9714
آرشیو سوالات @arshive_soalat وقت مشاوره تلفنی با خانم دکتر و دریافت سوال : @moshaver_phone تلفن مرکز مشاوره: تهران۹۰۹۲۳۰۱۶۹۳ ایران۹۰۹۹۰۷۰۳۱۶ ⛔ارسال سوال فقط در ساعت۱۴_۱۶ خارج از این زمان رسیدگی نمیشود.
🌀💠📕🌀💠📕🌀💠📕🌀💠📕🌀
✍💠✍ @reihanehbeheshti✍💠✍
#سوال
سلام خدمت شما خواهش میکنم سوال مرا زود جواب دهید پسر 7 ساله دارم که کلاس اول است و تک فرزند,در کلاس از لحاظ آموزشی مشکلی ندارد ولی از لحاظ انضباطی مشکل دارد با نوک مداد به دوستانش میزند متاسفانه بعضی مواقع این کار تلافی است ولی هیچ گاه به معلم نمیگه که بچه ها هم به من زدند همیشه مجرم واقع میشه یا حوصله سرکلاس بخصوص زنگ آخر را نداره. گاهی تو کلاس راه میره ولی بیشتر مشکلاتش برای کمبود مهارت اجتماعی است وخیلی هم از بچه ها تقلید میکنه حتی حرف زدنشان را مثلا اگه سرکلاس معلم بگه پارسا بشین این هم تکرار میکنه نمیتونه یک ارتباط طولانی با همسالان داشته باشه نمیدونه چی بپرسه و چه بگه از لحاظ بیشفعالی و اتیسم اسپرگر هم سنجش شد مشکلی نداره فقط کمبود مهارت اجتماعی تشخیص داده شد
#پاسخ 👇👇
#دکتر_زهراشعرا
💠🌀 @reihanehbeheshti🌀💠
🎁🎁🎁🎁
جایزه باید بدون برنامه ریزی قبلی و غیرمنتظره باید باشد.
از سه ماه قبل دائم نگیم که اگر این کار را کردی، برات جایزه می خرم.
این حق حساب و رشوه است جایزه نیست.
@reihanehbeheshti
🎁🎁🎁
🌹
#همسرانه
✅ وقتی همسرت حالت رو می‌پرسه، بهتره اینجوری جواب بدی!!!
🔹 با داشتن تو معلومه که خوبم!
🔸 به لطف بودن تو خوبم...
🔹 تو خوب باشی منم خوبم...
@reihanehbeheshti
🌹
به فرزندت خواندن بیاموز
به او یاد بده که عاشق کتاب باشد. بهترین روش برای کتاب‌خوان شدن او این است که تو را در آن حال ببیند. وقتی تو مشغول خواندن باشی، درک میکند که خواندن ارزشمند است، حتی اگر او به مدرسه نرود و فقط کتاب بخواند، قول می‌دهم داناتر از کودکی شود که تحت محدودیت‌های آموزش و پرورش، درس و کتاب می‌خواند ...
@reihanehbeheshti
🍃
فرزندتان،به توجه و علاقه شما نسبت به حرف هایی که می زند،نیازدارد.شما با نوع گوش دادن به صحبت هایش،به او نشان می دهیدکه برای آنچه می گوید ارزش و احترام قائل می شوید.
@reihanehbeheshti
✨
#نکته
غذاهایی که مغز را بیمار میکند
👇👇
شيرين کننده‌های مصنوعی
بيسكويت آماده
نوشيدنيهای شیرین
نان بدون سبوس
فست فودها
روغن نباتی
گوشت گاو
@reihanehbeheshti
✨✨
ایده ایی مناسب برای آموزش مفهوم عدد
#مناسب_۴_سال_به_بالا
@reihanehbeheshti
📝 فرزندم تکالیف مدرسه اش را انجام نمیده
🎤استاد دهنوی
🌿☆ @reihanehbeheshti ☆🌿
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
#تلنگر
عکاس بی معرفت
عکاس از پسری که در سرما برادرش را کول کرده بود و میبرد، پرسید: می‌توانم از تو عکس بگیرم؟
پسر: که چی بشه؟
عکاس: بهت کمک کنم که مردم ببینند با چه رنجی برادرت را در این سرما روی کولت گذاشتی.
پسر: می‌تونی یه کمک دیگه بهم بکنی؟
عکاس: چه کمکی؟
پسر: کمرم درد گرفته. به جای عکس گرفتن می‌تونی برادرم را تا خونه سوار ماشینت کنی؟
عکاس: شرمنده، عجله دارم...
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
کسی که در کودکی محبتی ندیده باشد نه عشق مي‌ورزد و نه عشق مي‌پذيرد و نه به دنبال محبت كسي است و حتي از اين محبت وحشت دارد و يا براي گرفتن توجه و محبت دست به هر كاري مي‌زند.
به انحراف كشيده مي‌شود، به فساد كشيده مي‌شود. كوشش مي‌كند كه هر چه را كه ممكن است؛ به هر قيمتي به دست بياورد.
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
📢 پنجره ای به خوشبختی
✅ #بلوغ
مدت: 12:45
کارشناس: دکتر افروز
🌹👇👇👇🌹
☘〰🌸 〰 ☘〰🌸〰☘
@reihanehbeheshti
⛔️والدین خواهشا بچه ها رو تربيت نكنيد.
چون متخصص تربيت نيستيد.
فقط باهاشون دوست باشيد
بازي كنيد
بهشون زور نگید
الگوي خوبي براشون باشيد
مطمئن باشيد درست تربيت مي شن
@reihanehbeheshti
✨
✨وسواسی در کودکان
«سید علیرضا تراشیون»
🌿☆ @reihanehbeheshti ☆🌿
📌برخی کلمات "دکمه لجبازی کودک" را روشن می کنند:
- نکن
- بیا بشین
- مگه نگفتم دست نزن
- باز رفتی سر کمد
- خراب میشه ها
👈بجای جملات منفی و محرک بالا از جملات مثبت استفاده کنیم مثلا:
- وای بيا بينيم تو يخچال چي داريم
- یکم بازی کنیم بعد بشین پیش مامان
👈 يا کارهایی که موجب خنداندن کودک و عوض کردن حال او شده و حواسش را از موضوع لجبازی پرت میکنند.
@reihanehbeheshti
✨کانال ریحانه بهشتی
🌀💠📕🌀💠📕🌀💠📕🌀💠📕🌀
✍💠✍ @reihanehbeheshti✍💠✍
#سوال
سلام،وقتتون بخیر، دخترم 7 سالشه چند روزه تحت تاثیر جو اطراف بخاطر زلزله،شدیدا استرس گرفته ک نکنه اینجام زلزله بیاد،90درصد حرفاش درباره ی زلزله هست،چی بهش بگم و چطور قانعش کنم ک انقدر ترس و نگرانی نداشته باشه و کلا این افکار از ذهنش خارج بشه؟سپاسگذار
#پاسخ 👇👇
#دکتر_زهراشعرا
💠🌀 @reihanehbeheshti🌀💠
شما پدر عزیز
به خاطر داشته باشید فقط پدر پسرتان نیستید بلکه باید دوست او باشید
زیرا جای شما را دوست ناباب بگیرد بسیار خطر ناک است.
@reihanehbeheshti
💠💠💠💠💠
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
جلوگیری از سو استفاده مکانی کودک!
کودکان به مرور یاد می گیرند که والدین شان در بعضی از مکان‌ها و زمان‌ها معذوریت دارند و مجبور هستند که به حرف کودک گوش کنند. مثلا در یک فروشگاه بزرگ یا یک محیط آرام یا موقع صحبت کردن با تلفن و ...
کودکان این موقعیت های والدین را به مرور ارزیابی میکنند. کودک در همان مواقع خواسته های نامعقول یا خواسته‌هایی را که والدین در مواقع معمول رد میکنند را طرح می کند و اگر از والدین جواب نه بشنود دست به قشقرق می زند.
یکبار برای همیشه جلوی این نوع قشقرق های کودک را بگیرید.
برای مثال اگر شما با تلفن با شخص خاصی صحبت می‌کنید و کودک در همان لحظه تقاضای چیزی را کرد، هرگز تسلیم کودک نشوید. اگر کودک یکبار به خواسته اش برسد همیشه این کار را تکرار می کند.
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
شش راه که والدین بدون اینکه هیچ تلاشی کنند فرزندان خود را نابود میکنند!
1- سرتان شلوغ باشد و وقتی برای ایشان نداشته باشید. کودکان مثل گیاهان روز به روز رشد می کنند. آنها به توجه و جهت گیری منظم نیاز دارند.
2- نمونه ی بدی باشید!
دومین چیزی که والدین انجام میدهند به کودکان خود این اطمینان را بدهید که نتیجه ی تلخ و ناگواری بدست خواهد آمد! بعضی از مردم می گویند نزاع در مقابل بچه ها عواقب منفی دارد. همه دعوا می کنند، چه در مقابل بچه ها و چه در خصوصی، قطعا مخرب خواهد بود، اما مخرب ترین چیزها دعوا کردن نیست بلکه چگونه نزاع کردن و چگونه حل کردن مشکلات است.
3- دائماً ابراز نارضایتی و ناراحتی کنید!
جالب است که والدین حتی نمیدانند که ابراز نارضایتی کردن و نق زدن چه تاثیر مخربی بر روی کودکان دارد!
4- هیچ خط قرمز و اجباری برای کودکان خود نداشته باشید!
یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن کودکان بدون اینکه هیچ تلاشی انجام دهید این است که هیچ جبری نداشته باشید و مرزها و حدودی را برایش روشن و معین نکنید! بسیار ساده است... فقط کافی است بچه های خود را دوست داشته باشید و معتقد باشید که تا زمانی که شما خودخواهی یا احساس رد شدن را ایجاد نکنید، درست خواهد شد. لبخند زدن و اعتماد به نفس ذاتی دل های شیرین خود را باور کنید و اعتماد کنید که روزی آنها رشد خواهند کرد و مسئولیت اعمالشان را خواهند گرفت!
5. برای انتخاب دوستانشان آنها را به حال خود بگذارید!
بچه ها خردمند نیستند آنها هنوز عواقب انتخاب های غلط را درک نمی کنند. آنها نیاز به راهنمایی و نظارت دارند تا زمانی که حداقل حدود بیست سال سن داشته باشند - گاهی کمی شاید کمی کمتر. در مورد زمانی که بچه ها از کالج فارغ التحصیل می شوند، آنها به اندازه کافی عاقل هستند تا از شر بدی بی تفاوت باشند.
6- در نهایت شما میتوانید فرزندان خود را از بین ببرید با مسئولیتی را به عهده ی ایشان محول نکردن و یا پاسخگوی تصمیمات و اعمال خود نبودن.
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
کودکانی که بیشتر حضور فیزیکی پدران خود را احساس میکنند
از آستانه‌ی تحمل استرس،
توانایی حل مسئله،
مدیریت احساسات
و مهارتهای اجتماعی بالاتری برخوردارند؛
همچنین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی، از شادی و نشاط بیشتری بهره‌مند خواهند شد.
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
⭕️ اگر کودک شما در گرفتن مداد ، باز و بسته کردن زیپ کیف، گرفتن قاشق و چنگال، باز و بسته کردن بند کفش و به طور کلی مهارتهای دست ورزی اشکالاتی دارد، این 5 فعالیت بسیار موثر خواهد بود.
@reihanehbeheshti
✨✨✨
#دعوای کودکان
فایل صوتی در خصوص دعوای بچه ها و طرز برخورد والدین
علیرضا تبریزی
🦋 @reihanehbeheshti 🦋
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
هماهنگی بین پدر و مادر؛ عامل تربیّت فرزند
شما، هم دست راست دارید و هم دست چپ، اگر این دو به‌صورت مستقل تصمیم میگرفتند، شما دیگر با این دو دست نمیتوانستید کاری را انجام بدهید. اما چون این دو دست خود تصمیم گیرنده نیستند، بلکه مغز و اراده انسان است که بر دست راست و چپ حکومت میکند و اوست که تصمیم میگیرد، لذا دستها باهم همکاری میکنند و هماهنگ‌اند.
با یک دست کاغذ میگیرید و با یک‌دست مینویسید. خیّاطها با یک‌دست پارچه را میگیرند، با دست دیگر می‌دوزند. آشپزها با یک‌دست، دیگ را میگیرند، با دست دیگر غذا را به هم میزنند و چون فرمانده یکی است این دودست این‌چنین باهم همکاری میکنند. اگر خدای‌ناکرده در وجود ما دو فرمانده وجود داشت معلوم است که چه اتفاقی میافتاد.
حال فرض کنید، اگر پدری نسبت به بچه‌ی خود تندی کند، مثلاً بگوید: چرا این کار را کردی؟ آن‌گاه مادر بگوید: اتفاقاً کار بچه درست بوده و خوب کاری هم کرده است. یا یکی به بچه بگوید: تو خیلی بیادب هستی. دیگری به او بگوید: اتفاقاً تو از همه مؤدبتر هستی.
یکی بچه را بزند و دیگری او را نوازش کند.
چنین برخوردهایی موجب میشود که بچه بی‌تربیت بار بیاید. وقتی این‌گونه عمل شود، بچه شکایت پدر را به مادر و شکایت مادر را به پدر میبرد و ضمن اینکه بین آنها دعوا راه میاندازد، خود بچه نیز نسبت به پدر و مادر بی اعتقاد و بی اعتنا میشود.
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
〰🌸〰☘〰🌸〰☘〰🌸〰☘〰
〰🌸〰☘〰🌸〰
〰🌸〰☘〰
@reihanehbeheshti
#تغذیه_کودک_خوب_غذا_خوردن
🔹1. به او یاد بدهید با لذت غذا بخورد
غذا خوردن در خانه و به همراه اعضای خانواده و یا در جمع دوستان مدرسه روش خوبی است تا فرزندتان با اشتها غذا بخورد و از آن لذت ببرد. زمانی که بچه‌ها در جمع هستند علاوه بر خوردن این فرصت را نیز می‌یابند ببینند بقیه چه می‌خورند؟ در این صورت تمایل بیشتر به تنوع غذایی پیدا میکند. داشتن تغذیه‌ی متنوع یکی از اصول تغذیه‌ی سالم است.
🔸2. به او بگویید وعده‌ی صبحانه از اهمیت بالایی برخوردار است
بدن برای این که یک صبح کاری را شروع کند به انرژی نیاز دارد. بعد از یک شب کامل که در خواب گذشته ذخیره‌ی انرژی کاسته شده است. به او بگویید حتی ماشین‌ها، اتوبوس‌ها و قطارها نیز بدون سوخت نمی‌توانند کار کنند. پس برای رفتن به مدرسه یا بازی لازم است روزشان را به یک صبحانه‌ی کامل آغاز کنند. غذا خوردن در خانه و به همراه اعضای خانواده و یا در جمع دوستان مدرسه روش خوبی است تا فرزندتان با اشتها غذا بخورد و از آن لذت ببرد
🔹3. راز سلامتی تو: تغذیه‌ی سالم
به فرزندتان یادآور شوید برای اینکه سالم باشد و زود مریض نشود باید هر روز بیش از 40 ویتامین و مواد معدنی دریافت کند. هیچ ماده‌ی غذایی همه‌ی این ویتامین‌ها را یکجا ندارد. برای همین لازم است که هر روز مواد غذایی متنوعی بخورد تا ویتامین‌های مورد نیاز خود را تأمین کند. هیچ ماده‌ی غذایی خیلی عالی یا خیلی افتضاح وجود ندارد. برای همین نباید به اجبار خود را از خوردن محروم و یا اینکه زیاده‌روی کرد. به او یاد دهید بهترین روش برای داشتن تغذیه‌ی سالم این است که در طول روز مواد غذایی متنوع بخورد.
🔸4. بهترین منبع تأمین انرژی: گلوسید بخور
برای تأمین گلوسیدها باید مواد غذایی مثل غلات، پاستاها، سیب زمینی، برنج و نان خورد. به فرزندتان یاد بدهید که گلوسیدها باید بیش از نیمی از نیازهای روزانه‌ی ما را تأمین کنند و مهم است که در هر وعده‌ی غذایی حداقل یک گلوسید مصرف کنند. بچه‌ها باید نان کامل، پاستاها و غلات بخورند تا فیبر مضاعفی دریافت کنند. مصرف میوه در کودکان
🔹5. هر روز و زمانی که دلت ضعف می‌رود میوه و سبزیجات بخور
میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای مورد نیاز بدن هستند. به فرزندتان بگویید همه‌ی ما باید روزانه 5 بار میوه و سبزیجات بخوریم. به عنوان مثال یک لیوان آب میوه برای صبحانه، دو نوع سبزیجات برای هر وعده‌ی غذایی و یک واحد سیب یا موز به عنوان میان وعده. در این صورت بچه‌ها نیازشان به ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرها را تأمین میکنند.
🔸6. به او بگویید خوردن غذاهای خیلی چرب به نفع او نیست
مواد غذایی خیلی چرب مانند کره، سیب زمینی سرخ کرده و شیرینی‌جات با وجود اینکه خوشمزه‌اند الزاماً برای بدن مفید نیستند. به او بگویید نان و کره خوب است به شرطی که کره‌اش زیاد نباشد. بدن ما به چربی نیاز دارد تا بتواند تمام عناصر مغذی را دریافت کند اما نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد. به او توصیه کنید اگر صبحانه را چرب خورده است برای ناهار کم چرب‌تر بخورد. به فرزندتان یادآور شوید برای اینکه سالم باشد و زود مریض نشود باید هر روز بیش از 40 ویتامین و مواد معدنی دریافت کند. هیچ ماده‌ی غذایی همه‌ی این ویتامین‌ها را یکجا ندارد. برای همین لازم است که هر روز مواد غذایی متنوعی بخورد تا ویتامین‌های مورد نیاز خود را تأمین کند
💠🌀💠 🆔: @Twins_mother💠🌀💠
💠🌀 @reihanehbeheshti🌀💠
🌀💠📕🌀💠📕🌀💠📕🌀💠📕🌀
✍💠✍ @reihanehbeheshti✍💠✍
#سوال
سلام
من یه سوال فوری درباره کودکم دارم
چند ماه پیش پدرهمسرمو از دست دادیم و خیلی همسرم حالش بده و میخواستیم بریم سفر خارج از کشور که اونجا خیلی خیلی سرده به مدت یک هفته بدون پسرم (بخاطر راحتی در خرید و اینکه پسرم مریض نشه و اذیت نشه نمیخوایم ببریم ش)
فقط چون پسرم سنش سن خاصیه ترسم از اینه که ترس از جدایی پیدا کنه و تو اخلاق و رفتارش تاثیر بد بزاره
لطفا راهنماییم کنید
پسرم ۲سالو سه ماهشه و کنار مادرم میمونه به ندرت و شبم چند بار خوابیده کنارشون بخاطر مراسم های پدرشوهرم
#پاسخ 👇👇
#دکتر_زهراشعرا
💠🌀 @reihanehbeheshti🌀💠
#بازی_آموزش
دنبال کردن الگو ها با چسباندن چسب...
این دست بازیها به افزایش دقت و توجه کودک و هماهنگی چشم و دست کمک می کند...
@reihanehbeheshti
کانال ریحانه بهشتی
✨
🌿☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹☆🌹 ☆🌹☆🌹☆🌿
🤰آیا شما نیز در دوران بارداری احساس کمر درد می کنید ؟
دستورات زیر را برای رفع کمر درد در دوران بارداری بکار ببرید :
- برای مدت زیادی روی پاهایتان نایستید
- هنگام ایستادن بهتر است چهار پایه کوچکی زیر یک پا بگذارید و مرتب پاها را عوض کنید .
- از برداشتن اشیاء سنگین خودداری نمایید و توازن بار را در دو دستتان برقرار کنید ( یک بار سنگین را دو قسمت کنید و با دو دست نگه دارید ).
- کفش پاشنه کوتاه بپوشید .
- گن یا شکم بند حاملگی در رفع کمر درد ناشی از حاملگی بسیار مؤثر است .
- با دستور ماما یا پزشکتان ورزش کنید .
- هنگام بغل کردن کودک سعی کنید بیشتر بنشینید و کمتر بایستید .
- سعی کنید از یبوست دوری کنید .
- مصرف استامینیفون ضرری ندارد . اما اگر درد طولانی شد و با وجود دستورات قبلی و یا مصرف استامینیفون فرقی پیدا نشد حتماً به ماما یا پزشکتان مراجعه کنید .
- هنگام خوابیدن روی پهلوی چپتان بخوابید (باعث افزایش جریان خون به رحم می شود) و پاهایتان را خم کنید.
- یک بالش پشت کمرتان ، یکی بین پاهایتان و یکی هم زیر شکمتان قرار دهید. این حالت در رفع کمر درد بسیار مؤثر است .
- کمپرس گرم و یا حوله گرم روی کمرتان قرار دهید (البته مواظب باشید دمای آن خیلی بالا نباشد و یا مدت استفاده طولانی نشود چون می تواند باعث برخی ناهنجاریهای جنینی شود) .
- مصرف کلسیم را فراموش نکنید . کمبود کلسیم می تواند باعث گرفتگی عضلات شود .
- به صورت چهار دست و پا قرار گیرید ،زانوها و دستها روی زمین، سعی کنید سر و لگنتان در یک محور باشند وسط کمرتان را به طرف بالا بلند کنید و انحنا دهید . سپس به آرامی آنرا پایین بیاورید تا صاف شود . با بلند کردن انحناء کمر سرتان را به پایین رها کنید سپس هنگامی که کمرتان را صاف می نمایید سرتان را نیز بالا بیاورید .
- هنگامی که از روی زمین می خواهید چیزی را بلند کنید ، به صورت سر پا بنشینید و آنرا بلند کنید نه آنکه روی کمرتان خم شوید .
در این حین پاهای شما هم ممکن است دچار مشکل شوند ، هر چه باشد آنها هستند که افزایش وزن شما ، جنین در حال رشد و طرز راه رفتن جدیدتان که گاهی خنده دار هم می شود را تحمل می کنند .
🍃✨🍃✨🍃 ✨
@reihanehbeheshti
🍃✨🍃✨🍃✨
✨دکتر هلاکویی
موضوع کلیپ: تا 20 ماهگی،حتی 5 دقیقه دیدن تلویزیون، اشتباه است.
@reihanehbeheshti
کانال ریحانه بهشتی
✨