russiahh | Career

Telegram-канал russiahh - Идеальный HR

8767

Последние методики по отбору и обучению персонала, советы и рекомендации от опытных HR-менеджеров.

Subscribe to a channel

Идеальный HR

🤔 Как перейти на кадровый ЭДО? Проще, чем кажется!

⭐️ Компания Nopaper подготовила набор материалов, которые помогут вам перейти на кадровый ЭДО за неделю.

Получите бесплатно:
✅ алгоритм перехода на КЭДО;
✅ памятку по кадровым документам, которые можно перевести в электронный вид;
✅ шаблоны нормативных актов;
✅ примеры работы с возражениями сотрудников.

Кадровый электронный документооборот — это быстрее, проще и удобнее, чем бумага.

А еще до 75% выгоднее в сравнении с бумажным документооборотом.

📩Получите весь пакет материалов на почту: просто заполните заявку на сайте

И вы узнаете, как избавиться от бумаг, доставок и нервотрепки в работе с документами.

Читать полностью…

Идеальный HR

Самые важные и интересные новости индустрии за последние пару недель одной строкой

1️⃣ С начала 2023 года число безработных в России сократилось на 16 тысяч

2️⃣ В сфере IT в России наиболее востребованы специалисты по информационной безопасности

3️⃣ Zoom сократит около 15% штата, а зарплату генерального директора урежут на 98%

4️⃣IT-специалистам уровня «джуниор» и «миддл» стали предлагать зарплаты на 11–13% меньше, чем в прошлом году

5️⃣Кадровики и эйчары больше всех страдают от профдеформации

Читать полностью…

Идеальный HR

Новости в мире HR

1️⃣Время женщин и кандидатов «50+». Как частичная мобилизация повлияла на рынок труда в России
По прогнозам рекрутинговой компании Get Experts, которыми поделился российский Forbes, из-за частичной мобилизации рынок труда в России может стать более женским и возрастным. Аналитики HeadHunter подтверждают этот тренд.

2️⃣Компанию из США обязали выплатить €75 000 сотруднику, которого уволили за отказ работать под наблюдением веб-камеры
Бывший сотрудник американской компании Chetu, работавший телемаркетологом в её нидерландском филиале, получит около €75 000 за несправедливое увольнение.

3️⃣IKEA сократила 10 000 сотрудников в России
Торговая сеть IKEA сократила примерно 10 000 человек из 12 000 работников магазинов в России. Это 83% штата.

4️⃣4 из 10 компаний в России пробовали вернуть бывших сотрудников
Согласно исследованию SuperJob, за последний год 38% компаний в России хоть раз предлагали бывшим сотрудникам вернуться на работу. Причин для такого подхода к рекрутменту назвали несколько: это нехватка опытных кандидатов и «узких» специалистов, а также повышение зарплаты в компании.

5️⃣HR-менеджеры возглавили топ специальностей, подверженных профдеформации
45% HR-менеджеров в России отмечают у себя признаки профессиональной деформации. Это максимальный показатель среди всех профессий, свидетельствует новое совместное исследование сервисов Budu и HeadHunter. На втором месте — медики и фармацевты (43%), а замыкают тройку топ-менеджеры (38%).

Читать полностью…

Идеальный HR

Есть у нас для вас две картинки на обсуждение, узнали себя? Что думаете по этому поводу?

Читать полностью…

Идеальный HR

Преподаватель Русской Школы Управления Елена Лимонова рассказала о ключевых HR-трендах на 2023 год, читайте: @russiahh_true

Читать полностью…

Идеальный HR

Собрали на нашем втором канале подборку обучающих курсов для HR-ов - возможности для тех, кто не стоит на месте и идёт в ногу со временем 📚

⬇️⬇️⬇️

@russiahh_true

Читать полностью…

Идеальный HR

Насколько хорош нанимаемый сотрудник? Узнайте через полгода или прямо сейчас с помощью предварительной оценки компетенций. Сервис Джемси подойдет для отбора релевантных кандидатов на любые позиции — от менеджеров до руководителей.

Сократите время на принятие решения от момента знакомства с кандидатом до выставления оффера — с 2 недель до 2 часов.

Нам уже доверяют:

- СберМаркет
- Клиники Кивач
- Маркс Инжиниринг
- Газстройпром

Напишите и менеджер откроет бесплатный доступ к сервису —> @marketingtoyou

Читать полностью…

Идеальный HR

Топ вызовов корпоративного обучения: как их решает LXP-платформа

⚡️Рутина: 14 часов в неделю тратят HR/T&D-команды на задачи, которые легко автоматизировать
⚡️Бюджет: 76,7% компаний частично оставили или свели к нулю обучение в 2022 году
⚡️Вовлеченность: 67% сотрудников считают обучение неэффективным

Уже завтра в 13:00 на онлайн-встрече разберем, как LXP-платформа K-AMPUS сохраняет непрерывность обучения при замороженном бюджете, оптимизирует L&D-процессы и повышает эффективность через вовлечение сотрудников.

Приглашаем руководителей, HR- и T&D-специалистов обсудить подходы:

— Как поддержать непрерывность корпоративного обучения в условиях сокращения бюджетов
— Как вовлечь сотрудников в процесс обучения на платформе
— Как обосновать инвестиции на внедрение LXP-платформы

Бонус для участников: возможность записаться на бесплатную диагностическую сессию для аудита текущих процессов обучения в компании

Бесплатная регистрация

Читать полностью…

Идеальный HR

Закройте все задачи по внутрикому за раз с помощью Round!

🔺Адаптация новичков;
🔺Объединение сотрудников в сообщества по интересам;
🔺 Проведение онлайн-конкурсов и мероприятий;
🔺 Микрообучение с гейм-механикой;
🔺Транслирование ценностей компании.

Платформа Round выглядит как соцсеть, что помогает сотруднику легко привыкнуть к новому инструменту.

📲 Пишите нашему менеджеру @alina_batyr кодовое слово ВНУТРИКОМ и записывайтесь на презентацию продукта для вас.

Читать полностью…

Идеальный HR

Никто не уйдёт без роста дохода!

Хочешь высвободить больше время на себя, а прибыль приумножить?

Последняя возможность попасть на событие, которое изменит твой бизнес💰

11 февраля конференция «Монетизация Ресурсов»🤑, г. Москва

🔹Событие, которое изменит на До и После:
⁃ Лидеры отраслей и наставники миллионеров, включая Forbes, расскажут и покажут в примерах свои лайфхаки;
⁃ Отработаем на практике и в диалогах новые возможности для закрепления;
⁃ Нетворкинг на 1000+ запросов, которые вы будете разбирать еще несколько дней;
⁃ Разборы ваших конкретных кейсов с инструкцией к действиям;
⁃ Много других дополнительных бонусов и подарков🎊

Переходи на сайт и регистрируйся, пока цены не поднялись: http://globalpartners.press/babki

Читать полностью…

Идеальный HR

Приглашаем вас на бесплатный вебинар «Рынок труда в 2023 году. Как усилить и оптимизировать HR-процессы в компании».

Спикеры мероприятия:
Надежда Шипилова – руководитель отдела оценки и консалтинга в Proaction.
Дарья Буянова – руководитель отдела развития партнеров Lerna.

7 февраля (вторник) в 11:00 (по МСК).

О чём поговорим:
➡️ как будет меняться рынок труда в текущем году.
➡️ как в этих условиях нанимать, удерживать и обучать сильных профессионалов.
➡️ как развиваться HR-специалисту, чтобы быть в тренде-2023.
➡️ какие тенденции в оценке персонала сегодня актуальны и как они влияют на работу эйчара.

На вебинаре будут крутые реальные кейсы, полезные инструменты и приятные бонусы от спикеров. 🔥

👉 Зарегистрироваться на вебинар

Читать полностью…

Идеальный HR

Ваш доступ к программе «Финансовый аналитик»

Высшая школа Главбух открывает часть курсов из крутой программы с официальным красным дипломом «Финансовый аналитик».

Программа составлена для бухгалтеров на основе бухгалтерских кейсов, но будет открыта для всех амбициозных специалистов, работающих в финансовой сфере или готовых туда перейти.

Оставьте заявку, и Школьный куратор отправит вам курсы с самыми востребованными у работодателей навыками:

✅ Прогнозирование и бизнес-анализ с помощью Excel

✅ Обработка данных в SQL и Python

✅ Визуализация и анализ данных в Power BI

Вы сможете свободно учиться неделю, а если продолжите и успешно окончите обучение, то получите диплом о профессиональной переподготовке.

Оставьте заявку на доступ к программе.

Читать полностью…

Идеальный HR

Давайте поговорим про наем в 2023 году!

Без гаданий на кофейной гуще и домыслов — но с опорой на успешные кейсы 2022, тенденции и HR-аналитику!👨🏻‍🎓

TalentTech приглашает на бесплатный вебинар

📉 «Как проводить подбор в 2023: сценарии, рекомендации, готовые решения»

📉 16 февраля 11:00 мск

На вебинаре обсудим:

📘 тренды в подборе, которые невозможно игнорировать
📘 успешные кейсы поиска сотрудников в сложном 2022 — что можно почерпнуть
📘 конкретные шаги, которые улучшат подбор уже в первом квартале 
📘 цифровые продукты для ускорения найма и правила их внедрения

🎉 Вас ждут практические советы и чек-листы, а также специальный бесплатный демодоступ к инструменту автоматизации подбора.

Регистрируйтесь и приходите: https://clck.ru/33QwJo

Читать полностью…

Идеальный HR

Никто не уйдёт без роста дохода!

Если ты устал сливать бюджет и искать инструменты для увеличения или поддержания прибыли. Если ты работаешь как волк🐺, а результаты не соответствуют. Если методы и связки, как у других, не работают. Хочешь высвободить больше время на себя, а прибыль приумножить?

Тебе к нам!  11 февраля конференция «Монетизация Ресурсов»🤑, г. Москва

🔹Событие, которое изменит на До и После:
⁃ Лидеры отраслей и наставники миллионеров, включая Forbes, расскажут и покажут в примерах свои лайфхаки;
⁃ Отработаем на практике и в диалогах новые возможности для закрепления;
⁃ Нетворкинг на 1000+ запросов, которые вы будете разбирать еще несколько дней;
⁃ Разборы ваших конкретных кейсов с инструкцией к действиям;
⁃ Много других дополнительных бонусов и подарков🎊

🙅‍♀️Мы не повторяем события каждый месяц.
Пропустить - значит упустить возможность начать этот год с х-ов прибыли.

Переходи на сайт и регистрируйся, пока цены не поднялись: http://globalpartners.press/babki

Читать полностью…

Идеальный HR

Кадры решают всё

Компания — это не офис, столы, компьютеры или учредительные документы в сейфе. Любая компания — это прежде всего люди. Именно люди приходят в офис, садятся за стол, включают компьютер и придумывают. Люди приходят на завод, включают станок и создают. Люди строят и перестраивают, делают и переделывают. Люди решают.

Читайте про главное в бизнесе — людей, команду и корпоративную культуру. Про то, как это ведёт к результату и кратному росту из года в год. Реальные истории от действующего предпринимателя @semenov_bz

Читать полностью…

Идеальный HR

Важность подбора персонала для успеха бизнеса✏️

📌Подбор персонала - важнейший аспект любого бизнеса, который требует тщательного планирования, подготовки и выполнения. Успех любой организации во многом зависит от качества рабочей силы, поэтому процессу подбора персонала необходимо уделять должное внимание.

В этой статье мы подробно рассмотрим значение подбора персонала, включая лучшие практики, которым следует следовать, и распространенные ошибки, которых следует избегать.

💎Последствия плохого подбора персонала

Плохой подбор персонала может иметь катастрофические последствия для любого бизнеса, включая низкую производительность, высокую текучесть кадров, низкий моральный дух и отрицательную репутацию бренда.

Когда организации не нанимают нужных людей, они получают сотрудников, которые плохо справляются со своими должностными обязанностями и могут не соответствовать видению, миссии и ценностям компании. Это может привести к усилению трений и напряженности на рабочем месте, что ведет к снижению производительности и эффективности работы.

💎Преимущества эффективного подбора персонала
Эффективный подбор персонала, с другой стороны, может принести множество преимуществ любой организации.

✏️Во-первых, он помогает привлекать и удерживать лучшие кадры, что необходимо для обеспечения роста и инноваций.

✏️Во-вторых, он повышает вовлеченность сотрудников и удовлетворенность работой, что ведет к повышению производительности труда, улучшению работы и снижению текучести кадров. В-третьих, это помогает создать положительный имидж бренда, поскольку сотрудники являются отражением ценностей, культуры и репутации компании.

💎Лучшие практики для эффективного подбора персонала

Чтобы добиться эффективного подбора персонала, организации должны следовать определенным передовым практикам. К ним относятся:

✏️определение четких требований к должности и обязанностей;

✏️разработка всеобъемлющего описания должности;

✏️использование различных каналов найма;

✏️тщательный отбор кандидатов;

✏️проведение углубленных собеседований;

✏️предоставление справедливых и конкурентоспособных компенсационных пакетов.

⭐Распространенные ошибки, которых следует избегать⭐

🚩Несмотря на важность соблюдения передового опыта, не менее важно избегать распространенных ошибок, которые организации часто допускают в процессе подбора персонала. К ним относятся:

🚩недостаточное количество времени на процесс подбора персонала

🚩неспособность провести тщательный отбор кандидатов

🚩слишком сильное доверие к резюме и автобиографиям

🚩не предоставление справедливых и конкурентоспособных компенсационных пакетов

🚩пренебрежение привлечением сотрудников к процессу найма.

📚Заключение

В заключение следует отметить, что подбор персонала - это важнейший аспект любого бизнеса, который требует тщательного планирования, подготовки и выполнения.

Следуя лучшим практикам и избегая распространенных ошибок, организации могут привлечь и удержать лучшие кадры, повысить вовлеченность сотрудников и создать положительный имидж бренда. Это, в свою очередь, ведет к повышению производительности, эффективности и росту, а также закладывает основу для долгосрочного успеха.

Источник: HR-portal

Канал "Идеальный сотрудник" переезжает.
Подписывайтесь на наш основной канал, чтобы оставаться на острие HR-технологий
/channel/russiahh_true

Читать полностью…

Идеальный HR

Well-being — это тренд 2023 года

Что это такое, как внедрить новое направление в компанию и как измерить счастье команды ⎯ все это можно узнать в нашей подборке. А при подключении тестового доступа к корпоративной библиотеке мы подарим книги из этой подборки

👉 Подключить можно по ссылке

Читать полностью…

Идеальный HR

Как подготовиться к собеседованию на HR-позицию?

По ту сторону собеседования хотя бы раз в жизни оказывался каждый HR. И каждый задавался вопросом: как себя вести, чтобы в тебе заметили перспективного эйчара?

Беспроигрышный вариант – заранее продумать ответы на вопросы, которые вы с вероятностью 99% услышите на собеседовании.

Перечень таких вопросов для разных HR-позиций – от дженералиста до HRD – можно найти в канале HRtoday.

Автор канала – Виктория Повольнова: 10+ лет в HR, 5 из них – на фрилансе.

Вот другие посты из блога, на которые точно стоит обратить внимание:

▪️Как выстроить HR-отдел с нуля – пошаговый гайд.

▪️Мобильность кадров и кризис найма – главные HR-тренды 2023.

▪️Как сейчас строить карьеру в HR – стратегии, которые работают.

Подписывайтесь ▶️ @hr_today

Читать полностью…

Идеальный HR

🔥 Привет, Эчар!

В поиске стажеров по направлению Бухгалтерия или Финансы?
💯И не нужен «конвейер бесполезных людей»?

Есть решение – проект Актион Студенты, который уже потратил за вас время и подобрал опытных сотрудников для стажировок.

Каждый специалист проекта - мотивированный и подготовленный к работе: участник профессиональных конкурсов, олимпиад, хакатонов или акселераторов.

Весь продакшн вашей вакансии мы также возьмем на себя.

😊А Вы получите отклики от студентов, которые хотят работать именно в вашей компании.

Оставить заявку на бесплатный подбор стажера тут

Читать полностью…

Идеальный HR

🧾 Как изменилось законодательство о кадровом ЭДО в 2022 году и что нас ждет в 2023?

🔥 Мы подготовили классный материал для HR-специалистов и кадровиков.

Это перечень новых законов в сфере КЭДО с комментариями юристов и полезными шаблонами документов.

✅ Что нового будет в марте 2023 и как это затронет нас?
✅Как внедрять МЧД?
✅Какую электронную подпись использовать?
✅Нужна ли интеграция с Госуслугами?
Ответы на эти и другие популярные вопросы в нашей памятке.

Чем полезна информация о законах в сфере КЭДО?

В России уже 75% компаний используют или планируют внедрить КЭДО. Ведь он позволяет:

💰Снизить операционные расходы в 4 раза,

🖍 Подписывать документы день в день,

🌏 Работать с распределенной командой,

🗑 Забыть про бумажную волокиту.

Оставьте заявку и получите информацию по законодательству в сфере КЭДО.

Читать полностью…

Идеальный HR

Как проверить кандидата и остаться при верном мнении?

Нашли для вас полезную информацию, картинка в помощь и hr-ам, и тем, кто ищет работу, всем отличных выходных, коллеги!

Читать полностью…

Идеальный HR

Новости в мире HR 🧐

1️⃣В России разрабатывают новый закон о рынке труда
Минтруд разработал новую версию закона о рынке труда. Предполагается, что закон вступит в силу с 2024 года, а в ближайшее время его вынесут на общественное обсуждение.

2️⃣Маск уволил 50% сотрудников Twitter. А затем попросил некоторых вернуться
После долгих переговоров и угрозы судебных разбирательств Илон Маск всё-таки стал владельцем сервиса микроблогов Twitter. И сразу устроил в компании HR-революцию.

3️⃣Исследование. Почему на самом деле происходит выгорание на удалёнке
78% работников считают, что удаленная и гибридная работа повысила их удовлетворенность жизнью. У них снизился уровень стресса, а отношения с родственниками, друзьями и даже самими собой только улучшились. Об этом свидетельствуют результаты опроса от компании Cisco, в котором приняли участие более 28 000 человек по всему миру.

4️⃣Исследование. Какие нетактичные вопросы работодатели хотели бы задать соискателям
56% работодателей в России хотели бы иметь возможность задавать соискателям вопросы, не связанные с их профессиональными качествами. Такими данными поделились аналитики «Работы.ру».

5️⃣HeadHunter назвал лучшие проекты по развитию HR-бренда
HeadHunter огласил список победителей XVI Премии HR-бренд. Проекты оценивали по трём основным критериям: актуальность замысла для людей и бизнеса, современность методов реализации и эффективность.

Читать полностью…

Идеальный HR

Добрый день!

Мы подготовили для HR-специалистов суперполезный материал.

Это сравнительная таблица сервисов кадрового электронного документооборота.

⭐️ Мы взяли самые популярные сервисы КЭДО и сравнили их по 40 критериям: интеграции, настройка маршрутов, уведомления сотрудников и т.д.

Зачем она вам?

Потому что в России уже 75% компаний используют или планируют внедрить КЭДО. Ведь он позволяет:

💰Снизить операционные расходы в 4 раза,

🖍 Подписывать документы день в день,

🌏 Работать с распределенной командой,

📄 Забыть про бумажную волокиту.

Если вы сейчас в поисках системы КЭДО или у вас вопросы к вашей текущей системе, скачайте нашу таблицу.

🔥Бонус: калькулятор стоимости внедрения сервиса КЭДО в вашей компании.

Читать полностью…

Идеальный HR

Все спешат сбежать из страны и найти работу на удаленке. Дал бог загранник, даст в него и штампик. Часики тикают, все твои друзья уже в других часовых поясах, а ты всё сидишь в своём GMT+3! 🌴

Советуем к просмотру:
интервью с Кирой Кузьменко (основательницей hr-агентства New.HR) про релокацию. https://youtu.be/kTI1zvBDmd0

Читать полностью…

Идеальный HR

«Тихий наём», отдых до того, как выгорел, и спад по софт скиллам — SETTERS разобрали семь трендов из исследования Gartner о том, что ждет HR и карьерные треки в будущем. Все прогнозы в карточках.

Читать полностью…

Идеальный HR

Три кита HR 🐳

Во все времена роль HR-департамента базировалась на трех китах:

🐋🐋🐋

HR-департамент — это сердце компании, его мотор, душа, чувства и эмоции.

Разница в том, что в каждой компании происходило ранжирование и устанавливалось свое процентное соотношение этих пунктов. Каждый из них можно наполнить тем, что необходимо именно вам, например:

- привлечение (PR-поддержка, внешнее позиционирование компании и т.д.),
- развитие (обучение, наставничество и т.д.),
- удержание (мотивация, вовлеченность)

То есть основные направления были и остались, но корректируется в соответствии с современными тенденциями и высокой динамикой именно их наполнение.

Читать полностью…

Идеальный HR

10 советов по адаптации новых сотрудников✏️

📍Введение сотрудников в должность - важный процесс для любого предприятия или организации. Он задает тон успешным отношениям между работодателем и сотрудником и помогает убедиться, что все находятся на одной волне, когда речь идет об ожиданиях и ролях. Учитывая это, ниже приведены 10 примеров успешного введения сотрудников в должность:

💎1. Установите четкие цели и ожидания
В процессе адаптации необходимо разработать четкие и измеримые цели и ожидания для каждого сотрудника. Это должно включать в себя четкий график процесса адаптации, включая обучение и развитие, а также предоставление сотрудникам ресурсов, необходимых для достижения успеха.

💎2. Привлекайте существующих сотрудников
Привлекайте действующих сотрудников к процессу адаптации. Они могут дать неоценимые рекомендации и советы, чтобы помочь новым сотрудникам адаптироваться к своей роли.

💎3. Используйте технологии
Используйте технологии для создания эффективного и результативного процесса адаптации. Автоматизированные инструменты помогут упростить процесс, а онлайн-порталы обеспечат сотрудников ресурсами, необходимыми для начала работы.

💎4. Обеспечьте онбординг
Обеспечьте комплексную программу онбординга, которая охватывает все аспекты - от политики и процедур компании до информации о конкретной работе.

💎5. Организуйте программу наставничества
Организуйте программу наставничества, в рамках которой новые сотрудники будут работать в паре с опытными. Это может стать отличным способом для новых сотрудников учиться у опытных коллег и получать обратную связь о своей работе.

💎6. Предлагайте обучение на рабочем месте
Обеспечьте возможность обучения на рабочем месте, чтобы новые сотрудники обладали необходимыми навыками для успешного выполнения своих обязанностей.

💎7. Поддерживайте профессиональное развитие
Предлагайте возможности профессионального развития, чтобы помочь сотрудникам оставаться в курсе тенденций отрасли и новых технологий.

💎8. Использовать увлекательный контент
Используйте увлекательные материалы, такие как видео и онлайн-курсы, чтобы сотрудники лучше понимали свои роли и организацию в целом.

💎9. Внедрите чек-лист при приеме на работу
Разработайте всеобъемлющий контрольный список, который охватывает все вопросы, начиная от заполнения документов и заканчивая настройкой доступа к компьютеру.

💎10. Последующие действия
Регулярно проводите встречи с новыми сотрудниками, чтобы убедиться, что они хорошо адаптируются к своим обязанностям, и предоставляйте им необходимую обратную связь и рекомендации.

📌Следуя этим шагам, предприятия и организации могут обеспечить эффективность и результативность процесса адаптации персонала. Это поможет создать позитивную рабочую атмосферу для сотрудников и задать тон для успешных отношений между работодателем и работником.

Источник: HR-portal

Канал "Идеальный сотрудник" переезжает.
Подписывайтесь на наш основной канал, чтобы оставаться на острие HR-технологий
/channel/russiahh_true

Читать полностью…

Идеальный HR

Что такое self skills, как и зачем их развивать?💎

✏️Про hard skills и soft skills все давно в курсе: «жёсткие», профессиональные, и «гибкие», социальные навыки. А вот знаете ли вы про self skills? Это новая тенденция, которая очень актуальна среди людей на руководящих должностях. Если совсем коротко — это мода быть психологически здоровым и продвинутым. Сейчас всё объясним.

📍Self skills — буквально «собственные навыки», «самонавыки» — это про саморазвитие, самоорганизацию и самопознание.

— После жизни в бешеном темпе люди начинают понимать, что все дела не переделать. Вечная гонка за результатом может привести к печальным последствиям, когда ресурса не хватает ни на что, — считает соучредитель платформы корпоративного благополучия «Понимаю», коуч ACSTH ICF Дарья Фёдорова.

✏️В этот момент и появляется интерес человека к «селф скилз». Определение термина слишком абстрактное и многоуровневое. Дарья Фёдорова предлагает вариант: «селф скилз — это навыки формировать самого себя».

Чтобы не утонуть в частных примерах, сгруппируем «самонавыки» по направлениям:

⭐1. Заботиться о себе. Осознать, что для полноценной жизни нужен внутренний баланс ресурсов — нельзя бесконечно тратить силы и эмоции или бесконечно копить.

⭐2. Следить за психологическим здоровьем. Понимать эмоции, контролировать их, не травмировать себя и окружающих. При необходимости обращаться к специалисту — психологу или психотерапевту.

⭐3.  Стремиться к саморазвитию. Расширять кругозор и учиться — всему, везде и много. В рабочих вопросах — понимать, какие знания и компетенции развивать, постоянно повышать квалификацию.

⭐4.  Контролировать свои задачи. Расставлять приоритеты для краткосрочных и долгосрочных целей, работать в режиме многозадачности.

📍На фоне тревожных событий последних месяцев россияне стали чаще обращаться к специалистам за психологической поддержкой, например, по вопросам профессиональной самореализации, чтобы сохранить стойкость, найти опору в нестабильные времена, добавила Дарья.

✏️Зачем развивать self skills
Эти навыки универсальны — они эффективны в работе, личных отношениях и в бытовых вопросах.

📍Внутренняя работа над собой повышает эффективность действий во всех сферах. Карьера — не исключение. Бизнес начинает осознавать, что режим «соковыжималки» в долгосрочной перспективе приносит больше убытков, чем выгоды. Сотрудник-трудоголик выгорит — придётся искать нового, тратить время и деньги. А если сотрудник «ключевой»?

✏️ Всё больше работодателей понимают опасную тенденцию и стараются обеспечить работникам реальные выходные, отпуска и внутрисменные перерывы. Среди сотрудников поощряют хобби, которые не связаны с профессиональной деятельностью, чтобы человек переключался с рабочих вопросов на наполнение внутренним ресурсом.

📍Как итог — человек становится более спокойным и довольным своей работой, а компания получает эффективного сотрудника или руководителя. Так что тренд на self management skills набирает обороты, ведь все стороны в выигрыше.

Источник: zarplata.ru

Канал "Идеальный сотрудник" переезжает.
Подписывайтесь на наш основной канал, чтобы оставаться на острие HR-технологий
/channel/russiahh_true

Читать полностью…

Идеальный HR

Какие планы у российского рынка HR на 2023 год? Расскажем на новом вебинаре от СберЗдоровье и HR-платформы Пульс.

В программе:
— Обсудим, в каком состоянии российский рынок вошел в 2023 год;
— Проговорим, как компании поддерживают сотрудников и какие изменения в социальных пакетах планируют, и какой эффект ожидают;
— Расскажем, как цифровые инструменты помогают держать «руку на пульсе» благополучия сотрудников? И как не потерять человека в погоне за цифровизацией?

📆 2 февраля (четверг), 16-17:00 (мск)

Оставьте заявку на сайте и мы вышлем вам ссылку для участия в вебинаре

👉 Зарегистрироваться

Читать полностью…

Идеальный HR

Как справиться с волнением на собеседовании?

⭐Cтрах публичных выступлений входит в «топ-10» основных человеческих фобий. Итак, вы решили заняться поиском работы, и впереди вас ждет много испытаний. Основным является страх или неуверенность перед предстоящим интервью с работодателем.

⭐Страх перед собеседованием – это страх перед неизвестным, перед будущими изменениями в жизни. Впечатление, которое вы произведете на HR-менеджера, имеет огромное значение, и правильное поведение на собеседовании может запросто перевесить некоторые пробелы в ваших знаниях.

💎Существует несколько эффективных способов снять волнение перед собеседованием.💎

📍•    Постарайтесь выглядеть как уверенный в себе человек. Расправьте плечи, поднимите голову.

📍•    Уберите из своего лексикона выражения «не знаю», «возможно», «попытаюсь». Поменяйте их на фразы «конечно», «я уверен», «я могу», «я готов».
📍•    Говорите от собственного имени: «Я хочу», «Я чувствую», «Я считаю», «Я не согласен».

📍•    Вы можете положить под язык 1 таблетку «Глицина» или выпить небольшую дозу «Новопассита». Валерьянку лучше не принимать из-за ее устойчивого специфического запаха, который обязательно почувствует HR-менеджер.

📍•    За некоторое время до прохождения интервью сделайте небольшую зарядку, пройдитесь быстрым шагом или пробегитесь в парке.

📍•    Разомните руки – гимнастика кистей рук снижает страх и стимулирует речевую активность.

📍•    Откажитесь в день интервью от кофе, крепкого чая и шоколада, большого количества сладостей. Вместо конфет съешьте сладких фруктов, особенно, если вы находитесь в мрачном расположении духа – быстрые углеводы придутся кстати.

📍•    Существует известная психологическая формула, которая гласит: «Мы радуемся, потому что смеемся, и огорчаемся, потому что плачем, а не наоборот». Попробуйте пойти «от противного»: для того чтобы справиться с эмоциями, нужно дышать глубоко, медленно, концентрируясь на вдохе и не задерживая выдох, не «затаиваясь».

📍•    Попытайтесь изменить психологическую установку по отношению к собеседованиям и сформировать новую – «я исследователь». Скажите себе, что вы должны перестать мучить себя и постараетесь получить удовольствие, например, найдя в процессе интервью элементы игры.

📍•    Используйте прием «отзеркаливания». Прислушайтесь к темпу речи человека – пусть ваш будет таким же. Держите руки так же, как это делает он. Действуйте «в унисон» с интервьюером – это очень хорошее средство для установления контакта.

📍•    Возможно, вы не являетесь героем программы «Битва экстрасенсов» и не умеете читать чужие мысли, но предположить, о чем вас будут спрашивать на собеседовании, вы можете. Не бойтесь задавать вопросы, связанные с размером оплаты, графиком, рабочим местом, отпуском, страховкой, белой и черной формами оплаты и т.д., то есть отстаивать свои интересы. Составьте заранее список вопросов, которые могут вам задать, и не бойтесь озвучивать свои.

⭐Ложка меда в бочке дегтя

✏️В страхе, который вы можете испытать на собеседовании, даже есть свой плюс: так как небольшое волнение будет держать вас в тонусе, вы будете более живо реагировать на вопросы HR-менеджера.

✏️Не забывайте, что работодатель – тоже человек. Он вовсе не старается разоблачить в вас обманщика и лжеца, его работа заключается в том, чтобы найти подходящего человека на вакантную должность. Вам не требуется быть «суперменом», чтобы вас взяли в компанию, – нужно просто соответствовать данной должности.

✏️Идя на собеседование, полезно задать себе вопрос: а что собственно случится, если меня не возьмут? Возможно, ответив на него самому себе, вы поймете, что бояться вам особенно нечего. По статистике, из 15 собеседований удачным бывает только одно. И чем быстрее вы наберете 14 отказов, тем скорее добьетесь успеха.

Источник: HR-portal

Канал "Идеальный сотрудник" переезжает.
Подписывайтесь на наш основной канал, чтобы оставаться на острие HR-технологий
/channel/russiahh_true

Читать полностью…
Subscribe to a channel