198816
Революция твоего сознания 🙌🏻 По рекламе @irinareklama Ссылка для приглашения👇🏻 https://t.me/joinchat/AAAAAFH--tOe7yZtPfxl_Q
Как работать с обидой
• Идентификация.
Первый шаг к освобождению - четкое понимание что именно вы чувствуете: обиду, злость или что-то другое.
• Выяснение причины.
Понятно, если мужчина вас оскорбил, то причина лежит на поверхности. Но многие детские обиды лежат глубоко в подсознании, поскольку наша психика вытесняет травмирующие ситуации из нашей памяти.
• Проживание обиды.
Достаньте эту эмоцию изнутри и проживите ее. Да, это больно, но необходимо. Без этого этапа свободы не будет.
• Принятие обиды.
Вы должны понимать, что эмоция не может быть выброшена в пространство. Ее обязательно должен кто-то принять — психолог, эмотолог, подруга, близкий человек. Ваша рана затянется, если вас выслушают и поймут.
• Анализ произошедшего.
Стоит посмотреть на ситуацию с холодным умом и сердцем. Подумайте, что ценного она принесла в вашу жизнь.
Как душа ребенка выбирает маму? 🤯
За 7 лет до рождения душа, выбирает отца, за 3 года выбирает мать. И если вдруг вы почувствовали, что вам очень хочется родить ребёнка, то...читать продолжение
Простить не так просто, как кажется. Это только на словах просто. «Я не знаю, как это вышло», «Это случайность», «Никогда не допущу снова этой ошибки».
Но ведь случилось то, за что человек просит прощения, то, что может в один миг разорвать историю. А мысли… снова и снова появляются «а если снова…», «ну почему так», «за что так со мной?».
От этих мыслей убежать невозможно, они догоняют и накрывают, словно волны.
Только люди с сильным характером и гибким умом могут позволить себе роскошь жить так, как они того сами хотят, не обращая внимания на чужое мнение.
Следить за модой и носить то, что говорят или создавать свой индивидуальный, уникальный образ.
Расписываться или жить вместе, любить, как комфортно обоим. Загнать себя в кабалу в виде ипотеки или жить там, где захочется, пусть и в съемном жилье. Рожать детей или жить только для себя.
4 варианта построения семьи: как выбрать идеальный
1. Мужчина ведущий, Женщина ведомая.
Это природное, очевидное, нормальное построение отношений. Женщина замужем — "ЗА МУЖЕМ". Мужчина — "паровоз", женщина — "вагон". В этом варианте отношений наилучшим образом реализуются все потребности и все роли как для мужчины, так и для женщины.
2. Женщина ведущая, Мужчина ведомый.
Этот вариант приводит к тому, что ни мужчина, ни женщина, не могут реализовывать естественные для них роли и потребности.
3. Оба ведущие.
Заблуждение считать, что в результате получится в два раза более мощный "паровоз". На практике все получается довольно бестолково — два паровоза, тянущие в разные стороны. Этот вариант может перейти во варианты 1 или 2.
4. Оба ведомые.
Это отношения с неразвитой ответственностью. Редко получается так, чтобы варианты 2, 3, 4 перешли во вариант 1. Поэтому самый оптимальный путь, это сразу организовывать семью по варианту 1.
Бесплатный совет каждому, кто устал от нестабильности и тревожного состояния – подружитесь со своим страхом! 🧘
- Не знаете, как снизить уровень тревоги и без страха двигаться вперед?
- Хватаетесь за иллюзию стабильности?
- Не можете заснуть по ночам? 😴
Если научиться принимать тревогу и вовремя расслабляться, то можно почувствовать себя увереннее и счастливее. 😍
А если ещё будете читать Лайфхаки Подсознания, то вместе с его автором сможете найти путь к спокойствию, научитесь управлять тревожным состоянием и сделаете страх своим помощником, а не разрушителем жизни. ☺
В закрепе вас ждет небольшой подарок — подкаст «Как преодолеть тревогу и получать больше счастья от жизни?»
Подпишитесь - /channel/+DxXMxxweTuAwYjJi
Один из важнейших аспектов формирования привычки - получение позитивных эмоций от выполненного действия.
Например, приготовьте любимый вкусный завтрак. На следующий день, зная, что после зарядки вас ждет награда, проснуться будет легче.
Не нужно ждать, пока тебя кто-то спасет, поддержит или вдохновит.
Нет никакого магического события, которое тотчас вытащит тебя из упадка. Вместо этого есть процесс принятия себя и обстоятельств вокруг тебя.
И самое главное – если ты не вытащишь себя из эмоционально упадочного состояния, этого за тебя никто не сделает. Если ты не возьмешь себя в руки, за тебя никто не возьмет тебя в руки.
Быть вместе, держаться год, два – это не показатель.
Свадьба – тоже не показатель, всего лишь знаменательный день.
А вот остаться и не уйти, когда она в послеродовой депрессии, или жить в понимании, в теплоте, когда у вас много детей, а вам самим нечего есть, пройти через все это и остаться теплыми друг к другу – это не просто показатель, это счастье. Терпеть девушку, которая годами ходит с вами на свидания, 2-5 часов – это просто, а вот жить с женщиной сутками, спать, есть и иметь общих детей, которая плачет, иногда болеет, ревнует и переживает абсолютно разные состояния, и при этом любить ее, как раньше, или даже еще сильнее – это уже мужчина, это уважение.
В определенный период жизни мы встречаемся с определенным человеком, необходимым именно в этот период. Такой странный закон притяжения, такое взаимовыгодное спасение. Проводим определенное время вместе, потом обязательно расстаемся. Потому что каждому из нас надо идти дальше, входить в новый, следующий период своей судьбы.
Читать полностью…
Если мужчина может каждый день сделать так, чтобы его женщина чувствовала себя королевой, то это лишь вопрос времени, когда он начнет чувствовать королем себя.
Читать полностью…
Так грустно и плохо становится, когда понимаешь, что ты никогда не сможешь быть с человеком, который так сильно запал в твою душу, который оторвал часть твоего сердца. Каждую ночь ты лежишь и представляешь себе, что было бы, если бы вы были вместе. Тебе сердце щемит этой сладкой болью. Ты хочешь лежать с этим человеком, держать его руку в своей и слушать, как бьется его сердце. Но ты один. А он где-то там. И вы не можете быть вместе.
Читать полностью…
🔞 СЕКС СО ЗНАКАМИ ЗОДИАКА ‼️
Строго 18+
ОВЕН: с чувством отдаются наслаждению, причем предпочитают «мучить» своего партнера, изощренно поддерживая его на вершине наслаждения, но не давая... читать продолжение
ЖМИ 👇🏻👇🏻👇🏻
Думаю, мужчины инoгда боятся Настоящих женщин. Поэтому и теряют. Потому что с Настоящими женщинами всё по-настоящему. Забота. Чувства. Любовь. Преданность и предательства. Гнев. Страсть. Ненависть. Разговоры. Крики. Бoль. Переживания. Иногда битая посуда. Букеты, брошенные в лицо. Поцелуи. С настоящими женщинами всё «по правде», всё так, как есть, всё по-настоящему.
С «Настоящей» ему сложнее врать, выделывать из себя что-то, изображать, потому что она всегда разберёт на пазлы. Раскусит. Она наизнанку вывернет. Она видит в нём тo, что не видит он.
Потому что с «Настоящей» он становится таким же. А разве легко снять маску с лица? Особеннo мужчине.
Мудрый человек понимает, что идеальных людей в мире не существует, а значит, каждый может допускать ошибки. Ссоры, столкновения характеров, разные взгляды на вещи случаются в любых отношениях. Нет их только там, где нет чувств. Важно не только вовремя мириться, но и прощать, отпускать свои обиды.
Читать полностью…
Самых дорогих и любимых людей мы не выставляем в соцсетях напоказ, выкладывая огромное количество фоток на всеобщее обозрение. О них мы не пишем статусов и не добавляем их странички себе в закладки. Самых близких мы защищаем от чужих любопытных и не всегда добрых глаз. Самых дорогих мы целуем не на камеру. Мы рядом с ними не для того, чтобы кто-то умер от зависти, а потому что просто любим. А кого-то храним в сердце...
Читать полностью…
ЧТО НУЖНО ДЛЯ СОЗДАНИЯ СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ?
• Начинайте каждый день с поцелуя. Решитесь начинать день с любви.
• Носите свое обручальное кольцо всегда. Позвольте ему быть визуальным напоминанием Вашей верности и клятвы.
• Устраивайте свидание с Вашим супругом хотя бы один раз в неделю. Посвятите часть Вашего времени только Вам двоим.
• Примите особенности Вашего супруга. Старайтесь помнить, что однажды Вы уже решили, что странности и привычки Вашего супруга Вам симпатичны. Ваши возможности изменить их ограничены, поэтому принимайте их такими, какие они есть.
• Будьте вежливы. Не замечали ли Вы, что бываете более вежливы по отношению к сотрудникам или продавцам, чем к тому, кого Вы любите? Практикуйте хорошие манеры и дома.
• Будьте нежны. Резким словам и действиям нет больше места в Вашем доме. Будьте добрыми к тому, кого Вы любите, и кто любит Вас.
В нашеи жизни есть такие люди, которые дарят невероятные чувства. С ними нам хорошо, душа согревается, сердце перестает болеть. Хватает лишь один раз прикоснуться к родному человеку, и все проблемы улетучиваются.
Такие люди появляются редко, но остаются навсегда в нашем сердце. Самое главное - это ценить, беречь близкого человека, научиться говорить друг с другом и понимать любые ситуации, относиться пониманием ко всему.
💡Психологический тест
Выберите ключ и узнайте, что хранит ваше подсознание.
Отвечайте быстро, не думая!
В отношениях не должно быть плохо!
Отношения – это когда людям хорошо вместе, когда они развиваются и строят совместные планы. Конечно, ссоры неизбежны, но вам нужно их решать, а не спускать на тормоза и копить обиды.
Если вас что-то беспокоит, вы считаете это ненормальным или не видно будущего, оставьте их. Сомневаетесь – придите на консультацию. Но не жертвуйте собой! Вряд ли что-то изменится.
➡️ Выберите кулон, который вам понравился и узнайте, чем вы отличаетесь от других людей.
Отвечайте быстро, не думая!
Психологи утверждают, что фигура женщины может поведать о ней намного больше, чем может показаться на первый взгляд.
Проверьте, что Ваша фигура расскажет о Вас.👇
Учитесь отпускать людей, не нужно никого держать насильно рядом.
Как бы это ни было печально, но бывает так, что отношения людей длятся, пока им что-то друг от друга нужно: эмоции, впечатления, поддержка, совместный интерес. И в какой-то момент отношения могут прекратиться.
Нужно научиться мириться с этим и уметь отпускать людей. Помните, если общение с кем-то сходит на нет, это не значит, что кто-то сделал что-то не так, просто их участие в истории вашей жизни подошло к концу.
С каким бы человеком ты ни расстался, всегда будут наступать моменты, когда тебе будет не хватать именно его.
Именно его фирменного словечка, именно его улыбки, именно его тембра голоса, манеры говорить, фигуры, образа жизни или его мыслей.
Того, как он смеялся, грустил, как произносил твое имя, какой пил кофе, как и чем угощал тебя и что произносил при этом, его глаза. Неважно, любил ты его или виделся с ним один раз в жизни.
Когда-нибудь твое подсознание вспомнит, что в твоей жизни было именно это, и это было связано с каким-то определенным человеком, и ты вспомнишь, что был когда-то с ним связан чем-то, и поймешь, что неплохо было бы, если бы прямо сейчас повторилось бы то же самое, что и тогда.
Ни один человек не проходит через твою жизнь, не оставив ни следа.
Правило семейной жизни №1.
Никогда не забывать о главном. Во всех обстоятельствах жизни (а особенно в тяжелых) нужно помнить, что мы живем вместе не для того, чтобы выяснять, кто прав, кто виноват, или перевоспитывать друг друга, а для того, чтобы вместе спасаться. Стремиться к миру, любви и счастью.
Вы никогда не донесете мнение интересно и понятно, если чувствуете себя некомфортно.
Если вас самих не интересует предмет разговора, то почему он должен интересовать других? Такие вещи, как незаинтересованность заметны сразу и очень быстро становятся на первый план, заслоняя саму идею.
Чтобы зарядить других людей энергией и заставить себя слушать, нужно любить коммуникацию. В противном случае все сконцентрируются на том, как вам страшно и неудобно. А это провал.
Говорите то, что думаете.
Не заставляйте близких людей что-то домысливать за вас. Формулируйте свои мысли ясно и четко, а главное – будьте искренни. Если вам кажется, что ваши мысли слишком грубы, постарайтесь придать им более мягкую форму, но не лгите.
Самый сильный ответ на подлый удар - это молчание. Особенно тогда, когда от вас ждут ответных действий. Чем дольше продержите паузу, тем лучше. Пусть они думают, что у вас на уме. Пусть прикидывают варианты ваших ответов на их подлость, вздрагивают от каждого незнакомого входящего, видят вас в каждом случайном агрессивном фейке и в каждой острой цитате, которую вы репостнули себе на стену. Человек, поступивший с вами подло, обязательно будет думать, что это все ваши происки. Ему и в голову не придёт, что неглупые люди не размениваются на всякую ерунду и если и подают месть, то в качестве холодного блюда. А умные не мстят вообще, они просто живут своей жизнью. Они просто счастливы!
Читать полностью…
На самом деле мы проводим с любимыми людьми столько времени, сколько хотим. Если человек жив, то нет ни одной действительно весомой причины, чтобы не найти возможности быть рядом, быть вместе.
Если есть более важные дела, значит, чего-то хочется больше, чем быть рядом с любимым человеком – денег, славы, власти, чего угодно, но только не уделять внимание любимому и близкому человеку.