Насатала пора учиться у великих. В этот раз своей мудростью поделится великий Российский чемпион Александ Карелин. Читем, запоминаем, а лучше записываем и практикуем.
Читать полностью…Сложно перейти на правильное питание?🍕🍔🍟 Лови полезные и простые советы и превращай свой жирок в мышцы!💪🍏
Читать полностью…Не упусти возможность стать круче и сделать больше - прочти мотивирующую статью, не огорчай дядю Арнольда!
Читать полностью…Настало время поговорить о правильном питании #пп Сегодня мы разберем белки и как они помогут в борьбе с целлюлитом.
Читать полностью…Говорят, что олимпию выигрывают спиной, поэтому поговорим об одном из лучших упражнений для нее.
Читать полностью…