7143
Ничего серьезного и много сомнительного. Клиническая психология и немного нейронауки. Время вещания: полностью беспорядочное Чат: @brainglitch написать мне: @acherm
Есть спорный, но интересный взгляд на криптовалюты через психологию. Классические деньги перенастраивают эмоциональные и когнитивные процессы. К примеру, большое вознаграждение нередко приводит к так называемому эмпатическому провалу: ухудшается эмпатия, тяга к сотрудничеству, появляться сдвиги в иерархии мотивов. А криптовалюты могут это изменить. Основные их характеристики – децентрализация, отсутствие посредников, меньше контроля – наоборот, поддерживают желание сотрудничать и помогать. В итоге будет дивный новый мир, но это не точно.
Как ещё криптовалюты меняют мир можно узнать в энергичном канале @coinbrothers. Авторы канала подробно изучают ICO проекты, дают им по оценку по различным критериям и делятся своими обзорами. Кроме этого, в формате вечерних подборок выходят самые актуальные новости. Ещё раз: @coinbrothers
#реклама
Одиночество серьезно влияет на психическое и физическое здоровье. К примеру, оно может вести к повышенному уровню глюкокортикоидов и сбоям в работе иммунной системы. А из-за этого повышается вероятность болезней сердца, диабета 2-го типа, артритов и деменции.
В пожилом возрасте одиночество повышает вероятность когнитивного снижения и даже вероятность смерти.
Важно отметить, что одиночество – субъективное чувство и не всегда (хотя очень часто) связано с числом и качеством социальных связей. То есть человек может мало с кем общаться, но не чувствовать себя одиноким, и негативные эффекты также не будут появляться. Или наоборот: много контактов, но ощущение изолированности есть.
Эффекты одиночества разнятся в зависимости от возраста. Более уязвимы подростки, молодые и пожилые (до 65 лет более явно) люди.
https://mobile.nytimes.com/2017/12/11/well/mind/how-loneliness-affects-our-health.html?referer=https://t.co/wotMeKVj3F?amp=1
#одиночество
Когда дело доходит до моральных качеств, таких как честность и надежность, наше чувство личного превосходства настолько раздуто, что даже преступники заключенные в тюрьме считают себя более моральными, чем законопослушные граждане.
Команда исследователей во главе с Константином Седикидесом обследовала 85 заключенных в тюрьме в тюрьме в Юго-Восточной Англии. Заключенным было от 18 до 34 лет и большинство из них были заключены в тюрьму за акты насилия и грабежа.
Эти заключённые считали себя более сострадательными, более щедрыми, более надёжными, более заслуживающими доверия и более честными людьми чем «средний член сообщества».
Источник https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24359153
Как тут не добавить классики:
"А ведь людям мало просто творить зло – им подавай еще сознание собственной правоты... Каждому хочется совершать зло, побыть хоть немного мерзавцем и извергом, оставаясь, однако ж, великодушным и благородным – прямо-таки бесподобным. Вот чего требуют все. Все и всегда. Чем хуже ты, тем бесподобнее. Это почти невозможно и потому-то заманчиво. Мало клиенту навытворять невесть что со вдовами и сиротами – он желает проделать все это в ореоле незапятнанной добродетели".
Станислав Лем. Футурологический конгресс
Психоаналитики бы добавили, что сама природа Супер-Эго заключается в том, что это скорее ОПГ или мафия или пройдоха юрист в лучшем случае, чем воплощение справедливости и закона.
#психоанализ
#исследование
#нарциссизм
Родители не хотят ставить прививки своим детям по всему миру. Убеждать их сложно, но важно. Самое странное, что беседы с врачом часто приводят к обратному результату: колеблющиеся родители ещё больше склонятся к отказу.
В недавнем исследовании, возможно, нашли частичное решение. Применяли опросник основ морали Хайдта, чтобы выяснить, какие настройки морали у каждого родителя/подопытного. По результатам первого этапа подбирали убеждение. Например, на ком-то работала фраза "через прививание вы защитите детей от вирусов", а у других эта интервенция не приносила пользы, зато фраза "вы освободите своих детей от вирусов" была эффективна.
Если очень упрощено, опросник показал, что кто-то ближе к либеральным ценностям (для них важнее свободы), кто-то к консервативным (защита – ценность ближе). В общем, история о том, как убеждать, используя науку.
https://www.medpagetoday.com/blogs/themethodsman/69649
#убеждения #мораль #прививки
С 2010 года в США число подростковых депрессий значительно выросло. Почему это произошло, неясно. Но есть закономерность: с этого же времени увеличилась число подростков, у которых есть смартфон. Ещё увеличилось среднее время, которое они проводят, используя телефон.
Но не стоит думать, что смартфоны – порождение дьявола и сжечь их все. Влияние, если оно вообще есть, скорее опосредованное. Телефоны могут сбивать суточные ритмы, нарушая сон. Если усиленно глядеть в них перед тем, как лечь в кровать, что часто делают подростки и не только. Ещё использование смартфонов урезает другие виды активности, включая те, что полезны для психического здоровья (прогулки, встречи с друзьями и так далее). Ну и, конечно, кибертравля.
В общем, смартфоны – недавнее приобретение человечества и нужно какое-то время, чтобы выработать безопасные алгоритмы обращения с ними.
http://neurosciencenews.com/tech-teen-mental-health-8065/
#смартфон #депрессия
С 2000 года число заключённых в Бразилии выросло в два раза. Тюрьмы переполнены, условия плохие. Одним из решений могут быть программы реабилитации, которые по задумке снизят количество повторных преступлений.
Сейчас заключённым предлагают курсы медитации, йоги, а в отдельных местах – аяуаску. Это шаманский напиток с психоделическими эффектами. Классические психоделики, как показывают немногочисленные исследования, умеют много полезного. Похоже, смягчают стрессовые расстройства, снижают импульсивность и агрессивность, повышают эмпатию. По некоторым данным, имеют антидепрессивный и противотревожный эффекты. В общем, это действительно может сработать при правильном подходе.
https://www.salon.com/2017/11/27/brazil-is-giving-prisoners-ayahuasca-as-part-of-their-rehab_partner/
#психоделики
Необычно весёлый и одновременно грустный канал @vorchunmedia от общественно-культурного альманаха "Ворчун". Там идёт летопись современного мракобесия: обзоры глупостей, странностей и безумия политиков и общественных деятелей. От философских предпосылок появления депутата Милонова до голосования о том, что делать в связи со скорым вторым пришествием.
В общем, что-то почти культовое, оцените: @vorchunmedia
#реклама
Постоянно пренебрегать сном – плохое увлечение. Депривация сна увеличивает риск развития депрессии, диабета, инфарктов и инсультов, ухудшает когнитивные функции, ведёт к более рискованным решениям.
С помощью ЭЭГ уже выявляли, что невыспавшийся мозг локально показывает сноподобный ритм. То есть часть мозг спит, пока человек вроде как бодрствует. Или что-то вроде того. В новом исследовании использовали электроды непосредственно в мозге. С помощью них определили, что некоторые нейроны в медиальной височной доле лениво генерирует спайки, тормозя формирование следов памяти и процессы восприятия. В результате подопытные после одной бессонной ночи совсем плохо выполняли тесты на память и зрительное восприятие.
http://neurosciencenews.com/sleep-deprivation-space-out-8037/
P.S. Андрей Себрант в @techsparks похвалил этот канал и это чудесно. Спасибо большущее!
#сон
На недавнем большом сборище Society of Neuroscience в Вашингтоне было много интересного. Исследовательское подразделение обороны США сообщило, что уже готово провести испытания нейроимпланта, который в реальном времени будет фиксить сбои в работе мозга.
Суть, если очень кратко, в следующем. Две исследовательские группы создают карты работы мозга. Первая создаёт карту настроения, вторая – поведения. Грубо говоря, с помощью этих данных нейроимплант распознает, когда мозг поддерживает патологическое эмоциональное состояние. После этого возвращает мозг в нормальное состояние через электрические импульсы и затихает. То же самое с поведением: алгоритм распознает, когда, к примеру, человек отвлекается или с трудом поддерживает контроль импульсов и исправляет это.
Если этот метод действительно сработает, то многие психические и неврологические расстройства будут эффективно корректироваться. С другой стороны, технология даёт какие-то безумно широкие возможности для злоупотреблений. От доступа к личным данным (какие сейчас эмоции человек испытывает – самое меньшее) до того, что нейроимплант сможет менять настроение и в других направлениях (создавая суперэйфорию, к примеру). Хотя, конечно, надо ещё понять, работает ли это подход вообще.
http://www.nature.com/news/ai-controlled-brain-implants-for-mood-disorders-tested-in-people-1.23031
#нейротехнологии #DBS
Банальный совет, который часто дают людям в тревожном состоянии, – займись чем-то, чтобы отвлечься. Работает это далеко не всегда, а при сильной тревоге и вовсе ни к чему не приведет.
В недавнем исследовании, похоже, разобрались, когда этот совет всё-таки помогает. Более-менее надёжный маркер склонности к тревоге – чрезмерная активность амигдалы в ответ на неприятные стимулы и низкая активность стриатума в ответ на вознаграждение. Подопытных с таким профилем попросили решать задания, напрягающие их исполнительные функции. Во время выполнения, если у испытуемого наблюдали высокую активность в дорсолатеральной ПФК, тревога отступала и вредных последствий было меньше. Если же длПФК отвечала умеренной активностью, то тревожиться меньше не получалось. Закономерность сохранилась при повторном сборе данных через несколько месяцев.
Интерпретировать результаты пока можно по-разному. К примеру, есть те, кому этот способ помогает, а есть другие люди, которые должны искать иные пути. Но можно предложить, что разные вариации заданий приведут к схожему эффекту у разных людей. Поэтому нужно изучать дальше.
https://www.forbes.com/sites/daviddisalvo/2017/11/20/problem-solving-gives-the-brain-a-buffer-against-anxiety-according-to-new-study/#5e307a6fe338
#тревога
Тут проводят исследование восприятия социальных тактильные контактов у нейротипичных людей и людей с РАС (расстройства аутистического спектра).
Первый этап – большой сбор данных и проходит онлайн: нужно просто заполнить анкету. На этом этапе всего два условия: 30 минут свободного времени и возраст больше 16 лет.
Если подходите и хотите помочь науке, то пройдите по ссылке ниже. Там описано подробнее и есть ссылки на онлайн-опросники.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=918492371639368&id=100004358406927
#исследование
Люди настолько социальные животные, что могут чувствовать боль себе подобного. Хватает только посмотреть на мучения другого.
В недавнем эксперименте прояснили заразность боли чуть лучше. Подопытным показывали разные видео (к примеру, человек не успевает убрать пальцы, когда дверь автомобиля закрывается, слышится хруст и все дела), потом их расспрашивали, чувствовали ли они что-то вроде боли. Часть испытуемых ничего не ощутили, большинство же рассказали о сильном дискомфорте. Но и среди второй категории подопытных были различия. Кто-то чувствовал локализованную боль (видел, как ломаются пальцы – чувствовал боль в пальцах), а кто-то ощущал общетелесный дискомфорт.
На фМРТ различия в восприятии эмпатийной боли были связаны с функциональной связью между височно-теменным узлом и передней инсулой. Грубо говоря, сильная связь – точечная боль, слабая связь – во всем теле плохо. И это интересно. Передняя инсула вроде как играет большую роль в интеграции телесных ощущений, а височно-теменной узел, как показали в предыдущих экспериментах, помогает отделять себя от окружающих. То есть, упрощено говоря, понимать, что, например, это моя мысль, моя рука, а здесь уже не моё началось. И некоторые испытуемые, похоже, не справлялись с этой задачей. Поэтому их височно-теменной узел работал энергичнее. Но это пока гипотеза.
https://digest.bps.org.uk/2017/11/20/whats-different-about-the-brains-of-the-minority-of-us-who-feel-other-peoples-physical-pain/amp/
#эмпатия
Во время некоторых фаз сна идёт консолидация дневных воспоминаний. Недавно учёные натаскали компьютерный алгоритм, чтобы он определял, какую информацию спящий мозг консолидирует. Пока ничего фантастического: алгоритм выявлял, фотографии домов или людей пересохранял мозг. Но всё равно интересно.
https://motherboard.vice.com/en_us/article/ywbka5/algorithm-sleep-eeg-learning-memories
#сон #память
В этом году маленькая студия Ninja Theory выпустила игру о кельтской девушке с шизофренией — она видит послания богов и спускается в ад, чтобы вырвать погибшего мужа из рук демонов.
Понятно что почти все послания и даже демоны — это психоз, но для нее они реальны и она до последнего сражается с ними несмотря на враждебные голоса в голове
https://youtu.be/-n7RTnRZ_QQ
игра полностью окупилось, а на этом видео трогательные отзывы игроков страдающих психозом о том, как им важно было увидеть, что их страдания кто-то понимает, и есть материал, который рассказывает о них
Прикольный большой текст о стартапе Кернел, целью которого является создание нейроимпланта, улучшающего память и мышление, позволяющего соединять разум с компьютером и другие чудеса.
Во-первых, это история о мормоне, который всю жизнь хотел помочь человечеству, разбогател, продал бизнес и понял, что людям можно помочь, только если их улучшить, сделать умнее и добрее, а то все равно испортят всё хорошее. Ещё история о молодой учительнице (если не путаю), которая страдает от тяжёлой эпилепсии. Поэтому ей вживили электроды в ткани мозга, чтобы купировать приступы. Из-за этого она стала идеальной подопытной для расшифровки кода активности нейронов. А этим уже занимается странный учёный, с начала 2000-х манипулирующий памятью грызунов, а тут внезапно получивший человеческий мозг в распоряжение (ну и пока без результатов, похоже).
Ну и в тексте неплохой критический рассказ о главных подобных инициативах. От Нейролинк Маска до DARPA.
https://www.wired.com/story/inside-the-race-to-build-a-brain-machine-interface/amp
#нейротехнологии
Большой текст о ложных воспоминаниях и безумном расследовании жестокого убийства. Сначала задержали двух человек по бестолковым причинам. Что-то типа: он чудаковатый парень, а ещё гей, хотя это не точно. Оба подозреваемых все отрицали. Но потом, во время длительных допросов, где участвовал психолог, любящий извлекать подавленный травматичный опыт, одна из подозреваемых начала что-то вспоминать. Её начинания поддержали, помогли восстановить все нужные детали и она созналась.
Забавно, что на месте преступления нашли кровь преступника. Но ни у одного из доступных подозреваемых не было нужной группы крови. Тогда у только что сознавшейся спросили: был ещё кто-то? Она ничего не помнила, но её уверили, что ее психика вновь подавляет воспоминания. После долгих бесед с психологом, анализа снов и детства она вспомнила третьего.
По этой схеме число убийц дошло до шести: только у последней оказалась нужная группа крови. В результате трое полностью поверили в свою вину, один сомневался, двое отрицали, но под давлением показаний остальных тоже оказались в тюрьме.
Через двадцать лет провели ДНК-экспертизу и всех оправдали. А трое людей все эти годы верили в то, что они зверски убили и изнасиловали пожилую женщину. Теперь им говорят, что все нормально. За гранью сюрреализма.
https://www.newyorker.com/magazine/2017/06/19/remembering-the-murder-you-didnt-commit/amp#click=https://t.co/DBksKVdnH7
#память
Небольшое, но хорошее и переведенное на русский язык видео о психоделиках и их пользе при ряде расстройств. Рассказывают, к примеру, о небольших исследованиях, где показали эффективность псилоцибина для никотиновой и алкогольной зависимостей (ремиссия до года), ЛСД для тревожных и депрессивных расстройств, МДМА для ПТСР. Ещё рассказывают о трудностях изучения психоделиков. Ну и в конце главный вопрос: почему вещества, обладающие сильным аддиктивным потенциалом (алкоголь, никотин), разрешены, а психоделики, которые, похоже, зависимость не вызывают, запрещены. Хотя употребление психоделиков, конечно, тоже не безопасное, с множеством ограничений и лучше бы специалист был рядом, но контраст.
https://youtu.be/D0vWFo0dxYg
#психоделики
Сомнолог в небольшой видеолекции рассказывает, как можно улучшить сон. Он разрабатывает технологию, которая увеличит длительность фазы глубокого сна. Принцип интересный: во время сна, когда человек входит в глубокую фазу, включают звуки, которые поддерживают дельта-ритм. Звуки странные, но, похоже, эффективные: время этой фазы увеличивается.
Во время фазы глубокого сна среди прочего происходит рекалибровка синапсов: какие-то связи усиливаются, какие-то ослабляются. В результате мозг сохраняет, что нужно из последнего дня, остальное чистит, а потому готов к новому дню и новой информации. Ну а из-за недостатка сна всё идёт насмарку, а потому хуже память и способность к обучению. И не только. Так что очень полезная штука потенциально
https://www.ted.com/talks/dan_gartenberg_the_brain_benefits_of_deep_sleep_and_how_to_get_more_of_it/up-next?utm_source=twitter.com&utm_medium=social&utm_campaign=tedspread--a
#сон
Уже лет двадцать в научно-популярных журналах пишут про "Эффект Моцарта". Идея простая: слушаешь музыку Моцарта и становишься якобы умнее. Особенно, как пишут журналисты, полезно слушать с самого детства, тогда станешь почти как гениальный композитор. Ажиотаж в какой-то момент достиг таких масштабов, что в некоторых английских фермах стали включать музыку коровам: так молоко лучше и вкуснее вроде как получается.
Но на самом деле чудес ожидать не стоит. Музыка действительно улучшает некоторые когнитивные способности (манипулирование предметами в уме, рабочая память и так далее), но эффект временный (до 50 минут, по некоторым данным). И должны соблюдаться два условия: наслаждение от музыки и сосредоточенность внимания. Можно сказать, музыка – один из сложных стимулов, который модулирует работу когнитивных функций, памяти и эмоций. Так что ничего нового: просто слушайте приятную вам музыку и уже будет полезно.
А в телеграме есть отличный авторский канал @classical, посвященный классической музыке. Там публикуют шедевры разных эпох, занимательные заметки – от музыкального анализа сочинений до истории инструментов и фактов из жизни композиторов. В общем, сможете понаблюдать эффекты музыки на себе: @classical
#реклама
Akili interactive labs создала видеоигру, которая помогает детям с СДВГ. Игра сейчас на последнем этапе испытаний, в следующем году разработчики планируют получить одобрение от FDA*. После этого, возможно, врачи будут выписывать рецепты на видеоигры.
По последним данным, игра улучшает контроль внимания и импульсов у детей с СДВГ.
Ещё в сентябре FDA включило в список методов, с доказанной эффективностью, мобильное приложение, которое помогает при алкогольной и никотиновой зависимостях. Программа построена на принципах когнитивно-поведенческой терапии, она помогает успешнее контролировать поведение и снижает риск рецидивов. Модификацию этого же приложения, возможно, скоро будут применять при опиоидной зависимости.
https://www.statnews.com/2017/12/04/adhd-video-game-akili/
*FDA (Food and Drug Administration) – управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
Ещё один хороший текст о сотрясении мозга (первый можете найти по тегу). На этот раз нейроученый вкратце пересказывает свой дневник после аварии. Первые два дня все было неплохо: только головная боль и никаких серьезных симптомов (головокружение, тошнота, потеря памяти). Но на третий день автор с трудом заканчивал предложения, не мог быстро подбирать слова, путал созвучные имена (Майкл вместо Мишель) и так далее. Потом начались проблемы со сном. Сначала прерывистый сон, а потом и вовсе бессонница. В какой-то момент он понял, что разучился играть на гитаре и не может так же хорошо петь, как раньше. Секс начала сопровождать сильнейшая головная боль. Ну и ко всему этому появилась чрезмерная эмоциональность.
Автор получил удар по голове сзади. Но затылочная доля, похоже, не пострадала (там зрительная кора). Вместо этого мозг по инерции мог улететь вперёд и столкнутся со лбом. Поэтому что-то нехорошее могло произойти с префронтальной корой. Отсюда, возможно, чрезмерная эмоциональность. Другие симптомы, как предполагает сам автор, появилось из-за сбоев в работе мозжечка.
Спустя шесть долгих месяцев почти все симптомы прошли. Кроме повышенной утомляется. Но мораль, наверное, такая: даже лёгкий с виду удар по голове коварен. Так что неплохо бы поберечь себя.
https://www.newyorker.com/culture/personal-history/neuroscientists-diary-of-a-concussion/amp
#сотрясение_мозга
Если вы учёный, изучающий каннабиноиды, то сейчас ваше время. Через изучение психоактивных компонентов планируют лечить стрессовые расстройства, хроническую боль и даже алкоголизм.
Известно, что конопля помогает при тревоге, улучшает сон и облегчает боль. С другой стороны, у неё много побочных эффектов: ухудшение памяти, моторики, утяжеление психозов (вероятность психоза при этом не повышается) ну и конопля всё-таки обладает аддиктивными свойствами. Поэтому цель исследований понятна: сохранить полезные и убрать вредные эффекты.
В основном изучают два компонента травы: ТГК и каннабидиол. Синтетический аналог первого существенно облегчает ПТСР-подобное поведение, правда, пока только у мышей. У тех же мышей соединение, не напрямую действующее на эндоканнабиноидную систему, помогало с острой и хронической болью.
Ну а каннабидиол существенно снижает поиск этанола у грызунов, которые пристрастились к выпивке. И, по некоторым данным, каннабидиол обладает противотревожным, антидепрессивным и антипсихотическим действиями. В общем, интересно, что дальше.
https://www.sfn.org/News-and-Calendar/Neuroscience-Quarterly/Summer-2017/Inside-Neuroscience
#ТГК #каннабидиол
На той же встрече Society of Neuroscience рассказали о нескольких недавних исследованиях "социального мозга".
Например, эксперименты с грызунами показали, что в запуске агрессии большую роль играет гиппокамп, что за ним раньше не замечали. Гиппокамп обычно ассоциируют с эпизодической памятью и ориентированием в пространстве. Ну и ещё сложные взаимодействия с корой модулируют разные когнитивные функции. И вот, оказывается, ещё он важен для враждебности. В участке CA2 гиппокампа увеличивался метаболизм прямо перед агрессией. По-видимому, гиппокамп здесь играет роль последнего судьи, говоря, кто перед тобой: друг или враг. И можно ли вообще проявлять агрессию по отношению к этому соплеменнику.
С помощью оптогенетики у мышей снижали или усиливали агрессивное поведение, манипулируя нейронами в CA2. Возможно, с помощью новых данных когда-нибудь разработают методы регуляции враждебности и у людей.
И кратко ещё об одном исследовании. Способность к сотрудничеству больше зависит не от эмпатии и сострадания, а от стратегического мышления, что выяснили, заставляя шимпанзе играть в стратегические игры.
https://amp.livescience.com/60937-social-brain-wiring.html
#социальная_нейронаука
Существует типология патологического денежного поведения Н. Формана. Там пять категорий: расточитель, магнат, скряга, азартный игрок, завсегдатай распродаж. Завсегдатай распродаж, к примеру, – человек, который очень любит торговаться. И эта тяга плохо поддается контролю. Каждая категория косвенно может указать на психические или неврологические расстройства.
Как меняются эти типы сейчас, когда победной поступью развиваются криптовалюты, пока не ясно. Но есть доказательства, что чем меньше физических характеристик денег остаётся, тем больше люди склонны тратить. К примеру, люди совершают более дорогие покупки, когда расплачиваются картой, а не наличными.
А чтобы хорошо разбираться в криптовалютах, в телеграме есть крутой канал "Coin Post". С помощью него можно легко погрузиться в технологическое будущее денег.
Подписываться здесь: http://t.me/joinchat/AAAAAEOCR8f6WryIFR64CA
#реклама
Написал статью о запоминании. Через какие интервалы усвоение новой информации лучше. Немного из когнитивной психологии и нейробиологии. Хотя данных и мало, но что-то всё-таки понятно.
https://zen.yandex.ru/media/id/59eb32c5e86a9ed554226752/kak-pravilno-zapominat-dannye-iz-kognitivnoi-psihologii-i-neirobiologii--5a16cc85482677332e6b4e04
#память
Учёные из института Юты создали искусственную руку, которую назвали в честь Люка Скайуокера. Протез реагирует на нервные сигналы, поэтому управление ею почти такое же как и обычной конечностью. Ещё учёные разработали алгоритм, который позволяет частично восстановить чувствительность. То есть искусственная рука передает ощущение прикосновения, температуры и давления.
https://www.washingtonpost.com/amphtml/news/speaking-of-science/wp/2017/11/15/new-robotic-hand-named-after-luke-skywalker-helps-amputee-touch-and-feel-again/
#нейропротезирование
За несколько последних лет развелось огромное число приложений и программ, которые якобы улучшают когнитивные функции или предотвращают возрастное снижение, к примеру, памяти. К сожалению, большинство этих программ-тренингов не исследовались. А те, что исследовались, эффективности не показывают. Хотя разработчики, кончено же, пишут иное.
Но вот приложения от Posit Science, похоже, всё-таки полезны. Недавно подвели итоги длительного исследования, где проверяли разные методы, замедляющие или останавливающие возрастное снижение когнитивных функций. Оказалось, что приложения от PS получше остальных и действительно смягчают когнитивные нарушения у пожилых людей.
По новым данным, вероятность развития болезни Альцгеймера снижается на 29%, что знаменательно.
http://ift.tt/2zGq3Gz
#деменция #когнитивные_функции
Отличная возможность стать умнее: с 20 по 30 ноября проходит онлайн-фестиваль по семейной психотерапии. Опытные психотерапевты расскажут основы, дадут практические советы и заставят сделать упражнения, чтоб вы всё точно поняли и могли применять знания на практике.
Смотреть вебинары можно бесплатно, нужно только зарегистрироваться. Есть платные опции, к примеру, если хотите получить сертификат и дополнительные материалы.
Кому будет полезно?
– студентам-психологам или студентам смежных направлений (социология, педагогика)
– молодым специалистам
– опытным психотерапевтам и психологам: семейная психотерапия – достаточно новое, но разнообразное и сложное направление. Поэтому точно стоит разобраться
– всем, кто интересуется психологией семьи и психотерапией
В общем, узнать больше и зарегистрироваться здесь: http://sredaobuchenia.ru/fest/psychology/familytherapy?utm_source=telegram&utm_medium=_psyEdu&utm_campaign=family_fest
#реклама
Видеоигры могут стать новыми тестами на интеллект. Какое-то время назад заметили, что возрастные пики интеллекта и успеха среди киберспортсменов совпадает и равняются 25 годам. Еще нашли устойчивые связи между уровнем интеллекта и рейтингами/показателями в таких играх, как дота 2 и Лига Легенд.
Надёжные и удобные тесты на интеллект — большая проблема. Современные методы не очень точные и их трудно проводить на большом количестве людей, а постоянно тестить население важно. Так можно заранее выявлять нейродегенеративные заболевания или даже плохие экологические условия (уровень интеллекта быстро на это реагирует). В общем, видеоигры могут стать решением.
http://theconversation.com/why-video-games-are-the-new-iq-tests-
#интеллект
Вот любопытное исследование кетамина на мышках.
Профилактическое введение кетамина — вероятно может предотвратить посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Мыши получали внутривенно небольшие дозы кетамина или плацебо. Им давали препарат за месяц, за неделю или за один час, прежде чем они были подвергнуты небольшим стрессам.
Мыши после стрессовых ситуаций были заторможены — это мера условной реакции страха. Только группа мышей, получавшая инъекцию кетамина за неделю до стресса, демонстрировала меньшие признаки тревожного расстройства по возвращении в привычную среду.
Фактически кетамин предположительно выступает как "вакцина" (в переносном смысле разумеется) от стресса.
Источник http://newsroom.cumc.columbia.edu/blog/2017/02/08/ptsd-symptoms-may-prevented-ketamine/
#исследование
#депрессия