобус.
Пока известно о двух погибших: пилоте и пассажире самолета.
Также пострадали водитель автобуса, мотоциклист, который проезжал мимо и несколько человек, стоявших на остановке. В автобусе пассажиров не было.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Введенные Трампом санкции против МУС «не повлияют на украинский кейс» — МИД Украины
По мнению спикера МИД Георгия Тихого, «американские решения не связаны с украинским контекстом».
«Мы убеждены, что Международный уголовный суд продолжит выполнять важные функции в кейсе Украины, а именно привлечение российских преступников к ответственности. И Украина продолжает работать с МУС, чтобы эти дела продвигались вперед», — отметил он.
«Мы также убеждены, что нужно больше ордеров на арест от МУС по делам против российских преступников, по делам против тех, кто совершает казни украинских военнопленных, занимается депортацией детей, совершает военные преступления, обстреливает гражданских людей в Украине», — подчеркнул Тихий.
🐷 Ничего необычного, просто пьяные российские военные в Белгороде на BMW на полной скорости врезались в скорую
В итоге, женшины-фельдшеры погибли на месте, водитель скорой и трое военных из BMW — реанимации.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
🔪 Российская техника демонстрирует свои уникальные способности детонации
На Запорожском направлении маленький дрон ярко уничтожает РСЗО 336-й бригады морской пехоты оккупантов вместе с экипажем.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
😂 Санкции не работают, все страны Запада стагнируют, а мы молодцы — сказки Венского леса Кремля от путинского премьера Мишустина
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Алко-депутата Гурулева выбросили из комитета обороны Госдумы
«Полностью поддерживаю решение руководства о моем переходе из комитета по обороне в комитет по региональной политике и местному самоуправлению», — написал Гурулев в своем Тelegram-канале.
🇺🇸 Борьба за USAID: Трамп собирается уволить 94% служащих, а против закрытия организации подан иск
Администрация Трампа сохранит лишь 294 сотрудника Агентства США по международному развитию (USAID) из более чем 10 000 по всему миру. В бюро по Африке останется 12 сотрудников, в бюро по Азии – 8.
Первый иск против роспуска USAID
Тем временем Американская ассоциация дипломатической службы и Американская федерация государственных служащих подали в суд иск с требованием возобновить работу агентства. В документе говорится, что роспуск USAID приведет к глобальному гуманитарному кризису, потере тысяч рабочих мест и угрозе национальной безопасности США.
Истцами выступают два профсоюза, представляющие сотрудников агентства. Ответчиками указаны Дональд Трамп, Госдепартамент во главе с Марко Рубио, Минфин и его глава Скотт Бессент, а также само агентство USAID.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
В Воздушных силах подтвердили уничтожение КАБ во время вчерашней атаки по Запорожью
Утром в сети появились сообщения о применении экспериментального оружия, которым была уничтожена управляемая авиабомба.
По словам начальника управления коммуникаций Командования Воздушных сил ВСУ Юрия Игната, это не первый случай успешного уничтожения управляемой авиабомбы. Однако детали операции и использованные средства поражения в ВС не раскрывают.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Кремлевский поп Ткачев заявил, что «Питер — город цареубийц и террористов»
🤣Тот редкий случай, когда с ним можно согласиться про террористов. Ведь именно там родились Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Николай Патрушев… список можно продолжать.
Сам Ткачев, кстати, родился во Львове.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Удивительное рядом: в Перу река окрасилась в розовый цвет
Но дело совсем не в романтике, а в сточных водах.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
😒 Трамп и суды: вечная битва
🧑🏻⚖️ Федеральный судья Джордж О’Тул временно заблокировал программу принудительных увольнений с компенсацией для госслужащих. Это стало победой для профсоюзов, выступивших против таких сокращений.
Программа, направленная на сокращение бюрократии, уже привела к увольнению более 60 000 человек (около 2,5% от общего числа федеральных служащих). Но судья О’Тул может продлить блокировку или полностью отменить программу после рассмотрения иска в понедельник.
⚖️Тем временем Трамп поручил Маску провести масштабное сокращение госслужащих. Это вызвало опасения по поводу конфиденциальности данных. Попытки команды Маска получить доступ к личным делам госслужащих столкнулись с угрозами судебных исков со стороны генеральных прокуроров нескольких штатов.
🫵 Параллельно администрация Трампа в лице Минюста подала иск против штата Иллинойс и города Чикаго, обвинив их в препятствовании депортации мигрантов. Это первый подобный иск федеральных властей против «приютных»* штатов.
*Приютными называют штаты (Калифорния, Нью-Йорк, Иллинойс, Вашингтон, Орегон), в которых законы помогают создать более безопасные условия для иммигрантов, чтобы они не боялись обращаться в полицию или за медицинской помощью.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
"Следующие недели могут быть очень насыщенными в дипломатии, и мы сделаем все необходимое, чтобы это время было эффективным и продуктивным" — Зеленский
Президент отметил, что "мы всегда ценим сотрудничество с президентом Трампом. Также планируем встречи и переговоры на уровне команд. Украинские и американские команды уже прорабатывают детали. Крепкий и продолжительный мир должен стать ближе".
Это сообщение он опубликовал на фоне заявлений Трампа о возможной встрече с Президентом Украины на следующей неделе.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
❗️Масштабна повітряна тривога в Україні через ворожі БПЛА
У низці областей та в Києві працює ППО.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
"В районах Курской операции были новые штурмы. Российская армия опять подтянула северокорейских солдат. Сотни россиян и северокорейцев ликвидированы" — Зеленский по итогам Ставки
В традиционном вечернем обращении Президент Владимир Зеленский также рассказал о встрече с командирами подразделений безпилотных систем.
«Это люди, пишущие новую доктрину технологической защиты для Украины. Значение дронов должно стать таким, чтобы все больше и больше исключать российские штурмы. Украина не будет жалеть ресурсы на это, потому что это сохранение жизней наших людей», - подчеркнул глава государства.
Дело направлено в суд: предательницу Таисию Повалий обвиняют в коллаборационизме
Дело против певицы-путинистки ведет Винницкая областная прокуратура. Таисию Повалий обвиняют в коллаборационизме, публичных призывах к агрессивной войне, оправдании, признании правомерной, отрицании вооруженной агрессии РФ против Украины.
Обвинительный акт направлен в суд, предательнице грозит до 12 лет лишения свободы.
Ранее ВАКС конфисковал права на 9 песен Повалий, а также ее дома, машину и земельные участки.
На 🎥 предательница Повалий бредит о том, как ее спасло "СВО"
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Уряд призначив двох нових заступників міністра оборони
🇺🇦 Генерал-лейтенант Євген Мойсюк – один із найдосвідченіших офіцерів армії, бойовий командир.
Його зона відповідальності – розвиток та генерація Сил оборони, включаючи мобілізаційні процеси та підготовку воїнів.
🇺🇦 Капітан Валерій Чуркін - учасник бойових дій, лідер інновацій у сфері військових технологій, керівник Центру масштабування технологічних рішень (ЦМТР) ЗСУ.
Цей підрозділ вже сьогодні реалізовує понад 50 ключових проектів у сфері військового IT та MILTECH – сучасних рішень, які активно використовуються безпосередньо на полі бою.
Як заступник міністра, він зосередиться на оборонних інноваціях і технологічному розвитку української армії.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Журнала Time поместил на обложку Илона Маска в кресле президента США
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
СБУ та Нацполіція затримали у Вінниці керівника комунального закладу та лікарів за хабарі за «списання» військових зі служби
За даними слідства, посадовець налагодив механізм отримання неправомірної вигоди за фіктивне визнання військовослужбовців непридатними до подальшої служби через тяжкі або невиліковні захворювання.
Для цього він залучив двох спільників: завідувача ендоскопічного кабінету та лікаря-ортопеда-травматолога. Лікарі оформляли фальшиві медичні висновки, які потім направлялися до ВЛК для зняття військовослужбовців з обліку. Вартість послуг становила $6,5 тисяч за кожного «клієнта».
Для пошуку потенційних клієнтів злочинець використовував особисті зв’язки серед військовослужбовців та їхніх родичів. Військова контррозвідка СБУ та слідчі Нацполіції задокументували діяльність злочинної групи та затримали її учасників.
Керівника комунального закладу було затримано у центрі Вінниці під час отримання частини хабаря, а лікарів – за місцями їхньої роботи.
Усім трьом фігурантам повідомлено про підозру за частиною 3 статті 368 Кримінального кодексу України (прийняття пропозиції, обіцянки або одержання неправомірної вигоди службовою особою). Їм загрожує до 10 років позбавлення волі з конфіскацією майна.
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Крутое пике: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о падении российской экономики
Похоже, что кумулятивный эффект санкций и перегретой военной экономики начинает становиться все более заметным в России.
🇮🇳/🇹🇷 Индия и Турция сократили закупки российского угля почти на 40%. Эти страны являются крупнейшими импортерами российского угля после Китая.
🇨🇳 Пекин также уменьшил импорт угля из РФ на 7% в количественном выражении, но на 25% в денежном. Китай добивается снижения цен, поскольку у России нет особого выбора в этом вопросе.
📉 Валютные резервы российских банков достигли минимума за 16 лет. С начала полномасштабной войны иностранные резервы сократились на 40%, что является рекордным показателем в доступной статистике ЦБ РФ.
$52 млрд были сняты с личных счетов после того, как сотни тысяч россиян покинули страну, забрав свои сбережения. Бизнес вывел еще $44 млрд — около трети всех валютных резервов, которые были до полномасштабного вторжения.
🚜 Производство с/х техники в России резко сократилось. Количество выпущенных машин для удобрений в 2024 году снизилось на 61% по сравнению с 2023 годом. В целом производство сельхозтехники упало на 12,5%.
Это связано с падением продаж на внутреннем рынке — например, продажи упомянутых машин для внесения удобрений сократились почти на 60%. Продажи зерноуборочных комбайнов (на 30,7%) и кормоуборочных комбайнов (на 24,8%) также резко снизились.
🏦 Один из крупнейших банков США Goldman Sachs покинул Россию после 16 лет работы. Банк продал свой российский филиал компании Balchug Capital с разрешения Путина.
🏦 Крупнейший банк Нидерландов ING также готовится покинуть РФ. Он был одним из первых западных банков, открывших филиал в России после распада СССР. 28 января ING объявил о продаже своего российского филиала неназванному «финансовому инвестору из Москвы». Сделка должна быть завершена к третьему кварталу 2025 года.
💳 Турция отказалась разблокировать работу российских карт платежной системы «Мир». Около года назад Турция перестала принимать карты «Мир» из-за опасений вторичных санкций со стороны США.
Россия вела переговоры о восстановлении их работы, но Турция окончательно отказалась от этого предложения. Более того, с прошлой осени почти все турецкие банки отказались обслуживать сделки, связанные с Россией и Беларусью, а также любые операции в рублях.
💰 Кремль публично отказался от идеи «валюты БРИКС». Осенью прошлого года, после саммита БРИКС в Казани, России стало ясно, что у других участников нет интереса к этой идее.
После того как Трамп публично пригрозил ввести 100%-ные пошлины в случае реализации валюты, Песков был вынужден заявить, что таких планов на данный момент нет.
Идея создания «валюты БРИКС» была ещё одним геостратегическим проектом Путина, направленным на прекращение «гегемонии доллара». Как и большинство его решений, этот проект провалился.
⛏️ В Кемеровской области потери в угольной промышленности привели к массовым увольнениям в государственных детских садах.
60% всего каменного угля и 80% коксующегося угля в России добывается в Кемеровской области. В прошлом году регион вошел в топ-5 по снижению бюджетных доходов (хуже показатели были только у оккупированных украинских регионов).
Российская угольная промышленность находится в упадке из-за санкций и сокращения закупок угля Китаем, который при этом требует снижения цен.
📖 Российские книжные издательства начали переносить производственные мощности в Китай из-за дефицита материалов. К 2025 году дефицит в этой сфере достиг 30% от потребностей издательств — особенно не хватает материалов для создания обложек.
Россия также испытывает нехватку высокоэффективного промышленного оборудования для сложной печати. Существующее оборудование изношено и не может быть заменено из-за санкций. Издатели жалуются на снижение качества печати.
#аналитика
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
🤡🪖«Пусть помогают победе и ослы». Использование на войне с Украиной вместо современной техники гужевого транспорта и собак в Госдуме объяснили опытом Великой Отечественной
Сообщения военкоров о доставке грузов на передовую на ослах, о которых рассказал вчера «МО», вызвали большой резонанс, — эту своеобразную практику решили прокомментировать в российском парламенте.
💬Генерал-лейтенант Виктор Соболев, член комитета Госдумы по обороне и бывший командующий 58-й армией, в беседе с «Газетой.Ru» признал проблемы со снабжением войск на передовой. И одобрил нововведение: «Если используются ослы, лошади и т.д. для доставки боеприпасов на передовую, то это нормально. У нас в Великую Отечественную войну часть артиллерии была на конной тяге. Она дошла до Берлина».
💬«Собак использовали в Великую Отечественную войну, две мины загружали на них, — продолжает генерал. — И они бежали туда, где эти мины были необходимы. Пусть лучше осла убьют, чем двух человек, которые на машине везут груз, необходимый для боя… Скорее всего, загружают вьюки на этого осла. Он знает, куда идти».
💬 Коллега Соболева по думскому оборонному комитету Виктор Заварзин заявил RTVI, что ослы могут использоваться на участках боевых действий с труднодоступной местностью. «Пусть работает, пусть помогают победе и ослы. <…> В зоне боевых действий работают и собаки, и кошки — они помогают бороться с мышами в окопах, лошади», — отметил депутат.
🏹 Ослы активно использовались в качестве верховых, вьючных и упряжных животных в армиях Древнего Востока в III тысячелетии до нашей эры. Позже их вытеснили более сильные и быстрые лошади.
👉За 3 года войны российский ВПК так и не смог наладить производство штатной защиты от дронов для бронетехники и транспорта, в результате солдатам приходится делать самопальные сооружения.
💡На сложные задачи всегда можно найти креативное и остроумное решение
#интересное
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Если выбор между взаимовыгодной разработкой недр союзником или потерей государства, то ответ очевиден
Журналист Виталий Портников четко объяснил, чем выгодна Украине сделка с США о разработке редкоземельных металлов.
📹 Настоящее время
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, почему «банкрот» стало топ-словом для российской экономики в 2024 году
Россию накрыла волна корпоративных банкротств: их число в 2024 году выросло на 53% по сравнению с аналогичным периодом 2023 года.
Топ убыточных компаний, потянувших российскую экономику на дно
🔻Компания-производитель чипов «Ангстрем»
АО «Ангстрем» — разработчик и производитель полупроводниковых изделий, от дискретных транзисторов до современных микроконтроллеров и микропроцессоров. Проект курировал близкий к Путину экс-министр связи Леонид Рейман, компанию поддерживало правительство и Совет безопасности.
Накопив более 100 млрд рублей ($1 млрд) долгов, «Ангстрем» перестал платить по кредитам и был признан банкротом 2 декабря 2024 г.
🔻Государственная IT-компания «Национальный центр информатизации» (НЦИ)
Компания получала миллиарды рублей из бюджета на ключевые проекты цифровизации. «НЦИ» была дочерней структурой госкорпорации «Ростех» и обладала статусом «единого центра компетенций в области цифровых технологий».
Однако в 2023 году компания столкнулась с финансовыми трудностями в связи с расторжением контракта с МЧС «Безопасный город». Компания была объявлена банкротом.
🔻«Газпром»
После начала полномасштабного вторжения впервые за 25 лет «Газпром» начал нести убытки. Это привело к тому, что компания объявила о продаже своего имущества.
180-190 млрд куб.метров газа, которые Россия поставляла в Европу, сейчас сократились до 45-50 млрд. Кроме того, с 1 января 2025 года Украина остановила транзит российского газа. Это станет серьезной потерей для «Газпрома», ведь ежегодная прокачка голубого топлива через территорию Украины в Европу составляла более 130 млрд кубометров.
🥊 Санкционный удар по российской экономике
Несколько крупных российских промышленных компаний оказались в шаге от банкротства из-за четырнадцатого пакета санкций Евросоюза в отношении России, принятого 24 июня 2024 года. В страну прекратились поставки важных материалов и критически необходимого сырья из США, Европы и Японии.
На грани банкротства оказались крупные российские компании:
🔻«Технониколь»
Российская компания, производитель кровельных, гидроизоляционных и теплоизоляционных материалов. Владеет несколькими заводами и научными подразделениями, представительствами и учебными центрами.
🔻Группа компаний «Вератек»
Российский машиностроительный холдинг, создает комплексные решения для горно-обогатительной, металлургической, химической отраслей.
🔻Группа компаний «РусТА»
Предлагает своим клиентам услуги по перевозке сборных грузов по территории РФ, а также занимается международными направлениями.
🔻ООО «Верахим»
Крупный производитель пластмассы и синтетических смол в первичных формах.
👷🏻 Пострадала угольная промышленность
В 2024 году она стала убыточной в РФ: потери до налогообложения оцениваются в 34 млрд. рублей ($350 млн). На фоне финансовых проблем компании сократили добычу угля до 31,5 млн т. Это самый низкий уровень со времен пандемии.
🏠 Банкротство застройщиков
В 2024 году Центробанк резко повысил ключевую ставку до 21%, что стало историческим максимумом. Это привело к значительному увеличению процентных ставок по ипотечным кредитам и кредитам для застройщиков, резко снизив спрос на недвижимость.
Как следствие, за первую половину 2024-го число строительных компаний, признанных банкротами, увеличилось на 12%.
🚘 Дураки и дороги
С 2024 года наблюдается тенденция к значительному сокращению объемов дорожно-строительных работ. Поэтому российские компании, занимающиеся строительством автомобильных дорог, столкнутся с массовыми банкротствами в 2025 году.
Война в Украине, антироссийские санкции и попытки Путина «выжать максимум» из экономики на финансирование войны уже привели к плачевным для Кремля последствиям. Доходы РФ от экспорта нефти и газа слишком низкие, чтобы долго поддерживать войну, инфляция растет и в комплексе приближает Москву к банкротству, как это было в свое время в СССР.
#аналитика
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
США вводят санкции против Международного уголовного суда
В указе президента Трампа подчеркивается, что МУС, созданный на основе Римского статута, предпринял «незаконные и необоснованные действия» против США и их ближайшего союзника — Израиля.
«Суд, не имея на то юридических оснований, начал предварительные расследования в отношении американских военнослужащих и должностных лиц, а также выдал ордер на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху и бывшего министра обороны Йоава Галанта».
📱 Короткие видео: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о том, как они захватывают наше внимание и ведут к зависимости
Короткие видео стали неотъемлемой частью нашей жизни. Платформы, такие как TikTok, Instagram Reels и YouTube Shorts, предлагают нам бесконечный поток увлекательного контента, который легко потреблять.
Но за этим скрывается серьезная проблема — зависимость. Ученые все чаще говорят о том, что такой контент может негативно влиять на наше психическое здоровье и даже изменять структуру мозга.
Почему короткие видео так притягательны
Короткие видео разработаны так, чтобы максимально удерживать наше внимание. Они длятся всего несколько секунд, но за это время успевают вызвать яркие эмоции. Это может быть смех, удивление или даже легкий шок. Мозг быстро привыкает к таким интенсивным стимулам, и нам хочется смотреть все больше и больше.
Исследования показывают, что короткие видео активируют те же области мозга, что и наркотики. Орбитофронтальная кора, отвечающая за принятие решений и вознаграждение, начинает работать активнее, когда мы листаем ленту. Это создает ощущение удовольствия, которое хочется повторить.
Как зависимость от коротких видео влияет на мозг
Ученые обнаружили, что у людей, склонных к зависимости от коротких видео, увеличивается объем серого вещества в орбитофронтальной коре и мозжечке.
Эти области связаны с обработкой эмоций и мотивацией. Кроме того, у таких людей наблюдается повышенная активность в префронтальной коре и височной доле, что может приводить к трудностям с концентрацией внимания и контролем импульсов.
Какие происходят изменения
Новые исследования показывают, что зависимость от коротких видео связана с изменениями на генетическом уровне. У людей с такой зависимостью наблюдаются специфические изменения в экспрессии генов, особенно в тех, которые отвечают за работу нейронов. Эти изменения наиболее выражены в мозжечке, который играет ключевую роль в обработке информации и координации движений.
Спустя два месяца активного думскроллинга объём серого вещества в мозге сокращается, качество сна снижается на 30%, а в 40% случаев развивается клиническая депрессия. После полугода ежедневного просмотра коротких видео дегенеративные изменения в мозге становятся практически необратимыми.
Последствия для психического здоровья
Зависимость от коротких видео может привести к серьезным последствиям. Люди, проводящие много времени за просмотром такого контента, часто испытывают тревожность, раздражительность и проблемы со сном. Они также могут терять интерес к реальной жизни, предпочитая виртуальный мир.
Как бороться с зависимостью
Чтобы избежать негативных последствий, важно осознанно подходить к потреблению контента. Установите лимиты на время, проведенное в социальных сетях, и старайтесь разнообразить свои занятия. Регулярные перерывы и физическая активность помогут снизить уровень стресса и улучшить концентрацию.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram
В сети появилось видео момента взрыва, в результате которого был ликвидирован лидер «Хезболлы» Насралла
27 сентября прошлого года ЦАХАЛ нанес удар по укрепленному бункеру недалеко от Бейрута. Вместе с Насраллой была уничтожена значительная часть командного состава «Хезболлы».
🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram