rzanmhmaddr | Unsorted

Telegram-канал rzanmhmaddr - دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

-

قناه منوعات 😍 للجمال 🙊🌹 للاناقه ❤ للاكلات العراقيه😋 للاسئله والاستفسار عبر البوت👇👇 @rzanmhmadbot

Subscribe to a channel

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

"اللهُم إنّي وكَّلت أمْرِي إليكَ وأنت خَيرُ
وَكِيل، ودبّرلِي أَمرِي فإنِّي لا احسِن التَّدبِير."❤❤🦋

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

مرحبا
شنو من موضوع تردون ـــــــ
العنايه في الوجه ❤️
العنابه في الجسم 💋
افضل شاور 🙈
غشاء البكاره 👌تم انجازه
اول شهر زواج 😇
الاكثر تصويت اسوي عليه شرح كامل

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

هل من الضروري أن يتمزق غشاء البكارة خلال ممارسة الجنس؟

في الواقع ليس دائماً، على الرغم من أن أغلب الممارسات الجنسية تؤدي لتمزق غشاء البكارة إلا أن غشاء البكارة في بعض الحالات يتمتع بخواص مطاطية ومرنة فيتمزق جزء بسيط منه أثناء ممارسة الجنس، وينجم عن هذا التمزق نزيف بسيط جداً من عدة قطرات من الدم.
ومطاطية غشاء البكارة ومرونته تختلف من أنثى لأخرى كما تتعلق مرونته أيضاً بالعمر: فكلما تقدمت الأنثى بالعمر كلما قلت مرونة غشاء البكارة الخاص بها.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

3. غشاء البكارة الغربالي Septate Hymen:

في هذه الحالة يكون غشاء البكارة الرقيق يحتوي على حزم من الأنسجة الإضافية في الوسط ليصبح لديه فتحتان صغيرتان بدلاً من فتحة واحدة، وتواجه صاحبات هذا النمط من الأغشية عادة مشكلة في استخدام السدادت القطنية، كما يمكن أن تخضع الأنثى لعملية جراحية لإزالة الأنسجة الإضافية في منتصف الغشاء ووصل الفتحتين مع بعضهما.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

ما هي البكارة الرتقاء؟

هو عبارة عن خلل في تشكل غشاء البكارة حيث يكون غشاء البكارة بلا أي فتحات أو مسامات ويغطي فتحة المهبل بشكل كامل، ويمكن تشخيص هذه الحالة عند الولادة لكنها في أغلب الأحيان يتم اكتشافها خلال فترة المراهقة، لأن الغشاء يمنع دم الحيض من الخروج من الرحم عبر فتحة المهبل مما يؤدي إلى عودة الدم مشكلاً كتلة في البطن، التي تسبب ألما بطنيا و/أو ظهريا، وقد يؤثر أيضاً على عبور البول عند البعض ويحدث صعوبات في التبول.

تعالج هذه الحالة بعملية جراحية بسيطة حيث يتم تمزيق أنسجة الغشاء وإحداث فتحة في المهبل تسمح بتدفق الدم الوارد من الرحم عبرها.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

ما هو المهبل من المنظور التشريحي لجسم الإنسان؟

المهبل هو عبارة عن قناة عضلية مرنة، يكون مبطنا بطبقة ناعمة تؤمن الترطيب والإحساس، وهو صلة الربط بين الرحم والوسط الخارجي، حيث يوجد الفرج والشفرين في المدخل كما يبرز عنق الرحم من المهبل ليشكل النهاية الداخلية له.
يستقبل المهبل القضيب الذكري أثناء ممارسة الجنس ويعمل أيضاً كقناة يتدفق منها الحيض الخارج من الرحم، ويعتبر البوابة التي يخرج منها الجنين أثناء الولادة.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

مرحبا
شنو من موضوع تردون ـــــــ
العنايه في الوجه ❤️
العنابه في الجسم 💋
افضل شاور 🙈
غشاء البكاره 👌
اول شهر زواج 😇

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

💹💹 صحتك 💹💹

🎖️🎖️🎖️🎖️


▪️تشير البقع الحمراء

• نزيف بالدماغ.
• مرض القلب.
• ضغط الدم المرتفع.
• أمراض الرئة.
• السكتة الدماغية.
• التسمم بأول أكسيد الكربون. • • التعرض لرضّة.
• التهاب الشغاف الجرثومي. •الصدفية.
• الذئبة الحمامية الجهازية.
• الفشل الكلوي

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

@rzanmhmad
اي استفسار الخاص مفتوح
ارد عليكم الساعه ٩:٠٠

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

👨🏻‍⚕ 5 مضادات حيوية طبيعية تكافح البكتيريا..



من أحضان الطبيعة خرج أول مضاد حيوي، وهو الـ"بنسلين"، الذي ساهم في شفاء الملايين من الأمراض، منذ أن تحول إلى عقار في أربعينيات القرن الماضي، حيث اكتشفه العالم الإسكتلندي ألكسندر فليمنغ.

ويعود الاكتشاف إلى 1928، عندما تعرّضت إحدى مزارع البكتيريا للهواء وتسممت، ولاحظ فليمنغ أن البكتيريا تذوب حول الفطريات في المزرعة التي أعدها في المعمل، واستنتج من ذلك أن البكتيريا تفرز مادة حول الفطريات، وأن هذه المادة قاتلة للبكتيريا العنقودية، وليست سامة للإنسان أو الحيوان وأطلق عليها اسم "بنسلين" أي "العقار المستخلص من العفونة".

ويلجأ بعض الأطباء حالياً إلى استخدام المضادات الحيوية الطبيعية، ولهذا أعد موقع Medical News Today المعني بنشر التقارير العلمية، تقريراً يبرز أفضل المضادات الحيوية الموجودة في الطبيعة، وفقاً لدراسات علمية أجريت في هذا الشأن.. ومنها:

✅ الثوم.

عُرف منذ القدم بقوته العلاجية والوقائية، وأثبتت بعض الأبحاث أن الثوم علاج فعال لبعض أنواع البكتيريا مثل "سالمونيلا"، وبكتيريا "إي كولاي"، كما أنه ربما يساهم في علاج مرض السل البكتيري المقاوم للعديد من المضادات الحيوية.

✅ العسل.

عُرف العسل واستخدم كمرهم يساعد الجروح على الشفاء ويمنع العدوى، ووجد الباحثون أنه مفيد في علاج الجروح المزمنة والحروق وقرح الجلد، ويرجع هذا إلى وجود نسبة من "بيروكسيد الهيدروجين" أو ما يعرف بماء الأكسجين. وفي دراسة أجريت عام 2011، كشف الباحثون أن العسل يثبط حوالي 60 نوعاً من البكتيريا، ويبحث العلماء حالياً في إمكانية استخدام العسل في الشفاء من الجروح المصابة ببكتيريا المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين وهو أحد أنواع الـ"بنسلين".

✅ الزنجبيل.

يوصي به الباحثون كمضاد حيوي طبيعي آمن وفعال، لما له من قدرة على محاربة العديد من سلالات البكتيريا، كما يكافح دوار البحر والغثيان ويخفض مستويات السكر في الدم.

✅ القرنفل.

يستخدم القرنفل حتى الآن في إجراءات طب الأسنان، إذ يعالج بعض أنواع البكتيريا اللاهوائية.

✅ الزعتر.

يعتقد العلماء أن الزعتر يعزز من الجهاز المناعي، ويعمل كمضاد للأكسدة، وحسب الدراسات يؤكد العلماء أن فاعلية الزعتر تزيد في مقاومته للبكتيريا كمضاد حيوي عند تحويله إلى زيت.

#دمتم_سالمين

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

بنات كروبنه صار 60 فقط بنات الي تريد تنضم بصمه في الخاص

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

خلطة رهيبة لعالج الحبوب بالبشرة
لتحضير القناع تحتاجين إلى المكونات التالية:
زبادي،خميره،عسل،الطريقة :زبادي+خميره+عسل
و يوضع على البشره لمده نصف ساعه<br /> <br />

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

* حامض البانتوثينيك *


نقصه

امراض المفاصل

ضعف العضلات

فوائده

يعتبر فيتامين الضغط لأنه يشكل مقاومة ضد الضغط العصبي

تعتمد غدة الاردنالين على هذا الحامض عندما يكون قليلا تحس بضعف العضلات

انتاج الطاقة من الشحوم والنشاء والبروتين

يعالج امراض المفاصل

يوجد في

فول الصويا

الكبد

بذور الحنطة

خميرة البيرة

البازلا

فستق

اللحم

السمك

الحبوب

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

الفيتامين * P *


نقصه

فقدان الشهيه

الشعور بالضيق

الشعور بالضيق

التعب

عدم التركيز و الاتزان

الامساك

الشعور بالضيق

النقص المزمن يؤدى إلى مضاعفات تشكل خطورة بالغه على الجهاز العصبى و العضلات

فوائده

يلعب دورا مهما في المحافظة على قوة الاوعية الدموية و صحتها

يساعد الجسم في القضاء على الالتهابات

يزيد من فعالية فيتامين سي

يوجد في

الحمضيات

قشرة البرتقال

الحنطة السوداء

الزبيب الاسود

الورد البري

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

الفيتامين * E *


نقصه

فقر الدم

فوائده

يعمل كمضاد للأكسدة

تحسين الدورة الدموية

حماية الرئة من اي تلوث

يساعد على نقاوة البشرة

يوجد في

بذور الحنطة

زيت الخضروات الطبيعي

الجوز

الخس

الطماطم

الجزر

صفار البيض

اللحوم

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

علاج التشنج المهبلي متوفر الان من داخل المزل معلومات ℹ اكثر الخاص مفتوح

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

هل يعني النزيف في العملية الجنسية الأولى تمزق عشاء البكارة؟

ليس بالضرورة، في الواقع قد تنزف الأنثى خلال عمليتها الجنسية الأولى نتيجة عدة أسباب، وتمزق غشاء البكارة قد يكون أحدها، ومن هذه العوامل:

العنف في العملية الجنسية الذي يؤدي لحدوث تمزقات وتخريشات في بطانة الأنسجة الداخلية للقناة المهبلية.

نقص إفرازات السوائل المهبلية مما يؤدي لزيادة الاحتكاك ببطانة القناة المهبلية والنزيف.

تلعب الحالة الفيزيولوجية دورها أيضاً، حيث أن بعض الأمراض والالتهابات التناسلية قد تؤدي لحدوث نزيف أثناء ممارسة الجنس.

لذا ينصح باستخدام المزلقات وممارسة الجنس بشكل لطيف وهادئ في المرة الأولى.

على ضوء ما قرأناه نجد أن ربط مفهوم العذرية بغشاء البكارة من أكثر القناعات غباء، فما بالكم من الذين يربطون الشرف والكرامة بقطعة الجلد تلك؟!

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

هل غشاء البكارة موجود عند كل الفتيات؟

بالطبع لا، هناك العديد من الفتيات اللواتي يولدن بدون غشاء بكارة وهي حالة طبيعية جداً، ويمكن للفتاة أن تخسر غشاء بكارتها نتيجة أي نشاط أو عمل فيزيائي دون أن تشعر بذلك.
كما يمكن لكل فتاة أن تعرف نمط غشاء البكارة الخاص بها، وذلك عن طريق الفحص عند طبيب مختص، ومن المحبذ أن تخضع كل الفتيات لهذا الفحص في أول سن البلوغ لتشخيص نوع غشاء بكارتها وإذا كان بحاجة لعمل جراحي أم لا تفادياً لبعض الآثار السلبية الناجمة عن بعض الأنماط

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

ما هي أنواع وأنماط غشاء البكارة؟

في الحقيقة ليس لغشاء البكارة نوع أو شكل ثابتين، حيث يتميز بتعدد أشكاله وأنماطه ومنها:

1. الغشاء الهلالي Normal Hymen:

ويعتبر أكثر الأنماط المنتشرة بين الإناث وهو الشائع عادة، حيث يكون غشاء البكارة له شكل هلال ويقوم بتغطية المهبل تغطية جزئية فقط.

2. الغشاء البيضوي أو الدائري Microperforate Hymen:

في هذه الحالة يكون غشاء البكارة عبارة عن غشاء رقيق يغطي تقريبا فتحة المهبل بشكل كامل، لكن توجد فيه فتحة صغيرة تسمح بتدفق دم الحيض الخارج من الرحم.

لا تستطيع الإناث اللواتي لديهن غشاء بكارة دائري إدخال سدادة قطنية في مهابلهن، لكن إن كانت الفتاة لا تعي أن لديها غشاء بكارة من النمط الدائري وقامت بإدخال سدادة قطنية في مهبلها بقوة قد لا تستطيع إخراجها أبداً عندما تمتلئ السدادة بالدم، وتخضع عادة الإناث اللواتي لديهن هذا النمط من الأغشية إلى عملية جراحية لتوسيع الفتحة.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

يحيط بمدخل المهبل عادة غشاء رقيق يدعى غشاء البكارة.

ما هو غشاء البكارة؟


هو عبارة عن غشاء رقيق من الأنسجة الجلدية يحيط بفتحة المهبل، ويبدأ غشاء البكارة عادة في التشكل عند الأجنة الإناث خلال الشهر الثالث أو الرابع من الحمل، ويبقى سليماً حتى يتم تمزيقه خلال النشاط الجنسي (عادةً)، أو خلال أي نشاط فيزيائي، أو بسبب عملية أو مرض.

كما أن غشاء البكارة قد يمتط كثيراً ويتمزق من تلقاء نفسه خلال نموه وتشكله، وقد يكون غير موجود أصلاً عند بعض الفتيات، لذا من غير المنطقي اعتباره دليلا على عذرية أي فتاة، فأي فتاة تمارس الرياضة وتستخدم السدادة القطنية معرضة لفقدان غشاء البكارة.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

تدخل الفتاة في سن البلوغ وتبدأ مرحلة جديدة من حياتها يلفها الغموض والكثير من إشارات الاستفهام، ولعل أكثر الأشياء التي قد تستغربها هي التغيرات الجسدية التي قد تحصل لها، أو وعيها ومعرفتها لأشياء جديدة في جسمها كالمهبل وغشاء البكارة، لذا من المهم جداً توعية الفتاة حول كل ما يدور في ذهنها والإجابة على كل أسئلتها من باب علمي مقنع.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

 معلومات قيمة * 

¤ تشعر بالتعب؟*

~أشرب كوبا من عصير البرتقال*

 

¤ مصاب بالفطريات؟*

~أكثر من تناول الثوم*

 

¤ منزعج من حرقة المعدة؟*

~أشرب نقيع البابونج*

 

¤ ينتابك ألم في رأسك؟*

~تناول البطاطا*المسلوقه

 

¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*

~أقضم (كمثرى)

 

¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟*

~عليك بالاناناس

 

¤ مفاصلك تؤلمك؟*

_ احرص على تناول السمسم 

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

👌👌فوائد المشي على رؤوس الأصابع 👌👌

1 - المشي على رؤوس الأصابع يحرك أكثر من 38 عضلة في الجسم وأغلبها عضلات كسولة في الجسم..
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
2 - المشي على رؤوس الأصابع بضع دقائق يومياً يحفز حرق الدهون الصعبة في عضلات الأفخاذ الجانبية والخلفية ويغير من شكل عضلة الساق بشكل ملحوظ..
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
3 - الوقوف على رؤوس الأصابع بضع دقائق صباحا ومساء يقلل من احتمال الإصابة بمرض الديسك لأنها تصحح المسافات الفاصلة بين الفقرات ولا تنصح لمرضى الديسك لأنه لا يستطيع القيام بها..
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
4 - المشي على رؤوس الأصابع بضع دقائق يومياً يشد عضلات الظهر ويقويها ويسحب عضلات البطن للداخل ويقلل من بروز البطن وحجم المعدة ويكبر من حجم القفص الصدري مما يرفع الاستقلاب..
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
5 - المشي على رؤوس الأصابع بضع دقائق يومياً يقوي عضلة الساق السفلية..

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

صيدليتك في بيتك

حموضة المعدة : خيار
الإمساك : لبن رايب
ارتفاع الضغط : ٢ موز
ينزل الضغط مباشرة
الإسهال : قهوة و تعصر عليها ليمون
الزكام : شاي مع ليمون
الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم
الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور
القلق و التوتر : اشرب بابونج
الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة
الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين
التهابات بالمثانة والألم بالحوالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس 4 لتر يوميا لمدة اربع ايام

اتمنى لكم العافية...💝🌷
#دمتم_سالمين

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

💹💹 صحتك 💹💹

🎖️🎖️🎖️🎖️


▪️تشير البقع الحمراء

• نزيف بالدماغ.
• مرض القلب.
• ضغط الدم المرتفع.
• أمراض الرئة.
• السكتة الدماغية.
• التسمم بأول أكسيد الكربون. • • التعرض لرضّة.
• التهاب الشغاف الجرثومي. •الصدفية.
• الذئبة الحمامية الجهازية.
• الفشل الكلوي

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

👩🏿‍⚕| تعرف على االفوائد الصحية لشرب عصير الليمون يوميا.
ـ~~~~~~~~~

🍹| شرب كوب من عصير الليمون والماء الدافئ كل صباح هو من الأشياء الجيدة للصحة والحفاظ على صحة الجسم رطب والتخلص من السموم الضارة.

🍋| الليمون هو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والفيتامينات A، C و B- وكذلك الألياف البكتين والبروتينات والكربوهيدرات و يعطي الجسم مناعة قوية ضد الجراثيم.

يمكنك إضافة القليل من العسل أيضا لعصير الليمون في الصباح على معدة فارغة، ثم تناول وجبة الفطور بعد 30 دقيقة.

✅| الفوائد الصحية لشرب عصير الليمون.

1.|- يحسن الهضم.

العديد من المكونات في الليمون تعمل على تحفيز الكبد لإنتاج المزيد من العصارة الصفراء اللازمة للهضم بشكل صحي. أيضا الليمون يساعد الجهاز الهضمي في التخلص من سموم الجسم كما أنه يساعد على تخفيف حرقة المعدة و عسر الهضم و منع الامساك و الاسهال .

2.|- يساعد على فقدان الوزن.

إذا كنت تحاول انقاص وزنك فعليك بشرب كوب من الماء الليمون الدافئ مع العسل.

الليمون يحتوي على كمية عالية من ألياف البكتين، مما يساعد على مكافحة الجوع .

3.|- مكافحة التجاعيد.

الاستهلاك اليومي من الليمون مع الماء الدافئ يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في مظهر بشرتك فهو يساعد على تجديد خلايا الجسم كما أنه يحتوي على فيتامين C  و مضادات الأكسدة للحفاظ على الجلد من التجاعيد .

4.|- يعزز الجهاز المناعي.

عصير الليمون مهم لصحة الجهاز المناعي كونه غني بفيتامين C، ويساعد الجسم في مكافحة نزلات البرد والانفلونزا. بالإضافة إلى ذلك، يعزز الليمون قدرة الجسم على امتصاص الحديد، وهو عنصر غذائي مهم لنظام المناعة الصحي.

5.|- يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.

عصير الليمون يساعد على قتل البكتريا المسببة لرائحة الفم الكريهة من خلال انتاج اللعاب .

6.|- يشفي التهابات الحلق.

في الواقع، الأشخاص الذين يشربون كوب من الماء الليمون الدافئ كل صباح هم أقل عرضة لتطور التهابات الحلق. هذا الشراب الصحي يساعد على منع مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو حيث له خصائص مضادة للجراثيم و الالتهابات.

❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭

❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

وصفة سهلة لإزالة البقع و تصفية الوجه

– ملعقة صغيرة من ياغورت بدون سكر<br />

– نصف ملعقة من الحلبة المطحونة جيدا حتى تصبح شبه منيلة



يخلط الكل جيدا ويوضع على الوجه ويترك لمدة 15تانية ,ثم يغسل بالماء و الصابون لكي لا تبقى رائحة الحلبة في الوجه، وإدهنيه بأي مرطب آستعمليها سبعة أيام متتالية تم اتركي وجهك بدون استعال مدة تلات أو أربع أيام، كرري هذه العملية مرتان، تم استعملي الخلط يوم نعم ويوم لاحتى يصبح جهك صاف.
<br />
ملاحضة :

بعد غسل الخليط ستلاحضين احمرارا في الوجه، لا تخافي فبعد مرور بضع دقائق سوف يصبح وجهك صاف جربوها حبيباتي ولا تبخلو علي بالدعاء.

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

* حمض الفوليك *


نقصه

يمكن ان يسبب اضطرابا أو نسيانا

بلادة عقلية

يتاثر الجهاز العصبي و الجهاز الهضمي

كذلك يتاثر النمو الصحيح

فوائده

يستعمل في علاج فقر الدم

يمنع تشوهات الأنبوب العصبي

تلف الدماغ لدى الأجنة

ذو فائدة في علاج قرح المعدة

ينصح بة قبل وأثناء الحمل

يوجد في

الخضروات الورقية

الكبد

الكلاوي

خميرة البيرة

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

الفيتامين * K *


نقصه

يؤدي الى الجلطة او تخثر الدم

نزيف دموي

فوائده

يمنع تخثر الدم

يوجد في

السبانخ

فول الصويا

العسل

النخالة

الطماطم

الحنطة

صفار البيض

Читать полностью…

دكتوره نسائيه الدكتــ👩‍⚕️وره رزان محمد👩‍🔬 للمنوعات 💄💋👩‍🍳

الفيتامين * D *


نقصه

لين العظام عند الكبار

انزلاق العظام عند كبار السن

فوائده

المهمة الاساسية لهذا الفيتامين هي تكوين العظام خاصة للنساء الحوامل والاطفال

ضروري لتكوين الاسنان

يقوم بالمساعدة في امتصاص الكالسيوم و الفسفور

حماية العضلات من الضعف

يساعد على من التحدب

الارق

يوجد في

البيض

الزبدة

زيت كبد الحوت

الحليب المجفف

اشعة الشمس في الصباح الباكر

Читать полностью…
Subscribe to a channel