1928
با بيش از هزاران عكس ومدل با كيفيت HD جهت ارتباط با ادمين انتقادات و پيشنهادات دريافت لينك و اطلاع از شرايط تبليغات در كانال👇🏻 @rokhnegarh پيج اينستاگرام https://instagram.com/rokhnegareh
وسیع باش
دلتنگ که شدی منتظر نباش کسی دل گرفته ات را باز کند
بلند شو و قدمی بردار دل کسی را شاد کن دلت خود به خود باز میشود
قوی باش
و پیش از آنکه کسی را دوست داشته باشی خودت را دوست داشته باش تا همچنان باشی در لحظه هایی که کسی برای تو نیست
صبور باش
زمان خیلی چیزها را حل خواهد کرد
گاهی مسأله هایی به ظاهر بزرگ و پیچیده توانایی و هوش زیادی نمی خواهد
کمی زمان می خواهد تا آرام تر شوی و مسأله را کوچکتر و ساده تر ببینی
عاشق باش
برای آنکه دوستش داری دعا کن بدون آنکه دلیلی برای دوست داشتنت بیابی
ببین چه احساس رضایتی پیدا خواهی کرد......
« امروزت را متفاوت بساز »
@rokhnegareh
همراهان گرامی کانال رخ نگاره در اپلیکیشن روبیکا شروع به کار کرد!لطفا ما را دنبال کنید👇👇
https://rubika.ir/rokhnegareh
اگر می خواهید حال شما به حالی خوب تبدیل شود باید بپذیرید که تفکر منفی درباره خود و دیگران اشتباه است و آن را تغییر بدهید.
خودتان را باور کنید
حتما می‌گویید این جمله تکراری است اما برای رسیدن به هر هدفی در زندگی باید خود و توانایی‌هایتان را باور کنید.
خودباوری کلید موفقیت در هر کاری است که می‌خواهید انجام دهید. برای انجام هر کاری علاوه بر علاقه به آن، باید باور داشته باشید در آن موفق خواهید شد. خودباوری سنگ بنای شروع هر کاری است. بسیاری از ما هنگام انجام کارهایی مثل آشپزی، رانندگی یا صحبت در کلاس این ویژگی را داریم فقط لازم است آن را به کارهای دیگر نیز تعمیم دهیم.
@rokhnegareh
#ضرب_المثل
تاجری بود کارش خرید و فروش پنبه بود و کار و بارش سکه. بازرگانان دیگر به او حسودی میکردند
یک روز یکی از بازرگانها نقشه ای کشید و شبانه به انبار پنبه ی تاجر دستبرد زد.
شب تا صبح پنبه ها را از انبار بیرون کشید و در زیرزمین خانه ی خودش انبار کرد.
صبح که شد تاجر پنبه خبردار شد که ای دل غافل تمام پنبه هایش به غارت رفته است.
به نزد قاضی شهر رفت و گفت : خانه خراب شدم .
قاضی دستور داد که مامورانش به بازار بروند و پرس و جو کنند و دزد را پیدا کنند. اما نه دزد را پیدا کردند و نه پنبه ها را .
قاضی گفت:به کسی مشکوک نشدید؟
ماموران گفتند: چرا بعضی ها درست جواب ما را نمی دادند ما به آنها مشکوک شدیم.
قاضی گفت: بروید آنها را بیاورید. ماموران رفتند و تعدادی از افراد را آوردند.
قاضی تاجر پنبه را صدا کرد و گفت به کدام یک از این ها شک داری؟
تاجر پنبه گفت به هیچ کدام. قاضی فکری کرد و گفت:
ولی من دزد را شناختم.
دزد بیچاره آن قدر دست پاچه بوده و عجله داشته که وقت نکرده جلو آیینه برود و پنبه ها را از سر و ریش خودش پاک کند.
ناگهان یکی از همان تاجرهای محترم دستگیر شده دستش را به صورتش برد تا پنبه را پاک کند .
قاضی گفت:
دزد همین است.
تاجر گفت: همین حالا مامورانم را می فرستم تا خانه ات را بازرسی کنند. یک ساعت بعد ماموران خبر دادند که پنبه ها در زیر زمین تاجر انبار شده است و او هم به جرم خود اعتراف کرد.
از آن به بعد می خواهند بگویند که آدم خطا کار خودش را لو می دهد می گویند :
«پنبه دزد ، دست به ریشش میکشد»
@rokhnegareh
با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید:
1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید.
2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.
3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.
4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی.
5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.
@rokhnegareh
🌹🍃
👌زندگی را طلاق ندهید!!
این متن زیبا رو همه بخونن...
ماکسول مالتز , پدر تصویر ذهنی :
"زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی، محروم نکنید
در مقابل مشکلات، تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید. یادتان باشد بهترین دوست شما
"تصویر ذهنی های خوب شما از خودتان " است...
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید ک روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد ک شاید کسی هم از شما توقعی داردو شما نمیدانید.!!
پس زندگی را زندگی کنید....
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست!!
دوستی گفت من رژیم دارم، گفتم : شما وزن متعادلی دارید نیاز به رژیم نیست !؟
او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است!
در این رژیم اجتناب می کنم از : ۱- افکار منفی ۲- آدمهای منفی ۳- کسانی که لبخند را از من می گیرند. ۴- آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود . ۵- آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم.
@rokhnegareh
🌹🍃
افرادی که انرژی مثبت دارند اغلب مهربان و باعاطفه هستند.
به زمین و زمان مهربانی می‌کنند.
غصه دارند اما آن را قِصه نمی‌کنند تا خُـلق مردم را تنگ نکنند.
شاید از نامردی‌ها دلتنگ شوند،
اما لبخند می‌زنند و خود را حفظ می‌کنند.
و نامردی‌ها را به خدا می‌سپارند.
این افراد اغلب افرادی خوش سیما
و خوش اخلاقند و دنبال نقاط مثبت هستند.
در برابر ناملایمات خم به ابرو نمی‌آورند.
آنها در بلند مدت یک نیرویی بدست می‌آورند که از همه لحاظ مورد قبول اطرافیان هستند.
و به قول روانشناسان کاریزما دارند …
امیدوارم یکیشون شما باشید.
@rokhnegareh
از خدا پرسیدم: خدایا چطور می توان بهتر زندگی کرد؟
خدا جواب داد :گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر،
با اعتماد زمان حال ات را بگذران و بدون ترس برای آینده آماده شو.
ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز .
شک هایت را باور نکن و هیچگاه به باورهایت شک نکن.
زندگی شگفت انگیز است فقط اگربدانید که چطور زندگی کنید .
نلسون ماندلا
@rokhnegareh
وقتی عشق کانون زندگی شما باشد، ضرورت ندارد که از عملکرد ضعیف و نامطلوب خویش بهراسید. زیرا در دل می‌دانید که جوهره هستی شما از شیوه عملکردتان بسیار والاتر است. به هرحال با رشد و تحول روحی می‌توانید از وادی ترس خارج شده و در سرای عشق و محبت اقامت کنید. آگاهی درونی به شما امکان می‌دهد که سکان کشتی زندگیتان را به خود راستین و فطرت خداگونه خویش بسپارید. خويش برترتان شما را ملزم نمی‌کند که برای کسب عشق دست به عمل بزنید. در چنین شرایطی ترس مانند تندبادی که سطح اقیانوس را در می‌نوردد، می‌گریزد و عرصه زندگی شما را ترک می‌کند.
#سبک_زندگی
@rokhnegareh