rostovmama_official | Unsorted

Telegram-канал rostovmama_official - РостовМама

4391

©️Официальная группа проекта РостовМама🦋rostovmama.ru 20 лет онлайн 🎉 #ростовмама АДМИНИСТРАТОР @rostovmama_admin 🙋🏻‍♀️

Subscribe to a channel

РостовМама

Новый будет лучше. Точно вам говорю.

Читать полностью…

РостовМама

Так правильно. Спилили и все. Ремонт? Какой ремонт? Денег нет 🤷‍♀

Читать полностью…

РостовМама

Там ещё местами штыри торчат из пола🤦‍♀

Читать полностью…

РостовМама

У меня вес до 10 класса был 35 кг при 158 см, в 10 классе поступила в школу-интернат с 5-разовым питанием, 10 кг за четверть набрала 😅 дальше стоп, в 45 кг ещё 10 лет прожила. А дома в детстве вес никогда не набирала, там питалась без режима.
Так что можно попробовать наладить режим, может помочь.

Читать полностью…

РостовМама

С ларьков брали деньги на поддержание чистоты и освещенности

Читать полностью…

РостовМама

Реальная благодарность - за то, что ларьки убрал из переходов👍 больше не вспоминается ничего хорошего

Читать полностью…

РостовМама

Да, у нас и кот и пёс коржик встретили малышку из роддома с любопытством и осторожностью. А потом они любили смотреть, как мы её купаем в ванной. Приходили оба и становились передними лапами на борт ванны.
Кот всегда бежит, если малышка плачет. Он считает своим долгом в эти моменты быть рядом.
Пёсель рад быть рядом, когда доча трапезничает прикормом😁 она прям лучшая подруга у него теперь 😂 все, что мимо рта упало на пол, тут же ловится прям в полёте 🤣

Читать полностью…

РостовМама

Я бы со стороны здоровья заходила, наверное. И договорилась бы на +1-2 кг ) чисто чтобы энергии прибавилось )

Читать полностью…

РостовМама

Новый сити-менеджер будет несомненно лучше.

Читать полностью…

РостовМама

У меня тоже мясо не ест и на перекусах вся, была бы ее воля. У меня с самой собой договор: один нормальный прием пищи в день есть - ну и хорошо, ну и отстань от нее )) Но она танцорша, 5-6 тренировок в неделю, у нее мышечное тело. 55 кг при росте 165 сейчас

Читать полностью…

РостовМама

Просто тут важный момент: если ее все устраивает, а еще и подружки что-то вроде "класс фигура, тоже такую хочу" говорят, то стимула поправляться у нее нет, не кормить же ее насильно

Читать полностью…

РостовМама

А ее саму вес устраивает или видит проблему?

Читать полностью…

РостовМама

В пачку " встроен" металлический круг. За счет этого она плоско стоит. Если его " поставить на попа" то пачка много места по горизонтали не займет 😁

Читать полностью…

РостовМама

я не говорю, что он мой мужской идеал ) но отлично презентабельно выглядит для 50-летнего мужичонки )

Читать полностью…

РостовМама

Без опары. Но дать хорошо подойти. После замеса даю подойти в течении часа, потом формую булочки и даю подойти еще минут 40 -60.

Читать полностью…

РостовМама

Прям стыдно и обидно за свой город .

Читать полностью…

РостовМама

Проблемы индейцев шерифа не волнуют

Читать полностью…

РостовМама

А у дочери нет этой проблемы, 52 кг при 152 см (17 лет), выглядит достаточно плотной, с формами. Я на фоне своего детства прямо пунктик на еде имела, завтрак, обед, ужин всегда обязательно, у неё шансов на худобу не было.

Читать полностью…

РостовМама

а у меня антиблагодарность за кибитку, нет, келью для обувщика - человек много лет занимается ремонтом обуви на крепостном, так вот, заставили его переделывать его коморку на новую, за свой счет заказать, но размер цвет и тп согласовывала администрация- 3 кв метра!!!! каждый раз прохожу мимо и ужасаюсь. ремонт обуви - это клей, ацетон, резина, там дышать нечем((

Читать полностью…

РостовМама

Теперь переходы страшные какие то. По мне-лучше бы посередине остались.

Читать полностью…

РостовМама

Велодорожку на Пушкинской) из ниоткуда и в никуда)

Читать полностью…

РостовМама

Я бы вообще на вес не акцентировалась, питание должно быть полноценным это важнее. Когда суточная норма калорий съедена - все остальное индивидуальные особенности организма.

Читать полностью…

РостовМама

Да куда уж хуже 🤦‍♂.
Что этот для города сделал?

Читать полностью…

РостовМама

без мышц было бы, пожалуй, много в 15 лет - но она без грамма жира, все в топку тренировок ) постоянно ее насчет белка дергаю - она теорию знает, но приходится следить все равно, без мяса тяжело соблюдать. Яйца, сыр, творог, орехи стараюсь ей подкладывать постоянно

Читать полностью…

РостовМама

Этот момент может быть тоже есть-подружка «вечно худеющая».

Читать полностью…

РостовМама

Думаю Устраивал до определенного момента.Пока не контролирует себя в плане перекусов ,а потом соответственно обед-ужин ковыряния в тарелке.Вроде бы взрослые уже,но еще в голове 🤦‍♀️.Вообщем говоришь -говоришь и пока опять на «те же грабли».

Читать полностью…

РостовМама

Введите ей просто нормальный режим питания. Как в детском саду. 3 основных приема пищи и 2 перекуса. И следите за тем, что в тарелке. Кбжу высчитывать утомительно, но принцип тарелки 1/4 углеводов, 1/4 белка и 1/2 овощей/фруктов полезно для всех.

Читать полностью…

РостовМама

С месячными начинаются проблемы.Год восстанавливали ,а теперь опять танцы с бубнами.Да и вижу ,что не ее это вес.С одеждой проблема-размер не подобрать.

Читать полностью…

РостовМама

Насколько у всех вкусы разные😂

Читать полностью…

РостовМама

У меня при 174 см вес был 53, поправиться желания никогда не было. Зачем ей вес набирать?

Читать полностью…
Subscribe to a channel