radiosalamat | Unsorted

Telegram-канал radiosalamat - رادیو سلامت

712

Subscribe to a channel

رادیو سلامت

🇮🇷 *دست خدا عیان شد
خامنه‌ای جوان شد*

#پیروزی_ایران
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📻 رادیو سلامت صدای دانش نشاط و آرامش
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🔹 وضعیت تحقیرآمیز خلبان آمریکایی پس از سقوط هواپیمایش در غرب کویت و تحویل او به نیروهای امنیتی کویت از سوی مردم محلی

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🔹قرارگاه مرکزی خاتم الانبیا: حملات به پایگاه های آمریکایی منجر به کشته و زخمی شدن ۵۶۰ نظامی آمریکایی تا این لحظه شده است.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🟢فوق تخصص غدد و متابولیسم:
*
* *❌* *تشخیص دیابت تنها با آزمایش‌های استاندارد امکان‌پذیر است

* *❌* * اصلاح سبک زندگی مؤثرترین راه کنترل و پیشگیری از دیابت*

✔️دکتر زهرا عباس‌پور، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان

⭕شیوع دیابت در کشور ۱۴ درصد است و غربالگری از سن ۳۵ سالگی ضروری است.

⭕سن ابتلا به دیابت نوع دو کاهش یافته و سبک زندگی ناسالم عامل اصلی است.

⭕اصلاح سبک زندگی مؤثرترین راه کنترل و پیشگیری از دیابت است.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*آنفلوآنزا روی خط هشدار*

🔹به گفته مسئولان وزارت بهداشت همچنان تصویر کلی موج آنفلوآنزای امسال نگران‌کننده است؛ به طوری که اکنون ۸ استان کشور بالاتر از حد هشدار قرار دارند، ۱۱۵ نفر نیز جان خود را از دست داده‌اند و با سردتر شدن هوا و افزایش تجمعات، احتمال تشدید موج بیماری در هفته‌های آینده هم وجود دارد.
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*«ویتامین آفتاب» را بیشتر بشناسیم*

🔹فواید ویتامین دی که به «ویتامین آفتاب» نیز شهرت دارد، بسیار فراتر از استحکام استخوان‌هاست.
🔹این ویتامین نقشی اساسی در تقویت سیستم ایمنی قوی و متعادل دارد.
🔹ویتامین دی می‌تواند به سلامت قلب و عروق نیز کمک کند.
🔹همچنین با فعال‌سازی فولیکول‌های مو و تنظیم چرخه طبیعی رشد آنها به حفظ سلامت مو کمک می‌کند.
🔹️این ویتامین با حفظ سلامت عضلات، استخوان‌ها و عملکرد مغز به حفظ استقلال و توان فعالیت در سالمندی کمک می‌کند.
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

♦️آموزش پاک کردن انواع لکه بر روی لباس

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*امروز، روز حافظ است…
شاعرِ نغمه‌های ناب و رازهای نهان.
مردی که در آینه‌ی هر بیتش، خدا را می‌توان دید و در لبخند هر غزلش، عشق را.*
🌺 ۲۰ مهرماه روز بزرگداشت حافظ را گرامی می‌داریم. 🍂

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*هفتم اکتبر، سالروز عملیات طوفان الاقصی را گرامی می داریم.*

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*چاقیِ ناشی از افزایش سن را جدی بگیرید*

🔹بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند.
🔹اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، دیابت و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
🔹وزن اضافی  انجام حرکات روزمره مانند راه رفتن را برای افراد سالمند بسیار دشوار می‌کند.
🔹بهترین راه برای جلوگیری از اضافه وزن در سنین بالا، انجام  ورزش با دستور پزشک است.
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🏻 *رهبر معظم انقلاب (مد ظله العالی):* 🏻
هیچ ملت با شرفی حاضر نیست با تهدید پشت میز مذاکره بنشیند.

#ایران_قوی #پیشرفت_ایران
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🏻 *رهبر معظم انقلاب (مد ظله العالی):* 🏻
اگر ایران قوی باشد، دشمن حتی جرأت تهدید هم نخواهد کرد.

#ایران_قوی #پیشرفت_ایران

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

📣 پیام رهبر معظم انقلاب در پی قهرمانی مقتدرانه تیم ملی کشتی فرنگی ایران در جهان:
✏️کار شما و برادرانتان در کشتی آزاد، ملت را شادمان و کشور را آبرومند کرد/ به ورزشکار و مربّی و مدیر، آفرین میگویم

🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی با تبریک قهرمانی تیم ملّی کشتی فرنگی در جهان، از «ورزشکار، مربّی و مدیر» برای شادمان کردن ملّت و آبرومند کردن کشور تشکر کردند.
🖼متن پیام رهبر انقلاب به این شرح است:

✏️بسم الله الرّحمن الرّحیم
- به جوانان قهرمان کشتی فرنگی تبریک میگویم.
عزم راسخ و کار دشوار شما و برادرانتان در کشتی آزاد، ملّت را شادمان و کشور را آبرومند کرد.
از خداوند سربلندی و پیروزی شما را مسئلت میکنم و به ورزشکار و مربّی و مدیر، آفرین میگویم.
سیّدعلی خامنه‌ای
۳۰ شهریور ۱۴۰۴

🔹️تیم ملّی کشتی فرنگی جمهوری اسلامی ایران، پس از ۱۱ سال و برای دومین بار توانست مقتدرانه بر سکّوی قهرمانی جهان در مسابقات زاگرب ۲۰۲۵ بایستد.

🔹️این نخستین‌بار در تاریخ ورزش کشورمان است که تیم ملّی کشتی آزاد و فرنگی همزمان در یک دوره از مسابقات موفق به کسب عنوان قهرمانی جهان میشوند.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*آلزایمر؛ فراتر از یک فراموشی ساده*

🔻دکتر اسداللهی، مدیرگروه سالمندشناسی دانشکده بهداشت و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:

◀️ با توجه به روند رو‌به‌رشد سالمندی جمعیت کشور، پیش‌بینی می‌شود طی دو دهه آینده شمار مبتلایان به این بیماری در ایران چند برابر شود و آلزایمر به بحرانی اجتماعی و اقتصادی بدل گردد.

◀️ در سال‌های اخیر، فناوری‌های نوین از جمله تصویربرداری‌های دقیق مغزی و کاربرد هوش مصنوعی، نقش قابل توجهی در تشخیص زودهنگام آلزایمر ایفا کرده‌اند.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🟢دکتر معصومی متخصص تغذیه بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز

◀️ *چه خوراکی‌هایی در کیف دانش‌آموزان بگذاریم؟*

◀️قرار دادن خوراکی‌های سبک و مغذی مانند میوه تازه، مغزها و لقمه‌های خانگی در کیف دانش‌آموزان به افزایش انرژی، تمرکز و یادگیری آنها در طول روز تحصیلی کمک می‌کند.

◀️مصرف مداوم چیپس، پفک، نوشابه و فست‌فود ها، موجب افزایش چاقی، پوسیدگی دندان و کاهش تمرکز و عملکرد تحصیلی در دانش آموزان می شود.

◀️همراه داشتن بطری آب در مدرسه بسیار مهم است تا بدن در طول روز دچار کم‌ آبی نشود.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*چند جمله خطاب به وطن فروشان خائن و همدست اسرائیل:*
نشر حداکثری بدید که تکلیفشون را بدونن از الان

👇👇👇

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🔹تصویری جدید از  هتل حیات ریجنسی ریاض بعد از حمله

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

♦️ *این خوراکی‌ها ریه‌ها را در هوای آلوده زنده نگه می‌دارند*

🔹مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، کیوی، فلفل دلمه‌ای و کلم بروکلی به محافظت از ریه‌ها در برابر آلودگی هوا کمک می‌کند.
🔹این آنتی‌اکسیدان قوی التهاب ریه را کاهش داده و اثرات ذرات معلق PM۲.۵ را کمتر می‌کند.
🔹ذرات آلاینده حاصل از دود، گردوغبار و سوخت‌های فسیلی به عمق ریه نفوذ کرده و سلامت را تهدید می‌کنند.
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*تهران بافت فرسوده مدرن، برای زلزله آماده باشیم*

عضو هیات علمی پژوهشگاه بین المللی زلزله شناسی و مهندسی زلزله از وقوع زلزله ۷.۱ تا۷.۳ریشتری در تهران خبر داد.

دکتر فریبرز ناطقی الهی در گفتگو با *برنامه روی خط خبر رادیو سلامت* گفت: باایمن سازی ساختمان ها،نظارت بر ساختمان سازی و استفاده از مصالح مقاوم ، می‌توان شدت خسارات را کاهش داد.

به گفته دکتر ناطقی الهی به زودی شاهد *بافت های فرسوده مدرن* در شهر تهران خواهیم بود، بافتی که محصول ساختمان سازی های ناایمن است.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🔴 *نوآوری کودک ۱۲ ساله البرزی در نمایشگاه صنعت آب؛ نقاشی بریل برای رساندن پیام صرفه‌جویی به نابینایان*

🔹️علیرضا رادفرنیا کودک ۱۲ ساله البرزی امسال با ارائه نقاشی‌های مجهز به خط بریل در غرفه شرکت مدیریت منابع آب ايران، تلاش کرد مفاهیم مرتبط با آب را برای افراد نابینا نیز قابل‌درک و لمس کند؛ اقدامی که بسیاری از مسئولان و مخاطبان آن را حرکتی ارزشمند و کم‌نظیر دانستند.

🔹️این دانش‌آموز هنرمند درباره انگیزه‌اش گفت: «در دوره کم‌آبی، توجه به مصرف صحیح آب بیش از هر زمان دیگری مهم است. باید از همه ظرفیت‌ها برای فرهنگ‌سازی استفاده کنیم تا پیام درست به همه گروه‌های جامعه برسد.»

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

اسلامی: فناوری هسته‌ای ایران مسیری بی‌انتها از نوآوری‌های علمی و فناوری است

رییس سازمان انرژی اتمی:
🔻مسیر انتخابی ایران در حوزه صنعت هسته‌ای، مسیری بی‌انتها از فناوری‌های نوین است.

🔻این مسیر برای شکوفایی جامعه اثربخش است و می‌توانند پیشتازی یک ملت را رقم بزنند.

🔻کشورهای غربی نمی‌خواهند کشوری مانند ایران چنین ظرفیتی را به‌طور درون‌زا در اختیار داشته باشد.

🔻این ظرفیت در اختیار مردم قرار گرفته و ما آن را توسعه خواهیم داد.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*آنتی‌بیوتیک‌ها را خودسرانه مصرف نکنید*

🔹مدیرکل دفتر پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو: متأسفانه امروزه بسیاری از آنتی‌بیوتیک‌ها دیگر اثربخشی گذشته را ندارند، زیرا میکروب‌ها نسبت به آن‌ها مقاوم شده‌اند.
🔹تجویز و مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در سرماخوردگی‌هایی که ویروسی هستند تأثیری ندارد.
🔹درباره آن دسته از داروهایی که مصرف بی‌رویه دارند، پروتکل‌های جدید تدوین و به بیمارستان‌ها ابلاغ و در صورت عدم رعایت تذکر داده می‌شود.
🔹فهرستی از آنتی‌بیوتیک‌ها تهیه شده که باید برای شرایط خاص و روز مبادا برای بیمار نگهداری و تجویز شوند تا اثربخشی آن‌ها همچنان حفظ شود. این موارد با رنگ‌بندی‌های مختلف برای پزشکان هنگام نسخه‌نویسی مشخص شده است.
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

🔵 *تغذیه، واکسیناسیون و غربالگری؛ سه رکن اساسی سلامت کودکان*

⬇️دکتر رامین مدنی، عضو هیات علمی و فوق‌تخصص گوارش کودکان:

❌ رشد جسمی و ذهنی کودک در گرو تغذیه صحیح است و از بروز بیماری‌های مزمن در بزرگسالی پیشگیری می‌کند.

❌اجرای دقیق برنامه‌های واکسیناسیون کشوری موجب کاهش بیماری‌ها و مرگ‌ومیر کودکان می‌شود.


❌ ارزیابی مستمر رشد و تکامل کودکان توسط پزشکان و مراقبان سلامت، ضامن آینده‌ای سالم برای جامعه است.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

☯️ * سرطان سینه تهدیدی خاموش برای زنان ایرانی؛ تأکید بر غربالگری تا ۴۰ سالگی*

⬇️دکتر ناهید نفیسی، رئیس انجمن بیماری‌های سینه ایران:

✅ هر ۴۰ دقیقه یک زن در کشور به سرطان سینه مبتلا می‌شود و در صورت ادامه روند فعلی، این آمار تا سال ۲۰۳۰ دو برابر خواهد شد.

✅ هرچه بیماری زودتر تشخیص داده شود، امکان حفظ شکل اولیه سینه بیشتر خواهد بود.

✅ ۱۵ درصد از مبتلایان سابقه ژنتیکی دارند، اما سبک زندگی ناسالم، مصرف فست‌فود، کمبود تحرک، دیر بچه‌دار شدن و عدم مصرف غذای خانگی نیز از عوامل اصلی بروز این بیماری است.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*کشتند تو را ولی نمی دانستند
با لفظ شهید زنده تر خواهی شد*

نخستین سالگرد شهادت مجاهد کبیر، شهید سید حسن نصرالله را گرامی می داریم. #شهید_سیدحسن_نصرالله
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

📌برکات فناوری هسته ای برای ایران در بیانات مقام معظم رهبری

#رهبری
#فناوری_هسته‌ای
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

♦️توییت صفحه رهبر معظم انقلاب پس از پایان جلسه دیشب شورای امنیت
🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

*نواخته شدن «زنگ تفریح» در رادیو سلامت، با شروع سال تحصیلی جدید*

همزمان با نواخته شدن زنگ مدرسه و آغاز سال تحصیلی جدید، رادیو سلامت با برنامه پرمخاطب «زنگ تفریح»، فصل تازه‌ای از آموزش و ارتقای سلامت جسمی و روانی را برای کودکان آغاز می‌کند.
این برنامه کاری از گروه فضای مجازی رادیو سلامت است که به طور ویژه برای گروه سنی کودک و خردسال، از مقطع پیش‌دبستانی تا کلاس ششم ابتدایی، طراحی و پخش می‌شود. زنگ تفریح تلاش می‌کند تا با فضایی نمایشی؛ مفاهیم بهداشتی، سبک زندگی سالم، تغذیه صحیح، اهمیت تحرک و سایر اصول تربیتی و آموزشی را به زبانی ساده و کودکانه به دانش آموزان آموزش دهد.

این برنامه در آستانه بازگشایی مدارس روز دوشنبه ۳۰ شهریور ماه، با حضور مسئولان ارشد سازمان محیط زیست و وزارت آموزش و پرورش، از ساعت ۹ تا ۱۰ صبح روی موج اف.ام ردیف ۱۰۲ مگاهرتز پخش خواهد شد.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

❇️ * پاسخ‌های متخصص آسم و آلرژی به باورهای نادرست درباره واکسن آنفلوآنزا*

🔻دکتر وثوقی‌مطلق، فوق تخصص آسم و آلرژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:

✅ تزریق این واکسن به‌ویژه در افراد آسیب‌پذیر مانند سالمندان و بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن تنفسی به‌طور جدی توصیه می‌شود.

✅ واکسن آنفلوآنزا سیستم ایمنی را برای مقابله با ویروس آنفلوآنزا تقویت می‌کند.

✅ از آنجایی که این ویروس هر سال دچار تغییرات آنتی‌ژنیک می‌شود، حتی اگر فردی قبلاً به آنفلوآنزا مبتلا شده باشد، باز هم باید واکسن را دریافت کند.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…

رادیو سلامت

وزیر آموزش‌وپرورش:‌ مشکلی در توزیع شیر مدارس وجود ندارد

🔹توزیع شیر در مدارس در بودجه تعیین شده بود و مشکلی در این مسئله نیست.

🔹شنبهٔ هفتهٔ آینده جلسه‌ای به ریاست معاون اول رئيس‌جمهور و رئیس سازمان برنامه‌وبودجه در این زمینه خواهیم داشت تا کار بهتر پیش برود.

🍏 @radiosalamat

Читать полностью…
Subscribe to a channel