ritamurlita | Unsorted

Telegram-канал ritamurlita - Ritamurlita

2467

Тренер в J’ma

Subscribe to a channel

Ritamurlita

Ну и ребят

«Пойти на новые танцы» – это не универсальный инструмент.
Это мой метод на момент сейчас, но даже для меня он не универсален.

Универсальный расскажу на вебе😏

регистрация тут

Читать полностью…

Ritamurlita

Все уже видели пост у Юли?
/channel/c/1347652740/2524

Теперь мы на apple podcast!🎙️❤️
Мне кажется, подкасты это абсолютно Юлина история – голос, качество звука, месседж, легкость подачи, всё сошлось.

Со мной подкаст тоже выйдет.
Но я еще хочу на YouTube😏📹

Читать полностью…

Ritamurlita

Знаете иногда принято писать, мол, кому не подходит курс

Всегда же хочется ответить: да ВСЕМ он подходит, это же про саму жизнь!

Но я посидела подумала.
И знаете что)

Этот курс не подходит тем, кто смотрит на такие танцы и кривит лицо.
Кто смотрит на таких свободных и празднующих жизнь и закатывает глаза, что лучше бы они чем полезным занялись и трусы погладили. Кто презрительно фыркает от заливистого смеха и хулиганья. Кто считает это несерьезным и тупым – вот их я точно не жду в своем беспредельно красочном и сочном мире, где мы соединим сексуальность и волю, наслаждение и силу, смелость и игру.
Там они точно заляпают свое белое пальто.

В мире, где мы будем искренне и самозабвенно нравиться себе.

Читать полностью…

Ritamurlita

На Проявленности 100%

Там будут танцевальные практики.
На раскрепощение
На телесную свободу
На естественную грацию
На спонтанность
На поиск своей аутентичной красоты

И там будет ВЫПУСКНОЙ🦊

Праздник Проявленных Нас 🪩

Читать полностью…

Ritamurlita

Впереди новая фотосессия

Оглядываюсь назад и понимаю, что я снова другая. Перебираю фото, ищу: какая я сейчас? Чего хочется?

Пишу фотографу утром:

«Перебираю фото, которые нравятся, и пытаюсь понять, что в них общего.

Пока что думается, что солнце. Ощущение теплого и наполненного тела.
Жалюзи нравятся. В студии случайно нет жалюзей?

Хочется быть в естественности, в чем-то удобном. И танцевать.»

Кажется, на этой фотосессии плейлист будет важнее, чем одежда.

Читать полностью…

Ritamurlita

Хьюстон, сигнал восстановлен👌🏼😏

Читать полностью…

Ritamurlita

Дело не в авито

Дело в том, позволяете ли вы себе проявляться?
Знаете ли вы свою аутентичность?
Знаете ли, как органично встроить её в свою жизнь?

Потому что если ДА - то отпадают вообще все вопросы.
Включая «где и как заработать».

А если НЕТ - смотрим, что мешает.
Стыд, страх, сомнения, отсутствие навыков, незнание, что так вообще можно, слив вдохновения, неумение включать делалку и так далее.

Вебинар будет об этом.

Регистрируйтесь.

И будет вам и авито, и плюшки 💵

Читать полностью…

Ritamurlita

Хьюстон, у нас проблемы

Читать полностью…

Ritamurlita

Даже если это авито.

Потому что это тоже проявленность.

Читать полностью…

Ritamurlita

Я люблю дорогие вещи и у меня не возникает вопроса например «почему футболка стоит 10 тыс, а не 2». Но я хоть убей не понимаю, НА ЧЕМ мне заработать денег😞

Читать полностью…

Ritamurlita

10 тыс? 20 тыс? Никто не помнит)

Мы давно платим в кафе друг за друга, не считая.

Читать полностью…

Ritamurlita

Сделаем вид, что вы не видели этот пост))🤫

Еще немного редачим. И потом анонсируем)

Soon🎙️❤️

Читать полностью…

Ritamurlita

Перебирала фото и нашла мем, который сделала год назад.

Злободневно)

Есть проблема? На рынке есть решение. И выбор огромен.

Читать полностью…

Ritamurlita

Можно попасть на курс проявленность?

Читать полностью…

Ritamurlita

Захожу сегодня на канал, а тут новенькие! Привет-привет)

Мы с командой быстренько собрали посты, чтобы вы не листали хаотично, а сразу взяли самые сливки и уже чувствовали себя как дома.

Располагайтесь и читайте🤍

Для тех, кому страшно начинать
/channel/ritamurlita/304

О проявленности. Один из любимых. «Мы живем той жизнью, на которую решились»
/channel/ritamurlita/740

Для тех, кому сложно проявляться. Пара поддерживающих мыслей.
/channel/ritamurlita/341

Всё, с чем мы соприкасаемся, становится нашим продолжением.
/channel/ritamurlita/916

Мой список желаний на 2020 год. Или как я мечтала зарабатывать 50 тысяч.
/channel/ritamurlita/1133

О сексуальности. Тут длинно, но фактурно, лучше читать не спеша. Отрывок из моей статьи в СМИ.
/channel/ritamurlita/674

Без проявленности жизнь теряет краски и сочность. Здесь не про пункты и твердую пользу, но ярко) «Этот текст как секс»
/channel/ritamurlita/1049

Вы хотите жить нормально? Я нет.
/channel/ritamurlita/1218

Читать полностью…

Ritamurlita

В сторис сегодня целительный бальзам для ваших мозгов🧠🤌🏼

Рассказываю, как я не просто иду, а врываюсь в новое последний месяц.

Как на этом пути активируется тело – то голова болит, то грусть подступает, даже аллергия на весну вернулась спустя 4 года.

И как же тут важно понимать: ЧТО с тобой происходит.
Знать механизм саботажа.

Чтобы не перебирать привычное и рандомное – «полежу, отдохну», «мне надо побыть с собой, прожить», «пропишу себе план» – а делать именно то, что нужно, даже если это кажется максимально не логичным.

Я, например, в довесок к куче нового еще и на новые танцы пошла. Четко понимая, что мне это даст новый виток вдохновения.

Какой тут вывод?
ПРОЯВЛЕННОСТЬ – ЭТО СИСТЕМА.

Не случайность
Не везение
Не вечная дрочка себя
Не «закрой глаза и иди»
Не попытки запихнуть себя в простигосподи дисциплину и кнуты мотивации
(спойлер: это путь к выгоранию)

Это СИСТЕМА, которая помогает идти в новое и жить мазафака свой Pinterest, а не копить сохраненки.

Читать полностью…

Ritamurlita

Когда стало тесно во вчерашней себе — пробуждайся.

Мы способны по-настоящему жить. Огромно и смело. Не соглашаясь на меньшее. Не притворяясь меньше, не ужимаясь, не упрощаясь, не стесняя себя.

И чтобы никаких «внутри себя я танцую».
Жить проявленной. Видимой. Слышимой. Яркой, заметной, объёмной и сильной.

Ведь все высшие силы только этого и ждут.

Читать полностью…

Ritamurlita

Вот и первые какашки))❤️

Налог на Проявленность нашего времени

Читать полностью…

Ritamurlita

Рита, когда будет плейлист для своих?🌚

Читать полностью…

Ritamurlita

Обновила картинку в посте выше.
Посмотрите⬆️
Объясняю на пальцах на авито.

Читать полностью…

Ritamurlita

"Проявленность, это не обязательно про сцену" 🙈 Рита,блин. А я ведь действительно так думаю,что сцены и танцев достаточно. Боже, как мы на свою жизнь все таки узко смотрим🙈🙁

Читать полностью…

Ritamurlita

— Прекрасно выглядишь! В чем секрет?
— Я перешла на правильное питание, с психотерапевтом работаем со стыдом и подавленной агрессией, тело расслабляется, танцы три раза в неделю, массаж с кремом, прогулки на свежем воздухе…

— Что за крем?

Читать полностью…

Ritamurlita

Так, я поняла, что тему авито надо раскрыть)

Отложим вебинар пока что ))

Читать полностью…

Ritamurlita

Неправильный вопрос.

Правильный: КТО Я?

Потому что:

Читать полностью…

Ritamurlita

Я знаю, что такое жить на 20 и на 200 тыс в месяц.

Я начинала с консультаций за 300 и за 500 рублей, я зарабатывала 30, отдавая 8 за ЖКХ, и когда-то повышение до 60 в месяц было для меня охренеть как много.

Но к деньгам я всегда относилась легко.
Не безответственно, а легко.

Если мне нужно заработать конкретную сумму – я знаю, что я заработаю. И я никогда не знаю заранее – как, но точно знаю, что если нужно – я сделаю. Поэтому меня не пугают ценники.
Будоражат, возбуждают, волнуют – да. Но не пугают.

И уж точно в моей голове не звучит: это нереально для меня, слишком дорого.

Даже когда у меня на карте оставалось 80 рублей – я находила, где взять денег. Не занять. Не оформить кредитку. А опереться на свои ресурсы и заработать.

Я всегда знала, что заработок – это не стереть руки в кровь. Это просто обмен.

Деньги – это индикатор того, насколько вы проявляете вашу природную аутентичность.
И всё.

Читать полностью…

Ritamurlita

Разговор двух подруг/коллег за соседним столиком. Одна отправляется за напитком к кассе, вторая вслед:

— Возьмешь мне тоже что-то холодненькое?
— Ага. Переведешь мне за прошлый раз?
— Сколько там было? 160?
— 160, да. И сейчас еще примерно столько же.

Тем временем мой диалог с подругой на эту же тему:

Читать полностью…

Ritamurlita

Но.
Можно обмедитироваться и не стать от этого счастливее, спокойнее, успешнее.
Можно прокачать внешнюю уверенность, но продолжать не любить себя.
Можно много зарабатывать, но с каждым годом терять себя.
Можно думать, что находишь себя, но при этом не расти в деньгах. Неувязочка, да?

Абсолютно всё летит в трубу, если в этом нет стыковки с тем, кто вы на самом деле.
А аутентичность – это всегда про честность.

Где я сама себе вру?
Где я вру другим?
Где я избегаю?
Где забиваю?
Что на самом деле нифига не важно?
А что тогда важно?

Что я делаю, даже когда никто не видит?
Что я делаю несмотря ни на что?
О чем могу говорить часами?

Или «Я по-прежнему побухиваю, ковыряю прыщи, страдаю без отношений, не начала вести блог, сижу в кредитах и не люблю свою работу»?

Аутентичность – это не красивая обертка для некрасивой жизни.

Аутентичность – это посмотреть под завалы нереализованного и зайти туда с генеральной уборкой, чтобы найти и ПРОЯВИТЬ СВОЁ. Пульсировать жизнь.

Написать свою историю.

И да, система будет не согласна с таким дерзким движением. Ну и что?

Читать полностью…

Ritamurlita

Можно, конечно)

Коротко о главном:

26 апреля будет бесплатный вебинар про Проявленность. Я уже несколько дней собираю тезисы для него, завтра сяду структурировать.

Там же я открою продажи на курс.
Расскажу программу.
И там же будет самая большая скидка (не считая early birds, конечно)

Регистрируйтесь

И готовьте свои миокарды❤️

Читать полностью…

Ritamurlita

Давайте познакомимся что ли)
Без предисловий, несколько фактов обо мне:

• Я Маргарита, можно Рита👌🏼

(Тут должно быть что-то экспертно-инфоцыганское, но об этом позже, сначала хочется простое человеческое)

• Сплю с открытым окном в любое время года.

• Постоянно теряю резинки для волос. Поэтому просто покупаю пачку и не парюсь)

• У меня был жуткий страх публичных выступлений, а сейчас я веду офлайн и онлайн мероприятия на тысячи человек.

• Я не переношу затупы, поэтому постоянно всё оптимизирую. Я люблю быстро и легко. Отсюда же мой талант раскладывать по полочкам любой вопрос. А где ясно, там и легко.

• Обожаю эстетику – для меня это про «замечать красоту». Можете залезть здесь в галерею и отдохнуть глазами)

• На каждом моем вебинаре звучат шутки, которые потом уходят в народ. На ближайшем вебе будет рубрика «совет свой себе посоветуй» – не пропустите))

• Почти никогда не беру звонки с незнакомых номеров.

• Я никогда не запускала рекламу на канал. Так что вы мои первые новенькие и я даже как-то волнуюсь)

• Танец и музыка (т9 подсказывает «мужики»)) – моя терапия. Кто-то идет в зал, кто-то пишет в дневник – а я танцую.
Уже научила так отпускать себя и отрываться минимум 1000 человек) И на Проявленности мы 100% будем танцевать.

• Я не готовлю. Так уж вышло что моя кухня предназначена для танцев)
#женщинанакухне

• Терпеть не могу шаблоны. Даже когда в Вотсапе вылезает готовое сообщение – я переписываю на своё. Я люблю новое, живое. Поэтому же ни один мой курс не повторяется.

• Я дипломированный психотерапевт, но я никогда не скажу «я психолог». Я эксперт, маркетолог, блогер, стендапер, танцор, и мне не приходится выбирать)

• Я трудоголик. И мне не понаслышке знакомо выгорание. Такое, когда лежишь и не чувствуешь ничего. И я вывела систему баланса для пахарей, ибо дальше так просто было нельзя))

• Обожаю списки и структуру. Записываю дела, желания, фильмы, раскладываю скрины по папкам и главное – это не копится) я ПОЛЬЗУЮСЬ.

• Я дважды носила брекеты, в общей сумме 5 лет, и впереди третий раз) теперь я знаю об этом больше, чем хотелось бы))

• Люблю фильмы с неожиданной концовкой и просто о-бо-жа-ю фильмы Гая Ричи.

Старенькие, что добавите?
Что не знали?

Новенькие, добро пожаловать в стаю❤️🐆

Тут полезно, душевно, смешно.
И хот-доги.

Напишите про себя тоже.
Интересно)

Читать полностью…

Ritamurlita

А я увлеклась дефиле Маши и чуть не забыла, что идут последние минуты ранних пташек!

Наша стая упакована❤️‍🔥🐆

Кто успел – вам остается лишь спать с блаженной улыбкой и ехидно улыбаться)) Благодарю вас за доверие и такой мощный выбор!

Дальше – бесплатный вебинар, открытие программы.
Расскажу про выпускной и другие тарифы.

Много-много всего интересного у нас)

Stay tuned

Читать полностью…
Subscribe to a channel