psy_factum | Blogs

Telegram-канал psy_factum - Psy_factum

21892

Психотерапевтическая помощь онлайн. Помогаем всему русскоговорящему населению вне зависимости от страны проживания. Канал врача-психотерапевта, психиатра Зайцевой Натальи Сообщество ВКонтакте https://vk.com/psyfactum

Subscribe to a channel

Psy_factum

Ольга, без осмотра, тщательного изучения жалоб и истории вашей жизни, мне сложно дать точную оценку. Поэтому не относитесь к тому, что я напишу как к заключению врача.

Судя по тому, что вы описали, вы перенесли острую стрессовую реакцию. Она возникает в момент очень сильного потрясения и может длиться от нескольких часов до нескольких недель.

Сейчас её даже перестали считать расстройством, но это не значит, что человек не нуждается в помощи во время этого состояния.

Препараты были назначены в тему. Один из них был бензодиазепиновый транквилизатор, второй — нейролептик.

Нейролептик вам добавили, вероятнее всего, из-за того, что не реагировали на транквилизатор сначала, и из-за мыслей, что вы должны умереть, иначе кто-то пострадает.

Повышение уровня антител могло быть связано с самим стрессом. Это часто выступает в роли провокатора обострения.

Сожалею, что вы столкнулись с такой потерей. Но лечили вас, вероятнее всего, правильно❤️

Читать полностью…

Psy_factum

Обследование до начала лечения и психотерапии поможет выявить непсихологические причины панических атак, избежать лишних трат и сразу получить ту помощь, которая нужна. А не через 10 лет и 100500 неудачных попыток лечения.

Я составила список анализов и обследований, которые нужно пройти каждому человеку, у которого начались панические, + список дополнительных анализов и обследований при специфических симптомах. Найти их можно в моём Путеводителе по современному лечению панических атак.

Эту информацию должен знать каждый человек, который сталкивается с паническими атаками. У себя. У своего ребёнка или близкого человека. У клиента. У пациента.

Читать полностью…

Psy_factum

Читаю комментарии, и хочу сказать вот что.

Ребята, не путайте медицинскую реабилитацию и санаторно-курортное лечение.

Медицинская реабилитация направлена на восстановление функциональных возможностей человека и снижение уровня инвалидности.

А санаторно-курортное лечение – на профилактику заболеваний, отдых в лечебно-оздоровительных местностях курортах, процедуры с использованием природных лечебных ресурсов.

Читать полностью…

Psy_factum

У Натальи Зайцевой в Telegram идет бурное обсуждение темы санаториев.

Мимо этой темы я не мог пройти. Санаторий не обладает никакой магией. Человек туда приезжает, временно у него формируется более четкий распорядок дня: сон 7-8 часов, режим питания, прогулки (физическая активность), снижение стресса, приятное общение и расслабляющая обстановка.

А то, что всякие водные, грязевые, массажные процедуры - так это просто релаксация. Лечебным эффектом они не обладают.

Проблема лишь в том, что многие нормализацию образа жизни продают как волшебство. А ведь этим может заниматься каждый и без санатория.

Что вы думаете?

Читать полностью…

Psy_factum

Если кто не в курсе, то бородатый — это Александр Бурлаков.

Он просто не пробовал сидеть в торфяной грязи, поэтому пишет всякие глупости😁

Это сарказм, конечно.

Читать полностью…

Psy_factum

👆🏻Отдыхать от лечения, которое эффективно действует на симптомы болезни, снижает риски и продлевает жизнь.

Ну и чем это отличается от марафонов Елены?

Ведь проблема марафона не в том, что там «назначаются» опасные вещи. А в том, что человек не получает лечения, в котором нуждается. В этом самом бездействии под маской активности.

Читать полностью…

Psy_factum

Когда санаторий используется в качестве замены антигипертензивной терапии, и вместо приёма статинов человек сидит в торфяной грязи в надежде, что холестерин рассосётся, — это тот же ряд. Во всяком случае для меня. Вы можете считать по-другому.

Читать полностью…

Psy_factum

У нас есть няня. Она сейчас уехала в санаторий
«подлечиться, может хоть немного по-легче станет».

Она уже в возрасте, и у неё действительно есть ряд заболеваний, которые нужно бы лечить.

Но она не лечится. А знаете почему? Потому что
«таблетки дорогущие… сходила к трём врачам, они все разное лечение назначили… решила вообще ничего не пить…».

И этот частный случай наглядно отражает то, что сейчас происходит в медицине в нашей стране, — нет единых правил.

А даже если они и есть, то наказание за их нарушение настолько ничтожно, что можно не заморачиваться. И продолжать «не быть обслуживающим персоналом и назначать то, что Я считаю нужным».

Поэтому один считает нужным одно, другой — другое. А что пациенты?

Они реагируют по-разному. Но многие действительно отказываются от лечения, когда сталкиваются с таким разнообразием назначений. Потому что не знают, кому верить. Они в принципе теряют веру в медицину.

И начинаются все эти санатории, марафоны Блиновской, лечение у психосоматологов, ГНМ и т.д.

Читать полностью…

Psy_factum

А вы еще говорите наше просвещение агрессивное. На западе рубят просветители правду-матку в лоб, не стесняясь в выражениях)
У нас попробуй скажи, что контрастный душ не «поддержит» здоровье- разорвут на куски😁😅

Читать полностью…

Psy_factum

Кстати, по этой логике я должна просто тонуть в панических атаках. Потому что когда я вижу такие комментарии, мне очень хочется послать на *** того, кто пишет этот бред (там ещё дальше про ангажированность исследований и тп было), но не могу и не делаю.

Внутренний конфликт есть, а панических атак нет. Что со мной не так?😁

Читать полностью…

Psy_factum

Давайте обсудим эту гипотезу.

Что думаете? Слышали о таком? Согласны ли?

Читать полностью…

Psy_factum

Здравствуйте, а кофе нельзя при тревожном расстройстве?Даже если на АД? Если я себя при этом хорошо чувствую? Когда плохо не пью кофе,но знаю что есть сильная зависимость ((((

Читать полностью…

Psy_factum

Путеводитель по современному лечению панических атак можно купить здесь

Читать полностью…

Psy_factum

Добрый день, мне врач именно по такой схеме и выписывал Атаракс при входе на лечение антидепрессантами
Так как возможности не было проходить кпт
Диагноз был депрессия
Прочитала ваш комментарий про атаракс просто и вспомнила что он этим тогда объяснял назначение
Он вообще каждое лекарство пояснял как действует и почему назначено и тд

Читать полностью…

Psy_factum

По мнению Ольги я не должна была выкладывать эту историю. И тут во всём виновата пациентка, которая видите ли полезла в интернет, а потом ещё и к врачу другому за вторым мнением обратилась. А первый психиатр всё сделала правильно. Но вместо того, чтобы это подчеркнуть, я захейтила коллег, а они вообще все молодцы.

Читать полностью…

Psy_factum

Мне назначали в немецкой клинике (проживаю на территории Германии) olanzapin и Tavor . После приступа увезли на скорой в клинику, был приступ паники после перенесённого стресса (потеря близкого, внезапная смерть), это было уже второй раз в жизни . Первый приступ был в 2018 году, он сопровождался так же бессонницей около трёх суток я не могла уснуть , успокоительные, дыхательные практики … ничего не помогала. Потом происходит мнимое состояние сна, и тревога страх. В этот раз я чувствовала страх будто если я засну, я умру . Потом мне началось казаться что я должна умирить иначе кто-то пострадает из детей или близких.
В Германии что бы попасть к психотерапевту, надо ждать до трёх месяцев. Врач семейный дола Tavor 10 mg , он не помог тревога увеличилась и начался первый приступ я билась и кричала , муж вызвал скорую помощь, в больнице меня не госпитализировали и.к здесь принято всё спрашивать у пациента, я была на тот момент в состоянии полу сна и ответ дала отрицательный. Мне сунули в руку ещё две таблетки olanzapin и выставили на улицу. Нам пришлось добираться с мужем на такси и тревога нарастала, а сонливость покидала меня и дома я не смогла уснуть, ночью случился приступ более сильный и только тогда меня госпитализировали . Чем меня накричали в момент паники, я не знаю, но когда я очнулась на приёме у глав врача психотерапевта стало ясно , что это тот же случай, что был в 2018 году и из закрытого стационара меня перевели в открытый и прописали Tavor 10 mg . Три раза в день. У меня есть аутоиммунное заболевание Хасимото , на тот момент я не пила l thyroxin потому что анализы показали не значительные подъём и врач сказала что приём не обязателен. В клинике же анализы были очень плохие и антитела повысились до 9 . Тогда прописали l thyroxin 25mg.
В клинике случился ещё один приступ после смены препарата на olanzapin.
Хотелось бы понять что это за препараты и знаете ли вы в чём ошибка? И была ли она допущена?
После моих истерик и просьб не давать мне больше этот препарат вернули Tavor в мелких дозах и я начала просить убавлять дозу как можно быстрее т.к стала чувствовать себя намного лучше. После выписке приём уменьшала как назначил врач и через две недели остались только гармоничные препараты щитовидной железы.

Читать полностью…

Psy_factum

Кстати, вы знали, что на санаторно-курортное лечение можно поехать по ДМС… это же официальная медицина…

Понимаете, на что я намекаю?

Читать полностью…

Psy_factum

👆🏻Эти докащательщики в своей привычной манере. Сами не пробовали, а пост написали. Всё отрицают и обесценивают. Никакого индивидуального подхода)

Это тоже сарказм, если кто не понял😁

Читать полностью…

Psy_factum

По сути это взрослый сад. Как детский сад, только для взрослых

Читать полностью…

Psy_factum

Эффект санатория полностью связан с режимом отдыха, сна, прогулками и питанием. Ничем примечательным санаторий не обладает.

Читать полностью…

Psy_factum

Вот у моей мамы именно так. От «таблеток» надо отдыхать в санатории 🙄

Читать полностью…

Psy_factum

Санатории приравнять к последующим как- то нерядоположенно. В санатории официальная медицина, и во многих хорошее лечение. Смотря какой диагноз, конечно. Но тем не менее. Далеко от марафона Блиновской

Читать полностью…

Psy_factum

"Существование людей, которые верят, что контрастный душ, горстка трав и БАДов, различные голодания, только растительные или только животные диеты помогут им жить долго и бороться с раком - доказательство, что человеческий интеллект ограничен, но глупость - безгранична". Откуда отрывок, не знаю, просто перевела

Читать полностью…

Psy_factum

Ты просто не искренне хочешь и в глубине души согласна с этими комментариями 😁
Нужно только узнать как невысказанное согласие проявляется 🤔

Читать полностью…

Psy_factum

Особенно мне нравится «биология подключается».

То есть проработал внутренний конфликт и гены изменились, а вместе с ними особенности строения и функционирования отделов головного мозга, которые отвечают за реакцию страха.

Или наоборот, заработал внутренний конфликт, и мутация произошла)

Мне всегда интересно, что у этих людей в школе по биологии было.

Читать полностью…

Psy_factum

Почему-то часто у людей возникает такой вопрос, когда они слышат о взаимосвязи кофеина с паническими атаками и тревогой.

Кофе можно. И чай можно. И тёмный шоколад и даже напитки с гуараной.

Это всегда вопрос дозы. Просто не надо это употреблять вёдрами.

Читать полностью…

Psy_factum

Знаете ли вы, в каких продуктах кроме кофе содержится кофеин?

Пишите свои варианты👇🏻

Читать полностью…

Psy_factum

Вот пример того, что пациенты обычно всё прекрасно понимают, когда с ними по-человечески общаются и разъясняют.

Да, иногда они всё равно сначала сделают по-своему, ошибутся. Но при нормальном общении через какое-то время начнут следовать рекомендациям.

Читать полностью…

Psy_factum

Исправляюсь. Психиатр в ПНД тоже всё сделала правильно. И то, что обиделась, что к ней пришли с выпиской от другого врача, и то, что накричала. Ведь пациент не имеет права высказывать свои пожелания. Врач сам знает, как лечить. Он не обслуживающий персонал.

Ольга, теперь всё правильно написала?

Читать полностью…

Psy_factum

Да, это просто ужасно, что вы выкладываете такие истории про своих коллег, которые пытаются помочь пациентам. Отпишусь. Спасибо.

Читать полностью…
Subscribe to a channel