1304
Так привет, я Настя 🧜♀️ Веду блог в инсте pro.bashku и лучший подкаст в мире 🌚 Я, кстати, псхтрпвт в КПТ, чтобы вы не навернули себе, шо я таролог/астролог какой-то!🤡 Ptrk.fm загляните :)
Сажусь делать эту штуку. НАДА ВАША ПОМОЩЬ!
Напиши в комменты, какие бывали у вас или знакомых трудные ситуации, с которыми они не знали как справляться! Чем больше тем больше помощи будет!
Я ЕЩЕ РАЗ СПРАШИВАЮ ШО ТАКОЕ МУЖСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ????!!!!
Читать полностью…
Ну те кто нажмав надо, што ждем? Каво?
https://ptrk.fm/subbotnik
Вот занимайтесь🫡
Вот запись на субботу
Вот воркбук happy200 скидка на покупку🫡
ВЫШЕЛ НОВЫЙ ВЫПУСК ВЗРОСЛОГО ПОДКАСТА!!!
#новыйвыпуск
Тематики вау
- зачем садиться на лицо?
- зачем дикпики?
- норм ли секс с презиком?
Apple
Spotify
Youtube
Все платформы
👼🏻🍼 и новый рилс!
https://www.instagram.com/reel/C-NP1PJIdmL/?igsh=b3lqdWtpbG80eGFo
Там в инсте норм движ!
https://www.instagram.com/stories/pro.bashku/3424316312323849219?igsh=MW1rb2cyczF2OXU3ag==
Так круто работает упражнение на выявление ложный установок!
Я давала его выше, давала его как дз на прошлой групповухе, вообще она была классная, советую прийти, там совсем не страшно, я к чему это пишу!
Когда вам плохо и вы ищите помощи, обращайте внимание на все вокруг, помощь может быть в любом виде, если она вам правда нужна!
А если вы делали упражнения и не знаете, что с этим делать дальше - приходите в субботу!
https://ptrk.fm/subbotnik
https://ptrk.fm/subbotnik заходите и присоединяйтесь!
Happy200 скидка на воркбук!
Всех жду в субботу!
♥️♥️♥️🕊🕊🕊♥️🔥♥️♥️♥️
а это значит всем трудоголиками привет!
На такой волшебной ноте сообщу вам, что скоро на ptrk.fm будут тесты на трудоголизм и еще некоторые!
Stay tuned как говорится🫡
Фу ты шо я завтра буду джаза раздавать на групповухе
Читать полностью…
Собираемся в субботу на 11 по Укр🫡
Кто еще не купил воркбук, но хотел, самое время, отвечу на любые питання!
Happy200 скидос
Вот вам рилс, который объяснит шо где и куда совать с этим перфекционизмом!
Читать полностью…
Мне прям приятно, что люди, которые купили и ЗАПОЛНИЛИ воркбук, раскайфовываются сейчас!
Да я знаю, что многие боятся его заполнить, или боятся ответить на какие-то вопросы. Это классическая история "сопротивления" психики, тк оно рисует, что там будет шото ужасное и невыносимое.
Это все хуйня!
Там нет ничего страшного, ни в воркбуке, ни в вашей жизни с чем вы не в состоянии справиться!
Скорее всего, это ваши страхи детские, которые ничего не имеют общего с сегодня, но то на вашей совести)
Я это к чему, размышляю последние дни, что сделать такого, какой еще вспомогательный инструмент, чтобы не было страшно, ни жить, ни воркбук заполнять. Я знаю, что до сих пор существую люди, для которых сказать, что они обращались за помощью к "психу" что-то стыдное и позорное.
Бог с вами🙏🏻
Помните вы всегда можете помочь себе сами, главное желание. Способов полно!
Но я думаю сделать что-то, типа чек-листа с техниками на разные жизненные трудности, объяснениями и хз чем еще, что будет подталкивать человека на изменения жизни к лучшему.
Если нет, то я займусь другими делами))) полежу например☺️
Читать полностью…
Если в вашей жизни вас что-то не устраивает, но вы
♥️🕊 ♥️♥️🕊🕊♥️🕊
♥️🕊 ♥️♥️🕊🕊♥️🕊
♥️🕊 ♥️♥️♥️♥️♥️🕊🕊♥️🕊
как из этого вылезти, то тут явно есть вторичная выгода! Вот рилс на эту тему!
Чтобы ее определить и распрощаться с ситуацией/положением/человеком, ответьте себе на несколько вопросов:
Из каких соображений я продолжаю терпеть это?
Какие идеи лежат в основании моих требований к себе продолжать занятия, которые не приносят мне удовольствия и лишают меня сил?
Чем я «плачу» за то, что про-
должаю терпеть это?
Чего я лишаю себя, выбирая не прекращать это?
Как могла бы измениться моя жизнь, если бы я не выбирал то, что делает меня несчастным?
Завтра секс-подкаст! Мы чуть не подрались, но получилось ахуенно!!!🫦
Читать полностью…
Ало привет как дела? Я купалась тока шо под ливнем в бассе открытом. Спасибо)
НО У МЕНЯ ВОПРОС
Рілсік актуальній подъехав!
https://www.instagram.com/reel/C-GeXTCo2ss/?igsh=bHQ4dDZtbzdmMXI5
Так, на завтра еще есть места на групповую терапию! Если кто-то в шоке от результата теста - то приходите!
https://ptrk.fm/subbotnik
Новый рилс вышел!
Как побыстрее раздуплиться и не страдать🌚🌚🌚
https://www.instagram.com/reel/C94H6bfImlF/?igsh=c2lvbjB4dHR3OXpi
https://www.instagram.com/stories/pro.bashku/3419805979882140685?igsh=MXEyeGppMzRsNmRrNQ==
Читать полностью…
А ВОТ И ТЕСТ
https://ptrk.fm/quizzes
интересны ваши результаты👹
Ну шо вы?
Новый рилс с тестом на истеричку
https://www.instagram.com/reel/C9prKJ4orXU/?igsh=ZHN4eHZhZnV5d3gx
ТАК! НУ БЫЛО АХУЕННО! СПАСИБО ВСЕМ КТО ПРИШЕЛ! ВСЕ КТО НЕ ПРИШЛИ, ОЧЕНЬ ЖАЛЬ БЫЛО АХУЕННО!!!!
Читать полностью…
Так! Я там игрища в сторимсах устроила🫡
https://www.instagram.com/stories/pro.bashku/3414928445336147932?igsh=c2YyZnR4Y2ZhMnFq
Заходите поиграться!