https://www.instagram.com/reel/C43tLo9rGqH1C7naOUl3FtpERGMGlLuChdY5j80/?igsh=aWdiMnVxbXVrcnpi
Читать полностью…بغض نشسته تو گلوت برف نشسته رو سرت
تن دادی به چین و چروک واست بمیره دخترت
واست بمیرم که هنوز دلواپس حال منی
هنوز به جای جفتمون به این در اون در میزنی
هرچی که دارم از توئه هرچی ندارم از خودم
بابا منو ببخش اگه اونکه میخواستی نشدم
روزت مبارک «پدر»❤❤
هميشه مقداری:
حقيقت پشت جمله "شوخی کردم"
یه کم کنجکاوی پشت "همینطوری پرسيدم"
قدری فضولی پشت "به من چه اصلأ"
اندکی درد پشت "اشکالی نداره"هست...
@Shah_Fal ♥️💚
خلاصهای از زندگی خیلی از ماها...
لطفا اهسته کمی زندگی کنید والسلام 🙏❤
@Shah_Fal ♥️💚
به قول #شادمهر: موقع رفتن خوب فکراتون رو بکنید !
شاید یه روز سرد،
شاید یه نیمه شب،
دلت بخواد بشه،
برگردی به عقب ....
@Shah_Fal ♥️💚
تا زمانی که یکی تو آسمون هست
که از من مراقبت میکنه
هیچکس رو زمین نیست
که بتونه منو بشکنه!
@Shah_Fal ♥️💚
تاریکی،
نمیتواند بر تاریکی غلبه کند،
تنها روشنی میتواند آن را انجام دهد؛
نفرت،
نمیتواند بر نفرت غلبه کند،
تنها عشق میتواند آن را انجام دهد.
@Shah_Fal ♥️💚
وقتی چیزی را که میخواهید تجسم میکنید و خودتان را در موقعیتی که دوست دارید تصور میکنید ، دیگر احساس نمیکنید که به آن چیز نیاز دارید بلکه احساس میکنید که آن چیز را دارید و آن احساس باعث مشود که کائنات همان موقعیت را برایتان پدید آورد.
چیزی را که میخواهید: تجسمش کنید، در مورد آن بنویسید، راجع به آن با دیگران حرف بزنید، و بیشتر اوقات روی آن تمرکز کنید.
#راندا_برن
@Shah_Fal ♥️💚
❣زندگیتو روی دُور مثبت تنظیم کن
مثبت بیاندیش،
مثبت عمل کن،
مثبت حرف بزن؛
تا نتایج کارت مثبت ،
از آب در بیاد
به توانایی هات شک نکن...🍃🍃
صبح بخیر زندگی🌹
@Psychology_Gazor
آدم ها فقط ادم هستند
نه بیشتر نه کمتر !
اگر کمتر از چیزهایی که هستند
نگاهشان کنی انها را شکسته ای
اگر بیشتر از ان حسابشان کنی
انها تو را می شکنند
بین این آدمها فقط باید
عاقلانه زندگی کرد نه عاشقانه !!
@Shah_Fal ♥️💚
اگر قرار است به کسی یا چیزی وفادار باشم، چه کسی بهتر از خودم؟
اگر به دنبال عشق واقعی هستم، نخست باید از رفتن به دنبال عشقهای بیارزش احساس خستگی کنم.
تجربهی من در زندگی اندک است، ولی به من میآموزد که هیچ کس صاحب هیچ چیز نیست.
همه چیز تنها نوعی توهم است و این توهم، در مسایل مادی و معنوی وجود دارد.
اگر کسی چیزی را که در شرف رسیدن به آن باشد از دست بدهد، در نهایت میآموزد که هیچ چیز به او تعلق ندارد. و اگر هیچ چیز به من تعلق ندارد، پس نباید اوقاتم را صرف محافظت از چیزهایی کنم که مال من نیست.
بهتر است به گونهای زندگی کنم که انگار همین امروز، نخستین یا آخرین روز زندگی من است.
#پائولو_كوئليو
·•●✿●•·
@asrarekhoshbakhtiii
گاهی بايد خود خودت باشی
براي دقايقی غرور لعنتيت را كنار گذاری
و فارغ از افكار و قضاوتهای ديگران
دل به دل دلت دهی
قدر اين دلدادگی را
با طعم شيرين لبخند گوشه لبت
به وقت مرور خاطرات خواهی فهميد.
👤رامين وهاب
@Shah_Fal ♥️💚
از خودت،
خندیدنات،
برقِ چشمات..
آرزوهات،
از خوشبخت بودنت،
حتے خوشبختے هاے ڪوچیک، مواظبت ڪن!
زندگے یعنے همین چیزهاے خیلے ساده...
@Shah_Fal ♥️💚
هیچوقت
برای فهمیده شدن فریاد نزنید
آنکه شما را بفهمد
صدای سکوتتان را بهتر می فهمد...
جبران خلیل جبران
@Shah_Fal ♥️💚
مبادا شوخی شوخی وارد قلب کسی شوید که او جدی جدی شما را به قلبش دعوت کرده باشد یادتان باشد هرگز باعث گریه کسی نشوید چون خدا اشکهای او را می شمارد و به وقتش با شما حساب می کند...
@Shah_Fal ♥️💚
صبح آمده تا دست پر از روزی خورشید
بر قامت تاریکی شب نور بریزد
تا هر چه دل آشوبی و تشویش و خرابی ست
از ساحت آرامشتان دور بریزد
سلام💚
صبح بخیر💛
روزتون شاد و پر امید💖
🆔 @jadeh_chalus
اگر میخوای اژدهایی رو بکشی
تا وقتی کوچیکه اونو بکش
وگرنه دربزرگی کشتنش دشوار خواهد شد
افکار ما نیز در بدو ورود باید کنترل شوند وگرنه اژدهای چندسر میشود
@Shah_Fal ♥️💚
هر چی بیشتر تو گذشته زندگی کنی
آینده کمتری برات میمونه تا ازش لذت ببری!
@Shah_Fal ♥️💚
خودخواه نه، اما عاشق خودتـان باشید!
وقتی آدم عاشق خودش باشد
خودش را اولویت قرار میدهد
دو دستی خودش را محکم میچسبد
به این راحتیها فرو نمیریزد
چون یک خودش را دارد
که عاشقانه دوستش دارد
و اجـازه نمیدهد که بشکند!
قـول بـده کـه به تمـوم هـدفات برسـۍ!
@Shah_Fal ♥️💚
آرزوی امشبم؛
برای تو دوست گلم
هر آنجا که در زندگی ات تیرگی است
نور قرار گیرد
هر آنجا که غم است شادی قرار گیرد؛
هر آنجا که اضطراب است
آرامش قرار گیرد؛ و
هر آنجا که درد است شفا قرار گیرد....
شب برهمگی خوش دوستان.💫🌙⭐️
@Shah_Fal ♥️💚
| سه راهکار برای بهبود عزتنفس |
فردی که عزت نفس دارد، رفتار احترامآمیزی با خود دارد؛ رفتاری که برای دیگران نیز احترامبرانگیز است. چنین فردی میتواند تفاوتهای خود را با دیگران به خوبی بپذیرد و سازگارانه زیست کند. رعایت توصیههای زیر میتواند زمینهساز ارتقای عزت نفس و پذیرش تفاوتهای فردی باشد:
رفتارهایتان را وارسی کنید: فهرستی از رفتارهای مسوولانه خود تهیه کنید و هرازگاه به این فهرست مراجعه نمایید. آگاهی از اینکه رفتارهای شما مسوولانهاند یا نه، به شما کمک میکند رفتارهای خود را زیر نظر داشته باشید. این مهم است که خودتان به رفتارهای مسوولانهتان امتیاز بدهید و رفتارهای غیرمسوولانهتان را تغییر دهید.
احساسات خود را روی کاغذ بیاورید: نوشتن، راه خوبی برای مرور فراز و فرودهای زندگی است. نوشتن درباره احساساتتان به شما کمک میکند از احساسات ناخوشایندی مانند خشم، دلخوری و ناامیدی عبور کنید. مرور این دستنوشتهها میتواند به افزایش سطح خودآگاهی منجر شود.
در بیان احساسات خود صادق باشید: بگذارید دیگران بدانند چه چیزی باعث میشود شما احساس رضایت کنید. کشف این مساله را به دیگران واگذار نکنید. صداقت در بیان احساسات و افکار، حائز اهمیت است.
#روانشناسی
©Darvish psychology
زندگی همین روزهایی ست
که منتظریم برای رسیدن
به چیزی
زود بگذرد...!
از امتداد جاده لذت ببر...
تمام لذت رسیدن به مقصد،
همین مسیر
پستی ها و بلندی هاست
صبح بخیر
❄️ @Psychology_Gazor
من به جای همه،
برای اون لبخندهایی که خیلی وقتا
از روی قوی بودنت زدی بهت میگم:
تو بینظیری ...
این قوی بودن کار هر کسی نیست!
@Shah_Fal ♥️💚
به خدا اعتماد کن!
به زمانبندی هاش!
به حکمتش!
گاهی شاید بعضی اتّفاقات به ظاهر برات خوش نباشه، صبرت رو از دست بدی و حتی به نومیدی برسی، ولی بعدها به حکمت و معناش پی می بری.
اونوقته که متوجه می شی باید اینطوری می شده تا تو به این جایی که الان هستی برسی.
پس، در مقابل موانع و مشکلات زندگیت صبور باش و امیدت رو از دست نده! شاید خدا چیزهای بهتری برات در نظر داره.
پس فقط بهش اعتماد کن!
·•●✿●•·
@asrarekhoshbakhtiii
توى رابطه انقدر به طرفتون درست و غلط و یاد ندید؛
دور بر همهمون پر از معلم اخلاقه.
توى رابطه سکوت کنید؛
اجازه بدید طرفتون خودش باشه،
همون کسى بشین که هیچوقت نداشته،
طرفتونو براى رها بودنش و شبیه خودش بودن بخواین.
آدم براى کم کردن درد و تنهایى وارد رابطه میشه،
نه براى وارد شدن به یه قفس دیگه.
@Shah_Fal ♥️💚