8794
Интересные и познавательные факты о мозге и психологии человека. По всем вопросам - @ru51anx Купить рекламу: https://telega.in/c/psychofuckt
Реактивное сопротивление — это мотивационное состояние, вызываемое в тех случаях, когда индивидуум сознает, что его свобода в проявлении некоего специфического поведения находится под угрозой нарушения или оказалась нарушенной. Когда возникает мотивация реактивного сопротивления, человек стремится восстановить эту подвергшуюся угрозе или оказавшуюся нарушенной свободу.
Люди часто оказывают сопротивление попыткам ограничить их поведение. Дж. У. Брем высказал предположение, что такого рода противодействия могут рассматриваться как проявления единого мотивационного состояния — восстановить свободу, которая подверглась угрозе или была утрачена. Последующие работы в рамках теории реактивного сопротивления продемонстрировали значительную эмпирическую поддержку этой теории и распространили область ее применения на широкий круг психологических проблем.
ПсихоФакты🧠
Вопрос "Смогу ли я?" мотивирует больше, чем утверждение "Я смогу"
Исследование, проведенное в Университете Иллинойса, показало, что, если человек задаёт себе вопросы, связанные с его целью, это мотивирует сильнее, чем если человек начинает себя убеждать утверждениями, что все получится.
ПсихоФакты🧠
Осознанность (англ. mindfulness) — это управляемая способность человека сосредотачиваться на выбранных событиях и ощущениях и контролировать свое внимание. В современной клинической психологии подчеркиваются два компонента осознанности: осознание своего ежеминутного опыта без осуждения и его принятие.
Термин mindfulness придумал и ввёл в оборот американский профессор медицины Джон Кабат-Зинн в 70-е годы XX века. Он учился в Массачусетском технологическом университете и увлекался буддизмом. Учёный разработал собственную систему развития осознанности, убрав из неё религиозную составляющую, и стал применять её в работе с пациентами, которые часто сталкивались со стрессом.
В современной психологии принято разделять внимательность (cognitive attention) и осознанность (mindfulness). Связь между ними еще до конца не изучена. Считается, что именно осознанность помогает человеку контролировать свое внимание и воспринимать действительность с позиции наблюдателя без поспешных оценок.
ПсихоФакты🧠
Сарказм - признак здорового мозга
Люди, которые сразу используют сарказм в ответ на банальный вопрос, обладают здоровым умом. Более того, те, кто хорошо понимает цинизм, также хорошо умеют читать мысли людей.
ПсихоФакты🧠
Уверенность важнее внешнего вида
Многочисленные исследования показывают, что быть уверенным в себе и оказывать поддержку важнее, чем быть красивым или привлекательным. Короче говоря, если вы любите себя и ведете себя уверенно, вы, скорее всего, будете нравиться и другим людям.
ПсихоФакты🧠
Синдром спящей красавицы
Больные спят от 15 до 20 часов в сутки, просыпаясь только для того, чтобы сходить в туалет или поесть. Их аппетит резко обостряется, переходя в мучительное чувство голода, когда они бодрствуют. Если человеку с этим синдромом не давать спать, он станет раздражительным и агрессивным.
С таким расстройством живёт Меган Ферт — 19-летняя студентка-юрист Ноттингемского университета в Англии. Первые признаки заболевания диагностировали у неё в 13 лет, во время простуды она почувствовала невероятно сильную усталость, вялость и «затуманенность разума».
За 2018 год девушка впадала в длительную «спячку» 9 раз. Из-за болезни Меган проспала большую часть путешествий и практически ни разу не отметила Рождество с семьей.
ПсихоФакты🧠
Чем фобия отличается от страха?
Страх — это эмоция, вызванная реальной угрожающей ситуацией или предполагаемой угрозой. Фобия же является навязчивым состоянием, боязнью определенных ситуаций, предметов, действий, которые не представляют текущей опасности. Но, несмотря на иррациональность, за ней всегда стоит главный страх — страх смерти. Фобии возникают по разным причинам — биологическим, генетическим, социальным и психологическим, — и, если они мешают жить, корректируются работой с психиатром и психотерапевтом.
ПсихоФакты🧠
Спектрофобия — боязнь зеркал
Отражающие свойства зеркал — благодатная почва для фантазий, в том числе кошмарных. Страдающие спектрофобией (эйсоптрофобией) испывают тревогу в присутствии зеркальных поверхностей из-за страха увидеть в них собственное отражение.
Скорее всего подобная фобия была у полководца Александра Суворова. Дома он зеркала не держал, а когда приезжал куда-то, требовал их снять или завесить. Даже Екатерина II, принимая Суворова во дворце, приказывала прятать зеркала. Существует мнение, что причиной такого отношения была нелюбовь к собственной внешности. Но, возможно, полководец просто испытывал иррациональный страх: «Помилуй Бог, не хочу видеть другого Суворова».
Такой же фобией страдает актриса Памела Андерсон.
ПсихоФакты🧠
Синдром прыгающего француза
Впервые расстройство было обнаружено у лесорубов французского происхождения, живших на севере штата Мэн в 1878 году.
Оно связано с чрезмерно бурной реакцией на неожиданные звуки и действия. От испуга человек может начать кричать, прыгать, размахивать руками, повторять движения раздражителя, неконтролируемо говорить, падать, кататься по полу. Более того, люди с этим недугом поразительно внушаемы — если громко и чётко отдать команду, они исполнят её, даже если она опасна для жизни.
В 1963 году Гарольд Стивенс изучал 59-летнего франко-канадца, чей отец работал лесорубом в северном штате Мэн. Он легко испугался и вскочил с кровати, когда его ударили рефлекторным молотком. Подобная реакция произошла, когда зазвонил телефон.
ПсихоФакты🧠
Не всем людям с высоким IQ понравится беспорядок в офисе, но неоднократные исследования показали, что у людей с высоким интеллектом пространство более захламлено.
ПсихоФакты🧠
Лепидоптерофобия – боязнь бабочек. Также различают боязнь мотыльков – моттефобия.
Данные фобии характеризуются иррациональным страхом перед этими летающими насекомыми. Для многих людей, бабочки являются чем- то прекрасным, символом романтики, любви, легкости. Красота их крылышек вызывает эстетическое наслаждение и заставляет нас наблюдать за ними, с радостью их рассматривать. Но к сожалению, не для всех это так. Есть люди, которые только при одной мысли о бабочке или мотыльке, готовы сами спрятаться в кокон.
ПсихоФакты🧠
Объятия – естественное обезболивающее
Окситоцин, так называемый гормон любви, вырабатывается во время объятий. Ученые считают, что он участвует в процессе установления связи между двумя людьми. Исследования показали, что доза окситоцина значительно уменьшает головные боли, а у некоторых даже полностью исчезает через 4 часа. Определенно стоит попробовать пообмниматься с любимым человеком, прежде чем прибегать к обезболивающим средствам.
ПсихоФакты🧠
Если при видео зевка вам также хочется зевнуть – это проявление сочувствия
Зевота при виде зевающего человека - обычное дело, несмотря на то, что вы не чувствуете усталости или сонливости. Одна из теорий заразности зевка заключается в том, что люди "ловят" его, чтобы проявить сочувствие.
Следовательно, дети и люди с аутизмом реже зевают при виде зевающего человека, поскольку они еще не научились сострадать.
Ставь ❤️ если тоже зевнул пока это читал 🥱
PS. 🦒Жираф — единственное позвоночное, не умеющее зевать.
ПсихоФакты🧠
Вы предпочли бы ожидать чего-то плохого, чем не знать, чего ожидать
Исследователи обнаружили, что если вы ожидаете, что что-то плохое вот-вот произойдет, это вызывает намного меньше стресса, чем незнание, чем все закончится.
Часть вашего мозга, прогнозирующая последствия, становится более активной, когда вы не знаете, чего ожидать.
ПсихоФакты🧠
Номофобия — это страх и тревога от мысли, что вы останетесь без телефона или не сможете им воспользоваться. Название этого состояния образовано из первых букв фразы no mobile phone phobia.
ПсихоФакты🧠
Синдром Коро
Пожалуй, самое жуткое психическое расстройство, которое может себе представить мужчина. Больные уверены, что их гениталии с каждым днём уменьшаются в длине и втягиваются в брюшную полость, а когда это произойдёт, они непременно умрут. Пациенты с этим синдромом имеют навязчивые мысли и компульсивное поведение: они пытаются увеличить свой половой орган с помощью различных устройств, которые могут причинить им вред.
Так, профессор В.В. Марилов имел в своей практике яркий пример, как молодой и талантливый физик-теоретик из России страдал от синдрома Коро. Он попал в поле зрения психиатров лишь в возрасте 26 лет, когда дело дошло до привязывания грузика к пенису.
А в 1975 году в Нигерии случилась настоящая эпидемия: мужчины массово стали обвинять друг друга в краже пeниcoв. Истерия охватила Нигерию на долгие два года, и закончилась так же резко, как и началась.
ПсихоФакты🧠
Люди с более высоким интеллектом обычно более открыты новому опыту и идеям. Они также более любопытны и хотят понять механизмы, лежащие в основе того, как все работает.
Исследование, в котором приняли участие более 5000 человек старше 50 лет, показало, что люди с высоким интеллектом остаются открытыми для новых идей. Умные люди постоянно чему-то учатся, читают книги, ищут ответы на свои вопросы, что помогает им постоянно развиваться.
ПсихоФакты🧠
Эффект генерации или самогенерации
Нам проще вспомнить информацию, которую сгенерировали мы сами. Мы охотнее запоминаем то, что было сказано нами, чем то, что мы услышали или прочитали.
Дело в том, что процесс создания информации сложнее, чем её аудио- или визуальное восприятие. Нам требуется приложить больше усилий, чтобы сгенерировать информацию, нежели считать её, а это способствует лучшей запоминаемости.
ПсихоФакты🧠
Фидеризм
Нет ничего плохого в нескольких лишних кило и в том, чтобы любить вкусную еду. Но вот возбуждаться от раскармливания партнёрш до критического веса - это просто вред здоровью. Фидеры намеренно покупают своим девушкам и жёнам калорийную пищу, чередуют проявление заботы и психологическое давление и радуются каждому набранному кило.
ПсихоФакты🧠