1387
Hier geht's um dein Food und die Geimpften! 🍇🥕🥑🍆🍅🥥🍍🍌🍉🍎 Vegetarisch und Vegan.
#WhiteList
Schwarz-gelber Netto-Markt
in 17348 Woldegk,
sehr freundliche und zuvorkommende Verkäuferinnen, ich kann dort immer ohne Maske einkaufen.
#WhiteList Montag bis Freitag von 8 bis 20 Uhr
und Samstag von 8 bis 18 Uhr für Sie da.
Bahnhofstr. 79, 21441 Garstedt-Wulfsen
Tel: 0 41 73/66 23 | Fax: 0 41 73/63 74
info@edeka-meyer.com
#whitelist Biomarkt Vitalis Lüneburg
Biomarkt Vitalis
Vor dem Bardowicker Tore 35
21339 Lüneburg
E-Mail-Adresse: biomarktvitalis@arcor.de
04131-408333
Sehen sich nicht als Kontrolleur. Daher einfach einkaufen gehen. Es hängen Schilder aus, dass Menschen bitte Verständnis haben sollen wenn Menschen keine Maske tragen. Wenn jemand Probleme macht, soll er eine Email schreiben. Der Geschäftsinhaber hat aber trotzdem etwas wirklich sinnvolles getan und ein Luftreiniger aufgestellt für unser aller Gesundheit generell ☺️
NEUER KANAL!
Die schwarze Liste wird ein Kanal mit Chat-Gruppe der zum Austausch der Informationen zur koordinierten Zerstörung bestimmter Geschäfte beiträgt die von Menschenfeinden (Nazis) betrieben werden.
https://t.me/joinchat/UX_c4h5P-mWF0JP-
@Q_Channel_de
Anleitung
Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Eine 20 x 20cm Backform mit Backpapier auslegen. Zunächst die Leinsamen Eier vorbereiten. Dafür Leinsamen geschrotet und Wasser verrühren und 10 Minuten quellen lassen.
Mehl, Backpulver, Kakaopulver und Salz in eine große Rührschüssel geben und vermischen. Pflanzliche Margarine in einem Topf erwärmen, bis sie vollständig geschmolzen ist, und mit dem Zucker und Vanille Extrakt verrühren. Zusammen mit der pflanzlichen Milch, dem Apfelmus und den Leinsamen-Eier in die Mehl-Mischung geben, zu einem Teig verrühren. Bitte nicht zu viel verrühren. Anschließend die Schokoladen Drops unterheben.
Teig in die Backform geben und mit einem Teigschaber glatt streichen. Optional mit weiteren Schokoladen Drops bestreuen.
Im Ofen für 20-35 Minuten backen, bis der Teig durch ist*. Anschließend aus dem Ofen nehmen und 20 Minuten auskühlen lassen. In 9 gleich große Stücke schneiden und genießen!
https://www.peta.de/themen/veganes-hunderfutter-rezepte/
@Q_Food
Veganes Bananenbrot
100 g Haselnusskerne
600 g reife Bananen
100 ml Rapsöl
70 ml Ahornsirup
1 Prise Zimtpulver (oder auch etwas mehr)
1 Prise Muskatpulver
1 Prise Salz
40 ml Hafermilch
280 g Dinkel Vollkornmehl
½ Päckchen Backpulver
40 g gemahlene Mandelkerne
Zubereitung
Haselnüsse grob hacken und zur Seite stellen. Bananen schälen, klein schneiden und mit einer Gabel oder einem Pürierstab zerkleinern.
Bananen zusammen mit Öl, Ahornsirup, Zimt, Muskat, Salz und Haferdrink mit einem Handmixer cremig schlagen. Mehl mit Backpulver sieben und unter die Bananenmasse mengen. Anschließend Mandeln sowie die Hälfte der Nüsse unterheben.
Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen und mit den restlichen Haselnüssen bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (160 °C Umluft; Gas: Stufe 2–3) in etwa 50–60 Minuten goldbraun backen.
KAROTTEN ERDNUSS SUPPE
Zubereitung für 2 Personen
Zutaten:
350g Karotten
40g Erdnussbutter
200ml Kokosmilch
eine Zwiebel
eine Knoblauchzehe
kleines Stück Ingwer
150ml Wasser
3 EL Sojasoße
Salz
Öl zum Anbraten
Die Karotten waschen und in Stücke schneiden. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen und ebenfalls würfeln. Den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. In einem Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin anschwitzen. Die Karottenstücke dazugeben. Nach ein paar Minuten mit der Kokosmilch ablöschen. Sojasoße, Knoblauch und Ingwer hinzufügen und solange zugedeckt köcheln lassen, bis die Karottenstücke weich sind. Dann das Wasser und die Erdnussbutter hinzugeben und mit einem Pürierstab bzw. im Standmixer pürieren. Gegebenenfalls noch etwas Wasser hinzufügen, wenn euch die Suppe zu dick sein sollte. Die Karotten Erdnuss Suppe mit Salz bzw. Sojasoße abschmecken und servieren.
Banane-Haferflocken-Smoothie
Zutaten für 4 Personen
3 Bananen
4 EL Haferflocken
2 EL Rosinen
2 EL Erdnusskerne
500 ml Mandelmilch
Zubereitung
Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit den Haferflocken, Rosinen, Erdnüssen und Mandelmilch (nach Bedarf etwas mehr oder weniger) im Mixer cremig pürieren. In Gläser füllen und mit Trinkhalmen servieren.
Zubereitung
Die Zutaten für die Kräuter-Paste in einer Küchenmaschine oder mit einem Pürierstab vermischen bis eine dicke Paste entsteht.
In einem Topf die Brühe und das Wasser auf mittlerer Stufe zum Köcheln bringen. Den Herd auf kleine Stufe stellen und zugedeckt warm halten.
1 EL Olivenöl in einem mittel großen beschichteten Topf (oder einem Wok) auf mittlerer Stufe erhitzen. Dann die Schalotten darin unter Umrühren anbraten bis sie weich sind (ca. 8 Minuten).
Den Reis dazu geben und unter Umrühren kochen, bis die Reiskörner glasig sind (2 Minuten). Den Wein dazu geben und sobald er verkocht ist mit einer Suppen-Kelle die heiße Brühe dazu geben (immer so viel dazugießen, so dass der Reis gerade bedeckt ist) und rühren. Das Risotto köcheln lassen und so lange rühren, bis der Reis die Brühe vollständig aufgenommen hat. Dann wieder eine Kelle Brühe dazu geben und immer so weiter machen bis das Risotto weich und cremig ist, und die Reiskörner innen noch bissfest sind (ca. 20 Minuten).
Den Topf vom Herd nehmen und zugedeckt stehen lassen (2 Minuten). Dann den Deckel abnehmen und die Butter, den Parmesan, die Kräuter-Paste und den Zitronensaft dazu rühren.
Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren. Zum Servieren die klein geschnittenen Tomaten und die gerösteten Pinienkerne darüber verteilen. Ich empfehle noch extra Parmesan dazu zu servieren.
Veganes Apfel-Zimt Porridge
Zutaten für 1 Person
1 Apfel, gewaschen
35g Haferflocken
1 Messerspitze Fett (zb Kokosfett)
100ml Hafermilch
Zimt & süße eigener Wahl
Wasser
Anleitung
Den Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden.
Das Fett in einen kleinen Topf geben und erhitzen.
Die Äpfel und etwas Zimt dazu geben und kurz anbraten.
Die Haferflocken dazu geben und kurz mit anbraten, dann mit der Hafermilch ablöschen und aufkochen lassen.
Unter ständigen rühren köcheln lassen. Wenn der Brei zu trocken wird und am Boden des Topfes anbackt, etwas Wasser dazu geben und unterrühren.
Wenn nach etwa 7-8 Minuten ein dicker Brei entstanden ist, mit etwas Süße eigener Wahl und Zimt abschmecken und vom Herd nehmen.
Ein paar Minuten ziehen lassen und dann noch warm genießen!
🚨🚨 EMERGENCY ALERT -
Watch Immediately!
MADRID SPAIN
@Q_Channel_de
Es musste so sein.
Manchmal musst du durch die Dunkelheit gehen, bevor du das Licht siehst.
Q.
#TheGalacticCouncil
@Q_Channel_de
Pikante Karotten - Puffer / Für ca.16 Stück : ca.600g Karotten geschält und nicht zu grob geraspelt, 1 kleine Zwiebel geschält und gewürfelt, 6-8 Knobis geschält und gepresst, 1-2TL Tafelmeerrettich, 1EL Senf mittelscharf, Gemüsebrühe-Pulver, Pfeffer, 2 Prisen Kurkuma (stark entzündungshemmend) und Chili (Feind von Krebszellen), Majoran, 2 Eier, 3EL Leinsamen geschrotet, 3EL Leinmehl, 3EL Dinkelmehl // Bratöl /// Alle Zutaten sehr gut miteinander vermengen (der Teig sollte nach Knoblauch und Majoran duften), kleine Puffer formen und diese ausbraten.....
Читать полностью…
Trump Files S2E10 TRANSPARENCY! @Q_Channel_de
Читать полностью…
#WhiteList
REWE Markt Strasburg, Uckermark, Altstädter Str. 26, 17335 Strasburg,
hier kann ich lächelnd immer ohne Maske einkaufen, es hat mich nie jemand darauf angesprochen, ich werde immer freundlich und zuvorkommend bedient. Kann ich empfehlen.
Hier was für die #WhiteList Österreich: UNIMARKT 8280 Fürstenfeld, Grazerstraße und EUROSPAR 8280 Fürstenfeld, Hauptstraße 32
dm drogerie markt 8280 Fürstenfeld, Grazer Straße 18a
PRORast 8282 Bad Loipersdorf, Hauptstraße (Tankstelle mit Spar, Poststelle)
geht immer schon ohne Maske und die Verkäufer sind sehr freundlich, ebenso ist das Einkaufen bei den Bauern um 8282 Bad Loipersdorf (Steßl, Kartoffelmann, BioBauernhöfe) absolut stressfrei ohne Maske
Unter dem HashTag #WhiteList findet Ihr dann die Geschäfte mit den guten Vibes.
❤️
KEINE ONLINE-SHOPS!
#WeChangeYourUniverse
Vegane Brownies
Zutaten
2 Leinsamen Eier (2EL Leinsamen geschrotet + 6EL Wasser)
125 g pflanzliche Margarine
200 g Zucker
1 TL Vanille Extrakt
150 g Mehl
1 TL Backpulver
60 g Kakaopulver
1/2 TL Salz
80 ml pflanzliche Milch
50 g Apfelmus
75 g Schokoladen Drops + mehr zum bestreuen
In deinem Darm können sich bis zu 9 Kg Müll ansammeln. @Q_Food
Читать полностью…
Paprika-Cashew-Aufstrich
Zutaten für 6 Portionen
2 große rote Paprika
80 g Cashewkerne
2 EL Rapsöl
Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano
n.B. weitere Kräuter
Anleitungen
Die Paprika in kleine Würfel schneiden.
Das Rapsöl in eine Pfanne geben und die Paprika darin bei mittlerer Hitze anbraten.
Wenn die Paprika anfängt weich zu werden, die Cashewkerne dazugeben. Zusammen weiter braten, dabei gelegentlich umrühren.
Wenn die Paprika anfängt braun zu werden, die Pfanne vom Herd nehmen und abkühlen lassen (die Paprika sollte deutlich weicher sein, muss aber nicht komplett "durchgegart" bzw. weich sein).
Die abgekühlte Masse in eine Küchenmaschine geben. Großzügig würzen und zu einer homogenen Masse pürieren. Nach Belieben mit weiteren Kräutern verfeinern.
Notizen
Der Aufstrich hält sich in einem verschlossenem Gefäß mindestens 2 Tage im Kühlschrank.
https://www.youtube.com/watch?v=-JQfKxehJFU
Читать полностью…
10 DAYS OF DARKNESS Day #10 #GodWins #WWG1WGA
Читать полностью…
Spinat-Risotto mit frischen Kräutern
Zutaten für 4 Personen
Für die Kräuter-Paste:
50 g Frische junge Spinat-Blätter
1 Große Hand voll frische Basilikum-Blätter
1 Große Hand voll frische italienische Petersilie-Blätter
2 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe zerdrückt
1 TL Fein geriebene Zitronenschale (Bio-Zitrone)
1/4 TL Chili-Flocken
Für das Risotto:
750 ml Gemüsebrühe
250 ml Wasser
1 EL Natives Olivenöl extra
3 Schalotten klein geschnitten
300 g Risotto-Reis
200 ml Trockener Weißwein
1 EL Butter (ungesalzen)
30 g Parmesan, frisch gerieben, und mehr zum Servieren
1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
Zum Garnieren:
Cherry-Tomaten, klein geschnitten
Pinienkerne, leicht geröstet in der Pfanne
Berglinsen mit Brokkoli / Für 4 Portionen : 500g Berglinsen, 500g TK Brokkoli aufgetaut, abgetropft und grob gehackt, 1 kleine Zwiebel geschält und gewürfelt, 3-4 Knobis geschält und gepresst, ca.1L kräftige Gemüsebrühe, Apfelessig, Pfeffer, 2 Prisen Kurkuma, etwas Chili /// Die Linsen gründlich waschen, in einem Topf mit der Brühe gerade so bedecken, Zwiebel dazu rühren und das Ganze zugedeckt etwa 20 Minuten köcheln lassen (falls Flüssigkeit noch vorhanden ist, vorsichtig abseihen). Brokkoli und Knoblauch unterheben, zuletzt des Gericht mit den Gewürzen und dem Essig abschmecken (es sollte leicht sauren Geschmack haben) ...
Читать полностью…
Götter und Menschen.
Neue Probleme braucht die Welt.
@Q_Channel_de
29.08.2Q2Q Friedensvertrag #GodWins #WWG1WGA @Q_Channel_de
Читать полностью…
Trump Files S2E11 MAKE AMERICA GREAT AGAIN! @Q_Channel_de
Читать полностью…