Покажу кусочек🤫
Программа на последних стадиях аккредитации, что-то еще могут поправить, но суть не изменится.
Понятия энергии, вибрации, электрического контура, пульсации, энергетизированности, телесного интеллекта, проводимости и забитости тела — всё здесь)
Психологический блок с травматикой, стратегиями работы с клиентом, структурами тела и характера тоже будет само собой.
Всего модулей 9.
Как мы это сделали?
Научно обосновали)
Коротко о самом важном:
1. Канал отношений — моё личное открытие месяца)
Он какой-то невероятный, думаю теперь, как вести его дальше, потому что очевидно, там сформировалось свое тематическое коммьюнити)
2. На новом потоке Курса Мастеров мы будем выдавать дипломы гос образца💔
Только команда знает, как долго мы к этому шли, проходя 10 кругов бюрократии, аккредитации и прочих страшных слов)
Для нас было важно (принципиально важно) не сузиться до очередной корочки с душными предметами, от которых пахнет старыми партами и монотонными лекциями. Было важно не потерять наши смыслы, наши формулировки. При этом понимая, что гос структура не пропустит нашу аутентику в полной мере.
Балансируем между бунтарским духом и требованиями пыльного канцелярита)
Принимаем поздравления❤️
И заявки на новый поток!))
Преза почти готова)
Местами пройдемся по больному, но не сильно, как комарик укусит…
В 19.00 встречаемся❤️
00:22
Зал готов. Сцена, камеры, экран, звук. Идеальные ряды ковриков, стопочки пледов. Два часа на сон — и снова на площадку, финальный чек.
Увидимся через 3 часа на предрассветной практике🤍
Знаете, стою, смотрю на этот зал, осознаю, что нас будет 1000+ человек, и у меня полное ощущение праздника)
Атмосфера просто💔
Я буду с намерением)
Надеюсь, никто не спросил где ссылка только потому, что вы давно зарегались, зарегали своих подруг, сестер, мам, свекровей, соседок — и попивая чай, таинственно ждете.
Ваш мужчина такой:
— Что делаешь вечером?
А вы ему:
— Лучшее из того, что могу ))
Ссылка здесь, вход бесплатный, но мужчинам платный ))
Это я вчера пела в такси пока ехала с офлайна, про который вам не рассказала))
Я (на секундочку!) веду три телесных занятия в Москве (нехитрая математика, осталось 2) на все любимые темы: личные границы, здоровая агрессия, проявленность
Когда я вела подобное в последний раз офлайн?) наверное, внепланово год назад в Стамбуле. А до этого еще год назад в Питере))
Вчера работали с личными границами. Как только я сказала: «сегодня будем учиться отказывать» — у части группы перехватило дыхание)) Кому-то захотелось выйти в туалет и не возвращаться))
Учились говорить «нет», «стоп», «хватит». Пропадал голос, холодели руки, вместо спокойного «нет» включалось «нет🙄» и нервные смешки. Учились отказывать телом, искали свои опорные точки, чтобы звучать увереннее. Хорошо прям.
В среду — второе занятие.
Агрессивное😏
Для тех, кто привык отмораживаться, терпеть или прикидываться камнем. Будем учиться выражать агрессию так, чтобы не разнести всех и вся) и главное — не травить себя самих изнутри.
И третье занятие будет ТАНЦЕВАЛЬНОЕ🍒
Как минимум — кайфануть) как максимум — пофлиртовать всем телом, прожить свою проявленность, игривость, кошачесть, спонтанность и легкость. Пустить счастье по венам)) Вытанцевать лишнее, втанцевать нужное, все как мы любим.
ЗАБЕГАЙТЕ❤️
На танцы вообще must!
Офлайн есть еще мест 5-7, занимайте. Онлайн unlimited.
Страдать нельзя наслаждаться ))
Интересное наблюдение.
Пост «как я понимаю что в моей жизни что-то пошло не так?» — больше 80 развернутых комментариев )))
Пост «как я возвращаю себя в нормальное наполненное состояние» — 20 с копейками комментариев, один из которых про рецепт имбирного шота)
В жизни всё так же)
Вот мы и живем в мире уставших болеющих тел. Перегруженных мозгов.
Обремененных жизнью лиц)
В мире, где «осознанность» свелась к тому, что все всё знают, но счастливее от этого не становятся.
Как я писала в первом посте: сидеть с недовольным лицом, с одной стороны, гораздо проще.
Но на самом деле, жизнь в таком теле и с таким лицом куда тяжелее.
Итак, если я обнаружила у себя бардак и ряд немытых кружек, в ход идут
Мои включатели энергии☀️
Начнем с более очевидного.
И плавно пойдем к менее.
Танец, конечно
Танец — это мост от дерьмового состояния в хорошее. В лифте, в примерочной, в темноте, дома, не разуваясь с улицы и не вынимая наушники.
Рецепт простой: вытанцевать лишнее, втанцевать нужное)
Пение
В душе, в лифте, в магазине. Когда я говорю «пение» — это не помяукать тихонько, это прям отложить все, и с душой, с чувством, в полный голос петь)
Каждый период моей жизни связан с какой-то песней или музыкой.
Пока есть резонанс — я слушаю на репите. А потом в один момент хоп — и не кликает больше. Значит, прожито) едем дальше.
Эстетика
Особенно фэшн. Это мой кислородный коктейль, и если нужно — кислородная маска))
Полистать луки на Pinterest, посмотреть новые коллекции у брендов, собрать новый лук из своей одежды.. Очень по-женски, люблю себя такую)
Активность
В моменты упадка мне почти всегда хочется просто лечь и в идеале уснуть. Меня даже может начать натурально клонить в сон. Но на самом деле, работает ровно наоборот — моя энергия рождается в действии. Пройтись до вкусвилла за фрешем или встать, прибраться 10 минут — и лампочка снова горит)
Неспешный здоровый завтрак
Это must. Куча садовой зелени, политой лимоном. Домашний редис, половинка авокадо. Рядом — кусочек филе бедра или сочной грудки индейки. Пару ложек крупы. Проростки. Три орешка макадамии к кофе. И имбирный шотик. Рецепт моего идеального утра)
Креатив
Если за день мне удалось придумать что-то гениальное, в команде уже знают, что я сначала отправлю это во все чаты со словами: ЭТО ГЕНИАЛЬНО, посмотрите))) и буду сидеть на зумах с улыбкой еще минимум 2 дня.
Фото. Видео.
Я кайфую, когда создаю красивое. Снимаю, делаю презентации, собираю референсы для дизайнеров.
Это уже совсем другая энергия, такая тонкая, пространственная, спокойно-наполняющая.
Но это не мешает потом все равно всем это показать))
Отдельный кайф — поснимать себя) Я называю это «увидеть себя красивой»🤌
Просто сэлфи, видео танца в темноте или трехсекундный кадр как лямочка спадает с плеча.
Увидеть себя красивой — это и сходить в салон, сделать укладку, накраситься, одеться не как обычно, а чуть сложнее, более стильно) Берем любой пункт + записываем довольный кружочек подруге или мужчине)) = мой энерджи буст🥤
Кстати про «всем показать».
Еще меня очень заряжает публичность.
Внимание, возможность разделить что-то с людьми в блоге или в эфире.
Это не до конца принятый мной пункт, я еще бегаю от блогинга в объемном его понимании, но как вы можете заметить, ситуация потихоньку выравнивается (я же не просто жду, я работаю с этим☝🏼).
По привычке хочется достать плеть, конечно)) но оставим ее для спальни.
Вклад в здоровье
Косметолог, проф гигиена, массаж, баня, АСКЕЗЫ обожаю, отказ от сладкого, от кофе.
Когда я чувствую, как прям на глазах становлюсь здоровее — +100 к настроению. Здоровье моя большая ценность.
Облака
Иногда я выбегаю на улицу вечером с одной целью — посмотреть на облака)
Разглядываю, выискиваю взглядом фигуры.. меня это расслабляет и сразу начинают рождаться идеи, оформляются мысли.
Душ🚿
Я человек-душ, не люблю лежать в ванной, мне там сразу душно, жарко, морщатся пальцы.. Где-нибудь в красивом отеле в ванной с видом на горы — окей. В остальных случаях — душ)
Плюс, все гениальные идеи приходят мне, когда я стою в душе. Поэтому телефон всегда под боком)
Кислое🍋🍋🟩
Выжать пол-лимона в зеленый салат. Имбирно-лимонный шот по утрам. Съесть целый лимон под пару глотков чая (на самом деле, я не пью чай, это просто предлог для лимона)))
Холод
Холодный душ. Окунуться в ледяной источник. Обтереться кубиком льда. Выпить прохладной воды с лимоном. Еще полгода назад не пила холодное вообще, даже зубы реагировали. А сейчас храню воду в холодильнике)
Авито
Моя отдушина. Залезть и поискать там сокровища, полистать свое же избранное, полистать профили людей. О да)) guilty pleasure be like🌚
Pinterest
Не без этого) Зайти посмеяться над своими же сохраненками — святое))
Через полчаса мы начинаем рисовать ту самую карту🩵
У нас свежо, облака пуховым одеялом легли на горы, тихонько накрапывает дождик, такое медитативное состояние, но при этом внутри что-то такое.. что хочется выписать, прояснить. Что-то, чему хочется задать форму.
Я тоже буду рисовать карту, у меня уже даже сформулирован запрос.
Присоединяетесь к нам онлайн)
Еще успеваете.
Всё, ссыль готова, ловите)
Архыз онлайн⛰️
- там рисуем карту
- анализируем ее вместе
- потом делаем телесно-энергетическую практику с Машей, чтобы процессы карты не остались висеть в голове, а вошли в тело, просто поверьте на слово это будет огонь
- утренний сет с Ксю под кодовым названием от отеков😏)) но на самом деле, от застоев в жизни)
- и доразворот карты, потому что за ночь она уже успеет измениться
Ну прям шабаш назревает))
Ожидайте на Архызе мощный энергетический выброс))
А те, кто забежал вчера ко мне на эфир уже знают, что мы везем с собой на Архыз целый чемодан техники (без операторов и звукорежиссеров, чисто девочками)), и всё ради чего?))
Чтобы все, кто не смог поехать вживую, смогли нарисовать карту и практиковать с нами ОНЛАЙН💔
Жду!) залетайте)
Камера, мотор🎬
https://us02web.zoom.us/j/83883725062?pwd=U1UNVZxKUReb2QNJJYvOBVWNgbez91.1
А еще! А ЕЩЕ!!))
Ко мне всю неделю подходят разные люди и говорят про карту)))
Показывают фотки, задают вопросы. Так круто❤️
И моё любимое — осознания))
Кто-то через карту увидел, что отношения, которые казалось, что я хочу — вообще где-то в ж🍑пе карты
Кто-то понял, что деньги становятся ярче, когда высвобождается внимание из работы (!!!)
Я нарисовала свою карту ровно 2 недели назад. И она до сих пор меняется. Мне еще предстоит более детально оцифровать, как она работает, но то, КАК она двигает вопросы — это какая-то магия вне Хогвартса)
Что-то среднее между расстановками, нейрографикой и метафизикой.
Маше настолько зашло, что она добавила карту в программу нашего ретрита на Архызе💔💔💔
Цитирую: «Рита, это охренительно» )))
Так что я тоже лечу на Архыз. Уже вот-вот, совсем скоро. И мы будем там рисовать свои карты! ВМЕСТЕ❤️
Отдельный кайф, что мы с Машей будем вести этот процесс, потому что когда вы делаете сами, вы конечно хитрите, я вижу😏
Разрывает от радости просто, хожу ору второй день)))
Анализировала свою последнюю неделю, и поняла, что она больше походит на картину Босха, чем на то, что поддается анализу)
Прошлась почти по всем пунктам из своего последнего поста )))
Потому что что? Потому что я не теоретик, а практик!
Но вообще я хотела сказать, что на днях утром больше часа читала все ваши комменты💔 поотвечала.
Там просто кладезь, такие тонкие и важные нюансы! Хоть в отдельный список выноси.
Кстати, наверное так и сделаю)
Прям чек-лист готовый.
Какие же вы крутые, а!
Я надеюсь, вы понимаете, что подавляющее число людей просто живут, просто переедают, просто крутятся в ворохе сложностей, просто катаются на качелях от «всё норм» до «надо собраться» — живут не замечая, как всё вокруг с нами буквально говорит.
И быть в диалоге с жизнью — видеть во всех этих хитросплетениях красоту, даже если они как у Босха))
С игривостью и легкостью огибать ее виражи — это стоит всех трансформаций и рефлексий🦋
А можно увидеть учебный план? Просто очень интересно, как вписалась аутентичность школы в бюрократические рамки? ❤
Читать полностью…
Постепенно прихожу в себя после эфира)) Не помню, когда мы еще так ржали)))
Видимо, эти закрытые каналы открывают во мне какую-то новую чакру)))
Кайф! Благодарю всех, кто был, без ваших вопросов и комментариев не было бы такой полезнятины и такого веселья))
Ну мёд!🍯
Продолжаем на канале❤️
Нас уже БОЛЬШЕ ТЫСЯЧИ!
Так, ВО-ПЕРВЫХ, еще не все зашли на канал, которому мы не придумали название, поэтому он «про отношения»)))
Создали мы его специально, чтобы я не флудила здесь) и спокойно бомбила посты и подкасты там, ибо мне не знаком концепт умеренности
НО. Вы вообще где-то видели такую активность? Кучи комментов) больше 600 человек!
Там подкасты — мой любимый «осознанный мужчина: так ли всё классно?»))
И еще сегодня записала крутой на 12 минут про то, как мы включаем экзаменаторов, сверяющих мужчину со списком «каким он должен быть»)
Аудио, мини задания, подборка фильмов, мемы)) на легком и на летнем заходим в тонкую тему.
Хорошо прям! Кайфую от атмосферы❤️
Заходите в гости, как раз на улице дождь и можно спокойно потюленить
В силе!
Заходим, занимаем места, не задерживаемся )
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ
«Питер как всегда встречает дождем» — глядя в окно сказала моя соседка в самолете)
Я понимающе кивнула, ведь для меня в Питере за все годы это первый дождь)))
До самой важной даты успеваю
1. Забежать на др к клиентке))
2. И провести эфир про отношения❤️
На каждом зуме. На каждом офлайне. В ятрах. Прямо как в начале фильма «ешь молись люби» (помните?)) женщины спрашивают про отношения. То ли лето и пора свиданий) то ли просто тема актуальна сейчас.
А я только за! Тк сама сейчас в этом)
Так что жду всех сегодня в 19.00 прямиком из Питера🤍
Про свидания, сомнения, ссоры, притирки, встречи и расставания.
И факапы, конечно)) куда без них.
Можно быть сколько угодно осознанной и проработанной, но отношения всегда дадут вспомнить, что ты просто женщина со своими тараканами.
Будем честны!))
Идеальные и бесшовные как трусы intimissimi отношения наверное где-то и существуют, но никто их не видел.
Будем говорить про отношения ПРОСТО людей)
Зовите подруг!
А мужчин не зовите)) будем секретничать))
P.s. Пока писала, солнце вышло☀️ погода сказка просто!🙂↔️
Если от «упавшего настроения» вам помогает только «упасть» — это значит, что вы пропустили примерно всю сигнальную систему и опомнились только на конечной станции.
Это все равно, что садиться поесть, только когда вы уже в голодном обмороке перевариваете сами себя.
Или ходить в туалет на стадии, когда вы уже просите друзей вас не смешить от греха подальше.
Понимаете?
И знаете, на чем разница ярко видна и даже чуточку обидна? На телефоне)
Когда у айфона 1% заряда, мы находим в себе силы встать и идем в другой конец квартиры за зарядкой. Темно, холодно, лень, все спят — не важно. Рилсы сами себя не досмотрят.
А когда к 1% близки мы сами — забиваем. Воля куда-то улетучивается. Еще и накормим себя сверху наспех разогретой едой, запьем вторым за день кофе, позалипали в телефоне и в целом ок. Жить можно.
Для айфона нормально разрядиться в ноль. Но если регулярно истощать до 1% себя (вот это состояние, когда хочется просто лечь и чтобы никто не трогал) — это имеет накопительный негативный эффект.
Почему-то про накопительный эффект часто говорят в плюсе, хотя негативный накопительный эффект куда весомее и его сильно больше в нашей жизни.
Многие даже заботятся, чтобы не заряжать свой айфон левыми проводами. Почему? Потому что заряд идет, но ценой здоровья батареи. Этого не видно сразу, но со временем телефон начинает перегреваться, быстрее разряжаться, тупить..
Прям как мы, да?)
Я немножко смеюсь и утрирую, конечно.
Но факт остается фактом. К вещам мы бываем внимательнее, чем к себе. И чем питать себя — тут мы часто не так избирательны.
Теперь вы)
«Когда я чувствую упадок, мне обычно помогает..»
Начиная утренним фрешем и заканчивая чем-то полюбопытнее😏))
Расчехляйте свои заметки, что успели написать)
Что-то я разошлась, аж пост не влез)) но может, рассказать про что-то подробнее? Пишите, если что)
Нарисовали❤️
Нереальный процесс.
Просто нереальный)
И посмеялись, и поплакали)
И позлились, и карты разорвали, и заново нарисовали))
Осознания — кайф🙂↔️❤️
Я тоже очень важное заметила и проговорила группе.
Энергию дают не мечты. Энергию дает то, что у вас УЖЕ есть.
Либо честность. Признание и внутренняя правда дают течение жизни даже туда, где казалась засуха и пустота.
Кто был с нами онлайн — привет вам отдельный) пишите сегодня и завтра, как вы)
Сегодня проснулась от звуков интенсивного дыхания Ксю из душа, что в переводе означает: вода нужной температуры — примерно ледяная👌🏼
Ну что, мы в Архызе)
Глаза второй день в шоке видеть горы. Как же мне красиво!
Всё-таки я не пляжный человек)
Мне важна зелень, ландшафты, хвоя, цветы.
А если еще и горы — то это просто💔
Сразу вспоминаю Альпы, Комо, в топе самых красивых мест для меня.
Уже заприметила фуникулер, соблазняю девочек забраться наверх⛰️🚡
Вкусный воздух.
Невероятное мясо! (смотрите видео))
Красиво. Очень тихо.
И процесс такой классный внутри. Мягкий, но фундаментальный. И какой-то очень человеческий) расскажу попозже.
Вечерами сидим болтаем, у нас тут своя «серия осознаний»))
А сегодня вечером планируем все вместе практиковать на нашей террасе)
Просто. Хо-ро-шо❤️
Ну что, можете меня поздравить, впервые в жизни (!) я проспала рейс )))
Эти первые 10 секунд паники утром незабываемы.
В 11-ую секунду мне позвонила Маша, и я сообщила ей новость)
Интересное начало Архыза, конечно )
Мне приходилось спать и 2, и 1,5 часа перед аэропортом, но я всегда просыпалась.
Но еще более интересно, объявляли ли меня на весь аэропорт?))
Получилась бы хорошая склейка. Меня объявляют. А я дома, уже поменяла билет. Наслаждаюсь slow morning. Неспешно пью кофе с мороженкой под лекцию о творчестве Толстого. Успеваю забежать в химчистку, как раз пришло уведомление, что вещи готовы..
И фоном думаю: а как себе доверять вообще после такого?)
В перерывах между рабочими звонками — чемоданное настроение)) Человек-пыльник снова с вами.
Режим «успеть всё» активирован, утром вылетаем)
Переписки сейчас выглядят примерно так:
— Рит, обязательно возьми переходник хаб тайп си *страшные технические слова*
— Жень…
— *присылает картинку*. Вот эту фигню для ноута возьми
— Хорошо
Всё ради вас )))
Каждый день мне продолжают приходить сообщения про то, как вы рисуете карту)
Из новостей:
Я таки (пока предварительно, но) упаковала ее как настоящий продукт)
Придумала название!
Очень круто описала)
Для Архыза мы дополнили её работой с телом, потому что когда начинает перетряхивать от внезапных осознаний, это нужно суметь мягенько пропустить. Не заблокировать и не отвернуться от того, что проявила карта.
Например, Ксю через карту увидела, что не поедет на Кольский, хотя это было очень важно для неё, она даже загадывала это на ДР. Она проговорила это команде. И.. вместо Кольского образовалась новая возможность — такая, о которой даже мечтать никто бы не рискнул) думаю, со временем она расскажет) сначала надо ее взять.
Могла бы Ксю не заметить новое поле на карте? Могла. Могла бы зажаться и сделать вид, что всё по-старому? Могла. Могла бы не проговорить? Могла.
Но сила карты в том, что это не мысль, от которой можно отмахнуться.
Это нарисованное поле прямо перед твоими глазами.
Дальше вопрос: признаешь? Впустишь телом? Сделаешь шаг в реальности?
К слову, шаг в реальности тоже делается телом))
Технология просто топ. Реально.
Хочу уже скорее провести это на Архызе и собрать отзывы)))
Хэллоу!
Я минут через 20 буду записывать мини урок для новеньких🌱
Про ресурс, про то, как себя наполнять и радовать в повседневности без Мальдив. Как раз под сегодняшнюю погоду))
Вы знаете, я не люблю вести тупо в камеру, поэтому я просто скину сюда ссылку на зум, когда мы все подготовим)
Зайдете? Буду рада вашим светлым лицам, это очень поможет мне записать живее❤️
Ну и поболтаем минут 5-10 в конце, у меня останется чуть времени до следующего эфира))
А еще! Я придумала нам еще один списочек!) Она любила списки и ее было не остановить..
Мои включатели энергии🍋
По традиции, начну с себя, а вы дополните в комментах)
Там прям огонек будет!!
На днях выложу, хочу прям с вниманием неочевидное подсобрать. Можете пока себе тоже в заметки собирать, и вместе опубликуем)
Как я понимаю, что что-то идет не так?
Даже когда внешне кажется, что все классно, да и настроение хорошее, и всё бодренько)
Поскольку у меня активный ум, я реально могу не заметить какие-то внутренние переживания, потому что увлеклась новым проектом/темой/человеком — для меня очень важно наблюдать за тем, что происходит снаружи. Это чуть проще)
Почему в один момент нас резко может накрыть апатией или слезами? Потому что почву из под ног размывают подземные реки. То, что идет фоново, почти бесшумно. Поэтому — чуткость.
Итак, моя сигнальная система:
Бардак
Если я начала разбрасывать вещи — верный знак, что внутри меня тоже какой-то бардак. Если я начала оставлять вещи на кресле, забывать убрать продукты в холодильник, забиваю на посуду..
Внешне это выглядит как лень или усталость, но если присмотреться внутрь — это начало туманности, вязкости, которой важно не дать прорасти.
Отеки
Подвисший вопрос. Подвисшее дело. Нежелание решать то, что пора решить. Попытка слиться с того, что нужно сделать. Торможение себя в том, что на самом деле хочется сделать. Удерживание себя в старом. Не тот мужчина. Тело начнет отекать 100%.
Многократно подтвержденное наблюдение👩🏼⚕️🔎
Переедание
Когда у меня сильный стресс — я не ем.
Но когда он такой фоновый, внешне незаметный — я наоборот начинаю постоянно что-то жевать, быстро есть, эстетика уходит на второй план — могу некрасиво себе что-то выложить на тарелку, забываю про салат, и начинаю переедать. Если поела некрасиво и наспех, если после еды чувствую тяжесть, а не легкость — аларм.
Еще. Я понимаю эмоциональное состояние как плохое когда на Авито встают продажи. Без шуток) Это 100% знак, что у меня где-то в жизни застой, энергия не течет. Это ведь и финансовый приток в том числе.
И наоборот, как только засор устраняется — сразу пишут-покупают, я прям вижу когда откупорилось, значит волна жизни пошла, забурлила)
Событийный ряд
Этому меня научил Лео. Если вдруг начинается какой-то частокол из сложностей — отменилась встреча, внезапная пробка, рядом какой-то конфликт, таксисты тупят, что-то разбилось, магазин закрылся перед носом..
В такие моменты я останавливаюсь (могу прям посреди улицы), и говорю себе: тааак. Что происходит? Тут важно прислушаться, а не увеличивать мощность на мясорубке.
Перестает хватать времени на друзей
Я думаю, что «не хватает времени», «не успеваю ответить» — и поэтому сообщение в личке висит уже день-два..
По факту, так работает моя психика, и я просто начинаю избегать и закрываться. Тоже прям важный звоночек.
Не только наблюдать, но и чувствовать, что «сгущаются тучи» я тоже учусь. Это сложнее, но у меня уже получается)
Забавно, конечно, что всем хочется легкости, энергичности, интереса. Но придерживаться этого не так просто.
Гораздо привычнее зависать в том, что НЕ ТАК, сбегать, продолжать затягивать или сидеть с недовольным лицом))
Вместо этого — учимся быстро чекать, налаживать👌🏼
Давайте тугезе)
Дополните мой список?
«Я понимаю, что в моей жизни что-то пошло не так, когда..»
