28592
Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні! По всім питанням пишіть @Willyhaase Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW
Кускус з мідіями
Інгредієнти:
▪️Кускус - 100 г.
▪️Мідії - 50 г.
▪️Лимонна цедра
▪️Сік половини лимона
▪️Рослинна олія - 1 ст. л.
▪️Вершкове масло - 10 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перец - за смаком
Приготування:
1.Кускус заливаємо окропом, накриваємо кришкою і залишаємо запарюватися на 5 хвилин. Розморожуємо мідії. Розігріваємо вершкове масло на пательні, додаємо мідії. Обсмажуємо їх 5 хвилин, солимо, перчимо за смаком. В самому кінці смаження додаємо кускус, лимонний сік, цедру, оливкову олію і улюблені спеції.
2.Вимикаємо вогонь, накриваємо кришкою і даємо постояти декілька хвилин. При подачі прикрашаємо жменькою руколи або іншою зеленню.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Рулет з маком
Інгредієнти:
Для тіста
▪️Пресованих дріжджів - 20 г.
▪️Молока - 200 мл.
▪️Цукру - 2 ст.л.
▪️Солі - ½ ч.л.
▪️Борошна - 350 г. + 25 г. на підпил
▪️Жовтки - 2 шт.
▪️Жовток для змащування - 1 шт.
Для начинки
▪️Маку - 450 г
▪️Білки - 3 шт.
▪️Цукру - 5 ст.л.
Приготування:
1.У миску розкришіть 20 г пресованих дріжджів, влийте 200 г теплого молока, 2 ст.л. цукру та 1 ст.л. борошна. Розмішайте та залиште підходити на 20 хвилин.
Зробіть опару
2.Відділіть 3 жовтки від білків, 2 жовтки потрібні будуть в тісті й одне для змащування. Білки знадобляться для начинки. В опару додайте решту борошна, ½ ч.л. солі та 2 жовтки. Замішайте однорідне ніжне тісто, додаючи трішки борошна на підпил.
3.Перекладіть тісто в велику миску, накрийте плівкою та поставте підходити в теплому місці впродовж 40 хвилин. Дістаньте тісто, що підійшло, та знову вимішайте його впродовж 5 хвилин. Знову перекладіть його в миску, накрийте плівкою та дайте підійти впродовж 20 хвилин.
Дайте тісту піднятися
4.Для начинки перетріть 450 г маку, додайте до нього 3 білки та 5 ст.л. цукру. Ретельно розмішайте.
Приготуйте начинку з маку
5.Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів. Обімніть тісто, розкачайте його в прямокутник товщиною приблизно 0,5-0,7 см.
Розкачайте тісто.
6.Розподіліть начинку по всьому тісту. Підігніть всередину бокові краї на 2-3 см та закрутіть усе тісто рулетом.
Закрутіть рулет.
7.Викладіть на деко пергамент, а зверху швом донизу рулет. Змажте рулет збитим жовтком.
Змажте яйцем і випікайте.
8.Випікайте маковий рулет 40-45 хвилин до румʼяності. Подавайте рулет, коли він трішки охолоне.
Смачного!
#випічка
Кулінарні рецепти
Джерки зі свинини в духовці
Інгредієнти:
▪️Свинини - 500 г
▪️Солі - 1 ч.л.
▪️Коріандру - 1 ч.л.
▪️Перцю - ½ ч.л.
▪️Сухого часнику - 1 ч.л.
▪️Гострого перцю - 1 ч.л.
▪️Імбиру - 1 ч.л.
▪️Соєвого соусу - 3 ст.л.
▪️Олії - 1 ст.л.
Приготування:
1.Візьміть 500 г свинини, зачистьте її від плівок і наріжте шматочками товщиною 2 см. Накрийте їх плівкою та відбийте з двох боків пласкою стороною молоточка до тонкості.
2.У мисці змішайте 1 ч.л. солі, 1 ч.л. коріандру, ½ ч.л. перцю, 1 ч.л. сухого часнику, 1 ч.л. гострого перцю, 1 ч.л. імбиру та залийте їх 3 ст.л. соєвого соусу та 1 ст.л. олії.
3.Викладіть мʼясо в миску з маринадом, накрийте його плівкою та поставте в холодильник на 1-2 години.
4.Розігрійте духовку до 50 градусів. Дістаньте мʼясо з холодильника, промокніть паперовим рушником і викладіть на решітку.
5.Поставте свинину в духовку та сушіть із прочиненими дверцятами 5-6 годин до готовності.
Смачного!
#закуски
Кулінарні рецепти
Рибні палички з йогуртовим соусом
Інгредієнти:
Для рибних паличок
▪️Філе минтая - 2 шт.
▪️Панірувальних сухарів - 350 г.
▪️Борошна - 150 г.
▪️Яйце - 1 шт.
▪️Жовток - 1 шт.
▪️Сіль та перець - до смаку
Для йогуртового соусу
▪️Йогурту - 200 мл.
▪️Зелені кропу / петрушки - 10 гілочки
▪️Лимона - 1 ст.л.
Приготування:
1.Зробіть фарш. Філе минтая (2 шт.) пропустіть через м'ясорубку. Якщо потрібно, зробіть це два рази, аби фарш вийшов ніжнім.
2.Рибний фарш посоліть і поперчіть до смаку. Додайте 2 ст. л. панірувальних сухарів і 1 жовток. Вимішайте до однорідності та трохи відбийте руками. Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів.
3.Сформуйте акуратні рибні палички й зробіть подвійну паніровку. Підготуйте паніровку. В одну миску всипте 150 г борошна, у другу панірувальні сухарі, які залишитися, а в третій збийте виделкою одне яйце. Спочатку рибну паличку обваляйте в борошні, потім в яйці та на останок – у сухарях. Знову занурте в яйце та обваляйте в сухарях. Повторіть це з усіма паличками.
4.Викладіть рибні палички на деко, застелене пергаментом, і випікайте в духовці за температури 180 градусів протягом 20 хвилин до утворення рум'яної скоринки.
5.Зробіть йогуртовий соус. В миску влийте 200 мл несолоного йогурту, додайте 10 дрібно подрібнених гілочок кропу чи петрушки, посоліть до смаку та додайте 1 ст. л. соку лимона.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Сендвіч-круасан з овочами
Інгредієнти:
▪️Огірок - 1 шт.
▪️Круасани - 2 шт.
▪️Томат - 1 шт.
▪️Синя цибулина - 1 шт.
▪️Петрушки - 2 гілочки
▪️Густого білого йогурту - 2 ст.л.
▪️Салату - 4 шт.
▪️Гірчиці в зернах - 4 ч.л.
Приготування:
1.Візьміть два круасани та обережно розріжте їх посередині, але розрізайте не до кінця. Помийте та висушіть овочі та зелень.
2.В окремій мисці змішайте 2 ст. л. йогурту з мілко нашаткованою петрушкою та змастіть круасани всередині.
3.Наріже огірок тонкими продовгуватими кружальцями, томат скибками. Цибулю почистьте та наріжте тонкими півкільцями.
4.Покладіть всередину круасану по два листки салату. Викладіть нарізані огірки, зверху покладіть скибки томатів та кружальця цибулі. За бажанням, додайте зверху по 2 ч. л. гірчиці та посоліть до смаку.
Смачного!
#сніданок
Кулінарні рецепти
Шпинатна паста для бутербродів
Інгредієнти:
Основні
▪️Шпинат - 300 г.
▪️Фета - 200 г.
▪️Сир сулугуні - 50 г.
▪️Суміш спецій універсальна - за смаком
▪️Зубки часнику
За бажанням
▪️Кріп, гілочка - за смаком
▪️Рукола - за смаком
Приготування:
1.Заморожений шпинат розморозьте на сковорідці. Якщо свіжий — облийте окропом.
Подрібніть фету та сулугуні.
Очистіть зубчик часнику.
2.Покладіть шпинат у чашу блендера або кухонного комбайна. Додайте фету, сулугуні, спеції та зелень, за бажанням.
Збийте до однорідної маси.
3.Перекладіть готову пасту в скляні сухі банки. Закрийте кришкою та зберігайте у холодильнику не більше 48 годин.
Смачного!
#закуски
Кулінарні рецепти
Смажена картопля ліонез
Інгредієнти:
▪️Картопля - 1 кг.
▪️Масло вершкове 73% - 50 г.
▪️Олія соняшникова рафінована - 50 мл.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 2 шт.
▪️Зубки часнику - 10 г.
▪️Сіль -за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Зелень - за смаком
Приготування:
1.Наріжте овочі, картоплю відваріть
2.Очистьте картоплю, наріжте крупними кільцями. Покладіть картоплю у каструлю та залийте підсоленою холодною водою так, щоб вона покривала всі шматки, але не більше.
3.Доведіть воду до кипіння та варіть 7 хвилин. Зніміть каструлю з вогню та злийте всю рідину.
4.Очистьте та наріжте цибулю півкільцями, часник (4 зуб.) подрібніть.
5.Смажте картоплю
Розігрійте 2 ст. л. вершкового масла та 2 ст. л. олії у великій сковороді.
6.Додайте половину кількості картоплі, цибулі, часнику.
7.Смажте приблизно 5-7 хвилин. Доведіть до смаку сіллю та меленим перцем.
8.Додайте решту масла, олії, картоплі, часнику та цибулі. Дуже обережно перемішайте та смажте далі приблизно 15 хвилин, доки вся цибуля не стане м’якою та підрум’яненою.
9.Зніміть з вогню і додайте за бажанням подрібнену свіжу петрушку та нарізану квадратиками цибулю, приправте страву сіллю і перцем.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Банановий кекс із медом і горіхами
Інгредієнти:
▪️Борошно пшеничне - 200 г.
▪️Масло вершкове 73% - 50 г.
▪️Цукор - 100 г.
▪️Цукор ванільний - 10 г.
▪️Розпушувач - 10 г.
▪️Яйця курячі - 1 шт.
▪️Банани - 2 шт.
▪️Волоські горіхи - 200 г.
▪️Олія соняшникова - 20 мл.
Приготування:
1.Борошно просійте, додайте розпушувач, цукор, ванільний цукор і перемішайте. Банани очистьте, розімніть виделкою й змішайте їх з яйцем і розтопленим вершковим маслом.
2.З’єднайте борошняну й бананову суміші, додайте горіхи і замісіть тісто. Форму для випікання змастіть маслом і викладіть у неї тісто. Випікайте за температури 180 °C 30 хвилин. Потім дайте охолонути й обережно дістаньте з форми. Готовий кекс посипте цукровою пудрою.
Смачного!
#десерт
Кулінарні рецепти
Цвітна капуста в сметанно-часниковому соусі
Інгредієнти:
▪️Капуста цвітна - 500-600 г (1 качан середнього розміру).
▪️Сметана жирністю 10-20% - 100 г.
▪️Часник - 1 зубчик.
▪️Яйце - 1 шт.
▪️Сир твердий - 60 г.
▪️Сіль - 1 ч.л + щіпка (за смаком).
▪️Перець мелений (суміш перців) - за смаком.
▪️Петрушка свіжа (для подачі) - 4 гілочки.
Приготування:
1.Цвітну капусту промити, розібрати на суцвіття. Закип'ятити 1.5-2 л. води і посолити. Варити капусту 3 хвилини, потім відкинути на друшляк і дати охолонути.
2.Розігріти духовку до 180°C. Очистити часник, подрібнити, з'єднати в мисці зі сметаною, яйцем і спеціями, посолити, перемішати соус.
3.Обваляти капусту в соусі з усіх боків і викласти у форму для запікання. Поверх неї вилити соус, зверху посипати натертим сиром. Запікати блюдо в духовці 20 хвилин при 180°C. В кінці посипати запечену цвітну капусту дрібно нарізаною петрушкою.
Смачного!
#першістрави
Кулінарні рецепти
Хрумка картопля в духовці
Інгредієнти:
▪️Картопля - 1,5 кг
▪️Олія - 100-110 мл
▪️Борошно - 2 ч. л.
▪️Панірувальні сухарі - 3-4 ст.л.
▪️Сіль - 1 ч.л.
▪️Часник - 3 зубчика
▪️Приправи для картоплі - 1 ч.л.
▪️Копчена паприка - 2 ч.л.
Приготування:
1.Картоплю помити, почистити та нарізати скибками. Перекласти її в кастрюлю, залити кип'ятком та проварити 3-4 хвилини.
2.Воду зливаємо, до картоплі додаємо олію, натертий часник, сіль, перець, спеції для картоплі, копчену паприку та панірувальні сухарі. 3.Перемішати, додати 2 чайні ложки борошна та знову перемішати.
4.Картоплю перекладаємо на деко та ставимо у попердньо розігріту до 190 градусів духовку на 30-40 хвилин.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Смачний полуничний смузі
Інгредієнти:
▪️Полуниця - 500 г
▪️Молоко - 1 стакан
▪️Мед - 2-3 ст. л.
▪️Ванілін - за смаком
▪️М'ята - пару листочків
Приготування:
1.Полуницю потрібно добре помити під проточною водою, обсушити, видалити зелень.
2.Нарізати полуницю навпіл, перекласти в блендер.
3.Додати за смаком мед і ванілін, влити молоко.
4.Блендером весь збити до однорідного стану.
5.Розлити по склянках або банкам з ручкою. При бажанні можна додати в смузі лід при подачі.
6.Подавати полуничний смузі з молоком, прикрасивши ягодою полуниці і свіжою м'ятою.
Смачного!
#десерт
Кулінарні рецепти
Салат із капусти, редьки і моркви
Інгредієнти:
▪️Капуста білоголова - 300 г.
▪️Редька - 1 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Майонез 72% - 50 г.
▪️Оцет - 10 мл.
▪️Сіль - 3 г.
▪️Цукор - 5 г.
▪️Зелень - за смаком
Приготування:
1.Білоголову капусту дрібно нашаткуйте, злегка перетріть із сіллю до появи соку.
2.Свіжу моркву і редьку очистьте, помийте і натріть на грубій тертці. Всі овочі змішайте, додайте до них цукор і оцет та перемішайте.
3.Складіть у салатницю і залийте майонезом. Зверху посипте свіжою подрібненою зеленню.
Смачного!
#салат
Кулінарні рецепти
Куряче філе по-французьки з картоплею
Інгредієнти:
▪️Куряче філе - 400 г.
▪️Зубки часнику - 2 шт.
▪️Приправа карі - 10 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Картопля - 600 г.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Сметана 15% - 100 г.
▪️Вершки 15% - 100 мл.
▪️Олія соняшникова - 40 мл.
▪️Зелень - за смаком
Приготування:
1.Картоплю добре вимийте і розріжте навпіл. Часник почистьте і подрібніть. Змішайте картоплю, половину часнику, половину карі та посоліть. Влийте 20 мл олії та перемішайте.
2.Викладіть картоплю на деко, застелене пергаментом, і запікайте 20 хвилин у розігрітій до 200°C в духовці.
3.Філе помийте і наріжте невеликими кубиками. Цибулю почистьте і подрібніть. Розігрійте сковороду з 20 мл олії та обсмажте цибулю і решту часнику 3 хвилини. Потім додайте м’ясо і смажте, перемішуючи, 15 хвилин.
4.Влийте у сковороду сметану і вершки. Додайте карі, сіль, перець і готуйте ще кілька хвилин.
5.Подавайте картоплю разом із м’ясом під соусом, посипавши зеленню.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Яйця по-мексиканськи
Інгредієнти:
▪️Яйця курячі - 3 шт.
▪️Олія - 1 ст. л.
▪️Томат рожевий - 2 шт.
▪️Цибуля червона - 1 шт.
▪️Кактус, плід - за смаком
▪️Червоний перець чилі - 1 шт.
▪️Кінза, пучок - за смаком
▪️Сіль - за смаком
Приготування:
1.Підготуйте овочі та зелень
Почистьте цибулю. Дуже дрібно наріжте чилі. Вимийте помідори та кінзу. Наріжте цибулю дрібними кубиками, помідори — шматочками, а кактус — соломкою. Подрібніть кінзу.
2.Посмажте яйця
Налийте на розігріту пательню олію, туди ж розбийте яйця, злегка розбовтайте їх на пательні.
3.Додайте овочі
У бовтанку додайте кактус, помідори та цибулю. Помішуйте ще 1 хвилину. Готову страву викладіть на тарілку і прикрашайте кінзою та чилі.
Смачного!
#сніданок
Кулінарні рецепти
Гречаний суп з грибами
Інгредієнти:
▪️Вода - 2,5 л.
▪️Картопля - 500 г
▪️Морква - 150 г
▪️Цибуля - 150 г
▪️Печериці - 300 г
▪️Гречка - 3-4 ст. л.
▪️Олія для смаження
▪️Соєвий соус - 2 ст. л.
▪️Сіль, перець
▪️Зелень петрушки
Приготування:
1.Гриби промити, ошпарити окропом, нарізати шматочками
2.Обсмажити гриби до золотистого кольору на соняшниковій олії, додати 2 ст. л. соєвого соусу і відставити з вогню.
3.Картоплю почистити, нарізати кубиками.
4.Цибулю нарізати кубиками.
5.Моркву почистити, натерти на крупній терці.
6.Картоплю покласти в киплячу воду.
7.Слідом висипати гречку в каструлю. Довести до кипіння, посолити і варити 10 хв.
8.Потім додати обсмажені гриби, варити 7-10 хв.
9.Тим часом злегка підрум'янити на соняшниковій олії цибулю.
10.Додати моркву і все разом обсмажити, періодично помішуючи.
11.Додати зажарку в каструлю.Додати лавровий лист, поварити ще 5 хв., відставити з вогню.
Смачного!
#першістрави
Кулінарні рецепти
Рулет зі шпинату з червоною рибою
Інгредієнти:
▪️Шпинату -200 г.
▪️Яйця - 3 шт.
▪️Крохмалю - 20 г.
▪️Олії - 1 ст.л.
▪️Цукру - 1 ч.л.
▪️Солі - 1/3 ч.л.
▪️Борошна - 50 г.
▪️Крем-сиру - 200 г.
▪️Вершків 20% - 100 мл.
▪️Солоного лосося - 150 г.
Приготування:
1.Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів. Промийте 200 г шпинату, висушіть його та відріжте жорсткі хвостики. Перекладіть шпинат у блендер і подрібніть, періодично помішуючи листя лопаткою, щоб воно рівномірно подрібнилося.
2.Змішайте інгредієнти для бісквіта.
Розділіть 3 яйця на жовтки та білки. Жовтки змішайте зі шпинатом, 20 г крохмалю, 1 ст.л. олії, 1 ч.л. цукру, 1/3 ч.л. солі та 50 г борошна.
3.Додайте в тісто збиті білки.
Білки збийте міксером чи блендером із насадкою віничок до стійких піків. Акуратно силіконовою лопаткою вмішайте білки в тісто.
4.Розмажте тісто по деку.
Застеліть невелике деко чи велику прямокутну форму пергаментом, викладіть тісто та рівномірно розмажте по поверхні у формі прямокутника. Випікайте бісквіт 15 хвилин.
5.Змішайте сир і вершки.
У цей час віничком змішайте 200 г крем-сиру з 100 мл вершків.
6. Змастіть бісквіт кремом і викладіть рибу.
Дістаньте готовий бісквіт з духовки, зніміть його з дека разом із пергаментом і дайте охолонути до кімнатної температури. Змастіть основу по всій поверхні крем-сиром і тонким шаром викладіть шматочки лосося.
7.Загорніть рулет, замотайте його в харчову плівку та поставте в холодильник стабілізуватися на 2 години.
8.Готовий рулет нарізайте гострим ножем, протираючи його, щоб сир не псував вигляд розрізу. Подавайте страву до столу.
Смачного!
#закуски
Кулінарні рецепти
Біфштекс з яловичини
Інгредієнти:
▪️Яловичої вирізки - 500 г.
▪️Цибулина - 1 шт.
▪️Солі - ½ ч.л.
▪️Оливкової олії - 2 ст.л.
▪️Лимонного соку - 1 ч.л.
Приготування:
1.Наріжте мʼясо на 3-4 стейки товщиною близько 1,5 см. Злегка відбийте їх пласкою стороною молоточка. Посоліть ½ ч.л. солі з усіх боків.
2.Очистьте цибулину, наріжте її півкільцями. Викладіть мʼясо в глибоку миску, зверху викладіть цибулю та видавіть 1 ч.л. лимонного соку. Поставте в холодильник, накривши плівкою, та лишіть маринуватися на 1-2 години.
3.Дістаньте мʼясо з холодильника, змастіть кожен шматок оливковою олією - на це піде приблизно 2 ст.л. Розігрійте пательню, викладіть на неї мʼясо та цибулю та смажте на максимальному вогні по 2-3 хвилини з кожного боку.
4.Якщо хочете сильнішу обсмажку, тримайте мʼясо на 1-2 хвилин довше. Подавайте біфштекс гарячим із цибулею.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Сирники з полуницею
Інгредієнти:
▪️Кисломолочного сиру - 500 г.
▪️Яйце - 1 шт.
▪️Цукру - 3 ст.л.
▪️Ванільного цукру - 10 г.
▪️Солі - ½ ч. л.
▪️Борошна для панірування - 100 г +1 ст. л.
▪️Полуниці (приблизно 5 великих ягід) - 100 г.
▪️Рослинної олії для смаження - 4 ст. л.
▪️Цукрової пудри (для подачі) - 1 ст. л.
▪️Сметани (для подачі) - 150 мл.
Приготування:
1.500 г кисломолочного сиру перебийте блендером або перетріть через сито до однорідної, кремової консистенції.
Перебийте сир блендером
2.Додайте до сиру 1 яйце, 3 ст. л. цукру, ½ ч. л. солі, 10 г ванільного цукру та перемішайте.
До сиру додається яйце, цукор та сіль
3.Додайте також 100 г просіяного борошна і замісіть тісто.
Тісто на сирники
4.Присипте робочу поверхню 1 ст. л. борошна. Сформуйте з сирної маси довгасту “ковбаску” та розріжте її на 6 рівних частин.
Сирна маса розділяється на 6 частин
5.Полуницю помийте та висушіть паперовим рушником, розріжте кожну ягідку на 4 частини. У кожен шматочок сирної маси викладіть по 3 шматочки полуниць т
Додаємо полуницю до сирників
6.Пальцями защепіть майбутній сирник так, щоб начинка з полуниці опинилася всередині. Сформуйте сирники за допомогою широкої склянки.
Формуємо сирники
7.Обваляйте сирники у борошні.
Сирник панірується у борошні
8.Викладіть сирники на розігріту пательню з 4 ст. л. рослинної олії та смажте на невеликому вогні з обох боків по 2 хв або до рум'яності. Доведіть страву до готовності у розігрітій до 180 градусів духовці. Для цього викладіть сирники на застелене пергаментом деко та запікайте 10 хв. За бажанням присипте готові сирники 1 ст. л. цукрової пудри та подавайте разом зі сметаною.
Смачного!
#сніданок
Кулінарні рецепти
Крем-суп зі шпинату
Інгредієнти:
▪️Шпинат - 200 г.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1/2 шт.
▪️Зубки часнику - 1 шт.
▪️Бульйон овочевий - 350 мл.
▪️Вершки 33% - 60 мл.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
Приготування:
1.Помийте та обсушіть на паперовому рушнику шпинат.
2.Наріжте цибулю соломкою, часник подрібніть.
3.Поставте на середній вогонь каструлю з однією столовою ложкою оливкової олії. Коли жир розігріється, додайте нарізану цибулю. Тушкуйте цибулю до золотистості й прозорості, періодично помішуючи її дерев’яною кухонною лопаткою.
4.Через 3-4 хвилини додайте в каструлю подрібнений часник і обсмажуйте ще хвилину інтенсивно помішуючи.
5.Покладіть в каструлю листя шпинату, поперчіть та посоліть її і тушкуйте разом з овочами до м’якості (3-4 хвилини).
6.Додайте бульйон та доведіть до кипіння. Дайте супу охолонути.
7.Перелийте суп у чашу блендера. Подрібніть на найвищій швидкості до однорідної консистенції. Після чого знову перелийте суміш у каструлю та поставте її на середній вогонь.
8.Через 1-2 хвилини влийте в каструлю вершки, перемішайте та доведіть майже до кипіння. Зніміть з вогню та подавайте до столу.
Смачного!
#першістрави
Кулінарні рецепти
Куряче філе з овочами а-ля бефстроганов
Інгредієнти:
Основні
▪️Куряче філе - 1 шт.
▪️Печериці - 5 шт.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Зубки часнику - 2 шт.
▪️Перець червоний солодкий - 100 г.
▪️Спаржева квасоля - 100 г.
▪️Сметана 15% - 3 ст. л.
▪️Копчена паприка - 2 ст. л.
▪️Паприка - 1 ч. л.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Олія соняшникова рафінована - 2 ст. л.
▪️Зелень - 10 г.
Приготування:
1.Куряче філе промийте і наріжте брусочками. Посоліть, посипте копченою паприкою і перемішайте. Залиште хвилин на 10 промаринуватися.
2.Гриби наріжте шматочками, цибулю поріжте півкільцями, часник подрібніть.
3.Нагрійте сковороду з олією на великому вогні, покладіть м’ясо і обсмажуйте, помішуючи, 3 хвилини. Перекладіть м’ясо в тарілку.
4.На тій же сковороді обсмажте цибулю із часником до золотистого кольору. Додайте гриби і смажте, помішуючи, 5-7 хвилин.
5.Потім додайте перець і спаржеву квасолю (заморожені) та обсмажте ще кілька хвилин. Покладіть до овочів курятину, додайте трохи води, сметану, сіль, перець, паприку, перемішайте і тушкуйте все разом 5 хвилин.
6.Посипте свіжою зеленню і подавайте до столу!
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Кальцоне зі шпинатом і рикотою
Інгредієнти:
Для тіста
▪️Борошно пшеничне - 2 скл.
▪️Сіль - 1 ч. л.
▪️Розпушувач - 2 ч. л.
▪️Вода - 1 скл.
▪️Оливкова олія - 1 ч. л.
Для начинки
▪️Шпинат - 300 г.
▪️Рикота - 150 г.
▪️Сир моцарела - 50 г.
▪️Пармезан - 30 г.
▪️Яйця курячі - 1 шт.
▪️Оливкова олія - 2 ст. л.
▪️Зубки часнику - 2 шт.
▪️Орегано сушене - 1.5 ч. л.
▪️Перець чилі, пластівці - 1/3 ч. л.
▪️Сіль - 1 ч. л.
Для змащування
▪️Вода - 2 ст. л.
▪️Яйця курячі - 1 шт.
Приготування:
1.Розігрійте духовку до 200 градусів. Підготуйте деко з пергаментом.
2.Борошно просійте через сито, щоб наситити його киснем. Змішайте 2 склянки борошна з розпушувачем. Додайте 1 ч. л. ложки солі та перемішайте всі сипучі інгредієнти.
3.В миску з борошном додайте 1 ч. л. оливкової олії, перемішайте. У ємність з борошном поступово вливайте теплу воду, постійно помішуючи, до повного з’єднання інгредієнтів.
Викладіть тісто на посипану борошном поверхню та вимішайте до однорідності. Розкачайте ковбаску з тіста та поділіть на 4 частини.
4.Приготуйте начинку. Часник очистіть. Шпинат помийте, трохи відіжміть та покладіть на паперовий рушник. Розігрійте пательню з оливковою олією та додайте шпинат. Смажте 2-3 хвилини, подрібніть та додайте до пательні часник, посоліть та тушіть протягом 1-2 хвилин, зніміть з вогню.
5.Натріть моцарелу. Додайте терту моцарелу і рикоту в сковороду зі шпинатом, вбийте туди яйце і ретельно перемішайте. Додайте сушений орегано, пластівці перцю чилі й знову перемішайте.
6.Візьміть тісто. Кожен шматочок розкачайте тонким шаром. Яйце збийте з водою та ретельно змажте тісто не доходячи до країв 1,5 см. На половину розкатаного тіста, відступаючи 1-1,5 см від краю, викладіть начинку.
7.Накрийте начинку другою половиною тіста та добре притисніть краї разом. Сформуйте кальцоне, що нагадує великий вареник. Фігурно защипніть краї, можете допомогти собі виделкою. Кальцоне викладіть на застелене пергаментом деко, змастіть сумішшю з яйця та води.
8.Зробіть декілька невеликих розрізів на поверхні кальцоне. Відправте деко у розігріту духовку на 10-15 хвилин. Дістаньте кальцоне з духовки, змастіть сумішшю води та яйця. Посипте натертим на дрібній тертці пармезаном та відправте в духову шафу ще на 15-20 хвилин. Після приготування дайте пирогам трохи вистигнути.
Смачного!
#сніданок
Кулінарні рецепти
Гороховий суп з грибами
Інгредієнти:
▪️Вода - 5 л.
▪️Горох сухий - 2 скл.
▪️Картопля - 400 г.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 2 шт.
▪️Морква - 3 шт.
▪️Перець солодкий - 1 шт.
▪️Білі гриби - 300 г.
▪️Лавровий лист - 2 шт.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний, горошок - 5 шт.
▪️Олія - 20 мл.
Приготування:
1.Горох промийте і попередньо замочіть на 4-5 годин, а краще на ніч. Потім зваріть його до готовності, близько 45 хвилин.
2.Картоплю почистьте, наріжте кубиками і додайте до гороху. Також додайте цілу цибулю і нарізані шматочками гриби (можна заморожені або печериці). Варіть 15-20 хвилин.
3.Моркву і солодкий перець наріжте кубиками і протушкуйте на сковороді з олією до напівготовності.
4.Коли картопля зварилась, додайте у суп тушковані овочі, лаврові листки, сіль, перець горошком. Доведіть до кипіння, відключіть і залиште настоятись на 10-15 хвилин.
Смачного!
#першістрави
Кулінарні рецепти
Сирний пиріг з цибулею
Інгредієнти:
Для тіста
▪️Борошно - 200 г
▪️Масло вершкове - 100 г
▪️Вода - 4-5 ст. л.
Для начинки
▪️Сир твердий - 200 г
▪️Бринза - 100-150 г
▪️Цибуля - 100 г
▪️Яйця - 2 шт.
▪️Молоко - 100 г
▪️Вершки - 100 г
▪️Оливкова олія - 2 ст. л.
▪️Мелений мускатний горіх - 0,5 ч. л.
▪️Паприка - 0,5 ч. л.
▪️Сіль за бажанням
Приготування:
1.Розм’якле масло добре перетерти з борошном.
2.Додати воду і замісити круте тісто.
3.Тісто загорнути в харчову плівку і покласти в холодильник на 1 год.
4.На присипаній борошном поверхні розкатати тісто кругом. Розмір розкатаного тіста повинен бути трохи більшим за розмір форми. Тісто викласти у форму і сформувати бортики. Потім виделкою в тісті зробити проколи для виходу пари. Форму з тістом покласти в розігріту до 200 °С духовку і випікати 10-15 хв.
5.Цибулю почистити, нарізати кубиками і на оливковій олії підсмажити до золотистого кольору і трошки посолити (за бажанням).
6.Сир натерти на крупній терці.
7.В посудину викласти сир, підсмажену цибулю і паприку, все перемішати.
8.Яйця збити міксером, додати мускатний горіх і вершки.
9.Слідом вилити молоко і збити все міксером.
10.На напівготовий корж викласти сир з цибулею.
11.Потім сир залити яєчно-молочною сумішшю. Форму з пирогом поставити в розігріту до 220 °С духовку і випікати 20-25 хв.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Полунично-сметанкове желе
Інгредієнти:
Для сметанкового прошарку:
▪️Сметана (у мене 20%) - 650 г
▪️Желатин - 1 ст. л.
▪️Молоко - 100 мл
▪️Цукор - 100 г
▪️Ванільний цукор - 1 ст. л.
Для полуничного прошарку:
▪️Цукор - 40 г
▪️Полуниця - 350 г
▪️Желатин - 1 ст. л.
▪️Кип’ячена вода - 100 мл
Приготування:
1.Желатин, який будемо використовувати для полуничного желе, залити холодною кип’яченою водою. Желатин для сметанкового желе – холодним молоком. Залишити на 15-20 хв., щоб желатин розбух.
2.Помиту і очищену від плодоніжок полуницю разом з цукром подрібнити блендером до пюреподібного стану.
3.Сметану з цукром та ванільним цукром ретельно збити міксером.
4.Залитий водою желатин розігріти на водяній бані до повного розчинення грудочок і додати його до полуничного пюре. Все ретельно перемішати ложкою. За бажанням, 2-3 ст. л. полуничного желе відкласти для декору.
5.Желатин залитий молоком також розігріти на водяній бані до розчинення грудочок, додати до сметани і збити міксером. Сметанкове желе розділити на дві частини. До однієї частини, за бажанням, можна додати 3-4 ст. ложки полуничної суміші, щоб сметана набула блідо-рожевого кольору.
6.Потім у склянки чи інший десертний посуд почергово викласти желе. Спочатку розлити сметанкове блідо-рожеве желе і на 15 хв. помістити в морозильну камеру. Далі акуратно розлити полуничне желе і знову на 15 хв. помістити в морозильну камеру. Останнім шаром викласти сметанкове желе, що залишилось. Для прикраси можна використати тертий темний шоколад, порізану полуницю. Також зверху можна викласти трошки полуничного желе, що відклали для декору, і паличкою намалювати візерунки. Після цього десерт помістити в холодильник, через 1 год. можна подавати до столу.
Смачного!
#десерт
Кулінарні рецепти
Листковий салат з крабовими паличками
Інгредієнти:
▪️Зелений горошок - 100 гр
▪️Крабові палички або крабове м'ясо - 200 гр
▪️Морква - 2 шт
▪️Твердий сир
▪️Яйця - 2 шт
▪️Пармезан
▪️Легкий майонез або соус - 2 столові ложки
Приготування:
1.Крабове м'ясо порізати дрібними кубиками.
2.Яйця та моркву відварити до готовності.
3.Чистимо моркву та нарізаємо кубиками.
4.Яйця почистити, відокремити жовток від білка.
5.Жовток порізати, а білок натерти на дрібній тертці.
6.Сир вибираємо твердий. Натерти на салат на Великдень на крупній тертці.
7.З зеленого горошку злити всю рідину.
8.Для листкового салату знадобиться сервірувальне кільце.
9. Збираємо салат:
Крабове м'ясо,майонез,горошок,майонез,жовток,сир,майонез,крабове м'ясо,майонез,морквина,майонез,білок.
10.Прикрасити салат тертим Пармезаном і добре утрамбувати. Поставити в холодильник та подавати охолодженним до столу.
Можна салат робити порційно в красивих піалках або подавати як закуску в тарталетках.
Смачного!
#салат
Кулінарні рецепти
Свинина з капустою та цибулею
Інгредієнти:
Для м'яса
▪️Свинина, ошийок - 1.5 кг.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 4 шт.
▪️Сіль - 1 ст. л.
▪️Перець чорний мелений - 1 ч. л.
▪️Орегано сушене - 1 ч. л.
▪️Паприка мелена - 3 ч. л.
▪️Оцет - 3 ст. л.
▪️Гірчиця - 1 ч. л.
Для капусти
▪️Капуста білоголова - 3 кг.
▪️Базилік сушений - 1 ч. л.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 2 шт.
▪️Сіль - 2 ч. л.
▪️Перець чорний мелений - 1 ч. л.
▪️Паприка - 2 ч. л.
▪️Коріандр мелений - 1 ч. л.
▪️Олія - 7 ст. л.
Для "шуби"
▪️Сир моцарела - 200 г.
▪️Томат рожевий - 2 шт.
Приготування:
1.Наріжте м’ясо на стейки, складіть їх у миску або каструлю. Почистьте та сполосніть цибулю, наріжте її скибочками та складіть в окрему миску.
2.Цибулю посоліть, додайте перець, паприку та орегано. Влийте оцет, також додайте гірчицю. Усе гарно перемішайте та викладіть у миску чи каструлю зі стейками. Гарно прикрийте стейки цибулею, накрийте миску (каструлю) кришкою та поставте в холодильник на 1 годину.
3.Наріжте невеликими шматками капусту. Викладіть його на деко. Цибулю наріжте кубиками. Покладіть цибулю наверх капусти. Посоліть, додайте перцю та паприки, потрусіть базиліком і полийте олією. Усе перемішайте.
4.Викладіть м’ясо на цибулю й капусту та накрийте деко фольгою. Випікайте при температурі 200°C упродовж 50 хвилин.
5.Зніміть фольгу з дека. Викладіть «шубу» наверх м’яса: кружалка помідорів і посипте натертим сиром. Поставте в духовку ще на 10 хвилин.
Смачного!
#другістрави
Кулінарні рецепти
Овочеві пончики
Інгредієнти:
▪️Капуста білоголова - 1/2 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Кріп, гілочка - 2 шт.
▪️Яйця курячі - 2 шт.
▪️Цільнозернове борошно - 2 ст. л.
▪️Розпушувач - 5 г.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
▪️Куркума - 5 г.
▪️Сушені томати - 20 г.
Приготування:
1.Подрібніть інгредієнти
Капусту тоненько нашаткуйте, посоліть і перемніть руками. Моркву почистьте, помийте та натріть на тертку з великими отворами. Кріп дрібно наріжте.
2.Змішайте інгредієнти
Овочі змішайте, додайте яйця, сіль, перець, куркуму, подрібнені сушені помідори та цільнозернове борошно з розпушувачем. Усе гарно перемішайте.
3.Випікайте овочеві пончики
Щільно викладіть масу у силіконові форми для кексів. Випікайте у розігрітій до 180°C духовці 25-30 хвилин (все залежить від форми).
4.Потім трохи охолодіть готові пончики та дістаньте їх з форми.
Смачного!
#сніданок
Кулінарні рецепти
Гратен з грибами й гречкою
Інгредієнти:
▪️Гречана крупа - 200 г.
▪️Печериці - 200 г.
▪️Цибуля жовта ріпчаста - 1 шт.
▪️Морква - 1 шт.
▪️Сир твердий - 150 г.
▪️Олія соняшникова - 40 мл.
▪️Сіль - за смаком
▪️Перець чорний мелений - за смаком
Приготування:
1.Підготуйте овочі та обсмажте
Гриби помийте і дрібно поріжте.
Цибулю і моркву почистьте, помийте і наріжте дрібними кубиками. Розігрійте сковороду з олією, спасеруйте (обсмажте 2-3 хв) цибулю з морквою до прозорості.
2.Додайте гриби та гречку
Додайте гриби, помиту гречку, сіль, перець. Залийте водою, щоб вона покривала гречку і тушкуйте на маленькому вогні, доки не випарується рідина.
3.Додайте сир і пересипте кашу у форму
Натріть сир, змішайте з кашею.
Форму змастіть олією, насипте кашу, розрівняйте за допомогою лопатки й присипте сиром.
4.Запікйате гратен з гречки
Відправте страву у духовку, розігріту до 180°С, на 15 хвилин, щоб розплавився сир.
Смачного!
#першістрави
Кулінарні рецепти
Салат з морською капустою та тунцем
Інгредієнти:
▪️Капуста морська - 250 г
▪️Тунець у власному соку - 1 бан.
▪️Кукурудза - 1 бан.
▪️Яйце куряче - 3 шт
▪️Цибуля червона - 1 шт
▪️Майонез - 2 ст. л.
Маринад для цибулі
▪️Сіль - 1/2 ч. л.
▪️Цукор - 1 ч. л.
▪️Оцет 6% - 1 ст. л.
▪️Вода холодна - 100 мл
Приготування:
1.Червону цибулину нарізаємо тонкими півкільцями.
2.Цибулю перекладаємо в піалу, додамо сіль, цукор, оцет та холодну воду. Перемішуємо, залишаємо маринуватися на 10 хвилин, потім зливаємо воду.
3.З консервованого тунця зливаємо всю рідину та відправляємо його у глибоку миску.
4.До тунця викладаємо морську капусту.
5.Також додамо консервовану кукурудзу.
6.Туди ж відправляємо нарізані варені яйця.
7.Тепер додамо мариновану цибулю, заправка – домашній майонез
Перемішуємо. Пробуємо на смак і якщо потрібно солимо, перчимо.
Смачного!
#салат
Кулінарні рецепти
Малиновий смузі
Інгредієнти:
▪️Малина - 200 г
▪️Цукор - 2 ст. л.
▪️Кефір - 1 склян.
▪️Стружка кокосова - 2 ч. л.
▪️М'ята
Приготування:
1.Кефір залити у чашу подрібнювача.
2.Додаємо до нього малину.
Якщо немає свіжої малини, беремо заморожену та злегка її розморозимо.
3.Далі у чашу всипаємо цукор. Цукор використовувати необов'язково, якщо хочете дієтичний варіант.
4.Все перебийте до однорідності.
5.Перелийте напій у келих.
6.Зверху посипте кокосовою стружкою, акуратно розрівняйте.Перед подачею прикрасьте свіжою м'ятою.
Смачного!
#коктель
Кулінарні рецепти