🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

01 Dec 2024 18:15

📚واژه نامه علائم و نشانه های بالینی

💕انتهای جلد سوم کاپلان

🔊🔊رفقا این فایل خیییییلی خیییییلی خییییییلی مهمه . قطعا میگم این فایل رو وقت بذارین و هرروز تعدادی اصطلاحات رو از توش بخونین .

💯💯همه اصطلاحات و اختلالات و علائم و ....یک جا جمع شدند که شما بخوانینشون و در ذهنتون مرور و تثبیت داشته باشین .

✅✅بعد کنکور بهتون خواهم گفت یه تعداد بسیار زیادی سوال از این فایل خواهیم داشت👌👌

💯مناسب همه داوطلبین علوم و بهداشت و ارشد و دکترا

#جزوه
#کاپلان
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

30 Nov 2024 11:14

اگر با زبان زیاد مشکل دارید پکیج نهایی آقای یاورزاده رو توصیه میکنم👌
یه طرح جدید هم تو کانالشون گذاشتن برای عزیزانی که مشکل مالی دارن، به همین علت هم الان دارم پکیج نهایی ایشون رو تبلیغ میکنم😊

امیدوارم مشکلات زبانتون حل بشه 👏

یه نکته ای هم بگم بهتون👇👇👇
رقابت در دروس ضریب بالاتر در کنکور امسال خیلی شدیدتر هست، و من پیش بینیم اینه که میانگین درصدها بالاتر میره

✅دروس رشد، آسیب، بالینی، زبان،
چون جزوه و کارگاه و اینا زیاد شده،
و هر سال کنکور چالشی تر میشه،
🌺بنابراین حتما دقت کنین و تو دروس ضریب بالا حتی اگر ضعیف هم هستید تلاش کنین یه درصد حداقلی رو بزنین 👌

#زبان #یاورزاده
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

29 Nov 2024 15:40

سلام رفقا
خوبید؟
یه نکته خیلی مهم بگم بهتون👇👇👇
⚠️هشدار خیلی جدی من به شما اینه که از مشاورینی که حجم زیاد داوطلب دارن اصلا برنامه نگیرید،
❇️من هر هفته حداقل دو سه تا داوطلب جدید بهم مراجعه میکنند و این داوطلبین قبلا با مشاورینی بودن که بشدت بهشون صدمه وارد کردن، و چقدر وقت و هزینه از داوطلب گرفته شده متاسفانه🤦‍♀

و داستان اینه که مشاوری که حجم زیاد داوطلب داشته باشه به همه برنامه یکسان میده (کاری بشدت غلط و آسیب زننده❌❌❌)
واقعا نمیشود و نباید به همه بچه ها یک مدل برنامه داده بشه، هیچ آدمی شبیه دیگری نیست و هیچ نسخه واحدی وجود نداره (یسری اصول یکسان هستن ولی جزییات بشدت متفاوت هستن)،
❌همچنین مشاوری که یه حجمی رو مشخص میکنه و میگه برو تو این هفته این حجم رو بخون!!!!! این مشاور واقعا به درد نمیخوره، چرا؟ چون داوطلب بدتر سردرگم میشه و نمیدونه باید چجوری این مطالب رو بخونه....

❌مشاوری که نمیتونه تایم تماس برای داوطلب بذاره به درد نمیخوره، چرا؟ چون خیلی از داوطلبین نیاز دارن هر چند وقت یک بار با مشاورشون صحبت کنند و مسائلشون رو مطرح کنند،

❌مشاوری که پیشنهادهای عجیب به دخترهای میده به درد لای جرز دیوار هم نمیخوره 😑😑 متاسفانه چند نفر تو این حوزه پرونده های عریض و طویل دارن🤦‍♀و حتی از یک داوطلب هم نمیگذرن🫤🫤
✅خلاصه که حواستون باشه، سال کنکور سال مهمی هست

#مشاورانه
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

24 Nov 2024 06:38

🔥منتظر چی هستی؟

خیلیا فکر می‌کنن برای شروع یه تغییر بزرگ یا کوچیک تو زندگی، حتما باید یه مناسبت خاصی باشه. مثلا منتظرن اول هفته، اول ماه، یا اول سال برسه تا یه هدف رو شروع کنن. اما تو روانشناسی، چیزی داریم به اسم فرافکنی زمان؛ یعنی وقتی انجام یه کار رو به آینده موکول می‌کنی، چون حس می‌کنی الان زمان مناسبی نیست یا شرایط باید بهتر بشه.

اما اینو بدون:
بهترین زمان برای شروع، همون لحظه‌ایه که تصمیم گرفتی! نه شنبه، نه ماه آینده، نه وقتی همه چی کامل شد. چون واقعیت اینه که هیچ‌وقت شرایط کاملا ایده‌آل نمیشه.

اینکه بخوای منتظر "زمان مناسب" بمونی، فقط خودتو عقب می‌ندازه. شروع کن، حتی با یه قدم کوچیک. مهم نیست اول راه چقدر آروم حرکت می‌کنی، مهم اینه که حرکت می‌کنی.

زندگی منتظر تو نمی‌مونه. اگه تغییر می‌خوای، همین الان وقتشه. همون قدم اول، بزرگ‌ترین گام به سمت موفقیته.

#مشاورانه
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

21 Nov 2024 10:34

📖 تدريس های هفتگی
#باليني_نظريه هاي روان درماني

🔺درمان هاي تجربي

🔸 درمان تجربي : شامل طبقه گسترده درمان هاي رواني_اجتماعي در سنت انسان گرايي است

🔸 ساخت مركزي شخصيت و محور اصلي تغيير : تجربه كردن درماني هيجانات

🔸 ويژگي ارزشمند درمان تجربي و معيار موفقيت درمان : دستيابي به هيجانات و حالات جسماني عميق تر

🔸 قديمي ترين و محبوب ترين درمان تجربي : گشتالت درماني

🔸 نزديك ترين شخصيت به شكل گيري و تحول گشتالت درماني : پرلز

🔸 اصل و محور گشتالت درماني : كليت سازمان يافته،تجربه زمان حال و آگاهي بدون واسطه از هيجان و كنش است

🔸 گشتالت درماني آميزه اي از وجودگرايي و روانكاوي

🔸 هدف گشتالت درماني : برملا كردن بازي ها و دفاع ها

🔸 توصيف گشتالت درماني در چهار كلمه : آگاهي+تجربه+حالا+مسئوليت پذيري

🔸 از نظر پرلز هدف هاي نهايي : بر نيازهاي زيستي متكي است

🔸 شايع ترين علت رشد شخصيت ناسالم : بار آوردن كودكان لوس نازپرورده

🔸 شخص بيمارگون : در فرآيند طبيعي رشد يا رسش گير كرده

🔸 پنج لايه يا سطح آسيب رواني : جعلي يا ساختگي،هراسي يا فوبيك،بن بست يا تنگنا،انسدادي يا درون پاشي،انفجاري

🔸 لايه جعلي : لايه سطحي يا بيروني ترين،نقش بازي ميكنيم،نگرش هاي انگار كه،انكار واقعيت خودمان

🔸 زندگي خيالي يا مايا يا پنداز كاذب : آفريدن زندگي به جاي اصيل مان

🔸 زندگي رواني تحت سلطه قطبيت هاي گشتالتي قرار دارد

🔸 مشهور ترين قطبيت : ارباب و برده يا سلطه گر يا توسري زن در برابر سلطه پذير يا توسري خور

🔸 شخص سالم تلاش مي كند با پذيرش و ابراز قطب هاي متضاد زندگي تماميت آن را دريابد

🔸 لايه فوبيك : شامل همه انتظارات فاجعه آميز كودكان،تلاش براي كامل بودن و روبه رو شدن با تمام آنچه هستيم

🔸 لايه بن بست : مهم ترين لايه،همان نقطه اي است كه هنگام رسش گير كرده ايم

🔸 لايه انسدادي : تجربه مردگي اجزايي از ماست كه انكار كرده ايم

🔸 پرلز لايه انسداي را با حالت كاتاتوني مقايسه كرده

🔸 لايه انفجاري : با دست كشيدن از نقش ها و عادت هاي منش،مستلزم آزادسازي انرژي زندگي است

🔸 دو فرآيند تغيير : افزايش آگاهي و تخليه هيجاني

🔸 هدف افزايش آگاهي : آزادشدن از مايا،رها كردن ذهن و توجه به حواس (آگاهي حسي حال گرا،تجربه ساتوري)

🔸 وظيفه مراجع : ماندن در زمان حال است،تمرين هاي گشتالتي

🔸 مراجع تجربه هاي هشيار را كه وارد آگاهي مي شود در عمل نشان دهند

🔸 وظيفه درمانگر : در افزايش آگاهي ناكام كردن مراجع است

🔸 درمانگر تعبير يا تفسير نمي كند،بيشتر به جلوه هاي غير كلامي توجه مي كنند

🔸 رويا : خود انگيخته ترين جز شخصيت فرد مي باشد

🔸 گفت و گو صندلي خالي : تكليف ناتمام

🔸 تكنيك نامه پست نشده : به افراد مهم زندگي اش نامه مي نويسد

🔸 تخليه هيجاني يا پالايش : تجربه هيجاني اصلاحي،تسكين نمايشي

🔸 تكنيك هاي تخليه هيجاني : تكنيك هاي بازي تكرار يا اغراق،قاعده استفاده از ضمير من،تسكين خنده دار،فرآيند خلاق

🔸 مهم ترين مشكلات از نظر گشتالت گرايان : تعارض هاي درون فردي

🔸 پرلز : تفكر مايه دردسر است،مرور ذهني راهي براي اجتناب از بودن در حال است

🔸 پرلز با همخواني و همدلي راجرز موافق بود ولي توجه مثبت نامشروط را قبول نداشت

🔸 درمان گشتالتي نوعي وضعيت اضطراري امن است

🔸 رابطه درماني گشتالتي هم جزئي از فرآيند هم محتواي درمان است

🔸 گشتالت درمانگران ترجيح مي دهند روان درماني را در محيط گروه انجام دهند

🔸 درمان گشتالتي از درمان نشدن بهتر اما از ساير درمان ها برتر نبوده است

🔸 بيماران بيروني كننده در درمان شناختي _رفتاري و مهارت پرور بهتر عمل مي كنند

🔸 بيماران دروني كننده در درمان هاي بينش گرا و ميان فردي عملكرد بهتري دارند

🔸 بيماران با مقاومت كم به درمان هاي رهنمودي و بيماران مقاوم به درمان هاي خودفرمان بهتر جواب مي دهند

🔸 درمان هاي گشتالتي بيشترين اثر را بر مراجعان دروني كننده،كم مقاومت و خيلي اجتماعي دارند

🔸 درمان متمركز بر هيجان EFT : درمان تجربي با نفوذي است كه بيش از همه درباره آن تحقيق شده است

🔸 درمان متمركز بر هيجان : ابتدا به درمان فرآيندي_تجربي معروف بود،عناصري از فردمدار و گشتالتي

🔸 درمان متمركز بر هيجان : هيجان زيربناي عوامل ميان فردي و شناختي است و طرحواره هيجاني واحد اساسي تجربه است

🔸 درمان متمركز بر هيجان : افزايش هوش هيجاني،تنظيم عاطفه،تغيير شكل خاطرات هيجاني

🔸 زوج درماني متمركز بر هيجان : توسط گرينبرگ و جانسون،پيوند دلبستگي و هيجان،مبتني بر شواهد

🔸 زوج درماني متمركز بر هيجان : كاهش چرخه منفي زوج،بازسازي تعامل هاي مشكل آفرين،تحكيم/ادغام

🔸آسيب شناسي رواني از ديدگاه گشتالت درمانگران : تقسيم بندي بسيار دقيق و سخت تجارب

🖋️گردآورنده : زهرا پورمهدى
#زهرا_پورمهدی #مشاورانه #تدریس
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

20 Nov 2024 14:42

برای آزمون امروز آماده ای؟🤓😊

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

18 Nov 2024 15:40

شروع آزمون در گروه روان برگ
/channel/ravanbarggroup

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

17 Nov 2024 15:45

⚠️⚠️آخرین فرصت برای ثبت نام در کارگاه اصول مصاحبه تشخیصی و مصاحبه وضعیت روانی

❓❓❓به عنوان دانشجو یا فارغ التحصیل رشته روانشناسی فقط کتابای تئوریک رو خواندی و جلو رفتی یا کار عملی هم بلدی؟ 😕

⏰چهارشنبه همین هفته کارگاهمون شروع میشه☺️
۳٠ آبان و ۷ آذر

🔻۹۹ درصد دانشگاه ها اصلا مصاحبه یاد نمیدن، تو هیچ مقطعی،
✔️رفیق خودت باید تلاش کنی برای ارتقای خودت اگر میخوایی تو این رشته موفق باشی

ثبت نام👇
@zeinab_pedram

پی نوشت: اگر چند نفری در کارگاه شرکت کنین تخفیف خواهید گرفت

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

14 Nov 2024 09:42

📖 تدريس های هفتگی
#باليني_نظريه هاي روان درماني

🔺درمان هاي فرد مدار

🔸 ديدگاه كارل راجرز تقريبا مقابل ديدگاه روانكاوي است

🔸 ديدگاه راجرز تحت تاثير اراده درماني اتورنك و رابطه درماني جسي تافت قرار گرفت

🔸 ديدگاه راجرز با پديدارشناسي و انسانگرايي مرتبط است

🔸 مهم ترين رويكرد انسانگرا : رويكرد راجرز كه ابتدا مراجع محور سپس فردمدار يا شخص محور ناميده شد

🔸 واقعيت : ميدان ادراكي آنهاست

🔸 خويشتن پديداري : بخشي از ميدان پديداري كه شخص آن را در قالب من تجربه مي كند

🔸 منبع اصلي اطلاعات : خوداظهاري هاي كلامي

🔸 نياز به توجه مثبت نامشروط : نيرومند ترين نياز براي شخص در حال رشد است

🔸 حرمت نفس : افراد ياد مي گيرند به همان صورتي كه ديگران به آنها توجه كردند به خودشان توجه كنند

🔸 شرايط ارزش : افراد مطابق ارزش هاي دروني شده ديگران شروع به عمل مي كنند

🔸 توجه مثبت بي قيد و شرط : شرايط ارزش ايجاد نخواهد شد

🔸 توجه مثبت و حرمت نفس با شرايط ارگانيسمي در تضاد نخواهد بود

🔸 خود يا خويشتن : در تعامل با محيط به ويژه ارزيابي هاي ديگران شكل مي گيرد

🔸 خودپنداره : ادراكي است كه فرد از خود دارد

🔸 ميل بنيادي : صيانت و ارتقاي خويشتن است

🔸 عزت نفس : سرچشمه رفتار است

🔸 مشكلات سازگاري : خويشتن تهديد مي شود،انواع مواضع دفاعي بر مي گزينند

🔸 شرط اصلي براي تجديد نظر در ساختار خويشتن : ايجاد جوي گرم توأم با پذيرش،سهل گرايانه،عاري از قضاوت

🔸 گرايش و نيروي انگيزشي بنيادي : خودشكوفايي

🔸 اساس ناسازگاري رواني : ناهمخواني بين تجربه و خودپنداره

🔸 هدف درمان : افزايش همخواني بين خودپنداره و تجربه از طريق فرآيند يكپارچگي

🔸 مكانيسم هاي دفاعي : جلوگيري از ظاهر شدن تجربيات تهديدكننده در آگاهي،كمك به حفظ حرمت نفس مثبت و جلوگيري از اضطراب

🔸 مكانيسم هاي دفاعي شامل : انكار+تحريف،دليل تراشي+فرافكني

🔸 رواندرماني شامل آزاد سازي ظرفيت توانايي هاي بالقوه

🔸 سه خصوصيت درمانگر : همدلي،توجه مثبت نامشروط،خلوص و همخواني

🔸 درمانگر بي رهنمود عمل مي كند،هسته اصلي درمان ارزش ها و نگرش هاي افراد است تا روش و فنون

🔸 احساسات اهميت دارند و فقط فهميده مي شوند

🔸 درمانگر معاصر از عبارت بندي مجدد و استنباط كردن بهره مي برد

🔸 درمان فرد مدار مجموعه اي از انجام ندادن ها است

🔸 فعاليت عمده درمانگر فرد مدار : بازشناسي و روشن سازي احساسات متداعي با اظهارات مراجع

🔸 درمانگر فرد مدار : انعكاس گفته هاي مراجع،قوت قلب نمي دهد و تفسير انجام نمي شود

🔸 در درمان فرد مدار بر سنجش و تشخيص تاكيد نمي شود و تا حد امكان پرهيز مي شود

🔸 شرايط لازم و كافي براي درمان از نظر راجرز : رابطه درماني

🔸 فرآيندهاي تغيير شامل : افزايش آگاهي و تجربه هيجاني اصلاحي

🔸 وظيفه درمانگر در افزايش آگاهي : انعكاس

🔸 ديدگاه معاصر : پردازشگر جايگزين

🔸 اضطراب علت مشكلات نيست بلكه پيامد زندگي تقسيم شده است

🔸 كانون مشكلان ميان فردي : عزت نفس و حرمت نفس

🔸 راه حل مشكلات ميان فردي : گسترش شرايط ارزشي نه افزايش عزت نفس

🔸 اضطراب عملكردي : بازتاب شرايط ارزش محدودكننده كه مي گويد بايد در روابط جنسي موفق باشيم نه اينكه طبيعي باشيم

🔸 فرد آرماني : شخصي با كاركرد كامل است

🔸 زندگي وجودي : خود و شخصيت آنان از مقام تجربه پديدار شوند

🔸 جلسات درمان فرد مدار معمولا هفته اي يكبار برگزار مي شود

🔸 درمان شخصي درمانگر مطلوب است اما ضروري نيست

🔸 مصاحبه انگيزشي : توسط ميلر مطرح شد،عناصري از سبك فرد مدار و تكنيك فرد مدار

🔸 ميلر كارش را با اجراي روش هاي خويشتن داري رفتاري براي مشروب خواران شروع كرد

🔸 مصاحبه انگيزشي براي دو جمعيت اقليت قومي و مراجعان مقاوم شكل گرفت

🔸 درمان فرد مدار عمدتا در بافت مشاوره شكل گرفت و مشاوره همچنان كاربرد اصلي آن است

🔸 مهم ترين جنبه درمان فرد مدار كه رابطه معناداري با نتيجه درمان دارد،اتحاد كاري است

🔸 ادراك مراجع از همدلي درمانگران نيرومند ترين عامل در رواندرماني موفقيت آميز است

🔸 راجرز از بنيان گذاران پژوهش رواندرماني به ويژه سنت پژوهش فرآيند نگر است

🔸 عامل كنترل تكانه از نظر راجرز : پذيرش خويشتن

🖋️گردآورنده : زهرا پورمهدى
#زهرا_پورمهدی #مشاورانه #تدریس
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

13 Nov 2024 11:20

🔥مهلت ثبت نام مجدد آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ امشب به پایان می‌رسد

✅بر اساس اعلام سازمان ملی سنجش مهلت ثبت نام مجدد آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ امشب، چهارشنبه ۲۳ آبان به پایان می‌رسد.

⚠️⚠️⚠️هشدار: بچه های بهداشت حتما وزارت علوم هم ثبت نام کنید،
این دیگه آخرین فرصت ثبت نام هست

@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

12 Nov 2024 09:23

رفیق تست زدن فراموش نشه هاااااااااا
یسری مشاورین میگن تست و بذار ماه آخر و این حرفا❌❌❌❌❌

تو دام این حرفای غلط نیفتید لطفا⚠️⚠️⚠️
✅شما از ابتدا تا انتهای مطالعه برای کنکور باید درس بخوانید و همزمان تست هم بزنین، یعنی این دو کار همیشه باید همراه با هم انجام بشه وگرنه اصلا درس خواندن شما معنا نداره

❇️تست زدن برای یادگیری هست و نه سنجش، شما تست رو باید بزنین تا مطالب رو مرور کنین، بفهمید مسیر ذهنی طراح کنکور به چه سمتی هست، بفهمید چه فصولی اهمیت بیشتری برای طراح داره، بفهمید تو هر مباحث چه نکاتی مهم تر بوده و....

🔥اگر میخوایید تو کنکور موفق باشید تست زدن رو خیلی جدی بگیرید😊تست کنکوری

@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

11 Nov 2024 10:05

#آزمون_گروهی

🌺 چهاردهمين آزمون گروهی

✅درس روانشناسي باليني
مبحث مباني و سنجش باليني
( جمع بندي فصول باقي مانده )

🌟میزبان: زهرا پورمهدى

🌟با نظارت: زینب پدرام

✅مکان: گروه روان برگ👇
/channel/ravanbarggroup

🛎زمان: ٢١ آبان ساعت ۱۸

به نفرات اول تا پنجم آزمون جایزه داده میشود☺️🎁

حتما به دوستانتون هم اطلاع بدید آزمون رقابتی تر بشه☺️
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

10 Nov 2024 07:57

#پرسش: کنکور شرکت کنم فقط برای امتحان کردن فضای کنکور؟

#پاسخ: لطفا الکی پول تو جیب سنجش نریز و اعصاب خودت و خردنکن😬

🌟تو فضای کنکور اتفاق خاصی نمیفته،
اگر میخوایی یه کاری رو انجام بدی واقعا برو تو دلش و درست انجامش بده، حالا این نظر منه🤷‍♀

#مشاورانه
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

08 Nov 2024 09:57

📖 تدريس های هفتگی
#باليني_نظريه هاي روان درماني

🔺درمان هاي وجودي

🔸 وجود گرايي از لحاظ فلسفي با پديدارشناسي هم ريشه است

🔸 وجود نگرها مخالف دوگانه نگري هستند كه ذهن و بدن و تجربه و محيط را از هم جدا كنند

🔸 وجود با ٣ سطح از دنياي ما رابطه دارد : بودن در طبيعت،بودن با خود،بودن با ديگران

🔸 بهترين شيوه بودن : اصيل بودن(صداقت با طبيعت،با خود و با ديگران)

🔸 شرايط ذاتي : گريز از آگاهي=اضطراب وجودي

🔸 منابع اضطراب وجودي : آگاهي از مرگ،الزام عمل،تهديد بي معنايي،انزوا

🔸 اضطراب وجودي حاكي از ويژگي بارز وضعيت انسان : متناهي بودن يا محدود بودن

🔸 پيشامد هاي زندگي : قلمرو هاي زيستي

🔸 هستي اصيل فقط در زمان حال يافت ميشود

🔸 اساس آسب رواني : دروغ گويي

🔸 دروغ گويي باعث اضطراب روان رنجور ميشود: پاسخي غير اصيل به هستي

🔸 اضطراب وجودي : پاسخ صادقانه به نيستي است

🔸 نشانه هاي آسيب رواني : مفعول كردن خودمان(تاكيد بيش از حد بر يك سطح هستي و ناديده گرفتن سطوح ديگر)

🔸 رايج ترين سطح دروغ گويي : دروغ گفتن به ديگران

🔸 نتيجه دروغ گويي : قطع قصد مندي

🔸 هدف نهايي رواندرماني وجودي : دستيابي به اصالت

🔸 هدف نهايي رسيدن شخص به آگاهي و تصميم سازي مسئولانه

🔸 دو فرآيند تغيير : افزايش آگاهي،انتخاب

🔸 تكنيك ها در درمان وجودي كم اهميت است

🔸 فرآيندي شبيه تداعي آزاد : تجربه كردن آزاد

🔸 وظيفه درمانگر با درك دنياي پديداري مراجع آغاز مي شود

🔸 درمانگر از توضيح يا روشن سازي كه نوعي بازخورد با زبان خود مراجع است بهره مي برد

🔸 تفاوت مواجهه وجودي با مواجهه روانكاوي؟ وجودنگر صفحه سفيد و تجربه خودش از بيمار آشكار مي شود

🔸 عزت نفس در سطح بودن براي خود روي مي دهد كه نتيجه ارزيابي خود است

🔸 به تقويت عزت نفس ضعيف نمي پردازد زيرا فقط از طريق اصيل بودن بدست مي آيد

🔸 رايج ترين تعامل دو فرد : تعامل دو فرد مفعول كه به روابط آن_آن مي انجامد

🔸 خصوصيت بنيادي انسان : معناجويي

🔸 رابطه درماني : بخشي از فرآيند درمان و منبع اصلي محتواي درمان

🔸 وجود گرايان : درمانگر بايد در آغاز اصيل تر و همخوان تر از بيمار باشد

🔸 وجودگرايان با همدلي موافق هستند اما با توجه مثبت نامشروط موافق نيستند

🔸 وجود گرايان در لحظه هاي مهم انتخاب عمدتا شبيه درمان هاي روان پويشي هستند

🔸 وجود گرايان بايد ذهنيت عميقي داشته باشند

🔸 در درمان وجودي محتوا ،اهداف و طول مدت درمان توسط مراجع تعيين مي شود

🔸 تحليل وجودي به اندازه روانكاوي طولاني است

🔸 درمان هاي وجودي_انسانگرا،معنادرماني،واقعيت درماني كوتاه مدت تر هستند

🔸 حداقل دو نوع درمان وجودي وجود دارد : تحليل وجودي يا هستي كاوي كه بيشتر از فنون روانكاوي بهره مي برد،وجودي_انسانگرا كه بيشتر تماس جسماني،صميمت و توجه مثبت از نوع راجرزي بهره مي برد

🔸 روانكاوي نيروي اول و رفتارگرايي نيروي دوم و درمان وجودي_انسانگرا نيروي سوم

🔸 معنادرماني فرانكل : معنا خواهي ويژگي بنيادي هستي است

🔸 معنا درماني : مسئوليت پذيري مهم تر از رويدادهاي زندگي،معناي فعلي،چشم انداز آيند

🔸 معنا درماني : از لحاظ محتوا شبيه تحليل وجودي اما براي معني جايگاه مهم تري قائل است

🔸 معنا درماني : فنون بيشتر شبيه درمان هاي روان پويشي كوتاه مدت است

🔸 دو فن معنا درماني : قصد تناقضي،تأمل گريزي

🔸 واقعيت درماني : تركيبي از فلسفه وجودي و روش هاي رفتاري است

🔸 واقعيت درماني بر فقدان مسئوليت متمركز است

🔸 ٤ نياز اساسي روان شناختي شامل تعلق،قدرت،لذت و آزادي،بقا

🔸 ارضاي موفق نياز هاي اساسي : احساس كنترل

🔸 راه فراتر رفتن از هويت ضعيف اوليه : پذيرش مسئوليت رفتار فعلي

🔸 واقعيت درماني بر زمان حال و انتخاب متمركز است

🔸 انتخاب فرآيند اصلي تغيير است=نظريه انتخاب

🔸 از روش تقريب هاي متوالي يا شكل دهي بهره مي برد

🔸 ماشين رفتار : چرخ هاي جلو شامل فكر و عمل و چوخ هاي عقب شامل احساس و فيزيولوژي

🔸 به طور كلي درمان هاي پديدارشناختي و انسانگرا_وجودي اثر بخشي متوسط دارند ولي از ديگر درمان ها مؤثرتر نيستند

🖋️گردآورنده : زهرا پورمهدى
#زهرا_پورمهدی #مشاورانه #تدریس
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

07 Nov 2024 12:51

#آزمون_گروهی

🌺 سیزدهمین آزمون گروهی

✅درس کودکان استثنایی
مبحث: عقب ماندگی ذهنی

🌟میزبان: فاطمه بیات

🌟با نظارت: زینب پدرام

✅مکان: گروه روان برگ👇
/channel/ravanbarggroup

🛎زمان: ۱۷ آبان ساعت ۱۸

به نفرات اول تا پنحم آزمون جایزه داده میشود☺️🎁

حتما به دوستانتون هم اطلاع بدید آزمون رقابتی تر بشه☺️
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

30 Nov 2024 18:13

📣📣فایل کارگاه تدریس کاپلان
✅مناسب برای جمع‌بندی آسیب

✅مدرس: زینب پدرام

🗣حاوی نکات بسیار ارزشمند و طبقه بندی شده از کتاب کاپلان

🛎حاوی مباحث بسیار مهم از دروس رشد، شخصیت، آسیب بزرگسال و کودک، رواندرمانی و بالینی

🎁این جزوه کارگاه کاپلان خوانی هست، تقدیم شما😊

#جزوه #کاپلان #آسیب
#رشد #بالینی #رواندرمانی

@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

30 Nov 2024 11:13

🚀 آخرین راهِ نجاتِ درسِ زبان کنکور ارشد روانشناسی، علوم شناختی و مشاوره 👈🏻 کارگاه پرشِ نهایی: نکته و تست (آنلاین و آفلاین)

⏰ یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها ساعت 17:30 الی 19| شروع از 18 آذرماه (فیلم جلسه روز بعد آپلود می‌شود و امکان بازپخش نامحدود وجود دارد).
تعداد جلسات: 16 جلسه (مجموعا 24 ساعت) + 10 ساعت تحلیل کنکور 3 سال گذشته در اسپات پلیر

🧑🏻‍💻 مدرس: محمد حسین یاورزاده
دانش‌آموخته روانشناسی شناختی از دانشگاه تهران
رتبه 4 کنکور ارشد
درصد 89 زبان تخصصی
مولف، مدرس و طراح سوالات آزمون آزمایشی زبان تخصصی

💻 بستر کلاس به صورت آنلاین در نرم‌افزار adobe connect هست و کلاس ضبط شده و به مدت یک سال در بستر "اسپات پلیر" در اختیار شما خواهد بود.

💳 مبلغ سرمایه‌گذاری: 1200 هزار تومان 👈🏻 با تخفیف 33 درصدی غیرقابل تکرار از 2 تا 5 آذر ماه 790 هزار تومان

✅ امکان بازگشت وجه بدون قید و شرط و کسر مبلغ تا دو هفته بعد از خرید

⏳ جهت مشاوره و تهیه پکیج با اکانت زیر در تلگرام ارتباط باشید ◀️
@Zaban_psych_poshtibani

@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

24 Nov 2024 18:48

🔥بچه ها پیج اینستاگرامم و دارید دیگه؟ 👇👇👇
https://www.instagram.com/zeinabpedram?utm_source=qr&igsh=OXBrMDUzZ2hrbGN3

اگر ندارید حتما فالو کنین

🔥تو ایتا هم کانال دارم😊👇
https://eitaa.com/zeinabpedram

محتواهایی که میذارم براتون مفید هستن😊👌

🌺حوزه هایی که تراپی کار میکنم شامل موارد زیر هست👇
کودک
نوجوان
اضطراب و افسردگی و وسواس
سوگ و شکست عاطفی
مشاوره پیش از ازدواج

🦋محتواهایی هم که میگذارم تو این حوزه ها هست اکثرا😊
لطفا برای دیگران هم این پست رو ارسال کن، پیج های زرد خیلی خیلی زیاد شدن و شما به عنوان دانشجوی روانشناسی خیلی خوبه که از علم دفاع کنین❤️😘

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

22 Nov 2024 18:15

سلام رفقا،
یه نکته خیلی خیلی مهم بهتون بگم،
💥الان باید در این نقطه از کنکور نقاط ضعف و قوت خودتون رو بفهمید، یعنی تو چه دروسی ضعف دارید و در چه دروسی قوی تر هستید، حتی تو هر درسی چه فصولی ضعیف تر هستید، اینها باید الان مشخص بشن،

💯💯بنابراین الان زمانی هست که خیلی خوبه از کارگاه هایی استفاده کنین که نقاط ضعفتون بهتر بشه،
❌تا حد امکان هم هیچ درسی رو صفر نگذارید مخصوصااااا دروس ضریب بالا مثل رشد و آسیب و بالینی و زبان چون صفر یا درصد خیلی پایین تو این دروس بشدت به کل کار شما صدمه میزنه

🔥در حال حاضر چند کارگاه مفید که مدرسش خودم هستم رو میتونین تهیه کنین تا نقاط ضعفتون اصلاح بشه😊👇
1⃣کارگاه رشد (کل نظریات و چرخه ها و کرین و پاپالیا با جزوه و تدریس کامل)
2⃣کارگاه کودکان استثنایی (تدریس و جزوات کامل)
3⃣کارگاه آسیب و اتاق درمان (کل آسیب همراه با تدریس و جزوه کامل همراه با مباحث بالینی)
4⃣کارگاه کاپلان خوانی (فصول مهم کاپلان)
5⃣جزوه تست و پاسخ بالینی (تست کنکور و تالیفی برای فهم عمیق تر مباحث بالینی)
6⃣جزوه رواندرمانی (نکات بسیااار مهم رواندرمانی برای فهم بهتر)

هرکدوم ها رو خواستید در خدمتم😊👇
@zeinab_pedram

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

20 Nov 2024 15:35

شروع آزمون در گروه روان برگ
/channel/ravanbarggroup

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

20 Nov 2024 09:59

#آزمون_گروهی

🌺 هفدهمین آزمون گروهی

✅درس رشد: رشد اخلاقی کلبرگ

🌟میزبان: فاطمه بیات

🌟با نظارت: زینب پدرام

✅مکان: گروه روان برگ👇
/channel/ravanbarggroup

🛎زمان: ۳٠ آبان ساعت ۱۸

به نفرات اول تا پنجم آزمون جایزه داده میشود☺️🎁(۷٠ درصد تخفیف رو یکی از کارگاه ها، یا مشاوره رایگان تک جلسه)

✅✅حتما به دوستانتون هم اطلاع بدید آزمون رقابتی تر بشه☺️
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

17 Nov 2024 19:53

#آزمون_گروهی

🌺 شانزدهمين آزمون گروهی

✅درس آسيب شناسي رواني
مبحث اختلالات شخصيت و اختلالات مرتبط با سانحه

🌟میزبان: زهرا پورمهدى

🌟با نظارت: زینب پدرام

✅مکان: گروه روان برگ👇
/channel/ravanbarggroup

🛎زمان: ٢٨ آبان ساعت ۱۸

به نفرات اول تا پنجم آزمون جایزه داده میشود☺️🎁(۷٠ درصد تخفیف رو یکی از کارگاه ها، یا مشاوره رایگان تک جلسه)

حتما به دوستانتون هم اطلاع بدید آزمون رقابتی تر بشه☺️
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

14 Nov 2024 13:16

🔥اطلاعیه پذیرش کارشناسی ارشد بدون آزمون سال ۱۴۰۴ دانشگاه تهران منتشر شد.

✅دانشگاه تهران از میان داوطلبان واجد شرایط برای سال تحصیلی ۱۴۰۴ - ۱۴۰۵ از تاریخ 23 آبان تا 16 آذر ماه به صورت مازاد بر ظرفیت رشته های با آزمون دانشجو ممتاز می پذیرد. لذا، متقاضیان می بایست در بازه زمانی تعیین شده نسبت به ارائه مدارک و تکمیل فرایند نام نویسی اقدام نمایند.

🌟 مهلت ثبت نام: تا 16 آذر ماه 1403
#اطلاعیه

✅پی نوشت: عزیزانم لطفا واسه این مدل اطلاعیه ها یکی یکی پیوی من پیام ندید، منم اطلاعات بیشتری نسبت به شما ندارم، بنابراین اگر تمایل دارید میتوانید سایت دانشگاه مربوطه رو چک کنین و ببینین شرایط به چه شکلی هست😊
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

13 Nov 2024 11:41

#آزمون_گروهی

🌺 پانزدهمین آزمون گروهی

✅درس کودکان استثنایی
مبحث: اختلالات ارتباطی

🌟میزبان: فاطمه بیات

🌟با نظارت: زینب پدرام

✅مکان: گروه روان برگ👇
/channel/ravanbarggroup

🛎زمان: ۲۳ آبان ساعت ۱۸

به نفرات اول تا پنجم آزمون جایزه داده میشود☺️🎁 (یک جلسه رایگان مشاوره یا یک کارگاه با تخفیف ۷٠ درصدی🥳🥳)

حتما به دوستانتون هم اطلاع بدید آزمون رقابتی تر بشه☺️
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

13 Nov 2024 11:19

نقش هورمون ها و ناقل های عصبی در اختلالات جنسی:

✅افزایش دوپامین: افزایش میل جنسی
✅افزایش سروتونین: کاهش میل جنسی
✅تستوسترون: افزایش میل جنسی

✅استروژن در زنان عامل مهم در برانگیختگی
✅پروژسترون: کاهش خفیف میل جنسی
✅اکسی توسین: نقش در ایجاد احساس لذت در فعالیت جنسی

#آسیب #فیزیولوژی

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

12 Nov 2024 08:18

#فیدبک_شما

🔥رفقا اگر تو درس رشد در این زمان مشکل دارید پیشنهادی که من دارم اینه که کارگاه رشد خودم رو تهیه کنین (۱۶ جلسه تدریس، تدریس کامل نظریات و چرخه های تحولی از کتاب های کرین و لورابرک و پاپالیا، همراه با جزوات کامل)،
روی مطالب مسلط بشید،
تا ماه آینده هم کتاب جیبی رشد روان آموز وارد بازار میشه انشالله، نویسنده این کتاب خودم هستم و دیگه کامل همراه با کارگاه جمع بندی رو انجام میدید😊👌

در حال حاضر زمان کمه و بنابراین منطقی ترین کارها رو باید انجام بدید

ارتباط با من👇
@zeinab_pedram

@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

10 Nov 2024 08:00

🔥نکته مهم:
بعضیام هستن از اون طرف
ماجرا، انقدر کمالگرا هستن که یهو میگن «امسال دیر شروع کردم و پس کلا کنکور امسال و بیخیال، میذارم برای سال بعد، از الانم کلیییی میشینم میخوانم»❓❓⁉️⁉️⁉️

🔥عزیزانم لطفا خودتون و گول نزنین، من هزاران داوطلب دیدم با این مدل استدلال ها، همچنان طرف درس نمیخونه و سال دیگر هم همین موقع دوباره همین حرفا رو میزنه و یهو به خودش میاد و میبینه همه رفیقاش ارشدشون و گرفتن و ایشون هنوز هرسال داره کنکور رو پشت گوش میندازه😬😬علت هم کمالگرایی هست، یعنی یا باید عالی پیش بره یا اصلا شروع نشه و پیش نره (تفکر صفر و صدی) ❌❌

✅پس اگر ترم ۷ و ۸ کارشناسی هستی یا فارغ التحصیل شدی از همین الان میتونی کنکور ثبت نام کنی و مطالعه رو شروع کنی
#مشاورانه
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

09 Nov 2024 18:13

بچه هایی که میخوان کنکور ثبت نام کنند، فراموش نشه 😊

ضمنا اگر کسی برای ثبت نام کمک میخواست پیام بده بهم که به یه دوستی معرفیش کنم که کار ثبت نام رو برای فرد انجام بده
@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

07 Nov 2024 12:54

رفقا جایزه آزمون های گروهی ۲ مورد هست (نفرات اول تا پنجم هرکدوم از این دو مورد رو خواستن میتونن انتخاب کنن😊):
1⃣تخفیف ۷٠ درصدی یکی از کارگاه ها یا جزوات آکادمی روان برگ

2⃣یک جلسه مشاوره رایگان با خانم پورمهدی یا خانم بیات (هرکدوم که اون روز آزمون رو برگزار کرده باشه)

اگر فرد باهوشی باشید این موقعیت ها رو به راحتی از دست نمیدید😅 خود من تو سال کنکورم کلی از اینجور تخفیف ها تونستم استفاده کنم و تو هزینه هام صرفه جویی شد

@ravan_barg

🌱روان برگ(کنکور روانشناسی)

07 Nov 2024 09:39

1⃣امروز میلاد حضرت زینب هست🥳، دیگه میدونین اسم منم زینبه☺️🙈

2⃣۱٠ هزار نفری شدیمممممممم😍😍😍

🔥به این دو مناسبت جذاب یه تخفیف خوب برای کارگاه مصاحبه تشخیصی و درمان گذاشتم، مهلت این تخفیف فقط امروز و فردا هست☺️

زمان برگزاری کارگاه: ۳٠ آبان و ۷ آذر (ساعت ۱۶ الی ۱۹)

🌺آنلاین +آفلاین + مدرک معتبر

✅توضیحات تکمیلی 👇
/channel/ravan_barg/4466

✅نمونه تدریس👇
/channel/ravan_barg/4496

ثبت نام 😊👇
@zeinab_pedram