Уверенность важнее внешнего вида
Многочисленные исследования показывают, что быть уверенным в себе и оказывать поддержку важнее, чем быть красивым или привлекательным. Короче говоря, если вы любите себя и ведете себя уверенно, вы, скорее всего, будете нравиться и другим людям.
ПсихоФакты🧠
Номофобия — это страх и тревога от мысли, что вы останетесь без телефона или не сможете им воспользоваться. Название этого состояния образовано из первых букв фразы no mobile phone phobia.
ПсихоФакты🧠
Прокрастинация и лень
Оба этих состояния похожи тем, что человек откладывает всё на потом, ничего не хочет делать прямо сейчас. Только прокрастинация сопровождается чувством тревоги из-за невыполненных обязательств, а ленивый человек не очень-то мучается угрызениями совести.
ПсихоФакты🧠
Оптические иллюзии – это удивительный способ изучения человеческого восприятия и мышления.
Что вы первым увидели на картинке?
Узнать результаты👇
Лицо - вы способны чувствовать и разделять эмоции других людей. Вы могли бы быть эмоционально открытыми и сочувствующими.
Кинжал - вы наверняка обладаете сильной духом, свободой мысли и решимостью. Вы защитнически настроены и хорошо воспринимаете критику
ПсихоФакты🧠
Хочешь достичь своих целей, то держи их перед собой.
Напоминание, визуальное подкрепление, и самое важное - действия, прокладывая путь маленькими шажками к этой самой цели. Важна не цель, а путь к этой цели. Очень важно остановиться и понять, приятен ли вам путь к этой цели? Каков бы он не был сложен, учит он вас и развивает? Становишься ли ты при этом лучшей версией себя? Растешь ли ты?
ПсихоФакты🧠
Обнимание убивает депрессию, снимает беспокойство и укрепляет иммунную систему.
ПсихоФакты🧠
Зачастую, лучший способ привлечь чье-то внимание к себе - это перестать самому обращать внимание на кого-либо. Высказывание А.С. Пушкина как никогда актуально: "Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей".
ПсихоФакты🧠
Люди, говорящие на двух языках, могут бессознательно изменить свою личность при переходе с одного языка на другой.
ПсихоФакты🧠
Люди обычно ищут вещи, которые подтверждают то, во что они уже верят. Эта тенденция искать подтверждения иногда заставляет нас избегать информации, которая подрывает наш образ мышления о мире.
ПсихоФакты🧠
Умные люди легко адаптируются
Умные люди гибки и способны преуспевать в разных условиях.
Недавние психологические исследования подтверждают эту идею. Интеллект зависит от способности изменять собственное поведение, чтобы более эффективно справляться с окружающей средой, или вносить изменения в среду, в которой находится человек.
ПсихоФакты🧠
Интроверт — это человек, сконцентрированный на своем внутреннем мире. Он не любит скопления людей, предпочитает тишину и спокойную обстановку. В одиночестве интроверт восстанавливает энергию, а при общении с людьми расходует ее.
ПсихоФакты🧠
Боязнь пупков или омфалофобия
Омфалофобы не могут выдерживать прикосновения к их пупкам (во время медицинского обследования или других манипуляций). Также они боятся чужих пупков и их внешнего вида. В связи с этим пациенты избегают публичных мест вроде бассейнов или пляжей, где они точно могут встретить людей с оголёнными пупками.
ПсихоФакты🧠
Мерцающая сетка
В 1879 году немецкий физиолог Людимар Герман открыл оптическую иллюзию «мерцающей сетки»: на пересечениях белых линий можно увидеть темные области, хотя в действительности их там нет.
Это объясняется латеральным торможением: соседние нейроны глаза оказывают друг на друга тормозящее влияние, а мозг, в свою очередь, дополняет изображение собственными образами. Таким образом, глаз не видит полную картину или же видит то, чего на ней на самом деле нет.
ПсихоФакты🧠
Фрустрация
Психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Например вы долго шли к какой-то цели, а потом возникли препятствия, с которыми невозможно справиться. В такой момент вы чувствуете разочарование и досаду. Когда все надоело и ничего не получается, значит наступила фрустрация.
ПсихоФакты🧠
Феномен Баадера – Майнхоф, он же иллюзия частотности – это когнитивная ошибка, касающаяся восприятия информации. Когда вы узнаете что-то новое: сведения о чем-либо, факты, слова на иностранном языке, сюжет из жизни/сериала и т.д., то в скором времени начинаете сталкиваться с этими сведениями в совершенно разных ситуациях и в разных источниках.
Феномен Баадера – Майнхоф используется специалистами из сферы маркетинга, рекламы, пиара и других областей. Например, если в течение довольно короткого времени и посредством разных источников рассказать покупателям о новинке, акции и т.д., то они будут считать, что об данном товаре/предложении говорят все, а это наверняка подстегнет интерес аудитории.
ПсихоФакты🧠
Айлурофилия – это привязанность или любовь к кошкам или другим кошачьим. Слово айлурофилия происходит от греческого ailuros, что означает кошка, и philos, что означает любовь😻
ПсихоФакты🧠
Чтобы человеку стать счастливым, нужно всего лишь сконцентрироваться с благодарностью на том, что вы уже имеете, не беспокоясь о том, что могло бы быть, или чего пока нет и, возможно, никогда не будет. Таким образом, находясь в настоящем, человек будет больше слушать себя и свои желания и, по возможности, исполнять их в данный момент. Начиная с малого до великого. Умеющий благодарить - куда более счастливее.
ПсихоФакты🧠
Игра в шахматы делает ваш ум более острым, так как вам нужно больше концентрироваться, чтобы победить. Развивает индуктивное мышление.
ПсихоФакты🧠
😱 Что такое страх?
Страх — это цепная реакция в мозгу, которая начинается со стрессового стимула и заканчивается выбросом химических веществ, которые вызывают учащенное сердцебиение, учащенное дыхание и наполняют мышцы энергией (эта реакция также известна как реакция «бей или беги»). Стимулом может быть что угодно: паук в ванной, агрессивный прохожий на улице, аудитория, полная людей, ожидающих вашего выступления, или внезапный громкий стук в ваше окно. Поскольку клетки мозга постоянно передают информацию и вызывают реакции, существуют десятки областей мозга, прямо и опосредованно вовлеченных в страх. Самых худший вид страха - оцепеняющий, поскольку таким образом мы полностью переходим в состояние жертвы и мозг начинает перезагрузку, для поиска вариантов. А пока он "грузиться", мы стоим в оцепенении.
ПсихоФакты🧠
Застенчивые люди мало, но очень конкретно говорят о себе
Застенчивость может заставить людей тщательно подбирать слова, проявляя вдумчивость и глубину в общении. Застенчивые люди могут более избирательно относиться к обмену личной информацией, что делает их разговоры более содержательными, когда они все-таки раскрываются.
ПсихоФакты🧠