🌐 الموقع الرسمي 🌐 http://rwayatsudan.blogspot.com طريقك نحو حب القراءة 🍂 • PDF @PDFSD •للتواصل | •فريق العمل | @RwayatSdbot 📨 •قناتي الثانية | @pllli 💋 •قناتي المفضلة | @pandasd 💟 •كباشية | @pllii💌 •فهرس الروايات | @uiiiio 📙
عـنـدك بـنـوتـه أيـقـظـي الانـوثـة الـتـي بـداخـلـهـا❤️
صباح الخير ، كيف اصبحتو ؟❤️
للناس الما ظهرت ليهم قناتي
شوفو البوست الجاي 👇
أنا غايتو بختي بمحبة سرو دي ❤️
بالجد من من الطف الناس في حياتي العرفني عليهم التلقرام ✨
شكرا لقناة روايات الجمعتني بيها❤️
مرحباً
" كانت العادة تقتضي بأن أكون الصديق لمن لا صديق له ،مُستمع يُنصت بكل مشاعره حينما لا يوجد من يستمع بإهتمام ،وغريباً في نفس الوقت يُسمح له بالإحتفاظ بالأسرار والقصص التي لا يُمكن مشاركتها مع العالم ،فإن خالجتك الرغبة يوماً للحديث ، أنا هنا سأستمع ♡🌷".
Talk with Tanzeel(بوت صراحة ):
http://t.me/SY8Bot?start=i0iih1e10
My account:
@Fadfada90bot
يا بتاعين الباكمبا جامعتكم كاكي اخضر
🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄.
ما زلت أتساقطُ من ثوبِ ليلةٍ غادرت قُبلات بدرٍ أثمل وهي تحملُ في أحشاءها وطنًا.. كانت خارطتُه هالاتَ عيني. 🩶
Читать полностью…"فترة النقاهة 🌷✨."
"العزلة المؤقتة🌷✨."
حابة اتكلم عن اهم فترة في حياة الإنسان، اي زول فينا محتاج عزلة لفترة مؤقتة ، عزلة عن الناس ، عزلة عن السوشيال ميديا ، عزلة عن المجتمع ، عزلة عن اي شي حوليك ، انا وحدا من الناس البأيد فكرة العزلة المؤقتة او فترة النقاهة، وهي اصلا مهمة لعقل الإنسان لانو بتوفر ليه الراحة النفسية والجسدية بعد كُل إجهاد وضغط نفسي ، عشان يستعيد طاقتو الداخلية ويقدر يتماسك ويواجه الحياة ، لانها حتساعدك على توازن حياتك ، وهي اهم من ما انا وانت متوقعنها .
معظم الناس بفكرو يلجئو ليها لمن يكونو مارين بضغط نفسي ، مشاكل نفسية ، مشاكل زوجية او اسرية ، التوتر والمشاكل ، الفقدان ، وكمان الفترات الانتقالية .
عقلك وجسمك محتاج راحة عشان يقدر يواصل ، محتاج يتأمل عشان يعيد التفكير بدون تشويش وبطريقة هادية ، وعشان تقدر تتواصل مع ذاتك اصلا ، العقل محتاج راحة بنسبة ٩٠% .
بس الكلام دا حيتم بعيداً عن السوشيال ميديا والتلفون عموماً ، اكبر مأثر على حياة الانسان ، بعيدا عن التلفزيون ، بعيدا عن العاب الالكترونية ، حتملى يومك بحاجة ليها فايدة، تقرأ كتب وروايات، تعمل رياضة، يوقا ، استرخاء ، تكتب ترسم ...
اي هواية انت بتفضلها بعيدا عن الناس ، بعد تعمل فترة النقاهة دي وترجع لحياتك الطبيعية، حترجع تتعامل مع أولوياتك بشكل أفضل، وحتقدر تفهم انت في أي نقطة من نقاط الحياة وحترجع بطريقة تركيزك حيكون أعمق من زمان ، وكمان حتقوي قدرتك عشان تتكيف مع التحديات اليومية الحتواجهها .
في صحفي ومؤلف ايطالي اسمو تيتسيانو ترزاني ، عزل نفسو في كوخ لمدة شهر في الطبيعة ، ما معاه اي زول غير كلبو، الفترة دي هو بقرا كتب ، بقوم بهواياتو، بعاين للمناظر الطبيعية في المكان اللي هو فيهو ، بسمع اصوات الشجر والمطر والموية وغيره ، بعد كمل شهر قال حس انو قلقو نقص بشكل ملحوظ ويعني باختصار قدر يرجع للحياة بطريقة احسن من الفاتت، ولمن تعزل نفسك بعيدا عن الاشياء السلبية حتحصل ليك وضمات عقلية حتساعدك تفهم نفسك وشخصيتك وتعيد ترتيبها تاني ، لكن هي فعلا حتكون مفيدة لمن تستخمها بطريقة طوعية، ولمن تنظم مشاعرك وافكارك بطريقة فعالة عشان تجدد نشاطك .
خلاصة كلامي هي : فترة النقاهة هي زي الفرصة او فعلا هي فرصة عشان تجدد قوتك الداخلية وسلامك الداخلي ، وترجع بشكل اقوى وأفضل من السابق ، حتى الرسول وصانا بيها عامةً وقال :
{إنَّ لِبَدَنِكَ عَليكَ حَقاً ، وإنَّ لِنفسِكَ عَليكَ حَقاً}
ولو ما مهمة ما كان قالها لينا صح؟ اذنً نحن كلنا محتاجين نبعد عن حياتنا ونعيد تفكيرنا 🌷✨.
#الين_عباس ✨
#_مشاركة اعضاء روايات.
هذا المساء
وقبل ما تنوموا اعرفوا ان
الحنية و الطبطبة ديل فِطرة الإنسان العطوف الطيب
ال بيعرف يقول ليك " ما تزعل " و " خلي بالك على نفسك " .. ال بيمسح على كتفك و راسك ولما يشوفك بتدمع ياخدك في حضنه و يواسيك ال دايمًا يقول ليم " في شنو مالك؟ احكي لي براحه كدا! " ده بجد نعمة من ربنا .. ما أي زول عنده القدرة دي
في ناس عندهم جمود تجاه الآخرين حتى لو متأثرين من جواهم .. مابيعرفوا يهوِّنوا مابيعرفوا يطبطبوا او يسمعوا .. مابيعرفوا يخترقوا الجبل و الهم ال فوق
الروح ويخلوك تحكي وتتكلم .. العواطف صعب تُكتسب .
الرحمة و المودة مابتمثلوا .. دي متلازمة في الانسان بتكبر معاهو زي صوته وشكله ولونه ,
فتشوا على ناس حنينة من جواها .. ناس شبهكم .
ناس تخفف عنكم .. ديل رزق في الدنيا
#بودكاست_الصباح_البدري
# لًريما عباس
إنّـي أرى -واللهُ أعلَــمُ- أنّــهُ
لكِ أصبعٌ يَشتاقُ خاتَمَ خطبتي!
لا حول ولا قوة الا بالله طمنونا بالله على حالة الثعبان .
Читать полностью…الله اكبرررر، دارُ الأجدادِ الكاملين، حرةً كما ينبغي❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️!
Читать полностью…🔰🔰🔰🔰🔰🔰
*الجيش الفى العيلفون و الافراد القريبه من كبرى سوبا شرق كونوا حذرين لان المليشيا زرعت قناصه قبل نص ساعه فى بيت طردو اهله منو وقعدو هم فيه واسم صاحب البيت (علي الطيب النعمه) جوار الكبرى*
*حفظ الله قواتنا المسلحة*
*ود الكلاكلة*
هذه أنا " تنزيل" هُنا رُكني الدافِئ حيث أنشرُ بهِ كتاباتي ونصوص عديدة، بالإضافة لمقالات حول تحسين الصحة النفسية والتغير للأفضل وأخذ خُطوة للأمام في حياتِكم .
"طيَّب اللَّه البقاء، عمَّر اللَّه الأثر🩷."
#تنزيل_صابر.
عندنا اختنا محتاجة مبلغ 200 الف لتسديد رسوم الجامعة
4975213
ب اسم خديجة محمد
عندك خت م عندك شير 🙏
م تفوتو مِساحة تنزو،
اجرو اجرو انمضو لقناتها🦋•
من الأفلام الواقعية البتخليك تتأثر وتبكي وتفقد السيطرة على دقات قلبك من التفاجئ والدهشة وكل ما تتأثر بمشهد بتتصدم اكتر لمن تتذكر انو كان مكتوب عليو قبل المشاهدة (أحداث حقيقية!)
فيلم Girl in the Basement من الأفلام المزعجة على مرّ التاريخ..
واحداثو بتخليك تصدق أي شخص ممكن يحكي ليك تعرضو لموقف مشابه من شخص مقرب منو..
أحداث الفيلم بتتكلم عن بت في عمر المراهقة وكانت عنيدة بعض الشيء مع امها وابوها، وأبوها شخص عصبي نسبياً فكان بيكره تصرفاتها من دون اخوانها.. ففي يوم حبسها في مكان في الطابق السفلي للبيت سري وماف زول عارف عنو حاجة لفترة طويلة جداً وكان بيغتص*بها لدرجة أنها جابت أولاد منو وكان محسس أمها واخوانها أنها هربت من البيت!
قبل فترة وكانت قبل ما احضر الفيلم دا.. كنت بكتب سلسلة بستنبطها من الواقع ومن تواجدي في كذا قروب خاص بالبنات والاستشارات وما شابه! وبعد ما اعمل دراستي بعدها بكتب قصة في السلسلة يلي اسمها #فلتصمتي!💔..
قصص واقعية أنا عن نفسي صدقتها بقلبي وعقلي رغم تكذيب عدد من البنات ليها في الكومنتات لمن كان تنزل القصة في القروب الخاص تحت مسمى (مستحيل أب يعمل في بنتو كذا!) (مستحيل أخ أو عم أو خال يعمل فيك كذا!) (مستحيل تكوني بتو الحقيقية امشي اسألي امك انتي بت منو؟) وغيرو من العبارات البتكذب قصة اتحكت على لسان وحدة نقدر نقول انها ممكن تكون عاشت اسوأ كابوس في حياتها..
لانو من وجهة نظري، ماف اسوأ من انك تكون منتهك نفسياً وجسدياً في عز دارك!!!
على العموم لمن اسمع قصص زي دي بتذكر القرآن الكريم والسنة ودراستي في الأساس والثانوي وانو اتذكر لينا كتير انو في حاجة اسمها (ز*نا المحارم) (والمحارم هم الرجال الذين لا يجوز للمرأة الزواج منهم على وجه التأبيد)..
بمعنى انو لو ما كان في حاجات زي دي متوقع حدوثها ما كان من الأصل اتذكر تحريمها..
من جهة تانية.. بفكر في طبيعة البني آدم الممكن توصلو لدرجة انو يكون شخص لا عقلاني ولكن شهواني! لدرجة تصل بيو ينتهك عرضو! وبدون تردد..
بس بيبقى السؤال الفي بالي دائماً لمن اسمع القصص دي، كيف ممكن نحمي البنات من الحاجات دي؟
كيف ممكن بعض الأسر تقبل تربي بناتها وتعلمهم من سن صغير انو في انتهاكات ممكن تحصل فلمن تكون في لمسة غلط تتكلمي! ولمن تكون في كلمة غلط من اي زول مين ما كان تتكلمي! ولمن تكون في نظرة غير مريحة تتكلمي! وتلبسي مستور حتى قدام اخوانك...
منو حيركز في التفاصيل الصغيرة صغيرة دي عشان ينقذ مجتمع كامل من النوع دا من الفساد؟
والسؤال العليو اكبر استفهام.. هل مفروض نسكت عن الانتهاكات دي لمجرد أنها حصلت من محرم! السؤال دا للبنت البتخاف تتكلم عشان خايفة، وللأمهات البعرفو من بناتهم وبصارحوهم بس بسكتوهم عشان خايفين....
#تساؤلات..
#أساور_ياسر
لا الحربُ لي ولا الخوَّانُ يعرفُني
أنا الصمودُ والأيامُ شاهدةٌ
لنا المفازةُ بعد ظلمٍ نعيشهُ
ولنا السلامُ والبهجاتُ عائدةٌ
#رحاب_يعقوب
#مُورفينا
#عشانك_يا وطن
ها أنتَ وحدَكَ
والفراغُ
وَصُورَةْ
هشٌّ يداعبُ لعبةً مَكسورَةْ!.
_حسام قطيني.
عبثاً ..
تُلَوِّحُ للبعيدِ
وفيكَ إسراءُ المَجرّة
.
فاصعد
سماءك واحداً
إنّ المعارِج مستمرّة.
انت منو في ديل ؟!
1/ التخصص الغلط في الجامعة الغلط
2/ التخصص الصاح في الجامعة الغلط
3/ التخصص الغلط في الجامعة الصاح
4/ التخصص الصاح في الجامعة الصاح
الكاملينن😭😭😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать полностью…-
و فِي الجَنَّةِ، لَا شَيءَ يَسلُبهُ الزَّمَانْ. 🤍
.
لا الليلُ يحضنُ مافي القلبِ من ألمٍ
ولا الصباحُ إذا ما جاء يأويهِ
أمشي خاليًا مِني..
كُلما حاولتُ أن ألمسني...
لَمستُ الفَراغ!
نسيتُ رأسي في الوِسادَة
وقَدماي التي رَكضتُ بِها قَبلَ قليلٍ ،
سَقطتا في الحِذاء ..
ويَدي التي أهشُّ بِها علىٰ الأشياء
وَضعتها في يَد آخِر شخصٍ صافحتهُ ..
ووَجهي الذي أزين بهِ رأسي
في غُرفة الأشعة ..
يا للهَول!
لَقد أكتشَفت أني أسيرُ عاريًا مِني!