ritamurlita | Unsorted

Telegram-канал ritamurlita - Ritamurlita

2467

Тренер в J’ma

Subscribe to a channel

Ritamurlita

Обещанный подкаст❤️

Про ценности, про желания, истинные и ложные (или нет?). Про части нас, такие живые, такие настоящие, которые мы частенько теряем, и очень здорово, когда еще и находим)

Рассказываю свою рефлексию сквозь жизнь🌱

Пишите, что думаете, что отозвалось, носили ли вы колготки на голове и мамины сапоги))) жду вас в комментах, будем раздупляться вместе))

Читать полностью…

Ritamurlita

1:11! Ангелы одобряют сей старт))

Читать полностью…

Ritamurlita

Рита, может сделаем еще одну такую встречу на этой или следующей неделе?)
Для тех, кто был в другом измерении и все пропустил)

Я очень хочу такую карту порисовать

Читать полностью…

Ritamurlita

Мне тоже очень интересно как это раскроется у вас дальше)

Свяжусь со всеми где-то через месяц и посмотрим на результаты❤️

Читать полностью…

Ritamurlita

Сама в шоке, честно говоря ))
Это было неожиданно даже для меня)))

Успела разобрать ВСЕ карты.

Наше подсознание это что-то. Все ответы. Все подсказки. И даже конкретные шаги. Всё там.

И это настолько тонко переплетено на уровне энергий и метафор.

Способность всмотреться в это открывает то, что никогда не скажет ни один специалист.

Ну кто вам скажет, что ваша реализация выглядит как конфетка))) а значит ключ к ней — детская энергия и радость. А не серьезность и планы)

Воистину, не существует экспертов по вашему внутреннему миру.
Но переводчики существуют точно) (добрый вечер🌟))

Самые точные, самые детальные (и на самом деле, до смеха простые ответы, мы хохотали весь эфир)) — всё уже в нас.

Как линии жизни на наших ладонях.

Так близко)
И так легко🦋

Читать полностью…

Ritamurlita

Через полчаса рисуем💛💛💛

Я уже музычку на заставку придумала)
✨✨ будем мэджик нагонять))

Читать полностью…

Ritamurlita

Уровень готовности: бог

Читать полностью…

Ritamurlita

Каждый период моей жизни сопровождается цветом.

Раньше я делала это интуитивно, меня просто начинало «тянуть» на какой-то цвет, и я покупала себе такую одежду или какие-то мелочи.

Тут кстати есть классная история 9-летней давности)) В то время я очень не любила оранжевый и фиолетовый цвета. И я начала исследовать свое отторжение. Занырнула через чакры и через симптомы — тогда мне ставили подозрение на аденому гипофиза, а это как раз фиолетовая чакра. Где и был дисбаланс в жизни. Если кто-то помнит мой блог в 2017 году, я там рассказывала об этом)

В общем, ещё тогда я поняла, что цвет — это энергия. Да и вообще всё есть энергия.
Но как-то так исторически сложилось, что особенно дружу я с цветами и ароматами. И активно это применяю. Но уже не просто интуитивно.

Я не просто делаю что-то, что чувствую — я беру направляющие из своей карты, и так получается более предметно.

Потому что из карты я вижу, как цвет связан с конкретной сферой, желанием, целью. И тогда цвет для меня превращается в инструмент заземления и балансировки. 

Сейчас у меня 2 ведущих цвета — вишнево-красный с элементами пастельно-розового.
Именно эти оттенки.
А не сухие 7 цветов чакр)

И я четко понимаю, ЧТО я делаю и что я запускаю в себе через эти цвета. Какие качества, какие привычки.

Помните пост, где я показывала свои шаги? Там первым пунктом шли эти цвета) через них раскрывается именно эта грань, и я это вижу прям в деталях❤️

Даже к книге именно в этом цвете потянуло!)

Читать полностью…

Ritamurlita

Когда я была в 11-м классе, нам раздали листочки и попросили написать: какими мы видим себя через 10 лет?

Потом наши листочки запечатали в колбы и их не выкинули)) а спустя 10 лет реально открыли.
И зачитали, сняли на видео. Прислали нам)
Я, конечно, совершенно не помнила что там писала 17-летняя Рита))
И первое, что я сказала: боже. Я еще никогда так не ошибалась )))

Но! Это было три года назад)
И ошиблась я не в 17 лет. А в 27)

———

Я хочу начать записывать вам подкасты. Помните как это было на канале про отношения? Классный был формат.
Вспомнила эту историю, и поняла что это тот самый случай, когда история интересная, но писать её совершенно лень))
А вот в подкасте рассказала бы. Она про ценности и истинные желания. Что думаете?

Может даже видео найду, оно где-то ВК есть у меня)

Читать полностью…

Ritamurlita

Не буду вас томить!
Вы же не говяжьи щечки ))
ЗОВУ ВАС РИСОВАТЬ КАРТУ!
/ ссылочку ловите пожалуйста /
Прошу заметить, что в воскресенье — отдаю свой выходной ради того, чтобы вы могли быть отдохнувшие и онлайн))
Заодно отметим китайский нг )))

02.02🪄

Читать полностью…

Ritamurlita

На той же волне (помните?) я написала курс про сексуальность. С этими же картинками прямо на сайте))
Это было не запланировано, и это вообще был декабрь)) 
Суета, все в подарках, в дедлайнах — а у Риты сексуальность. Ну вот так))

ТЕПЕРЬ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ🍿🍿🍿

На этой же страстной волне я знакомлюсь с мужчиной. На любой другой волне наш коннект бы просто не состоялся, там нужны были именно мексиканские страсти))

И… через него знакомлюсь со своим врачом!!)))
Принимаю решение в этот же день.
И подписываю договор на ортодонтическое лечение) 

Охереть?
Огонь?)

Читать полностью…

Ritamurlita

Пятничный триллер хотите?))

Если вы как и я любите фильмы с неожиданной концовкой, то вы зацените))) еще и основано на реальных событиях!

У меня за спиной 2 раза ношения брекетов, суммарно 5 лет. Оба раза неудачно.
Естественно, осадочек остался. Я хотела довести это до ума, и речь шла про здоровый прикус и функциональность, уже даже не про эстетику.
Я ходила по разным врачам, общалась, очень много читала, узнавала, консультировалась, слушала рекомендации. Но везде было какое-то “но”. Я не находила того, кому на 100 процентов доверилась бы.

Прошло три года. 
Каждый год, каждый мой список желаний включал в себя брекеты)

И вот он — момент баланса.

Я как обычно рисую карту на год, “щупаю” себя, какие энергии сейчас во мне, чего хочется на самом деле?

Там всё было ясно как день)) и вообще не про брекеты..

*экран темнеет, зрители затаились в ожидании развязки и только хруст попкорна нарушал тишину*

Читать полностью…

Ritamurlita

Ржу))))) я считаю, если есть импульс — надо делать!

До 8 марта ждать слишком долго, а вот китайский нг сам себя не отметит)))
Кто не успел нормально в декабре год встретить, это второй шанс))
Кстати, а когда он?)))

Читать полностью…

Ritamurlita

И почему на 8 марта, можно и 23 февраля или на 14 🤣

Читать полностью…

Ritamurlita

А можно на 8 марта организовать такую группу, хочу себе такой подарок❤️?

Читать полностью…

Ritamurlita

Подкаст задерживается ввиду того, что брекеты натерли щеку и мне больно говорить))
Уже заказала специальный воск👌🏼 с ним запишу)

Но пока знакомьтесь с моей субличностью — Рита фэшн блогер, потому что в подкасте она будет фигурировать))

Обзоры из примерочных, поиск идеальных джинс, перебрать свой гардероб в ночи и понять, что срочно нужно что-то сочно-красное, обуться и в дверях понять, что у меня другое настроение и пойти переодеваться — это к ней))

Будем знакомы!❤️🌟

Читать полностью…

Ritamurlita

Вижу ваши вопросы-запросы и здесь и в других чатах) ну что сказать!

Счастливчики те, кто попал онлайн, потому что вас получилось ровно столько, что я смогла разобрать и направить каждого.
Это не то что «не планировалось».. это шалопайство высшей степени!)
Но кто мы такие, чтобы противиться госпоже фортуне, правда?)

На самом деле, всё это стало подарком и для меня. Потому что я поняла, что хочу давать карты только так. С разборами мельчайших деталей. Вглядываясь во все ваши карты.

Тот неловкий момент, когда я думала, что вся магия в картах, а оказалось, что во мне)) дошло, спасибо🐌

Будет ли повтор? Точно будет, ибо это на 100% мой инструмент.
И точно с моими разборами, только уже не в формате “повезло”, а запланированно.
А значит, и мест будет мало.
Когда? Не знаю, поживем увидим))
Может на мой др? 11 числа 11 человек))

В общем, копите деньги)))))🤱

Читать полностью…

Ritamurlita

Рита, благодарю!❤️ Масса инсайтов🔥 Туфли фуксия- как я могла о них забыть и как это всё развернулось невероятно 😍 И столько ответов! Просто вау!

Читать полностью…

Ritamurlita

Симптом, проблема или любой затык.

Хоп, и всё стало понятно)
Ну просто💔💔

Читать полностью…

Ritamurlita

Это было тааааак неочевидно

Особенно твои комментарии, Рит
Про звезду, про поток - про то, что раскрытие звезды через реализацию это bulshit в данном случае) Что ее свет рвется наружу по другому

Я бы не посмотрела в этот желтый)) внимание было в другом

Отдельный ватман был для инсайтов 😁


Подсветы для других участниц тоже мощь 💪

Реально нагнали мэджик))

Читать полностью…

Ritamurlita

Рассказываю, как готовиться к рисованию карты 02.02, что брать, что готовить)

До нашей встречи остается буквально пару дней. Решила написать вам, что нужно подготовить, чтобы вы всё успели за субботу и не суетились в последний момент.

Что нам понадобится:

📃Ватман
Для меня самый комфортный формат А2. Достаточно плотный, не большой и не маленький.
Можно А3, можно А1, если хочется размахнуться.
Но точно не альбомный лист, этого будет мало.
Чистый белый лист, без линий и клеточек.

Можно заказать на озоне (привезут за день) или купить в ближайшем книжном.

❤️Маркеры или ручки
Минимум 7-10 разных цветов. Больше можно, меньше не стоит. Вы можете сделать сборную солянку: две ручки, три маркера, и еще одолжить у ребёнка пару цветных карандашей.
А можете просто купить набор маркеров как Ксю на фото выше)

Маркеры и ручки лучше чем карандаши, потому что ярче.
Маркеры лучше, чем ручки, потому что толще и виднее.
Но я люблю, когда у меня есть и то, и то.

Время
Мы будем рисовать ~3 часа. Попутно будем разговаривать, смотреть ваши карты, обсуждать, дописывать, анализировать – так что лучше поесть накануне заложить себе свободное время, чтобы никуда не спешить.

🪷Атмосфера
Если вы чувствуете особое вдохновение и ритуальность встречи – то конечно всегда хорошо это поддержать и усилить.

Например, прибраться накануне, включить музыку, потанцевать. Зажечь свечу или купить себе цветы💐🌸Я именно так и сделаю)

Новый год все таки!)

☎️Чат
У нас не будет специального канала или чата, поэтому если есть вопросы — пишите здесь)

А, и еще!

Обычно ватманы продаются свёрнутые в трубочку, поэтому подготовьте тяжелые подсвечники или приятные книги — что-то, чем вы сможете придавить уголки так, чтобы вам это не мешало и настраивало на нужный лад)

———

А присоединиться к встрече можно здесь по ссылке❤️

• рисуем mind-карту 02.02 •

Читать полностью…

Ritamurlita

Или вот недавно думаю: хочу спать в маске!
В маске и с подушечкой под ногами)

Обычно маски сваливались с меня, и было очень неудобно. А тут вдруг захотелось. Даже если как аксессуар, плевать, хочу и всё. У меня как раз лежит подаренная уже как два года)

Достаю её — а она именно такая.
Вишнёво-красный бархат с пастельно-розовым шелком.

Когда раскрывается новая часть в нас — это отражается на всем. Это как новая вибрация, новое звучание, новая нота, которая не играла ранее. И важно ее поймать аккуратно, как бабочку. И дать ей ожить. В цветах, словах, формах.

———

Поэтому, когда мы будем рисовать карту, я попрошу вас подготовить минимум 10 цветов, чтобы нам было, чем поиграть.

Чтобы у мелодии и танца вашего нового Я была вариативность🦋

Читать полностью…

Ritamurlita

Цветотерапия❤️

Пока пишете, поделюсь своим жизненным)

Читать полностью…

Ritamurlita

Вы и есть тот человек, который в вас поверит. Вы и есть тот человек, в которого стоит вкладываться. Вы и есть тот человек, на которого важно смотреть с любовью, всматриваться, изучать. Быть внимательным слушателем. Вы и есть тот, кто подарит вам беспричинную радость и вдохновение. И искренний интерес к вашему внутреннему миру. Выберет вас. Увидит вашу силу.

Кто я?
Какие мои ценности?
Какой период я прямо сейчас проживаю?
Какую себя я прямо сейчас проживаю?
Как выглядит мой баланс?
На что я опираюсь?
Чему я учусь?
Куда я живу?
Куда идет мой график жизни?

В какие моменты я чувствую что я играю в жизнь?
А в чем замираю?

И немного душное: какой я вижу себя через год?

Ведь так часто люди недооценивают, что могут сделать за год.
И переоценивают то, что могут сделать за день.

Очень важно позволять себе меняться.
Но не загонять себя требованиями.
А позволять себе жить.
Выбирать и ошибаться.

И всегда помнить. Что в любой момент я могу рассказать себе о себе совсем другую историю.

И подписать:
С любовью, Я

Читать полностью…

Ritamurlita

Мы живем в нелинейном мире.

В мире хитросплетений из тонких энергий и событий.
В мире, где можно чего-то хотеть, но окажется, что путь к этому лежит через совсем другое.
Это же очень красиво, правда?
Это прям моё любимое.
Можно быть бараном, который пытается взять за грудки этот мир и вытряхнуть "своё". Но это стратегия дровосека, ей богу.

Мне кажется, все подарки от жизни рождаются именно в таком потоке.
Когда слышишь себя + слышишь течение жизни. И лавируешь, серфишь, кайфуешь.

В этом смысле мою карту можно назвать картой сокровищ))

Читать полностью…

Ritamurlita

И карта, и мой пинтерест — все в тот момент было про сексуальность

Где тут брекеты? Где улыбка и ровные зубы? Ау?))

Хотя мне уже очень хотелось, конечно. Прям подпирало уже!

Читать полностью…

Ritamurlita

Если вдруг вам лень открывать комменты))

Мы там уже договорились🤝

Читать полностью…

Ritamurlita

И на китайский Новый год 😁

Читать полностью…

Ritamurlita

Тоже хочется научиться делать эти карты )я с вами 😘😍

Читать полностью…

Ritamurlita

Не тупой вовсе)) вполне закономерный)

Это мой метод рефлексии. Я уже всех подруг и своих кураторов кажется на него подсадила))
Потому что это и красиво, и творчески, и неожиданно, и глубоко, и вдохновляюще)

Фишка в том, что в ней нет «как правильно». Наоборот, тут важно отойти от всех возможных схем и готовых шаблонов в духе «в центре напишем Я, слева деньги, справа отношения».

Карта это способ расписать, выложить на бумагу то, что прямо сейчас у меня внутри. Через слова/образы/цвет.
Посмотреть со стороны, понять, как сбалансировать.
Увидеть например, где перегруз, а где не хватает энергии.

В этом процессе всегда много осознаний)

Например, можно обнаружить, как я всю последнюю неделю пыталась себя мотивировать на одно, а рисую карту — а идет вообще что-то другое. И там сразу видно, где врешь себе, а где начинается правда.

Как вчера вот эти мои списки незаполненные))

Жизнь – она ведь не про галочки в телефоне. Она про то, что идет изнутри.

И даю ли я этому место🤍

Читать полностью…
Subscribe to a channel