19376
خانم زهرا عباسی کارشناس مامایی از دانشگاه شهید بهشتی کانال ایتا https://eitaa.com/sabke_asheqi تبادل و تبلیغ: @sah_tabligh کد شامد 1-1-69242-61-4-1
در طب مکمل (مخصوصاً طب ایرانی)
🥁 تعادل مزاج رحم و تخمدان نقش کلیدی در👇
● باروری، ●سلامت قاعدگی،● میل و لذت جنسی،●و حتی آرامش روحی داره.
😢تصور کن خانم هایی که از نظر روحی ارام نیستن ،رحم و تخمدانشون در مسیر ناسالم داره میره...
🗣همین الان دخترخانم های نوجوان رو ببینید ...
خودشون رو وارد چالش های نادرست میکنن و متاسفانه پدر و مادر ها به اسم بودن آزادی الکی الکی این بانوهای جوان رو بدبخت و بیمار میکنن
👀اغلب عصبی هستن ،زود پرخاش میکنن،آرامش روحی ندارن و...
و این ها نشون‌میده شرایط رحم و تخمدان مساعد نیست،حالا بماند که بدبختانه برخی در اون سن دچار سیگار و مخدرها و گرفتار زنا میشن⛑....
اما نکات مهمی هست که اغلب نادیده گرفته میشه
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
🏸خببب بریم سراغ دیدگاه طب سنتی در مورد اینکه اگر چه علائمی باشه ،نشون میده مزاج رحم و تخمدان سالم و‌متعادله
♡قاعدگی منظم با رنگ طبیعی👇
خون سرخ، رقیق، بدون بوی بد یا لخته‌های سیاه؛ نشانه مزاج متعادل رحمه
♡نبود درد، نفخ، یا تیر کشیدن در پایین شکم👇
نشانه‌ای از نبود غلظت خون، انسداد یا سردی رحمه
♡وجود میل جنسی طبیعی و ارگاسم کامل👇
نشان از سلامت مغز، قلب، کبد و رحمه
♡نبود چهره تیره، سیاهی زیر چشم یا ضعف موها و ناخن‌ها👇
این موارد نشانه غلبه سودا یا بلغم و ضعف کبد یا رحمه
♡نبود بوی بد بدن یا واژن، و احساس سبکی در بدن👇
به‌ویژه بعد از قاعدگی
نشانه پاکی و تعادل حرارت و رطوبته
اینارو بطور کلی گفتم
حالا تصور کن هر مزاجی باید شرایطش خاص باشه
موافقید بگم؟😍
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
🕊
سلام و نور
🕊
امروز میخوام از
☄نشونه‌های مزاج رحم و تخمدان سالم با دیدگاه علمی با پژوهش ها طب ایرانی رو بگم .....
◇
.
🚨دوستان فقط اینکه همسر من، دعوت شدن برای حضور در این همایش بزرگ
و اگر شما بزرگواران سوالی برای شرکت در همایش دارید به شماره های پوستر پیام بدید
چون ما برگزار کننده همایش نیستیم
جمعه ۲۶ اردیبهشت
همایش تخصصی غذای سالم
محل برگزاری: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور
.
🤌یه خبر برای همکاران رشته تغذیه و صنایع غذایی هم بگم
.
اما اگر درمان خشکی واژن رو از دید سبک زندگی بخوام بگم بهتون👇
.
غذاهایی برای آبرسانی طبیعی بدن خوبه👇
◇آب هویج تازه
◇روغن زیتون بکر روزی ۲ قاشق
◇آووکادو، گردو، ماهی‌های چرب (امگا ۳)
◇تخم‌مرغ کامل و نارگیل تازه
◇نوشیدن آب گرم با کمی لیمو عسل صبح‌ها
اما درمان در طب های مکمل دیگه👇
◇طب سوزنی برای تنظیم هورمون و جریان خون در ناحیه لگن
◇یوگا و ورزش‌های لگنی (کگل) برای افزایش خونرسانی
◇ماساژ با روغن‌های گرم طبیعی همراه با تمرکز روی آرام‌سازی بدن و کاهش استرس
خوبن
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
سلام با یه صبحانه مغذی و مقوی ....
سرشار از فیبر....
بنظر حجمش کمه ولی موادش سالمن
عسل
کره پسته
پودر نارگيل
موز
یک عدد خرما
البته بعید میدونم بتونم خرما رو بخورم و جا داشته باشم😊
.
خیلیییی کم
وقتی میگیم مراقب خورد و خوراکتون باشید نه که خیلی کم بخورید...بلکه درست بخورید
من با این تا ظهر سیرم ☺️
.
امروز باید جایی برم بعدش میام درمان خشکی واژن رو میگم خدمتتون🫀
♡
خشکی واژن
علل مختلف فیزیکی و روحی داره که هر دو منجر به ایجاد و تشدید این مشکل میشن که شامل👇
🚨ﻋﻮاﻣﻞ زیر از عوامل روحی _ روانی ﻣﻮﺛﺮ در ﺧﺸﮑﯽ واژن ﺑﻪ ﺷﻤﺎر می‌رند:
◇ﻋﺪم آراﻣﺶ و آﺳﺎﯾﺶ
◇ﺣﺎﻻت ﻋﺼﺒﯽ و ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﺑﯿﺶ از ﺣﺪ
◇اﺿﻄﺮاب و اﺳﺘﺮس
◇اﻓﺴﺮدﮔﯽ
◇ﺑﯿﻤﺎری‌های رواﻧﭙﺰﺷﮑﯽ
◇ﺧﺎﻃﺮات ﺑﺪ از رابطه جنسی:
ﻣﺜﻞ ﺗﺠﺎوز و ﯾﺎ زﻧﺎی ﺑﺎ ﻣﺤﺎرم، اﺿﻄﺮاب زﯾﺎد، ﻣﺸﮑﻼت زﻧﺎﺷﻮﺋﯽ و عدم آمادگی کافی برای رابطه، عدم پیش نوازی، اﺿﻄﺮاب در ﺑﺎره ﻧﺤﻮه رﻓﺘﺎر ﺟﻨﺴﯽ ﺷﺮﯾﮏ ﺟﻨﺴﯽ
.
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
🚨🚨🚨
دقت کنید دوستانی که دلشون میخواد محتوای وبینار لذت اخر یا همون ارگاسم رو داشته باشن
تا فردا شب لینک رو فعال نگه میداریم
✅به خاطر اینکه این وبینار حالا حالاها دیگه ثبت نام نداره ...
.
اگر قصد ثبت نام دارید فقط از طریق این لینک ثبت نام کنید 👇
https://zarinp.al/708577
فقط تا فردا شب مهلت دارید🫀💔
.وبینار بصورت آفلاین تقدیم خواهد شد...
رضایت از مطالب وبینار ارگاسم
🚨🚨🚨
.
یعنی کلی پیام این مدلی داریم و درخواست تمدید
😭😭😭
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
رضایت از وبینار ارگاسم😍😍🕊
.
یکی از سرفصل های دوره آناتومی بود
نه اون آناتومی که فکرش رو میکنید
دیگه افراد شرکت کننده میدونن منظورم چیه😊
باید بگم در بدن زنان هیچ نقطه ای نمیتونه از نظر تعداد اعصاب با کلیتوریس رقابت کنه ....
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
حالا بیاین کانال خصوصی یه چندتا
پوزیشن خوب بهتون بگم که رابطه تون رو زنده میکنه
جاش کانال خصوصییه👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2939617647C4413ec0ded
دیگه باید جزوه هدیه وبینارم رو آماده کنم
که بره برای تدوین و طراحی😍
.
قرار بود دانشجویان دوره ارگاسم علاوه بر مطالب پر نکته این سرفصل یه جزوه هدیه هم دریافت کنن که دارم آماده میکنم
😢یعنی نمیدونید چقدر استرس داشتم اولش که وای وسط کار برقمون قطع نشه
اونطوری وای فای قطع و نت هم قطع میشه براما
و بدبختانه نظم خاصی در زمان قطعی نداریم ما
هر روز و ساعتی بخوان قطع میکنن😭😭
....
✅خیلی بده واقعا
برق ادمین ما قطع شده بوده بیچاره رفته از خونه شون محله دیگه تا نت داشته باشه و بتونه جواب شرکت کننده هارو بده
ثبت نام لحظه های اخر از طریق درگاه😂😂😂
همه جوره تو این سال ها بهم ثابت شده واقعا اکثرا لحظه آخری اند😄
.
بیاین که در وبینار منتظرتونم🕊
حالا خودتون رو تصور کنید
ببینید از دیدگاه طب مدرن و طب سنتی رحم و تخمدانتون با مواردی که گفتم چه نمره ای میگیره؟؟؟
.
🤌با همین حساب کتاب ساده پی می‌برید چرا انقدر عوارض زنان مامایی در سال های اخیر زیاد شده...
👌با خودتون صحبت کنید....
ببینید چه کارهایی برای بدنتون کردید؟
خوابتون
خرد و خوراکتون
استرس و فکر و خیالتون
چه کارهایی انجام دادید؟
ایا برای این نعمت که خدا به شما داده کاری کردید؟هزینه ای دادید؟؟
😢میدونستید همین الان کنار ما زنان و دخترانی هستند که رحم ندارند؟؟؟حالا یا مادرزادی یا اجباری؟؟
🎯چقدر بابت داشتن همین رحم خداروشاکر بودی؟؟؟
.
خوب دقت کنید اول
از نظر طب مدرن بگم👇
☄بر اساس مطالعات بالینی و استانداردهای جهانی سلامت باروری:
◇سیکل قاعدگی منظم👇
بین ۲۱ تا ۳۵ روز با خونریزی ۳ تا ۷ روزه، بدون لکه‌بینی مداوم یا درد غیرعادی
◇سطح مناسب هورمون‌ها👇
AMH، FSH، LH،
استروژن و پروژسترون در محدوده طبیعی؛ توازن این هورمون‌ها نشانه سلامت تخمدانه
◇تخمک‌گذاری مؤثر
◇اندومتر سالم👇
ضخامت طبیعی بسته به روز سیکل (۸-۱۲ میلی‌متر در روز تخمک‌گذاری).
◇عدم وجود کیست، فیبروم، آدنومیوز یا اندومتریوز در سونوگرافی یا MRI.
◇ترشحات واژینال سالم👇
بی‌بو، شفاف، بدون خارش یا سوزش
◇سطح انرژی و خلق پایدار👇
نشان‌دهنده تعامل مناسب هورمونی.
این نظر طب مدرن
طب مدرن میگه اگر موارد بالا رو داشته باشید رحم و تخمدان سالمه
🚨حالا طب سنتی چی میگه؟؟
.
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
محصولات تولید شرکت بر پایه سلامت بودن هست
مثلا کره های ما که ۱۰۰ درصد مغز هست
اصلا شیرخشک لیستین ونگهدارنده و...نداره
برای همین در نمایشگاه بین‌المللی مادر و کودک مورد استقبال کشورهای حاشیه خلیج فارس و روسيه براي صادرات قرار گرفت و الحمدلله استقبال شما عزیزان هم بی نظیره
همینطور عسل ها که میشه گفت ما جزو سه شرکت مهم در ایران در حوزه تولید و پخش عسل طبیعی با تنوع بالا و تولید ژل رویال ۱۰۰ درصد ایرانی هستیم
که بدون واسطه و دلال الحمدلله داره به دست مردم میرسه
سایت رو که گفتم
www.reyhankala.com
اینم کانالمون👇
https://eitaa.com/joinchat/3238068421C3e1a782de7
👌ما هم مفتخر هستیم که به عنوان تنها دارنده غرفه تخصصی تغذیه سالم در کشور به این همایش بزرگ دعوت شدیم
نمیدونیم میدونید یا خیر سال هاست همسرم در حوزه غذا ی سالم و تولیدات سلامت محور فعالیت دارند
این هم سایتمون👇
Www.reyhankala.com
.
و اما یه خبر خوب برای دوستانی که رشته تخصصی شون تغذیه و صنایع غذایی هست
🤌همایش تخصصی غذای سالم
که از شرکت سلامت محور همسرم ریحان کالا هم دعوت شده تا غرفه ای برای بازدید متخصصین داشته باشن
دوستانی که تخصصی رشته تحصیلی شون تغذیه و صنایع غذایی هست حتما تشریف بیارن
محل برگزاری دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انستیتو تحقیقات هست
.
اطلاعاتشون در پوستر هست
اما نکات مهم برای درمان خشکی واژن موارد زیر هستن👇👇
✅برای رطوبت‌دهی موثر به بدن به ویژه واژن باید از موادغذایی رطوبت‌بخش مثل آش و سوپ بیشتر استفاده شه.
✅آب برگه زردآلو یا قیسی و یا آب هلوی خشک یا آب انجیر خشک، شربت گلاب بیدمشک، شربت خاکشیر، شربت سکنجبین، شربت به، آب هویج، آب سیب و ماء الشعیر طبی از نوشیدنی‌های رطوبت بخش هستند.
✅غذاهایی چون شیربرنج، فرنی، حریره بادام، تخم مرغ عسلی نیم برشت رو در وعده‌های غذایی خودتون بگنجونید.
✅برای وعده صبحانه از مرباهای به، انجیر، گلابی، هویج، زردک، قیسی یا گیلاس استفاده کنید
✅از تولیدات بهداشتی حاوی مواد معطر مثل پدهای بهداشتی و دستمال توالت‌های معطر و مواد شوینده واژن بویژه شیمیایی استفاده نکنید که سمه برا رحم و واژن
✅شلوارها و لباس زیرهای تنگ و دارای الیاف مصنوعی دشمن واژن هستن پس نپوشید
✅قرص‌های ضد بارداری رو حذف کنید.
✅هر روز تمرینات و ورزش‌هایی ملایم مثل پیاده روی و ورزش‌های هوازی انجام بدید
✅یک قاشق چای خوری عسل رو درون یک کاسه آب بریزید و هر روز واژن خودتون رو با این ترکیب شستشو بدید و در نهایت با آب ولرم شستشو بدید
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
بریم سراغ درمان خشکی واژن👇
🥁تقویت رحم و رفع خشکی در اولویته برامون
روغن‌مالی شبانه ناحیه زیر ناف با👇
روغن زرده تخم‌مرغ
روغن بنفشه پایه کنجد یا زیتون
روغن بابونه و رازیانه (ملایم) و یا روغن ندا
خوردن :
حریره بادام
سویق جوانه گندم
شیره انگور، ارده‌شیره
توصیه میشه
پرهیز از:
سرکه، ترشی، ماست زیاد، غذاهای فریز شده
خواب با شکم خالی
استحمام با آب بسیار داغ
ممنوعه
این ها میتونه براتون خوب باشه
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
عوامل فیزیکی
موثر بر خشکی واژن که بعد از عوامل روحی، بیش‌ترین تأثیر رو در کاهش رطوبت ناحیه واژن دارند،بنظرتون چیاست؟
◇غلبه سودا یا صفرا در ناحیه رحم و واژن
◇مصرف زیاد غذاهای سودازا
◇مصرف غذاهای شیمیایی و صنعتی (غذاهای فرآوری شده)
◇بارداری و شیردهی
◇یائسگی
◇شیمی درمانی و پرتو درمانی
◇اختلالات سیستم ایمنی بدن
◇کشیدن سیگار
◇خارج کردن تخمدان ها
◇شستشو مداوم ناحیه واژن با مواد عطری و شیمیایی
◇داروهای متوقف‌کننده هورمون استروژن مانند داروهای ضدآلرژی و داروهای سرماخوردگی (داروهای ضداحتقان مانند آنتی هیستامین)
◇مصرف قرص‌های ضد بارداری، قرص‌های فشارخون، داروهای قلب
◇مصرف مواد حساسیت زا (دستمال توالت معطر، مواد شوینده معطر که برای شستشو لباس زیر استفاده میکنید).
◇ورزش‌های شدید
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
سلام به همگی👌
ماشالله کسانی هم که از وبینار ارگاسم جا مونده بودن ثبت نامشان رو انجام دادند
و فردا صبح دیگه لینک ثبت نام غیر فعال میشه
.
✅ خوشامد میگم به همه خانوم هایی که وارد وبینار شدن تا آفلاین اون رو دنبال کنن
.
☺️امشب از چی بگم؟؟؟.
بنظرم اومد از خشکی واژن بگم
.
دوستان من لطفا به هیچ شماره کارتی مبلغ واریزی نکنید
ممنونتون میشم
چون روند رو سخت میکنید و مجبوریم مبالغ رو برگردونیم
.
خب در مطلب بالا گفتم
که از نظر تعداد اعصاب در بدن زنان هیچ عضوی به پای کلیتوریس نمیرسه!!!
باورتون میشه ۸ هزارتا اعصاب داره😳😳
خداوند ۸ هزارتا اعصاب رو در نقطه کوچکی متمرکز کرده فقط برای لذت زن در رابطه !!!
چقدر مهمه این ارگاسم...و برخی خبر ندارن
.
حالا نواحی دیگر هم بررسی کردن دیدن که
لب‌ها و نوک انگشتان به دلیل داشتن پایانه‌های عصبی زیاد، از دیگر بخش‌های حساس بدن در تماس با محیط و تجربه احساسات لمسی هستند.
، اما همچنان از نظر تعداد عصب به کلیتوریس نمی‌رسند😳
👌👌👌👌
یا
نوک پستان‌ها در زنان و مردان به دلیل وجود تعداد زیادی از پایانه‌های عصبی و حساس بودن به تحریکات، در واکنش‌های جنسی و همچنین تغذیه کودک اهمیت دارن.
تعداد پایانه‌های عصبی در این ناحیه زیاده، اما مشابه با کلیتوریس نیست😳
👌👌👌👌👌
خلاصه که پرچم کلیتوریس از نظر تعداد اعصاب از همه اعضای بدن زن بالاتره
✅حالا عجیب تر اینکه تعداد اعصاب کلیتوریس از تعداد اعصاب پنیس و الت مردانه خیلی بیشتره!!!
فَتَبَارَکَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِینَ.....
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
ممنون بابت رضایت تون از مطالب وبینار ارگاسم👌👌
.
حقیقتا سنگین ترین وبینارم همین بود
هم براش خیلی از مدت ها قبل وقت گذاشتم تا محتواش خاص باشه هم تدریسش برام خاص بود
امیدوارم راه کارها رو انجام بدید و کلی نور برامون بنویسید که زندگیتون عالی تر شده🕊
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
یعنی این پیام به همه خستگی این وبینار سنگین می ارزید😢🕊
.
واقعا تا تونستم کلی راه کار دادم....
.
حالا فکر کن مردم یه عده شون فقط نقطه جی میشناسن برای ارضای دخول و نمیدونن چند تا نقطه دیگه هم وجود داره
😍همشو تو وبینار مو به مو با راه کارهاش گفتم
.
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
خب خدارو شکر وبینارم تمام شد اصل ماجرا اینه که برای دانشجوهای وبینار ساعت ۱۲ تمام شد برای من الان😂😂
آنقدر مطالب و راهکارهای وبینار زیاد بود دو ساعت کم بود
و باقی رو نشستم تا الان صوتی تدریس کردم 😍
.
ولی واقعا با هر خطش پر از هیجان بودم چون خیلی خیلی نکته و راهکار دقیق علمی داخلش برای رسیدن به ارگاسم هست ....
الهی شکر بابت فرصت دوباره ای که خدا بهم داد برای تدریس 👌
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_
کار سوم رو اینجا میگم👇
در یک روز آروم و بی‌استرس، در فضای گرم، بدون لباس‌های تحریک‌کننده اما با لمس بازیگوشانه (نه جنسی مستقیم)، سعی کن تحریکش کنی.
با جمله‌ای مثل:
"دلم خواست فقط لمس‌ات کنم. بدون هیچ کاری. فقط لمس باشه..."
بهش فضا بده که خودش واکنش نشون بده. این تحریک غیرفشاری، بیشتر جواب میده.
امااااا🙈🙈🙈
اگر باز هم جواب نداد؟
احتمال یکی از این‌هاست:
■افسردگی پنهان یا استرس مزمن (مردها به‌جای گریه و حرف زدن، میل جنسی‌شون رو از دست می‌دن)
■کاهش تستوسترون یا مشکلات هورمونی (بخصوص اگر چاق یا کم‌تحرکه)
■خشم سرکوب‌شده یا نارضایتی از رابطه، که از سکس عقب‌نشینی کرده
در این حالت، مشاوره زوج‌درمانی یا روان‌درمانی فردی برای مرد لازمه. چون مسئله دیگه فقط میل جنسی نیست—پایه رابطه‌ست که چراغش کمرنگ شده. که میتونید از خانم اخلاقی زاده در مرکز مون وقت مشاوره بگیرید👇
۰۹۹۰۵۶۰۷۳۳۰پیامک
#زهرا_عباسی
/channel/+O-LNOFgZtyA795R_