Россиян призвали готовиться к непростым временам: в Госдуме допустили риск ухода экономики в рецессию.
По словам зампреда комитета по экономической политике, инфляция продолжит ускоряться на фоне слабого производства. Дополнительное давление, как отметил депутат, окажут и усиливающиеся санкции.
Перспективы на 2026 год как-то так себе 😕
Когда выходные закончились, а привычки остались прежними
😄😄😄
Сбитый режим сна в разы повышает риски инфаркта, деменции и депрессии.
Исследование NYT наглядно показало: регулярность сна важнее его продолжительности. Учёные проанализировали данные 88 000 человек и выяснили: те, кто ложится и встаёт в разное время, чаще сталкиваются с проблемами сердца, мозга и психики.
Почему так происходит?
Нерегулярный сон разрушает циркадные ритмы. Организм перестаёт понимать, когда вырабатывать кортизол и мелатонин. В итоге:
сбивается обмен веществ,
падает иммунитет,
накапливается хроническое воспаление.
Удар получают сердце, мозг и всё тело — даже если по ощущениям вы чувствуете себя нормально.
Кто ещё не наладил режим после праздников — самое время ⌚️
1С — это не бухгалтерия. Это IT, на котором зарабатывают
Миф о том, что 1С — «что-то для бухгалтеров», давно устарел. Сегодня это полноценная IT-профессия с зарплатами от 60 000 до 300 000 ₽ и тысячами вакансий на рынке.
1С-разработчики автоматизируют бизнес-процессы, пишут код, работают с базами данных и помогают компаниям экономить деньги. И начать можно с нуля — без опыта и технического образования.
Бесплатный мини-курс даст вам честный ответ, подходит ли вам это направление: практика, реальные задачи, живое общение со спикером и понимание карьерных перспектив.
👉 Разрешите себе один эксперимент — пройдите короткий, но бесценный курс он может изменить вашу карьеру.
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в посте.
Выбор на ближайшую неделю примерно такой 😄
Читать полностью…
Женщина четыре года молилась …Шреку.
Жительница Филиппин купила в сувенирной лавке зелёную «статуэтку Хотэя» — божества счастья и веселья. Она возносила ему молитвы каждый день, пока знакомые не открыли правду: «божество» оказалось огром из мультфильма «Шрек».
К шрекианству мир, кажется, всё ещё не готов 😮
Встречаем первый мем года — на «Золотом глобусе» камеры поймали бесценную реакцию Леонардо Ди Каприо.
Совсем скоро в ленте у каждого 😀
Aviasales знают, как уломать всю страну на массовое увольнение 😁
Читать полностью…
На YouTube обнаружили жуткое видео: его длительность — 140 лет.
В нём нет ни изображения, ни звука, ни даже названия.
Но самое криповое — в описании скрыт набор символов. Если его расшифровать, получается недвусмысленное сообщение на арабском: «Приходи, встреться со мной в аду».
Ролик неожиданно залетел в рекомендации и всего за неделю собрал более миллиона просмотров 😬
Топ необычных имён курьеров, первое место:
🥇🥇🥇
Сотрудники приюта в Бразилии нашли трогательный способ помочь хвостикам.
Они нарядили собак в костюмы героев сериала «Очень странные дела». Милые образы привлекли внимание к питомцам и увеличили шансы пёсиков обрести новый дом.
Забираем всех 💔
…как было интересно лазать по площадкам и играть в прятки?
Когда уступаешь в знании языка даже яйцам 😄
Читать полностью…
А ещё остался один день, чтобы вспомнить, где вы работаете и кем 😅
Читать полностью…
В сети показали лучший концепт бизнеса для зумеров
😛😛😛
Зумеры составили ветку в сети из всего, кем они уже успели поработать к 20 годам.
Миллениалы, которые за десятилетие один раз сменили отдел, молча закрыли вкладку.
А говорят зумеры не умеют работать 🕺🕺
В России планируют бесплатно пересаживать людям органы свиней — такая практика может стать реальностью уже через несколько лет.
Учёные работают над созданием ГМО-свиней-доноров, чьи органы будут максимально совместимы с человеческими. Это поможет решить проблему нехватки донорских органов и спасти сотни жизней.
Начать планируют с пересадки почек, позже — печени, сердца и даже желудка.
Будущее наступает быстрее, чем нам кажется 🤩
⚡️ One Piece — Netflix показал первый тизер 2 сезона!
Новые эпизоды экранизируют культовые арки манги: Логтаун, Обратная Гора, Виски-Пик, Литл Гарден и Остров Драм. Премьера — 10 марта.
Анимешники, собираемся у экранов 🍿
⚡️ OBI официально станет «DOM Лента» — компания подтвердила ребрендинг.
Когда сдержали обещание и действительно начали новую жизнь с нового года 😁
В рилсах подняли действительно серьезную проблему ввиду такой снежной зимы 🤔
Читать полностью…
Эксперты предупреждают: в России готовится масштабный рост цен почти на всё.
По словам аналитиков, в 2026 году подорожание накроет сразу множество сфер. Вот что может ударить по кошельку сильнее всего:
• Алкоголь — +10–17%
• iPhone и MacBook — плюс от $70 за устройство
• Бытовая техника и электроника — +5–10%
• Кофе — +25%, сигареты — +15–20 ₽ за пачку
• Новые автомобили — +10–20%
• Подержанные электрокары и гибриды — +15–20%, бензиновые авто с пробегом — около +5%
• Техосмотр с 1 января — +9,7%
• Квартиры на вторичном рынке — до +12%
• Электроэнергия — +15,2%
• Связь — +5–10% у большинства операторов
• Стоматология — до +50%
• Абонементы в фитнес-клубы — +15%
Умение улучшать процессы ценится дороже, чем кажется, и есть школа, которая этому учит.
Компании редко ищут «идеальных исполнителей». Зато постоянно нуждаются в людях, которые умеют думать системно, видеть узкие места и предлагать решения. Этим занимается бизнес-аналитик.
Профессия подходит тем, кто любит порядок, цифры и смысл, но не хочет углубляться в код. Уже на старте можно выйти на доход около 90 000 ₽ и работать удалённо, в любой сфере — от ритейла до IT.
На бесплатном мини-курсе от Skillbox вы попробуете профессию на практике: разберёте процессы, поработаете с показателями эффективности и получите первые кейсы для портфолио. За 4 дня станет понятно, хотите ли вы развиваться в этом направлении.
Не гадайте, «ваше это или нет» — проверьте на бесплатном курсе в реальных задачах.
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в посте.
Распространите и сохраняйте бдительность, Netflix выпускает НАСТОЯЩИЙ выходной.
😮😮😮
Возвращаем нормальный режим сна всего за неделю — эксперты собрали самый рабочий план для восстановления после январских.
Что делаем:
• Каждый день ложимся спать на 15–30 минут раньше — так организм перестраивается без стресса.
• Перед сном — 5 минут глубокого дыхания, чтобы снизить тревожность и уровень кортизола.
• Все экраны выключаем минимум за час до сна.
• В спальне — полная темнота: блэкаут-шторы, маска, минимум света.
• Ужин лёгкий: индейка, банан или горсть орехов. Без тяжёлой еды и сладкого.
• Тренировки — только днём, крайний вариант до 18:00.
• Самый строгий, но важный пункт — никакого кофе, энергетиков и крепкого чая после 14:00. Лучше вода с лимоном или травяной чай.
Пока Москва неожиданно превратилась в горнолыжный курорт, Амстердам — в настоящий каток. Ни пешеходы, ни автомобили к такому сюрпризу оказались не готовы.
Автор видео спокойно сидел в баре и стал свидетелем, как лёд безжалостно валил прохожих на землю.
Любопытно посмотреть, как бы они справились с горами снега 🥶
⚡️ Instagram* взломан — под угрозой 17,5 млн аккаунтов.
Хакеры слили конфиденциальные данные пользователей: логины, адреса, телефоны, email и другую личную информацию.
* Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ.
