-
کانال رسمی شبکه رفاهی سازمان نظام پزشکی مشهد تلفن : 051-360 310 60 051- 360 250 88 ارسال نظرات و پیشنهاد ، انتقاد و ارتباط با ما : @Refah_Sepid_1 لينك كانال :
🔺️به پاس قدردانی از پزشکان وکادر درمان
تا ۵۰٪ تخفیف
مرکر طرف قرارداد شبکه سپید
⌚گالری ساعت دیجیران
نمایندگی رسمی برندهای روز دنیا
🔺️اقساط 4 ماهه بدون کارمزد
▫️یکسان بودن قیمتها در تمام نمایندگیهای سطح کشور
👥 همراهان عزیز دیجیران
اولویت این مجموعه حفظ سلامتی شماست
بااطمینان خرید کنید.
نبش کوهسنگی۲۳
تلفن تماس: ۳۸۴۴۴۰۰۸
🔺️ لینک اینستاگرام دیجیران
|شبکه سپید| @refahipezeshki
#سپید_خبر
📰تیتر اول امروز:
کاهش ۶۰درصدی مرگ ومیر کرونایی
>>> پس از به اوج رسیدن کرونا، چهل روز قبل طرح شهید حاج قاسم سلیمانی با هدف کاهش مبتلایان و مرگ و میرهای کرونایی با مشارکت وزارت بهداشت، وزارت کشور، سپاه و…
+ برای مطالعه این مطلب روی لینک زیر لمس کنید👇🏻
https://refahipezeshki.com/?p=5871
https://refahipezeshki.com/?p=5871
🌏 آخرین اخبار پزشکی روز را از اینجا پیگیری کنید.
@RefahiPezeshki | شبکه سپید |
#سپید_خبر
📰تیتر اول امروز:
تجربه تلخ بهار را تکرار نکنیم
>>> این روزها شاهد هستیم که پیک سوم کرونا فروکش کرده و با اعمال محدودیتهای کرونایی در سراسر کشور، آمار مبتلایان و فوتیهای کرونا نیز کاهش یافته است. با این وجود،…
+ برای مطالعه این مطلب روی لینک زیر لمس کنید👇🏻
https://refahipezeshki.com/?p=5867
https://refahipezeshki.com/?p=5867
🌏 آخرین اخبار پزشکی روز را از اینجا پیگیری کنید.
@RefahiPezeshki | شبکه سپید |
👁 معرفی عدسی‌های نانوبلوکات توس اپتیک
عدسی‌های مجهز به لایه نانو بلوکات، با کاهش شدت نور آبی صفحه نمایش، سبب میشوند چشم در طول روز و شب، کمتر خسته شده و با افزایش هورمون ملاتونین در مغز شما، خوابی به شیرینی عسل داشته باشید.
🕶 توس اپتیک، پیشگام در ارائه خدمات طرح کاحش (کسرازحقوق ششماهه) به:
👨🏻⚕️👩🏻⚕️اعضای جامعه پزشکی و درمان خراسان رضوی
❤️ خدمات:
😎🤓 ارائه انواع عینک های طبی و آفتابی
👨🏻⚕️👩🏻⚕️ اپتومتری خانم و آقا
👍 تحویل فوری یا تحویل رایگان درب منزل🛵
گالری عینک => @toosoptic_ir
آدرس:
مشهد خیابان دانشگاه، چهار راه گلستان(سینما هویزه)، ابتدای گلستان شرقی(دانشگاه 20)جنب مجتمع مهر
تلفن: +985138553652
پرسش و پاسخ: @Toosoptic
|شبکه سپید| @refahipezeahki
#سپید_خبر
📰تیتر اول امروز:
قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری لازم الاجراست
>>> رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح روز یکشنبه در سخنان زنده و تلویزیونی به مناسبت میلاد حضرت زینب کبری سلام الله علیه ها و روز پرستار، ضمن تبریک این روز به همه پرستاران، تکالیفی را برای…
+ برای مطالعه این مطلب روی لینک زیر لمس کنید👇🏻
https://refahipezeshki.com/?p=5826
https://refahipezeshki.com/?p=5826
🌏 آخرین اخبار پزشکی روز را از اینجا پیگیری کنید.
@RefahiPezeshki | شبکه سپید |
🔺️ طولانی تر از یلدا در کنارت خواهیم ماند تا یلدای ۱۴۰۰ در کنار هم لبخند بزنیم...
📽 یلدا ۱۴۰۰ 🍉
به مناسبت روز پرستار ❤
|شبکه سپید| @refahipezeshki
چرا از افرادی که زیادی صمیمی میشوند، فاصله میگیریم؟
در این ویدیو مفهوم دوستی و رفاقت رو بررسی می‌کنیم و می‌بینیم برای ایجاد دوستی‌های صمیمی چه مراحلی باید طی بشه و خواهیم دید چرا گاهی از افرادی که زیادی (زودتر از وقتش) صمیمی می‌شن فاصله میگیریم.
.
|شبکه سپید| @refahipezeshki
اعتماد به نفس در طول تاریخ...
🔺️این ویدیو را به اشتراک بذارید
|شبکه سپید| @refahipezeahki
.
خانم دکتری که به عنوان یک مادر با حوصله با خمیر بازی موضوعات پزشکی رو به بچه کوچولوش یاد میده.
.
توی این فیلم theBreakfasteur@ به مناسبت تولد ۴ سالگی پسرش، زایمان سزارین رو براش شبیه سازی کرده و با هم کمک میکنن تا یک سوپرهیرو رو به دنیا بیارن 😍.
|شبکه سپید| @refahipezeshki
◽روش "ایمنی گله ای" یکی از استراتژی هایی است که برای کنترل کووید۱۹ پیشنهاد شده است.
◽ در این روش، گفته میشود باید اجازه داد تا حدود ۷۰ درصد افراد جامعه به بیماری مبتلا شوند، تا ایمنی در مابقی افراد جامعه ایجاد شده و شیوع بیماری متوقف شود.
◽در این کلیپ، درمورد "یکی" از دلایل نادرست و غیراخلاقی بودن این استراتژی صحبت شده است.
🔺️درواقع این درست نیست که عوارض طولانی مدتی را به اکثر افراد جامعه تحمیل کنیم، به امید اینکه بقیه افراد به بیماری مبتلا نشوند.
پ.ن :برشی از سخنان دکتر تدروس در نشست خبری سازمان بهداشت جهانی در تاریخ ۹ آبان ۹۹
|شبکه سپید| @refahipezeshki
یک قطره خون 💉
.
آیا میدانستید در یک قطره یک میلی‌لیتری از خون، حدود چهار و نیم تا پنج و نیم میلیون گلبول قرمز وجود دارد؟!
.
در همان قطره همچنین نزدیک به صد و پنجاه هزار پلاکت، ده هزار گلبول سفید و مقادیر دیگری از پروتئین های دیگر وجود دارد.
پلاسما بخش مایع خون است که گلبول های قرمز و سفید و پلاکت ها در آن شناورند و بیش از نیمی از حجم خون را تشکیل میدهند.
بیشتر حجم پلاسما نیز از آب تشکیل شده است که حاوی نمک محلول (الکترولیت) و پروتئین است.
پروتئین اصلی در پلاسما آلبومین است که فشار اسمزی کلوئیدی خون را تنظیم میکند..
.
.
پ.ن دیدن تصویر چه حسی بهتون میده؟
|شبکه سپید| @refahipezeshki
🔺️چطور درباره مشکلاتمان با دیگران صحبت کنیم که به ما گوش کنند؟
در این ویدیو با یک تکنیک رفتاری آشنا می‌شیم که بهمون کمک میکنه طوری مشکلاتمون رو برای دیگران بازگو کنیم که اونها به‌جای این که گارد بگیرن، واقعاً به ما گوش بدن.
|شبکه سپید| @refahipezeshki
.
❗مردی که برای یک سال قاشقی در مری اش گیر کرده بود! 🥄
یک قاشق شکر ممکن است به پایین رفتن دارو کمک کند، اما هیچ چیز به پایین آمدن قاشق کمک نمی کند!
مردی در چین از راه خیلی سختی این مسئله را درک کرد، آن هم وقتی که یک قاشق را قورت داد! این شی در مری او گیر کرده بود، اما در کمال تعجب، این باعث ایجاد ناراحتی زیادی برای او نشد...
🔺️برای خواندن ادامه اینجا کلیک کنید
|شبکه سپید| @refahipezeshki
ونتیلاتورها و واحدهای مراقبت ویژه در مبارزه جهانی با کووید 19 به یه نیاز حیاتی تبدیل شدن و برای هر دو اون ها باید از پزشک جوان و متخصص بیهوشی دانمارکی،Bjørn Aage Ibsen (1915-2007)تشکر کنیم.
در طی دهه 1950، ایبسن برای نجات بیمارهای فلج اطفال در آستانه خفگی - که خیلی از اونها کودک بودن- ، درمان ابتکاری و پیشگامانه خودش رو با استفاده از دستگاه های ونتیلاتور دستی معرفی کرد.
🔺️ برای خواندن ادامه مطلب و تصاویر بیشتر کلیک کنید
|شبکه سپید| @refahipezeshki
.
☀️ تابستون توی دانمارک فصل با شکوهیه، اونم بعد از یک زمستون تاریک و طولانی، ولی بعد از این که من از انگلستان به دانمارک اومدم، به چند دلیل تابستون کپنهاگ واقعا منو سورپرایز کرد.
.
این ها رو ملانی هینز، بلاگری متولد انگلیس میگه که چندین ساله در دانمارک زندگی میکنه و در مورد زندگیش در دانمارک ماجرا های زیادی رو روایت کرده.
.
🔺️روی این لینک کلیک کنید تا ببینید این 5 تا سورپرایز و دو چیزی که ملانی هینز رو آزار میدادن چه چیزایی بودن.
#سپیدویزا
|شبکه سپید| @refahipezeshki
🔺️سه نشانه عدم بلوغ عاطفی
و سه راهکار رسیدن به پختگی و بلوغ از نظر عاطفی و هیجانی
اساس بلوغ عاطفی را مهارت ارتباط، اعتماد و نشان دادن آسیب‌پذیری در وقت و موقع مناسب تشکیل می دهد.
اگر این ویدیو را مفید یافتید، همرسانی کنید.
|شبکه سپید| @refahipezeshki
#سپید_خبر
📰تیتر اول امروز:
تامین یک میلیون دوز واکسن کرونا
>>> تأمین واکسن کرونا روزبه روز، وارد مراحل جدیدتری میشود، در حالیکه دولت عزم خود را برای خرید واکسن جزم کرده است…
+ برای مطالعه این مطلب روی لینک زیر لمس کنید👇🏻
https://refahipezeshki.com/?p=5869
https://refahipezeshki.com/?p=5869
🌏 آخرین اخبار پزشکی روز را از اینجا پیگیری کنید.
@RefahiPezeshki | شبکه سپید |
🔺️چرا آدم ها اشتباهات عشقیشان را تکرار میکنند؟
چرا نمی‌توانیم عاشق آدم مناسب بشویم؟
حتما این ویدیو را ببینید.
|شبکه سپید| @refahipezeshki
📺 مروری بر سال ۲۰۲۰
سالی که به این زودی ها آن را فراموش نخواهیم کرد.
▫️لحظات پر رنگ این سال از نگاه شما چه بود؟
|شبکه سپید| @refahipezeshki
تولد یلدایی 🎂 🍉
در بخش کووید ۱۹ بیمارستان امام رضا (ع)
🏨کادر درمان پر انرژی یلداتون بخیر
پرستارهای عزیز، روزتون مبارک 💚
به امید سلامتی همه بیمارها 🙏
|شبکه سپید| @refahipezeahki
فعالیت بدنی از هر نوعی و به هر میزانی از نظر زمان می‌تواند وضعیت سلامتی را بهبود بخشد، اما هر چه بیشتر، بهتر!
@WHOpersia
|شبکه سپید| @refahipezeahki
🔺️7 کاری که برای همدلی با دیگران نباید انجام دهیم.
در این ویدیو با مهارت همدلی و روش‌های درست انجامش آشنا می‌شیم. خیلی کارها هست که با همدلی اشتباه گرفته می‌شه. در این ویدیو می‌بینیم که چه چیزهایی همدلی نیست. برای مثال، یاد میگیریم که همدلی با همدردی چه تفاوتی داره.
|شبکه سپید| @refahipezeahki
روایت دلشکستگی و موفقیت.
🔺️ سرگذشت بسیار جذاب و شنیدنی پادشاه ایرانی نساجی انگلستان ...
از کانال @dr_moghaddaszade
| شبکه سپید| @refahipeseshki
🎙درباره ی ناامیدی و شکست
◽مدرسه زندگی فارسی
|شبکه سپید| @refahiprzeshki
#انیمیشن (O O)
انیمیشنی درباره‌ی اتفاق‌های سوراخ‌های بینی کسی! ❗😅
وقتی بی‌خبر حساسیت یا سرماخوردگی از راه میرسه و دیگه نمیشه کاریش کرد! :))
|شبکه سپید| @refahipezeshki
با توصیه‌های از سر دلسوزی جون بقیه رو به خطر نندازیم، هر روز، هر سه دقیقه یک خانواده داغدار می‌شه...
.
این پست رو حتما یک جایی ذخیره کنید و برای عزیزانتون بفرستید 🙏
|شبکه سپید| @refahipezeshki
جراحی تخم مرغ! چقدر ظریف
|شبکه سپید| @refahipezeshki
💎
«مارتا گونزالس» بالرین مشهور 《گروه باله‌ی نیویورک》 در دهه ۶۰ میلادی.
واکنش او هنگام شنیدن «دریاچه‌ی قو» اثر چایکوفسکی که قبلا خود آن را اجرا کرده در حالی که مبتلا به آلزایمر است دیدنی و تکان‌دهنده است.
او اواخر عمر خود را تا سال ۲۰۱۹ با این بیماری سپری کرد
«ما هنر را داریم تاحقیقت ما را نابود نکند»
فردریش نیچه
|شبکه سپید| @refahipezeshki
🎯 #کمی_دقیق_تر
هم این و هم آن
یکی از مراتب والای تفکر، عبور از پرسش “این یا آن؟” و رسیدن به پاسخ “هم این و هم آن” است. ما در بسیاری مواقع، خود را مجبور می‌کنیم که حق را به یک طرف بدهیم. یا سیاه و سفید بودن آدم‌ها را تعیین کنیم. دلمان می‌خواهد درست، درست باشد و نادرست، نادرست
در مرتبه “هم این و هم آن” خط‌کشی واضح بین درست و نادرست محو میشود و جهان به جای سیاه و سفید، پر از طیف‌های خاکستری می‌گردد
در مرتبه “هم این و هم آن” ذهن ما کمتر توسط دوقطبی‌ها تحریک میشود و خود را کمتر مجبور به طرفداری یا برخورد خصمانه می‌یابیم
ذهنی که دوقطبی نمی‌شود، برای دریافت حقیقت که ماهیتی دوگانه دارد، مستعدتر است
📝 محمد حسن اشرف ؛ روانشناس
|شبکه سپید| @refahipezeshki
#فیلم | استاپ موشن 📽
این فیلم، زیرمجموعه هنر کاربردی‌ست و با روایتی چند لایه
«گاهی، شیوه زندگی ما باعث اختلال در زندگی دیگران میشود»
@Refahipezeshki |شبکه سپید|