1856
Подростковые программы. Путешествия. Завтраки для женщин. Изучение вопроса «Как я хочу жить свою взрослую жизнь». Коуч, психолог, мать 3 детей.
4-5 ноября будет двухдневна для подростков 😎
Ваня, Рома и Ольга Вологина.
В районе 25 - 31 марта будет Ликийская тропа. (Берём всех, кто умеет ходить и не ныть. Можно поехать самой - это мой вариант, тем более Ликийская тропа - моя давняя мечта, можно взять подругу, можно мужа, можно подросщенного ребёнка)
В районе 26 апреля - 2 мая будет Узбекистан. (Едем без детей, мужей можно. Будет Ташкент, Самарканд, Бухара. Must see локации и кое-что новенькое).
Подробностей пока нет.
Ещё может что-то измениться.
Пока никуда не записываемся.
Но поддерживаем голосами, если куда-то хочется 🙌
Скоро всё будет 👌 пока делюсь «между нами».
P. S.
На завтрак в эту субботу есть ещё 2 места.
Подробности тут - /channel/prazdniknauki/3355.
Перелетели из Шираза в Тегеран ✅
Вчера в Ширазе было землетрясение - 4,9 баллов. Но это была ночь, почувствовали только те, кто не спал )
Нас продолжают вкусно кормить, закутывать как матрешек и бережно перевозить. Готова поделиться этими впечатлениями:
- очень опасно водят. Безмерно хаотично. Светофоры горят жёлтым и красным, потому что они «для красоты» 🤷♀️ Все просто едут. Страховка покроет, если собьёшь пешехода. Ощутимо будет, только если собьёшь троих. Сбить женщину в 2 раза дешевле, чем мужчину. Мы переходили только группой, только с гидом, переезжали только на большом безопасном автобусе.
- без платка ходить нельзя
- в открытой одежде ходить нельзя
- пить алкоголь нельзя
- женщинам нельзя петь
- но зато отношения до брака последние годы уже ок
- если пара разводится, бывший муж должен жене страшно большую сумму. Многие не стремятся жениться. Женщинам одним тоже ок, работают, с кем-то встречаются.
- многие вообще не религиозны, против этого всего и государственной политики (поэтому всё, что нельзя, если найти способ, то можно)
- красоты много
- из еды я кайфую от томлёной баранины, это просто нечто. Ем почти каждый день. Вчера вместо баранины была рыба - белуга, реально осетровая. Говорят, из Каспия.
- так как интернета почти нет, новости я не читаю, то чувствую тут спокойствие и безопасность, люди живут обычной жизнью, города уютные, достопримечательности красивые, очень рада, что поехала и увидела это всё
- туристов было мало, только последние 2 дня встречали группы китайцев
- часто где вход для женщин отдельный. В аэропорту, в религиозные места. Сегодня нас досматривали и укутывали несколько раз. Тут вообще не очень удобно быть женщиной.
👌 вернусь в воскресенье
Халат я купила в Самарканде на рынке, когда летала на свадьбу 😎
В целом и за халатом я летала в том числе )) Где-то 1200р стоил там.
У нас всё хорошо. Программа двигается по плану 👌Много красоты и истории.
Но связи почти нет. Особенно, у кого мтс и айфоны.
Люди хорошие, гостеприимные. Наша компания тоже отличная.
Здесь всё кажется спокойнее, чем в Москве. Вокруг горы, пустыни, интересные города, вкусная еда.
очень рекомендую! мой ребенок ходил к Юлии как раз на занятия в музее, знаниями пользуется и сейчас❤️
Читать полностью…
Юлия Кузнецова - автор книги по писательскому мастерству, преподаватель в школе ЦЕХ (издательство МИФ), вела подростковые группы в студии при Гослитмузее, читала лекции в школах «Летово», «Золотое сечение» и других.
Спец по преподаванию подросткам.
Будет 10 уроков (5 недель). На каждый урок уйдёт по 20-30 минут. На домашку 30-40 минут.
В основу курса легли ещё следующие книги:
А. Москвина «Учись видеть»
А. Митта «Кино между адом и раем»
С. Кинг «Как писать книги?»
Д. Фрэй «Как написать гениальный роман»
Э. Ламотт «Птица за птицей»
Р. Брэдбери «Дзен в искусстве написания книг»
В. Пропп «Исторические корни волшебной сказки»
Э. Лангер «Рождение художника»
К. Паустовский «Золотая роза»
Э. Хемингуэй «Праздник, который всегда с тобой»
Рекомендую книгу.
Я сегодня опять в мире трудолюбия и изобилия (в Яндексе).
✅ Опять красивая ) Ок, я поняла, расскажу про путь 👌
Хоть я сегодня после тренировки по сквошу, не в платье, косу заплела и та растрепалась, без тональника даже - я всегда чувствую себя красивой. А было вообще далеко не так.
✅ Счастливая (там сегодня оттенки: умная и в шоке). Потому что за первые дни октября мы побили наш рекорд продаж за любой месяц в течение последних 5 лет (онлайн курсы у нас начались в октябре 2018).
Здесь я хвалю себя за навык начинать и продолжать. Я помню, как страшно было в начале. И как потом мы доходили до сильной усталости при организации и продажах курса. Мы постоянно что-то меняем. Отказались, к счастью, от всяких бесплатных вебинаров. От всего, что нам не нравилось. От каких-то чужих схем. Оставили то, что откликается, нравится, понятно, логично, не выматывает. И получили свой результат.
Я стараюсь сравнивать наши текущие результаты с нашими прошлыми результатами. А не с чужими. Поэтому пишу. Стараюсь не обесценивать.
✅ Умиротворенная.
Эта книга невероятная!
Для всех, кому плохо. Даже если иногда.
Она состоит из невероятного количества поддерживающих мыслей. Небольшими абзацами. Через метафоры.
Я не знаю, что может быть лучше.
Написана человеком, который прошёл годы сильнейшей депрессии с суицидальными мыслями. Он точно знает толк в опорах, правильных векторах восприятия и принятии.
Бонусом много отсылок к истории философии. Расширяет эрудицию.
Я выделила в этой книге больше мыслей, чем в какой-либо другой.
Ещё там есть списки поддерживающей музыки и поддерживающих фильмов.
Да и перевод отличный. Просто читаешь, наслаждаешься и чувствуешь, как становится легче.
Очень ждем! Прям как инструкцию!!
Читать полностью…
Что произошло под последним постом из Сити, где я написала «я красивая».
Мне ведь было правда важно написать именно эти 2 слова.
И так удивительно, что многие это почувствовали.
После этого я задумалась: может рассказать про мой путь к «я красивая»?
Там было ТАКОЕ стартовое ДО..
И внешне, и ещё больше внутренне.
В какой-то момент я поняла, что мне надо научиться жить с убеждением, что я красивая. И это убеждение поможет во многих других сферах. Станет больше уверенности, спокойствия, радости, чувства, что я - счастливая женщина, к которому я так стремилась.
У меня сейчас завтрак. Пишем и пишем. Обсуждаем и обсуждаем. Сила женского окружения невероятная.
Недавно нашла листочек, где перед первыми завтраками настраивала себя на смелость и лёгкость. Перечитала - всё сбылось.
Нас часто пугает и останавливает чувство неопределённости. Когда начинаешь делать по чуть-чуть, продумываешь всё, готовишься, чувство неопределённости уменьшается. И становится возможным сделать что-то новое ✅
Успех определяется продолжением попыток. Потерпеть неудачу - перестать пытаться
Иногда задача, кажущаяся простой, оказывается сложной
С желанием упороться, но решить ее наилучшим образом, ничего не поделать
Если перепробованы 100 вариантов решения задачи, всегда есть 101й
Высшее образование может помочь строить графы, матрицы и объектно-ориентированные модели даже в 37 лет
А ещё оно помогает не бросать большие проекты. 5 лет образования, все курсовые и дипломная работа готовили нас именно к этому
Как хорошо, что есть команда. И что все мы такие, какие есть
Как хорошо, что есть друзья
Завтра будет ещё один день
Я красивая. Люди вокруг красивые. Москва очень красивая
С вами были все мысли к этому вечеру. Сейчас читаю очень кайфовую книгу, о которой скоро расскажу. Хорошо, что можно читать
Сегодня работаю в Сити. С видом на парк Победы, Живописный мост, речные электротрамвайчики, всевозможные поезда: мцд, аэроэкспресс, мцк, длинные товарняки. И новую платную дорогу Проспект Багратиона, откуда машины очень смешно пятятся назад, случайно заехав ))
Это наши семейные друзья из Яндекса заботятся обо мне, оформляют пропуск в мир трудолюбия и изобилия (тут реально все выглядят так, как будто обожают работать). А про изобилие раньше показывала: тут есть всё.
Если ещё не были - мне кажется у всех должны быть знакомые из Яндекса, которых можно попросить разочек провести. Если нет: расширение социальных связей - отличная цель.
Какие атрибуты я выбирала, когда хотела роста в доходах.
Мы вчера начали тему, а я потом вспоминала ещё детали, с которых начинала.
Задачу роста в доходах я видела как задачу повышения уровня жизни.
Невозможно ждать, пока я научусь зарабатывать больше, если нет реальной мотивации на что.
Я не хотела экономить и откладывать, я хотела жить сейчас так, как хочется. Не потом.
Страх, если я позволю это себе сейчас, то потом мне не хватит на что-то нужное, - всего лишь страх, я его проработала. Мне всегда хватает на всё нужное.
Оставалось представить себе обычную жизнь, в которой я чувствую следующий уровень комфорта.
Новые мысли были такие:
- покупая продукты домой, я не смотрю на ценники в магазине
- могу купить себе продукты и из Азбуки вкуса
- я кайфую от своей техники (телефон, компьютер, машина)
- я хожу на шоппинг со стилистом
- у меня красивая одежда, которая легко собирается в комплекты
- я хожу на массаж и бьюти процедуры в салоны, которые мне нравятся
- я не занимаюсь уборкой, для этого приходит феечка
- у детей есть няня
- к нам приходит повар
- я езжу на такси комфорт+ и бизнес
- я много путешествую
- хожу по дорогим ресторанам
- дома всегда есть авокадо и/или манго, вкусные фрукты
- у меня есть брендовые вещи
- я учусь на дорогих курсах
- меня окружают люди, с которых мне хочется брать пример
Потом надо было просто выбирать маленькие шаги и начинать делать.
Помню, что начала я с авокадо 🥑
Почему я не умею радоваться тому, что есть?
Такая мысль посетила меня сегодня после утренней прогулки.
Солнце, вокруг красиво, относительно свободный день. Но в голове список больших задач, которые я пока не разбила на маленькие. Они и фонили.
Последнее время всё больше думаю, как собрать все кусочки ответов на этот вопрос в одну систему.
Проверяю с клиентами. Обсуждаю с подругами.
Пока вижу, что технология та же самая.
Быть и чувствовать себя богатой.
Быть и чувствовать себя красивой.
Быть и чувствовать себя хорошей матерью.
Быть и чувствовать себя счастливой.
Сначала определяем это состояние. Максимально детально. Какое оно для вас? В чем выразится?
Потом включаем наблюдения. Внешние и внутренние.
Потом начинаем подкручивать то, с чего проще начать. Намечаем список идей для дальнейших экспериментов.
Всё это легло в основу программы «Приборная панель моей жизни».
Места с поддержкой все разобрали.
Sold out в тарифах 2 и 3.
Но к тарифу 1 ещё можно присоединиться.
К новостям дня:
1️⃣ Я выложила классный сторителл в инстаграме, что последнее время редко бывает со мной. Думаю, повторить ли тут? Про то, какой первый фокус внимания привёл меня к изменениям, которые есть сейчас, к моей жизни мечты.
2️⃣ Начала курс «Приборная панель моей жизни», выложила первый урок. И сижу теперь, сильно переживаю, вдруг опять сложно, вдруг много. Тишина такая. Очная работа всегда проще. Успокаиваю себя мыслью, что каждый, кто хочет, тот возьмёт. Я собрала и упаковала свой опыт последних 7 лет, там прям выжимка.
3️⃣ В субботу будет второй (и на ближайшее время последний) мой завтрак. Там уже 3 отмены из-за разных внешних обстоятельств, но я ещё не написала всем, кто в листе ожидания.
Сложно быть и экспертом, и продюсером, и менеджером. А делегировать в своих продуктах я не люблю. Они маленькие, камерные, мои. Мне важно прямое общение.
4️⃣ Я помню про тему красоты. Про путь к «я красивая». Сделаю 👌 но чуть позже
5️⃣ Все меня спрашивают: как я вернулась, как всё прошло.
Не могу пока ответить. Каждое путешествие - это целая жизнь.
Я ещё возвращаюсь.
6️⃣ Скоро будут пред-анонсы на весну.
В марте идём по Ликийской тропе!
В апреле едем в короткий Узбекистан (на 5 дней).
Заселились в отеле в Исфахане. Здесь есть вайфай 🥳
Читать полностью…
Не знаю, когда мы выйдем на связь 😅 Мы летим в Иран.
Читать полностью…
На курсе подростки узнают как:
• создать героя
• искать конфликт
• работать над диалогами
• писать словесные пейзажи
• придумать арку персонажа
• построить интересный сюжет
• улучшить стилистику текста
• завершить рассказ
Повтор курса будет неизвестно когда, прошлый поток был 4 года назад.
1️⃣ Можно найти близких по интересам, если подросток любит читать и писать.
2️⃣ Учиться у классного педагога.
3️⃣ Попасть в атмосферу поддержки и творчества.
Бесплатная неделя курса - /channel/kuznetsova_kurs
Страница курса - https://kuznetsova-kursy.ru/one-day
Стоимость и оставшиеся места - https://courses.prazdniknauki.ru/oneday
Программа курса - /channel/kuznetsova_kurs/80
Кто искал для подростка курс писательского мастерства ⬇️
Для 14-17 лет.
⭐️ Для тех, что хочет чувствовать большую свободу при письме.
⭐️ Для тех, кому интересно писать свои истории.
Поначалу мы можем не думать о правилах, когда пишем. Но их лучше знать.
Юлия Кузнецова проводит сейчас редкий курс по основам писательского мастерства.
Старт 20 октября.
Есть отдельная группа для подростков.
https://kuznetsova-kursy.ru/one-day
В чем я могу поддержать вас сегодня?
Пока не понятно, насчёт вашего желания узнать пусть к «я красивая» (мне кажется реакций мало), решила повторить пост поддержки, вообще хочется делать это по средам, будет #средаподдержки.
Поддержка - слово, которое я слышу каждый день.
Моя ценность. И одна из моих миссий.
Мне хочется, чтобы поддержки в этом мире было больше.
Я знаю, как бывает страшно, сложно, одиноко, непонятно.
Я знаю, как может помочь человек, который просто рядом и верит, что всё получится. А если не получится сразу, то получится потом.
И сегодня я хочу повторить #постподдержки.
1️⃣ Можно написать комментарий. Описать ситуацию, в чем и как вас можно поддержать.
Я отвечу и поддержу.
2️⃣ Можно поддержать кого-то, кто уже оставил комментарий с ситуацией. Пост, как можно поддерживать.
3️⃣ Если я вас когда-то в чём-то поддерживала, можно поделиться примером - в чем, как 🙏 это очень помогает тем, кто ещё не пробовал такой формат.
—-
👇👇👇
Иногда мы не можем объективно оценить ситуацию. Привыкаем к нагрузкам, ответственности. И не видим, что на самом деле - мы делаем очень много. И делать что-то ещё - правда сложно. А делать что-то новое - правда страшно. Даже если многие уже давно это делают.
Дорога растёт та, по которой ходят.
Давайте ходить по дороге веры и поддержки, где рядом есть плечо другого человека, а не по дороге одиночества и постоянного преодоления 💫💫💫
Навык просить поддержку очень важный и очень помогающий, его легко можно натренировать с опытом.
Нужен завтрак на тему «я красивая» 🥰🥰🥰
Читать полностью…
Оля, если можешь, то поделись, пожалуйста. Совершенно точно, у кого-то это отзовётся и поможет начать свой путь к "я красивая"
Читать полностью…
Список интересных постов этого канала ⬇️
Добро пожаловать новеньким от Юли! Я знаю, многие читают и её, и меня.
Решила собрать в одном посте ссылки на интересные и полезные посты.
Последние 5 лет я занимаюсь вопросом: как жить свою счастливую взрослую жизнь.
Нас не учат этому в школе или институте. Мы знаем, какие дела должна делать ученица, сотрудница на работе, жена, хозяйка, мама, дочь. И делаем эти дела.
Но что надо делать, чтобы чувствовать себя счастливой не зависимо ни от чего? Жить свою жизнь сейчас и радоваться ей. Я прошла большой путь. И продолжаю идти по нему.
Моя система внутренних опор
Моя система планирования и выгрузки мозга
Было/стало за 5 лет
Система, которая помогла мне похудеть
Мозг едет и не за что держаться - пиши список желаний (всё сбылось)
Как я оставила мужа в Сербии и почему рыдала там каждый день (не всё так очевидно).
Как я готовилась к подростковому периоду сына с его 7 лет.
Про финансовый потолок и повышение уровня жизни.
Как я в декабре улетела одна на 3 дня в Армению, потому что решила кое-что отпраздновать.
10 шагов, как начать ходить на свидания с мужем, если ни у кого на это нет сил и инициативы
Учёба. Как и куда я решила пойти учиться на психолога
Подростковые спектакли - читайте комментарии
С чего начать изменения в жизни? Система диагностики «фонтан»
Серия постов про знакомство с мужем - #знакомство_с_мужем
Практика «100 дней благодарности мужу», меняющая жизнь.
Как в моей жизни происходит что-либо.
Посмотреть на свадьбу в Самарканде.
Начало
Конец
Про установочные сессии, которые я провожу бесплатно.
Пишите в комментариях, что полезного взяли из них. Или напомните тему, на которую я ещё не добавила пост 🙏
Невозможно перестать смотреть на огонь, воду и то, как приходят письма про оплату заказа 😅
Мы сегодня открыли продажи на Юлином курсе.
По плану это должно было произойти в понедельник.
Но пришлось сделать ссылку на оплату на 3 дня раньше, потому что даже мы чувствовали нетерпение читателей: «ну как же уже оплатить и выдохнуть, что я на курсе».
Курс для взрослых. О том, как писать интересные истории и получать от этого удовольствие.
Писательское мастерство через призму поддержки и легкости.
За сегодня, а это несколько часов продаж, курс купили уже на 250к рублей.
У нас сравнительно небольшая аудитория. Но максимально «наша».
Представьте мир, где люди любят читать, обсуждать и писать тексты. Мечта! И мы его создаём вокруг себя ❤️
Соединяемся по ценностям.
Такие заметки о буднях успешного продюсера 😅 за кадром я работала над программой завтрака. Отводила детей по 2 садам, забирала, отвезла на 2 кружка в разные места, потом к бабушке, а себя домой.
Ожидание / реальность
Я планировала сегодня сделать кучу работы! Поэтому и поехала в офис, тут реально атмосфера полного вовлечения.
🦄🌸🌺🌹💐🪄✨💫🌟💖
Думала, буду сидеть красиво и
1️⃣ Выверю финально программу завтрака №1, который уже в эту субботу.
И там ещё есть 1 место.
2️⃣ Позову всех ещё раз на мою программу «Приборная панель», где я буду помогать определять маленькие шаги к желаемым состояниям (как показывала на примере темы богатства).
Там sold out в двух тарифах. Можно присоединиться к первому. И я думаю: второй поток планировать?
3️⃣ Допишу идеи по завтраку №2, где лист ожидания всё растёт и растёт 🙈
Ну и всё остальное тоже. Много технических и продюсерских задач.
А ещё пофоткаюсь во всех локациях ))
Вместо этого:
👩💻😨📝💼📑🤔📚📈🫣📊😱
Мы 6 часов определяли, согласовывали, меняли, вычисляли, урезали, расширяли, технически планировали, составляли схемы, рисовали матрицы, записывали голосовые, опять согласовывали, опять считали и так по 4 круга - тарифы курса по писательскому мастерству Юлии Кузнецовой.
Там что-то невероятное творится последние 3 дня у Юли в канале - /channel/kuznetsova_writer. Мне очень нравится! Я несколько раз умерла, как феникс. Но пока кажется, что это того стоило 😅
Мораль:
- если писать истории, это к Юле 😎
- если наполнять свою жизнь изменениями, красотой, богатством и счастьем - это ко мне 😎
Летом я купила себе очки Celine. Они мне очень идут. Но в процессе носки поняла, что они для меня тяжёлые 😅 и соскальзывают с носа 🤦♀️
Вот так бывает 😅
Но я всё равно радуюсь.
Потому что все пункты из предыдущего списка сбылись и продолжают работать.
Там нет слова «всегда».
Есть в одной строчке про фрукты, мне это, видимо, важно.
У меня сейчас даже есть доставка из ближайшей фруктовой лавки, где продавец самое лучшее выбирает и сам приносит ) Пишу ему в ватсап, и в течение часа всё уже дома.
У нас уже нет повара. Но была.
Иногда я езжу на «экономе», если так получается быстрее.
(В Самарканде я чуть не опоздала на самолёт, пока ждала комфорт, перебронировала на эконом и через 15 минут была в аэропорту)
Я несколько раз ходила на шоппинг со стилистом, а потом научилась сама выбирать одежду на Вб ))
Я ходила в ресторан, где чек на одного - 20к, без напитков. Недавно ела суп за 1200р. Но я не делаю это постоянно. Мне нравится, что такие события просто есть в моей жизни.
Как и очки за ~25к. Не помню уже, я тогда «не смотрела на ценники».
Но я помню, что 15 лет назад мы жили втроём: я, Серёжа и Дима. На Серёжину зарплату 30к, а он тогда ещё и учился в универе на дневном. Я ходила по Пятерочке с внутренним калькулятором, высчитывая, на что сейчас хватит, чтобы к концу месяца не остаться без денег. И я справлялась.
У меня есть такие установки:
- я в любом случае справлюсь
- мы в любом случае не умрем с голоду
- источник денег - это я
- чем больше денег, тем больше удовольствия
Полтора года назад наш гид Акмаль поделился установками своего папы, которые мне тоже очень отозвались:
- делай то, что любишь, и люби то, что делаешь
- буть честен с собой
- выбирай работу на себя
Подвела внутренний итог состояния «чувствовать себя богатой».
Помните, там есть вопрос: а как ты поймёшь, что это состояние у тебя есть? По каким признакам, атрибутам?
Я помню, как долго ломала над ним голову. Мне приходил только один ответ: когда денег хватает на всё, что хочется. Но тогда вопрос: а чего реально хочется? Вдруг я хочу слишком мало или слишком много.
Решила тогда, что хочу путешествий, обучений, всегда вкусных фруктов на столе, красоты в себе и вокруг, не смотреть на ценники в продуктовом. И дело пошло.
За последние полгода:
- я закрыла платежи за своё обучение на психолога (350к).
- я поставила 2 импланта, закончила стоматологические вопросы, и мы сняли Диме брекеты (~200к).
- всей семьёй съездили в Турцию в ultra all inclusive (~500к). Это был мой мужу подарок на день рождения, он просил не говорить эту цифру, поэтому скрыла.
- обновляла гардероб, путешествовала для себя, этим летом у меня случились дорогие рестораны, яхта, отели, которые хочу, море красоты (~200к)
И сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что вот оно. Я могу позволить себе то, что хочу. И научилась позволять себе большее.
На завтрак 7 октября (эта суббота) освободилось 1 место.
Напомню, что это за завтраки
Завтрак 7 октября
с 10:00 до 14:00.
Как определить свои важные цели, построить простые маленькие шаги к ним и начать двигаться даже по тем направлениям, которые давно откладывали.
Стоимость - 3500 рублей.
Каждый завтрак - это сила вашей индивидуальной работы через письменные практики и того окружения, которое собирается на встрече. Это всегда магия продвижения по тем вопросам и желаниям, с которыми вы приходите на завтрак.
План встречи:
10:00 - 11:00 - встречаемся, завтракаем, знакомимся.
11:00 - 13:00 - работаем через письменные практики по теме завтрака: я даю цепочку вопросов, каждая участница пишет ответы в своей тетрадке, при желании - делимся и обсуждаем некоторые моменты.
12:45 - 14:00 - в формате мастер-майнда обсуждаем итоги письменной практики и оставшиеся затыки, делимся идеями и личным опытом. Обычно это самая искренняя, открытая и полезная беседа, мы обсуждаем то, что не решаемся рассказать даже близким подругам. Действует правило: «Всё, что было на завтраке - остается на завтраке».
Женское поддерживающее окружение, сила правильных продвигающих вопросов и ваша личная сфокусированная работа над темами, которым раньше не удавалось посвятить вот так несколько часов своего внимания - это самая мощная комбинация для изменений к лучшему из всего, что я знаю.
⬇️⬇️⬇️
Оставить заявку - https://forms.gle/mToBXiMFLGL1jJ1u7
Для кого-то это место освободилось ❤️