👏 РЕАЛЬНО РАБОЧИЙ ГАЙД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ GHATGPT
— Ведём подсчёт калорий — просто фоткаем еду и кидаем прямо в ChatGPT. и это помогает мне подсчитывать калории
— Попросите нейронку составить таблицу с ежедневным потреблением калорий — после каждой фотки ChatGPT будет обновлять её
— Затем попросите давать советы по блюдам — пусть ChatGPT раскидает вам меню на день
— Если вечером ваши калории почти закончились, а есть хочется — спросите у ChatGPT, какая еда на оставшиеся калории насытит вас больше его
🥰 — УЖЕ ИДУ ПРОБОВАТЬ
🤡 — ху#та полная)))
😳 Даня Милохин показывает свой прогресс в боксе!
Панчеры, мнение?!
❤️ — нормально делает, четко все!
🤡 — лучше бы он влоги дальше снимал
🤣 — бл#, пацаны, мне пох реально)
АДСКИЕ ЧИПСЫ НАЧНУТ ПРОДАВАТЬ В РФ! Производитель уже запатентовал дизайн новинки 🔥
Вероятнее всего хрустящее золото будет со вкусом перца чили
👍 — спасибо, откинусь от одной чипсины
❤️ — такую имбу я обязан попробовать
😎 «Дневник, два!» — в рилсах опросили троечников с задних парт, кем они в итоге стали после окончания школы
Учителя нервно курят в сторонке, ведь ребята выросли и стали руководителями, предпринимателями, дизайнерами, а проще — обеспеченными людьми
❤️ — ахахах, а кто-то удивлен??
❤️ — сидящим на первых партах - соболезнуем
🤡 — не верю, они все пи@дят!
Киркоров звал Славу КПСС в кино. Об этом Славик ранее упоминал в треке, а на «Вписке» рассказал об этом 🤔
❤️ — я бы сгонял, аче)
😁 — а если бы дверь перепутали?
Мем дня: ребенку задали нарисовать герб семьи — на изображении кот сидит в образе короля, пока ему поклоняется вся семья 🐱
❤️ — малой выдал базу
❤️ — в семье с котом все так и есть
ВРЕМЯ НАВАЛИТЬ СТИЛЯ И РОКА! 🤘
Крутой коллаб для роцкеров устроил Сбер с группой «Кино». Банк выпустил специальные платежные стикеры с отсылками к культовой группе.
Кажется мы уже знаем, чья песня заиграет следующей в наушниках. 🎧
Steam 18+ теперь в Telegram!
Обратная сторона платформы, самые трешовые игры, а также возможность воплотить все твои секретные фантазии и желания уже на просторах Steam'а в этом канале: @Steam18+
👀 «Ты — это я?»: в Нью-Йорке состоится конкурс людей, похожих на Тимоти Шаламе. Победитель получит.. скромные $50 и, как шутят в комментах, «шанс на двойную роль» в фильме
Мероприятие состоится 27 октября — на данный момент на объявление откликнулось почти 900 человек, которые считают себя двойниками актера
❤️ — организатором стала Кайли Дженнер?
❤️ — иначе кому нужно так много Шаламе?)
ЗУБАРЕВ ХОЧЕТ РЕБЕНКА! Саня и его жена Алина уже начали работать над этим 👏
❤️ — ДЕЛАЕШЬ САНЯ
❤️ — МЫ ВСЕ ОЧЕНЬ ЖДЕМ
MORGEN* ПОМИРИЛСЯ С FRAME TAMER'OM! Об этом Саня рассказал на одном из своих стримов 🤝
❤️ — так решают вопросы настоящие мужчины
* — признан иноагентом в РФ
❗️ В ТАНУКИ БОЛЬШЕ НЕ ЕДИМ! Там обнаружили кишечную палочку и полный ад антисанитарии — повара вообще не моют руку, а в еде нашли гусениц и кровь сотрудников
➖ На кухне просто огромная куча мусора
➖ Грязным ножом режут всё: овощи, мясо и рыбу
➖ Из объедков стараются сделать и подают новое блюдо
➖ Повара поднимают еду с пола, ковыряются в носу и подают блюда со своей кровью от порезов
➖ Срок годности определяются на запах и вкус
🤡 — ЗАКРЫТЬ ЭТУ КОНТОРУ НАХ#Й НАДО 100%
🤡 — такой зал#пой обычных людей кормить
Рифмы и Новости 18+
☄️ СЛАВА КПСС НА «ВПИСКЕ»! О СВАДЬБЕ, ДРУЖБЕ С OG BUDA И МНОГОЕ ДРУГОЕ В НОВОМ ВЫПУСКЕ!
Cмотреть выпуск на YouTube
⚡️ МИНИМАЛЬНЫЕ БАЛЛЫ ЭКЗАМЕНОВ — Минпросвещения РФ установило минимальные баллы ЕГЭ на 2025/2026 учебный год
Читать полностью…БЕССОННИЦА — ВСЁ! Сомнологи поделились 3-мя советами, как наладить сон 🛌
➖ Не юзайте гаджеты за час до сна! Информация, которую вы получаете, пропитывает ваш мозг и мешает вам уснуть
➖ Кровать только для сна! Ешьте на кухне и отдыхайте на диване — так у вас выработается рефлекс, и вы будете засыпать быстрее
➖ Не пейте кофе и энергетики за 8 часов до сна — именно столько времени нужно, чтобы организм успокоился
❤️ — реально годные советы,
🤡 — ху@та, не поможет
⛔️ Этот китаец мгновенно краснеет из-за смущения: парень буквально превращается в помидор
любой пацан, когда приблизился к девушке на 5 метров
❗️ЛЕПС СЛОМАЕТ НОГИ ВСЕМ ОБИДЧИКАМ ЕГО ВОЗЛЮБЛЕННОЙ! Артист угрожает тем людям, которые норовят обидеть Аврору Кибу, затронув и его личную жизнь
❤️ — Лепс как всегда, ничего удивительного
🤡 — осуждаем такие угрозы)
〰️ Мерседес — умер. Обслуживание — космос, много жрёт.
〰️ BMW — корыто. Постоянно ломается и протекает.
〰️ Китайцы — дичь. Комфорта нет, не заводится, чинить надо каждые 10 километров.
Но это ложь. И чтобы это понять — читайте Тачки и Точка.
Там на пальцах рассказывают, какую машину точно надо покупать в 2024 году, что не так с китайцами и как от государства получить 350 000 на покупку автомобиля.
Подписывайтесь, потом сами себе спасибо скажете: @carsandpoint
Как пацаны представляли себе «стрелку» в 5 классе:
В сеть слили фрагмент из сериала «Лихие», теперь придется ждать 24 октября, чтобы увидеть первую серию.
❤️ – матюки, убийства
💔 – а пацанчика-то реально убили
Яндекс запускает закрытое бета-тестирование рекламной сетки — блогерам помогут заработать на рекламе 🤑
Но есть нюанс: нужно минимум 5к подписчиков на канале VK, Rutube, YouTube или Telegram. Блогеры сами смогут выбрать, что рекламировать, чтобы всё было нативно, а рекламодатели заплатят только за реальные действия подписоты.
❤ — наконец-то смогу монетизировать свои мемасики
🔥 «ВЕНОМ 3» — РАЗЪ@Б. В сети появились первые оценки, и фильм уже называют лучшим в серии
Ленту описывают как «безумную поездку с эмоциональным финалом, в которой Том Харди выложился по полной». Хвалят за отличный юмор, а кто-то даже умудрился прослезиться в конце
Премьера уже 25 октября. Надеемся на предсеансовое обслуживание
❤️ — ну заинтриговали, пора смотреть билеты
Премьера фильма «Острые козырьки» от Netflix состоится уже в следующем году 🔥
❤️ — как же Мёрфи хорош в роли Томаса
❤️ — он был рождён, чтобы играть его
«Не хочет учиться, только играть» — парень собрал подборку очень милых сообщений своего бати про подаренного ему пса Лэмпарда 🥰
❤️ — у каждого бати дружба с животными в крови
❤️ — и при этом сначала они не хотят его заводить
💳 VISA И MASTERCARD — ВСЕ? У части карт Visa и Mastercard в РФ в конце года истекут сертификаты безопасности
Дальнейшая работоспособность этих карт будет зависеть от решений самих кредитных организаций
❤️ — у меня Мир, мне по@уй
👍 — А ПЛАТИТЬ ЧЕМ Я БУДУ???
И как после такого верить в любовь? Она меняла ему подгузники, купала в ванной, а он бросил её при первой же возможности... 😤
🤡 — п@здюк ты не благодарный
🤡 — найти бы тебя и обратно
🤡 — на койку отправить
Ждали??
Чтож, добро пожаловать в канал, где под каждой вещью будет ссылка, где ее купить.
Такое мы покупаем 🔥
Сегодня отмечается Всемирный день орехов. Панчеры, выбирайте любимый орех 🤔
😁 — въе@ать бы тебе, чтоб ты х@йню всякую не спрашивал
👍 — я за нормальные орехи
По данным российских СМИ, зарплата айтишников в 2025 году может достигнуть 600 тыс. рублей на руки 🧑💻
C 20 октября у вас есть возможность записаться на программу бесплатного IT обучения и получить высокооплачиваемую профессию уже через 6 месяцев.
Цель программы — подготовка специалистов по максимально востребованным направлениям IT-сектора, помощь в прохождении стажировки и трудоустройстве.
Для участия нужно пройти тест на сайте.
🤩 ЧЕТЫРЕХДНЕВКА ПОЛЕЗНА — к такому выводу пришли в ходе эксперимента в Германии, где сотрудники работали меньше часов без изменения зарплаты
Как итог:
• короткая рабочая неделя улучшила физическое здоровье и психическое благополучие сотрудников
• нанимать сотрудников стало проще
• выручка и прибыль компаний в целом была стабильной