روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 22:20

"دپرونیالیزیشن: یادگیری دوباره برای احساس کردن"

درک دپرونیالیزیشن/Depersonalization : از علائم دپرونیالیزیشن، می‌توان به احساس قطع ارتباط با افکار، احساسات، یا بدن خود و تجربه حس غیرواقعی بودن اشاره کرد. این حالت که همه ما حداقل یکبار آن را در اثر یک شوک یا حالت خواب و بیداری تجربه کرده ایم، گاهی به صورت یک مشکل مزمن ادامه دار برای افراد مشکلاتی ایجاد میکند🌫️🧠


علل بالقوه: عوامل متعددی میتوانند عامل این حس و تجربه باشند از جمله:
تجربیات تروماتیک،
استرس،
مصرف دارو،
یا برخی شرایط سلامتی زمینه ای دیگر 🧩💊


استراتژی‌های مقابله و بهبودی: از جمله عوامل مؤثر برای بهبود این تجربه می‌توان به: تمرین ذهن‌آگاهی، استفاده از تکنیک‌های زمینه‌سازی حسی، و برقراری ارتباط با دیگران اشاره کرد. 🧘‍♀️🤝

نکته مهم : چنانچه این مشکل در زندگی روزمره شما اختلالات واضحی ایجاد میکند، حتما از کمک های حرفه ای یک متخصص سلامت روان استفاده کنید.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 12:04

خوشگلتر از خانمت زیاده و جذاب تر از شوهرت ، کلی وجود داره!
خوش هیکل‌تر از تو هم تا دلت بخواد هست. خونه ای که بهتر از خونه‌ی تو باشه فراوونه، ماشینی که بهتر از ماشین تو باشه هم زیاده، و حتی مدرک تحصیلی و شرایط زندگی بهتر از تو خیلی وجود داره.
اما تو زمانی خوشبختی و حالت خوبه که مال خودتو دوست داشته باشی!

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 12:01

#چی_بپوشم
اگه قدت زیر 165 اینجور تیپ بزن
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 11:48

آخرین پنجشنبه شهریور و ياد درگذشتگان😔
🌿پنجشنبه و
بخشش خدا و درب رحمت💚

💚عزیزان سفر کرده
دستشان از دنیا کوتاه است🌿

🌿به امید ما نشسته اند
در اولین پنجشنبه مرداد ماه
برایشان طلب آمرزش کنیم😔🙏

با خواندن فاتحه وصلوات🙏🌼

@ravanshenasiravansabz

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:55

هیچ چیزی نمی تونه بیشتر از انتخاب شریک زندگیت روی شادی، آرامش، خوشبختی و حس امنیت در زندگیت تاثیر بذاره. درست انتخاب کن.
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️|

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:54

🍵 فال بی بی مریم 🍵

🔆متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید

📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿
🏺فروردين
🏺ارديبهشت
🏺خرداد
🏺تير
🏺مرداد
🏺شهريور
🏺مهر
🏺آبان
🏺آذر
🏺دي
🏺بهمن
🏺اسفند

🎗ماه تولدت روكليك كن و #فالت رو ببين
ارتباط مستقیم با بی بی مریم👇‌‌👇‌‌👇‌‌
☎️ 09301507548
❇️ @Fall_banoooo

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:53

🔥کنسرت خاطره انگیز حمید عسکری🔥

👈 ۲۷ مهر ماه ، تهران ، سالن نمایشگاه‌ میلاد

خرید بلیت از سایت هنرتیکت : 👇
👉 honarticket.com/h.ask9
.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:51

اگه حال دلت خوش نیست این کلیپ رو ۲بار ببین ❤️‍🩹

روانشناس مشکلاتی مانند خیانت، مشکلات خانوادگی، مشاوره ازدواج، تربیت فرزند، استرس، افسردگی و... رو میتونه واسه همیشه و به صورت ریشه ای حل کنه👍

📲 برای ارتباط تلفنی و فوری با مشاور متخصص روی لینک زیر کلیک کن ⬇️⬇️⬇️


https://hamkadeh.com/landings/6sqYC
https://hamkadeh.com/landings/6sqYC
https://hamkadeh.com/landings/6sqYC

با همکده ، دیگه تنها نیستید ❤️‍🩹

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:50

#تست هوش

مشکل تصویر  کجاست🤔

15ثانیه =نابغه
30ثانیه =باهوش
45ثانیه =متوسط

مشاهده پاسخ👇👇👇

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:47

خسته نشدی از اینکه با هزار ادا و اطوار به بچّت #سوپ و #پوره تکراری میدی و نمیخوره ؟؟!

❌👇 چــاره کــارت اینجاست 👇❌

‌سرلاک های مقوی مغزیجات
پودر سنجد و پسته و بادام و گرانولا و....
پودر های تپل کننده صورت و بدن
کاچی و پوره های آماده ویژه سیستم ایمنی

تاثیرش روی رشد #هوش و #قد و #وزن رو که نگم براتون 😳 (👇فول رضایت داره😍👇)

https://telegram.me/joinchat/TNAP9QGAdhyQ0cR4
☝️☝️☝️☝️
معتبرترینه که تو #داروخانه ها داره پخش میشه

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:42

📌 پیام نور را به پیام نوری‌ها بسپارید!

🔴جمعی از اعضای هیأت علمی دانشگاه پیام نور طی انتشار درخواستی از وزیر عتف، درخواست واگذاری این دانشگاه را به دانشگاهیان پیام‌نور دادند:

🔹آقای وزیر، در این سال‌ها دانشگاه پیام نور بسیار تضعیف و تحقیر شده و روند این حقارت ادامه دارد. دولتمردان و منتسبین که در سایه و آشکار نقش آفرینی کردند این حقارت را دوچندان کرده‌اند.
🔹به نظر می‌رسد اگر بناست تسکین‌ دهنده آلام خیل عظیم دانشگاهیان خانواده پیام‌نور باشید، پس مسؤلیت آن را از درون خانواده این دانشگاه بیابید. مگر برای دانشگاه‌های دیگر روال چنین نیست؟!
🔹چگونه است که گاهی، در ادواری سکانداری این دانشگاه را برازنده اعضای علمی آن نمی‌دانستند؟!
🔹بی‌شک شما نیز چنین نخواهید کرد. اعضای علمی این دانشگاه به خوبی بر نقاط قوت و ضعف واقفند و در ادوار گوناگون مدیران لایقی را در مسندهای وزیر تا وکیل به دولت تقدیم کرده‌اند.
🔹پس خود به خوبی می‌توانند مدیریت کنند؛ به شرطی که شما نیز همراه و همدل باشید./تریبون

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:51

⛔

پست بعدی تبلیغات است و توسط ما نه رد و نه تایید می‌شود

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:33

صلواتی بافتنی یادبگیر😍

/channel/+dtZbOYwZPrU1OGZk

من مینا هستم مربی تخصصی #قلاب_بافی آموزش این مدل ها و یک عالمه آموزش با فیلم از روی دست خودم اینجاست👇
/channel/+dtZbOYwZPrU1OGZk

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:32

پسر عموم 17 سالشه 60 میلیون دراورد تو یکماه😐 😐
بهش گفتم تو چطوری وضعت انقد خوب شده گفت از وقتی با این چنل آشنا شدم:
@cheragh

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:32

👈افرادی که مشکلات #زودانزالی بی #میلی جنسی و #عدم نعوذ دارند نباید به دنبال قرص های شیمیایی بروند

چون این قرص ها باعث افزایش فشارخون و عوارض جبران‌ناپذیری میشه
مشکلات جنسی خود به خود بهتر نمی‌شود وارد کانال زیر بشید تا راه درمان کسانی که با گیاهان دارویی تونستن مشکلات جنسی رو برطرف کنند ببینید👇
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA

درمان تضمینی مشکلات جنسی📛❌
مشاوره محرمانه

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 12:04

🎥 ویدیو انگیزشی:

✅ ده میلیاردر برتر جهان

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 12:02

آیا یک فنجان قهوه خوب می‌تواند روز بد را تغییر دهد؟☕️

◽️بیش از نیمی از مردم آمریکا ادعا می‌کنند که یک فنجان قهوه خوب چنان قدرتی دارد که می‌تواند بدترین روز‌ها را هم به روزهای خوب تبدیل کند.

◽️به گزارش نیویورک‌پست، نظرسنجی از دو هزار آمریکایی که هر روز قهوه می‌نوشند، نشان داده است که ۳۱ درصد معتقدند که اگر قهوه‌‌‌ صبحشان خوب نباشد، ممکن است کل روزشان خراب شود. برخی از این افراد آن‌قدر به قهوه‌شان توجه دارند و با آن وابسته‌اند که از روی طعم یا ظاهر قهوه هم قادرند اشتباه در دریافت سفارششان را تشخیص دهند.

#سلامت #پزشکی

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

19 Sep 2024 11:59

- • فکت روانشناسی دارک:

+ وقتی مردی جذب زنی میشه با تن صدای آروم و لحن آهسته با اون شخص صحبت میکنه ولی وقتی زنی جذب مردی میشه با تن صدای بلند و با ریتم تند صحبت میکنه.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 20:00

🔹 #فوری   🔹 #فوری

خبر فوری و مهم هم اکنون
👇🏿👇👇🏿👇🏿

/channel/+11KuvAsLlI9kOGRk
/channel/+11KuvAsLlI9kOGRk

  پوشش تمامی اخبار کشور، بدون‌سانسور 👆

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:54

بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم شما فردی با چه خصوصیاتی هستی؟

فروردین اردیبهشت خرداد
تیر مرداد شهریور
مهر آبان آذر
دی بهمن اسفند

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:54

بخیل نباشید،بگید🌝❣️

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:52

#چی_بپوشم
استایل با دامن لینن
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:51

کارت های Daily Combo ربات Hamster 🐹
تاریخ 27 شهریور
کد مورس امشب ربات همستر 🐹

⬅️ کافیه گزینه Daily cipher رو انتخاب کنید تا وارد بخش موردنظر شده و کد زیر را وارد کنید.

1. B: — • • •
2. I: • •
3. N: — •
4. A: • —
5. N: — •
6. C: — • — •
7. E: •

1403-06-27
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:49

۶ مسئله در رابطه عاطفی که از عشق و علاقه و جذابیت دو طرفه مهم‌تره :

۱- شیوه برخورد این فرد باتو چطوره ؟ باهات مهربونه و بهت احترام میذاره ؟ یا برات ارزشی قائل نیست و بهت زور میگه و بی احترامی میکنه ؟
۲- آیا این فرد بهت امنیت کافی‌رو میده تا خود واقعیت باشی ؟ یا به دلیل ترس از قضاوت‌شدن و.. بخش هایی از وجودت رو جلوش سانسور میکنی؟
۳- آیا این فرد به اهداف و آرزوهای شخصیت اهمیت میده ؟ به اهدافت گوش میده و حاضر هست که کمی حمایتت کنه ؟
۴- آیا نیاز های احساسیت در این رابطه ارضا میشه ؟ آیا احساساتت تایید و درک میشه؟ به تو و نیاز هات توجه میشه ؟ آیا پیام مهم بودن در این رابطه میگیری؟ یا برعکس نیاز هات برای اون فرد اهمیتی نداره ؟
۵- آیا اون فرد حد و مرزهای تورو میشناسه و به اون ها احترام میذاره ؟ آیا وقتی بهش نه میگی٬ظرفیت پذیرش اونو داره ؟
۶- آیا این فرد در مورد نظرات خودش یک‌دنده هست؟ یا اگه شواهدی براش بیاری حاضره ازت تاثیربگیره و رفتارش رو تغییر بده ؟


t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
‌ | روانشناسی

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 19:43

🎥 چه مجازات‌هایی در کره شمالی حکم مرگ دارند!؟
صحبت های دختری که از کره شمالی فرار کرده است

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:51

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
/channel/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی●27👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:43

📚 معرف کتاب : خودت را جمع جور کن
-------------------------------------------------------
🖋️خالق کتاب : سارا نایت
-------------------------------------------------------
🔖

خلاصه کتاب: این که برای خودتان یک استاندارد غیرمنطقی تعیین کنید، اصلا به معنی برنده شدن در زندگی نیست. اشکالی ندارد که میله را کمی پایین بیاورید، به‌ ویژه وقتی در آغاز راه هستید. مثلا، افراد عادی که می‌خواهند وزن‌شان را کم کنند، بعید است که بتوانند مثل ستاره‌های فیلم‌های مبتذل خوش‌تراش باشند. تلاش برای آن هدف مثل دویدن به سوی خط پایانی است که همیشه دورتر و دورتر می‌شود، چیزی که واقعا ناامید کننده است. اگر می‌دانید که مسابقه پایانی ندارد، پس چرا به دویدن ادامه می‌دهید؟ شاید هم همین حالا تسلیم شوید، به خانه بروید، روی مبل لم بدهید و با یک بسته بسیار بزرگ بیسکویت درد دل کنید که احتمالا همان کاری است که انجام داده‌اید -حداقل روی کاغذ- و علت آنکه کتاب من را می‌خوانید نیز احتمالا همین اس

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:33

"نفرین ها همانند مرغان،
به خانه شان باز میگردند"
اگر کسی
آرزوی بدبختی فردی را بکند،
مطمئنا بدبختی به سوی خودش جذب خواهد شد.
اگر کسی آرزوی موفقیت کسی را داشته باشد و به او کمک کند،
او آرزوی موفقیت برای خودش کرده است
و به خودش در راه موفقيت
کمک نموده است…

✍“اسکاول شین”


t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:32

با این تمرینا توی هر سنی قدتو بلند و کشیده کن :

⋉ /channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z ⋊

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Sep 2024 11:31

#چی_بپوشم
ترندهای پاییز و زمستان 1403
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z