روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 23:08

چند قانون ارتباطی برای اینکه رابطتون رو نجات بدین 🤍🤍🤍

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 19:56

10 اشتباه بزرگ که باعث سکته مغزی میشود:

1- نخوردن صبحانه
2- پرخوری
3- دخانیات
4- استفاده زیاد قند و شکر
5- آلودگی هوا
6- کمبود خواب
7- پوشاندن سر به هنگام خواب
8- کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
9- کاهش افکار مثبت
10- کم حرفی

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 19:53

اره جونم یه وقتایي باید تجربه کنیم تا به یه حرفایي برسیم👌🏼🤍
.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 19:51

بهترین زمان خوردن این خوراکی های کی هست ⁉️

🍫شکلات تلخ_ فقط صبحانه
به خاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان

🍗گوشت_فقط ناهار
برای اینکه اهنش جذب شه. وعده شام نباشه چون هضمش اذیت کننده ست و 5 ساعت باید زمان داشته باشه

🥜آجیل_ظهر
به خاطر کالری و انرژی ای که داره شبها ممنوعه

🍊پرتقال_میان وعده
بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم

🍝پاستا_ناهارو صبحانه
فیبرش زیاده

🍅گوجه فرنگی _فقط صبحانه
🥔سیب زمینی_فقط صبحانه
مضر برای وعده ی ناهار و شام به خاطر اینکه 3 برابر بقیه سبزیجات کالری داره

🍌موز_فقط ظهر
🍎سیب_فقط صبح
🧀پنیر_فقط صبح زود
🍚برنج _فقط وعده ی ناهار. برای شام مصرف نکنید چون شدیدا چاق کننده س

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:52

تعمیرات انواع مبلمان،استیل ،راحتی ،کلاسیک، سرویس خواب،ناهارخوری و مصنوعات چوبی دوخت انواع کاور مبلمان ،تولیدانواع آباژور،ساخت تخت،کمددیواری و،،،،، (رنگکاری،نجاری خیاطی) بازدید رایگان،
آدرس،بازارمبل یافت آباد۰۹۰۱۴۴۳۳۸۶۰
/channel/+T1SfXnG2WsquSgah

@hamedmokhlesy

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:52

🔴ظروف آرکوپال زیبای #فله ای رسیدددد

#حراااج_به_علت_بالا_بودن_در_انبار 😱

#دونه ای 3 هزار تومان🤩

کانال اصلی #جهیزیه و #ظروف آشپزخانه

🎊دوستانی که میخواستن بیان لینک زیر 😍
👇👇👇👇👇👇👇
/channel/+LB8mRsvb_ecxNzVk
/channel/+LB8mRsvb_ecxNzVk
#ارسال_رایگان😊🚛

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:51

چرا هر موقع بحث کوچیکی با پارتنرم برام پیش میاد همش به جدایی فکر میکنم ؟:
.

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:51

یک درخت می‌تواند شروع یک جنگل باشد
یک لبخند می‌تواند آغازگر یک دوستی باشد
یک دست می‌تواند یاریگر یک انسان باشد
یک شمع می‌تواند پایان تاریکی باشد

بیایید امروز آن "یک" باشیم ...

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:50

اگه خودت رو دوست نداری این ویدیو رو ببین
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:50

گاهی گمان میکنم اگر از همه چی حرف بزنیم خیلی بافرهنگیم، اصلا شاید اطلاع دقیقی هم نداریم ولی دوست داریم حرف بزنیم
اتفاقا وقتی درباره چیزی اطلاع نداریم سکوت کنیم، خیلی بافرهنگ هستیم

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:06

🎥 دانلود برنامه « #جوکر ۲»
🎞 قسمت اول (فصل سوم)
💠 نسخه اورجینال
🎞 کیفیت 720p
📎

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:05

به دنیای شعر خوش آمدید! ✍️
اینجا جایی است برای احساسات عمیق و واژه‌های دلنشین.

اجازه دهید کلمات داستان زندگی‌تان را بگویند!

/channel/addlist/c0xojNZ8DgM2Mzc0
شدیدا پیشنهاد میشه!

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:04

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/173/1608
https://www.20landing.com/173/1608
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:02

طلا در آستانه انفجار قیمتی با شروع زمزمه های جنگ

این روزها کانال زیر رو حتما داشته باشید تا سرمایتون رو حفظ کنید

/channel/+xyMeyc7DEiQ0MWE0

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 12:51

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
/channel/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی*® 25👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 23:06

آخرین شب کنسرت نمایش سی صد🔥جمعه!!!
مکان اجرا : فضای باز کاخ سعدآباد ( ۴۰۰۰ نفر )❤️

بازیگران کنسرت نمایش سی صد :👇🏻
⭐نوید محمدزاده،بهرام رادان، بهرام افشاری و ....🥇

🔴کاری از : سهراب پورناظری
تهیه کننده: تهمورس پورناظری

جهت خرید بلیت کلیک کنید 🎫:
B2n.ir/concert

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 19:55

اشتباه نکنید این دستگاه آون توستر یا فر برقی نیست❌
⚡جشنواره فروش غول سرخ کن های نسل جدید آغاز شد⚡

⭕به جای اینکه بیای مایکروفر بخری فر بخری سرخ کن کم ظرفیت بخری بیا کومتای بخر ✅
هرچی دوست داشتی باهاش هم بپز هم غذاتو گرم کن تازه میوه خشک کن هم هست🍟🍩🍗🍕

تخفیف یک میلیون و پانصد هزار تومانی ویژه اعضای کانال لوازم خانگی نظری👇

/channel/+o_6dvhciQn8yNjk0

شماره تماس جهت ثبت سفارش و اطلاعات بیشتر
09120168271📲

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 19:52

▶️اگه یه «دستگاه میوه خشک کن»داشتم⁉️...

🔴« نبات »دلش می خواهد با داشتن دستگاه میوه خشک کن کار کند و خرج کودکش را با کار کردن دربیاورد تا شاهد گرسنگی فرزندش نباشد.

🔴چرخ زندگی نبات با «مهر» تو می چرخد...

💳6037991199529904
💳6037991199506100
💳6037991199500038
🔖IR 710170000000216780692009
📞*۷۳۳*۷*۳#
👨‍💻mehrafarinorg.com

⭐️بیائید مهرآفرین باشیم

|اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین |

❤️@mehrafarincharity

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:54

📽کلیپ #طرحواره_درمانی

🧠 طرحواره رهاشدگی

🎙
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:52

آدم جرات ندارد داستان غم‌های پنهانش را پیش کسی بگوید. آن‌طور که باید، فهمیده نمی‌شود.
پس آنقدر سکوت می‌کند تا سرانجام زیر همان غم‌ها مدفون شود.
دستی هم اگر برای نجات و بیرون کشیدنت از این منجلاب به سمتت دراز شود، آنقدر زخم‌ خورده‌ای از اعتمادت که آن‌ دست را هم پس‌ می‌زنی.
عجب سرنوشت غم‌انگیزی دارد انسانی که به‌ ناچار در سکوت رنج می‌کشد.
.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:52

⬅️ این ورزشو به روتین روزانت اضافه کن 💪🏻💦
🌟

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:51

💜 این یک تست است

صورتی کننده نقاط حساس بانوان🌸

🔮رفع تیرگی و روشن کننده بیکینی،باسن،زیر‌بغل، و..

✔️خوشبو کننده
✔️بشدت قوی و کاربردی میباشد

🎁 تعداد محدود 👇👇
/channel/+heO7JJuYGx9hMDQ0
/channel/+heO7JJuYGx9hMDQ0

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:51

⚫️بار دیگر ایران عزادار شد⚫️

◾️ بازیگرزن جوان و زیبا کشورمان
دقایقی پیش بر اثر #بیماری درگذشت◾️

شرح خبر‌ و تصاویر هنرمندان در مراسم🥺👇

@pic_stars @pic_stars
@pic_stars @pic_stars

⚫️تسلیت به مردم ایران⚫️

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 Oct 2024 12:50

حتما ببینید☝️  #اموزش ❤️☝️

میبینی بعضی وقتا به چیزی فکر میکنی اتفاق میوفته این اتفاقو خودت به وجود میاری بعد میگی کاش به بهترش فکر کرده بودم  برا همینه  انسان باید مثبت اندیش باشه 
👇👇👇
یه لحظه وقت بزار بخون  راهکار زیاده برای رسیدن 👇👇👇
/channel/+PXOLNomyw87uC-zO

❤️کمک بگیر 👇 زندگیت بساز
@Admiin_moj

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:15

پارتنرت یهو میره تو خودش و ازت فاصله میگیره ؟

❤️|
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:05

خواص خارق العاده و جادویی زردچوبه، این ادویه طلایی شگفت انگیز که انسان های کمی از آن اطلاع دارند وگرنه حتی یک روز هم از استفاده از این زر ناب غافل نمی شدند! زردچوبه کارایی ها و خواص زیادی برای بدن انسان دارد که تاثیراتش دست کمی از معجزه ندارد و شک ندارم تا الان نمی دونستید! هنوزم دیر نشده، حتما کلیپ را ببینید و به توصیه هایش عمل کنید! در مقابل این همه خواص حیرت انگیز که زردچوبه دارد، امتحان این دستور العمل ها اصلا ضرر ندارد، فقط صبور باشید و مداومت به خرج دهید تا در انتها شوکه شوید! اگر کلیپ را مثبت ارزیابی کردید حتما برای بقیه هم ارسال کنید تا همه بدونند زردچوبه چه سالاری است!🙏
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:05

نمی‌دونم چطور توضیح بدم، یه دوستم می‌گفت:
"هر وقت تو زندگی یه چیزی نیست، به چیزهایی که هست نگاه کن."
با همین فلسفه وسط کویر لاستیک زده بود و نشسته بود آبجو خورده بود و غروب رو تماشا کرده بود.
می‌گفت می‌دونستم فرقی نمی‌کنه چقدر نگران بشم، نگرانی من کمکی به موقعیت نمی کرد، ولی می‌تونستم آبجو و غروب رو از دست بدم!
احتمالا این سخت‌ترین چیزیه که لازمه تو زندگی یاد بگیرم.
تمرین فکر کردن به هست ها... جای نیست ها.
و عدم نگرانی برای چیزهایی که در کنترلم نیست و از دست ندادن زندگی که مثل آب از دستم می چکه و میره.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:03

رشد درد داره!
تغییر هم درد داره!
اما هیچی به اندازه ی درجا زدن در جایی که بهش تعلق نداری دردناک نیست!
نترس از اینکه کُند رشد کنی
ولی از این بترس که فقط درجا بزنی...

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 21:02

افسردگی در زنان ۲ برابرِ مردان

رئیس انجمن روان‌پزشکان ایران در گفت‌وگو با ایسنا:
🔹حدود ۳۰ درصد در کشور به اختلالات روان مبتلا هستند.

🔹افسردگی و اضطراب، شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در میان ایرانیان است.

🔹میزان ابتلا به افسردگی زنان نسبت به مردان حدود دو برابر است.

🔹بیش‌فعالی و کمبود تمرکز "ADHD" شاید شایع‌ترین اختلال روان در میان کودکان است.

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 Oct 2024 12:51

⛔

پست بعدی تبلیغات است و توسط ما نه رد و نه تایید می‌شود