"Die sportliche Tätigkeit ist Voraussetzung für den gesunden Gedanken sowie der gesunden Tat. Sie ist fester Bestandteil eines ausgewogenen Lebens und fordert Körper und Wille zugleich!
Wachse über dich hinaus und erschaffe dich selbst."
- Junge Tat Bewegung
Herzlichen Dank @jungetat.bewegung für das Bild und den Beitrag. Wir wünschen Euch weiterhin viel Erfolg bei euren sportlichen Unternehmungen.✔️
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Unterwegs im Thüringer Wald 🚴🏻🌳
Täglich viel frische Luft, reichlich Bewegung, Natur und Sonne tragen einen wesentlichen Teil zu einem gesunden Wohlbefinden bei.
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Читать полностью…„Nicht den Tod sollte man fürchten, sondern dass man nie beginnen wird, zu leben.“
Читать полностью…Weil der Anblick wirklich Freude bereitet.🥰
Videozusendung eines treuen Kunden und leidenschaftlichem Wanderer / Kletterer aus Neuseeland💪🏻😎
Sehr guter, wichtiger Beitrag zum Thema Selbstverteidigung, den wir Euch hiermit ans Herz legen möchten. Kurz und bündig das Wichtigste auf den Punkt gebracht. Leseempfehlung!💪🏻💪🏻💪🏻
Читать полностью…Wanderlust🔥
Zusendung diesmal aus dem hohen Norden Deutschlands - Vielen Dank den gut gekleideten Herren. Genießt das Wochenende!😎🌳🪨🏃♂️
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Was braucht es, um in dieser wirren Zeit körperlich und geistig stabil zu bleiben?
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"Wie schön ist es, eine Heimat zu haben und eine Heimat, mit der man durch Geburt, Erinnerungen und Liebe verwachsen ist."
-Otto von Bismarck
Danke @rac.n.stift für das super Bild. Rausgehen. Durchatmen. Genießen🔥⛰🙏🏻🌳🏃♂️
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„Du bist, was du isst“
Gemäß der aus Asien stammenden Weisheit, wonach „die Ernährung die Grundlage der Gesundheit...“ sei, und dies auch der deutsche Philosoph Ludwig Feuerbach erkannte („Der Mensch ist, was er isst“), liegt gerade dieses Verständnis im Wesen unserer Weltanschauung verankert.
Wohl mag es auch richtig sein, dass der Geist sich den Körper formt. Doch wird der Geist durch regelmäßigen Verzehr degenerativer, als Nahrung getarnter Füllstoffe in eine Komfortzone aus Bewegungsfaulheit, Einschränkung positiver Gedanken und letzten Endes einer Gleichgültigkeit gegenüber der eigenen Gesundheit geradezu hinein gezüchtet, lässt der aus ihm sich nährende körperliche Verfall nicht lange auf sich warten.
Disziplin ist alles. Nicht nur im Sport, bei der Arbeit oder sonstiger individueller Zielsetzung, sondern gerade auch dann, wenn es darum geht, Maß zu halten und der modernen Völlerei eine Abfuhr zu erteilen. Was nicht bedeutet, sich in Verzicht üben zu müssen oder kulinarisch geschmacklos sein Dasein zu fristen, ganz im Gegenteil.
Die wahrhaft als Nahrung zu bezeichnende Lebendkost, die Körper, Geist und Seele nährt, ist vielfältig in Geschmack wie gleichermaßen heilköstlich und definiert sich durch weit mehr als durch lediglich synthetische Imbisse, welche nicht einmal als bedarfsdeckend bezeichnet werden können.
Daher gilt: Füttere dich mit Schrott und du degenerierst im Gesamten zum organischen Schrottplatz. Ernähre dich aber mit weltanschaulichen, artgemäßen Speisen, deren Zubereitung allein schon kulturschaffend ist, und dein Körper sowie der ihm innewohnende Geist werden es dir mit vielen Jahren eines gesunden, kräftigen und glücklichen Lebens danken.
Denn du bist, was du isst.
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Wichtiger denn je sind Gemeinschaften, in denen man sich offen aussprechen kann.
Wichtiger denn je sind Rückzugsorte in der Natur, in denen man zur Ruhe kommt.
Wichtiger denn je ist der Selbstanspruch, körperlich und geistig das bestmögliche rauszuholen.
Wichtiger denn je ist die Erkenntnis, daß man auf sehr viel Konsum verzichten kann, der eigentlich überhaupt nicht wichtig ist.
Die Einsicht dafür ist ein guter Schritt in eine vernünftige Richtung.
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Neues spannendes Projekt, welches sich mit Themen wie Natur, Sport, Survival und Heimatschutz beschäftigt.
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Selbstverteidigung kann Leben retten
In Krisenzeiten geht es rauer zu. Das ist kein abstraktes Bild mehr, denn die Vorstufen der Gewalt erleben wir schon heute auf unserer Straßen. Wer weiß was noch alles kommt. Dieser Artikel richtet sich in erster Linie an die Frauen. Denn sie trifft die Welle der Gewalt immer öfter und immer härter. Darum wird es…
https://city-prepping.de/selbstverteidigung-kann-leben-retten/
Zum „vorbereitet sein“, also zum preppen gehört auch ein gewisses Maß an Selbstverteigung und Fitness. In Krisen trifft es meist die Frauen zuerst. Darum erscheint auch zeitnah auf unserem Blog #citypreppingblog (Link in der Bio) ein Artikel zu dem Thema. Generell möchten wir Frauen Wing Tsun ans Herz ♥️ legen. Das ist sehr gut für Notfälle, man benötigt keine Kraft und man nutzt den Schwung des Gegners aus.
Unser Model trägt Sportbekleidung der Marke RESISTEND. Das ist eine deutsches Sportlabel.
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Kampfbereit!😈💞
Mit diesem Schnappschuß wünschen wir Euch und euren Liebsten ein gesundes, sportliches Wochenende.🏃🏼♀️🥊🤼♀️
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Ansprechende Garderobe, Bewegung und frische Luft sind ein muss. Aber auch Spaß und Entspannung sollen sein. Da geht nichts über eine Abfahrt mit dem klassischen Davoser Schlitten😎
Danke für die Zusendung Jungs und Gipfelgruß✋🏻✋🏻✋🏻
"Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren."
-Van Gogh
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Glaube eint - Wille siegt! Bezwingung des Mount Gizeh, südliche Alpenkette in Neuseeland - keine offizielle Route💪🏻🧗♂️⛏⛰
Unseren Respekt für deine Leistung @black_metal_ice_axe_kommando und danke daß wir daran teilhaben dürfen!
Mach weiter so🔥🔥🔥
"Wenn alles Blau der Welt verblasste,
und Meer und Himmel farblos blieben,
wo fänd dein Sehnen Zuflucht noch
und wo dein Träumen süße Tiefen?"
-Hans Munch
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Lesenswerter Blog zum Thema Bushcrafting, Krisenvorsorge, Outdoor, campen, Lost Places. Schaut mal vorbei und laßt ein Abo da🙂
City Prepping ist übrigens mit vielen interessanten Inhalten auch auf Instagram vertreten: https://instagram.com/city_prepping_blog 😎
"Handle, als wäre Scheitern unmöglich."
- Dorothea Brande
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"Kein Bürger hat ein Recht darauf, ein Amateur in der Frage der körperlichen Ertüchtigung zu sein. Was eine Schande ist es für einen Mann, zu wachsen und zu altern, ohne jemals die Schönheit und Stärke zu erblicken, zu welcher sein Körper in der Lage ist." - Sokrates
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