حال خوب
کائنات جوری طراحی شدن که نه رو نمیفهمن!!! احساس خوب ینی اون آرامش عمیقه،ینی باور بساز و برو جلو بعد ببین که همه انگشت به دهن میمونن،میان ازت میپرسن چیکار کردی؟احساس خوب دنیارو تغییر میده،چون خدا طرف حال خوبه ست،میگه اگه همین بدرو خط بزنی قول میدم بخواستت برسی،خدا همیشه هوای بیخیالرو بیشتر داره،همیشه با اونیکه آسون میگیره ،نگران نیس مثبت فکر میکنه بیخیاله یه پارتی بازی اساسی میکنه😍😍😍
(همه میرن مجوز بگیرن میگه ۲ماه بعد بیا این میره آنا براش امضا میزنن)تمرین۱:👈👈👈قانون۱۷ثانیه،۱۷ثانیه روی چیزی که دوس داری تمرکز کنی احساس ذوق میکنی،از فرش به عرش میرسی👉👉👉
تمرین۲:👈👈چی میبینی؟،چی میشنوی ؟،با کی میگردی؟👉👉👉
پولاتو واسه روز مبادا نذار،پول اومده به تو خدمت کنه💵💵💵💰💰
تمرین۳:👈👈پاهاتودراز کن،اخماتو واکن ،چن تا نفس عمیق بکش،یه خاطره خوبو یادت بیار👉👉
تمرین۴:👈👈سپاسگزاری ،سپاسگزاری لیاقتتو بالا میبره ،بی حساب بهت میبخشه،صبحا اولین سلامو به خدا ،اگه حالتو خوب کنی از جایی که باور نمیکنی به سمتت میاد👉👉
مرام خدا اینه که بی حساب میبخشه،خدا حسود نیست که از ما بگیره به کسه دیگه ای بده،زمین ما یه نقطه تو منظومه شمسی نیس منظومه شمسی یه نقطه تو کهکشان راه شیری نیس،کهکشان راه شیری یه نقطه تو کیهان نیس،مگه خواسته تو یا من چقد واسه خدا بزرگه🤔🤔🤔🤔 قدرت تحسین معجزه میکنه،با قدرت تحسین جهان رو بنام خودت میکنی،مثل انگشتر تو دستته...
تمرین۵:👈👈زاویه ی دیدمونو تغییر بدیم ، هنرمند کسیه که از دره به قله بره ،به حوادث خوش بینانه نگاه کن ..خوش بینی محض یکی از راز های موفقیته موفق ترینای جهانه ،خدا قول داده اگه سپاسگزاری کنم بیشتر از نیازم به من میده سر پرم میکنه👉👉
تمرین۶:👈👈تمرکزمون رو روی داشته هامون بذاریم،دنیا چاله میدون قضاوت دیگران نیست،تظاهرکن تابدستش بیاری...👉👉
اونقد رها و بیخیال و بی نیاز باش تا بدست بیاری...تو زندگی مردم سرک نکش، مردمو به حال خودشون رها کن، اون موقع میبینی چقد حالت خوب میشه،ما با کفش های دیگران راه نرفتیم که لنگیدنشونو قضاوت کنیم....هر چیزی که نیاز سوزانته،بخدا الآن داریشش ،اگه نمیتونی ببینیش بخاطر اینه که انقد به چیزای منفی فک کردی که اجازه نمیده ببینیش،مطمئن باش اگه نیاز جدیدی پیدا کنی خدا بیشتر از تو ذوق داره اونو بهت بده😍😍خدا که حسود و بخیل نیست(((خدا عاشق اینه که تو جهانش رو گسترش بدی)))
تمرین۷:👈👈در لحظه بودن،قدرت👈 فقط👉 در لحظه اکنونه ،اگه از الآن استفاده کنی،گذشته فراموش میشه و آینده رو میسازی،👉👉قدرت در لحظه بودنه خیلی شگفت انگیزه💪💪 کسی حالش خوبهه که وقتی دعا میکنه انگار دریافتش کرده ،وقتی داره یه کاری میکنه انقد تو کارش غرقه که باید ده بار صداش بزنی تا به خودش بیاد،
تمرین۸:👈👈قدرت کلام(معجزه میکنه)،کلام عصای معجزه گر توئه ،،پشت سرهم سوالات رگباری مثبت بپرس از خودت ،اگه نشه چی میشه رو بگو اگه بشه چی؟👉👉این تمرین معجزه میکنه
تمرین ۹:👈👈با خداتون صمیمی بشین ، خدا قول داده ،قلبت وقتی آرومه که با خدا باشه ،👉👉بگو خدایا میدونم تو زمان درست و مکان درست بهم میدی،من سپاسگزاری میکنم چون سپاسگزاری اوج احترام به حکمت توئه ،من به تکاملم ایمان دارم،من میدونم تو راه درست و صراط مستقیمم، بگو خدایا من رو قول تو حساب کردم،مگه نگفتی نا امید نباشید ؟من رو اون قوله حساب کردم✊،،تو گفتی همراه هر سختی آسونیه،من رهاش کردم ، نگرانش نیستم ، بهش نمیچسبم ،میدونم که بهم میدی 👌من میدونم اگه حالمو خوب کنم ، لذت ببرم ، تبریک بگم،با خودم صلح کنم خدا باهام صلح میکنه.(خدا آینه ی تمام قد باور های ماست،به خدا قسم:)
تمرین۱۰:👈👈ما یه خواسته ای داریم،اول باید قبول کنیم خدایی هست،خدا میگه بنده ی باهوش من، من از رگ گردن به تو نزدیك ترم.
خدا آگاهه، اون خواسته ای که تو قلب تو شکل گرفته،اون خواسته به دنبال تو بوده .👉👉قبول کن همه ی جواب ها پیش خداست
تمرین۱۱:👈👈خواسته ای که تو قلبت داری خدا اجابتش میکنه ،خدا سریع الحسابه،هدایتگره،یاوره،عاشقه،عاشقته❤️❤️️، 👉👉
تمرین۱۲:👈👈همه چیزو در دنیا بصورت نشونه ای از طرف خدا ببینی،نگو خدایا پول بده،خدا خودش پوله،خدا رو چی میبینی ،خدا همونمیشه👉👉
از هر چیزی که احساس میکنی
انرژی منفی داره فاصله بگیر
لازم نیست به کسی دربارش
توضیح بدی
چون زندگی خودته...
🌌تفاوت های دلبستگی و وابستگی
💜معمولاً دیده می شود در بین انسان ها و مخصوصاً دو جنس مخالف، مرزهای دلبستگی و وابستگی مشخص نیست. در حالی که دلبستگی منجر به سازندگی و رشد رابطه می شود. اما وابستگی آفتی هست که یک رابطه را تهدید کرده و به شکست می کشاند.
تفاوت های دلبستگی و وابستگی بیان میشود:
🎆کسانی که به اشتباه وابستگی را با عشق دلبستگی اشتباه گرفته اند توجه کنند و نسبت به اصلاح آن بکوشند و سعی کنند با دلبستگی پایه های یک خانواده گرم را پی ریزی کرده یا مستحکم نمایند.
🌌 تفاوت اول
دلبستگی: رابطه ای خاص و پایدار بین دو نفراست که به واسطه خواستن یکدیگر، آن دو به هم نزدیک می شوند و هر دو تمایل دارند.
وابستگی: به رابطه ای اشاره دارد که در آن وجود یک فرد به طرف مقابلش بستگی دارد اگر تو نباشی من مرده ام.
🌌 تفاوت دوم
دلبستگی: سازگاری طبیعی برای بقاء است.
وابستگی: مکانیسمی مرضی است.
🌌 تفاوت سوم
دلبستگی: از احساس امنیت و صمیمیت شکل می گیرد.
وابستگی: از احساس ناامنی نشات می گیرد.
🌌 تفاوت چهارم
دلبستگی: احساس تعلق وجود دارد.
وابستگی: احساس تملک وجود دارد.
🌌 تفاوت پنجم
دلبستگی: به شخص استقلال می دهد.
وابستگی: آزادی را از شخص می گیرد.
🌌 تفاوت ششم
دلبستگی: فرد را آن طور که هست می خواهیم.
وابستگی: فرد را آن چنان که می خواهیم، شکل می دهیم.
🌌 تفاوت هفتم
دلبستگی: شدت احساسات مثبت و منفی نسبت به معشوق در حد تعادل قرار دارد.
وابستگی: احساسات شدید و غیرقابل کنترل نسبت به معشوق مشاهده می شود.
🌌 تفاوت هشتم
دلبستگی: عشق غیر مشروط است.
وابستگی: عشق مشروط است.
🌌 تفاوت نهم
دلبستگی: نوع عشق دگرخواهانه است.
وابستگی: عشق خود خود خواهانه است.
🌌 تفاوت دهم
دلبستگی: توان عشق ورزیدن به خود و دیگری
وابستگی: ناتوانی در عشق ورزیدن به خود و دیگری.
🌌 تفاوت یازدهم
دلبستگی: مشتاق رشد است
وابستگی: مانع رشد است.
🌌تفاوت دوازدهم
دلبستگی: موجب آرامش و نهایت است.
وابستگی: به شکست ختم می شود.
انتخاب با شماست...
Manifestation is pure infinite unconditional love.
تجلی، عشقِ خالصِ بیکرانِ بی قید و شرط است.
قانون مکث 3 ثانیه:
کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت میباشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد
همه عمر برندارم سر از این خمار مستی
که هنوز من نبودم که تو در دلم نشستی
تو نه مثل آفتابی که حضور و غیبت افتد
دگران روند و آیند و تو همچنان که هستی
چه حکایت از فراقت که نداشتم ولیکن
تو چو روی باز کردی در ماجرا ببستی
نظری به دوستان کن که هزار بار از آن به
که تحیتی نویسی و هدیتی فرستی
دل دردمند ما را که اسیر توست یارا
به وصال مرهمی نه چو به انتظار خستی
نه عجب که قلب دشمن شکنی به روز هیجا
تو که قلب دوستان را به مفارقت شکستی
برو ای فقیه دانا به خدای بخش ما را
تو و زهد و پارسایی من و عاشقی و مستی
دل هوشمند باید که به دلبری سپاری
که چو قبلهایت باشد به از آن که خود پرستی
چو زمام بخت و دولت نه به دست جهد باشد
چه کنند اگر زبونی نکنند و زیردستی
گله از فراق یاران و جفای روزگاران
نه طریق توست سعدی کم خویش گیر و رستی
هیچ كودكی به پول علاقه ندارد،
زیرا كه هیچ كودكی احمق نیست!
هیچ كودك مایل نیست تا رییس جمهور یا نخست وزیر كشوری شود، زیرا كه كودك هرگز اینقدر احمق نیست! علاقههای كودك بسیار بسیار طبیعیتر است.
او به گلها علاقه دارد، به پروانهها،
به گوش ماهی هایِ كنار ساحل علاقمند است.
او مایل است در زیر ستارگان برقصد،
در نور آفتاب برقصد،
همراه با باد برقصد.
او علاقه دارد تا از درخت یا كوه بالا برود.
او میخواهد در رودخانه شنا كند و یا به اقیانوس بپرد.
علایق كودك كاملاً متفاوت است.
ولی ما تمام انرژیهای او را منحرف میكنیم.
ما میگوییم:
" نیازی نیست از درخت بالا بروی، نیازی نیست از كوه بالا بروی، از نردبام موفقیت بالا برو !
از نردبام ترقّی بالا برو !
از دیگران بیشتر ثروت بیندوز .
رقابت كن.
حسودی كن.
صاحب شو.
بجنگ و جنگ برای چیزهای بیمعنی.
:
آنگاه تو تمام شادیات را از كف میدهی،
تمام خندهات را از دست میدهی.
آنگاه زندگی بیشتر شبیه كابوس است تا یك لطیفه زیبا ...
@raaz_zendegi
منظور از
دوستی و عشق
این است که
شما در ازایِ دوستیتان
چیزی نخواهید؛
یا به هیچ شکل
در جریانِ این دوستی
وابسته نباشید.
زیرا
اگر وابسته باشید،
نتیجهٔ آن ترس،
حسادت، اضطراب،
نفرت و خشم خواهد بود.
شُدهیی غُلامِ صورت
به مثالِ بُت پَرَستان
تو چو یوسُفی وَلیکِن
به درون نَظَر نداری
به خدا جَمالِ خود را
چو در آیِنِه بِبینی
بُتِ خویش هم تو باشی
به کسی گُذَر نداری
#مولانا
در فرهنگ ژاپن کلمهای وجود دارد که شگفتانگیز است. "ایکیگای"، مفهوم این کلمه این است: دلیلی که صبح ها برای آن برمیخیزم.
نگاه کنید به خودتان، چرا امروز از خواب بیدار شدم، دلیلش را پیدا کنید، برایش راه بروید، نفس بکشید و زندگی کنید.
من هزار «ایکیگای» دارم. ایکیگای میتواند به عشق شما، مهارت شما، علاقههای شما، شغل شما، درآمد شما، ماموریتهای شما و تخصصهای شما مربوط باشد؛ امّا نکته عجیبی در این کلمه وجود دارد «آنچه دنیا از من میخواهد» و این دلیل بیدار شدنِ ماست.
هوشیاری که پوست،گوشت و استخوان شما را ساخته است همان هوشیاری است که می تواند شما را به حقیقت متصل کند،پس درون خود را بهتر بشناسید
Читать полностью…آدمے تا زمانے ڪه سختیهایش را
میفهمد زنده است
ولے وقتے سختیهاے دیگران را
درک میڪند
آن وقت یک انسان است🌷
@raaz_zendegi
سلوک،
سفری دور به نزدیکترین جاهاست !
دور است بخاطر حماقت ها و شرطی شدگی هایمان،
و نزدیکترین است بخاطر وجود مهربان و فراگیر او !
@raaz_zendegi
💫تغییر زندگی با تغییر شعور💫
بزرگان گفته اند آن چه باعث تغییر در زندگی می شود، در بیرون نیست، در تغییر شعور است. و شعور مراتبی دارد که جهان هستی متناسب با آن برای هر کس جلوه گر می شود. تا شعورت تغییر نکند، زندگی ات تغییر نخواهد کرد و آش و کاسه همواره همان است که بوده است. تغییر شعور، حتی جریان تقدیرات را عوض می کند. برای تغییر شعور، کافیست نگاهت را به جهان تغییر بدهی. و بهترین نگاه، نگاه زنده در "حال" است. نگاهی است که از القاءات گذشته، خروج کرده و از شرطی شدگی ها رهیده است. یک نگاه نرم و باز و پذیرا به زندگی داشتن، و نه یک نگاه خشک و خشن و پس زننده.
@raaz_zendegi
در راه طلب عاقل و دیوانه یکیست
در شیوهٔ عشق خویش و بیگانه یکیست
آن را که شراب وصل جانان دادند
در مذهب او کعبه و بتخانه یکیست
ُمولانا
⚡️🌳⚡️
رها باش و بی وزن...
تو اولین بار است که بندگی میکنی
او میلیاردها سال است که خُدایی میکند....
ارام باش و اعتماد کُن بهش...
ساحران میگویند که سخن گفتن در مورد خودمان ما را در دسترس قرار میدهد و ضعیف میسازد، اما یاد گرفتن اینکه چگونه ساکت باشیم ما را سرشار از قدرت میکند. اساسیترین بخش دانش این است که بهگونهای خودمان را تغییر دهیم که زندگیمان را آنقدر غیرقابل پیشبینی کنیم که حتی خودمان ندانیم که چه اتفاقی خواهد افتاد.
Читать полностью…ایستادن اجبــــار کوه بود
رفتن سرنــوشت آب
افتادن تقـــدیر برگ
وصبــر پاداش آدمــــی
پس بی هیچ چشم داشتی
حراج مـحبت کنـــیم
که همه ما فقط "خاطره ایم"
✳️از وضعیتهای کمک کننده به بودن در سكوت درونی و لحظهی حال:
۱. شاهد افکار و احساسات خود بودن
۲. مقاومت درونی نکردن
۳. زندگی کردن و حاضر بودن در زمان حال
۴. بخشایش
۵. معطوف کردن توجه بر بدن و انرژی درونی
۶. مشاهده و آگاهی بر تنفس
۷. گوش کردن به دیگران با تمام وجود
۸. توجه به سکوت بیرون
۹. حفظ مراقبه در زندگی روزمره (انجام آگاهانهی تمامی رفتارها)
۱۰. توجه به فضای خالی
۱۱. احساس یگانگی کردن بین مشاهده کننده و مشاهده شونده
۱۲.شکرگزاری
۱۳. ارتباط بیشتر با طبیعت
۱۴. بازی کردن با حیوانات
نازی است تو را در سر، کمتر نکنی دانم
دردی است مرا در دل، باور نکنی دانم
خیره چه سراندازم بر خاک سر کویت
گر بوسه زنم پایت، سر برنکنی دانم
گفتی بدهم کامت اما نه بدین زودی
عمری شد و زین وعده، کمتر نکنی دانم
بوسیم عطا کردی، زان کرده پشیمانی
دانی که خطا کردی، دیگر نکنی دانم
* حیرت و سر در گمی.
هنگامی که سرگرم تلاش برای رسیدن به چیزی هستید، وقت و انرژی بسیار کمی برای بهرمند شدن از مزایای محیط اطراف خود در آن لحظه، یا رها کردن خود در شگفتی زمان حال خواهید داشت. این حالت حیرت، زمانی روی خواهد داد که شما برای درک آنچه که هستید ، یا همه آنچه که دارید یا همه آنچه که میتوانید باشید، وقت بگذارید.
خویشتن فیزیکی شما یک معجزه عظیم است_ هزاران بخش با هم و طبق یک خرد الهی منظم فعالیت میکنند. مثلا گردش خون را در نظر بگیرید یا تنفس و اکسیژن رسانی، چشمانتان، مولکولها و استخوانها، همه و همه به مغز از طریق سیستم اعصاب، که ماوراء درک است، پاسخ میدهند. مایلها رگ و مویرگ، و رودههایی که با تعدادی نامحدود میکروبهای ریز فعالیت میکند، همه طبق یک نظام خردمند الهی با هم کار میکنند تا جسم شما را تشکیل دهند.
برای رسیدن به وادی حیرت، صبر کنید و عظمت خود را در نظر آورید. اجازه بدهید از شگفتی و عظمت اینکه چه هستید و که هستید، بهرهمند گردید. یک ماشین شگفتآور هست که شما را در خویش جای داده و یک راز سر به مهر به اسم روح در این ماشین هست که مغز و روان شماست و همه را مشاهده میکند.
هنگامی که شما درباره آنچه که هستید، فکر میکنید این خویشتن والا داوطلبانه در دسترس شما قرار میگیرد. استرسی که نفس بر شما وارد میکرد، از بین میرود و خویشتن اصیل شما ظاهر میگردد. نفس تلاش میکند تا شما را به حقیقت مورد نظر خودش بازگرداند، شما را تهدید میکند که افسرده و بیثمر خواهید شد. اما میتوانید به دیدن راز مکشوف شده از حاصل از حضور خداوند در هر نقطه، با نفس مقابله کنید. و آنگاه است طبق گفته 《 مولانا 》 خرد خود را داده و حیرت را میستانید.
برخی می گویند می خواهم همیشه شاد باشم.
این در این دنیا نامعقول و ناممکن به نظر می رسد.
زیرا نمی توان در این دنیا همیشه شاد بود.
زیرا این جهان بافته شده از تضاد است. غم و شادی تواَمان آن را تشکیل داده اند.
اما راهی هست که میتوانی در عمق هستی در آرامشی مسحورکننده بسر بری. و آن پذیرش جریان هستی است.
وقتی جهان را آنچنان که هست، می پذیری، به کیفیتی فراتر از غم و شادی می روی.
آرام می شوی.
و پس از چنین آرامشی است که چشمانت باز می شود و اطراف خود را مملو از نعمات و برکات خداوند می بینی. پذیرش آنچه که هست، معجزه می کند. همچنانکه انکار آنچه که هست، تنش و اضطراب می آورد.
برای اینکه به کیفیت فراتر از غم و شادی بروی، هم غم و هم شادی ات را تقدیم خدا کن.
هر دو را به آستانه اش بینداز.
برخی می خواهند فقط غم های خود را به خدا دهند و شادی را برای خود نگه دارند
اما هنگامی که تو هر دو را تحویل خدا دهی و تقدیمش کنی، از پوسته ی ذهنی هر دو خارج شده ای، از اسارت شان رها گشته ای و به سکون و متانتی اعجاب انگیز رسیده ای
تنها در این حالت است که از کامل ترین نوع زندگی برخوردار خواهی شد. امتحان کن و اعجازش ببین.
برای ساختن چرخ، محورها را به هم وصل می کنیم؛
اما این فضای تهی میان چرخ است
که باعث چرخش آن میشود.
از گِل کوزهای میسازیم؛
اما این خالیِ درون کوزه است
که آب را درون خود جای میدهد.
از چوب خانهای بنا میکنیم؛
اما این فضای خالی درون خانه است
که برای زندگی سودمند است.
مشغول هستیایم؛
در حالی که این نیستی است که به کار میآید.
خداوند،
بنده ای را گفت؛
هر چه دلت می خواهد از من بخواه.
بنده،
خدا را گفت؛
دل از محبت تو پُر است،
جای خالی نیست تا چیزی بخواهم.
@raaz_zendegi
گر بریزی بحر را در کوزهای
چندگنجد قسمت یک روزهای
کوزهٔ چشم حریصان پر نشد
تاصدف قانع نشد پر در نشد
#مولانا_
🍃
تو بدون داستان معنویات کیستی ؟
لطفاً برای من از "آگاهی ناب" یا "استقرار در جهان مطلق" مگو!
من میخواهم ببینم که تو با همسرت، با کودکانت، والدینت
و بدن ارزشمندت چگونه رفتار میکنی!؟
لطفاً برای من دربارهٔ "توهم خود مجزا" یا "چگونگی رسیدن
به سرور دائمی در هفت روز" سخنرانی نکن!
من میخواهم گرمای اصیلی را حس کنم که از قلب تو میتابد.
میخواهم از تو بشنوم که چقدر خوب گوش میکنی،
و اطلاعاتی را که با فلسفهٔ شخصیات منطبق نیست،
دریافت میداری.
میخواهم ببینم با مردمی که با تو مخالفاند،
چگونه تعامل میکنی.
به من نگو چقدر بیدار هستی و چقدر از نفْس رها شدهای!
من میخواهم تو را در زیر کلمات بشناسم.
میخواهم بدانم وقتی مشکلات بر تو فرو میبارند، چگونهای…
آیا میتوانی کاملاً به دردت اجازه بدهی جاری شود
و وانمود نکنی که آسیبناپذیری؟!
آیا میتوانی خشمت را احساس کنی
و بااینحال به درون خشونت گام نگذاری؟!
آیا میتوانی مسیر امنی برای عبور اندوهت ایجاد کنی
اما بردهٔ آن نشوی؟!
آیا میتوانی شرمت را احساس کنی
و دیگران را شرمگین نسازی…
هر که از عالم شکم مادر به در آید، این جهان را بیند؛ و هر که از خود به در آید، آن جهان را بیند.
عین القضات همدانی