РостовМама

15 Jan 2025 08:41

У меня тоже мясо не ест и на перекусах вся, была бы ее воля. У меня с самой собой договор: один нормальный прием пищи в день есть - ну и хорошо, ну и отстань от нее )) Но она танцорша, 5-6 тренировок в неделю, у нее мышечное тело. 55 кг при росте 165 сейчас

РостовМама

15 Jan 2025 08:39

Просто тут важный момент: если ее все устраивает, а еще и подружки что-то вроде "класс фигура, тоже такую хочу" говорят, то стимула поправляться у нее нет, не кормить же ее насильно

РостовМама

15 Jan 2025 08:33

А ее саму вес устраивает или видит проблему?

РостовМама

15 Jan 2025 08:26

В пачку " встроен" металлический круг. За счет этого она плоско стоит. Если его " поставить на попа" то пачка много места по горизонтали не займет 😁

РостовМама

15 Jan 2025 08:22

я не говорю, что он мой мужской идеал ) но отлично презентабельно выглядит для 50-летнего мужичонки )

РостовМама

15 Jan 2025 08:20

Без опары. Но дать хорошо подойти. После замеса даю подойти в течении часа, потом формую булочки и даю подойти еще минут 40 -60.

РостовМама

15 Jan 2025 08:19

Информация об уходе главы администрации Ростова-на-Дону Алексея Логвиненко сегодня утекла в Telegram-каналы намерено.

Действительно, любитель запрещенных веществ написал заявление о позорном уходе.

Но этот побег крысы с корабля не поддержал врио губернатора Юрий Слюсарь.

(без)Действующий глава города поспешил этот факт использовать в свою пользу и запустил инфо утку. Мол, его не отпускают, так как не могут найти достойной замены. На самом же деле, действительно Слюсарь считает, что согласовывать отставку Логвиненко рано.

Нужно этот факт использовать правильно и для повышения своего рейтинга перед выборами. Поэтому силовикам дано время подготовить красивую выводку из рабочего кабинета в наручниках известного всем наркомана, коррупционера и шестерку армянской ОПГ. И вменить ему в том числе изнасилование... изнасилование всей инфраструктуры южной столицы😏

РостовМама

15 Jan 2025 08:14

Сталина не хватает 😂

РостовМама

15 Jan 2025 08:12

они так дружно засмеялись, как будто сами только что обсуждали, как же обналичить этот миллиард

РостовМама

15 Jan 2025 08:04

Вооот, одинаково мыслим, Наташа 🤣

РостовМама

15 Jan 2025 08:04

Как и наш сити менеджер. Какая от него польза?

РостовМама

15 Jan 2025 08:00

Выкинуть под сад мешалкой

РостовМама

15 Jan 2025 07:48

Вместо того чтобы проявить участие и оказать поддержку волонтёрам, прибывшим из разных уголков России, высокопоставленный чинуша, а именно советник губернатора Краснодарского края Зайцев А. А., позволил себе насмешки и иронию в ответ на актуальные вопросы. 

Может вам миллиард наличными выдать. Ахахаха

РостовМама

15 Jan 2025 07:36

Чую, сейчас сторгуюсь на 56. Скинуть то всего 2-3 кг. Ну нет, это уже не мечта тогда 😁 А если честно, то именно по самочувствию мне комфортно 48. Но нужно чуть больше 50, потому что я донор, и менее 50кг противопоказание для сдачи. Поэтому, кг 8 я бы сбросила, но для меня это из раздела невозможного.

РостовМама

15 Jan 2025 07:27

Но боюсь ,что если похудею,то поплывет мое и так круглое лицо.

РостовМама

15 Jan 2025 08:40

Этот момент может быть тоже есть-подружка «вечно худеющая».

РостовМама

15 Jan 2025 08:38

Думаю Устраивал до определенного момента.Пока не контролирует себя в плане перекусов ,а потом соответственно обед-ужин ковыряния в тарелке.Вроде бы взрослые уже,но еще в голове 🤦‍♀️.Вообщем говоришь -говоришь и пока опять на «те же грабли».

РостовМама

15 Jan 2025 08:26

Введите ей просто нормальный режим питания. Как в детском саду. 3 основных приема пищи и 2 перекуса. И следите за тем, что в тарелке. Кбжу высчитывать утомительно, но принцип тарелки 1/4 углеводов, 1/4 белка и 1/2 овощей/фруктов полезно для всех.

РостовМама

15 Jan 2025 08:23

С месячными начинаются проблемы.Год восстанавливали ,а теперь опять танцы с бубнами.Да и вижу ,что не ее это вес.С одеждой проблема-размер не подобрать.

РостовМама

15 Jan 2025 08:20

Насколько у всех вкусы разные😂

РостовМама

15 Jan 2025 08:19

У меня при 174 см вес был 53, поправиться желания никогда не было. Зачем ей вес набирать?

РостовМама

15 Jan 2025 08:18

ну нет ....))) наш хотя бы красавчик !)

РостовМама

15 Jan 2025 08:14

Поэтому я давно за расстрел

РостовМама

15 Jan 2025 08:11

вот представляете, уйдет наш, поставят такого...

РостовМама

15 Jan 2025 08:04

Очень нашего Логвиненко напоминает.

РостовМама

15 Jan 2025 08:03

На них такие деньги из бюджета расходуют 🤦‍♂.
Вот прям интересно -какая у этой твари зп 🤔?

РостовМама

15 Jan 2025 07:59

фу фу какое же фу((((

РостовМама

15 Jan 2025 07:46

С опарой делаете или все смешать и ждать подъема?

РостовМама

15 Jan 2025 07:28

Вот,я когда худела 10 лет назад даже 52 уже не айс было.
54 оставляла

РостовМама

15 Jan 2025 07:26

У меня в 40 лет прибавка на весах плюс 10 кг и ВСЕ 3 года Стопор .🙈С 57 до 66