4392
برای دانستن کتاب می خوانم و گوش میدهم. نمی خوام ناآگاه از دنیا بروم. آدرس پیج اینستاگرام:@ravanbonyan
پرل اس. باک یک نویسنده و انسان دوست آمریکایی بود که از سال 1892 تا 1973 زندگی کرد. او در ویرجینیای غربی به دنیا آمد و بیشتر دوران کودکی خود را در چین گذراند، جایی که والدینش مبلغان مذهبی بودند. باک با صحبت کردن به انگلیسی و چینی بزرگ شد و تاثیر بسیاری از فرهنگ چینی پذیرفت که در بسیاری از نوشته های او مشهود است. باک نویسنده ای پرکار بود و بیش از 70 کتاب از جمله رمان، زندگی نامه و کتاب های کودکان به نام خود داشت. مشهورترین اثر او رمان برنده جایزه پولیتزر "زمین خوب" است که در سال 1931 منتشر شد و به بررسی زندگی دهقانان چینی در دوران تغییرات بزرگ اجتماعی و سیاسی می پردازد. باک علاوه بر نویسندگی، مدافع پرشور عدالت اجتماعی و حقوق بشر بود. او خستگی ناپذیر برای ترویج برابری و عدالت برای زنان، اقلیت ها و سایر گروه های به حاشیه رانده، کار کرد. او همچنین خانه استقبال را تأسیس کرد، سازمانی که به قرار دادن کودکان مخلوط نژاد و آسیایی-آمریکایی در خانه های فرزندخواندگی در ایالات متحده کمک کرد. کمک های باک به ادبیات و حقوق بشر در طول زندگی او به طور گسترده ای شناخته شد. او اولین زن آمریکایی بود که برنده جایزه نوبل ادبیات شد، که در سال 1938 دریافت کرد. او همچنین مدال آزادی ریاست جمهوری، بالاترین افتخار غیرنظامی در ایالات متحده را در سال 1964 دریافت کرد. زندگی و کار باک همچنان ادامه دارد. نوشته‌های او الهام‌بخش نسل‌های خوانندگان بوده است و حمایت او از عدالت اجتماعی و حقوق بشر میراث مهمی است.
@Psychologicalaudiobooks
#فلسفه_رواقی
رواقی گرایی یک مکتب فلسفی است که توسط زنون سیتیوم در اوایل قرن سوم قبل از میلاد در آتن تأسیس شد. رواقیان بر این باور بودند که فضیلت یا برتری شخصیت تنها خیر است و نسبت به مفاهیمی مانند ثروت، قدرت یا لذت بی تفاوت بودند. آنها همچنین معتقد به زندگی در هماهنگی با طبیعت و پذیرش نظم طبیعی جهان هستی بودند. یکی از آموزه های کلیدی رواقییسم مفهوم دوگانگی کنترل است که بین چیزهایی که تحت کنترل ما هستند (افکار، نگرش ها و رفتارهای ما) و چیزهایی که نیستند (رویدادهای بیرونی، مانند بیماری یا مرگ) تمایز قائل می شود. بر اساس فلسفه رواقی، ما باید توجه و انرژی خود را بر آنچه در کنترل ما است متمرکز کنیم و چیزهایی را که نیستند، با کمال میل بپذیریم. رواقی گرایی همچنین بر اهمیت عقل و انضباط نفس تاکید می کند و پرورش فضایل مانند شجاعت، خرد، عدالت و خویشتن داری را تشویق می کند. رواقیون بر این باور بودند که با عمل به این فضایل، بدون توجه به شرایط بیرونی، می توانیم به آرامش درونی دست یابیم. از فیلسوفان مشهور رواقی می توان به اپیکتتوس، سنکا و مارکوس اورلیوس اشاره کرد که تأملات آنها یکی از کلاسیک های فلسفه رواقی به شمار می رود. فلسفه رواقی بر بسیاری از نظام های فلسفی و اخلاقی دیگر در طول تاریخ تأثیر گذاشته است و امروزه نیز توسط مردم مطالعه و اجرا می شود.
پیج اینستاگرام سخن موثر
#sokhan_e_moaser
@Psychologicalaudiobooks
چیزی به نام تغییر بدون درد
و رشد بدون ناراحتی وجود ندارد.
#اوضاع_خیلی_خراب_است
#مارک_منسن
@Psychologicalaudiobooks
"بازگشت ابدی نیچه"
بودن‌های بسیار ... دوست داشتن‌هایی که قابل وصف نیست... از دست دادن‌های دردناک ... جنگیدن‌ها و تلاش‌های مداوم و خواستن‌های تمام نشدنی ... و امّا امید! امیدهای واهی ... دویدن‌ها و نرسیدن‌ها ... افت و خیزهایی که در چرخ بی پایان زیستن ادامه دارد و هر بار با بودنمان از یاد می‌بریم ... فراموشی! داستان تکرار زندگیست.
#اروین_د_یالوم
وقتی نیچه گریست
#وقتی_نیچه_گریست
#آروین
#اروین_یالوم
#سخنان_ناب
#سخن_موثر
@sokhan_e_moaser
هشتگ های اختصاصی زیر را دنبال کنید:
#یالوم_موثر
https://www.instagram.com/reel/CqAiQftoQTz/?igshid=MDJmNzVkMjY=
عطرها بی‌رحم ترین عناصر زمینند!
بی آنکه بخواهی...
می‌برندت تا قعر خاطراتی که برای فراموشیشان تا پای غرورت جنگیدی!
#گریزـدلپذیر
#آنا_گاوالدا
#پیشنهاد_فیلم
بوی خوش زن Scent of a Woman فیلمی به نویسندگی و کارگردانی مارتین برست و محصول ۱۹۹۲ سینمای آمریکا است. فیلمی که باعث دیده شدن آل پاچینو در مقام برنده مجسمه اسکار شد.
@Psychologicalaudiobooks
🔊فایل صوتی
پاسخ علی صاحبی به آذرخش مکری
در باب اطاعت از اتوریته- مروری دوباره بر آزمایش میلگرم
📺 ویدیو اینجا
.
🆔 @sokhanranihaa
🆑کانال سخنرانی ها
🌹
خِرد به ما می‌گوید کسی که گوش شنوا و ذهن منصف برای شنیدن مرض و معایب خود نداشته باشد، هرگز به درجهٔ کمال نخواهد رسید و آنچنان است که از خوش آمدگویی و تملق و دروغ لذت می‌برد و حقا که مستحق است که کودک و خام و نادان یعنی بدبخت و سیه‌روزگار و بیچاره در جهل مرکب ابدالدهر بماند.
خلقیات ما ایرانیان
#محمدعلی_جمالزاده
@Psychologicalaudiobooks
کتاب‌خواندن، آگاهی را تضمین نمی‌کند ولی برای آگاهی باید اول کتاب خواند
#ژاک_لاکان
@Psychologicalaudiobooks
بعدها که #بوف_کور را خواندم و خواندم ،حتی هنوز هم وقتی به پایان ماجرا و برداشت تازه‌ای از آن می‌رسم، نگرانم که نکند هدایت در عالم خواب و رویا جلوی چشمم ظاهر شود و با لبخند رندانه‌اش بگوید:
"زهی تاسف! چقدر در اشتباهی"
#هوشنگ_اتحاد
#صادق_هدایت
@Psychologicalaudiobooks
از آدم ها بُت نسازید، این خیانت است!
هم به خودتان، هم به خودشان.
خدایی می‌شوند که خدایی کردن نمی‌دانند!
و شما در آخر می‌شوید، سر تا پا کافرِ خدایِ خود ساخته...!
غروب بت ها
#نیچه
@Psychologicalaudiobooks
حداقل من هملت را می‌فهمم. او از پرگویی خسته بود، و همینطور من. چرا این حرفها را می زنم؟ اگر فقط یک نفر بتواند حرف زدن را تمام کند و یک کار درست انجام دهد، یا حداقل سعی‌اش را بکند، همه چیز درست می‌شود...
🎬 The Sacrifice 1986
@Psychologicalaudiobooks
کسی که از سه هزار سال بهره نگیرد تنگ دست به سر می برد.
#گوته
@Psychologicalaudiobooks
در نادانی است که شَرّ حاکم می‌شود.
انسانی که ناتوان از فکرکردن باشد، توانِ تشخیص را از دست می‌دهد و این‌جاست که به فرمانبرداری بی‌‌چون‌وچرا تبدیل می‌شود.
✍️ هانا آرنت
@Psychologicalaudiobooks
دیوید فینچر کارگردان و تهیه‌کننده فیلم آمریکایی است که به خاطر سبک بصری متمایز و کشف مضامین تاریک و پیچیده‌اش شهرت دارد. او در سال 1962 در کلرادو به دنیا آمد و قبل از اینکه در دهه 1980 کارگردان موزیک ویدیو شود، کار خود را در صنعت فیلم و کار به عنوان دستیار تولید و انیماتور آغاز کرد.
موفقیت فینچر در سال 1995 با اکران فیلم "Se7en" یک فیلم جنایی با بازی برد پیت و مورگان فریمن به دست آمد. این فیلم مورد تحسین منتقدان قرار گرفت و فینچر را به عنوان یک استعداد بزرگ در هالیوود معرفی کرد. او از آن زمان تاکنون تعدادی فیلم بسیار مورد توجه از جمله «باشگاه مبارزه»، «شبکه اجتماعی» و «دختر رفته» را کارگردانی کرده است.
فینچر به دلیل توجه دقیق خود به جزئیات و استفاده از تکنیک های بدیع دوربین و جلوه های بصری برای ایجاد حس ناراحتی و تنش در فیلم هایش شناخته شده است. او نامزد جوایز متعددی از جمله جوایز اسکار، گلدن گلوب و امی بوده و چندین جایزه از جمله گلدن گلوب بهترین کارگردانی را برای «شبکه اجتماعی» دریافت کرده است.
فینچر علاوه بر فعالیت در سینما، چندین قسمت از مجموعه های تلویزیونی تحسین شده «خانه پوشالی» و «شکارچی ذهن» را نیز کارگردانی کرده است. او را یکی از با استعدادترین و مبتکرترین فیلمسازان نسل خود می دانند.
ترجمه: @Psychologicalaudiobooks
فلسفه تنهایی شاخه ای از فلسفه است که به بررسی ماهیت تنهایی و تجربه انسان از تنهایی می پردازد. تنهایی را می توان به عنوان احساس ذهنی انزوای اجتماعی یا قطع ارتباط با دیگران تعریف کرد. از منظر فلسفی، تنهایی سؤالاتی را در مورد ماهیت خود، نقش روابط در زندگی ما و معنای وجود ایجاد می کند. برخی از فیلسوفان استدلال می کنند که تنهایی بخشی ذاتی از شرایط انسان است، و ما باید یاد بگیریم که تنهایی را در آغوش بگیریم و در تجربیات فردی خود معنا پیدا کنیم. دیگران تنهایی را مشکلی می دانند که باید حل شود و ارتباطات اجتماعی را برای شکوفایی انسان ضروری می دانند. فلسفه تنهایی با سایر حوزه های فلسفی مانند اخلاق، زیبایی شناسی و معرفت شناسی نیز تلاقی می کند. به عنوان مثال، برخی از فیلسوفان استدلال می کنند که تنهایی یک مسئله اخلاقی است و ما وظیفه داریم از رنج کسانی که از نظر اجتماعی منزوی یا طرد شده اند، بکاهیم. برخی دیگر به بررسی ابعاد زیبایی شناختی تنهایی می پردازند، مانند تجربه تنهایی در طبیعت یا رابطه بین تنهایی و خلاقیت. به طور کلی، فلسفه تنهایی دیدگاهی غنی و پیچیده در مورد تجربه انسان از تنهایی ارائه می دهد و ما را تشویق می کند تا در مورد نقش روابط، اجتماع و فردیت در زندگی خود تأمل کنیم.
#sokhan_e_moaser
@Psychologicalaudiobooks
دوستان گرامی لطفا ما را در اینستاگرام نیز دنبال کنید:
@sokhan_e_moaser
دوستان گرامی لطفا پیج ما رو در اینستاگرام دنبال کنید
با تشکر
در این روزگار، که ما بیش از هر چیز به امید و ایمان احتیاج داریم، مگذار ناامیدی، روزنی به اندازه ی سر سوزنی در قلبت پیدا کند و از آنجا هجوم بیاورد.
امید را برای روزهای بد، ساخته‌اند؛ چراغ را برای تاریکی.
انسان اگر با مشقّت و درد و مصیبت روبرو نمی‌شد، نه به چیزی ایمان می‌آورد، نه به آینده‌ای دل می‌بست، و نه از امید، سلاحی می‌ساخت به پایداری کوه.
#آتش_بدون_دود
#نادر_ابراهیمی
@Psychologicalaudiobooks
در هنگام تجربه زلزله اول به خدا فکر می کنیم و دوم به معمار ساختمان
@Psychologicalaudiobooks
دوستان عزیز به سخنرانی آقای دکتر علی صاحبی در باره آزمایش میلگرم گوش بدید تا درک کنید گفتن مامورم و معذور توجیه قابل قبولی نیست و هر آدمی یه"قطب نمای اخلاقی درونی " داره که نمیشه نادیدش گرفت 🙏
@Psychologicalaudiobooks
آزمایش استنلی میلگرم در توجیه مامورم و معذور
@Psychologicalaudiobooks
ترومای جمعی به نوعی فشار روانی اطلاق می‌شود که بر بسیاری از مردم یک جامعه تأثیر می‌گذارد. این حالت روانی در واکنش به یک آسیب ویرانگر مشترک در سطح جامعه اتفاق می‌افتد. زندگی روزمره خانواده‌ها و دوستان بیشتر از همه از این تروما آسیب می‌بیند
تروما سلامت روان آحاد جامعه را نشانه میگیرد و شاهد افزایش اضطراب افسردگی حملات پانیک کاهش اعتماد به نفس و .... خواهیم بود
بر نسل های مختلف اثرگذار می باشد به این معنا که اگر مشکلی توسط یک‌نسل به درستی حل نشود نسل های بعدی نیز دچار و گرفتار خواهند شد گویی این پدیده تروما از نسلی به نسل دیگر انتقال می یابد
تروما به شدت روابط بین فردی را متاثر ساخته و نشاط فردی و اجتماعی را آماج حمله قرار داده و نوعی بی اعتمادی و آسیب پذیری و پرهیز از یکدیگر و کرختی روانی گریبانگیر افراد خواهد شد که در این میان کودکان و نوجوانان آسیب پذیرترند
بیایید به خودمان کمک کنیم
✔ایجاد شبکه های حمایت عاطفی به گونه ای که از ایزوله شدن و تنها ماندن و بالاخره احساس دردناک قربانی بودن رها شویم و بتوانم در پناه جمع و گروه حمایتی برون ریزی احساسات بی واهمه داشت و بدون نگرانی حرف دل زد و شنید .در واقع دوستان جانی این روزها فریاد رسند نه دوستان نانی و زبانی !!
✔افزایش انعطاف پذیری بدین گونه که باور داشته باشیم همیشه سخت ترین شرایط نیز به پایان خواهد رسید و این درس را از طبیعت میتوان گرفت که در پایان سوز و سرمای زمستان بهاری در راه است و شب ظلمانی نیز به سپیده سحر تسلیم خواهد شد
✔به سلامت جسم خود اهمیت دهیم چون در چنین شرایطی سیستم ایمنی ضعیف شده و ما در معرض مشکلات جسمانی و روانی قرار خواهد داد بنابر این خواب کافی ، نوشیدن آب ، کاهش مصرف قند و چربی که متاسفانه گاهی در شرایطی که فرد افسردگی را تجربه میکند مصرف بی رویه شیرینی جات را شاهدیم
ورزش و فعالیت های آرام بخش مانند یوگا و حضور در طبیعت
✔شرم از دریافت کمک تخصصی توسط روانشناس مشاور مددکار روانپزشک را کنار گذاشت و در پناه شفقت ورزی با خود در فضای امن حرفه ای آنها حضور پیدا کرد و آرام گرفت
اینجا ضرورت دارد تاکید کنم خود ما نیز از این تروما احساس آسیب داریم و باید به همکار و استاد خود مراجعه کنیم و به شدت بپرهیزیم از نمایش قدرتمندی
چرا که ما نیز انسانیم
و انسان علیرغم قدرت بالایش بسیار آسیب پذیر نیز هست و تخصص نمی تواند همیشه سپر دفاعی باشد
✔و با ایمان قلبی با خود تکرار کنیم
⭐⭐صبح میشه این شب ⭐⭐
#دکتر_سعیده_هادی
@avaat_therapy
@Psychologicalaudiobooks
#پیشنهاد_فیلم
🎬رقصنده در تاریکی
داستان فیلم در سال ۱۹۶۴ رخ می‌دهد. سلما (بیورک) زن جوانی از تبار چک است که از همسرش جدا شده و پسری به نام جین (کوستیک) دارد. او برای امرار معاش در کارخانه‌ای در یک منطقه روستایی در آمریکا کار میکند. بینایی وی رفته رفته کمتر می‌شود و پسرش نیز در وضعیتی مشابه وی قرار دارد. سلما تصمیم میگیرد به هر قیمتی پسرش را عمل کرده و جلوی نابینایی اش را بگیرد. تنها دلخوشی او که در تحمل مصائب زندگی را آسانتر میکند، موسیقی و علاقه به رقص است و…
@Psychologicalaudiobooks
بابا، حکم ها را به ما داده اند حکم من اعدام است به مامان چیزی نگو
#فیلم_ترسناک
#پیشنهاد_فیلم
🎬Scarface
فیلمی محصول سال ۱۹۸۳ میلادی به کارگردانی برایان دی پارما نویسندگی الیور استون و بازی آل پاچینو در کاراکتر تونی مونتانا است. این فیلم بازسازی فیلمی به همین نام محصول سال ۱۹۳۲ است. این فیلم به داستان زندگی تونی مونتانا می‌پردازد که یک پناهنده کوبایی است که به فلوریدا آمده‌است و چگونگی تبدیل مونتانا به گانگستر شماره یک میامی را به تصویر می‌کشد.
شما هم زیر همین پست لطفا فیلم معرفی کنید
@Psychologicalaudiobooks
کسی که فقط چکش در اختیار دارد، همه ی دنیا را میخ می بینید!
تماشای مداومِ یک رسانه یا شبکه ی خبری خاص، مطالعه ی پیوسته ی کتاب‌ها یا نشریات خاص، گوش کردنِ مداومِ یک سخنرانیِ خاص، شرکت کردنِ مداوم در یک گروه سیاسی یا فکری یا مذهبیِ خاص، و به تعبیر بهتر، مسدود کردن ورودی‌های مغز به روی تنوعات فکریِ عالَم، و فقط یک مَجرا را برای طرز فکر خاصی باز گذاشتن، به تدریج و چه‌بسا ناخواسته و نادانسته، فرد را به یک رُباتِ برنامه‌ریزی شده توسط دیگران (به ویژه صاحبان زَر و زور) تبدیل میکند.
زندگیِ انسانی، یعنی باز کردنِ مجراهای مختلف در ذهن، و مواجه ی آگاهانه و فعالانه و نقادانه با طرز تفکرات مختلف ...
آبراهام مزلو
#اعدام_نکنید
@Psychologicalaudiobooks
انسان کسی را می‌تواند نجات دهد
که خود اصرار به سقوط نداشته باشد
ولی وقتی سرشت کسی چنان فاسد شد
که سقوط در نظرش نجات جلوه کرد ، چه می‌شود کرد ؟
#آنا_کارنینا
#لئو_تولستوی
@Psychologicalaudiobooks
این را هم می‌دانم شجاعت پیوند عمیق‌تری با نا امیدی دارد، انسان هر چقدر نا امیدتر باشد، بیشتر قدرت انجام کارهای خطرناک را دارد.
#بهروز بوچانی
#هیچ_دوستی_به_جز_کوهستان
@Psychologicalaudiobooks