Телеграмм-канал Антона Геращенко Подписаться на канал: https://t.me/+3iC1hLDhN0Y5NzJi Обратная связь: @PravdaGerashchenko_in_bot YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/AntonGerashchenko Канал на английском языке: https://t.me/pravdaGerashchenko_en
Rheinmetall поставит Украине еще 180 тысяч снарядов для установок Gepard
Министерство обороны Украины заказало у немецкого концерна Rheinmetall дополнительные 180 тысяч боеприпасов калибра 35 мм для зенитных самоходных установок Gepard, говорится в сообщении пресс-службы компании.
Новый заказ был получен в декабре 2024 года. Всего с февраля 2023 года компания Rheinmetall получила от Украины заказы на поставку 300 тысяч снарядов для зениток Gepard.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Российская пропаганда — «кремень»😂: 10 лет назад, как и сейчас, россиян убеждали в скором обвале доллара и укреплении Ru.бля
И как бы не пытался Центробанк РФ удержать галопирующую инфляцию, денежная единица Кремля все ниже и ниже.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
«Жили бедно, но любили Сталина»
Актриса Татьяна Васильева, поддержавшая российское вторжение в Украину, сформулировала рабский менталитет населения РФ.
«Мы жили очень бедно, а папа вообще каждый день ждал ареста, но мы верили Сталину, мы любили Сталина, родители плакали, когда Сталин умер», - рассказала она.
Загадка на миллион!
А ведь действительно, россиянам стоит задаться этим вопросом: на поверхности кто-то кого-то нагло и в открытую дурит. И этот кто-то — не дядя Вася с рынка и не фермер Коля с полей.🤦🙈🤡
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
В Украине подтвердили 13 случаев метапневмовируса, реальная цифра больше — инфекционист
Доктор медицинских наук Ольга Голубовская считает, что вспышка вируса HMPV вызвана адаптацией микроорганизмов, пользующихся измененным иммунным ландшафтом в результате пандемии коронавирусной болезни 2019 года. Она назвала 13 зафиксированных случаев заражения в Украине, сославшись на данные ЦОЗ.
По словам медика, негативно повлияли на толерантность к инфицированию длительные массовые локдауны, когда люди не контактировали друг с другом, а иммунные реакции начинаются с местных факторов защиты. Обнаруженный в 2001 году HMPV принадлежит к семейству Pneumoviridae вместе с респираторно-синцитиальным вирусом (RSV).
Голубовская напомнила, что:
🦠метапневмовирус человека может вызывать заболевания верхних и нижних дыхательных путей у людей любого возраста, особенно среди маленьких детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой;
🦠заражение происходит капельным путем, эпизоды могут повторяться в течение жизни;
🦠заболевание чаще бывает легким (насморк, кашель), но может быть и тяжелым с развитием фульминантной (быстро прогрессирующей) дыхательной недостаточности (последний вариант ранее наблюдался у пациентов с ослабленным иммунитетом, после трансплантации легких);
🦠ориентировочный инкубационный период – от 3 до 6 дней, а средняя продолжительность заболевания может изменяться в зависимости от тяжести, в среднем 7-10 дней;
🦠HMPV наиболее активен в умеренном климате в течение поздней зимы и весной.
В настоящее время HMPV наиболее распространен в Китае. Случаи заражения также обнаружили в Казахстане и Индии.
UPD:⚠️Центр общественного здоровья заявляет, что в Украине вспышки метапневмовируса нет. Сам вирус не новый, он циркулирует каждый год. Особых мер для защиты от него предпринимать не нужно.
«По сравнению с таким заболеванием, как грипп, метапневмовирус обычно протекает значительно легче и очень редко вызывает осложнения», - сообщает ведомство.
«Все к лучшему?» – рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как не попасть в ловушку токсичной позитивности
Не секрет, что хорошее настроение и стойкость перед житейскими неурядицами – важный фактор поддержания психического и физического здоровья.
Однако бывают случаи, когда показная, чрезмерная, неоправданная жизнерадостность может нанести человеку серьезный вред, мешая трезво оценить ситуацию.
Токсичная позитивность – это убеждение в том, что даже в самой тяжелой ситуации необходимо пусть через силу, но сохранять позитивный настрой.
😃 Когда оптимизм становится опасным
«Проблема токсичного позитива в том, что он требует заглушить часть широкого спектра естественных эмоций. Если вы позволяете испытывать только положительные эмоции - вы себе лжете», - говорит британская терапевт, психолог и писательница Салли Бейкер.
🏆 А тем временем в мире без войны: в Лос-Анджелесе прошла 82-я церемония вручения премии «Золотой глобус»
Рекордсменом премии стал криминальный мюзикл режиссера Жака Одиара «Эмилия Перес». Фильм выиграл сразу в 10-ти номинациях.
Главные номинации
🎬Лучший фильм-драма — «Бруталист».
🎬Лучший режиссер — Брэйди Корбет, «Бруталист».
🎬Лучший актер — Эдриен Броуди, «Бруталист».
🎬Лучшая женская роль — Фернанда Торрес за фильм «Я все еще здесь».
🎬Лучший анимационный фильм — латвийский мультфильм «Flow» режиссера Гинтса Зилбалодиса.
🎬Лучший фильм-мюзикл/комедия, лучший кинофильм на иностранном языке, лучшая песня из фильма «El Mal» — фильм «Эмилия Перес».
🎬Лучшая женская роль второго плана — Зои Салдана, «Эмилия Перес».
🎬Лучшая мужская роль второго — Киран Калкин, «Настоящая боль».
🎬Лучший телесериал — историческая японская сага «Сегун».
🎬Лучший мини-сериал — «Олененок».
Другие победители премии:
🎬Дэми Мур, «Субстанция» — лучшая женская роль в мюзикле или комедии.
🎬Колин Фаррелл, «Пингвин» — лучшая мужская роль в мини-сериале.
🎬Джоди Фостер, «Настоящий детектив» — лучшая женская роль в мини-сериале.
🎬«Конклав» — лучший сценарий.
🎬«Злая» — награда за кинематографические и кассовые достижения.
📹Golden Globes
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
❗️ У Києві та низці областей повітряна тривога через загрозу балістики
⚠️ Бережіть себе, пройдіть в укриття!
🟢 09:38 - відбій тривоги.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Жители Курской области просят Путина «закончить эту проклятую войну»
Они «думали, что это на 2-3 дня», а «кто-то решил их судьбу без них» - «выгнали, как котят, без всего».
Почему-то просящим невдомек, что это Путин и решил их судьбу без них, развязав войну против Украины. И, поскольку почти три года их все устраивало, совершенно закономерно, что бессмысленная и жестокая война пришла и в их дом.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🐽 Россия теряет броню: половина довоенных запасов уничтожена
Потери бронетехники России на фронте достигли критического уровня. По данным ISW, половина довоенных запасов уже уничтожена. В 2024 году Украина вывела из строя более 3 тысяч танков и около 9 тысяч единиц другой бронетехники РФ.
Оккупационные войска сокращают использование тяжелой техники и переходят к менее защищенным средствам передвижения, что говорит о серьезных проблемах с восстановлением бронепарка.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
5 рекомендаций от боли в нижней части спины
🪑 Сидеть вплотную к спинке. В идеале с валиком под поясницей.
🏃🏻♂️ Больше ходить в быстром темпе.
🧘🏻♂️ Принимать разгрузочные позы в конце дня.
⚠️ Внимательнее с бытовыми движениями.
🤸♂️ Делать гимнастику для спины.
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
🚲 Велосипеды, изобретенные в 1939 году
Чтобы на таких ездить, нужна чрезвычайная ловкость.
А вы бы смогли?
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
🌙 Пусть ваш вечер будет спокойным, а ночь принесет уютные сны и отдых
Перед сном хочется напомнить, как важно ценить тех, кто рядом с нами. Родные и близкие – это наше тепло, наша опора и источник вдохновения.
Иногда даже простое «Как у тебя дела?» или «Я рядом» может стать настоящей поддержкой.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Зеленский о развитии России и технологий в мире
"Вы думаете, вы можете говорить о технологиях с Путиным? Он как-то рассказывал в интервью историю племени. Вы понимаете? То есть, где человек в его стране, а где — Маск, Марс, ИИ! А этот стоит с голой ж*пой и рассказывает о племенах".
"Что будет с Трампом, если он сделает прекращение огня, а через три месяца Путин начнет новую атаку? Как будет выглядеть Трамп и Украина? А почему Путин начнет? Потому что он боится сегодня Трампа, и как только Трамп пойдет на прекращение огня без серьезных гарантий безопасности для Украины, он даст Путину возможность", – пояснил президент.
"Всем было пох*ру на Украину. Всем гарантам безопасности Будапештского меморандума было пох*ру", — считает президент.
Зеленский рассказал, как он видит переговоры после инаугурации Трампа
"Прежде всего 25 января мы садимся с Трампом и разговариваем о том, как мы можем остановить войну и остановить Путина.
Для нас важно, чтобы Европа также имела голос в этом вопросе.
После того, как мы договоримся с Трампом, который может предложить сильные гарантии безопасности, уже может быть разговор с русскими", — заявил президент.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
⚠️Появилась информация о вероятном расстреле троих украинских военнопленных
Фотографию в том числе опубликовали в ТГ-канале 46 оаембр, написав, что 3 января противник проводил штурм на позиции 141 ОПБр восточнее точки 160.9. Бойцы сдались в плен, им завязали руки, вывели перед позицией и расстреляли.
"Мы в который раз становимся свидетелями зверств, демонстрирующих настоящее лицо государства-агрессора. 3 января неподалеку от населенного пункта Нескучное Волновахского района Донецкой области, российские оккупанты совершили ужасное преступление — вероятно расстреляли троих украинских военнопленных. По информации DeepState, россияне связали им руки и расстреляли в затылок.
Я, как Уполномоченный Верховной Рады Украины по правам человека, немедленно обращаюсь в Международный комитет Красного Креста и Организацию Объединенных Наций. Эти организации должны осудить это преступление и оказать давление на российскую сторону для прекращения подобных актов", — написал Дмитрий Лубинец.
Если мы мало спим, то теряем контроль над памятью и мыслями: исследование
Исследование Университета Восточной Англии, опубликованное в журнале PNAS, показывает, что недостаток сна ухудшает способность мозга контролировать плохие воспоминания.
🔗Новое исследование показало, что сон помогает нам забывать неприятные воспоминания, а его дефицит делает наши эмоции и настроение нестабильными.
🔗В нормальных условиях мозг подавляет нежелательные мысли с помощью префронтальной коры, которая отвечает за контроль над эмоциями и действиями. Однако из-за недостатка сна эта область работает хуже, а гиппокамп, связанный с извлечением воспоминаний, становится более активным, что затрудняет подавление негативных мыслей.
🔗Исследователи подчеркивают, что воспоминания играют важную роль в нашем эмоциональном восприятии внешнего мира, а нарушения контроля памяти объясняют связь между потерей сна и плохим психологическим состоянием.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
В Сирии нашли очередную братскую могилу
Братская могила с останками, предположительно, принадлежавшими мирным жителям, убитым режимом Асада, была обнаружена в деревне Наккарин в сирийской провинции Алеппо.
Как пишет TRT Haber, в могиле были обнаружены тела примерно 1500 человек. Считается, что в Сирии много массовых захоронений, которые до сих пор не обнаружены.
ℹ️ Ранее, стало известно о «лагере смерти» режима Асада. Это сирийская тюрьма Седная, размером в 184 футбольных поля и с несколькими этажами подземных камер. В тюрьме некоторые заключенные содержались под стражей из-за своих политических убеждений более 40 лет.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
«9 рядов по 12 мест в каждом» — российское кладбище, полное свежих могил тех, кто уже вернулся с «СВО»
Женщина за кадром, на фоне российских «аквафрешей», похорон и гвоздичек, транслирует пафосные фразы о «героизме» павших и слезах матерей. Но молчит о том, что все «херои» погибли за маразматические идеи Путина, надеясь спастись от нищеты мирной жизни на войне.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Журнал Politico представил список «черных лебедей» на 2025 год — «непредсказуемых, маловероятных» событий, которые еще не происходят, но могут начаться
По версии издания, в новом году несомненно будут и неожиданные потрясения, которые никто не может предсказать заранее.
На непредсказуемые, маловероятные эпизоды, которые еще не попали в поле зрения, но могут полностью перевернуть привычную жизнь, обратили внимание ученые, футуристы и аналитики.
В перечень попали:
▪️Секретная сделка, призванная остановить разработку Ираном ядерного оружия.
▪️Урегулирование войны в Украине путем переговоров, после чего появление труднопредсказуемых волновых эффектов в Северной Корее, Иране и Китае.
▪️Крупнейшая кибератака в истории.
▪️Альянс Трампа и Си Цзиньпина.
▪️Масштабная эпидемия в США.
▪️Обвал рынка и глобальная паника.
▪️Решающий прорыв в квантовых вычислениях.
▪️Свержение Александра Лукашенко.
▪️Секретная программа Южной Кореи по созданию ядерного оружия.
▪️Активизация действий по борьбе с климатическим кризисом.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Хлопця, який намагався підпалити прапорці на Майдані Незалежності, вже розшукує поліція
У поліції Києва звернули увагу на відео, на якому молодик обливає прапорці, які встановлюють загиблим військовим, рідиною з пляшки для розпалювання і намагається їх підпалити.
Наразі відбувається встановлення особи молодої людини з подальшим затриманням, повідомляють правоохоронці.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
🐽💀 Еще 1550 оккупантов отправились домой, на Россию, грузом «200»
Кроме того, в металлолом превратились:
💥14 танков;
💥45 ББМ;
💥62 артсистемы;
💥1 РСЗО;
💥116 единиц автотехники и цистерн с ГСМ.
⚠️❌ В ночь на 6 января 2025 года рашисты атаковали Украину двумя управляемыми авиационными ракетами Х-59 с южного направления и 128 ударными БпЛА типа «Shahed» и беспилотниками-имитаторами разных типов по направлениям Брянск, Миллерово, Орел, Курск , Приморско-Ахтарск.
💥 Подтверждено сбитие двух управляемых авиационных ракет Х-59 и 79 ударных БпЛА в Николаевской, Полтавской, Сумской, Харьковской, Киевской, Черниговской, Черкасской, Днепропетровской, Житомирской, Кировоградской и Винницкой областях. Попаданий не зафиксировано.
🔍49 вражеских беспилотников-имитаторов – локационно потеряны (без последствий).
📌Из-за падения сбитых вражеских беспилотников есть повреждения зданий предприятий, учреждений и частных домов в Черниговской, Сумской, Черкасской, Полтавской и Киевской областях. Предварительно без жертв и пострадавших.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Пальчиковая гимнастика для здоровья мозга: всего 3 минуты для улучшения памяти и координации
#здоровье
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
Путинские чиновники убили птиц, которых волонтеры спасли после разлива мазута
После аварии танкеров в Черном море волонтеры спасли птиц, измазанных мазутом и передали их чиновникам на реабилитацию. Но вместо спасения, путинские чинуши добили птиц во время транспортировки.🤦♂️
Перегруженный транспорт, теснота и стресс сделали свое дело. 90% птиц погибла по дороге. Теперь россияне могут гордиться новой экологической инициативой: «спасем, чтобы уничтожить».
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
☀️Пусть ваш день начнется с улыбки, настраивайтесь на позитивную волну!
🍳 Начните день правильно – с вкусного и полезного завтрака.
Утренний прием пищи помогает «запустить» организм после ночного отдыха, давая энергию для всего дня. Пропуск завтрака может привести к усталости, снижению концентрации и ухудшению настроения.
#интересное
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
🐷💥 И зимой, и летом: украинские пограничники без устали очищают нашу землю от оккупантов
На Волчанском направлении артиллеристы бригады «Гарт» накрыли огнем окопные линии, блиндажи, огневые позиции рашистов вместе с гранатометами АГС-17 и СПГ-9, склад с инженерным оборудованием и электрогенератор, места сосредоточения личного состава.
✅ Уничтожены 34 оккупанта.
Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
🇧🇷👵🏻116-летняя монахиня из Бразилии признана самым пожилым человеком в мире
После кончины японки Томико Итооки, которая ушла из жизни в возрасте 116 лет, звание самого старого человека на планете перешло к ее ровеснице из Бразилии — Инах Канабарро Лукас. Этот факт официально подтвержден Книгой рекордов Гиннеса, согласно которой возраст женщины на момент признания составил 116 лет и 210 дней.
🙏🏻Жизненный путь и служение
Инах Канабарро Лукас родилась 8 июня 1908 года в небольшом городке Сан-Франсиско-де-Ассис в Бразилии. С детства она отличалась хрупким здоровьем, что вызывало опасения относительно продолжительности ее жизни (как видим, напрасные).
В подростковом возрасте Инах получила образование в школе-интернате, а затем переехала в Уругвай, где в 16 лет дала монашеский обет. Позже Лукас вернулась в Бразилию, посвятив себя преподаванию.
Она работала учительницей португальского языка и математики в Рио-де-Жанейро и других городах страны. В 1980 году ее путь привел в Порту-Алегри, где она продолжила своё служение.
В 2018 году, когда Инах исполнилось 110 лет, она получила апостольское благословение от Папы Римского Франциска.
📈 Рекорды и уникальность
Инах Канабарро Лукас признана самой пожилой монахиней на планете. Более того, она стала второй старейшей монахиней в истории после Люсиль Рендон из Франции, которая умерла в возрасте 118 лет.
Инах называют последним человеком, родившимся в 1908 году, а также одним из трех оставшихся в живых, появившихся на свет в 1900-х годах.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
Не только о Рождестве – предлагаем читателям @Pravda_Gerashchenko подборку интересных зимних фильмов
❄️ Снегоуборщик (Cold Pursuit)
Боевик с элементами чёрной комедии.
Скромный и спокойный водитель снегоуборщика Нильс Коксман, решив отомстить бандитам из местного наркокартеля за гибель сына, превращается в крутого борца с преступностью.
И пока Нильс, которого никто не знает в лицо, безжалостно выкашивает гангстеров, мафиози развязывают межклановую войну, поскольку подозревают друг друга.
❄️ Белый плен (Eight Below)
Сотрудник антарктической станции Джерри Шеппард и профессор университета Девис Макларен отправились на собачьих упряжках в Антарктику на поиски метеорита.
Однако неожиданное происшествие и тяжелые погодные условия вынуждают членов экспедиции эвакуироваться, оставив собак на станции. Предполагалось, что на несколько дней.
Однако восьми собакам пришлось в течение долгих шести месяцев бороться за выживание в ледяной пустыне и ждать, пока их спасут…
❄️ Амундсен (Amundsen)
Норвежская драма о Руале Амундсене – путешественнике и исследователе, первом человеке, достигшем Южного полюса, первом человеке, побывавшем на обоих географических полюсах планеты.
В фильме подробно рассказывается о жизни «Наполеона полярных стран», о его знаменитом путешествии к Южному полюсу в 1910—1911 годах, его романах и конфликтах с братом Леоном, который организовал финансирование многих экспедиций.
❄️ Золотой компас (The Golden Compass)
Существует мир, где ведьмы правят небесами Севера, где белые медведи — самые отважные воины, и где у каждого человека есть свой персональный «деймон» — животное, сопровождающее его всю его жизнь.
Но в этом мире правит Магистериуму, желающий контролировать все человечество. Угроза их власти – золотой компас. Но одному ребенку суждено его получить.
❄️ Послезавтра (The Day After Tomorrow)
Климат на Земле начинает резко меняться – огромный град в Токио, снегопады в Дели, торнадо в Лос-Анджелесе.
Когда становиться понятно, что все эти природные катастрофы – предвестники супершторма и нового Ледникового периода, люди спешно эвакуируются на юг.
И только один человек – палеоклиматолог Джек Холл отправляется на север, в эпицентр бури. Где-то в замерзшем Нью-Йорке укрылся его сын – Сэм.
📹 Белый плен/трейлер
#кино
🚀 Подписаться / Eng Twitter / AntonGerashchenko">YouTube / Eng Тelegram
1047-й день войны: ни дня без атаки дронов на России, ликвидация начштаба "второй армии", минус вертолет у оккупантов
✅Дроны атаковали военную инфраструктуру в нескольких регионах РФ.
✅Наши разведчики ликвидировали начштаба батальона "Шторм-Осетия".
✅В России разбился военный вертолет Ми-28.
✅Украина впервые завоевала медаль на Кубке мира по санному спорту.
✅На Курщине ликвидирован сербский наемник Братислав Живкович.
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram
❗️Загроза застосування балістики — тривога у Києві та низці областей
🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram