8375
В погоне за счастьем иногда нужно просто остановиться и быть счастливым. Сотрудничество: @evabyte
Преуспевает не тот, кто не ошибается, а тот, кто идёт дальше несмотря ни на что.
|
Любите получать платное бесплатно? 😏
Мы с @ruschan нашли способ попасть на некоторые закрытые каналы бесплатно. Все ссылки ниже. Доступ открыт только на 100 человек, после этого пост удалится автоматически. Успейте подписаться на все 👇
🇺🇸։➜ Английский Весь За 1 День!
🔞։➜ 9D обои для взрослых
📖։➜ Цитаты из книг
👨🍳։➜ Рецепты Быстро и Вкусно
🔞։➜ Открытки для взрослых
🤖։➜ Нейросети и ИИ
🚀։➜ Ретро Фото
🔥։➜ Все новинки кино тут 18+ 2025
🧶։➜ Вязание Выкройки Шитье
🥳։➜ Ню открытки любимым
👨💻։➜ СММ Новости Соцсети
👨🏫։➜ Удалёнка Профессии Обучение
😂։➜ Убойный Юмор
👳♂️։➜ Слова Мудрости
❤️։➜ Киношка для взрослых
🍓։➜ Факты для Взрослых
🦥։➜ Ленивый English
😳։➜ Факты о которых Вы Не Знали
😍։➜ Сочные Красотки
📹։➜ Фильмы для взрослых ищут все
💪։➜ Фитнес и Качалка
😺։➜ Котики и Животныее
🔞։➜ Слив фильмов 18+ 2025
🛍։➜ Wildberries/Ali Находки
📚։➜ Цитаты, которых нет нигде
🍋։➜ Бизнес Идеи на Миллион
🌜։➜ Ежедневный гороскоп
💄։➜ Женский Журнал
💜։➜ Фоны/Готовые Stories!
💰։➜ Деньги и Власть
✅։➜ Молния - Скидки
🤑։➜ Думай и Богатей
💋։➜ Мотивирующие слова | видео и фото
💌։➜ Цитаты о любви
👜։➜ Стильные образы до 100Р
😜։➜ Лайфхаки для Жизни
👗։➜ Что надеть. Лето 2025!
❤️։➜ Секрет Крепких Отношений
😻։➜ Живые открытки!
🇺🇸։➜ Английский с носителем
👥։➜ Анонимный чат
👨🌾։➜ Дача Сад Огород
🏕։➜ Красивая Планета
📕։➜ Эксклюзивные Книги!
💅։➜ Маникюр для Девочек
🇬🇧։➜ Английский на 5+
🥵։➜ Откровенные Истории
🥳։➜ Открытки и Поздравления
🧘♀️։➜ Худеем за Неделю
💄։➜ Макияж для Девушек
🦉։➜ Мудрые Мысли
🎬։➜ Новинки кино бесплатно
🛋։➜ Моя Квартира - Дизайн
🍔։➜ GIF рецепты
🇬🇧։➜ English с 0 до Профи
☘️։➜ Диеты. ЗОЖ. ПП
✨։➜ Обои на телефон
🇺🇸։➜ Английский с полного 0!
😊։➜ Психология Счастья
❤️։➜ Видео о любви
📱։➜ Обои и Рингтоны
📚։➜ Мудрость из книг
🔮։➜ Заговоры и Обереги
💡։➜ Секреты Хозяйки
😋։➜ Лучшие Салаты и Закуски
‼️։➜ Эти факты надо знать
🌛։➜ Ежедневный Гороскоп
👷♂️։➜ Ремонт и Строительство
🫕։➜ Рецепты для Мультиварки
📀։➜ Музыка для Reels/Stories
📕։➜ Отрывки из книг
🏡։➜ Дизайн и Интерьер
🥗։➜ Лучшие Салаты
🏠։➜ Дизайн/Интерьер Квартиры
🔞։➜ Все фильмы 2025
🍝։➜ Готовим дома как в ресторане!
📚։➜ Душевные цитаты из книг
👑։➜ Premium Проги/Игры
🇺🇸։➜ Английский для ленивых
💫։➜ Народная Медицина
❤️։➜ Цитаты о любви
🎂։➜ Домашние рецептики
🔊։➜ Топ рингтон на смартфон
📚։➜ Цитаты со смыслом
Премиальная спортивная одежда от всемирно известных брендов.
@aliexa
OXINYA — когда украшение говорит о тебе больше, чем слова.
Ты не нуждаешься в лишнем. Только в том, что отражает твою суть: уверенность, вкус, внутреннюю силу.
OXINYA — это украшения из натурального камня, созданные для женщин, которые выбирают себя.
Тех, кто не боится перемен, знает цену качеству и чувствует, когда вещь — “та самая”.
Энергия природы. Ручная работа. И дизайн, который не кричит, но говорит точно.
Новая коллекция уже в каталоге.
Выбери то, что будет рядом в важные моменты.
/channel/+b1JxO2wyzLk0ZDcy
- Cудьба не даeт лишних, eсли мы встрeтились, ɜначит тaк былᴏ нужнᴏ․
|
Кaждая девушка хочет, чтобы её любили.
Но больше всего она хочет чувcтвовать, чтo является главным в жизни мужчины.
Она хочет быть пeрвой.
Она хочет быть сaмым важным для нeго.
|
Жалобы — это не просто способ выпустить пар, это как маленькая трещина, которая постепенно разрушает всю вашу реальность. Знаешь, когда ты сидишь в углу и ноешь, что все против тебя, и никому ты не нужен? Это не о том, что мир такой жестокий — это о том, что ты сам себе создаешь эту жестокость.
Постоянно жалуешься? Задумайся. Это не просто «выговориться», это формирование привычки, которая с каждым днем накапливает напряжение и боль. В чем тут проблема? Все мы сталкиваемся с трудностями — кто-то идет дальше, кто-то жалуется, а потом удивляется, почему жизнь не меняется.
Ты когда-нибудь замечал, как жалобы притягивают ещё больше неприятностей? Когда ты целыми днями повторяешь «не везет», твой мозг запоминает только неудачи. Ты не видишь решений, не замечаешь возможностей, потому что привык видеть только темные стороны. А в итоге? Ты теряешь людей. Друзья начинают избегать, энергия уходит, а ты остаешься один с целой горой негатива.
Каждому нужно время от времени выговориться, это нормально. Но когда это становится твоей повседневной реальностью, твоя жизнь превращается в бесконечное «все плохо». И знаешь что? Это то, что ты выбрал. Ты сам себя держишь в этом болоте.
Если ты не готов менять что-то, то продолжай жаловаться, но помни, что твое «не везет» — это твоя собственная реальность. Если тебе не нравится то, что происходит, хватит оправданий. Время действовать.
|
10 самых вредных продуктов для вашего здоровья - и что делает их такими вредными:
1. Энергетики
Напичканы сахаром, искусственным кофеином и химикатами, которые повышают (а затем понижают) вашу энергию.
2. Масла семян
Воспалительные масла, такие как канола и соя, которые нарушают работу ваших гормонов и кишечника.
3. Газировка
Чистая сахарная бомба с нулевой питательной ценностью и связью с резистентностью к инсулину.
4. Лапша быстрого приготовления
Содержит много натрия, консервантов и ноль реальных питательных веществ.
5. Обработанное мясо
Бекон, хот-доги и деликатесы - полны нитратов и соединений, вызывающих воспаление.
6. Белый хлеб
Повышает уровень сахара в крови и почти не содержит клетчатки и питательных веществ.
7. Соевое молоко
Подвергается высокой обработке и может нарушить гормональный фон из-за фитоэстрогенов.
8. Конфеты
Чистый сахар + пищевые красители = воспаление и энергетический спад.
9. Картофель фри из фастфуда
Готовится на прогорклом масле, содержит много натрия и вызывает привыкание.
10. Хлопья для завтрака
Рекламируются как полезные, но обычно это просто замаскированный сахар.
|
Способы избавиться от тревожности:
— Попробуй медленное и глубокое дыхание
— Регулярная медитация и практика релаксации могут снизить уровень тревожности
— Физическая нагрузка, такая как бег, йога или плавание, может помочь снять стресс и тревожность
— Уравновешенное питание может оказать положительное воздействие на твоё настроение
— Постарайся получать достаточно сна
— Разговор с психологом может помочь разобраться с причинами тревожности
— Избегай стресса
|
- Чтобы научиться летать, нужно отпустить Всё, что вас тянет вниз.
|
Женщина чувствует, когда мужчина изменяет, даже если не подает вида, даже если кажется, что ничего не выдает измены.
Как только в его голове появилась другая, я замечаю полутона в голосе, в построении фраз, в неуверенности или наоборот в резкости по отношению ко мне.
Как только отношения переходят в стадию прикосновений, сомнений не остается. Меняется взгляд, запах, уходит спокойствие, появляется нервозность. Глупо пытаться скрыть измену, потому что это невозможно.
|
Кaждая девушка хочет, чтобы её любили.
Но больше всего она хочет чувcтвовать, чтo является главным в жизни мужчины.
Она хочет быть пeрвой.
Она хочет быть сaмым важным для нeго.
|
😞Вы расстались с мужчиной, а он не выходит из головы?
😞Часто вспоминаете, сравниваете его с другими?
Проскальзывают мысли
«Эх, если бы все вернуть назад».
Но не хочется предлагать первой все возобновить, вам страшно, что он откажет.
Может вы уже предлагали - получили отказ или игнор и опустили руки?
А если я скажу, что можно сделать так, чтобы мужчина сам захотел и сам предложил начать все заново? Без магии и слез.
❤️МОЖНО СНОВА ЕГО ВЛЮБИТЬ
Как это сделать? Подробнее в бесплатном уроке.
Получите доступ - https://viktoria-vlasova.com/avtg/
Меня зовут Виктория Власова, я более 10 лет помогаю женщинам налаживать отношения даже в самых безнадежных ситуациях.
>>> Жмите сюда и получите доступ>>
Смелее это ваш шанс 👆🏻
- Болит не спина твоя, а непосильная ноша, которую ты тащишь по жизни!
- Глаза болят, потому что смотришь с обидой.
- Болит не голова твоя, а мысли твои.
- Болит не горло, а то что ты не говоришь или говоришь с гневом.
- Болит не твой живот, а то, что ты не можешь переварить.
- Болит не печень, а твой гнев!
- Болит не сердце, а твоя любовь
И именно ЛЮБОВЬ может стать лекарством от всех болячек тела.
|
Мне однажды дали совет: «Хочешь на пробежку — иди на пробежку, не ищи себе компанию. Рано или поздно, на пятой пробежке или на двадцатой, единомышленники сами тебя найдут». И я только недавно поняла, что этот принцип работает везде.
|
- Cудьба не даeт лишних, eсли мы встрeтились, ɜначит тaк былᴏ нужнᴏ․
|
10 самых вредных продуктов для вашего здоровья - и что делает их такими вредными:
1. Энергетики
Напичканы сахаром, искусственным кофеином и химикатами, которые повышают (а затем понижают) вашу энергию.
2. Масла семян
Воспалительные масла, такие как канола и соя, которые нарушают работу ваших гормонов и кишечника.
3. Газировка
Чистая сахарная бомба с нулевой питательной ценностью и связью с резистентностью к инсулину.
4. Лапша быстрого приготовления
Содержит много натрия, консервантов и ноль реальных питательных веществ.
5. Обработанное мясо
Бекон, хот-доги и деликатесы - полны нитратов и соединений, вызывающих воспаление.
6. Белый хлеб
Повышает уровень сахара в крови и почти не содержит клетчатки и питательных веществ.
7. Соевое молоко
Подвергается высокой обработке и может нарушить гормональный фон из-за фитоэстрогенов.
8. Конфеты
Чистый сахар + пищевые красители = воспаление и энергетический спад.
9. Картофель фри из фастфуда
Готовится на прогорклом масле, содержит много натрия и вызывает привыкание.
10. Хлопья для завтрака
Рекламируются как полезные, но обычно это просто замаскированный сахар.
|
Мне однажды дали совет: «Хочешь на пробежку — иди на пробежку, не ищи себе компанию. Рано или поздно, на пятой пробежке или на двадцатой, единомышленники сами тебя найдут». И я только недавно поняла, что этот принцип работает везде.
|
🙃 Спорим, что следующие 2 часа кардинально изменят твою жизнь?
Да-да, подписавшись на лучшие каналы от @ruschan, ты навсегда избавишься от скуки и информационного мусора. Ссылки ниже, время на подписку ограничено, поторопись:
「🇺🇸」 Английский Весь За 30 Минут!
「🔞」 9D обои для взрослых
「📖」 Цитаты из книг
「👫」 Наши дети
「😹」 Видео Приколы с Котами
「✨」 Шепотки. Заговоры. Обереги
「🎉」 Поздравительные открытки
「🧶」 Вязание Выкройки Шитье
「🍳」 Любимые рецепты
「🥳」 Ню открытки любимым
「☘️」 Диет. рецепты. БЖУ
「🏠」 Дизайн/Интерьер Квартиры
「👨🏫」 Удалёнка Профессии Обучение
「😂」 Убойный Юмор
「🥢」 Азиатская Кухня
「🍕」 Видеорецепты
「🌛」 Ежедневный Гороскоп
「🔞」 Открытки для взрослых
「🎙」 Подкасты каждый День
「🤑」 Думай и Богатей
「👻」 Ёксель-моксель и халам-балам
「🚀」 Ретро Фото
「❤️」 Киношка для взрослых
「🍓」 Факты для Взрослых
「🦥」 Ленивый English
「🔥」 Все новинки кино тут 18+ 2025
「😳」 Факты о которых Вы Не Знали
「😍」 Сочные Красотки
「📹」 Фильмы для взрослых ищут все
「💪」 Фитнес и Качалка
「👨🍳」 Рецепты Быстро и Вкусно
「🔞」 Слив фильмов 18+ 2025
「🛍」 Wildberries/Ali Находки
「📚」 Цитаты, которых нет нигде
「🍋」 Бизнес Идеи на Миллион
「✨」 Гороскоп на завтра
「🌟」 Новости звёзд(/channel/mirzvezdd)
[「💄」 Женский Журнал
「💰」 Деньги и Власть
「🪭」 Эстетика души
「👨👩👦」 Льготы/Пособия и Выплаты
「💌」 Цитаты о любви
「🛍」 Обучение по Китаю
「👜」 Стильные образы до 100Р
「😜」 Лайфхаки для Жизни
「👗」 Что надеть. Лето 2025!
「❤️」 Секрет Крепких Отношений
「😻」 Живые открытки!
「🇺🇸」 Английский с носителем
「👥」 Анонимный чат
「👨🌾」 Дача Сад Огород
「🏕」 Красивая Планета
「💅」 Маникюр для Девочек
「🇬🇧」 Английский на 5+
「🥵」 Откровенные Истории
「🥳」 Открытки и Поздравления
「🧘♀️」 Худеем за Неделю
「🦉」 Мудрые Мысли
「💄」 Макияж для Девушек
「🎬」 Новинки кино бесплатно
「🛋」 Моя Квартира - Дизайн
「🍔」 GIF рецепты
「🇬🇧」 English с 0 до Профи
「✨」 Обои на телефон
「😊」 Психология Счастья
「🇺🇸」 Английский с полного 0!
「📲」 Обои и Рингтоны
「❤️」 Видео о любви
「📚」 Мудрость из книг
「💡」 Секреты Хозяйки
「‼️」 Эти факты надо знать
「🤓」 Удаленка и Курсы
「👷♂️」 Ремонт и Строительство
「🍲」 Рецепты для Мультиварки
「📕」 Отрывки из книг
「🏡」 Дизайн и Интерьер
「🥗」 Салаты и Закуски
「📝」 Грамотность Русский язык
「🔞」 Все фильмы 2025
「🍝」 Готовим дома как в ресторане!
「📚」 Душевные цитаты из книг
「👑」 Premium Проги/Игры
「🇺🇸」 Английский для ленивых
「💫」 Народная Медицина
「❤️」 Цитаты о любви
「🎂」 Домашние рецептики
「🔊」 Топ рингтон на смартфон
「📚」 Цитаты со смыслом
Но самые красивые вещи в жизни это далеко не вещи. Это люди, места, воспоминания и картины. Это чувства, моменты, улыбки и смех.
|
- Cудьба не даeт лишних, eсли мы встрeтились, ɜначит тaк былᴏ нужнᴏ․
|
В отчаянной любви мы всегда придумываем характеры наших партнеров, требуя чтобы они были именно такими, как нужно нам, и затем чувствуем себя опустошенными, когда они отказываются играть роли, что мы им создали.
|
Мне однажды дали совет: «Хочешь на пробежку — иди на пробежку, не ищи себе компанию. Рано или поздно, на пятой пробежке или на двадцатой, единомышленники сами тебя найдут». И я только недавно поняла, что этот принцип работает везде.
|
- Это приятно, когда у тебя есть что-то, чего можешь с нетерпением ждать.
|
Жалобы — это не просто способ выпустить пар, это как маленькая трещина, которая постепенно разрушает всю вашу реальность. Знаешь, когда ты сидишь в углу и ноешь, что все против тебя, и никому ты не нужен? Это не о том, что мир такой жестокий — это о том, что ты сам себе создаешь эту жестокость.
Постоянно жалуешься? Задумайся. Это не просто «выговориться», это формирование привычки, которая с каждым днем накапливает напряжение и боль. В чем тут проблема? Все мы сталкиваемся с трудностями — кто-то идет дальше, кто-то жалуется, а потом удивляется, почему жизнь не меняется.
Ты когда-нибудь замечал, как жалобы притягивают ещё больше неприятностей? Когда ты целыми днями повторяешь «не везет», твой мозг запоминает только неудачи. Ты не видишь решений, не замечаешь возможностей, потому что привык видеть только темные стороны. А в итоге? Ты теряешь людей. Друзья начинают избегать, энергия уходит, а ты остаешься один с целой горой негатива.
Каждому нужно время от времени выговориться, это нормально. Но когда это становится твоей повседневной реальностью, твоя жизнь превращается в бесконечное «все плохо». И знаешь что? Это то, что ты выбрал. Ты сам себя держишь в этом болоте.
Если ты не готов менять что-то, то продолжай жаловаться, но помни, что твое «не везет» — это твоя собственная реальность. Если тебе не нравится то, что происходит, хватит оправданий. Время действовать.
|
10 самых вредных продуктов для вашего здоровья - и что делает их такими вредными:
1. Энергетики
Напичканы сахаром, искусственным кофеином и химикатами, которые повышают (а затем понижают) вашу энергию.
2. Масла семян
Воспалительные масла, такие как канола и соя, которые нарушают работу ваших гормонов и кишечника.
3. Газировка
Чистая сахарная бомба с нулевой питательной ценностью и связью с резистентностью к инсулину.
4. Лапша быстрого приготовления
Содержит много натрия, консервантов и ноль реальных питательных веществ.
5. Обработанное мясо
Бекон, хот-доги и деликатесы - полны нитратов и соединений, вызывающих воспаление.
6. Белый хлеб
Повышает уровень сахара в крови и почти не содержит клетчатки и питательных веществ.
7. Соевое молоко
Подвергается высокой обработке и может нарушить гормональный фон из-за фитоэстрогенов.
8. Конфеты
Чистый сахар + пищевые красители = воспаление и энергетический спад.
9. Картофель фри из фастфуда
Готовится на прогорклом масле, содержит много натрия и вызывает привыкание.
10. Хлопья для завтрака
Рекламируются как полезные, но обычно это просто замаскированный сахар.
|
Как только вы прекратите давай себе оценку и думать о себе плохо, ваше эмоциональное состояние пойдёт вверх. Необходимо принять в себе всё и плохое и хорошее и не надо бесконечно копаться в прошлом, это только губит.
|