کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 15:46

وضعیت ماهایی که تو این زمونه داریم فارغ التحصیل میشیم میریم سرکار😂

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 12:56

🔴تاکنون این کشورها و نهادها استفاده از هوش مصنوعی دیپ‌سیک رو ممنوع کردند...!

▪️شرکت هوش مصنوعی چینی دیپ‌سیک با واکنش منفی شدید نهادهای نظارتی در سراسر جهان مواجه شده و تعداد زیادی از کشورها و سازمان‌های دولتی استفاده از مدل‌های هوش مصنوعی این شرکت رو ممنوع اعلام کردند...

• چند نمونه از کشور ها و نهاد ها :

ناسا
ایتالیا
تایوان
پنتاگون
کنگره آمریکا
ایالت تگزاس
نیروی دریاییی آمریکا

+ اینها فقط تعداد محدودی از کشور ها و سازمان هایی هست که دیپ‌سیک رو ممنوع اعلام کردند و در آینده قطعا نهاد های بیشتری به این لیست اضافه خواهد شد.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 10:35

🔴متا : هوش مصنوعی بعدی ما ممکنه نتایج فاجعه‌بار داشته باشه!

▪️متا نگران توسعه مدل‌های هوش مصنوعی خطرناکه که ممکنه پیامدهای فاجعه‌بار به همراه داشته باشن! یکی از نگرانی‌های اصلی این شرکت اینه که یک سیستم هوش مصنوعی بتونه حتی به امن‌ترین شبکه‌های دولتی یا شرکتی نفوذ کنه و باعث مشکلات جدی بشه.

▪️ در سند جدیدی که متا منتشر کرده، دو نوع سیستم هوش مصنوعی معرفی شده که می‌تونن خطرناک باشن :

1. سیستم‌های با ریسک زیاد که ممکنه حملات سایبری یا شیمیایی رو تسهیل کنن.

2. سیستم‌های با ریسک بحرانی که می‌تونن باعث فاجعه‌هایی بشن که هیچ برنامه‌ریزی‌ای نمی‌تونه جلوی اون رو بگیره.

+ متا می‌گه که تلاش می‌کنه این مدل‌ها رو کنترل کنه، اما به گفته خودش نمی‌تونه از همه خطرات جلوگیری کنه.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 08:34

🔥 دوره آموزشی «هوش تجاری (Business Intelligence)

🟢 مناسب کلیه رشته‌ها و استخدام در #ایران
🟢 مناسب برای مهاجرت شغلی یا تحصیلی به #آمریکا، #اروپا و #استرالیا
👈 آموزش #آنلاین و با موردکاوی‎های واقعی و پروژه

⭐️ مخاطبان:
⏺️ دانشجویان کلیه رشته‌های تحصیلی
⏺️ علاقمندان به تحلیلگری داده و کسب و کار
⏺️ مدیران و کارشناسان شرکتها در تمامی لایه ها

🏛 موسسه آموزش عالی آزاد توسعه
✅ با گواهینامه مورد تایید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری

🔔 مشاوره رایگان و مشاهده جزئیات دوره از لینک زیر👇
➕ httb.ir/clG4F
➕ httb.ir/clG4F
➕ httb.ir/clG4F
➖➖➖➖

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

04 Feb 2025 21:20

میدونستی اگه روزی ۱۴ جمله انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ جمله مهم تو مکالمه بلدی؟

پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل چنل آموزش رایگان انگلیسی رو برای تقویت لغت و مکالمه داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز یک مکالمه انگلیسی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@Englishier 👈🏻
@Englishier 👈🏻

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

04 Feb 2025 19:33

🔴خداحافظی با این گوشی های شیائومی...!

▪️به‌گزارش شیائومی تایم، تعدادی از گوشی‌های ردمی و پوکو از این به‌ بعد حتی به‌روزرسانی امنیتی هم دریافت نمی‌کنن و در آینده در معرض خطر‌های امنیتی قرار میگیرن.

- ردمی نوت 11
- ردمی Note 11 5G
- ردمی Note 11 SE
- ردمی نوت 11S
- ردمی نوت 11S 5G
- ردمی 10C
- ردمی 10 2022
- پوکو X4 پرو
- پوکو M4 پرو

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

04 Feb 2025 14:38

🔥 غول جدید شیائومی تو راهه: Xiaomi 15 Ultra با مشخصات خفن!

▪️شیائومی در حال آماده شدن برای رونمایی از پرچم‌دار جدید خودش یعنی 15 اولتراست. این گوشی در 26 فوریه در چین معرفی میشه و در اوایل مارس به‌صورت جهانی عرضه خواهد شد. حالا، با ظاهر شدن این گوشی در تست Geekbench AI، برخی از مشخصات کلیدی اون تأیید شده.

⚙ برخی از مشخصات این هیولای چینی :

▫️پردازنده Snapdragon 8 Elite
▫️رم 16 گیگابایت
▫️سیستم‌عامل : اندروید 15
▫️دوربین :
• لنز پریسکوپ 200 مگاپیکسلی
• تله‌فوتو 50 مگاپیکسلی
• سنسور اصلی 1 اینچی Sony LYT-900

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

03 Feb 2025 17:32

⁉️باور کن هیچ‌کس از روز اول حرفه‌ای نبود، اما همه از یه جایی شروع کردن!

💎 با شرکت در وبینار «امیرمحمد بهنام‌پور» از تجربه‌های این فریلنسر در بازارهای بین‌المللی رایگان استفاده کن.

⭕️ سرفصل‌های مهم این وبینار:
- معرفی پلتفرم‌های جهانی فریلنسری
- شرایط حضور در بازارهای جهانی
- میزان مهارت و میانگین حقوق دریافتی

✅ این وبینار مناسب چه رشته‌هایی هست؟
- برنامه‌نویسی، طراحی سایت، UI & UX دیزاین، معماری، مهندسی مکانیک، موشن گرافیک، دیتا ساینس و... .
- دانشجویان و افراد باتجربه در رشته‌های فوق
و تمام افرادی که با یک لپ‌تاپ قابلیت ارائه مهارت خود را دارند.

⛔️فرصت استثنایی⛔️
⚠️ آفر ویژه این هفته‌مون مخصوص افرادی هست که در وبینار شرکت می‌کنن، پس این هفته رو از دست نده!

📌 لینک ثبت‌نام مستقیم رایگان :
https://links.etekanesh.com/RoidBes3
⬅️ تلگرام :
@TekaneshAcademy
👥 پشتیبانی :
@Academy_Tekanesh

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

02 Feb 2025 11:32

😀 سقوط آزاد TON؛ 91% از هولدرها در ضرر!

▪️ارز TON توی 24 ساعت اخیر با رسیدن به 4.53 دلار، کمترین قیمتش رو توی 10 ماه گذشته (از مارس 2024) ثبت کرد. در حال حاضر هم با 4.6 دلار معامله می‌شه...

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

01 Feb 2025 09:35

✅کانالی منحصربفرد در تلگرام با پروژه و آموزش های بینظیر برای ساخت 😳😱

📍ساخت فلزیاب
📍ساخت کوادکوپتر
📍ساخت آمپلی فایر پرقدرت
📍ساخت کویل تسلا

✅هم اکنون وارد این کانال جذاب شوید👇👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEF9l5-pHzr5wmA9XA

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 17:33

«آغاز ثبت‌نام دوره‌ی دوم اسپارک»

💠 فرصت استثناییِ بهره‌مندی از تجارب شرکت‌های مطرح داخلی و خارجی در قالب ارائه و میزگرد

⚡با همراهی مدیران و مهندسین ارشد شرکت‌های گوگل، متا، آمازون، مایکروسافت، هوآوی، دیوار، یکتانت، ترب، رمزینکس، باسلام، تپسل، بله، سبزسیستم و طلاین

📅 ۱٨ تا ۲۰ بهمن‌ماه | حضوری و مجازی
➕ارائه‌های آمازون، گوگل و هوآوی
↙️این بار، با میزگردهای هیبرید و ارائه‌های مجازی!

✍️ فرصت رو از دست نده و همین حالا با کد roidbest ثبت‌نام کن تا از تخفیف ۲۰ درصدی برای ۲۰۰ نفر اول بهره‌مند بشی:
🔗 ce-spark.com

💠 اسپارک؛ جرقه‌ی ارتباط با صنعت

✍️ Register Now!💠📸 Instagram
🌐 @CE_Spark     💠💼 LinkedIn

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 15:32

💻 مایکروسافت پای DeepSeek رو به ویندوز باز کرد!

▪️مایکروسافت مدل هوش مصنوعی DeepSeek-R1 رو برای کامپیوترهای Copilot+ منتشر کرد. این مدل مخصوص پردازنده‌های Snapdragon X، Lunar Lake اینتل و Ryzen AI 9 بهینه شده و عملکرد بهتری روی این دستگاه‌ها داره.

▪️البته فقط کاربران ویندوز 11 و دستگاه‌های Copilot+ با سخت‌افزار مشخص می‌تونن از این قابلیت استفاده کنند.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 11:03

+ یه فکت نامحبوب

- چینی‌ها ، سالیانِ ساله که با ارائه نسخه‌های ارزون‌تر و در عین حال قدرتمندتر از رقیبان (به ویژه محصولات آمریکایی) ، تونستن نبض بازار رو به دست بگیرن.

- همون‌طور که گوشی‌های هوشمند برندهایی مثل شیائومی و هواوی جایگزین‌های اقتصادی برای آیفون و سامسونگ شدند،شبکه اجتماعی تیک تاک ساختن و حالا هم مدل‌های هوش مصنوعی مثل Qwen 2.5-Max و DeepSeek در حال رقابت و کنار زدن مدل‌های آمریکایی مثل ChatGPT و Gemini هستند.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 10:41

🔥دسترسی رایگان چت‌بات Qwen 2.5-Max

▪️این چت‌بات محصول شرکت علی‌بابا هست و روز گذشته معرفی شد ؛ در حال حاضر میتونید با تغییر آیپی (VPN) بهش دسترسی پیدا کنید.از زبان فارسی هم به خوبی پشتیبانی میکنه و تو زمینه‌های زیر عملکرد بهتری نسبت به رقبای خودش داره :

• قابلیت کد نویسی پیشرفته
• پشتیبانی از زبان های متعدد
• پردازش ورودی های طولانی‌تر

✅ لینک ورود به این چت‌بات

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 07:10

🚨 ادعای OpenAI: دیپ‌سیک با داده‌های ChatGPT خودش رو آموزش داده!

▪️رقابت بین OpenAI و شرکت‌های هوش مصنوعی به اوج خودش رسیده و حالا این شرکت امریکایی مدعی شده که DeepSeek مدل زبانی خودش رو با استفاده از خروجی‌های ChatGPT آموزش داده.

▪️طبق گزارش Financial Times، OpenAI معتقده که دیپ‌سیک از تقطیر دانش (Distillation) استفاده کرده؛ روشی که در اون یک مدل کوچک‌تر با پرسیدن میلیون‌ها سؤال از مدل بزرگ‌تر، الگوهای یادگیری و منطق اون رو استخراج می‌کنه.

+ این یعنی DeepSeek بدون صرف هزینه‌های میلیاردی، به دانش مدل ChatGPT دست پیدا کرده است.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 14:44

🔴برای نوشتن مقاله نه از ChatGPT کمک بگیرید نه Gemini

▪️در حال حاضر بهترین هوش مصنوعی برای نوشتن مقالات طولانی ، هوش مصنوعیه چینی DeepSeek هست ، موضوع کتاب یا مقالتون رو بنویسید تا براتون یه متن جامع و کامل بنویسه.

As a world-renowned writer with seven years of experience and numerous published books, you have been tasked with writing a book consisting of 10 chapters, each chapter containing 5 sub-chapters. I will provide you with the book title, and you will respond with the table of contents and introduction. Then, you will ask me if I agree with the table of contents. If I say yes, you will begin writing chapter 1. If I say no, you will revise the table of contents accordingly.

After writing chapter 1, you will ask me if I want to proceed to sub-chapter 1. If I say yes, you will begin writing sub-chapter 1. Once you finish writing sub-chapter 1, you will ask me if I want to proceed to sub-chapter 2 or revise sub-chapter 1. You will continue this process for sub-chapters 1-5 before moving on to chapter 2. This process will be repeated for chapters 2-10 until the book is completed.

The book title is موضوع کتاب یا مقاله

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 12:04

🔥هوش مصنوعی بایت‌دنس: دیپ‌فیک‌هایی که باورکردنشون سخت‌تر از همیشه شده!

▪️شرکت بایت‌دنس (مالک تیک‌تاک) یه سیستم هوش مصنوعی جدید به اسم OmniHuman-1 معرفی کرده که می‌تونه ویدیوهای دیپ‌فیک رو خیلی باورپذیر تر و حرفه‌ای تر بسازه. این سیستم نه‌تنها تصاویر واقعی‌تر از قبل تولید می‌کنه، بلکه حتی می‌تونه صدا هم به ویدیوها اضافه کنه!

▪️حتی نیاز نیست نمونه صدا بهش بدید، خودش صدا هم تولید می‌کنه ؛ فرقی هم نمی‌کنه تصویر کوچیک باشه یا بزرگ، این هوش مصنوعی می‌تونه با هر اندازه‌ای کار کنه ، نمونش هم تو ویدیو میتونید ببینید.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 09:01

🎤 با این ابزار صدای میکروفون معمولیتو به استودیوی حرفه‌ای تبدیل کن!

▪️اگه میکروفون معمولی داری اما دوست داری کیفیت ضبط صدات مثل استودیوهای حرفه‌ای بشه، Studio Voice دقیقاً همون چیزیه که نیاز داری!

🚀 فقط یه کلیک کافیه تا:

• صدا رو شفاف و واضح کنه
• نویز و خش‌خش رو حذف کنه
• کیفیت ضبط رو چند سطح ارتقا بده

⏺امتحانش کن : Studio Voice

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

05 Feb 2025 08:02

🔥ایسوس راگ فون ۹ FE با اسنپدراگون ۸ نسل ۳ معرفی شد

▪️حدود ۲ ماه قبل ایسوس از سری راگ فون ۹ رونمایی کرد. این سری به اسنپدراگون ۸ الیت مجهز بود. اکنون این شرکت راگ فون ۹ FE را معرفی کرده که تراشه اسنپدراگون ۸ نسل ۳ و قیمتی مقرون‌به‌صرفه دارد.

⚙ مشخصات ایسوس راگ فون ۹ FE :

▫️نمایشگر ۶.۷۸ اینچی امولد ۱۲۰ هرتز
▫️تراشه: اسنپدراگون ۸ نسل ۳
▫️رم: ۱۶ گیگابایت و حافظه : ۲۵۶
▫️دوربین سه‌گانه ۵۰ + ۱۳ + ۵ مگاپیکسلی
▫️دوربین سلفی: ۳۲ مگاپیکسلی
▫️باتری: ۵۵۰۰ میلی‌آمپرساعتی

💵قیمت نسخه پایه: ۸۹۰ دلار

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

04 Feb 2025 20:39

🐦 پیش‌ثبت‌نام اپلیکیشن Grok برای اندروید در گوگل‌پلی آغاز شد!

▪️طبق اطلاعات منتشرشده توسط نیما اوجی، محقق مستقل اپلیکیشن، کاربران اندروید حالا می‌تونن با پیش‌ثبت‌نام در گوگل‌پلی، اپلیکیشن Grok رو به‌محض انتشار دریافت کنن.

▪️این چت‌بات مبتنی بر هوش مصنوعی که پیش‌تر برای iOS عرضه شده بود، قراره به‌زودی در دسترس کاربران اندروید هم قرار بگیره.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

04 Feb 2025 17:19

🔥 ترفند مخفی اندروید : افزایش سرعت اینترنت با یه حرکت ساده!

☑احساس می‌کنی سرعت اینترنت گوشیت کم شده؟ ممکنه دلیلش این باشه که گوشی داره همزمان به چندین آنتن شبکه وصل میشه و مدام بینشون جابه‌جا میشه. یه ترفند مخفی توی تنظیمات اندروید هست که می‌تونی فقط به قوی‌ترین دکل متصل بمونی و سرعت اینترنتت رو بترکونی!

1️⃣ وارد Phone Dialer (همون برنامه تماس) بشو.

2️⃣ این کد رو بزن:

*#*#4636#*#*

3️⃣ وارد Phone Information بشو و گزینه Set Preferred Network Type رو پیدا کن.

5️⃣حالت رو روی LTE Only یا 5G Only (اگه گوشیت ساپورت می‌کنه) بذار.

+ با این کار، گوشی فقط روی سریع‌ترین شبکه قفل میشه و دیگه مدام بین 3G و 4G جابه‌جا نمیشه. نتیجه؟ اینترنت سریع‌تر و پینگ پایین‌تر! ⚡🔥

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

03 Feb 2025 19:07

💻 ویندوز 11 رکورد زد! افزایش سهم بازار و خداحافظی تدریجی با ویندوز 10

▪️بالاخره کاربران داره کم‌کم با ویندوز 11 کنار میان! طبق گزارش جدید، سهم ویندوز 11 توی بازار به 37% رسیده، در حالی که ویندوز 10 به 60% کاهش پیدا کرده.

▪️مایکروسافت اعلام کرده که پشتیبانی ویندوز ۱۰ در سال ۲۰۲۵ تموم می‌شه، یعنی دیگه خبری از آپدیت‌های امنیتی رایگان نیست. البته شرکت‌ها می‌تونن با پرداخت هزینه بالا همچنان پشتیبانی بگیرن، ولی خب به‌صرفه‌تره که برن سراغ ویندوز ۱۱!

- ویندوز ۱۱ اجباری نیست، ولی...

+ با محدودیت‌های جدید مایکروسافت، خیلی از کاربران دارن مجبور می‌شن که سیستمشون رو ارتقا بدن. تا پایان ۲۰۲۵، ویندوز ۱۱ قراره حتی بیشتر از این رشد کنه!

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

02 Feb 2025 18:02

🔴این گوشی های سامسونگ منتظر دریافت بروزرسانی One UI 7.0 باشند...!

▪️آپدیت One UI 7.0 بزرگ‌ترین به‌روزرسانی گوشی‌های سامسونگ در چند سال اخیر محسوب میشه و کره‌ای‌ها بعد از مدت‌ها، نسخه‌ی پایدار این رابط کاربری رو همراه با سری گلکسی S25 در رویداد آنپکد 2025 به‌ نمایش گذاشتند.

+ حالا لیست گوشی هایی که این آپدیت رو دریافت میکنند منتشر شده ، میتونید از داخل تصویر چک کنید...

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

01 Feb 2025 17:21

+ کارت گرافیک RTX 5090 در کنار یک مادربورد :/

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 18:01

💻 فایل‌هایی که پاک نمی‌شن رو به زور حذف کن!

💡 تا حالا شده یه فایل رو پاک کنی ولی ویندوز لجباز باشه و خطا بده که :
این فایل درحال استفاده است؟

یا حتی بعد از بستن همه‌چی، بازم حذف نشه؟ با این ترفند، دیگه هیچ فایلی جلو دست و پات نمی‌مونه!

1⃣روش اول: حذف از طریق Command Prompt

1️⃣ کلیدهای Win + R رو بزن و تایپ کن cmd
2️⃣ دستور زیر رو وارد کن (به‌جای C:\LockedFile.txt مسیر فایلت رو بذار):

del /f /q "C:\LockedFile.txt"

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 16:49

▪️با توجه به این تصویر ، یه همچین کانسپتی میتونیم ازش انتظار داشته باشیم!

مشخصات احتمالی : 👇👇

▫️6.8" FHD+ AMOLED, 120Hz
▫️Snapdragon 7s Gen 3
▫️8GB RAM
▫️50MP 8MP UW+50MP (2x Tele)
▫️32MP
▫️5000mAh
▫️45W Fast Charge
▫️Android 15

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 13:53

🔴تصویر واقعی ناتینگ فون 3a برای اولین بار فاش شد ؛ طراحی عجیب و متفاوت ماژول

+ نظرتون 👍 OR 👎

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 10:56

🔴 معرفی Qwen2.5-Max ؛ قوی‌تر از رقبای چینی و آمریکایی...!

🔸روز گذشته شرکت فناوری چینی Alibaba نسخه جدیدی از مدل هوش مصنوعی Qwen 2.5 رونمایی کرد. مدل جدید Qwen2.5-Max در بنچمارک‌های زیادی تونست بهتر از رقبای خودش عمل کنه.

🔸در باقی بنچمارک‌ها هم هم‌سطح مدل دیپ‌سیک بوده. همچنین این شرکت معتقده که مدلش از GPT-4o و Llama-3.1-405B در بخش‌های مختلفی عملکرد بهتری داره.

+ همونطور که قبل‌تر گفتم دسترسی رایگان بهش هم فعاله ، از ″این لینک″ میتونید ازش استفاده کنید.

@RoidBest

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

30 Jan 2025 08:28

🔥 معرفی StrokesPlus : موس رو به فرمان خودت دربیار!

💡می‌خوای فقط با حرکت موس، کلیک یا حتی کشیدن یه خط ساده، کارای تکراری رو تو ویندوز سریع‌تر انجام بدی؟ StrokesPlus یه ابزار کم‌حجم ولی فوق‌العاده قوی برای تعریف ژست‌های حرکتی موسه که سرعت کارت رو چند برابر می‌کنه!

1️⃣مثلاً می‌تونی با یه حرکت موس، برنامه‌ای رو باز کنی، پنجره‌ها رو ببندی یا متن‌های خاصی رو تایپ کنی.

2️⃣کارهایی مثل کپی، پیست، تغییر پنجره‌ها و... فقط با کشیدن موس انجام میشه.

3️⃣هر ژست حرکتی رو که دلت بخواد می‌تونی به یه عملکرد خاص اختصاص بدی.

فقط کافیه وقتی برنامرو دانلود کردی ، دکمه میانبر موس (مثلاً کلیک راست) رو نگه داری و یه حرکت خاص بکشی ؛ حالا هر حرکت رو به یه عملکرد خاص اختصاص بده، مثلاً بستن برنامه با کشیدن یه خط مورب.

کانال دانلود تکنولوژی هوش مصنوعی

29 Jan 2025 19:59

🔥 معرفی وب‌سایت Sleep calculator

💤 قبل از اینکه برید به استقبال خواب بیاید یه مطلب علمی بهتون بگم :))

‼️ شما برای اینکه به سحرخیزی برسید سه روز زمان نیاز دارید ، تایم بیدار شدنتون هم خودتون تنظیم کنید مثلا روز اول ساعت ۱۰ بیدار شید و هرروز یک‌ساعت جلوتر...

‼️حتی این‌کار رو میتونید با هوش مصنوعیم انجام بدید ، این سایت براتون محاسبه میکنه که تایم آلارمتون رو چه زمانی بزاره قبل از اینکه وارد بخش عمیق خواب بشید!

• دقیق بهت میگه که مثلا اگه ساعت ۶ بیدار شی هنوز وارد خواب عمیق نشدی و راحت تر میتونی بیدار شی.

🌐 SleepCalculator.Com

@RoidBest