-
#ئازیزان_کاناڵی_ڕادێوهەۆەتوو_تایبه_ته_به: #شێعر📙 #گۆرانی🎤🎼 #وێنه_ی_کورده_واری🎴🎨 #په_خشان📖 بۆ پەیوەندیی لەگەڵ ئەدمینی کانال👆👇 [ @payamnema ]
چه چیزی را به چای اضافه کنیم تا حداکثر فایده را داشته باشد
1. میخک
سردرد را تسکین می دهد و نفس را تازه می کند. چای با میخک به آرامش اعصاب شما کمک می کند و بعد از یک روز سخت به افکار شما نظم می بخشد.
2. آویشن
هضم غذا را بهبود می بخشد و ناراحتی در ناحیه معده را از بین می برد.
3. زنجبیل
عملکرد محافظتی سیستم ایمنی را تحریک می کند و شما را پس از یک پیاده روی طولانی در سرما گرم می کند.
در صورت خیس شدن ناگهانی پاهایتان، یخ زدگی یا پس از ابتلا به سرماخوردگی، عفونت حاد ویروسی تنفسی یا آنفولانزا، چای را با زنجبیل بنوشید.
4. دارچین
سطح قند خون را عادی می کند
5. چای با نعنا
به شما کمک می کند که بخوابید زیرا توانایی آرام کردن اعصاب و تسکین استرس را دارد.
6. دربین ادویه ها وانیل، دارچین، آویشن، زنجبیل، میخک، سطح آنتی اکسیدان بالایی دارند
ذات پاییز سراسر رنگ است و زیبایی...!😍
آدینه تون زیبا
💧امیدوارم امروز
💧پرنده ی عشق🌷
💧صداقت ،انسانیت
💧مهربانی ومحبت🌷
💧در خانه ی دلتان لانه کند
💧وشادیهای بی پایان
💧برایتان به ارمغان بیاورد🌷
و باز هــم شب با تمام ظلمتش...
آرام است،
مهربان است،مرهم زخم است،
التیام انتظار است.
شب با سکوتش زیباترین ملودی جهان است.
شبتان آرام و بدون غم
😌یه صبح زیبا در دل روستا
منطقه اورامانات ⛰️
#داستانک
فرد ثروتمند و در عین حال خیّری بود که در مشهد بازار معروفی داشت. مسجد، مدرسه، آب انبار، پل و دارالایتام و اقدامات خیریه دیگری هم از این دست داشت.
به او خبر داده بودند در حوزه علمیه‌ای که با پول او ساخته شده، طلبه‌ای شراب میخورد!
ناگهان همهمه‌ای در مدرسه پیچید. طلاب صدا می‌زدند حاج‌آقاست که به مدرسه وارد شده. در این وقت روز چه‌کار دارد؟ از بازار به مدرسه آمده است!
فرد خیر یک‌سره به حجره من آمد و بقیه همراهان هم دنبالش.
داخل حجره همه نشستند. ناگهان حا‌ج‌آقا به‌تنهایی از جایش بلند شد و کتابخانه کوچک من را نشانه رفت.
رو به من کرد و گفت:
لطفاً بفرمایید نام این کتاب قطور چیست؟
گفتم:
شاهنامه فردوسی.
دلم در سینه بدجوری می‌زد. سنگی سنگین گویی به تار مویی آویخته شده است. بدنم می‌لرزید.
اگر پشت آن کتاب را نگاه کند، چه خاکی باید بر سرم بریزم؟
فرد خیر دستش را آرام به‌سوی کتاب‌های دیگر دراز کرد و پرسید:
ببخشید، نام این کتاب چیست؟
گفتم:
بحارالانوار.
گفت:
عجب، این یکی چطور؟
گفتم:
گلستان سعدی.
گفت:
چه خوب! این یکی چیست؟
پاسخ دادم:
مکاسب.
لحظاتی بعد، آنچه نباید بشود، به وقوع پیوست و آنچه را که نباید ببیند، با چشمان خودش دید.
کتاب حجیمی را نشان داد و با دستش آن را لمس کرد. سپس با چشمانی از حدقه درآمده به پشت کتاب اشاره کرد و با لحنی خاص گفت:
این چه نوع کتابی‌ست، اسمش چیست؟
معلوم بود که پی برده بود و آن شیشه لعنتی پنهان شده در پشت همان کتاب را هدف قرار داده بود.
برای چند لحظه تمام خانه به دور سرم چرخید. چشم‌هایم سیاهی رفت. زانوهایم سست شد. آبرو و حیثیتم در معرض گردباد قرار گرفته بود. چرا این کار را کردم؟! چرا توی مدرسه؟! خدایا! کمکم کن، نفهمیدم، اشتباه کردم.
خوشبختانه همراهان فرد خیر هنوز روی زمین نشسته بودند و نمی‌دیدند. اما با خود او که آن را در اینجا دیده بود، چه باید کرد؟
دوباره پرسید:
بالاخره نگفتی اسم این کتاب چیست؟
گفتم:
چرا آقا، الآن می‌گم.
داشتم آب می‌شدم. خدایا! دستم به دامنت. در همین حال ناگهان فکری به مغزم خطور کرد و ناخودآگاه بر زبان راندم: یا ستارالعیوب.
و گفتم:
نام این کتاب، «ستارالعیوب» است آقا!
فاصله سؤال آمرانه فرد خیر و جواب التماس‌آمیز من چند لحظه بیشتر نبود.
شاید اصلاً انتظار این پاسخ را نداشت. دلم بدجوری شکسته بود و خدای شکسته‌دلان و متنبه‌شدگان این پاسخ را بر زبانم نهاده بود.
حالا دیگر نوبت فرد خیر بود. احساس کردم در یک لحظه لرزید و خشک شد. طوری که انگار برق گرفته باشدش.
شاید انتظار این پاسخ را نداشت. چشم‌هایش را بر هم نهاد. چند قطره اشک از لابه‌لای پلک‌هایش چکید.
ایستاد و سکوت کرد. ساکت و صامت و یک‌باره کتاب ستارالعیوب را سر جایش گذاشت و از حجره بیرون رفت.
همراهانش نیز در پی او بیرون رفتند، حتی آنها هم از این موضوع سر درنیاوردند، و فرد خیر هم هیچ‌گاه به روی خودش نیاورد که چه دیده است.
اما آن محصلِ آن مدرسه، همان‌دم عادت را به عبادت مبدل کرد. سر بر خاک نهاد و اشک ریخت.
سالیانی چند از آن داستان شگفت گذشت. محصل آن روز، بعدها معلم و مدرس شد و روزی در زمره بزرگان علم، قصه زندگی‌اش را برای شاگردانش تعریف کرد که زندگی من معجزه ستارالعیوب است.
ستارالعیوب یکی از نام‌های احیاگر و معجزه‌آفرین خداست و من آزادشده و تربیت‌یافته همان یک لحظه رازپوشی و جوانمردی آن فرد خیر هستم که باعث تغییر و تحول سازنده‌ام شد.
درستش اینه، پرنده شکاریِ شاهین این گربه رو میخورد!
اما محبت بین حیوونا هم وجود داره
خودتون ببینید👌
🔴 خبر فوری
پیروزی ترامپ قطعی شد
و چهار سال دیگە کشور ایالت متحدە باید خود را برای سیاست‌های او آمادە کند.
طبق آخرین خبرها، اکثریت هر دو مجلس این کشور نیز با جمهوری‌خواهان همفکر ترامپ است.
صبح آمده بر پهنه‌ٔ آفاق گذر کن
پلکی بزن و بر رُخ ِ دلدار نظر کن
این پیلهٔ خمیازه گیِ صبحگهان را
با خنده‌ٔ پروانگی‌ات دست به سر کن
صبح بخیر دوستان🙃🩵
خـدايا 🤲
اميدمان
به لطف توست❤️
الهی🤲
هیچ کسی را درگرفتـاری رها نکن😔
رحمتت را برای همه💫
عـزیزانم جاری بفرما 🤲
و فردایی سراسر خیر و برکت برای دوستانم مقدر فرما ✨🙏
نگران فردایت نباش دوست من 👼
خدای دیروز و امروزمان ، فردا هم هست ❤️
شبتون نورانی و در پناه خدا✨❤️
دکتر اینقدرررر حرفه ای آخههه😜😂
این بدبخت پاشه و ببینه، اگه سکته نزنه قطعا دماغ قبلیشو میخواد😂
کیوی را جدی بگیرید
این میوه سرشار از ویتامین‌های C و E است میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط دو برابر پرتقال است
سیستم ایمنی را تقویت میکند و با استرس و پیری مقابله مینماید
#حکایت
مردی مادر پیرش را سالیان سال مراقبت میکرد و زندگی خویش بر خود تباه کرده بود.
روزی بزرگی را گفت:
به گمانم در دنیا من تنها فرزندی باشم که مادرم مرا هفت سال مراقب بود تا بزرگ شوم، ولی من بیست سال است که او را در سن پیری مراقب هستم که اتفاقی برای او نیفتد.
آن بزرگ گفت:
تو بیست سال است مادر خود را مراقبی؛ مراقبت تو انتظاری برای مرگ اوست. ولی مادرت هفت سال مراقب تو بود و در انتظار رشد و بزرگی و کمال تو!
پس بدان تو هرگز نمی‌توانی زحمات مادر خود را جبران کنی!
درود بر مادران زحمتکش 👌
سکوتت شیرین است
لع.نتی جذاب
روزی دوست داشتنت را،
جار خواهـ‌م زد...
#محمد_قیصریان
خورشید که می آید
دستان دلم
عطر صبح نامه های
تو را می گیرد
رقص میدهم
واژه های ناب
به عشق نشسته را
لا به لای هزار توی شعرم
و به عطر بوسه
سنجاق می کنم
به گونه های سرخ صبح
#فاطمه_دودانگه ( مارال )
#داستانک
به خدا اعتماد کن ❣
زن و شوهری با کشتی به مسافرت رفتند ...
کشتی چند روز را آرام در حرکت بود که ناگهان طوفانی آمد
و موج های هولناکی به راه انداخت، کشتی پر از آب میشد
ترس همگان را فراگرفت و ناخدا می گفت که همه در خطرند
و نجات از این گرفتاری نیاز به معجزه خداوندی دارد.
زن نتوانست اعصاب خود را کنترل کند
و بر سر شوهر داد و بی داد زد.
اما با آرامش شوهر مواجه شد، پس بیشتر اعصابش خورد شد
و او را به سردی و بیخیالی متهم کرد.
شوهر با چشمان و روی درهم کشیده به زنش نگریست
خنجری بیرون آورد و بر سر زن گذاشت.
و با کمال جدیت گفت:
آیا از خنجر می ترسی؟
گفت: نه
شوهر گفت: چرا؟
زن گفت: چون خنجر در دست کسی است که
به او اطمینان دارم و دوستش دارم.
شوهر تبسمی زد و گفت: حالت من نیز مانند تو هست
این امواج هولناک را در دستان کسی می بینم که بدو اطمینان دارم و دوستش دارم!!
آری! زمانیکه امواج زندگی تو را خسته و ملول کرد و
طوفان زندگی تو را فرا گرفت
همه چیز را علیه خود می دیدی
نترس!
زیرا خدایت تو را دوست دارد
و اوست که بر همه طوفانهای زندگیت توانا و چیره است.🩷
🍵تو پاییز و زمستون این نوشیدنی های گرم رو درست کن و نوش جون کن :
🟣شیر+خرمالو : دریافت کلسیم و پروتئین بیشتر
🟣شیر+دارچین : ضد التهاب قوی، آنتی اکسیدان
🟣دمنوش زنجبیل : دارای ویتامین سی، کلسیم، فسفر
🟣شیر+زردچوبه : ضد التهاب، ضد ویروس، ضد قارچ
🟣شیر بادام+زعفران : سرشار از ویتامین ای،
منیزیم، پتاسیم
🟣چای ماسالا+دارچین : رفع گرفتگی بینی و
سرماخوردگی، سرفه
🟣زنجبیل+لیمو+عسل : ضد باکتری، ضد ویروس،
پاکسازی خون
✔️ بنابر گفته ابن سینا، برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد !
از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... !
اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها [همچون ترشی، لواشک، ماست و...] از گرمى‌ها بيشتر است.
امروز پنج شنبه
هفدهم آبان ماه
برایتان تنها چیزی که
می خواهم امید به
پروردگار متعال است....
زیرا تنها با امید به اوست
که می توان از پس فراز و
نشیب های زندگی بر آمد...
آرزوها و امیدهایت را
دانه دانه بباف!
و به دست خدا بسپار
خواهی دید چه عاشقانه
برایت تمامی گره ها
را خواهد گشود
شبتون خوش
✴️ عدسی اگر با لیمو ترش مصرف شود می تواند مغز را فعال و برای یادگیری آماده کند ؛ توصیه می شود حداقل هفته ای یک بار عدسی مصرف کنید.
Читать полностью…
فرصت زندگی کم است!
بزرگوارتر از آن باش که برنجی،
و نجیب‌تر از آن باش که برنجانی!
زندگی زیباست...🥰
📚 #داستان_کوتاه
روزی روزگاری درسرزمینی دهقانی و شکارچی باهم همسایه بودند.
شکارچی سگی داشت که هر بار از خانه شکارچی فرار میکرد و به مزرعه و آغل دهقان میرفت و خسارتهای زیادی به بار می آورد.
هر مرتبه دهقان به منزل شکارچی میرفت و شکایت از خسارت هائی که سگ او به وی وارد آورده میکرد.
هر بار نیز شکارچی با عذر خواهی قول میداد که جلوی سگش را بگیرد و نگذارد دیگر به مزرعه وی برود.
مرتبه بعد که همین حادثه اتفاق افتاد ، دهقان که دیگه از تکرار حوادث خسته شده بود ، بجای اینکه پیش همسایه اش برود و شکایت کند ، سراغ قاضی محل رفت تا از طریق قانون شکایت کند.
در محل قاضی هوشمندی داشتند
شکارچی برای قاضی ماجرا را تعریف کرد.
قاضی به وی گفت من میتوانم حکم صادر کنم و همسایه را مجبور کنم و با زور تمام خسارت وارد آمده به شما پرداخت کند.
ولی این حکم دو نکته منفی دارد.
یکی احتمال اینکه که باز هم این اتفاق بیفتد هست،
دیگر اینکه همسایه ات با شما بد شده برای خودت یک دشمن ساخته ای.
آیا میخواهی در خانه ای زندگی کنی که دشمنت در کنار شما و همسایه شما باشد؟
راه دیگری هم هست
اگر حرف هائی را که به شما میزنم اجرا کنی احتمال وقوع حادثه جدید خیلی کمتر و در حین حال از همسایه ات بجای دشمن یک دوست و همیار ساخته ای.
وی گفت اگر اینطور است حرف شما را قبول میکنم و به مزرعه خویش رفت و دوتا از قشنگترین بره های خودش را از آغلش بر داشت و به خانه شکارچی رفت. دهقان در زد، شکارچی در را باز کرد و با قیافه عبوسی به وی گفت دیگه سگ من چکار کرده؟
دهقان در جواب، به شکارچی گفت من آمدم از شما تشکر کنم که لطف کردید و سعی کردید جلوی سگ تان را بگیرید که به مزرعه من نیاید.
بخاطر اینکه من چندین مرتبه مزاحم شما شده ام دوتا بره به عنوان هدیه برای فرزندان شما آوردم.
شکارچی قیافه اش باز شد و شروع به خنده کرد و گفت نه شما باید ببخشید که سگ من به مزرعه شما آمده.
با هم خداحافظی کردند وقتی داشت به مزرعه اش برمی گشت صدای شادی و خوشحالی فرزندان وی را از گرفتن هدیه ای که به آنها داده بود را می شنید.
دهقان روز بعد دید همسایه اش خانه کوچکی برای سگش درست کرده که دیگه نتواند به مزرعه وی برود.
چند روز بعد شکارچی به خانه دهقان آمد و دوتا بز کوهی که تازه شکار کرده بود را به عوض هدیه ای که به وی داده بود داد و با صورتی خندان گفت چقدر فرزندانش خوشحالند وچقدر از بازی با آن بره ها لذت میبرند و اگر کاری در مزرعه دارد با کمال میل به وی کمک خواهد کرد.
آنچنان خوب است
که گاهی با خودم میگویم :
باید هر ثانیه به او بگویم
دوستش دارم 💜🌱
ماهیگیر که ماهی میگرفتی همه عمر دیدی که چگونه ماهی ماهیگیر گرفت؟😂
Читать полностью…
در این صبح زیبای پائیزی ...
در قوری دوستی چای دم کنید،
با قند مهربانی نوش جان کنید
و با عشق، با هم بودن را جشن بگیرید
چای گاهی فقط یک بهانه است
برای دقایقی در کنار هم بودن
سلام صبح سه شنبه بخیر☕️
خدایا!🌷
هرگاه عاشقانه خواندمت
عاشقانه تر جواب دادی🌷
خالصانه تمنایت کردم
مشتاقانه جواب دادی🌷
چه زمانها که نخواندمت🌷
ولی تو خواندی
چه حکمتی است که چنین مهربانی❤️
شبتون به زیبایی عشق خدا❤️
دمنوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی !🍵
- سرماخوردگی یکی از بیماری‌های رایج زمستان است. متخصصان طب سنتی می‌گویند، با مصرف دمنوش گشنیز می‌توانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دمنوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین می‌برد و در عرض ۲ روز حالتان خوب می‌شود
+ روش تهیه: ۳ قاشق برگ‌های خشک شده گشنیز را در ۲ تا ۳ فنجان آب جوش بریزید، به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن بنوشید