psixologichno | Unsorted

Telegram-канал psixologichno - 🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

13597

Реклама: t.me/psy_rek Купить рекламу: @anjelika_psy Прочие вопросы: @anjelika_psy_bot Реестр РКН: https://goo.su/tP0oy

Subscribe to a channel

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

📵 ВОПРОС ОТ АДМИНА 📵

Какой у тебя телефон? 📲

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Психологический тест
на гениальность 🧠

Выбери свой узор 👇

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🤔 Сколько карандашей на картинке?

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Какой секс навсегда сделает мужчину только твоим?

Никакой! Мужчина мыслит совсем иначе - сексом его никогда не "привязать", надо возбудить его голову!

Ведь зачастую, достигая эту цель - секс с тобой, мужчина не понимает, зачем ты нужна ему дальше. А чтобы он добивался тебя до потери пульса и потом даже не думал о других женщинах, читайте канал семейного психолога Скофенко.

⚡️ Здесь нашумевший психолог нагло "вскрывает" мужскую голову, делится секретными фишками и психологическими тонкостями, как навсегда влюбить любого мужчину и управлять им, даже если ты скромница без модельной внешности и шарма.

Подписывайтесь, это реально ключ к мужскому сердцу - Доказательная психологическая практика Скофенко

Реклама.
Erid: 2Vtzqx3VAow

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Простой психологический тест по картинке расскажет о вас все

Что ты увидели первым?

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Как найти свой Путь?

Главный путь, который хочет найти наверно каждый человек, это путь к счастью. Но для каждого оно о чем-то своем.

Будь умной, занимайся спортом, больше работай, читай книги, путешествуй…

С
только разных рекомендаций, но почему-то далеко не всегда это делает нас счастливыми!

Не хватает главного ингредиента.

Путь к счастью лежит через контакт со своей Душой. 🕊

Через способность услышать ее тонкий голос, понять, принять, убрать все лишнее и подружиться.

Меня зовут Катерина Хуторная, я психолог, арт-терапевт и вдохновитель ищущих. 😊✨

Я бы очень хотела, чтобы каждый человек нашел для себя этот путь.
Для этого я создала пространство, которое может вам помочь.

Приглашаю вас подписаться! ⬇️

/channel/+tVOtPkpSij42YTAy

Реклама.
Хуторная Е.В.
ИНН 771379277487
Erid: 2Vtzqv6tpbE

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 Это отсутствие границ, а не хорошее воспитание!

Личные границы, будь то физические или психологические, — это наше внутреннее, индивидуальное безопасное пространство. Они защищают наши интересы, ценности, эмоции, ощущения, взгляды и убеждения. И при этом позволяют нам комфортно взаимодействовать с окружающими, даже если у них совсем другая точка зрения.

Вот что точно не стоит делать:

● Молчать и терпеть, когда вас оскорбляют и ранят ваши чувства.

● Пытаться угадывать и исполнять желания других, угождать им.

● Брать на себя чужую вину и ответственность за поступки других.

● Делать добро другим в ущерб себе.

● Ставить эмоции и желания других выше своих собственных.

● Снова и снова впускать в свою жизнь тех, кто причиняет вам боль.

● Извиняться, когда вы не виноваты.

#разное

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Тест на психологический возраст 🧠

Что вы первым увидели на картинке?

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 9 книг, которые помогут не попасть в ловушку

📘 "Забери меня из тренинга! Как не попасть в ловушку «токсичных» тренингов, семинаров, сект"
- Арсений Постников, Анна Абрамова

📘 "Защита от темных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений"
- Александр Панчин

📘 "Анатомия заблуждений. Большая книга по критическому мышлению"
- Никита Непряхин

📘 "Недоверчивые умы. Чем нас привлекают теории заговоров"
- Роб Бразертон

📘 "Сила культа. Что делает человека фанатиком и как этого избежать"
- Аманда Монтелл

📘 "0,05. Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия"
- Петр Талантов

📘 "Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение"
- Том Чатфилд

📘 "Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах"
- Алексей Филатов

📘 "Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется"
- Ханс Рослинг

#книги

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

💬 АСП beginners: лучшее пространство для начинающих психологов.

Начинать путь в психологии непросто: тысячи вопросов, неуверенность и желание найти поддержку. Именно поэтому мы создали АСП Beginners — сообщество, которое помогает начинающим психологам бесплатно развиваться, находить новые решения и получать поддержку.

Мы понимаем, что уверенность приходит не только через теоретические знания, но и через практические инструменты и общение с коллегами. Поэтому мы предлагаем разнообразные ресурсы и активности, которые помогут вам уверенно двигаться вперёд:

Поддержка на каждом шаге.
Начинающий специалист часто сталкивается с вопросами, на которые нет готовых ответов в учебниках. Как справиться с внутренним критиком? Как наладить отношения с клиентом? Как найти свой стиль работы? В нашем сообществе можно говорить об этих вещах открыто. Здесь вас всегда выслушают, поддержат и помогут найти решение.

Практика и реальные кейсы.
Мы уверены: учиться лучше всего на практике. Поэтому в сообществе мы разбираем реальные кейсы, обсуждаем сложные ситуации и находим эффективные решения. Это помогает глубже понять профессию и подготовиться к вызовам реальной практики.

Бесплатные мероприятия, которые развивают. Лекции с экспертами, обсуждения профессиональной литературы, киноклубы и другие активности помогают расширить знания, прокачать навыки и оставаться в курсе новых тенденций в психологии.

Присоединяйтесь! Расписание активностей на январь уже внутри: /channel/+9jnrxuJ9NmxmMzVi

Реклама.
ООО "АКАДЕМИЯ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ"
ИНН 7839141929
Erid:
2VtzqvMw2Hq

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Тест: Каков(а) ты в любви? 🤍

Взгляни на пальцы. Тест точен на 98%

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

В ЧЕСТЬ НОВОГО ГОДА мы решили открыть собственную ёлку желаний где раздадим
100 БЕСПЛАТНЫХ ПОДПИСОК на КАНАЛЫ ПРЕМИУМ КЛАССА

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Хотите увидеть, как ваше лицо становится свежим, подтянутым и сияющим всего за пару дней? 😍

Я — Мария Хозиахметова и я работаю с психосоматикой болезней и делюсь простыми практиками и техниками в своем канале.

открываю доступ к эксклюзивному видео с техникой самомассажа со скребком гуаша🔥

– Эффект заметен уже через несколько дней!
– Доступ к видео всего на 3 дня, не упусти момент!
– Техника работает точечно на проблемные зоны, помогая твоей красоте расцвести.

Количество мест ограничено – успей стать одной из тех, кто увидит результат уже завтра!

Подписывайтесь пока доступна ссылка и смотрите видео в канале👇🏻
/channel/+fDQtINF3JRZhYjMy

Реклама.
Erid: 2VtzqufbuQE

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Данные каналы - это идеальный подарок для тех, кто тщательно подводит итоги года и строит грандиозные планы на будущее.

Скоро удаляю 😱
Успеешь подписаться на все?!😻😉

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Психологический тест: узнай цель своей жизни, выбрав кошку

Итак, взгляните на силуэты кошек и выберите ту, которая больше всего привлекла ваше внимание???

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 Признаки СДВГ

Что такое синдром дефицита внимания и геперактивности

Людям с СДВГ не хватает внимания?

Да, но не общественного)

При СДВГ сложно контролировать свое внимание: поддерживать концентрацию и не отвлекаться.

СДВГ бывает только у детей?

СДВГ - расстройство развития, поэтому считается, что оно не может появиться у взрослого человека. Но это не значит, что у взрослых не бывает СДВГ. По последним данным около 30-60% людей, вырастая, сохраняют симптомы. А многие узнают о расстройстве уже во взрослом возрасте из-за проблем с диагностикой и нехватки психопросвещения.

Обычно взрослые с СДВГ более адаптированы, чем дети. Они успешнее справляются с повседневными задачами, но продолжают испытывать значительные трудности, связанные с фокусированием внимания. А гиперактивность во взрослом возрасте часто сменяется на тревожность или беспокойство.

🔴 Признаки СДВГ: дефицит внимания

● легко отвлекаются и делают ошибки по невнимательности;
● могут бросить дело на полпути и даже не заметить;
● выпадают из разговора, переспрашивают только что сказанную фразу;
● забывают о важных делах, теряют вещи;
● плохо воспринимают движение времени, часто опаздывают или приходят заранее;
● перескакивают с одного дела на другое, не заканчивая их;
● могут поймать гиперфокус (состояние повышенной сконцентрированности) на неважном деле: например, 12 часов подряд собирать пазл вместо подготовки важного отчета;
● испытывают трудности при чтении, просмотре фильмов, на совещаниях и деловых встречах.

🔴 Признаки СДВГ: нехватка мотивации

При СДВГ в мозге возникает дефицит двух важных нейромедиаторов: дофамина и норадреналина. Они отвечают за поддержание интереса и мотивации, приоритезацию и ощущение времени.

● часто прокрастинируют;
● испытывают много трудностей при выполнении регулярных бытовых задач;
● бросают хобби и занятия после того, как они теряют новизну;
● не могут начать даже те дела, которые считают важными;
● с трудом организовывают свою жизнь, следуют расписанию;
● плохо ощущают приоритетность задач, из-за чего самые значимые и срочные дела откладываются.

🔴 Признаки СДВГ: гиперактивность

● повторять монотонные движения (мотать ногой, стучать ручкой, что-то крутить в руках);
● часто менять позу, пересаживаться, бродить по комнате;
● много говорить, иногда чрезмерно быстро;
● перебивать других людей, вторгаться в разговор, заканчивать чужие фразы;
● чрезмерно беспокоиться;
● с трудом переносить ситуации, в которых надо просто ждать.

Не у всех детей и взрослых с СДВГ есть гиперактивность. Без нее расстройство называют сокращенно — СДВ.

Я тоже так себя чувствую и веду иногда — у меня СДВГ?

Не обязательно. Многие из нас могут переживать периодическую нехватку концентрации и мотивации или быть неусидчивыми. У людей с СДВГ эти симптомы постоянно повторяются в разных сферах и сильно влияют на жизнь, а также они появились в детстве (до 12 лет).

Можно ли вылечить СДВГ?

Избавиться от расстройства навсегда — нет, но можно минимизировать влияние симптомов на качество жизни.

Для этого используется медикаментозная терапия (препараты, помогающие наладить баланс веществ в мозге, чтобы восстановить здоровую концентрацию внимания), психотерапия и тренинги навыков.

Диагноз СДВГ может поставить только психиатр, он же назначает лечение.

#разное

🟠 оглавление 🟠

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

В НОРМЕ ЛИ ваши отношения с близкими?🤔

Скрытые проблемы могут разрушать даже самые крепкие связи. 90% людей не замечают, как мелочи отдаляют их от родных.

Пройдите тест от института психологии МИИПО «В НОРМЕ ЛИ ваши отношения с близкими?»  И узнайте, что мешает вам быть счастливыми рядом с мужем, детьми или родителями. Понимание проблемы — первый шаг к решению! Получите персональные рекомендации для улучшения отношений.

https://salebot.site/dod27_02_1?utm_source=telegram&utm_medium=dod&utm_campaign=21_02

Не откладывайте на потом, время прохождения теста всего 5 минут!

Реклама.
ООО "МИИПО"
ИНН: 1686032118
Erid: 2VtzqwWnAJJ

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 Как прокачать осознанность, не превращаясь в монаха

(лайфхаки для ленивых)

Осознанность — это не про медитацию в пещере, а про то, чтобы перестать жить на автопилоте. И да, начать можно даже с дивана. Вот вам инструкция без духовного пафоса:

🔴 Не забывайте дышать. Серьёзно. Иногда останавливайтесь и думайте: «О, я же дышу!» Пару вдохов-выдохов — и вы уже почти Будда (или хотя бы не задыхаетесь от стресса).

🔴 Ловите себя на «уплывании». Мысли унесли вас в дебри «а что, если завтра апокалипсис?»? Поздравляю — вы осознали, что зависли! Теперь просто вернитесь в реальность, как кот, который упал со шкафа, но делает вид, что так и задумано.

🔴 Внимание к ощущениям. Например, принимать пищу без спешки и переключения внимания на гаджеты, чтобы чувствовать вкус и аромат еды; слушать музыку не на фоне, а как самостоятельное занятие, улавливая интонации.

🔴 Делайте одно дело за раз. Нет, вы не Юлий Цезарь. Попытка одновременно варить кофе, отвечать на email и чистить кроссовки закончится тем, что вы нальёте кофе в кроссовок. Не геройствуйте.

🔴 Не отвлекайтесь во время общения с людьми. Возьмите за правило убирать смартфоны во время семейных ужинов или встречи с друзьями в кафе. Наслаждайтесь спокойным общением, без желания тут же реагировать на каждое уведомление.

🔴 Душ — это ваш спа. Не планируйте там мировое господство. Просто почувствуйте, как вода смывает не только грязь, но и ваши мысли о том, что завтра понедельник.

#рекомендации

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Где психологу  брать клиентов? 🤷‍♀️

На каждом шагу слышу:

“У меня мало клиентов…”
“Работаю только по сарафанке…” и тд.

🫨 В 2025 ты можешь поменять ситуацию!

Новогодний подарок для тебя:
🎁 50 мест на бесплатный курс “Клиенты из Телеграма”

(Успеешь записаться — молодец, нет — поезд опять ушел)

👉 Забирай своё место здесь: /channel/+xBMjceo5Mf03YWUy

Что ты узнаешь на курсе:

• Как заработать 100 000 рублей, даже с нуля.
• Как выстроить стратегию и выйти на 1 000 000 рублей.
• Пошаговый план привлечения клиентов из Телеграма.
• Как привлечь на свой канал 1000 подписчиков бесплатно
• Как писать посты, которые привлекают твою аудиторию.
• Бонус: внедрение нейросетей, чтобы работать в 16 раз быстрее конкурентов.

🔥 Реальная стоимость курса — 25 000 рублей. Для тебя БЕСПЛАТНО!

Ссылка на 24 часа.

👉 Присоединяйся здесь:
/channel/+xBMjceo5Mf03YWUy
/channel/+xBMjceo5Mf03YWUy
/channel/+xBMjceo5Mf03YWUy

Реклама.
ИП Морской Валентин
ИНН 972903562927
Erid: 2VtzquiLPfB

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 Наша жизнь начинает меняться к лучшему, когда...

Жизнь начинает налаживаться, когда мы не заостряем внимание на том, что от нас не зависит, и начинаем копать в сторону себя любимых. В психологии это называется "локус контроля" — типа, кто у руля: ты или обстоятельства. Но, конечно, без фанатизма: баланс между "я сам" и "ну, бывает" — наше всё.

● Вместо того чтобы лезть в чужую жизнь с советами, начинаем с себя. Ну, знаешь, как в анекдоте: "Хочешь изменить мир? Начни с себя. Или хотя бы с дивана встань."

Перестаем быть жертвой, и включаем режим исследователя. Типа: "Ок, проблема есть. А что я могу с этим сделать?" Не "почему я?", а "что дальше?".

● Перестаем ждать, что кто-то придет и осчастливит нас. Счастье — это не пицца, ее не доставят за 30 минут. Работаем над этим сами.

● Оцениваем себя трезво. Не "я неудачник", а "у меня есть слабые стороны, но я работаю над ними". И да, иногда это просто значит принять, что ты не идеален — и это нормально.

Учимся говорить "нет" и уважать чужие границы. Не лезем туда, куда не просят, и не пускаем к себе тех, кто не ценит наши правила.

Перестаем спасать всех вокруг. Серьезно, ты не супергерой, и мир не рухнет, если ты не будешь тащить на себе чужие проблемы.

Чувство вины — это не признак "духовности". Забота и любовь — это когда от души, а не потому что "надо".

● Перестаем искать волшебную таблетку счастья у других. У каждого свой рецепт. Твой — только у тебя. Прислушивайся к себе, экспериментируй, ищи.

● И, наконец, перестаем жить ради одобрения других. Ориентируемся на свои ценности, а не на то, что скажет тетя Маша или коллега Вася.

Короче, жизнь — как игра. Иногда ты выигрываешь, иногда учишься. Главное — не зацикливаться на промахах и двигаться вперед.

#разное

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Скоро удаляю 😱
Успеешь подписаться на все?!😻😉

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🖋✒️🖋✒️
✒️✦♡✦🖋
    ✒️--🖋
✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦
💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов
✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦

✦-♡-✦ Детское меню
правильное детское питание 

✦-♡-✦ Йога
стань лучшей версией себя

✦-♡-✦ Ретро музыка 90х 
любимые песни хх века

✦-♡-✦ Похудела тут
легкое похудение 

✦-♡-✦ Алиэкспресс
с аli алиэкспресс | аliexpress

✦-♡-✦ Заходи и худей
все о похудении

✦-♡-✦ Ночером
высмех и потеха

✦-♡-✦ Море мотивации
мир эстетики и вдохновения

✦-♡-✦ Молния
распродажи на маркетплейсах 

✦-♡-✦ Правила хорошего дома
уютный домашний канал 

✦-♡-✦ Афоризмы
по одной запредельной мудрости в день

✦-♡-✦ Русская кухня
для тех, кто любит вкусно покушать

✦-♡-✦ Уход за собой
рецепты красоты

✦-♡-✦ Тортики, десерты, выпечка
сладкие рецепты

✦-♡-✦ Худеем вкусно
диетические рецепты

✦-♡-✦ Развивашки 
развивающие занятия

✦-♡-✦ Женские хахатушки
женский юмор

✦-♡-✦ Лайфхаки
gif лайфхаки на все случаи

✦-♡-✦ Худеем до костей
вкусно кушаем и худеем 

✦-♡-✦ Дошколята 
занимашки

✦-♡-✦ Ешь и худей
быстрое похудение

✦-♡-✦ Рецепты с кбжу
рецепты для похудения

✦-♡-✦ Рецепты
gif рецепты быстро и вкусно

✦-♡-✦ А ты знаешь?!
удивительные факты

✦-♡-✦ Японская кухня
рецепты от шеф-поваров

Добавить свой канал в подборку
Пиши👇
@IstinnayaLedi

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Неудобная правда о рынке психологических услуг

Сейчас клиенты не хотят годами оплакивать детство, выяснять, кто виноват в их проблемах и кругами отвечать на одни и те же вопросы, пытаясь изменить паттерны поведения...

➡️ Идут к тем, кто помогает быстро решить ситуативный запрос и не «подсаживает» на иглу сессий.

Такую суперсилу дают трансформационные игры.

Чтобы узнать, как освоить этот метод на 100% и сразу обзавестись клиентами, читайте канал Академии трансформационных игр Виктории Игнатушиной:

- Как зарабатывать от 150к в месяц ТОЛЬКО на игропрактике
- Как повысить свою узнаваемость, если живешь в маленьком городе
- 3 ошибки, из-за которых сливаются клиенты у коучей и психологов

Именно здесь черпают знания многие из мира психологии.

Подписывайтесь: @academy_igropraktiki

Реклама.
ИП Канцель-Игнатушина Виктория Александровна
ИНН 781713327674
Erid: 2VtzqxCaXs1

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 Любовь или... ?

Не путайте!

Если вы ждете, чтобы о вас круглосуточно заботились, угадывали ваши желания, брали на себя ответственность за ваше состояние и настроение...
🔴 Это не любовь, это потребность в родителе.

Если вы уверены, что можете быть счастливы только рядом с партнером, что вы не сможете без него жить...
🔴 Это не любовь, это созависимость.

Если вы хотите знать о человеке абсолютно все, пытаетесь влиять на его решения, ревнуете, лучше знаете, что ему нужно...
🔴 Это не любовь, это жажда власти и контроля.

Если вы все время мечтаете оказаться в постели с партнером, вам хочется ласк и прикосновений...
🔴 Это не любовь, это половое влечение.

Если вы погружены в мечты о партнере, представляете, как он изменится, в деталях представляете ваше будущее...
🔴 Это не любовь, это романтические иллюзии.

Если в отношениях вы ждете только "официальных доказательств" любви в виде брака или даже рождения детей, потому что "пора", "уже надо", "у всех так"...
🔴 Это не любовь, это конформизм.

А когда любовь?

● когда вы принимаете партнера таким, какой он есть, не пытаясь изменить;
● когда вы позволяете партнеру быть собой, иметь свои интересы;
● когда вы можете обсудить с ним все что угодно и чувствовать себя в безопасности;
● когда вы мотивируете друг друга становиться лучше, расти;
● когда вы готовы отпустить партнера, если он решит уйти.

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Скоро удаляем 😱
Успеете подписаться на все?!😻😉

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

😱 Выберите форму своего лица, а мы скажем, до скольки лет вы проживете.

❗️Внимание. Тест точен на 99%.

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

🟨 Что значит "любить себя"?

по книге Анны Бабич "Внутренняя опора"

Как вообще объяснить это чувство любви к себе? Эрих Фромм сделал это с помощью пяти слов. Любовь — это забота, ответственность, уважение, понимание, принятие. Вот такие пять кирпичиков любви.

🟪 Любить себя — значит заботиться о себе

Заботиться о себе — значит осознавать свои потребности: что мне нужно, чего я хочу. И давать себе это. Оценивать свои ресурсы и не пришпоривать себя, если устали. С вниманием к себе планировать нагрузку и давать отдых. Создавать для себя такие физические и эмоциональные условия, в которых хорошо, комфортно, безопасно. Заботиться о своем теле: давать ему здоровье, силы, удовольствие, радость. Минимизировать то, что здоровье забирает.

🟪 Любить себя — значит нести ответственность за себя

Иногда мы нет-нет да и спихиваем ее на другого: а давай-ка ты будешь делать мне хорошо, а то я что-то устала. Ну нет уж. Любить себя — значит самой думать о себе. Не делать так, как удобно окружающим в ущерб своим интересам.

🟪 Любить себя — значит уважать себя

Знать свои права и пользоваться ими. Не позволять по отношению к себе эмоционального и физического насилия. Осознавать, что вы заслуживаете всего самого хорошего.

🟪 Любить себя — значит понимать себя

Знать, что вы любите. Знать, чего не хотите. Знать, какие занятия и какая деятельность приносят вам удовольствие и радость, наполняют энергией. Осознавать, что вы чувствуете, что с вами происходит и почему вы себя так ведете в разных ситуациях.

🟪 Любить себя — значит принимать себя

Говорить себе спокойно и с принятием: «И это тоже я», даже если делаете что-то, чем не гордитесь. Любить себя не за достижения, а просто так. Принимать себя со всеми своими дурными мыслями и чувствами. Вести вы себя можете по-разному, но блокировать чувства нельзя. Принимать себя в тех обстоятельствах и в том состоянии, которые есть на текущий момент. Без самокритики, а с поддержкой. Да, пока так. Что мы с этим можем сделать?

🟪 Любить себя — значит повзрослеть

Быть тем человеком, которым вы хотите быть. И жить ту жизнь, которую хотите жить. Создавать ее для себя, наполнять тем, что важно, в отношениях с собой и с другими.

#разное

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Тест на психологический возраст 🧠

Что вы первым увидели на картинке?

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

ВОСТРЕБОВАННЫЙ ПСИХОЛОГ: ТОЧКИ РОСТА И 7 ШАГОВ К СТАБИЛЬНОМУ ДОХОДУ

Психологи хотят сделать любимое дело основным источником дохода, и в то же время улучшить качество собственной жизни.

Есть 7 конкретных шагов, которые позволяют увеличить заработок в 2-3 раза и прийти к стабильному потоку клиентов!

Я Анна Яковлева, КПТ-психолог, к.п.н. За моими плечами более 18 лет практики. Я помогла более 3000 клиентам и стала наставником в изучении КПТ для 300 психологов.

И Я ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР, ГДЕ МЫ⬇️

1️⃣ ПРОВЕДЕМ диагностику ваших сессий с клиентом и выявим ошибки и точки роста в их проведении.

2️⃣ РАЗБЕРЕМ:

✔️ где и как искать клиентов, которые станут для нас лояльными,

✔️ как повышать стоимость часа, чтобы клиенты не уходили от нас,

✔️ дополнительные способы повышения доходов в профессии,

✔️ как масштабироваться,

✔️ стоит ли работать с агрегаторами,

✔️ как знание своих целей и ценностей влияет на получение денег и удовольствия от консультирования.

Зарегистрироваться на вебинар Вы можете по ссылке ниже⬇️

Ссылка

Реклама. ИП Яковлева Анна Андреевна
ИНН 421404200434. Erid:
2VtzqvsSzxa

Читать полностью…

🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие

Как психологу найти и сохранить клиентов?
Как привлекать клиентов по нормальной стоимости, а не за 1500 р.
Как выстроить практику и зарабатывать деньги, а не только бесконечно учиться
Как найти платежеспособных клиентов, и не брать в работу всех подряд


О том, как стать востребованным психологом, выстроить доверительные терапевтические отношения и создать стабильный доход вы можете узнать, пройдя чекап своей частной практики по методологии Марии Шидловской

Что вы получите, пройдя чекап частной практики:

▪️Поймете, что мешает реализоваться в профессии и узнаете, как бережно обойти бессознательное сопротивление успеху
▪️Узнаете именно ваш способ привлечения клиентов — это не обязательно социальные сети, т.к. у каждого специалиста «выстреливают» разные алгоритмы
▪️Разберете, какие целевые действия вам надо совершить, чтобы у вас получилось выстроить регулярную практику с желаемым доходом
▪️Увидите, что из того, что вы делаете, нужно перестать делать, т.к. это создает «обратный эффект» и отталкивает от вас клиентов

Записывайтесь на бесплатный чекап частной практики, заполняйте анкету и получите доступ к гайду «ТОП-10 постов, как продавать, не говоря «купи»

👇🏻👇🏻👇🏻
https://shidlovskaya.com/checkup

Реклама.

Читать полностью…
Subscribe to a channel