9310
اینجا هروز با یه عالمه کوییز و سرگرمی و تست هوش ذهنتو به چالش بکش 🏆 ✨شروع کار کانالمون 1400/1/5✨ به جمع نوابغ بپیوندید 👇😎😉
🚨مدارس و دانشگاه ها چهارشنبه تعطیل رسمی اعلام شد ✔️
◀️ مشاهده استان های تعطیل
🎥 تلگرام رفع فیلتر می‌شود
الیاس حضرتی، رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت چهاردهم:
🔹 آقای پزشکیان بر حل مسائل با هماهنگی و تعامل تأکید دارد. واتساپ و گوگل رفع فیلتر شدند، اما تلگرام به‌دلیل جنگ، رفع فیلترش عقب افتاد و در حال پیگیری است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
مرداد ماهی جان تولدت مبارک♥
نفس‌های مرداد که در هوای زندگی پخش میشه،
خوش‌قلب ترین آدمها متولد میشن!
همون آدمایی که
منجیِ خوشبختی آدمها هستن و
با حضورشون، زیر گوش تموم غم‌ها میزنن!
مرداد ماهیا
توی هر مسیری که قدم می‌گذارن
فراموش نمی‌کنن😅
که زیر سقف آسمونی زندگی می‌کنن
که خدا هوای دقایق روزمرگی‌هاشون رو داره و
لحظه‌ای حضور خدا در قلب‌شون کمرنگ نمیشه!
شیرینیِ وجود مرداد ماهیا توی زندگی
تلخیِ تموم سختی‌ها رو خاک میکنه!
همین که جهان
ظهور مرداد ماهیارو به چشم دید،
یعنی آدمها چند قدم
به شادی و خوشبختی نزدیک‌تر شدن! 😍
چقدر خوبه که به دنیا اومدین
و چقدر خوب‌تر که
شریکِ خاطرات امروز و فردای ما باشین!💖✨
ماهِ آسمون، تولدت مبارک🎂🍷🎼
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
۱۴۰۴/۰۴/۰۴
آرامش آسمون امشب سهم قلبتون باشه
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
🟥🚨 دشمن در ۲۴ ساعت گذشته به کجا حمله کرد؟
▫️تبریز | سه نقطه | یک شهید
▪️نطنز | تاسیسات هسته‌ای | بدون شهید
▪️اصفهان | تاسیسات هسته‌ای | بدون شهید
▪️فردو | تاسیسات هسته‌ای | بدون شهید
▫️قم | پادگان مصطفی خیمینی | ۴ شهید
▫️اهواز | جاده اندیمشک | بدون شهید
▫️کرمانشاه | حاشیه شهر | بدون شهید
▫️نفت‌شهر سومار | ۵ شهید
▫️بوشهر | ۲ نقطه در حوالی شهر | بدون شهید
▫️قزوین | نقطه‌ای در حوالی شهر | یک شهید
▫️شاهرود | نقطه‌ای در حاشیه شهر | بدون شهید
▫️یزد | ۲ منطقه نظامی | بدون شهید
توضیح: رنگ سفید توسط اسرائیل و رنگ مشکی توسط آمریکا انجام شده است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
می‌گویند هر کسی شبیه به جایی می‌شود که به آن تعلق دارد
پس من شبیه وطنم شده‌ام؛
"غمناک،خسته،رنجیده
زخمی
و در عمق نا امیدی،امیدوار.."
.
💯 برای دسترسی راحت تر، کاربردی‌ترین کانال‌ها رو براتون فولدر کردیم.👍🔽
💢/channel/addlist/Txv1v6qON0syMTVk 💢
.
سلام به همراهان و رفقای
ناب کوییز تایم😍✋
امروز ۵ فروردین
چهارمین سالگرد تاسیس کانالمونه♥
چهارسال از باهم بودنمون گذشت
دم همگی تون گرم ک همراهمید
که حامی و پشتیبانید
که اینقد با معرفتید
قطعا اگ شما نباشید کوییز تایمی هم وجود نخواهد داشت
رضایت شما اولویت منه💗🙏
تمام تلاشمو میکنم ک کانال براتون
مفید واقع بشه ...
با گوش جان پذیرای هر گونه
انتقاد
پیشنهاد
و هر صحبتی که دارید هستم 💖
اینجا برام کامنت کنید 😍👇
✅ دنبال درامد هستی ⁉️ بیا توی کانالای طلایی که گذاشتیم کسب درآمد کن
👉🏾 /channel/addlist/rcDEl_vH_NU0MWU0
11 ترفنـــــد عالی برای نو کردن وسایل خانه (☝️)
هرکدوم از اون یکی مفیدتر و کاربردی تر ؛ حتما برای خانم ها ارسال کنید،
این گیف واقعا ارزشمنده 👌
#ترفند
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟
🔹اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔹اگه کم‌خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔹اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔹اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔹اگه دل‌پیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔹اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔹اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔹اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🔹اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔹اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔹اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime
• ولی آهنگای چنلش خیلی قشنگن. واقعا حس خوبی بهت میده : 📀🖤
میکس پارتی 🎧🔊
اهنگ سیستمی برای دور دور 😀💣
موزیک قدیمی نوستالژی ❤️💞
تریبال فول بیس 🔥😎
ترکیبی رپ ایرانی و خارجی 🕺🥃
لری و کردی بیس دار 🎵💥
😀 این چنلا فقط میکس های خفن میزارن!
کدوم میخوای؟ انتخاب کن! 💀🔥
🔹 میکسهای پیشرو 🧑
💬 کالکشن شایع 🧑
💬 ریمیکسهای حصین ❤️
🟡 کالکشن هایده ❤️
💬 میکسهای تتلو 🧑
💬 میکسهای معین 🖤
• ولی آهنگای چنلش خیلی قشنگن. واقعا حس خوبی بهت میده : 📀🖤
میکس پارتی 🎧🔊
اهنگ سیستمی برای دور دور 😀💣
موزیک قدیمی نوستالژی ❤️💞
تریبال فول بیس 🔥😎
ترکیبی رپ ایرانی و خارجی 🕺🥃
لری و کردی بیس دار 🎵💥
شهریوری‌ها یه جور عجیبی دلنشینن!
یه جور عجیبی میون ذرات وجودشون
یه حس خوب دارن که حرف زدنشون،
نگاه کردنشون و حتی راه رفتن‌شون
حال خوب بین آدما تکثیر میکنه!
آنقدر که اشتیاق به حضور اونا در کنارت
هر روز پررنگ و پررنگ‌تر میشه!
آدمایی که هوای دنیای آرامشت رو دارن
و هیچ آجری از دیوار دلخوشی‌هات بر نمی‌دارن!
عاشقی با اونا به قشنگیِ آشتیِ آفتاب با بارونه
که رنگین‌ترین احساس دنیارو تو آسمون نقاشی میکنه!
شهریوری ها وجودشون مبرم زندگی
و حضورشون نیازِ نفس کشیدنه! برای همینه که میگم:
«ای جهانم همه در هُرمِ نفس‌های تو گیر !»
#شهریوری_های_عزیز_تولدتون_مبارک😍
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🔸توجه!!
با توجه به وضعیت جنگی کشور تصمیم گرفتیم چنل های vip که به قیمت یک میلیون هست رو به ۱۰ نفر اول رایگان میدیم و بعد از ۱۰ نفر به طور خودکار لینک باطل میشه جوین بدین⬇️⬇️
⛓/channel/addlist/rxEa8LqYx9piOTRk
#تبلیغ_نیست
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
آیا باید نگران نشت تشعشعات رادیواکتیو باشیم؟
[خلاصه پاسخ ویدیو:
نه جای نگرانی نیست!]
سازمان بین المللی انرژی اتمی و مقام های ایران، گفتند که بدنبال حمله آمریکا به سه تاسیسات هسته‌ای، رادیواکتیوی به خارج نشت نکرده. نازنین معتمدی، از پروفسور جیم اسمیت، متخصص پیامدهای زیست‌محیطی آلاینده‌های رادیواکتیو و استاد دانشگاه پورت موث پرسیده آیا ساکنان اطراف این سایتهای هسته‌ای باید نگران نشت احتمالی تشعشات باشند؟
فورواد کنید برای عزیزانتون ♥️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
تو این شرایط که استرس داری
اینا بهت کمک میکنه رفیق🫂☁️✨
❗ وقتی استرس توی بدن جمع میشه، با فکر نمیشه آرومش کرد. باید از راهِ بدن وارد شد.
بذار چند روش خیلی مؤثر و فوری بهت بدم.
⸻
🫁 ۱. تنفس جعبه‌ای (Box Breathing)
برای ریست کردن سیستم عصبی:
• ۴ ثانیه دم
• ۴ ثانیه نگه‌دار
• ۴ ثانیه بازدم
• ۴ ثانیه مکث
🔁 تکرار کن برای ۲ دقیقه. مغز شروع میکنه آروم شدن.
⸻
🤲 ۲. لمس واقعیت
یه جسم سرد بردار (مثلاً قاشق استیل یا لیوان آب سرد)
نگهش دار، بهش دقت کن
این تمرین کمک میکنه ذهن برگرده به “الآن”، نه “اگر…”
⸻
🦶 ۳. تماس با زمین
پاهاتو بچسبون به زمین، اگه می‌تونی کف‌پا روی سطح سفت
احساس کن واقعاً “اینجایی”
و بگو توی دلت:
«الان، در این لحظه، من در امانم.»
⸻
🖐️ ۴. تمرین “5-4-3-2-1” برای اضطراب
• ۵ چیز رو ببین
• ۴ چیز رو لمس کن
• ۳ صدا بشنو
• ۲ بو حس کن
• ۱ مزه به یاد بیار
اینا مغزتو از حالت هشدار درمیارن.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
این روزا یه چیزایی فرق داره …
نه فقط به‌خاطر خبرها ، صداها، دودها، یا نوری که از پشت پنجره دیدیم.
فرق داشت، چون ترس اومد سراغمون.
چون یادمون افتاد زندگی چقدر شکننده‌ست.
اما وسط این همه صدای بلند، یه صدای کوچیک هست که نباید بذاریم خاموش بشه:
صدای دلگرمی… صدای
«ما کنار هم‌ایم»
اگه کسی خوابه، بیدارش نکن.
اگه کسی ترسیده، بغلش کن.
اگه خودت تنهایی، بدون اینجا یه جمعیه که داره بهت فکر میکنه.
خواستم پیام رو بزارم که بگم تو این شرایطم حواسم بهتون هست
مواظب همدیگه باشیم
هوای همدیگه رو داشته باشیم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
💥60 روزه مثل بلبل انگلیسی صحبت کن🔽
🔗 https://telegram.me/joinchat/A9ZsyTu5DuEEA3UMswULug
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💎آموزش هک حرفه ای از صفر (فول رایگان)
💎دانلود پلاگین های معماری
💎بزرگترین گروه معماری
💎روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
💎آموزش اصول مقاله نویسی
💎مکالمه آسان زبان
💎آزمون های زبان انگلیسی
💎تخصصی 0 تا 100 برنامه نویسی
💎آرشیو آبجکت رویت
💎آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای
💎آموزش 0 تا 100 هک و امنیت
💎انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
💎والپیپر و ترفندهای PC و موبایل
💎منبع ویدئو های انگلیسی اینستا
💎آموزش هوش مصنوعی در معماری
💎دانلود کتاب و پادکست
💎تست بزن و انگلیسی فول شو
💎امنیت سازی پیجای Instagram
💎دانلود فیلم و سریال های آخر هفته
💎اهنگ های زیبا با هوش مصنوعی
💎رمز و رازهای زندگی
💎کانفیگ و vpn رایگان
💎کلی V2ray و پروکسی پرسرعت
💎سایت های آماده وردپرس
💎گروه دانشجویان شهر همدان
💎انگلیسی با هوش مصنوعی
💎دانلود فیلم های کمیاب و جذاب
💎با من هکر حرفه ای شو
💎آموزش ICDL و « ترفندهای هکری کامپیوتری »
💎انواع VPN + کانفیگ نامحدود (( رایگان ))
💎طراحی نظارت اجرا نظام مهندسی
💎؛V2ray فری نت همراه رایگان
💎ترفند گوشی؛ آموزش کامپیوتر از صفر تا 100
💎گروه طراحی وب سایت
💎دوره های رایگان هوش مصنوعی و مهندسی
💎دانلود Proxy پرسرعت
💎آکادمی زبان خانم حسینی
💎نصب بازی های کامپیوتری
💎برنامه های مود اندرویدی
💎اگه دنبال تغییر زندگیت هستی بیا اینجا
💎آموزش زبان انگلیسی |مکالمه وگرامراز صفرتاصد
💎پروژه پاسخگویی VIP
💎اصلا کتاب نخرین!! اینجا مفتی دانلود کنید
💎آموزش سخت افزار کامپیوتر از صفر (فول رایگان)
💎دیالوگ ماندگار..
💎پروکسی قویتر از این نداریم سرعت ((فولل))
💎کلاس های گروهی آنلاین ایتالیایی
💎اسکچاپ
💎دانلود فایل های پولی به صورت رایگان
💎اپلای گرفتن انگلیس در زمان کوتاه
💎اموزش انگلیسی از پایه
💎ایده عکس های معماری 2026
💎آموزش انگلیسی با تصویر
💎گروه معماری و عمران
💎دنیای پروژه آنلاین ( کافه پروژه )
💎انگلیسی از صفر تا پیشرفته
💎کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی
💎آموزش 3DMax و ویری
💎آموزش اتوکد نورمحمدیان
💎کنکور زبانت رو 100درصد بزن
💎سیرتاپیاز برنامه نویسی رو قورت بده (رایگان)
💎اجرای ساختمان با ضوابط و مقررات ملی
💎آموزش نرم افزار معماری
💎یک فنجان تفکر(سخن بزرگان)
💎هکرشو
💎آموزش‌مکالمه‌در4ماه
💎کانال تخصصی اندروید
💎دکوراسیون و خلاقیت
💎آموزش ویدیویی رایگان کامپیوتر
💎طراحی لوگو با فتوشاپ و کرل
💎آموزش هوش مصنوعی در فتوشاپ
💎مکالمه زبان انگلیسی در 6 ماه
💎کوییز و اطلاعات عمومی
💎عکس های دکوراسیون داخلی
💎مبتدی تا پیشرفته شبکه
💎کانال هک و امنیت و برنامه
💎تکست ، بیو ، پروف ست
💎مهدی هک | آموزش هک و امنیت
💎بانک مقالات و پروژه های معماری
💎مرکز تعمییرات موبایل
➖➖➖➖
@Tab_Mohandesi24
سلام رفقای عزیزم😍
یکسال دیگه رو کنار هم گذروندیم
1403 هم با تمام کاستی ها گذشت
امیدوارم سال جدید برای هممون سال پر برکت و خوبی باشه؛✨
دمتون گرم که امسال هم منت گذاشتید
همراه ما و کانال کوییز تایم بودید و با
کم و کاستی ها و عدم فعالیت
دوماهه ی اخیر
همچنان هنوز هم کنارمید
ان شالله سال جدید پر قدرت تر
کنار هم ادامه خواهیم داد 🙏🌹
عیدتون مبارک 🪻
زندگیتون سراسر عشق 🌸🌷
جاتون اینجاس 👈🏽♥
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
بسی رنج بردم در این سال سی
عجم زنده کردم بدین پارسی
👤 #حکیم_ابوالقاسم_فردوسی
یکم بهمن ماه زادروز فردوسی بزرگ (روز آموزگار ایرانی) سخن‌سرای نامی و سراینده‌ی شاهنامه حماسه‌ی ملی ایران بر تمام ایرانیان و پارسی زبانان سراسر جهان و میهن پرستان خجسته باد 🌹
( یونسکو شاهنامهٔ فردوسی را یکی از سه اثر برجستهٔ جهان معرفی کرده است )
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
طبق شنیده ها تا آخر این هفته مشخص میشه که فیلترینگ برداشته میشه یا خیر
به نظرتون آزاد میشه ؟ 👍👎
.
آخرین چیزی که کپی کردی رو تو کامنت پیست کن دورهمی بخونیم ؛ جر نزنیدا😇🐌😂
برام بنویس 😇👇
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠
من کوروش هخامنشی، فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود. که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من. بگذارید هر کس به آیین خویش باشد. زنان را گرامی بدارید. فرودستان را در یابید و هر کس به تکلم قبیله‌ی خویش سخن گوید. گسستن زنجیر ها آرزوی من است. ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد. تا هست سرزمین من آسمانی باد.
۷ آبان، روز بزرگداشت کوروش بزرگ، پناه مردمان ایران زمین بر تمامی ایرانیان فرخنده باد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦋ᴊᴏɪɴ→@quiiz_tiime 🧠